2022国产男人亚洲欧美天堂,xvideos国产中字乱码视频,亚洲国产精品张柏芝在线观看,亚洲成a人片77777国产,午夜福利网页,国产h视频,国产精品小蝌蚪福利,亚洲首页一区任你躁xxxxx,中国少妇毛茸茸,丰满少妇被猛男进入高清播放

    培訓(xùn)后的心得體會

    時間:2024-03-20 10:56:45 心得體會 我要投稿

    培訓(xùn)后的心得體會大全33篇

      我們得到了一些心得體會以后,馬上將其記錄下來,這樣有利于我們不斷提升自我。那么心得體會怎么寫才恰當(dāng)呢?下面是小編整理的培訓(xùn)后的心得體會,希望對大家有所幫助。

    培訓(xùn)后的心得體會大全33篇

    培訓(xùn)后的心得體會1

      談到管理,每個人心中的解釋都不一樣,對管理的理解也不一樣。

      西格斯。梅考克曾說:管理是一種嚴肅的愛。

      泰勒曾說:管理就是準確的了解你期望員工做什么,然后使他們用最好、最經(jīng)濟的方法完成。

      哈佛商學(xué)院也提到管理就是透過他人完成業(yè)績。

      今天培訓(xùn)主要是講解一些管理理論知識,比如管理的概念、扮演的角色、管理的主要職責(zé)等等,我覺得大多數(shù)人(包括我自己)或許并不缺乏管理的理論,更多的是缺乏思考和持續(xù)的行動力。

      管理其實每天都與我們朝夕相處,從內(nèi)至外,都有管理的影子,就內(nèi)而言,當(dāng)下的情緒、思想,就外而言,每天面臨各種索碎的生活、繁忙的工作、與不同的人接觸等等。很多事情看似被動的發(fā)生,但事實上也是有管理參與其中,否則生活、工作、人際關(guān)系會比較凌亂。

      以前經(jīng)常閱讀一些佛學(xué)精典,提及最多的一句話就是當(dāng)下要保持覺知能力。

      這句話看似簡單,做到不容易,人生其實每天都會面臨很多選擇,有很多問題需要去解決,在不斷的選擇和解決問題的過程中也就實現(xiàn)了對自己和團隊的管理。

      我記得曾經(jīng)有一次,我跟業(yè)務(wù)部門同事在電話中溝通一件事情,由于雙方各執(zhí)己見,無法達成共識,開始聲音都很柔和,最后越來越洪亮,最后演變?yōu)闋幊,?dāng)時心里是有憤怒的情緒,可能對方也感受到了,所以再無法繼續(xù)交流下去了。最后僵持了幾分鐘,我內(nèi)心開始思考并做出選擇,如果繼續(xù)這樣情緒化,可能事情不但得不到解決,反而還會把事情變得更糟糕,真是一念天堂一念地獄,對于情緒的管理不同的選擇結(jié)果自然不一樣。這樣的事情基本上隨時都有可能發(fā)生,當(dāng)然沒有誰能保證時刻都那么理智都能做出正確的選擇,但是有了這樣的意識之后,至少遇到事情的時候自己會主動去思考,即使偶爾出現(xiàn)偏差走岔了路,也能及時感知到并做出相應(yīng)的`調(diào)整。

      關(guān)于管理實踐的持續(xù)性,很重要的一點就是擁有一個健康的體魄,否則很多事情想得到,但是精神力不夠,所謂的心有余而力不足。我可能很多時候存在這樣的情況,想法非常好,但是行動力會差一些,所以管理能力自然也會欠缺。

      對于團隊管理,其實原理也是相通的,都是一門藝術(shù),需要不斷實踐、總結(jié)。

    培訓(xùn)后的心得體會2

      首先非常感謝X酒店給予我一個良好的學(xué)習(xí)機會和平臺,還要感謝我的同事對我的幫助和支持,我于四月三十日入職富佳大酒店,時間雖然不長,但我確實感覺到自己學(xué)到了很多東西,受到了很大的啟發(fā),由此也產(chǎn)生了許多心得體會。

      酒店行業(yè),是一個擁有多個管理部門的復(fù)雜系統(tǒng),對于剛剛?cè)肼毑痪玫男氯,我想多深入現(xiàn)場應(yīng)該是快速學(xué)習(xí)的最好方法。多深入現(xiàn)場,其目的是為了有效掌控第一手資料。對酒店所布置的工作執(zhí)行的如何,只有深入現(xiàn)場才能知曉。比如,對掌握的其他信息及時分析和總結(jié),這樣工作才能更具有針對性和有效性,這也是作為管理人員執(zhí)行到現(xiàn)場、管理到現(xiàn)場、檢查到現(xiàn)場的重要體現(xiàn)。反之,對工作布置后的情況一知半解,久而久之,業(yè)務(wù)能力必定大打折扣。

      多關(guān)注細節(jié)。關(guān)注細節(jié),就是關(guān)注對客戶服務(wù)的品質(zhì)。首先,要有發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力,對客戶的一舉手一投足,一顰一笑,一言一行,穿衣打扮等等,點點滴滴都要仔細觀察,以達到最優(yōu)秀的服務(wù)理念,同時發(fā)現(xiàn)問題要及時糾正;其次,發(fā)揮良好表率作用,對自身要求從細節(jié)做起,要求到現(xiàn)場,服務(wù)到現(xiàn)場。其三,通過溝通、交流、改進,提高自己的服務(wù)理念,不斷在細節(jié)中體現(xiàn)對客戶服務(wù)的個性化、親情化,形成把服務(wù)當(dāng)作親情的傳遞,融細節(jié)于點滴服務(wù)之中,讓客人真正感受親情、愉悅和驚喜,讓細節(jié)發(fā)揮超值的作用。

      快速解決問題。酒店業(yè)一年365天,天天會遇到各種各樣的問題,快速處理或解決各類問題,是業(yè)務(wù)能力、溝通協(xié)調(diào)能力,以及責(zé)任心、使命感最好的體現(xiàn),也是執(zhí)行中工作效率高低最直接的反映,問題處理得快,工作效率就高,反之,工作效率就低。

      通過這短時間的學(xué)習(xí),讓我對酒店有了更深刻的認識,真正感受到了酒店的活力與魅力,認識到作為一個星級酒店員工的`應(yīng)盡的義務(wù)和服務(wù)意識!在今后的工作當(dāng)中,我將通過所學(xué)的知識靈活運用到酒店工作中,真正做到是星級酒店的滿意員工。我堅信富佳大酒店在我們大家的共同努力下,一定會創(chuàng)造新的輝煌!

    培訓(xùn)后的心得體會3

      20xx年11月10日,我踏入了我人生第一次院團委學(xué)生會的學(xué)生干事培訓(xùn)的大門。

      心情又是激動不已又是緊張的不行。同時,也很高興作為院團委宣傳部的一份子參加了學(xué)生干事培訓(xùn)。在前期的準備里,部長們利用他們寶貴的課余時間,精心準備了這次的干事培訓(xùn)。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)也在百忙之中抽身出來為我們作為指導(dǎo)演講。

      在這短暫的兩場次院團委學(xué)生會的學(xué)生干事培訓(xùn)里,我學(xué)會了好多以前沒有接觸過,甚至沒有想過的事物,了解它們并熟練掌握會更好的指導(dǎo)我如何成為一名合格的,為同學(xué)們做實事、好事的干事。為了進一步提高我院學(xué)生干事的綜合素質(zhì),樹立遠大理想、增強自我教育、自我管理、自我服務(wù)的意識。兩名書記也多次強調(diào)了如何做好學(xué)生干事的基本觀念——“學(xué)生干事的定位”、“學(xué)生干事的工作方法”和“學(xué)生干事的工作藝術(shù)”的概述。

      韓書記——“韓媽媽”說“當(dāng)干事是件光榮的事,但光榮的背后有兩個字叫‘責(zé)任’”。當(dāng)然我們不但要肩負著當(dāng)學(xué)生干事的責(zé)任,還得明確好作為一名學(xué)生干事所應(yīng)有的素質(zhì)、能力,還得抱著非常認真的態(tài)度去學(xué)習(xí)。既然,老師、領(lǐng)導(dǎo)有責(zé)任、有義務(wù)、有權(quán)利去給我們做指導(dǎo)。我們就得很好去、認真去反省自己。樹立好自身作為學(xué)生干事的形象。也許,我們是一名普通的學(xué)生。但同時也是一名院團委學(xué)生干事的一份子,更是要注意好平常的一行一舉、一言一行。

      通過這次次院團委學(xué)生會的學(xué)生干事培訓(xùn),我受益頗多,也深刻地體會到了,懂得了作為一名學(xué)生干事如何應(yīng)對心理壓力,也從干事的學(xué)習(xí)培訓(xùn)中,我更深刻的明確學(xué)生干事的'工作職責(zé),作為學(xué)生干事所要具備的各方面的素質(zhì)以及管理組織能力,人際交際和溝通的方法,從中受益匪淺。

      下面我就粗略地談?wù)勥@次院團委學(xué)生會的學(xué)生干事培訓(xùn)的心得體會與總結(jié)。

      作為優(yōu)秀學(xué)生干事的兩個條件:

      (1)具有堅定正確的政治方向,德才兼?zhèn),品學(xué)兼優(yōu)。

      (2)素質(zhì)拓展,服務(wù)熱情,有很強的工作能力,在同學(xué)中有很大的威信,能主動承擔(dān)社會工作,積極組織開展各項工作,有突出的工作成績,能起到骨干和帶頭作用。

      首先,加強思想素質(zhì)培養(yǎng)。做到言行一致,敢于對自己所說的話所做的事負責(zé),爭做表率,樹立好學(xué)生干事的形象。通過這次的學(xué)習(xí)培訓(xùn),我也深刻的體會、反省,認識到了自己思想上的問題,我將不斷反省自己,以十分的熱情和飽滿的情緒去對待工作,認真對待自己的責(zé)任和義務(wù),提高效率,把工作盡快盡好的完成,不斷的追求完美。我會牢記自己是一個學(xué)生干事,培養(yǎng)樸實的工作作風(fēng),真誠的對待每一個人、每一件事,保持良好的精神風(fēng)貌。

      第二,注重自身能力素質(zhì)的培養(yǎng)。包括分析問題的能力、調(diào)研能力、組織領(lǐng)導(dǎo)能力、語言表達能力、自制能力以及創(chuàng)新能力,要學(xué)會主動分析,迅速反應(yīng),工作嚴密,大膽創(chuàng)新。對于各項工作,我會盡量的安排好時間,有計劃的完成,避免忙亂中出錯,并在務(wù)實的基礎(chǔ)上勇于創(chuàng)新,開拓思路,放開手腳,敢想敢做。

      第三,要具備良好的心理素質(zhì),要有堅定的信念,頑強的意志,穩(wěn)定的情緒,健康的身心,遇事冷靜,做事要自信。合理配置時間,學(xué)會學(xué)習(xí)、工作和休息,學(xué)會協(xié)調(diào)自身的時間和精力,調(diào)整狀態(tài),以促進自身綜合素質(zhì)的全面提高。

      最后,學(xué)生干事在工作中要有團隊精神和協(xié)作意識。團隊精神是一個集體是否有吸引力的標志,而個人主義是這個時代年輕人需要克服的障礙。在工作中,團隊精神和協(xié)作意識將能充分發(fā)揮出全部人的潛在能力,更加高效的完成任務(wù)。

      通過干事培訓(xùn)的學(xué)習(xí),我應(yīng)該學(xué)會做到以幾點:

      1、通過各種行動讓團委學(xué)生會可以有條不紊地運做起來,使得各部門之間達到最好的協(xié)調(diào),做好配合,組織更多有意義的活動。

      2、組織好本部門的各項活動,使得各項工作和活動都能順利進行,從而提高干事干事的能力和積極性。

      4、提高工作效率,培養(yǎng)樸素的工作作風(fēng)。

      5、遵守紀律,并按照學(xué)生會的工作管理制度做好每項工作,爭做表率,樹立好學(xué)生干事的形象。

      能有機會參加學(xué)舉辦的培訓(xùn),我感到十分榮幸,而且獲益很多。我將在今后的工作學(xué)習(xí)當(dāng)中時時刻刻以老師們提出的高標準嚴格的要求自己,盡心盡力做好團委學(xué)生會里的每一件事情。

      最后,我還要再一次感謝我們的老師、學(xué)姐和學(xué)長們,通過培訓(xùn),我清楚的認識到了自身的不足,不少不足方面都還需要自己積極去改變,所以在今后的工作和學(xué)習(xí)中,我要不斷嚴格的要求自己,鍛煉自己,希望自己今后能更好的為工作部做出貢獻,并努力幫助周圍需要幫助的同學(xué),履行一名合格的學(xué)生干事應(yīng)有的責(zé)任。

    培訓(xùn)后的心得體會4

      上周我們公司組織了實戰(zhàn)營銷技能與技巧提升培訓(xùn),主講老師——XX老師給我們進行了為期一天的培訓(xùn),雖然只是短短的一天時間,但是對于我們對銷售技能和技巧了解更進一步。十分有幸參加公司組織的銷售培訓(xùn)活動,參加這次銷售培訓(xùn)心得是,要做好銷售工作,銷售員必須要認真、堅持、用心、自信,并要不斷學(xué)習(xí),以下是我對這次銷售培訓(xùn)心得有感。

      首先培訓(xùn)目標是熟練掌握銷售流程各環(huán)節(jié)規(guī)范行為標準,能靈活運用,提高成交率;通過銷售技巧和服務(wù)細節(jié)的把握與實踐,提升品牌形象與銷售服務(wù)水平,提高顧客滿意度。之后譚老師開始講了銷售理念和信念,計劃和信息分析,人脈等于錢脈,還講到了如何維護客情,如何幫忙經(jīng)銷商銷售到終端客戶才是真正的銷售出自己的產(chǎn)品,而不是庫存的轉(zhuǎn)移。其中營銷是信息的傳遞與情緒的轉(zhuǎn)移,見客戶之前把自己的狀態(tài)調(diào)整好,一個好的.業(yè)務(wù)員務(wù)必要磨練自己,有用心的心態(tài),有自己的理想和目標,讓客戶愿意跟我們做業(yè)務(wù)。

      再次,詳細講解了傳統(tǒng)式銷售與顧問式銷售的區(qū)別,并且要從傳統(tǒng)式銷售向顧問式銷售轉(zhuǎn)變。提出正確的問題,大多數(shù)銷售人員沒有問正確類型的問題,即使他們在打推銷電話之前就事先準備好了問題,但大多數(shù)人沒有事先準備。提問技巧很糟糕的影響是巨大的。這會導(dǎo)致拖延和反對,帶給不正確解決方案的糟糕演示,沒有區(qū)別于競爭對手,以及錯失銷售機會等形式的阻力。

      還有專業(yè)知識的學(xué)習(xí),就像XX老師講到的“客戶花錢買的不是價格而是價值”,我們有時遇到專業(yè)點的知識,無法應(yīng)答。這樣顧客在心理上就感覺到了――“不專業(yè)”銷售員,真正讓自己成為一名專業(yè)的銷售員,提高我們定單的概率,就要多學(xué)習(xí)專業(yè)知識,要做到平時不懂的問題要多問多記,勤學(xué)好問。還有儀表形象我們就應(yīng)注意的細節(jié)問題,從著裝到坐姿,眼神等方面進行了詳細的介紹。

      此外用心傾聽很重要,專業(yè)人士常因一向?qū)ψ约杭捌洚a(chǎn)品喋喋不休,而錯過了重要的線索和信息。更為重要的是閉上你的嘴,讓客戶說話。你就應(yīng)引導(dǎo)談話,然后傾聽和正確的消化吸收,我們了解到很多客戶真正需要什么,以使你能正確定位你的產(chǎn)品。年輕人就應(yīng)做自己該做的事而不是自己想做的事。學(xué)習(xí),成長,鍛煉自己是我們就應(yīng)做的事,雖然很累很疲憊,還要忍受皮肉之苦,但感覺收獲很大。

      以上就是我參加完這次的培訓(xùn)體會,以后的工作中我們要努力的從這些方面去提升自己的技能和技巧,時時刻刻的學(xué)習(xí),積累一次次成功的銷售經(jīng)驗,只有這樣我們自身才能和——合金公司一起成長,并且在激烈的合金市場上占有一席之地。

    培訓(xùn)后的心得體會5

      通過這次的培訓(xùn)學(xué)習(xí),不論是教育教學(xué)理論還是業(yè)務(wù)水平都有一定的提高。我深深體會到教師的工作是神圣的,也是艱苦的,需要付出大量的精力和情感。熱愛學(xué)生,致力于培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和健康的心理,樹立他們的自尊心和自信心,以“愛”為核心,無論是優(yōu)秀學(xué)生,還是后進生,我都細心關(guān)愛,倍加呵護,從欣賞開始,從稱贊入手,欣賞、稱贊學(xué)生的每一個細微處,激發(fā)他們高尚的動機,而且自身對知識充滿熱忱,不斷求新成長。教師應(yīng)該具備以下素養(yǎng):

      一、能科學(xué)施教,深入學(xué)習(xí)教育學(xué)、心理學(xué)、教育方法等方面的知識,把教育理論的最新研究成果引入教學(xué)過程,使教育教學(xué)的科學(xué)性和藝術(shù)性高度完整地統(tǒng)一起來。

      二、熟練掌握了現(xiàn)代教育技術(shù)的操作和應(yīng)用。積極參加現(xiàn)代教育信息技術(shù)的培訓(xùn),能夠利用現(xiàn)代教育技術(shù),恰當(dāng)有效地選擇教學(xué)方法和方式,直觀形象地展示教學(xué)內(nèi)容,使教學(xué)知識傳授與創(chuàng)新思維結(jié)合起來,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力。

      三、有創(chuàng)新的精神。積極開展教育和科學(xué)研究,探索新的科學(xué)的教育模式,在耕耘中拓寬視野,在執(zhí)教中提煉師藝,升華師技。有人說三流教師教知識,二流教師教方法,一流教師教思想。教學(xué)重在教會學(xué)生正確的學(xué)習(xí)方法和策略。讓學(xué)生由“要學(xué)”到“會學(xué)”,應(yīng)重“導(dǎo)”而輕“灌”,重“學(xué)”而輕“教”。

      四、有愛心。愛心——師德之魂,智慧——愛心之魂。教師應(yīng)把言傳和身教完美結(jié)合起來,以身作則,行為示范;熱愛學(xué)生,關(guān)心學(xué)生,建立平等的師生關(guān)系;儀表端莊、舉止文雅,以自己的言行和人格魅力來影響學(xué)生。

      教育是一項繁瑣的工作,在日復(fù)一日的教學(xué)生活中,面對一些頑劣的學(xué)生,恨鐵不成鋼的心理會左右自己的情緒,另外過于看重學(xué)生成績,偏離了素質(zhì)教育的軌道,有時候會茫然不知所從,不能坦然面對學(xué)生的錯誤,影響了與學(xué)生感情上的溝通和交流,也是存在的'問題。因此怎樣克服工作中的急躁情緒,尊重每一個孩子,真正做到蹲下來給學(xué)生說話,還需要在以后的工作中進行調(diào)整。

      總之,在今后的教育教學(xué)工作中,我會認真遵循“教書育人”的工作準則,把書教好,用新觀念育出不同的人才,以適應(yīng)新世紀對教師,特別是優(yōu)秀教師的要求。

    培訓(xùn)后的心得體會6

      20xx年10月27日,盼望已久的x市總工會第二期育嬰師公益培訓(xùn)班終于開班了,作為一名大孩子的媽媽,我不做"寶媽"角色已經(jīng)有很多年了,這么多年來關(guān)于0—3歲寶寶照顧、培養(yǎng)的新知識新思想在不斷更新,我對此很感興趣。

      培訓(xùn)伊始,人民醫(yī)院兒科的樊曉燕醫(yī)生先給學(xué)員講述了"嬰幼兒常見疾病的癥狀及特點",對急救方面的知識進行了普及。包括燒燙傷、溺水、墜落、外傷、犬撕咬傷、誤食、高熱驚厥等等意外發(fā)生時的處理。一堂課下來,好多知識點,真心覺得一個寶寶能健康順利成長不容易,很多方面都要注意,一方面既慶幸自己的孩子安全長大,另一方面又覺得多一點實用知識對今后生活有很大幫助。

      接下來的培訓(xùn)時間里,和我們每周日整天相處的是李羚老師——一個年輕而有著豐富育兒經(jīng)驗的美麗女子,她以溫婉的語調(diào)、生動的案例、細致的課件、嫻熟的手法教給學(xué)員關(guān)于育嬰師的基礎(chǔ)知識,孕婦、產(chǎn)婦、新生兒護理知識,嬰幼兒的大動作訓(xùn)練、撫觸、涼水沖浴、發(fā)熱嬰幼兒的物理降溫、1歲嬰兒的心肺復(fù)蘇急救,嬰幼兒聽說玩識圖游戲等等知識。每一次的上課都成為我的期待,生動實用、深入淺出的的.講解為我打開了神奇的大門,孕婦、產(chǎn)婦、嬰幼兒的相關(guān)知識開闊了我的眼界,糾正了很多誤區(qū),填補了一些認知上的空白,對提升個人素質(zhì)、科學(xué)育兒都有著很大的幫助。

      課上,同學(xué)們認真聽講,照片、筆記一個不拉,或利用娃娃玩偶或相互切磋,積極進行實操訓(xùn)練,課堂學(xué)習(xí)氣氛濃厚,經(jīng)常是還沒上課或下課了,大家還圍著老師問了又問,練了又練,已不年經(jīng)的同學(xué)們儼然成了熱情高漲、求知若渴的學(xué)子。

      我很喜歡很享受這樣的培訓(xùn),然而時間太短,要學(xué)的內(nèi)容太多,四天半的時間僅僅是關(guān)于育嬰師的一個開端,感謝市總工會和老師為我開啟了這么一扇門,不管將來是用于自身家庭,還是幫助他人,這段美好的開始都是令人難忘的。

    培訓(xùn)后的心得體會7

      為了使我們這些新進教師們能盡快適應(yīng)教學(xué)工作,學(xué)校為我們安排了崗前培訓(xùn)。培訓(xùn)的主要內(nèi)容包括學(xué)校的辦學(xué)理念、技工教育特點以及個人的職業(yè)生涯初步規(guī)劃。通過培訓(xùn),我得到了很大的收獲,現(xiàn)將自己的心得體會總結(jié)如下:

      首先,從通俗的角度去看,要求我們先做人后做事。師德,從教師的角度來看,我們教師在日常行為規(guī)范中給學(xué)生提供好榜樣,與學(xué)生交往中做到以德服人;從學(xué)生的角度來看,通過學(xué)校的學(xué)習(xí),學(xué)會如何待人接物,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和工作態(tài)度,為日后進入社會打下堅實的基礎(chǔ)。藝高,從教師的角度理解,教師是文化的傳遞者!皫熣,所以傳道、授業(yè)、解惑也”,這是從知識專業(yè)的角度來反映教師的重要性,學(xué)高為師。這點要求我們教師必須要有過硬的專業(yè)知識,才能確保學(xué)生可以獲得準確的知識、專業(yè)的本領(lǐng)。無論教師、學(xué)生,均需要以德才兼?zhèn)鋰栏褚笞约骸?/p>

      其次,技工教育的具有職業(yè)性的特點。技工教育從性質(zhì)來說,是一種以教人本領(lǐng),謀生之道為主的教育,是一種職業(yè)性很強的'教育。要以學(xué)生的生活、生存技能的培養(yǎng)為根本目的,從人才市場的需要為切入點,全面做好學(xué)生的素質(zhì)教育。技工學(xué)校實行教學(xué)實習(xí)與科研生產(chǎn)相結(jié)合。結(jié)合的目的一是為了給學(xué)生提供一個更完善的、更有效的學(xué)習(xí)環(huán)境和過程,二是為了培養(yǎng)群體協(xié)作精神及解決實際問題的能力,三是確保有關(guān)的培訓(xùn)課程與企業(yè)、與市場的需求相吻合,四是提供一個開發(fā)教師及學(xué)生提升能力的平臺。這種結(jié)合既可通過請企業(yè)專業(yè)人員來學(xué)校兼職。也可以通過派人到企業(yè)實習(xí)等方式,參與企業(yè)共同開發(fā)有關(guān)科研項目,及時了解企業(yè)與市場的發(fā)展與需求。

      技工學(xué)校的生源一般均為中考、高考的失敗者,生源的特點決定了技術(shù)教育,特別是教學(xué)過程中的紀律性將是嚴峻的挑戰(zhàn)。副校長在培訓(xùn)中提出的兩個期望“教師”和“老師”為我們新進教師提供了解決技工教育中紀律性問題的方法。“教師”即要求我們在技工教育中必須成為專業(yè)的傳道授業(yè)解惑者;“老師”要求我們可以成為學(xué)生的典范。學(xué)生受教育的過程是人格完善的過程,教師的人格力量是無形的、不可估量的,教師要真正成為學(xué)生的引路人。第三,教師是管理者。教師要有較強的組織領(lǐng)導(dǎo)、管理協(xié)調(diào)能力,才能使教學(xué)更有效率,更能促進學(xué)生的發(fā)展。第四,教師是父母。作為一名教師,要富有愛心,教師對學(xué)生的愛應(yīng)是無私的、平等的,就像父母對待孩子,所以我們說教師是父母。并且,教師還要善于發(fā)現(xiàn)每一個學(xué)生的閃光點和發(fā)展需要。第五,教師是朋友。所謂良師益友,就是強調(diào)教師和學(xué)生要交心,師生之間的融洽度、親和力要達到知心朋友一樣。最后,教師是學(xué)生的心理輔導(dǎo)者。教師必須要懂教育學(xué)、心理學(xué)、健康心理學(xué)等,應(yīng)了解不同學(xué)生的心理特點、心理困惑和心理壓力等,以給予及時的幫助和排解,培養(yǎng)學(xué)生健康的心理品質(zhì)。

      對于剛剛踏入教師行列的我們,對新的生活、新的責(zé)任、新的角色多少有些怯懦,而本次培訓(xùn)中,培訓(xùn)指導(dǎo)老師也十分注意我們的這種心理的變化,他們的講話,從頭到尾始終貫穿一個中心,那就是充滿對新教師的鼓勵。其一是鼓勵我們要趕快適應(yīng)學(xué)校的教學(xué)環(huán)境、生活環(huán)境和人際關(guān)系環(huán)境等,其二是鼓勵我們要更加理性地認識社會,認識自己的角色,改變以往學(xué)生時期那種趨向“感性”或者說是“浪漫”的生活態(tài)度。其三是鼓勵我們要做一名終身學(xué)習(xí)型教師,做一名能夠不斷適應(yīng)新知識新問題新環(huán)境的老師。其四是鼓勵我們要堅持創(chuàng)新,在教學(xué)中發(fā)揮自己的聰明和才智。這些鼓勵,使我對未來的工作充滿了信心和動力。也許,對于我們新教師來說,只有具備克服困難的信心,才能取得好的開端,而好的開端,便是成功的一半。現(xiàn)在經(jīng)濟全球化、知識化、信息化,因此學(xué)習(xí)至關(guān)重要,而且非常迫切,個人必須在不斷學(xué)習(xí)的過程中重塑自我,提升自我,更新觀念,不斷創(chuàng)新。最先進的組織是學(xué)習(xí)型的組織,只有不斷學(xué)習(xí),全面普及知識,只有自身素質(zhì)的提高和綜合競爭能力的加強才能適應(yīng)這個“唯一不變的是變化”的社會,抓住機遇,迎接挑戰(zhàn)。通過參加這次培訓(xùn),讓我開了眼界,使我進一步認識到技工教師這一職業(yè)的特殊性、自己的任務(wù)及肩負的使命。

    培訓(xùn)后的心得體會8

      在培訓(xùn)中,幾位老師根據(jù)他們自己的實際經(jīng)驗給我們介紹了一些當(dāng)好高校教師的要點和方法,給我留下了深刻的印象。在談到教師的發(fā)展問題上,都強調(diào)了適時調(diào)整和更新自身知識結(jié)構(gòu)、終身學(xué)習(xí)的做法;在談到面對困難如何克服的問題上,各位老師們還提出了如何加強教師之間團結(jié)合作的方法;在教學(xué)教法經(jīng)驗方面,培訓(xùn)老師給我們上了一堂繪聲繪色的課,通過這次課,我們認識到教師在上課過程中要多加思考,適時改進教學(xué)方法和策略,以藝術(shù)的眼光去對待教學(xué),爭取精益求精。并且高校教師應(yīng)該與時俱進,自身就應(yīng)該走在學(xué)術(shù)的前沿,將最前沿的知識帶到課堂,傳授給自己的學(xué)生,讓他們在畢業(yè)后能很快的適應(yīng)社會的發(fā)展。同時,要想成為一名優(yōu)秀的教師,必須具備最基本的"六認真"要求,即認真?zhèn)湔n,認真上課,認真布置批改作業(yè),認真輔導(dǎo),認真組織考試和認真組織課外活動。備課是一項重要的組成部分,備課中要準備三方面,即備教材,備學(xué)生,備教法,要關(guān)注學(xué)生如何學(xué),學(xué)到了多少東西。不僅要求老師課時備課,還要善于在長期的`教育教學(xué)中進行總結(jié)和積累,只有這樣才能提高自己的業(yè)務(wù)水平。在教學(xué)上,應(yīng)該懂得將教學(xué)藝術(shù)化,學(xué)會抓住學(xué)生的心理,引起他們對知識的好奇心,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會自主學(xué)習(xí),改變傳統(tǒng)的滿堂灌的教學(xué)方法。教師應(yīng)當(dāng)從知識的傳輸者變?yōu)橹R的引導(dǎo)者,這就更加要求教師要懂得授課的藝術(shù)性。特別是在新課程改革的背景下,一定要認真地貫穿新的教學(xué)理念,以學(xué)生發(fā)展為本,以新的教學(xué)姿態(tài)迎接新的挑戰(zhàn)。如何使自己能夠有質(zhì)量有效率有能力地教好這門課,使學(xué)生能夠持續(xù)地從心靈深處接受我的教學(xué),這就需要我努力地備課,努力地鍛煉,努力地學(xué)習(xí)。

    培訓(xùn)后的心得體會9

      懷著空杯的心態(tài),20xx年4月16日,我有幸參加了保險股份有限公司為期兩天的新人班崗前培訓(xùn),回首培訓(xùn)過程中經(jīng)歷的點點滴滴,感慨頗多。

      下面我從以下四點淺談一下我的個人心得體會。

      一、課程緊張而有序,氛圍嚴肅而活潑。

      第一天上午的培訓(xùn),是銀保的總和合規(guī)的總授課。授課中,總以他一貫的激情四射的風(fēng)格緊緊吸引了大家。從他的講述中,我對公司歷史有了深入的了解:目前正處于高速發(fā)展階段,是保險行業(yè)中第三兵團的佼佼者……他還談到了他自己,在短短十余年時間里,怎樣從一名不起眼的保險銷售人員做到今天,成為生命人壽銀保系統(tǒng)的領(lǐng)軍人。他以自己的成長經(jīng)歷,激勵在座的每一位學(xué)員。他的真誠、坦率、智慧、執(zhí)著折服了現(xiàn)場的每一個人。

      激情四溢、精彩紛呈的課堂還在腦海里繚繞。轉(zhuǎn)眼下午的培訓(xùn)又到了,總對目前保險行業(yè)的現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢進行了深入的分析和講解。從他的講解中,我們認識到了現(xiàn)在保險行業(yè)的發(fā)展位置、未來的趨勢以及保險銷售的基本理念。

      正所謂:細微之處見風(fēng)范,毫厘之優(yōu)定乾坤。成功就是從點滴到點滴的過程。所以,良好點滴的養(yǎng)成對成功是至關(guān)重要的。這一點也是我在培訓(xùn)的第二天,總在講述企業(yè)文化中讓我體會到的。一個人的輝煌,決不是偶然,決不是一朝一夕的事情,而是經(jīng)過歲月的千錘百煉和人生的坎坎坷坷?偙葎e人多付出一點,總比別人多努力一些,總比別人多學(xué)習(xí)一分,離成功總會近些再近些。

      二、態(tài)度決定一切,理念產(chǎn)生力量。

      “做保險就是做事業(yè),我為成功而來,我為理想而來”。從培訓(xùn)班一開始我就把它當(dāng)作我的座右銘,時刻牢記在心,把端正態(tài)度作為成功與收獲的起步。米盧曾說過:“態(tài)度決定一切!”只有從心里認同了學(xué)習(xí)的必要性和重要性,才能使行動變自發(fā)為自覺,才能產(chǎn)生良好和積極的效果。

      課程的第一天我認真思考這樣的一個問題:在培訓(xùn)班過程中如何學(xué)習(xí),想學(xué)到什么,學(xué)習(xí)后對自己有哪些期望?現(xiàn)在我找到了想要的答案。我覺得,首先要明確目標,樹立信心,理論聯(lián)系實際,嚴格遵守紀律。從一點一滴的小事情做起,踏踏實實朝大目標走去。一個公司請出多位日理萬機的高管為新人授課,這樣的機會,人生能有幾回?有什么理由不去珍惜和努力呢?積極向上的態(tài)度是進步的根本保障,良好的'心態(tài)本身就是一筆寶貴的財富。

      三、對目標執(zhí)著,才能成功在握。

      人要想實現(xiàn)自我的價值,就要有目標,并且要為之堅持不懈。羅桂友總說,“每個人要在自己的心里灑上健康的種子,不能讓消極的心態(tài)生根發(fā)芽,遇上挫折、阻力也要堅持不懈,讓目標積極、健康的茁壯成長!崩峡倐冇糜H身經(jīng)歷的事實告訴我們他們是如何自強不息的走在自己的創(chuàng)業(yè)路上,靠得就是這種歷經(jīng)千辛萬苦、走遍千山萬水、想遍千方百計、說盡千言萬語的精神。努力找出什么是自己想要的,才能知道哪里是自己的天堂。時刻把人生的目標謹記于心,每天都要朝著目標前進。確定目標,馬上行動。不要總是把今天的事情推到明天!懊魅諒(fù)明日,明日何其多。我生待明日,萬事成蹉跎。世人若被明日累,春去秋來老將至!睍r間是平等的。沒有等級之分,但它在每個人手里的價值則是有所不同的,確定明確的目標,要有效的管理時間,讓心態(tài)始終處于積極的狀態(tài)。

      四、做的自己,締造成功的未來。

      培訓(xùn)也已近尾聲,但培訓(xùn)給我?guī)淼捏w會卻是無窮無盡的,以前我一直認為做保險是最讓人看不起的職業(yè),但是培訓(xùn)讓我徹底擯棄了對保險的偏見。只要給予客戶專業(yè)的理財服務(wù),提供他們真正需要的產(chǎn)品,那我們就一定能夠得到人們的尊重。雖然培訓(xùn)僅僅兩天,但卻讓我迸發(fā)出了一種對事業(yè)的激情。我不希望自己只是一個過一天算一天的人,雖然我成不了李嘉誠,但我愿意做一個有個性、有想法、有追求的年輕人!

    培訓(xùn)后的心得體會10

      經(jīng)過這次黨課的學(xué)習(xí),讓我深受鼓舞和教育,感覺自己的思想也受到了升華。

      黨課之初,感謝李旭春老師帶領(lǐng)我們進一步更深入的了解中國共產(chǎn)黨。首先,一個引人深思的問題——我們?yōu)槭惨朦h?我們?nèi)朦h的意義到底是什么?我不禁陷入了深深的沉思。入黨,是為了成為領(lǐng)導(dǎo)升官發(fā)財?并不是,是為了我們祖國,為了黨的領(lǐng)導(dǎo),努力建設(shè)共產(chǎn)主義社會制度,全面發(fā)展人類社會,實現(xiàn)社會主義道路,他是一個理想,一個信仰,是靈魂的寄托。那么,加入了中國共產(chǎn)黨又意味著什么呢?我曾天真的認為黨員就是凡事都要起到先鋒模范作用,不違法亂紀,不仗勢欺人,嚴格要求自己不要犯錯,僅此而已。然而,是我的想的太過簡單、膚淺了。黨員的身上有一份責(zé)任,一份擔(dān)當(dāng)。他不僅意味著為人民服務(wù),還有那股無私奉獻的精神,甚至做到自我犧牲,我不由得反思自己,是否真的每時每刻都在嚴格要求自己,才發(fā)覺自己所做的事其實都微不足道,這也提醒了我,要在各個方面嚴格要求自己,爭取早日成為我黨的一員。

      在接下來的黨課中,伊紅艷老師教導(dǎo)我們?nèi)绾污`行馬克思主義的知、信、行(知識、信念、行為)——積極主動的參與志愿服務(wù)。來培養(yǎng)自己的無私奉獻、互相幫助等精神。在聽授了姜勇老師幽默風(fēng)趣的課堂之中,也了解到了我黨構(gòu)建社會主義核心價值體系的形成過程,也清晰了自己的目標,爭取做到立身做人,立志成才,立業(yè)為民。蔡宇光老師教導(dǎo)我們要在理論知識、思想道德方面提升自己,嚴以修身,高尚做人。鍛煉自己的忍耐性,培養(yǎng)自己的責(zé)任心、包容心才是感悟幸福的源泉;加強個人品德修養(yǎng)才是成功的基石。作為祖國新世紀嫩芽的我們,感謝紅星學(xué)會的同學(xué)警醒我們要秉承著熾誠之心,勇敢擔(dān)當(dāng),共同去實現(xiàn)我們的.中國夢。特別感謝老師們?yōu)槲覀儗h課的精心安排,在前幾天的課程中我們對黨課有了更深一步的認知及感悟,在這時,感謝陳明老師及時為我們正確的詮釋了我黨,預(yù)防了我們對黨的認識和思想上走向偏差,為我們板正了觀念,使我們更加堅定了跟隨黨走建設(shè)中國特色社會主義道路的信念,更提高了自身的思想水平的認識及理論水平。

      特別感謝這七天以來每一位老師的悉心授課。通過老師們的講解,我也開始重新審視自己的人生觀、世界觀及價值觀,使我能夠站在更高的角度來認識中國共產(chǎn)黨。通過七天的學(xué)習(xí),加深了對黨的基本理論和基礎(chǔ)知識的理解。在思想認識及理論水平等方面也有所提高,樹立了正確的入黨動機,我會嚴格以黨員的要求來要求自己,不斷努力上進,不斷完善自己,爭取早日成為黨組織的一員。

    培訓(xùn)后的心得體會11

      我們xx小學(xué)請來顧老師對我們進行了朗誦培訓(xùn),培訓(xùn)模式的基本程序是:首先把互動提到首位,青年教師讀文、現(xiàn)場點評、專家范讀、專家講座四個階段。

      我最深感觸的是:通過青年教師的朗讀、專家聲情并茂的范讀與適時的指導(dǎo)、同事們學(xué)習(xí)的專注,令我感動,同時使我學(xué)到了不少東西。首先是打開了思路,專家提出的觀念讓我對朗讀課文教學(xué)有了一個新的認識;青年教師的朗讀讓我對比到了我們之間的差距,在深受啟迪的同時,也有所反思,深感當(dāng)前教學(xué)任務(wù)的艱巨。在新課改的理念下,如何使語文朗讀教學(xué)工作煥發(fā)新的光彩,是我要值得深思、感悟的,在今后的語文朗讀教學(xué)中,針對自己的.教學(xué)的薄弱環(huán)節(jié)與不足之處,以名師為榜樣,研究他們的教學(xué)藝術(shù)與教學(xué)思想,為我所用,取人之長補己之短,使自己的教學(xué)更趨完美,努力提升語文教學(xué)朗讀水平。

      這次學(xué)習(xí)我體會最深的的有以下三點:

      一、發(fā)揮想象,配以肢體語言指導(dǎo)朗讀

      每次朗讀,都要啟發(fā)學(xué)生想象,要變文字為圖畫,要眼睛看文字,腦海中要展現(xiàn)出相應(yīng)的畫面來,從而入情入境。例如讀《所見》時要把自己當(dāng)成文中的人物,是你在喜、在憂,有了這種身臨其境的感覺,像演員一樣扮演好各種角色,再配以相應(yīng)的神態(tài)、動作就能讀得有味而傳神。不多我的年紀大了,做起來覺得別扭,看同事做覺得開心,賞心悅目。

      二、老師的范讀,可以激發(fā)學(xué)生的朗讀興趣

      在平時里,我喜歡從投影機里放出朗讀,我以為只要他們能讀準音就行了,而今天顧老師站在我們中間精彩的范讀,以聲傳情,形神兼?zhèn),則更能使我感到貼近也更能打動我,不僅使我對課文內(nèi)容產(chǎn)生感情,還使我受到感染。因此她每次范讀我?guī)缀醵寄馨盐規(guī)У轿恼碌那榫持,使我聽得如癡如醉,情感也隨之跌宕起伏,這時的階梯室異常安靜,隨著顧老師的朗讀情感,我們的心和作者的心碰撞在了一起……很多時候都會情不自禁地跟顧老師一起讀起來。同時讓我明白在耳濡目染中,范讀不但激發(fā)了學(xué)生朗讀的興趣。老師聲情并茂的朗讀,可以觸及學(xué)生的內(nèi)心,使學(xué)生及時把握住了文章的感情基調(diào),基本掌握了感情朗讀的金鑰匙。師的范讀很重要,可以把學(xué)生帶入文章情境,激發(fā)學(xué)生朗讀興趣。相比之下投影里傳出的聲音聽起來很遙遠。

      三、劃分節(jié)奏,改變符號

      劃分節(jié)奏,由我以前總認為單一的,一成不變的。聽了顧老師的講解,讓我知道原來劃分節(jié)奏可以根據(jù)意境與理解詩意來劃分。但我有點質(zhì)疑(不敢提出)因為我沒做好準備。如果劃分的節(jié)奏與參考書不一樣,考試的時候批改試卷時,批改老師會改變答案嗎?還有標點符號,可以在讀書時這句的符號省去,那句的符號也可以省去。聽起來美感是有了?墒俏疫是質(zhì)疑,小學(xué)語文教學(xué)的重難點是閱讀和作文的教學(xué),而標點符號的掌握又是其中的一個難點,尤其是低年級小學(xué)生,在初步接觸和學(xué)習(xí)標點符號的過程中,會遇到很多困難。我們?nèi)绻谄綍r中告訴他們這種朗讀方法,會不會對他日后閱讀與寫作造成影響,這也值得深思。蘇聯(lián)著名高級編輯布拉果曾指出:“標點符號就是標出思想,擺正詞和詞之間的相互關(guān)系,使句子易懂,聲調(diào)準確。標點符號好比音符,它們牢固地縛住文章,不讓它撒落!北贿x入教材的課文每一篇都是文質(zhì)兼美的。它們不僅思想內(nèi)容積極向上、語言文字準確生動,而且標點符號的使用也極其講究。標點符號的學(xué)習(xí)也離不開朗讀。以前我們在教學(xué)中,教師要求學(xué)生朗讀課文,也要讀出標點符號的語氣和情感、逗號停頓時間短,句號停頓長些。如教師能充分利用課文引導(dǎo)學(xué)生像推敲語言文字一樣去琢磨標點,感受標點之意蘊,體會標點之精妙,并創(chuàng)設(shè)情境使其學(xué)以致用,相信學(xué)生濫用標點符號的情況一定能得到改善。但今天顧老師這一招又是否創(chuàng)新呢?該值得借鑒嗎?我個人認為標點符號是——無聲英雄,朗讀指導(dǎo)時該怎樣使用真是見仁見智了。

      此次培訓(xùn)使我們?nèi)w語文教師受益匪淺,明確了今后努力的方向,更重要的是讓教師們清醒地認識到自身是專業(yè)成長的主體,只有教師自身具有不斷學(xué)習(xí)的動機和需求,并且不斷地付諸于行動,不斷地自我學(xué)習(xí),主動積極地參加教育教學(xué)實踐活動,并能在實踐中進行反思、分析、總結(jié),這樣才能使自身的專業(yè)素養(yǎng)得到提高。

    培訓(xùn)后的心得體會12

      經(jīng)過這幾天的培訓(xùn),完全打破了我沒培訓(xùn)之前認為這是個很枯燥乏味的過程的那種想法,讓原本對服務(wù)行業(yè)不感興趣的我,漸漸對服務(wù)充滿濃厚的興趣,服務(wù)作為一個大眾化消費群體,我個認為最主要的是,它是一個具有挑戰(zhàn)性、完善自我的的行業(yè),而且與生活緊密相連。

      在這幾天的培訓(xùn)中我還學(xué)到了,賣場的布局,商品的陳列,及在管理方面的根基,讓我更加的了解超市是需要細心強和責(zé)任心強的員工如果在。工作中我們失去了細心,那么在布局及陳列當(dāng)中就不能很好的抓住顧客的'購買欲。及顧客的購物動向,巨大磁石點也將達不到理想的效果,失去應(yīng)有的價值;另外貨架的陳列要求我們了解:怎樣的陳列才能利用好貨架的每一層,從而創(chuàng)造出更大的價值及效益;然而色彩的對比也能很大程度點亮顧客的眼睛,吸引并留住顧客的腳步。

      公司的這一次培訓(xùn),從培訓(xùn)的效果就可以看出公司對培訓(xùn)是非常著重的,老板及培訓(xùn)人員都做了很多準備,讓我們在培訓(xùn)內(nèi)充分感受到了公司對員工的負責(zé)的態(tài)度和良苦用心,讓我們?nèi)跒橐惑w,我們在未來的工作中端正心態(tài),更加努力!更加自信!

      接下來的培訓(xùn),我想會更有趣、更專業(yè),所以我會更認真聽,理論與實踐更加強化我們的工作,因為我也很熱愛且珍惜這份工作!學(xué)習(xí)能讓人進步,工作能讓人自信,相信我們在不斷地學(xué)習(xí)和工作經(jīng)驗當(dāng)中讓我們把超市變得更加美好。

    培訓(xùn)后的心得體會13

      我有幸參加了xx電務(wù)段組織的通訊員(信息員)培訓(xùn)班。這次培訓(xùn)的內(nèi)容既全面又豐富,使我對通訊寫作有了全新的認識,受益匪淺。

      在學(xué)習(xí)中我認真聆聽了《工人日報》xx站長的講課,他從如何做好通訊員的三個字 ,到寫作中要多用動詞、名詞、數(shù)詞,少用形容詞、副詞,再到找時間節(jié)點,什么時間發(fā)什么稿件及如何寫大時代里的小人物等都做了詳細的講解。讓我明白了只要在工作中細心觀察,勤于思考,寫作也不是什么高不可攀的事!度嗣耔F道報》駐哈局記者站胡艷波站長就如何選擇新聞角度做了深入淺出的'闡述。他講到寫新聞報道一定要把握上面精神,結(jié)合局情段情,聯(lián)系起來,寫的稿件要帶有人情味,表明自己的立場,寫有態(tài)度有濕度的新聞,寫的東西要推陳出新,要有趣新穎。要做到人無我有,人有我精,人精我特,這些對我深有啟發(fā)。

      通過這次培訓(xùn)使我認識到,要寫一篇好的新聞稿件閉門造車是萬萬不能的。即使寫出來了,也談不上什么質(zhì)量。必須要真實,而且要充滿正能量。本次培訓(xùn)不僅提高了自己的寫作技巧,更激發(fā)了我寫好通訊報道的信心和決心。這次培訓(xùn)是一次難得的學(xué)習(xí)交流大會。段領(lǐng)導(dǎo)那么的重視,為我們聘請了那么多位德高望重的各大報社的知名記者講課,為我們準備了精美的書袋、學(xué)習(xí)筆記資料、U盤,每張桌子上都擺放了學(xué)員的姓名牌,大家對號入座,非常正規(guī)。為我們外地學(xué)員安排食宿非常到位,讓我們心里都充滿了深深的感激和濃濃的暖意。在今后的工作中,我一定不辜負段領(lǐng)導(dǎo)的殷切期望,不斷加強自身學(xué)習(xí),善于觀察,善于思考,做到眼睛要像攝像機,耳朵要像錄音機,以事實和現(xiàn)實為基礎(chǔ),提高自身的新聞寫作水平,讓自己能迅速的進入通訊員的角色,當(dāng)好一名稱職的通訊員。

      短暫的培訓(xùn)雖然結(jié)束了,但我們對通訊寫作報道的學(xué)習(xí)與實踐才剛剛開始。

    培訓(xùn)后的心得體會14

      尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位教師們:

      大家上午好:

      學(xué)校組織的這次培訓(xùn),也是讓我們老師對于教學(xué)有了更多的認知,同時也是讓我們老師有了一個交流的機會。平時雖然在辦公室也是有一些交流,但更多是放松,和一些臨時的問題,而不像這次的培訓(xùn)會議,是大家一起探討共同的話題,可以說讓我收獲蠻大。

      初中的教學(xué),的確是要考慮的方面更多,不僅僅只是課堂上教好,而且對于學(xué)生們的情況也是要格外的關(guān)注,他們正處于叛逆的時期,很多時候都是不會聽老師的話,而一些教學(xué)的技巧也是非常的重要,只有去了解學(xué)生,去熟悉了學(xué)生們的情況,才能更好的教導(dǎo)好,而培訓(xùn)上,老師也是講了很多關(guān)于如何處理這些問題學(xué)生的工作,該如何的去開展,又是如何的去做好轉(zhuǎn)化,的確不是那么簡單的。不過聽了老師的培訓(xùn)講課之后,特別是結(jié)合自己平時的工作,真的有了更多理解,對于這些工作自己也是有了新的想法,的確之間做的不是太夠的,而通過此次的培訓(xùn),也是對于今后自己的.教學(xué),我有了更深的理解,特別是培訓(xùn)期間和同事們就這個問題去交流,大家都是有各自不同的方式和方法,而去汲取自己能用到的方式也是可以更好做工作。

      培訓(xùn)的交流,是此次培訓(xùn)不一樣的地方,不單單是老師在講,也是我們一起學(xué)習(xí),相互的探討,一個問題的提出,大家發(fā)表不同的看法,可以說不同的角度去看待這一個教學(xué)的問題,大家的經(jīng)驗都是有一些不一樣,而且對待學(xué)生的方式有差異,而這也是讓一個問題的解決方式會更多一些,能更好的去參考學(xué)到。大家的經(jīng)驗都是非常的豐富,讓我也是更意識到這些交流學(xué)到的是很多,平時在辦公室,其實也是要多去交流,除了臨時的一些問題,其實也是可以就這些共同的話題來探討,可能也是自己不是老教師,還是個新人,的確很多方面想的不是那么的周到,不過培訓(xùn)給予我們的,真的讓我看到更多,而且也是理解了,教師也是要不斷的去學(xué),初中的學(xué)生也是有了自己的獨立性,如果你的知識是不夠扎實的,學(xué)生也是不會服氣,不會聽你的,特別是課堂上更是如此。

      要去做好教學(xué),也是感激此次培訓(xùn),讓我更懂得如何和學(xué)生去相處,自身也是要朝著和哪個方向前行。會繼續(xù)的做好,來把老師的崗位做的更出色。

    培訓(xùn)后的心得體會15

      眼睛一睜一閉20xx年3月25日這一天就過去了,但對于我以及我的同仁、這一天都有很大的收獲,因為這一天由我們公司顧問孫老師給我們培訓(xùn)(健康管理及心態(tài))方面的課。

      對于我個人,我認為這次培訓(xùn)非常有意義、非常有必要,因為這次培訓(xùn)不但使我解放了思想,打動了內(nèi)心。還開闊了我的視野,無論從聽課到看影片,還是做游戲,每時每刻、都讓我有所感動和收獲,許多不可言語表達的收獲。加之與來自大江南北、不同工作崗位的同仁聚集一堂,相互交流相互交心、從而改變了自己的人生態(tài)度以及價值觀。以下是培訓(xùn)后的心得體會:

      一、“廁所文化”到健康管理

      對于我做的行業(yè)不僅僅是謀求一份工作或是掙一個月的工資,而是打造一個健康的企業(yè)、發(fā)展健康產(chǎn)業(yè),“健康是人的本錢”企業(yè)也是一樣,健康管理才能創(chuàng)造健康企業(yè)及發(fā)展健康產(chǎn)業(yè),健康管理注重細節(jié)、注重最基層,從保潔員、技師、服務(wù)員樹立健康氛圍創(chuàng)建健康團隊,就像孫老師講的“廁所文化”在我們的'廁所都能感受到溫馨舒服。

      二、心態(tài)決定命運

      心態(tài)決定行為、行為決定習(xí)慣、習(xí)慣決定性格、性格決定命運。因此、想要改變命運應(yīng)該從改變習(xí)慣做起,想要改變習(xí)慣,就要從改變行為做起,想要改變行為,就要從改變心態(tài)做起。對于我而言心路歷程怎樣走過不言而喻,就像課堂上講的“木匠”的故事,人生就是一項自己做的工程,今天做事的態(tài)度,決定了明天所住房子的質(zhì)量,只有理解、感悟到這些,才能樹立良好的心態(tài),盡最大可能的發(fā)揮自己的主觀能動性,由被動變?yōu)橹鲃樱纱松仙接眯淖鍪,因為我要成功不是一句口號和一條標語,我要改變我的命運需要付出真誠的實際行動。

      三、人最大的“敵人”就是自己

      為什么有些人活的很瀟灑,在工作中不斷的進步成功,不斷實現(xiàn)自我價值;而有些人卻與成功無緣,工作消極,人與人之間智力差距并不大,而差距在于你做人做事、有沒有給自己找接口、有沒有對自己不忠實。就好像我們在課堂上做的那個游戲,你到底想給對面的伙伴怎樣的動作,是看對方的眼睛、是握手、拍肩膀、還是真情的擁抱。其實大家心里都很明白應(yīng)該給對面伙伴怎樣的動作,只是礙于各種心里原因在作怪,在給自己找借口、在欺騙自己。沒有給予伙伴的那個動作,而錯過了機會,我們的人生何嘗不是這樣呢。那么不要給自己找任何借口,一定要忠于自己。當(dāng)我們選擇了一份工作,一種職業(yè),而且清楚的認識到我所做的每一件事都是為自己而做,一份耕耘也許不一定就有一份收獲,但一定會是一份積累,這時,我們離成功又進了一步。

      四、擁有感恩的心

      對幫助過你的人、給你希望的人都應(yīng)該擁有感恩的心,(給兒子的一封信)讓我感動流淚,我們應(yīng)懷抱著一顆感恩的心來回報父母。要做事先做人,人都做不清楚怎樣做事。工作也是一樣、不僅可以讓我們衣食無憂,而且還給我們創(chuàng)造了一個可以實現(xiàn)自我價值的平臺。對企業(yè),我們應(yīng)該懷抱著一顆感恩的心。積極的心態(tài)將促成積極的行為,當(dāng)我們抱著一顆感恩的心態(tài)來面對我們的工作時,我們將發(fā)現(xiàn)它是一截從尾吃到頭的“甘庶”,越吃越甜。在我們的工作過程中,將會多了一份寬容和理解,少了一份抱怨。

      五、確定人生目標

      確定自己的人生目標,沒有目標就好比一條船在茫茫的大海上漂泊,沒有航線也沒有目的地。只有確定目標,才能夠勇于前進。

      我堅信,年輕、聰明的我們,一定能夠戰(zhàn)勝自己、保持良好的心態(tài)、確定自己的目標、抱著一顆感恩的心去實現(xiàn)自己的人生價值,相信自己、我一定行。

    培訓(xùn)后的心得體會16

      本次培訓(xùn)中,培訓(xùn)指導(dǎo)老師從頭到尾始終貫穿一個中心,那就是充滿對新教師的鼓勵。鼓勵我們要趕快適應(yīng)學(xué)校的教學(xué)環(huán)境、生活環(huán)境和人際關(guān)系環(huán)境。鼓勵我們要更加理性地認識社會,認識自己的角色,改變以往學(xué)生時期那種趨向感性或者說是浪漫的生活態(tài)度。鼓勵我們要做一名能夠不斷適應(yīng)新知識新問題新環(huán)境的老師。鼓勵我們要堅持創(chuàng)新,在教學(xué)中發(fā)揮自己的聰明和才智,爭做教學(xué)發(fā)展的弄潮兒。曾經(jīng)說過:“只有滿懷自信的人,才能在任何地方都懷有自信沉浸在生活中,并實現(xiàn)自己的意志!币苍S,對于我們新教師來說,只要有克服困難的信心,就能取得好的開端,而好的開端,便是成功的一半。還記得培訓(xùn)的最后一個下午是新老教師座談會,宋書記、徐校長以及各職能部門的領(lǐng)導(dǎo)出席了會議。在各位新教師進行了簡短的自我介紹后,在校領(lǐng)導(dǎo)的鼓勵下,都踴躍地提出了入校以來的感受及相關(guān)建議,包括拓展圖書館電子數(shù)據(jù)庫資源、校內(nèi)辦公流程網(wǎng)上辦理等,校領(lǐng)導(dǎo)和各位領(lǐng)導(dǎo)耐心地回答了我們的`問題,并針對某些重點問題實事求是地指出了解決的難度,這讓我們感到了領(lǐng)導(dǎo)們的腳踏實地和平易近人,對于二工大的未來更是充滿了信心。

      總之,本次校內(nèi)培訓(xùn)使我對自己的職業(yè)有了全新的認識,對今后的教學(xué)工作多了許多教學(xué)方法和策略。最重要的是本次培訓(xùn)讓我對未來的工作增添了許多信心。我會牢記自身使命,做好一名教師。通過言教、身教、境教,全方位、全過程、全身心地完成好教學(xué)工作,承擔(dān)起人才培養(yǎng)的重擔(dān)。這段經(jīng)歷對于我們這些新教師來說將是終身受益的。真心感謝學(xué)校,感謝人事處給我提供了這樣寶貴的培訓(xùn)機會!

    培訓(xùn)后的心得體會17

      通過此次網(wǎng)上培訓(xùn)學(xué)習(xí),使我對新課程標準有了進一步理解,對新教材有了一個全新的認識。其中感觸特別深的是關(guān)注學(xué)生的全面發(fā)展,現(xiàn)在更加關(guān)注學(xué)生的情感、態(tài)度、價值觀。新教材的編寫無論是從內(nèi)容的呈現(xiàn)方式,還是頁面的設(shè)置都十分重視和體現(xiàn)學(xué)生已有的生活經(jīng)驗和興趣特點,努力為學(xué)生提供生動活潑、主動求知的生活材料。面對耳目一新的教材,我們老師就應(yīng)當(dāng)理解教材目標,把握教材編排的特點,選用恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)手段來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,讓學(xué)生積極主動地參與到教學(xué)中來,以下是我學(xué)習(xí)了新課程標準后的一些體會:

      一、營造寬松和諧的課堂氣氛,激發(fā)學(xué)生興趣,培養(yǎng)學(xué)生的主動性。

      心理學(xué)研究表明,人在輕松和諧的環(huán)境里思維表現(xiàn)的最活躍。反之,在壓抑的思想環(huán)境里,在禁錮的課堂教學(xué)氣氛中,很難產(chǎn)生創(chuàng)造性思維。努力為學(xué)生創(chuàng)設(shè)一種寬松、愉快的教學(xué)情景,引發(fā)學(xué)生積極思考,主動學(xué)習(xí),讓學(xué)生感受到學(xué)習(xí)不是枯燥的,而是有趣的。

      二、重視學(xué)生的體驗性學(xué)習(xí)。

      多年來,我們的課堂教學(xué)是傳授式、封閉式的。老師講得多,學(xué)生思考少:一問一答多,合作交流少;強求一致多,發(fā)展個性少;完成任務(wù)多,體驗樂趣少。一句話,老師包辦代替多,學(xué)生親歷體驗少。那么這次課標提出的三位目標就是要改變學(xué)生被動的學(xué)習(xí)方式,倡導(dǎo)自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式,真正實現(xiàn)以學(xué)生發(fā)展為中心。

      三、提高學(xué)生發(fā)現(xiàn)和提出問題、分析和解決問題的'能力。

      現(xiàn)代教育心理學(xué)研究指出:學(xué)生學(xué)習(xí)的過程不能僅是接受知識的過程,更應(yīng)是發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題的全過程。在平時教學(xué)中,我也注重培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)和提出問題、分析和解決問題的能力,但關(guān)注度不高,有時流于形式。從學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題和提出問題的方面可以看出,學(xué)生這方面的能力還是比較弱的。在今后的教學(xué)中要讓學(xué)生掌握分析問題和解決問題的一些基本方法,從而體驗解決問題方法的多樣性。

      以上是我培訓(xùn)后的一些體會。今后,我要在工作中不斷學(xué)習(xí),努力提高自己的理論水平。在教學(xué)中讓學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主人,從而使老師教的輕松,學(xué)生學(xué)得開心

    培訓(xùn)后的心得體會18

      在教學(xué)實踐中,我總是掌握不了讀與不讀的尺度,究竟該怎樣指導(dǎo)學(xué)生去讀?怎樣范讀出最佳的效果?今天經(jīng)過楊修寶老師的培訓(xùn)和指導(dǎo)后,開始對朗讀及朗讀教學(xué)有了一些新的認識。

      培訓(xùn)時楊老師就朗讀的方法和朗讀教學(xué)十二種策略進行詳細地講解和指導(dǎo)。朗讀時首先要調(diào)整好氣息,這樣才能做到字正腔圓;朗讀時還要處理好重音,而處理重音的方法有加強音量;增加音高;增加音長;重音輕讀。沒提到一種策略時,楊老師都舉出恰當(dāng)?shù)睦,引?dǎo)我們?nèi)ピ囎x體會。說句實話,在如此專業(yè)的老師面前,一向還自詡朗讀不錯的我,竟然多了幾分怯意。每次朗讀例句總是小聲的嘗試著。等聽過楊老師的示范朗讀后才知道了自己在朗讀上有多么大的差距。雖然很多理論的東西需要不斷地實踐去檢驗,不過通過這一下午的培訓(xùn)到使我對朗讀產(chǎn)生了極濃的興趣。

      這不由得使我想到了語文教學(xué)中的朗讀教學(xué)環(huán)節(jié),課上要激發(fā)學(xué)生朗讀的興趣。教師就要善于以“趣”引路,以“情”導(dǎo)航。低年級的課文多以童話故事為主,情節(jié)生動,人物的對話內(nèi)容較多,最適合分角色進行朗讀,讓學(xué)生選定自己喜歡的角色,配之以自己的理解進行朗讀,這其中最能體現(xiàn)出孩子們對課文內(nèi)容的理解、對人物感情的把握,因為他們真正地做到了設(shè)身處地地去讀,去想,去參與,這時的孩子已在不知不覺中成了文章中的人物。這樣讀出來的語句必然趣味橫生。

      要做到激發(fā)學(xué)生的朗讀興趣,朗讀教學(xué)中應(yīng)充分尊重學(xué)生的個性,指名讀,分角色讀,上臺表演讀、誦讀,美讀等。不同的形式也給學(xué)生提供了朗讀的機會。配上樂曲來朗讀,又可以營造情境,能使學(xué)生盡快進入角色,活躍課堂氣氛,愉悅學(xué)生的心情,提高學(xué)生的`注意力,有助于理解課文內(nèi)容。

      總之,朗讀作為一種有聲有色的語言藝術(shù),是把訴諸視覺的文字語言轉(zhuǎn)化為訴諸聽覺的活動。自古以來,人們都非常重視朗讀在學(xué)習(xí)和教學(xué)中的運用,象白居易則是讀書以至“口舌成瘡”方有大成;韓愈是“口不絕吟于六藝之文”始成大家。愿借這一次的培訓(xùn),提高自己對朗讀的認識。

    培訓(xùn)后的心得體會19

      x月16日下午,學(xué)校請來了市教研室的許x老師,對全校教師進行了培訓(xùn)。培訓(xùn)內(nèi)容主要有:課程綱要、道德課堂、導(dǎo)學(xué)案以及作業(yè)建設(shè)。而其中我對“作業(yè)建設(shè)”最感興趣,收益也最為豐厚。

      以前留作業(yè)是較為頭疼的事情,留得多了,學(xué)習(xí)成績較好的孩子浪費了大量的時間,一遍一遍地書寫早已記得滾瓜爛熟的基礎(chǔ)知識。而作業(yè)留得少了,學(xué)習(xí)成績較差的孩子又得不到很好的練習(xí)。

      盡管我也了解作業(yè)的基本目的在于幫助學(xué)生理解、鞏固所學(xué)的知識、技能,發(fā)現(xiàn)和改進存在的問題;幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,發(fā)現(xiàn)問題、分析問題和解決問題的能力?稍趯嶋H工作中,作業(yè)布置的多少,這個“度”還是很難把握。

      后來,我又將作業(yè)進行改革,一部分是大家都必須完成的,一部分是分層次來完成的。如當(dāng)天聽寫的內(nèi)容滿分的就不用再練習(xí)的,95分以上的重新再寫一遍,95分以下的需要抄寫一遍,再聽寫一遍,這樣就培養(yǎng)了學(xué)生學(xué)習(xí)的`責(zé)任心、競爭精神。

      今天聽了許老師的培訓(xùn),我了解到這種“以人為本”,尊重差異的作業(yè)形式是值得繼續(xù)堅持的。同時,我也認識到作業(yè)的布置更多的應(yīng)關(guān)注興趣的需要,動手能力的鍛煉。這將是我下一步需要努力嘗試的。

    培訓(xùn)后的心得體會20

      一、通過本次培訓(xùn),我對心理健康教育方面的知識從無到有,從淺到深。

      使我認識到:健康不僅是身體上沒有任何疾病,而且是能正確了解和接納自我,能正確地感知現(xiàn)實并適應(yīng)現(xiàn)實,良好的適應(yīng)及良好的人際關(guān)系,能平衡過去。在專家們的講課中,很多都是具有實際操作方法的,更多的注重了理論聯(lián)系實際的培養(yǎng)。在這次的心理健康教育培訓(xùn)中,我們不僅學(xué)習(xí)到了對學(xué)生的心理健康教育的方法,而且還學(xué)習(xí)到了老師的人格的力量。

      二、通過培訓(xùn),自身有了提高。

      我對心理調(diào)適的技能,提供維護心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解;通過對個別典型的案例的.分析學(xué)習(xí),對認識與識別心理異,F(xiàn)象有了認識,而且有了一定的輔導(dǎo)思路。教學(xué)活動是師生雙向互動的過程。心理素質(zhì)良好的教師,會憑借自己的語言、行為和情緒,潛移默化地感染學(xué)生,促使學(xué)生積極主動地投入學(xué)習(xí);學(xué)生在教師的感召下,會表現(xiàn)出強烈的求知欲,體驗到愉悅、滿足的情感,并流露出對教師的尊敬和愛戴。要努力克服不良情緒的困擾,在不斷提高知識素養(yǎng)的基礎(chǔ)上,培養(yǎng)自信樂觀、豁達開朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能,發(fā)揮自己的才干,促進學(xué)生的健康成長,提高教育教學(xué)的整體效益。

      三、教師自己保持樂觀的心態(tài)。

      教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實施者,一個成功的教師,除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快,反之則使學(xué)生惶惑不安。所以,教師自身保持一種樂觀的心態(tài)非常重要。通過學(xué)習(xí),我知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點:

     。ㄒ唬⿲W(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識和心理健康知識,掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學(xué)會緩解心理壓力,提高心理承受能力。

      (二)調(diào)整情緒,保持心理的平衡。

      (三)善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,建立起良好的人際關(guān)系。

     。ㄋ模酚跒楣ぷ鞣瞰I,并合理安排時間,張弛有度。

     。ㄎ澹┡囵B(yǎng)多種興趣與愛好,陶冶情操。只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去。

      我覺得本次培訓(xùn)的亮點就是突出活動,在活動中體驗,在活動中發(fā)現(xiàn),在活動中成長。

      不足:時間短,專業(yè)知識和技能積累不夠,感覺在中心校實施心理健康課信心不足。

    培訓(xùn)后的心得體會21

      本次培訓(xùn)我認真聆聽了溫州市教師教育院吳郁蔥老師、溫州大學(xué)毛華配老師、浙江省教科院龐紅衛(wèi)老師等多位專家的講座,讓我受益匪淺。以下我就這次培訓(xùn)活動談?wù)勛约旱囊恍└邢肱c體會。

      一、學(xué)校的心理健康教育不容忽視

      從毛華配老師的講座中,我了解到了現(xiàn)在中小學(xué)生心理健康現(xiàn)狀:50%屬于良好狀態(tài),30%屬于正常狀態(tài),20%存在問題。其中5%左右有較重的心理障礙。這些數(shù)據(jù)表明,隨著現(xiàn)代社會生活節(jié)奏的加快,競爭的加劇,現(xiàn)代社會思想觀念的更新,生活方式的變化。不僅帶給我們成人很大的心理負擔(dān),同樣也給當(dāng)今的青少年造成了嚴重的心理壓力,而且這些壓力還在不斷地加重,使一部分學(xué)生感到難以承受。于是緊張、焦慮、抑郁,甚至恐懼等心理常常彌漫在校園生活的各個領(lǐng)域和各個層面,所以對于中小學(xué)生的個人成長來說,心理健康教育是必不可少的。去年,黨中央、國務(wù)院發(fā)出的《關(guān)于進一步加強和改進未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》中也明確指出:“要把心理健康教育列入中小學(xué)的課程。”可見,關(guān)懷少年兒童的身心健康正成為社會的共識及關(guān)注的熱點,心理健康教育愈來愈受到學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、教師和家長們的重視。

      二、教師隊伍建設(shè)是心理健康教育的保障

      這七天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)中,各位專家分別對心理健康教育的理論和實踐操作方面做了詳盡地闡述。理論講述深入淺出,案例分析深刻精辟,實踐操作具有可行性。使我深入了解了關(guān)于心理健康教育的基本知識,比如青少年發(fā)展心理學(xué)與學(xué)校心理健康教育、個別心理咨詢的理論和技巧、中小學(xué)生常見心理問題及輔導(dǎo)策略、如何做一名心理輔導(dǎo)老師、中小學(xué)班級心理輔導(dǎo)的理論與實踐等。

      通過學(xué)習(xí),不僅使我轉(zhuǎn)變了陳舊的健康觀,而且使我深深地覺得作為一名人民教師,不僅要完成“傳道、授業(yè)、解惑”的任務(wù),而且要做學(xué)生的知心朋友,成為一個合格的心理輔導(dǎo)老師。為此,我認為教師應(yīng)該努力地提高自身的心理素質(zhì)和心理健康水平。

      要做一個稱職的心理輔導(dǎo)老師并不容易,心理健康教育的開展不僅依靠教師的有關(guān)知識與能力,更要依靠我們自身良好的心理素質(zhì)與較高的心理健康水平。這就對教師的素質(zhì)提出了更高、更全面的要求。要求教師具有能夠勝任心理健康教育的基本知識,具有開展心理輔導(dǎo)和心理咨詢的能力,還要有科學(xué)合理的思維方式、正確先進的.教育觀念、積極穩(wěn)定的情緒與情感、完美的性格特征、較強的人際交往能力和自我調(diào)節(jié)能力。因此,我將為成為一個合格的心理輔導(dǎo)老師而不斷努力。

      三、開設(shè)心理健康教育活動課和建設(shè)心理輔導(dǎo)室是心理健康教育的必備條件

      心理健康教育活動課的形式符合青少年的心理特點以及他們的心理發(fā)展的規(guī)律,同時也是有效實現(xiàn)預(yù)防性、發(fā)展性的心理輔導(dǎo)目標的重要手段之一。課堂上,老師在與學(xué)生一次次的互動交流中,能夠深切地體察到學(xué)生真實的思想和感受,觸摸到學(xué)生的脈搏和心跳。從而能夠?qū)W(xué)生反饋的信息,作出誠摯和熱情的回應(yīng)。而心理輔導(dǎo)室,可以對學(xué)生實施個別輔導(dǎo)和團體輔導(dǎo),心理輔導(dǎo)老師與學(xué)生可以進行面對面的溝通,幫助他們撥開眼前的迷霧,打開他們的心結(jié),塑造他們健全的人格,開發(fā)他們的潛能,培養(yǎng)他們良好的社會適應(yīng)能力。

      在上級領(lǐng)導(dǎo)部門和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的重視下,很多學(xué)校都開設(shè)了心理健康教育活動課,并陸續(xù)建設(shè)心理輔導(dǎo)室。像永中二小的心理輔導(dǎo)室“心樂園”在陳麗霞老師全身心的建設(shè)下,心理健康教育開展得如火如荼,并取得了顯著效果。但是我們也不難看到,還有一些學(xué)校,特別是農(nóng)村中小學(xué)校,雖然學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)和老師也了解到了心理健康教育的重要性,但由于主觀意識上的不夠重視及心理輔導(dǎo)老師師資的匱乏,沒能很好地開設(shè)心理健康教育活動課和建設(shè)心理輔導(dǎo)室。

      實施心理健康教育,是一項長期而艱巨的工作。我們要在實踐中不斷探索,不斷總結(jié),注重各種教育渠道的整體配合,同時要努力提高自身的理論水平和業(yè)務(wù)能力,讓心理健康之花,結(jié)出更豐碩的果實。

    培訓(xùn)后的心得體會22

      透過此次管理培訓(xùn),從中得出一些心得,身為企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)者對不良品是如此的痛恨至極,又有哪位企業(yè)員工敢無視產(chǎn)品品質(zhì)?企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)者對于執(zhí)行不折不扣的表率,如同榜樣的力量,將會潛移默化地影響和引導(dǎo)組織內(nèi)部各階層的員工對執(zhí)行力的理解與踐行。

      執(zhí)行力,對于企業(yè)、組織、團隊而言意味著什么呢?換言之,如果一個企業(yè)或組織、團隊沒有執(zhí)行力或執(zhí)行力不強,對企業(yè)、組織、團隊而言將會產(chǎn)生何程度的影響?

      眾所周知,執(zhí)行力實則是一種操作潛力,而這種操作潛力是貫徹企業(yè)戰(zhàn)略,完成預(yù)定目標的潛力。試想一個企業(yè)或組織或團隊沒有執(zhí)行力抑或是執(zhí)行力不強,勢必意味著企業(yè)擬訂的戰(zhàn)略規(guī)劃無法落地開花,自然就無從談起結(jié)果乃至收獲成功的喜悅,分享投資回報的利潤;抑或試想一個執(zhí)行力不強或者缺乏的`企業(yè)、組織、團隊,勢必對所執(zhí)行的任務(wù)會打折扣;而一個被執(zhí)行者打了折扣的任務(wù)最終的執(zhí)行效果會是令人滿意的嗎?

      北京奧組委顧問魏紀中在日前應(yīng)對媒體采訪是強調(diào)“國外媒體說中國的問題產(chǎn)生根本在于沒有一個好的制度的說法是不符實際的,北京奧組委之所能全世界人民交出一份滿意的答卷,沒有發(fā)生重大違規(guī)違法事件,關(guān)鍵在于具備了很強的執(zhí)行力”(此非魏紀中原話,大意是這樣)。因此,一個企業(yè)、組織、團隊沒有了執(zhí)行力抑或執(zhí)行力不強,即便是再完美的戰(zhàn)略,再周密的規(guī)劃,最終都將形同虛設(shè)甚至?xí)o企業(yè)、組織、團隊帶來毀滅性的災(zāi)難!因為好的戰(zhàn)略,周密的規(guī)劃都務(wù)必由強有力的執(zhí)行力來支撐,否則,戰(zhàn)略、規(guī)劃就如同空中樓閣,如同無源之水,無根之木,只需微風(fēng)輕拂便轟然倒塌。

    培訓(xùn)后的心得體會23

      本周,剛踏上教師崗位的我們參加了蘭州市教育局組織的新教師培訓(xùn),在幾天的學(xué)習(xí)交流過程中,我們聽講座,聽課,講課,評課,認識了新朋友,學(xué)到了新技能,我感覺收獲頗豐。

      結(jié)合以前的教學(xué)實踐,我主要有以下幾個方面的體會:

      1、我需要擴展自己的空間,不斷突破自己

      當(dāng)今社會,科學(xué)技術(shù)突飛猛進,知識應(yīng)用期日趨縮短,知識創(chuàng)新日趨鮮明,這就要求我們,特別是我們這些新教師,要不斷吸取新信息、新知識、新理念,不斷充實自己,始終站在知識的前沿;要不斷完善知識結(jié)構(gòu),做到博學(xué)多才,與時俱進,學(xué)生才會“親其師而信其道”;對我所教的歷史學(xué)科知其然,更知其所以然,抓住要領(lǐng),舉一反三,觸類旁通,運用自如,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

      2、課堂上的教學(xué),內(nèi)容必須充實

      主要指合理地確定教學(xué)內(nèi)容的廣度和深度;明確教學(xué)的重點、難點和關(guān)鍵;合理安排教學(xué)的順序。要把歷史教學(xué)和學(xué)生的生活實際聯(lián)系起來,講來源,講用處,學(xué)起來有親切感、真實感,要靠知識本身的魅力來吸引學(xué)生。同時教學(xué)過程中做到三個"延伸"。一是由傳授知識向傳導(dǎo)方法"延伸"。二是由傳授知識向滲透情感"延伸"。三是由傳授知識向發(fā)展智能"延伸"。

      3、課堂上的教法,要注重靈活性。

      通過學(xué)習(xí),我知道了新課程改革下高中歷史主要有三種新型的學(xué)習(xí)方法,一是材料學(xué)習(xí)法,學(xué)生通過材料的分析培養(yǎng)分析解決問題的能力,是探究歷史奧秘的一種途徑,通過這樣的學(xué)習(xí)活動活動,能夠幫助學(xué)生了解歷史學(xué)家實事求是地求證歷史的方法;能夠形成有深度的歷史認識。二是觀察學(xué)習(xí)法,它是“指學(xué)生能主動地運用自己的觀察力從各種歷史材料中獲取有效歷史信息的學(xué)習(xí)方法”,“運用觀察學(xué)習(xí)法的主要內(nèi)容是對歷史實物、歷史圖畫、歷史環(huán)境等的觀察”。

      觀察學(xué)習(xí)法的合理運用,可以幫助學(xué)生達到深刻理解和認識歷史的目的。三是實踐學(xué)習(xí)法,是指“通過社會調(diào)查、參觀訪問、情境模仿和解釋現(xiàn)實問題是等途徑來學(xué)習(xí)歷史的方法。”。在具體教學(xué)實踐中又教無定法,在以后的教學(xué)過程中我應(yīng)該靈活運用以上方法,指導(dǎo)學(xué)生開展相關(guān)的教學(xué)活動。

      4、我需要進一步提升自己的教育科研能力。

      歷史學(xué)科是一門綜合程度極高的人文學(xué)科,它要求歷史教師具有豐富的歷史知識和相關(guān)學(xué)科知識。因此我們的素質(zhì)狀況決定教學(xué)的.效果,我們應(yīng)在完善自身學(xué)科知識的同時,必須掌握必要的教育理論,努力提高專業(yè)化水平。在專業(yè)情意方面,要善于在教學(xué)實踐中形成新的教育觀念,建立起專業(yè)自信。我們還要不斷拓寬自己的基礎(chǔ)知識,特別是在教育理論知識方面要有更深入的研究。另外在教學(xué)實踐中,新情況、新問題在新課程實施的過程中應(yīng)該會不斷涌現(xiàn),我們應(yīng)主動地研究這些新情況、新問題,不斷變革自身的教育教學(xué)觀念和行為方式,提升自己的專業(yè)技能。

      5、在教學(xué)過程中要注重教育資源、課程資源的整合

      歷史課程資源是指有利于歷史課程目標實現(xiàn)的各種因素的總和。這其中既包括物質(zhì)的,也包括人力的;既包括校內(nèi)的,也包括校外的;既包括傳統(tǒng)的教科書、圖書資料,也包括現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)、科技成果。認識并開發(fā)這些資源,能夠更有效地促進歷史教學(xué)水平的提高。

      通過培訓(xùn),我認為對歷史課程資源的整合主要要從以下幾個方面入手:

      第一、吃透教材。

      歷史教材是歷史課程資源的核心,是進行歷史課程教學(xué)的基礎(chǔ),合理利用與開發(fā)歷史教材,必須吃透教材。我們應(yīng)對教材結(jié)構(gòu),課本內(nèi)容有一個總體認識;對照課標,找出教學(xué)內(nèi)容的重點難點,了解教學(xué)目標中知識、能力、過程、方法以及情感方面的要求;對教材中輔助材料如課前的引文、歷史圖片、問題設(shè)計、課后練習(xí)等進行深入研究,揣摩編者這樣設(shè)計的意圖;分析課與課、專題與專題之間的關(guān)系,分析專題在模塊中的地位與作用。

      第二、注重師生交流。

      在歷史教學(xué)中,師生應(yīng)該互為資源,應(yīng)該加強師生交流。教師是教學(xué)資源的利用者,還是重要的歷史教學(xué)資源之一。教師在教學(xué)過程中必須為學(xué)生提供機會,與學(xué)生多交流,充分發(fā)揮他們的自主能動作用,使其能自動尋找資源,并且學(xué)會分享資源。

      第三、合理運用各種課程資源

      歷史課程資源具有多樣性,互聯(lián)網(wǎng)、歷史音像資料、圖書館、歷史遺存、博物館、社區(qū)、家庭都是對實現(xiàn)歷史課程目標有利的課程資源,依據(jù)課標要求,我們應(yīng)該結(jié)合自己的實際情況,因地制宜地利用和開發(fā)歷史課程資源。

      通過此次培訓(xùn),讓我感受到:作為教師既然選擇了這個職業(yè),同樣就選擇了付出奉獻,更要終身學(xué)習(xí),更新觀念,腳踏實地,充分利用自己的長處來完善自己,我們更要不斷的學(xué)習(xí),不斷的反思,不斷的進步,更要不斷地從新課程標準、歷史學(xué)科特點、歷史學(xué)科的教育功能、課改先驅(qū)的課堂案例和反思中汲取營養(yǎng),我們也許無權(quán)選擇自己的工作環(huán)境,但我們可以自己選擇我們的工作方式,用自己的獨特去演繹精彩,使自己的課堂永遠讓學(xué)生有一種耳目一新的特別感覺。

    培訓(xùn)后的心得體會24

      自市教育局學(xué)校組織登陸遠程培訓(xùn)臺學(xué)習(xí)以來,本人從網(wǎng)上學(xué)到其他以前沒學(xué)到過的及一些在實際教學(xué)中遇到的理論知識,從中得到很大的啟發(fā),本人堅持每周利用時間上網(wǎng)學(xué)習(xí),并認真做好相關(guān)學(xué)習(xí)記錄,教研時與同事認真探討,經(jīng)過這期培訓(xùn),本人就這次遠程培訓(xùn)學(xué)習(xí)及個人實際教學(xué)談一些個人體會:

      一、深刻認識了全國教育工作會議精神和教育規(guī)劃綱要的重要性

      1、重視中小學(xué)教師培訓(xùn),全面提高教師隊伍素質(zhì)是新時期教育事業(yè)科學(xué)發(fā)展的重要任務(wù)和緊迫要求,全面提高教師素質(zhì),為基本實現(xiàn)教育現(xiàn)代化,建設(shè)人力資源強國提供師資保障。

      2、緊緊圍繞新時期教育改革發(fā)展的中心任務(wù),開展中小學(xué)教師全員培訓(xùn)。當(dāng)前和今后一個時期中小學(xué)教師培訓(xùn)工作的總體目標是:以實施“國培計劃”為抓手,推動各地通過多種有效途徑,有目的、有計劃地對全體中小學(xué)教師進行分類、分層、分崗培訓(xùn)。

      3、創(chuàng)新教師培訓(xùn)模式方法,提高教師培訓(xùn)質(zhì)量。積極創(chuàng)新培訓(xùn)模式,不斷優(yōu)化培訓(xùn)內(nèi)容,努力改進培訓(xùn)方式方法,積極開展教師遠程培訓(xùn),建立和完善校本研修制度。

      4、完善教師培訓(xùn)制度,促進教師不斷學(xué)習(xí)和專業(yè)發(fā)展。完善五年一個周期的教師培訓(xùn)制度,建立嚴格的教師培訓(xùn)學(xué)分管理制度,建立教師培訓(xùn)機構(gòu)資質(zhì)認證制度,實行教師培訓(xùn)項目招投標制,強化教師培訓(xùn)質(zhì)量監(jiān)管。

      5、加強教師培訓(xùn)能力建設(shè),建立健全教師培訓(xùn)支持服務(wù)體系。充分發(fā)揮師范院校在教師培訓(xùn)方面的主體作用,深入推進全國教師教育網(wǎng)絡(luò)聯(lián)盟計劃,充分發(fā)揮區(qū)縣教師培訓(xùn)機構(gòu)的服務(wù)與支撐作用,加強教師培訓(xùn)師資隊伍建設(shè),加強培訓(xùn)課程資源建設(shè)。

      6、加強組織領(lǐng)導(dǎo),為教師全員培訓(xùn)提供有力保障。切實加強教師培訓(xùn)工作的組織領(lǐng)導(dǎo),加大教師培訓(xùn)經(jīng)費投入,建立教師培訓(xùn)經(jīng)費保障的長效機制。

      二、備課實務(wù)與新技能

      在新的教育理念下,中小學(xué)教師在備課過程中,不僅要對整個教學(xué)活動作系統(tǒng)策劃,而且要把一般的教學(xué)理論物化到具體的教學(xué)實踐之中,要以學(xué)習(xí)者的學(xué)為出發(fā)點,遵循學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)在規(guī)律性,站在學(xué)習(xí)者的立場上,確定教學(xué)目標,選擇教學(xué)策略,應(yīng)用教學(xué)媒體,描述教學(xué)過程。

      1、備課標的技能,與以往的教學(xué)大綱更多地強調(diào)教師的`教相比,課程標準著眼于學(xué)生的學(xué),對每一個階段學(xué)生發(fā)展應(yīng)達到的目標都提出了具體的要求,作出了詳盡的規(guī)定課程標準強調(diào)學(xué)生學(xué)習(xí)的過程與方法。以往更多關(guān)注的是學(xué)習(xí)的結(jié)果,而忽略了學(xué)生是通過什么樣的學(xué)習(xí)方式和策略來學(xué)習(xí)的,死記硬背、題海訓(xùn)練得到的高分,掩蓋了學(xué)生在學(xué)習(xí)方式上存在的問題,所以關(guān)注學(xué)生學(xué)習(xí)的過程與方式是引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)的關(guān)鍵。

      2、備教科書的技能。首先,教師理解、研究、分析教科書及課程標準,是借助教科書實現(xiàn)課程目標的首要前提。其次,教科書的選擇直接影響學(xué)校教學(xué)活動的質(zhì)量,影響著學(xué)生未來的發(fā)展再次,教師要有能力深入研究教科書,并創(chuàng)造性地使用教科書,最后,教師能夠結(jié)合教科書的使用效果,主動對教科書進行評判,積累進一步使用教科書的有關(guān)資源

      3、備學(xué)生的技能。好的課堂教學(xué),既要聯(lián)系教學(xué)內(nèi)容的實際,更要聯(lián)系學(xué)生實際,注重研究學(xué)生,這樣才能真正做到因材施教,提高學(xué)生素質(zhì),促進學(xué)生全面發(fā)展。

      4、如何形成有效教案。這是當(dāng)前新課程實施的必然要求,也是新教育新理念對教育的呼喚。以學(xué)生的發(fā)展為本,是目前進行的新課程改革的核心理念。生本思想的建立,意味著教師中心弱化,學(xué)生主體意識加強。傳統(tǒng)意義上的教案,勢必將隨著時代的前進東風(fēng),揮手作別,代之的則是以學(xué)為中心、發(fā)展為本的新教案。教案成學(xué)案,師生競相登場,思維相互碰撞,教案盡在學(xué)生的掌握之中,學(xué)習(xí)成了有趣的知識之水。

      總之通過今年的遠程培訓(xùn)的學(xué)習(xí),我從中學(xué)習(xí)很多并長進很大,以后再技術(shù)方面很多欠缺,我會不怕吃苦,不怕累地虛心學(xué)習(xí),一定把與遠程教育知識技能掌握好,為自己有關(guān)的工作服好務(wù)。

    培訓(xùn)后的心得體會25

      新的課程、新的標準、新的教學(xué)模式,需要用新的教學(xué)理念,教學(xué)原則來支撐,而這些理論的實踐者,就是教師。我有幸參加了聯(lián)校教研室組織的小學(xué)語文教師新課標培訓(xùn),使我受益匪淺。

      由于這次培訓(xùn)的針對性很強,來的都是小學(xué)語文老師,培訓(xùn)主題是新課標的學(xué)習(xí),新教材的教學(xué)的問題分析與課堂實踐,培訓(xùn)目的是幫助老師深入理解新課標、新教材的核心理念及新教材倡導(dǎo)的教學(xué)觀和學(xué)生觀,正確把握小學(xué)語文的學(xué)科特點,提升老師的認識能力和糾偏能力,提高老師的專業(yè)素養(yǎng),促進學(xué)校的專業(yè)發(fā)展。

      在培訓(xùn)過程中,我認真聆聽了3位教師的講座,認真做筆記,與同行們討論交流,使我對新課標下的新課程有了更深入的理解。下面是我參加培訓(xùn)后的幾點感悟,愿與同行一起分享。

      一、識字教學(xué)

      我認識到了教學(xué)低年級兒童對于識字寫字是一項比較困難的教學(xué)活動。新課標對學(xué)生的識字量和寫字量,不要求急于趕進度,先要在學(xué)生寫字姿勢、寫字習(xí)慣和規(guī)范意識上下功夫,而且必須抓緊抓實,持之以恒。作為教師一定要在兒童識字起步階段就通過多種途徑、利用多種方法來優(yōu)化識字的途徑充分調(diào)動起兒童識字的興趣,才能達到識字教學(xué)的目的。如何把這么大的識字量落實下去呢?經(jīng)過這次的學(xué)習(xí),我才發(fā)現(xiàn),我們教師在“認識”和“學(xué)會”兩項要求的把握上出現(xiàn)了一些混亂!皶J”的字只要整體上認清字形讀準字音就可,不需要做任何的字形分析等一些拔高要求的舉措。我們要明確:新教材之所以有這么大的識字量,目的是讓學(xué)生盡早進入提前閱讀,也就是說,識字的根本目的'是為了閱讀。大量的生字在要求會寫的時候還會出現(xiàn),根本無須過早地進行分析,這樣就可減少大量的識字時間,更好地用于課外閱讀。如何有效地讓學(xué)生認得準,記得快呢?就要靈活運用多種識字方法識字,重視培養(yǎng)學(xué)生的獨立識字能力,通過多種途徑、采取多種方式鞏固識字。

      二、寫字教學(xué)

      我認識到了教學(xué)低年級兒童對于寫字是一項比較困難的教學(xué)活動。現(xiàn)在,我們很多孩子的寫字姿勢、寫字習(xí)慣、寫字質(zhì)量都存在很大的問題,而我們很多教師也沒有引起足夠的重視,認為只要把字寫正確就行了,只看學(xué)生的學(xué)習(xí)成績,其他的問題是小問題。新課標要求每個學(xué)段都要指導(dǎo)學(xué)生寫好漢字。要求學(xué)生寫字姿勢正確,指導(dǎo)學(xué)生掌握基本的書寫技能,養(yǎng)成良好的書寫習(xí)慣,提高書寫質(zhì)量。

      三、閱讀教學(xué)

      語文新課標明確提出“要重視朗讀和默讀。讓學(xué)生逐步學(xué)會精讀、略讀和瀏覽。培養(yǎng)學(xué)生廣泛的閱讀興趣,擴大閱讀面,增加閱讀量,提倡少做題,多讀書,好讀書,讀好書,讀整本的書。鼓勵學(xué)生自主選擇閱讀材料!彼渍Z說:“熟讀唐詩三百首,不能作詩也能吟”,古圣先賢也早就指出了讀書在語文教學(xué)中的重要性。由此可見“讀”在學(xué)習(xí)語文中還是具有相當(dāng)?shù)淖饔玫。學(xué)生讀書的時間少,對內(nèi)容的理解就不夠深入,即使老師講得再動聽也是事倍功半,因為我們不能代替學(xué)生也無法代替學(xué)生,只有讓他們通過讀去感悟才能真正體會。

      四、習(xí)作教學(xué)

      我明白了寫作教學(xué)應(yīng)貼近學(xué)生實際,讓學(xué)生易于動筆,樂于表達,應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注現(xiàn)實,熱愛生活,積極向上,表達真情實感,真正體現(xiàn)我手寫我心!皬膶W(xué)生的需求出發(fā),從學(xué)生的生活出發(fā),遵循學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律和語言發(fā)展規(guī)律。寫作課程的設(shè)計,寫作教學(xué)的過程,都要從不同年齡段學(xué)生的實際出發(fā),激發(fā)學(xué)生寫作興趣,培養(yǎng)學(xué)生的寫作能力,關(guān)注寫作過程的愉快,讓他”愿意高興能夠容易“進行書面表達。就如專家說的那樣,給孩子一百分的作文那又如何?只要孩子愿意學(xué)、樂學(xué),我們的目的就達到了。

      總而言之,通過本次的學(xué)習(xí),我學(xué)到了不少東西,對我以后的教育教學(xué)工作都有很大的指導(dǎo)意義。在新課程中,我們深深地體會到,新課程已不僅僅是新課標、新理念,它已經(jīng)與協(xié)作、創(chuàng)新、探究、未來這些滾燙的字眼牢牢聯(lián)系在一起,讓我們與新課程一起成長,為孩子們每一天的成長而快樂著,愿我們的課堂呈現(xiàn)思想生命火花的碰撞與展現(xiàn),成為不由自主的從心靈深處,淌出不斷滋潤精神之園的絲絲甘泉。

    培訓(xùn)后的心得體會26

      6月9號下午,是由中央音樂聲歌系教授趙登營老師給我們講解:發(fā)聲的基本原理,如何科學(xué)的發(fā)聲、字正腔圓;演唱的正確姿勢;如何演唱不同風(fēng)格的作品,還有用辯證唯物論方法建立整體的歌唱體系。

      上課第一件事,趙老師就問我們,作為一名音樂老師,聲樂老師,首先根本要教會學(xué)生的是什么?答案是,首先要教自己的學(xué)生熱愛唱歌,找到屬于自己最自然的聲音。

      唱歌是抒發(fā)感情,熱愛生活的一種方式。尤其對于孩子,要保護孩子的歌唱天性,對歌唱喜愛的天性,用很自然的說話方式找到屬于他的自己的聲音。而對于小孩子主要就是中聲區(qū)的開發(fā)和訓(xùn)練。作為一名聲樂老師,應(yīng)該不斷地聆聽,不斷地去學(xué)習(xí),不斷地去揣摩,敢于否定自己。

      聽趙老師講完了之后,發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在中國人民的審美觀真的有時不敢恭維,認為尖的,亮的聲音就是好聽的,其實完全不一樣。在我培訓(xùn)回來后又多聽了幾部歌劇,猛然發(fā)現(xiàn),原來意大利的歌劇被外國的演員演繹的那么的美,聲音那么的舒服,那么的通透、那么自然、那么的高雅。也聽了被譽為高音之神的瑪利亞卡拉斯的幾首歌,音域的寬廣,和聲音的本身魅力真的很震動人心。

      后來在13號有走進趙老師課堂的內(nèi)容,趙老師把他的學(xué)生們叫來,讓我們在他的琴房看了他上課的方式和他的學(xué)生的演唱。當(dāng)時給我們的感觸是,如果自己也能是趙老師的學(xué)生該有多好,而作為他的學(xué)生,我們又是多么的羨慕。趙老師上課和對待他的學(xué)生就如朋友一樣,對自己的學(xué)生特別的了解,對學(xué)生的生活也挺關(guān)注的,特別的`親和,看到學(xué)生會緊張,會用不經(jīng)意聊兩句天的方式讓學(xué)生來放松,達到歌唱的狀態(tài),而他的學(xué)生每個人都挺優(yōu)秀的,不過我們能夠聽趙老師的三節(jié)課也已經(jīng)受益匪淺了。

      關(guān)于聲樂,就是要不斷地去揣摩,不斷去尋找,自己去悟去尋找感覺,用最科學(xué)最自然的方式發(fā)出最美的聲音。

      只聽了幾節(jié)課,雖然現(xiàn)在在聲樂方面還沒有大的進展,但是吸取了正確的理念,知道了什么樣子是正確的,這是我們的一大進步,以后也一定要不間斷的去進修,去學(xué)習(xí),才能讓自己不斷地進步,能夠聽到趙老師的3節(jié)課已經(jīng)感覺非常的高興,非常的幸運了。而人們就像快干枯的花兒一樣,只要有人給澆一盆水,就可能會繼續(xù)鮮活起來。而我們,也不要讓自己干枯掉。繼續(xù)學(xué)習(xí)吧!

    培訓(xùn)后的心得體會27

      通過此次管理培訓(xùn),從中得出一些心得,身為企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)者對不良品是如此的痛恨至極,又有哪位企業(yè)員工敢無視產(chǎn)品品質(zhì)?企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)者對于執(zhí)行不折不扣的表率,如同榜樣的力量,將會潛移默化地影響和引導(dǎo)組織內(nèi)部各階層的員工對執(zhí)行力的理解與踐行。

      執(zhí)行力,對于企業(yè)、組織、團隊而言意味著什么呢?換言之,如果一個企業(yè)或組織、團隊沒有執(zhí)行力或執(zhí)行力不強,對企業(yè)、組織、團隊而言將會產(chǎn)生何程度的`影響?

      眾所周知,執(zhí)行力實則是一種操作潛力,而這種操作潛力是貫徹企業(yè)戰(zhàn)略,完成預(yù)定目標的潛力。試想一個企業(yè)或組織或團隊沒有執(zhí)行力抑或是執(zhí)行力不強,勢必意味著企業(yè)擬訂的戰(zhàn)略規(guī)劃無法落地開花,自然就無從談起結(jié)果乃至收獲成功的喜悅,分享投資回報的利潤;抑或試想一個執(zhí)行力不強或者缺乏的企業(yè)、組織、團隊,勢必對所執(zhí)行的任務(wù)會打折扣;而一個被執(zhí)行者打了折扣的任務(wù)最終的執(zhí)行效果會是令人滿意的嗎?

      北京奧組委顧問魏紀中在日前應(yīng)對媒體采訪是強調(diào)“國外媒體說中國的問題產(chǎn)生根本在于沒有一個好的制度的說法是不符實際的,北京奧組委之所能全世界人民交出一份滿意的答卷,沒有發(fā)生重大違規(guī)違法事件,關(guān)鍵在于具備了很強的執(zhí)行力”(此非魏紀中原話,大意是這樣)。因此,一個企業(yè)、組織、團隊沒有了執(zhí)行力抑或執(zhí)行力不強,即便是再完美的戰(zhàn)略,再周密的規(guī)劃,最終都將形同虛設(shè)甚至?xí)o企業(yè)、組織、團隊帶來毀滅性的災(zāi)難!因為好的戰(zhàn)略,周密的規(guī)劃都務(wù)必由強有力的執(zhí)行力來支撐,否則,戰(zhàn)略、規(guī)劃就如同空中樓閣,如同無源之水,無根之木,只需微風(fēng)輕拂便轟然倒塌。

    培訓(xùn)后的心得體會28

      本人參加了在xx市政法學(xué)院舉辦的20xx年xx市人民調(diào)解員示范研修班暨第十三期司法所長培訓(xùn)班,現(xiàn)將此次培訓(xùn)心得如下:

      本次培訓(xùn)規(guī)格之高、專業(yè)性之強是本人參加司法工作十余年來僅見,授課老師不是國內(nèi)知名專家學(xué)者就是在政法干線上奮斗多年的老領(lǐng)導(dǎo)老前輩,雖然時間滿打滿算僅有x天,但真正讓全體學(xué)員都實實在在的感覺受益匪淺。

      首先,看到了差距。真真切切的感覺到了自己與先進的人民調(diào)解理念和水平的差距是全方位的,且勿論發(fā)達國家的ADR,即使與國內(nèi)這些同行相比,無論是理論還是實際操作水準都存在較大的差距。如在與當(dāng)事人相處中傾聽層次較低,很少能達到“同理心”的標準;在調(diào)解中對告知這一程序做的非常不足等等。

      其次,看到了前進的.方向。在人民調(diào)解工作日趨重要的今天,作為一名合格的調(diào)解者需要什么樣的素質(zhì)?這次的培訓(xùn)給我指明了方向:一是要掌握全面的法律知識,做到一切調(diào)解都能以法律為基礎(chǔ);二是要熟練掌握入門的心理學(xué)技能,并將其運用到人民調(diào)解中去;三是要兼?zhèn)渎殬I(yè)素養(yǎng)與工作熱忱,當(dāng)好中間人,如實的引導(dǎo)當(dāng)事人闡述真實訴求,達成真實意愿下的妥協(xié),不偏不倚,不把個人好惡帶到工作中去。

      最后,本次培訓(xùn)讓我看到人民調(diào)解工作的希望。無論是上級部門對本次人民調(diào)解培訓(xùn)工作的巨大投入,還是人民調(diào)解專業(yè)學(xué)生們盡管稚嫩卻充滿熱情的情景劇表演,都充分體現(xiàn)了人民調(diào)解工作正在日趨專業(yè)化、國際化的事實,堅定了我們對于人民調(diào)解工作具有遠大未來的信念。

    培訓(xùn)后的心得體會29

      銷售培訓(xùn)的目的主要是為幫助員工建立自己的職業(yè)信仰,調(diào)整工作心態(tài),明確個人職業(yè)定位;使員工個人目標與組織目標保持一致,掌握從目標制定到工作計劃、有效利用時間及時總結(jié)與反饋等技巧,提高工作成效;激發(fā)工作激情,使員工能更加敬業(yè)、忠誠、勤奮地工作;使企業(yè)團隊管理者及員工認知自身行為與企業(yè)的命運息息相關(guān);激發(fā)員工合作意識,消除團隊內(nèi)部及團隊間的排斥;使員工具備正確的工作心態(tài),積極工作,提升工作效率。

      本人有幸參加集團組織的《員工銷售培訓(xùn)》培訓(xùn),她獨特的講解風(fēng)格給我留下極其深刻的印象。通過學(xué)習(xí),使我對個人與團隊的關(guān)系,銷售培訓(xùn)的工作道德內(nèi)涵有更深刻的理解。通過此次學(xué)習(xí),我有如下感受:

      1、銷售培訓(xùn)就是專業(yè)化,是一種工作狀態(tài)的標準化、規(guī)范化、制度化,是在合適的時間、合適的地點,用合適的的方式,說合適的話,做合適的事。在我們平時的工作當(dāng)中,心態(tài)決定一切,一個人的能力再強如果沒有良好心態(tài),也不一定能做好事。人與人之間其實只有很小的差異,但這很小的差異卻往往會造成巨大的差異,很小的差異就是所具備的的心態(tài)不同,積極心態(tài)的人一定能成功者,而消極心態(tài)的人一定是失敗者。所以銷售培訓(xùn)就要求每個人必須有專業(yè)的技能、專業(yè)的形象、專業(yè)的態(tài)度和專業(yè)的道德。

      2、如何對待工作,明確自己在為誰工作。首先要明確自己的價值觀,價值觀是我們?nèi)松闹改厢,是人生中不可或缺的,它讓我們能分辨出何者為重何者為輕。如果一個人在生活中沒有自己的價值觀,那他就享受不生活和工作給他帶來的快樂。其實我們是為誰在工作?我們是為自己在工作,為老板在工作,為社會在工作,企業(yè)之所以花錢雇用我們,不是在照顧我們,也不是在剝削我們,只是在利用我們可利用的價值,勞動力本身就是商品,自己的工作其實也是商品。自己工作的好,產(chǎn)出的商品質(zhì)量就好,市場價值就高,隨之你的回報也就越高。所以我們要追求卓越的工作品質(zhì),將自己的才華、注意力都集中在你所從事的工作中。

      3、如何對待企業(yè),視企業(yè)為客戶。企業(yè)這個客戶對我們的.價值衡量就是要有過硬的工作能力,提供全方位的優(yōu)質(zhì)服務(wù),所以必須要有親和的微笑,熱情的態(tài)度。相信自己是好的商品,服務(wù)好企業(yè)這個顧客,自己就會盈利企業(yè)就有發(fā)展,忠誠的去支持企業(yè),理解和同情企業(yè)的客戶,向企業(yè)學(xué)習(xí)不吹毛求疵,誠實可靠不背叛企業(yè),忠于企業(yè)就是忠于自己。

      4、團隊精神至關(guān)重要,沒有眾人的幫助,沒有人能單獨完成一項事業(yè)。一個人的事業(yè)要想取得成功就必須置身于一定的組織和團隊中,一個人如果背叛這個團隊或被團隊拋棄,生存就會受到考驗,根本就談不上成就。一只螞蟻雖小,一群螞蟻可以搬動一座大山的道理想必大家都知道,所以要形成一個好的團隊,必須從自身做起,從小事做起。

    培訓(xùn)后的心得體會30

      最近在杭州講解"管理才能訓(xùn)練"三天,感覺這群主管很可愛,主動性獨立性都比較高,互動也比較愉快,畢竟每個主管現(xiàn)行手上都帶領(lǐng)幾個到幾十個部屬,每天都在學(xué)習(xí)。

      就像生了小孩才開始學(xué)當(dāng)父母一樣,當(dāng)主管也是當(dāng)了那個領(lǐng)導(dǎo)位置以后,才開始真正學(xué)當(dāng)領(lǐng)導(dǎo),而當(dāng)個好領(lǐng)導(dǎo)有個很重要的先決條件,就是喜歡當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)去影響人,如此才能繼續(xù)且堅持的在這個崗位上,而當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)是個修身的工作。

      基本上當(dāng)一個領(lǐng)導(dǎo)感覺到有信心時,團隊就會有信心,當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)感覺到害怕時,團隊就會開始害怕,當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)開始愿意掏心掏肺說心里話,團隊就會愿意開始開放,當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)愿意帶頭幽默時,團隊就會開始充滿笑聲與活力,當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)開始鳥的時候,團隊就開始鳥了。如何知道領(lǐng)導(dǎo)是一個怎樣的人,看團隊就知道了,一句話,還是心態(tài)決定了領(lǐng)導(dǎo)力。

      面對主管處理部屬問題時,聽他們先講出問題與對策,我再加以點評時,可以聽到有些很有經(jīng)驗的主管,會采用有效的方式來處理部屬的各種狀況,還會推薦大家看"人性的弱點"這本書,同樣的,也會看到有的主管所溝通出來的問題,明顯的聽得出是在責(zé)怪下屬不是,而負責(zé)任的定義是看和自己有關(guān)的,而不是和別人有關(guān),所以我先看的是主管的心態(tài),愿意負責(zé)任,辦法就很多。

      辦法總比問題多,只要一個人沒有放棄,對於一個目標,總可以找到5個、10個甚至百個方法,不管是否是自己想、還是偷學(xué)別人的方法、還是碰巧碰到死耗子的方法,不管黑貓白貓,只要能抓耗子的就是好貓,只要方法有效,就值得嘗試。而我們同樣可以看到一些人,甚至這些人學(xué)歷經(jīng)歷都很高,對於一個目標,根據(jù)自己的經(jīng)驗與評估判斷,可能有5個方法,當(dāng)這5個方法用盡,就會雙手一攤,說自己已經(jīng)盡力了,沒有辦法了。在我的經(jīng)驗中,沒有失敗的,只有沒有成功的,中間的差別,只是自己的放棄。所以目標多大多小不重要,重要的是達到目標的那個過程,自己是什麼心態(tài)、有了什麼學(xué)習(xí)去修正,自己是誰。只要是試了100個方法,就能完成目標,那對於目標就不要太客氣了,團隊的高業(yè)績、個人的高收入都行,只要吸引團隊或自己。

      在玩電網(wǎng)游戲時可以看到,一個領(lǐng)導(dǎo)人要能激勵士氣,讓團隊的力量出來,自己本身的信心不能吊下來,否則很可能成為團隊的擋路石,領(lǐng)導(dǎo)人沒有放棄,團隊就不會放棄,團隊愿意持續(xù)行動,就自然會找到方法通過考驗。

      在面對不同類型的部屬和上司,各有各的溝通重點,有的人關(guān)心結(jié)果,有的人關(guān)心過程,有的人關(guān)心掌聲,有的人關(guān)心歸屬感,不同的'人要用不同的溝通方式,才能收其管理之效。了解了不同的人關(guān)心的重點,就容易溝通對方所關(guān)心的,避免踏空陷阱。

      參加學(xué)習(xí)學(xué)院組織的《卓有成效的管理者》培訓(xùn)課程以后,對于如何成為一名真正有效的管理者有了一些新的感悟。尤其是我們很多時候沒有深入思考過圍繞部門目標所付出的行動是否卓有成效,甚至可能會某種程度上妨礙了公司目標的達成。德魯克對如何成為一名卓有成效管理者的分析非常精辟。

    培訓(xùn)后的心得體會31

      從教近三十年,大大小小,各級各類的培訓(xùn)著實參加了不少,可謂舉不勝舉。但全縣教育系統(tǒng)干部全員培訓(xùn)真的還是頭一回。今天是參加培訓(xùn)的第一天,如果試著用今天下午主講王俊校長的“結(jié)構(gòu)論”“概括”地說說自己今天的感悟的話,那就是烈日炎炎,感悟多多,眼前處處有亮點:

      亮點一:服務(wù)無微不至。今年的培訓(xùn)全縣在教育局六樓設(shè)有主會場,各鄉(xiāng)鎮(zhèn)設(shè)分會場觀看最先進的云視頻。我們汪橋在鎮(zhèn)教管組云視頻會議室。當(dāng)我們剛到教管組,就有領(lǐng)導(dǎo)微笑著問候我們最遠不得不起早乘車來的蓮臺一行,我們倍感親切。隨后我們上二樓會議室,才發(fā)現(xiàn)會場內(nèi)干凈整潔的桌椅進行了重新擺放,那一把把椅子全部面向主席臺,那就是說今天不是圓桌會議,也不是茶話會,而是看云視頻聽講座為主的了。每個座位的桌面上放有一瓶飲用純凈水,培訓(xùn)學(xué)員手冊一冊。還沒坐定,我們又發(fā)現(xiàn)教管組的張會計正在調(diào)試云視頻的效果,背景、音效、畫面等等,一邊調(diào)一邊問,可以不?當(dāng)然不只這些,可見我們教管組的領(lǐng)導(dǎo)們培訓(xùn)前就做了很多準備工作,工作重心是突出服務(wù),工作方式是以身示范。我內(nèi)心里不由浮出一句:領(lǐng)導(dǎo)就是領(lǐng)導(dǎo),什么時候我們用心就會發(fā)現(xiàn)夠我們學(xué)的了。

      亮點二:領(lǐng)導(dǎo)無比重視。這次暑期教育干部全員培訓(xùn),教育局放暑假前就發(fā)文部署,安排具體,學(xué)校校長在上期期末工作會上就再次強調(diào)紀律。從今天主會場的來看,不難發(fā)現(xiàn)在家的局領(lǐng)導(dǎo)均參加了開學(xué)典禮,三位學(xué)員代表講話盡管不都在主會場,當(dāng)?shù)涠Y井然有序,特別是周副局的講話如一股清泉沁人心脾,倍感監(jiān)利正在有教育大縣向教育強縣邁進。是啊,“干部強,則教育強!”我仿佛聽到了監(jiān)利吹響了振興教育的集結(jié)號,熱血一下子沸騰起來。

      上午培訓(xùn)不到一節(jié)課,縣局下派的聯(lián)絡(luò)員就到我們分會場,一是檢查設(shè)備,二是一同聽講座。特別是教管組的領(lǐng)導(dǎo)們分工明確,他們除了按照組織、技術(shù)、信息、后勤等各司其職外,還全程參加培訓(xùn)學(xué)習(xí),認真做筆記,為我們這些下屬做出了表率。因此,全鎮(zhèn)包括教管組領(lǐng)導(dǎo)一共60位教育干部今天無一人無故遲到早退,學(xué)習(xí)氛圍空前濃郁。

      亮點三:講座無限精彩。今天主講的有全國知名大學(xué)的教授學(xué)者,也有本縣追尋教育夢想的弄潮兒。上海師范大學(xué)的劉學(xué)明教授關(guān)于《義務(wù)教育校長專業(yè)標準》解讀,讓我們明白了時代需要什么樣的校長,為我們回答了什么樣的校長就是好校長。有白螺小學(xué)熊校長用有進步的普通話介紹的學(xué)校的校園文化建設(shè)別致新穎,還有玉小副校長郭亞菊介紹的校本培訓(xùn)課程讓我大開眼界,教師分批次到荊州“西游取經(jīng)”,美麗校園“班班行”等,特別是周五快樂60分,每周我來秀等讓我們躍躍欲試。最值得一提的是實驗中學(xué)的校長,語言詼諧幽默,知識全面寬廣。他引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的結(jié)構(gòu)系統(tǒng)論獨樹一幟,不斷地培養(yǎng)學(xué)生善于總結(jié)歸納,提煉結(jié)構(gòu),嘗試高度概括,提高邏輯推理和演繹推理的能力。從生活點滴思考的提煉總結(jié),到高考試題的解題策略歸納指南,我們分會場不時可以聽到陣陣爽朗開心的`笑聲和由衷的鼓掌。真的想不到,專家學(xué)者的精彩講座,不近其人,也精彩紛呈,魅力四射,感染無窮。

      培訓(xùn)回來,草草晚飯,連夜品味培訓(xùn)第一天的感悟,讓我更加堅定了樹立終身學(xué)習(xí)的信心,更加體會到了教育培訓(xùn)是我們教師最大的福利這句話的真正含義。從今天的培訓(xùn)來看,還有一點感悟就是:培訓(xùn)原來也可以讓我們基層的教育工作者體驗到教師無比幸福!

    培訓(xùn)后的心得體會32

      這次參加《文學(xué)概論》課程培訓(xùn),雖然來自非中文專業(yè)的教師不乏其人,但來自教育學(xué)院的全國好像就我一個,雖然與x、x老師以及各位“同學(xué)”只是網(wǎng)上相逢,但與會者陣容之龐大、課堂討論氣氛之熱烈以及授課老師話語之機鋒,還有一些大家共同面臨的問題與相似的因應(yīng)之道讓我這個“游兵散勇”倍感文藝學(xué)大家庭的親切與溫暖,這一切對于促進我對本學(xué)科知識的學(xué)習(xí)和課程建設(shè)的思考,也必將產(chǎn)生非常積極的影響。下面就對會議中在老師們的啟發(fā)下的一些心得體會做一個簡單的記錄。

      一、回到作品解讀

      這次會議,見識了老師們對作品解讀的重視,也充分感受了他們解讀作品的功力。比如x老師對牛漢《夜》的細讀就非常精彩,而x老師轉(zhuǎn)述的先生的說法“做理論的關(guān)鍵是把例子講透”對我以后更具有指導(dǎo)性的意義。事實上,我學(xué)習(xí)文學(xué)理論的初衷不就是迫于解讀作品的壓力嗎。當(dāng)初因為古代文學(xué)、現(xiàn)當(dāng)代文學(xué)乃至于外國文學(xué)一樣都不能割舍,所以轉(zhuǎn)而投向文學(xué)理論,想一把抓,結(jié)果學(xué)得有些暈頭轉(zhuǎn)向,而且作品也沒有心思去讀了,與文學(xué)好像漸行漸遠,頗有背道而馳之感,也許只有在作品解讀中我才能找到一種對文學(xué)的感覺。而且,我覺得在課堂拿理論的話題與學(xué)生互動也顯得勉為其難,對于我們中文類的學(xué)科越來越邊緣化的小學(xué)教育專業(yè)來說,想學(xué)生具備一定的理論積累從而與我們對話多少是一種奢望。但是作品解讀就不同了。有時候,一個不經(jīng)意的例子引起學(xué)生熱烈的討論后所帶來活躍的課堂氛圍是很令人歡欣鼓舞的。因為對于作品,學(xué)生就容易切入,而且每個人的接受角度都有一定的價值,對話也就顯得有意義,而且在討論中,我們還往往會有意料之外的收獲。總之,在圍繞作品展開的對話中,學(xué)生不但可以感受到教師的藝術(shù)敏感力,還可能和教師形成審美共識,更會體會到相關(guān)理論高屋建瓴的穿透力。

      二、關(guān)于學(xué)以致用

      如果說作品解讀,可以使學(xué)生感受理論的用武之地,從而產(chǎn)生對理論內(nèi)在的興趣的話;那么對于學(xué)生來說,文學(xué)理論與專業(yè)方向的結(jié)合點應(yīng)該可以帶來他們外在的學(xué)習(xí)動力。這是我一點粗淺的想法。中文專業(yè)的文學(xué)概論教學(xué)也許可以“我”為中心,從學(xué)理上展開;但小教專業(yè)也許只能以“他”為中心。由于我的學(xué)生基本上都是小教專業(yè),在講授基本理論之余,我嘗試把接受論與中小學(xué)的閱讀教學(xué)相聯(lián)系,創(chuàng)作論和中小學(xué)作文教學(xué)相聯(lián)系。就實際效果來說,針對當(dāng)前中小學(xué)語文教學(xué)的一些誤區(qū),聯(lián)系相應(yīng)的文學(xué)理論探討教學(xué)改革的措施,還是能夠激發(fā)起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣的。當(dāng)然我們文學(xué)概論課沒有必要追求面面俱到,因為有些問題不是文學(xué)概論這門基礎(chǔ)課所能解決的。比如敘事文學(xué)的解讀,我們也許可以根據(jù)敘述學(xué)的相關(guān)理論舉例講得頭頭是道,但讓學(xué)生學(xué)以致用,卻是勉為其難的。

      三、關(guān)于教材處理與作業(yè)

      x老師認為在教材的使用上,大的框架宜以教材為主,具體的知識點則要發(fā)揮個人的心得體會。x老師和x老師的示范課就很好的'體現(xiàn)了這一點。確實,我們一方面要從學(xué)理的角度吃透教材,另一方面,我們還要從教學(xué)的角度盡量做到深入淺出。我曾經(jīng)根據(jù)課本的說法把典型形象的審美特征整合為五個統(tǒng)一,特別是把“典型環(huán)境中的典型人物”的那一部分也整合為“典型環(huán)境與典型人物的統(tǒng)一”,感覺還不錯。我又曾經(jīng)在文學(xué)本質(zhì)論(x老師稱之為屬性論,這點我很贊同)中把文學(xué)解釋為:“文學(xué)是以對生活的體驗為基礎(chǔ)的作者與讀者圍繞語言作品進行的一種審美活動;又是以這種審美活動為中心的一種社會意識形態(tài),一種人類精神探索的文化載體,商品社會的一種文化產(chǎn)業(yè)!鼻罢呤菄@文學(xué)活動四要素提出來的關(guān)于文學(xué)的“最小公約數(shù)”,據(jù)此來探討文學(xué)的體驗特性、審美特性、語言特性、交往特性;后三者是根據(jù)當(dāng)代文學(xué)三大版塊(即官方文學(xué)、通俗文學(xué)與精英文學(xué))提出來的,因為都符合一定的文學(xué)慣例,都融入了文學(xué)大家庭。當(dāng)然,我這個說法還有一些問題未整合好,而且我懷疑是不是走得太遠了,希望看到文章的老師同學(xué)批評。

      關(guān)于作業(yè),x老師確實有一套,利用網(wǎng)絡(luò)平臺,以作業(yè)促進大家一起交流、提高學(xué)習(xí)的興趣和參與的樂趣,真是哈貝馬斯所謂的理想語境。這讓我受益匪淺,接下來就要依葫蘆畫瓢,著手折騰一個網(wǎng)絡(luò)平臺,好好地促進一下下學(xué)期的教學(xué)。

      四、其他

      兩位老師的示范課,讓我們從學(xué)理到教法全方位地感受文藝學(xué)重鎮(zhèn)xx大的教學(xué)風(fēng)范,受用不盡。有些地方和我的想法暗合,使人倍感親切,比如用詩歌來說明文學(xué)慣例。有些地方講解引人入勝,比如《夜》,我第一印象并不怎么樣,但經(jīng)過x老師層層深入的細讀,終于茅塞頓開。不過,也許是詩無達詁,個別作品的理解我有點自己的看法,敬請批評指正。比如對詩歌《你見過大!返睦斫,x老師在說明這首詩消解了大海神話、大海形象的同時,還指出“這首詩表明了親見的大海的可靠性和想象的大海的虛幻性。”(見《文學(xué)理論講演錄》P61)這是不是一種過度解讀呢?在我看來,這首詩和《有關(guān)大雁塔》一樣,它的意義就在于解構(gòu)。這些詩歌是早期的作品,作為一個哲學(xué)系的大學(xué)生,他當(dāng)時能做這樣的解構(gòu)就已經(jīng)很了不起了。事實上,在所謂“打倒,PASS”的第三代詩歌運動中這兩首詩歌就是以它們的標志性意味而被當(dāng)代文學(xué)史一再引用的。正如那首《聚會》,相對來講,有些比較感性的詩句就寫得不錯了,比如《逝去的詩人》,比如《明月降臨》。

      同樣,“面朝大海,春暖花開”這句話是不是悖論呢?我覺得從總體上把握這首詩語境中的反諷和悖論就可以了,沒有必要復(fù)原生活畫面,把“面朝大海,春暖花開”解釋為悖論性的語句——事實上,“面朝大海,春暖花開”這種情景只是想象之辭啊。這些年輕的詩人,他們的詩思未必那么縝密、那么理性化,畢竟他們和“無一字無來歷”的杜甫不同。呵呵,我老是用我的小人之心,懷疑學(xué)者們作過度解讀。班門弄斧,貽笑大方了。

      最后,感謝x老師、x老師!感謝全國高校教師網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)中心!感謝在論壇上交流的各位同學(xué)!我將好好地消化這次培訓(xùn)的內(nèi)容,并以這次培訓(xùn)作為契機,努力進!

    培訓(xùn)后的心得體會33

      家是溫馨的港灣,家能給人以快樂、舒適的感覺,讓人在疲憊或歡喜的時候第一個想到它。我不僅有一個生我養(yǎng)我的小家,而且還有一個團結(jié)進取的大家———那就是酒店。我們都來自五湖四海,相信大家都聽過“有緣千里來相會”這句話,正因為有緣,讓我們相識、相聚在這里一起組成了一個和諧、美好、團結(jié)的大家庭。

      每天在到酒店上班的路上,我總有說不出的歡喜,因為快樂的音符一直在心中跳動。隨著剛剛變綠的枝葉發(fā)芽,我想家,想那個父母經(jīng)常在我聲旁噓寒問暖的小家。我想家,想這個每天都在奔波忙碌、奮斗、上進的大家。正所謂“在家靠父母,出門靠朋友”,在這里有許多的兄弟姐妹,長輩領(lǐng)導(dǎo)朋友。他們用春天般的.溫暖,夏天般的熱情來關(guān)愛、幫助我們。從他們身上我學(xué)到生活的樂趣,也懂了工作的樂趣。我在這里學(xué)習(xí)、工作,抓住每一個機會鍛煉自己,不斷的發(fā)展完善自己,我經(jīng)常向往明天:一個嶄新的自我,成熟的自我,能夠出現(xiàn)在大家的面前。

      工作之余,我常想些快樂的事,想起生活給我的種種考驗。人的一生經(jīng)歷些考驗是好事,“不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎么見彩虹”。我覺得工作生活教會了我很多,回想到酒店的這一年多來,回憶,就如同是一個感應(yīng)式的抽屜,輕輕一觸,一下子就跳出來。瞢然回首,眾志成城的清潔衛(wèi)生的情形,雖然辛苦但卻快樂著,讓人難以忘懷的晚會及每月的員工生日party、讓我們在工作之余得以盡情放松、以及正在如火如涂進行中運動會,充滿了競爭又將各部門的凝聚力、向心力以及團隊意識發(fā)揮的淋漓盡至,向上、充滿激情,而又飽含溫情,是我在酒店工作中最大的感受,這些儼然在我們的腦海中將會形成永不褪色的回憶。

      酒店是一個大家庭,工作中有歡笑,也有淚水,生活中有爭吵更有友誼,我們始終是一個團結(jié)的團隊,敬業(yè)、樂業(yè)、高效團結(jié)、精城協(xié)作。酒店為我們做了很多,如開展職業(yè)培訓(xùn)、舉行各項活動,進行技能大賽以及現(xiàn)在正在舉行的主題演講等等,在潛移默化中慢慢的提高了我們的整體素質(zhì)。我們應(yīng)懷抱感恩的心積極回報酒店,樹立“酒店是我家,一草一木都愛它”的主人翁思想,發(fā)揮主人翁的精神,把個人的追求融入到酒店的發(fā)展中去,成為酒店的主人。一個新的酒店在發(fā)展的過程當(dāng)中,必然會遇到許多異想不到的困難,他如同襁褓中的嬰兒,需要大家共同關(guān)愛、呵護,才能茁壯成長。生命告訴我們要堅持執(zhí)著,堅持于對美好事物的追求,堅持于對未來憧憬的執(zhí)著,堅持于對未知生活的執(zhí)著挑戰(zhàn)。前途是光明的、道路是曲折的。革命尚未成功,同志仍需努力。讓我們“同身心,共進退”,為酒店創(chuàng)造財富,體現(xiàn)自身價值,為酒店美好明天而不懈奮斗,使酒店就象藍藍的天空一樣寬闊、明朗。同時也希望這個大家庭能越來越強大。

    【培訓(xùn)后的心得體會】相關(guān)文章:

    培訓(xùn)后的心得體會05-05

    幼兒培訓(xùn)后的心得體會01-03

    參加培訓(xùn)后的心得體會12-21

    銷售培訓(xùn)后的心得體會09-25

    酒店培訓(xùn)后的心得體會01-14

    公司培訓(xùn)后的心得體會02-05

    美容培訓(xùn)后的心得體會12-15

    珠寶培訓(xùn)后的心得體會04-09

    培訓(xùn)后幼師心得體會05-14

    家長培訓(xùn)后的心得體會05-10

    先锋色资源在线视频| 91碰在线视频盛宴| 东京热无码AⅤ| 免费国产黄线在线播放| 国产精品人激情视频| 欧美 变态 另类 人妖| 国产欧美另类久久久精品91| Av大片无码潮喷| 亚洲性日韩精品一区二区三区| 亚洲成av人无码免费观看| 按摩店找50岁老熟女泻火| 少妇人妻无码| 国产极品美女高潮无套| 亚洲私人网站| 不下载免费在线观看黄色网站| 亚洲自拍校园欧美日韩| 操逼视频手机播放免费无码| 亚洲欧美在线看片AI| 高中生被啪啪到哭的网站| 国产良妇出轨视频在线观看| 99久久er热在这里都是精品99| CHINESETUBE国产高清| 九月色综合网| 黑人又大又爽个够免费视频| 天天欲色在线最新章节目录| 中文字幕不卡乱偷在线观看| 免费看无码大黄网站| 最新国产蝌蚪视频在线播放| 亚洲欧美性爱浪潮| 对着裤袜自慰在线看| 粉嫩国产白浆在线观看| 俄罗斯一区二区在线视频| 在线岛国片免费观看无码| 在线观看亚洲最大成年网址| 白嫩少妇高潮喷水| 亚洲va在线va天堂va国产2020| 中文字幕久久综合久久88| 特级毛片妓女专区| 又色又爽又大又舒服又爆| 你懂的在线视频网站观看| 国产三级爽死你个荡货视频| 熟女少妇正在播放| 11周岁女全身裸自慰网站免费| 中国农材一级大片在线视频| 2021av天堂网高清视频| AV片国产在线观看不卡| 扒下她的小内裤揉捏视频| 四虎在线成熟的少妇播放| 午夜AAAAA级岛国福利在线| 幻女BBWXXXX国语| 免费看午夜福利在线观看 | 女生正能量网站地址链接| 高潮白浆视频| 大尺度摸胸吸奶视频网站| 我不卡亚洲一本| 禁伦H肉高辣网站视频| 久热这里只有精品99国产6| 不卡国产丝袜在线观看| 午夜福利秒播| 147大胆198人体毛片| 浪货舒服吗好紧好多水np| 国产好涨好爽好大视频免费 | 中文字幕人妻有码| 少妇影院yy111111| 亚洲日韩国产精品一区| 国产户外无码在线观看| 亚洲国产精品无码久久久不卡| 日韩无遮挡在线| 久久中文字幕无码一区二区| 18禁止网站国产| 麻豆变态另类视频在线观看| 成 人免费 在线手机版视不卡| www.av天堂色| 制服无码国产| 亚洲色大成网站www国产| 国产精品一二三区| jk女子自慰潮吹喷水18禁爽| 成年男人深夜在线视频| 2021天天看激情久久| 天天躁日日躁狠狠躁网站| 十八禁网站免费进入| 成年日韩片AV在线网站医生| 精品久久久久久无码中文字幕| 午夜福利男女免费观看| 国产精品17p| 国产精品原创AV导航| 成人无码A区在线观看视频| 法国性xxxxx极品| 国产精品女在线观看| yw毛片免费| 屁屁影院国产| 在线观看免费高清AⅤ片| 国产群3p交换在线| 青青青亚洲视频播放| 大狠狠大臿蕉香蕉大视频| 西西人体大胆牲交pp6777| 亚洲国产精品久久久秋霞| 亚洲精品你懂的在线观看| 亚洲嫩模喷白桨在线观看| 97久久人妻| 丁香五月开心婷婷激情综合 | 午夜性爱视频| 无遮挡动漫AV| 俄罗斯女女13破苞视频| 亚洲av福利无码无一区二区| 制服丝袜无码专区第一页| 亚洲国产综合997| 中文字幕 在线 欧美 日韩 制服| 精品在线看| 国产白丝喷水娇喘jk视频| japanese在线播放国产| 久久男女女视频| 亚洲欧洲国产成人综合不卡| 在线无码18禁| 波多野结衣亚洲三区| 天海翼一区二区三区高清在线| 成熟妇女自慰黄区免费看| 丝袜老师你下面夹得我好爽视频| 嗯,嗯别揉我乳头在线视频| 制服中文字幕第1页| 啊……啊……无码视频| av人人| 点击进入在线激情视频| 欧美黑人又大又黑在线视频| 午夜福利国产在线128tv| 欧美成人黄在线观看| 又黄又硬又色的免费视频| JLZZJLZZ亚洲乱熟在线播| 粉嫩高中生第一次不戴套| 波多野结衣无码一二三区| 亚洲无ma天堂| 999热在线精品免费观看| 后进白嫩嫩翘臀在线视频| 别揉我奶头~嗯~啊~免费网站| 少妇 精品 麻豆| 941国产高清资源在线观看| 手机看av天堂| 在线观看日本国产成人免费| 在线看片嗯啊| 中文字幕一区韩国三级| 最新国产AV一区二区三区不卡| 美国一区黄色视频| 夜夜爽免费888视频人妻| 7m国产精品分类视频| 18禁超污无遮挡无码免费观看| 极品少妇被猛的白浆直喷白浆| 中文字幕人妻丝袜乱一区三区| 国产未满岁18在线观看| 国产黑色丝袜免费网站| 2021av在线播放| 国产午夜福利影院免费在线观看| 凹凸福利午夜导航| 好爽好黄的视频| 超碰97久久| 忘忧草在线社区www日本亚洲入口| JiZzJiZZ国产免| 理论片福利片在线观看| 亚洲av无码一区二区三区四区| 18末年禁止进入免费网站| 亚洲欧洲日产国码AV网站| 久久国产无码A∨| 国内野外强奷在线视频| 亚洲A级片免费看| 24小时日韩视频在线免费观看| 白嫩少妇激情无码| 一级特黄aa大黄毛片| 亚洲色多多在线观看| 国产亚洲欧美日韩俺去了| av 三区| 夜夜摸日日摸视频| 67194少妇免费观看| 亚洲av无码一区二区三区四区| 亚州无码性Aⅴ| 久久99国产精品二区| 2020精品精品国产500部| 在线看黄V免费网站免费| 新麻豆免费官网黄金兄妹淫乱视频播放| 16女下面流水不遮视频,| 亚洲精品456,在线播放| 国产亚洲精选美女久久久久| 色的动态图无码| 中出无码一区| 污网站在线网页免费观看| 情一色一乱一伦| 好爽好黄的视频| 奇米狠狠干| 在线毛片高速播放| 国产丝袜AV在线| 99久久亚洲日本精品| 最新国产精品拍自在线观看| 深夜美女XX00高潮动态图| 国产欧美国日产在线视频| 无码中文字幕精品推荐| 亚洲精品无码AⅤ漫画| 亚洲人成网站999久久久综合| 久久精品国产亚洲A∨麻豆| 夜色福利院在线观看视频| 欧美成人天天综合在线| av天堂永久网址| 国产精品午夜福利不卡120| 国产丝袜精品在线| 久久国产av| 18禁止观看强奷网站播放器| yy1111少妇影院| 免费高潮了好湿h视频| 爱情岛论坛永久网址首页| 伊人狠色综合网| 国产成人亚洲综合图区| 妓女www免费人成看| 一性一伦一乱| 好男人在线视频免费播放| baoyu永久免费视频| 亚洲中文色| jizz国产老师丝袜在线观看| 风间亚洲中文字幕一区| 一个人免费视频www在线| 18禁AV免费看| 伊人高清视频无码| 国产精品富婆与黑人视频| 欧美小屁孩cao大人网站| 亚洲av永久无码精品国产精品| 两个Av免费完整版| 国产刺激玩弄美女视频| 欧美亚洲一区二区三区| 尹人香蕉99视频| 好了AV在线第四综合网站| 国产成人av| 香蕉在线视频综合网| 国产人妖视频一区二区| 天堂网在线最新版| 国产亚洲精品精品国产亚洲综合| 国内偷拍国内精品免费视频| 新婚少妇无套内谢国语播放,| 国产精品久久久久一区二区三区 | 一区二区在线 大桥未久播放| 国产日韩亚欧精品| 美女啪啪网站| 着衣爆乳揉みま痴汉中文字幕| 青青草原宗合久久大伊人精品视频| 国产网红主播视频午夜福利| 小少呦萝粉国产| 被老男人开嫩苞受不了了| 亚洲无码人成网| 爆乳在线观看无码AV动漫| 2022最新在线国产视频| 中文字幕一区在线观看视频| 大蕉在线不卡无码视频| 国产精品2| 又硬又湿影院| 国产片性生活免费看| 大屁股无码人妻视频| 欧美变态口味重另类在线视频| 男人吃奶动态图| 怡红院av色综合| 中文字幕亚洲一区一区| 日韩放荡少妇无码| 理论喷水视频| 国产精品午夜波多野结衣| 中文有码人妻字幕在线| 一本伊大人香蕉久久网| 亚洲最大成AV人网站| 污视频无遮挡| A片_在线播放| 变态另类国产精品一区| 国产欧美亚洲一区二区三| 97人人模人人爽人人喊0| aⅴ久久久| 亚洲无码heyzo高清无码| 嗯啊肉欲视频免费网站| 尤物在线视频网| 超碰欧美人人爽| 亚洲色偷偷偷综合网| 按摩偷拍一区不卡| 日本 不卡 一区 色多多| 亚洲专区一区二区在线| 无码按摩| 18禁黄无码免费网站高潮性色| 在线国产中出| 国产高潮尖叫痉挛在线播放| 国产精品白丝jkav网站| 五十路少妇xxxx| 国产2022综合在线观看| 最新国模无码免费视频| 亚洲你懂的| 影音先锋中文字幕亚洲资源| 亚洲无码高清影院| 18级一级毛片| 亚洲中文字幕1024| 尤物国产在线| 99RE热视频这里只精品4| 厨房啪啪视频无码| 精品久久国产小视频p| 2022免费在线视频| 69堂精品aⅴ| 女女互慰高潮抽搐视频| 2021最新精品国自产拍视频| 洲无码网站| 天堂网www在线资源男男| 影音先锋久久资源网AV资源站 | AV怡红院免费| 好大好爽h福利视频| 大陆一伋免费黄片| 好涨好硬好爽免费视频| 東熱激情 在线| 户外露出一区二区| 无码Av在线一区二区三区| 50岁熟妇A片| 国产在线观看嗯啊| 97超碰視覺| 高中女无套中出17p| 在线视频制服丝袜美腿| 久久无码av三级| 高潮抽搐流白浆视频在线观看| CaoPoron在线视频| 成人精品久久羞羞影院午夜| 永久免费观看的毛片手机视频| 熟女无套高潮内谢吼叫 | 国产 日韩 欧美 精品 大秀| 无码天堂一区二区三区| 中文字幕无码视频黄色网站| 国产1区2区3| 久久久久久精品推荐| 18禁尤物在线| 很黄很刺激的网站| 成 人 黄 色 激 情视频网站亚洲七七| 国产精品91在线播放不卡顿| 国产免费av片在线无码免费看| 色永久天堂影院在线观看| 免费在线看A级片儿视频| 国产高清在线观看视频www| 久久国产无码视频| 被公侵犯的漂亮人妻| 国产鲁鲁视频在线观看| 欧美A免费播放| 激情网站入口| H另类在线不卡免费播放视频网站| 亚洲午夜美女福利| 欧洲永久免费视频在线播放| Av在线官网免费观看| 人人人澡人人人妻人人人少妇| 最新无码国产在线视频202边打电话| 久章草在线中文免费视频| 国产精品久久久久精品麻豆| YW19 CAN国产在线观| 亚洲精品18p| 成人免费午夜无码视频| 亚洲红杏日韩综合AV在线播放| 欧美嗯啊视频免费观看| 一区二区韩国福利网站| 五月天国产| 黄片无码视频| 手机自拍偷拍一区二区| 精品国产自在现| 老师翘臀高潮流白浆| 口爆吞精视频| 在线电影欧美日韩国产| 亚洲中文字幕精品无码| 中文字幕av无码| 国产2022最新精品视频| 美女高潮无套内谢双飞| 亚洲成a人片在线观看播放| 综合图区自拍另类图片| 久久69精品久久久久久hb| 2022av视频网站| 久久人妻无码高清加勒比| 打屁股sp网站免费视频| 在线中文字幕国产亚洲欧美| 激情综合色| 黄色视频一区二区,三区| 亚洲无码看片视频| 调教女m网站视频| 90后极品粉嫩小泬20p动漫| 免费乱理伦片在线观看2017| 亚洲欧美精品伊人久久| 97色色五月天| 12-14幻女bbwxxxx在线播放| 在线视频网站免费黄| 家庭乱码区中文字幕| 国产av无码专区亚汌a√| 成人永久免费高清视频在线观看| 久久午夜羞羞影院免费观看| 亚洲色一区二区三区| 国产A V免费观看| 污福利网站入口| 无码专区制服丝袜在线| 色哟哟黄色网站| 亚洲无码在线11p| 精品国产拍国产天天人| 免费观看扒开校花的粉嫩小泬| 国内精品伊人久久久久网站 | 范冰冰张开腿被外老外桶视频| 亚洲妓女综合网995| 亚洲性图av| 久天啪天天久久99久孕妇| 中国产看美女AV| 亚洲国产小u女在线| jk白丝高潮喷水在线观看AV| 国产精品一区二区妓女| 又黄又爽的免费高潮视频 | 巨胸不知火舞露双奶头无遮挡| 久久午夜无码鲁丝片午夜精品| 一女多男潮喷视频| 曰本无码人妻| 中国激情无码一级毛片| 超碰人少妇| 日本少妇被中出视频| 国产午夜福利在线看| 小h片资源免费观看在线| 欧洲亚洲国产视频| 东京干男人都知道视频| 又白又嫩毛又多15P| 亚洲大胸美女黄色网站| 精品少妇人妻av无码久久| 亚洲无码精品免费片| av网站在线观看免费| 日韩一区二区在线看精品| 日韩一区二区三区中文在线观看| 亚洲精品制服丝袜四区| 成 人免费va视频综合网| 成片免费观看视频在线| 波多野结衣aⅴ免费视频| BT午夜AV福利| 粗大的内捧猛烈进出动视频| 欧洲精品毛片视频| 18禁网站点击进入在线| 啪啪激烈高潮喷出网站| jk制服白丝袜自慰在线观看| 日韩无码日日爱| 2021国产无码看片| h片无码在线观看| 亚洲欧美自慰一区二区| 人妻就是爽21P| h漫动物无码在线| 孕妇丰满中文av人妻| 2022在线观看无码| 一区无码中出| 成年无码AV片在线尤物| av高清无码国产在线观看| 亚洲天天色欲| 青青青国产在线观看资源| 国产免费污网无遮挡在线观看| 2021不卡在线中文字幕在线观看| 高清有码中文字幕| 青青精品视频国产色天使| 在线播放自偷自拍| 中文字幕日韩激情无码不卡码| 18岁澳门黄色网站在线观看视频| A级毛片大吊| 黄色网站国产无码| 美女扒开奶罩露出奶头视频网站| 国内自拍av| 亚洲综合在人线播放| 高清国产下药迷倒白嫩| 欧美一区二区黄色| 欧美成人黄在线观看| 人妻无码人妻有码不卡| 久久精品国产av| 性高朝大尺度少妇大屁股| 免费黄色视频一二三区| 日韩AV高清在在线免费观看| 夜色国产精品一区| 国产又色又爽又黄好看视频| 一本大道精品视频在线| 95久久综合狠狠综合久久| 天堂网自拍视频| 亚洲精油在线观看| 久爱一国产视频| 一级少妇Av一区二区三区| 成人永久高清在线观看| 色呦呦视频在线播放| 日本在线观看| 王者亚洲女人视频在线观看| 尹向南景孟弦车上做| 日韩视频中文字幕在线一区| 2022最新人妻视频网站| 欧美成人免费观看A√| 亚洲熟妇无码AⅤ在线播放| jk制服白丝超短裙自慰出水AV免费| 亚洲日韩欧美在线播放三区| 又粗又大又黄欧美性爱视频| 朝鲜美女黑毛bbw| 婷婷六月激情在线综合| 久久久亚洲网址| 青草青青激情视频在线观看| 动漫无遮羞肉体在线观看免费| 自拍午夜精品| 亚洲色久| 日日碰狠狠添天天爽不卡| 亚洲欧美日韩国产色| 在线观看AV不卡网站永久| 婷婷色国产精品视频一区| 亚洲最大国产av| 少妇人妻无码永久免费视频| 无码专区baoyu在线播放| 日韩AV无码免费观看| 少妇影院yy1111111中文 | 无码毛片视频一区二区| 影音先锋网站尤物影音| 在线日韩日本国产亚洲| 草的爽在线视频| 亚洲第一页综合图片自拍| 久久人体大胆瓣开下部| 18老司机深夜影院免费观看| 国产亚洲人成网站在线观看不卡 | 国产迷晕三个美女的网站| 亚洲无码免费午夜| 碰一级毛片看一级毛片| 中国美女少妇流白浆视频免费 | 成人无码小视频在线观看| jjzzjjzz高潮喷水妇女| 影音先锋aⅴ男人资源先锋影院| 野花韩国视频在线观看免费播放大香区 | 青青草原在线看nv| 高潮尖叫无码| 成年女人免费啪啪视频| 国产毛片高清一级国语| 激情婷婷丁香9月色综合| 影音先锋色AV男人资源网| 综合自拍制服欧美亚洲区| 天堂AV色综合久久天堂| 亚洲中文字幕下载| 亚洲欧洲日产无码AV| 国内在线视频自拍网| 亚洲视频在线观看高h| 国产日产免费高清欧美一区| 亚洲日本va午夜在线电影蜜芽| 亚洲无码视频a| 亚洲母乳无码视频| 亚洲精品人成网线在播放va| 爽到高潮嗷嗷嗷嗷嗷叫视频| 久久a视频| 久久精品日日躁夜夜躁欧美| 国产午夜视频免费观看| 精品国产av无码一道| 国产精品久久一级c片| 3atv一区二区三区看视频网站| 亚洲女人的天堂| 欧美成亚洲成在线| 在线看国产一区二区三区| 国产亚洲欧美日韩在线观看一区| 亚洲人妻精品在线| 国产综合久久久久精品| aiai免费网站| 色多多免费视频精品视频在线| 宅宅少妇无码中文字幕| 国模av在线| 亚洲第一区欧美国产综合| 伊人久久五月天综合网| 日本大综合色| 先锋影音玖玖影院兔女郎天堂| 性大毛片视频免费| 九月婷婷色色| 久久人体大胆瓣开下面| 三上悠亚日韩精品一区二区三区| 202av天堂网| 国产在线乱子伦一区二区三区| 国产AV女人的天堂| 亚洲不卡AV一区二区三区| 不卡的性无码| 九月久久婷婷国产麻豆| 久热香蕉在线视频免费版| xxxxx性bbbbb欧美| 午夜宅男视频在线观看| 加勒比av人妻无码中文字幕| 两个人免费完整在线观看直播 | 成年站免费网站看v片在线| 黑粗硬大欧美在线播放| 免费女人18A级毛片免费视频| 在线的最新免费国产| 国产乱子伦一区二区三区视频播放| xyx性爽欧美| 被公疯狂玩弄的年轻人妻| 最新国产中文字幕| 亚洲欧美日韩在线视频一区二区| 亚洲精品5555在线| 少妇娇喘呻吟出水好多| 动漫精品中文字幕| xxxxx波多野结衣电影| 好大好硬好深好爽想要免费视频| 无码免费岛国片在线观看| 亚洲同性男男gv无码在线网站| mm1313午夜福利| 国产高中生三级视频| 狼友在线精品视频在线观看 | 亚洲制服丝袜精品久久| 天堂在线www| 纯肉视频免费观看| 亚洲 制服 欧美 中文字幕| 丁香婷婷中文字幕| AV无码专区亚洲AV波多野结| 粉嫩小又紧水又多视频| 欧美换爱交换乱理伦片老| 国产精品浪货在线观看| 午夜女人看片免费人成视频| 自慰网址在线观看| 中国偷窥洗澡@pink| 亚洲国产精品人人做人人爱| 成AV人片在线观看天堂无码| 国产精品人成在线观看| 亚洲成va人在现观看无码| 国内精品人妻视频| 国产精品亚洲欧美大片在线看| 99久久免费精品,不卡视频| 爆乳福利欧美在线激情| 来过一级特黄欧美又粗又大| 90后极品粉嫩小泬20p动漫| 未满十八勿入av网免费| 最新精品卡一卡二| chinese第一次处破血videos| 很污的美女网站无遮挡| 日韩av色色网| AV无乱码| 手机自拍偷拍一区二区| 中文字幕欧美日韩一区二区三区| 欧美性猛交xxxx| 一本大道无码国产在线| 国产偷窥熟女高潮| 丝袜在线观看你懂的| 露脸人妻与老外3p视频| 杨幂国产在线观看| 高清国产下药迷倒白嫩美女| 永久免费观看的毛片的网站| 卡通动漫第一页AV天堂| 中国大陆一级毛片| 久久亚洲精品成人AV| 自拍 最新 国产| 国产精品久久久十八禁| 美女裸体巨黄网站无遮挡| 久久影院一区二区h| jk白丝长腿裸体喷水视频在线观看免费 | 亚洲百合黄色网站在线观看| 中文字幕在线播放素人| 亚洲呦呦系列在线视频 | 小女生喷白浆在线播放| 337p大尺度啪啪人体137| av老司机福利精品导航| 亚洲 日韩 熟女 色| 玩乡下黄花小处雏女免费视频| 亚洲不卡顿无码在线观看| 久久综合亚洲五月天| asian极品呦女xx| 动漫精品免费av片在线观看| 玩弄尤物新婚少妇| 日本午夜爱爱视频| h视频在线观看导航| 亚洲人成伊人成综合网久久| 亚洲一区无码精品色偷拍| 欧美肥妇毛多水多bbxx| 国产人与动牲交| 欲帝精品导航| 在线观看巨爆乳大杂交| 国产综合日本亚洲777| A 成 人小说网站在线观看| 久久AV夜夜精品| 久久免费视频无需播放器| 2020天堂老司机最新视频| 69av,中文字幕在线观看| 粗又长好猛好爽视频免费| 日本免费一卡二卡三卡四卡无卡免费 | 久久精品美女观看| 538PROM精品视频在线播放| 中文字幕乱近親相姦| 免费看丝袜无码人妻| 两女互慰高潮视频在线播放 | 国产美女口爆吞精普通话视频| 一本一道波多野结衣av黑人| 特级婬片女子高清视频国产| 天天在啪免费无码| 国内69精品视频在线观看| 久久精品亚洲国产AV麻豆| 亚洲熟妇AV日韩熟妇在线| 国产A级情侣激情视频| 一个人看的WWW无码高清视频 | 亚洲国内自拍h在线| 嗯,午夜视频,嗯,。| 韩国免费a级作爱片免费观看| 国模大胆一区二区三区| 亚洲日本一区二区三区在线| 黄片欧美娇喘| 国产h在线| 女女自慰网站| 色WWW永久免费| 精品久久久无码中文字幕| 中文字幕无线观看免费| 一区二区三区不卡 自拍| 呻吟的丰满人妻视频| 亚洲人妖系列在线播放| 无码按摩| 国产精品欧美一区二区在线看| 波多野结衣一二三区av高清| 亚洲 欧洲 日产 韩国网站| 超碰97在线| 亚洲日韩精品久久久久久| 日韩av啊啊啊在线观看| 国产精品久久AV免费观看| 国产色在线观看| 香蕉AV一区二区| 亚洲 欧美 变态 卡通 自拍| 国产午夜人做人免费视频| 四川少妇大战4黑人| 亚洲高h天堂| 中国产A级毛片| 大臿蕉香蕉大视频99| 超碰日韩av无码一区二区三区| 国语对白国产乱子伦| 69视频在线观看| 亚洲欧美日韩精品另类| 被窝影院午夜看无码| 又黄又刺激又舒服又粗的流氓视频在线看| 国产成人综合美国十次| 妺窝人体色www视频| 爱情岛论坛网站十八禁| 十八禁午夜私人在线影院| 丰满老师喷水| 在线看片国产福利免费| 在线看片无码永久免费av| 99久久精品aⅴ| 无码一二三| h成年动漫在线观看网址免费| 激情欧美国产一区二区| 亚洲日韩AV韩国精品| H无码无修在线观看| 国产在线视欧美亚综合| 亚洲妓女综合995| 久久精品国产亚洲A√麻豆| 人妻就是爽21P| 黑人一级免费视频在线观看| 久久精品黄色电影| 久久综合精品国产丝袜长腿| 四川少妇大战4黑人| 国产精品视频二区不卡| 又黄又爽无遮挡的视频| 丰满少妇av无码专区| 很污的美女网站无遮挡| 亚洲国产婷婷综合在线精品| 2021国产无码看片| 盗摄私密推油视频一二区 | 暴力强奷在线播| 久久夜色国产A∨| CAOPROM国产在线视频| 真人啪啪无遮挡免费| 全部免费特黄特色大片看片| 亚洲中文字幕av不卡无码| 亚洲国产美国国产综合一区二区| 国内黃色精品| 久久香蕉国产线看观看资源| yw网站在线观看不卡| 久久综合缴情亚洲狠狠| 嗯啊不要 在线 一区二区 啊啊 不要| 波多野结衣15p超碰| 亚洲农夫AV在线| 激情国产a视频| 国内综合视频一区二区三区| 国产女人婷婷| 2021中文国产成人精品久久| 欧美俄罗斯xxxx性视频| 国产午夜亚洲精品国产成人| 最新国产AV网址大全| 中文字幕综合永久永久在线| 无码翘臀人妻在线不卡| 国产白色丝袜在线| 99久热re在线精品99re8热视频| 边吃奶边摸下很爽视频| 非洲人粗长硬配种视频| 国产精品任我爽爆在线播放,| 一个在线高清无码免费在线| 各种少妇正面bbw撒尿| 久久综合给合综合久久| 超碰精品热在伊人75| 337P日本欧洲亚洲大胆| 日韩好吊妞中文字幕在线| 美女永久免费观看网址| 人妻老妇乱子伦精品无码专区| 国内大量揄拍情侣在线视频| 亚洲天堂网在线视频| 亚洲精品无码MV在线观看网站| 正在播放按摩中出| 被窝影院午夜看片爽爽迅雷下载| 女性裸体啪啪白丝无遮挡免费| 蜜芽亚洲AV尤物183不卡资源| 张开腿无遮挡欧美| 囯产av无码片毛片一级| 亚洲一区二区三区 在线播放| 91香蕉精品视觉盛宴| 污黄啪啪网18以下勿进45分钟| 成年男女人免费看片播放| 国产粉嫩在线播放| 18禁黄无码免费网站| 草在线9cao视频| 无码毛片一区二区三区视频免费播放 | 试看120秒男女啪啪免费| 天天做天天摸| 杨幂精品视频在线免费观看| 亚洲啪啪一区二区三区| 欧洲性XXXX免费视频在线观看| 3亚洲日韩在线精品区| 久久综合婷婷丁香五月| 大学生自慰喷水免费在线观看| 一个人看的www免费视频在线观看| 国产电影网亚洲| 中文字幕人妻有码在线| 亚洲欧美日韩精品专区卡通| 中国大陆女BBWBBW| 亚洲 中文 女同| 3D动漫高清自慰喷水| 2021久久国产福利国产秒拍| AⅤ无码浪| 午夜男女爽爽影院免费视频| 777米奇色狠狠狠888影| 无码熟妇人妻Av黑人| 国产一区二区三区影院| 美女扒开尿眼让男人桶爽视频 | 人妻导航www| 国产人免费视频在线观看| 嗯啊好大插我日韩在线视频| 后进白嫩嫩翘臀在线视频| 中文无码人妻免费视频| 亚洲中字幕日产AⅤ| 亚洲网站地址一区二区| 婷婷五月无码在线观看| 亚洲无码卡2| 亚洲Av久播在线播放大| 亚洲乱理伦片在线观看中字| 16萝自慰喷水亚洲网站| 免费黑丝国产网站| 成AV人片在线观看天堂无码 | 加勒比高清无码一区二区三区| 日韩欧美亚洲每日更新在线| 国产福利高颜值在线观看| 女人高潮下面流白浆视频| 久久久久国产精品| 亚洲曰本av在线天堂| 中午字幕第二页| 2022国产无码在线免费| 性欧美18-19sex性高清播放| 亚洲精选无码久久久| 丰满大乳奶水在线播放| 加勒比美女在线喷水| 国产丰满老熟女厨房乱| 菠萝蜜国际一区麻豆| 中出肉欲人妻在线视频| 久久国产乱子伦精品免费交| 国模少妇一区二区三区| 国产很污很黄的视频| 69久久小视频| 国产小屁孩cao大人欧洲| 又大又粗性爽视频| 制服丝袜在线无码专区| 亚洲 丝袜 另类 制服| 亚洲Aⅴ无码专区在线观看q| 偷大战少妇激情在线播放| 五月激情六月| 2022国产在线无码视频网站| 欧美在线高清视频一区| 婷婷五月综合色中文字幕| 国产精品动态图| 国产色丁香久久综合| 自拍无码的一区二区三区| 穿珍珠内裤上课高潮被同学看到| av无码波多野结衣在线观看| 国产在线污| 久久久久久久熟女| 99久久狠狠干| 色多多国产中文字幕在线| av无码精品一区二区三区| 色多多国产学生妹免费网址| 好爽好硬好大偷拍视频| 亚洲色图之波多野结衣| 亚洲精品综合色区二区 | 色www视频永久免费| 最新无码国产AV| 午夜视频95久爱| 精品国自产拍天天更新| 大屁股少妇无码专区| 波多野结衣爽到高潮漏水| 激情人妻在线视频| 胸大美女又黄的网站| 久久精品国内少妇| 大陆高清aⅴ毛片| 国产精品不卡免费视频手机| 国产一区二区三区精品久久| 18禁人妻熟妇| 出差被公侵犯在线观看| 作爱网址无码高清| 波多野结衣一区二区三区AV| 美女高潮喷水18禁| h成年动漫在线免费观看| CHINESE洗澡偷窥VOYEURHIT| 在线播放亚洲毛片| 点击进入在线激情视频| 国产熟女300部| 18禁裸身美女网站| 国产在线h| 亚洲日韩一区二区三区不卡 | 95视频精品自拍网| chinasex高潮videos中国少妇| 18未禁黄色超污无码无遮挡网站 | 好黄好刺激视频免费观看| 97视频国产自在自线2020| 一本久道综合在线无码人妻| 精品处破在线播放| 91老司机在线播放免费观看| 一线天自慰流白酱无码专区| 久久精品摘花第一次俄罗斯| 69久久天堂精品| 欧洲熟妇乱XXXXX在线观看| 性Av在线| 紧身裙丝袜系列中文字幕| 亚洲国产成人爱AV播放器| 国产精品老富婆全程露脸在线| 国产黄片一级福利| 最新国产无套视频在线观看| AV不卡国产在线观看| 永久免费av无码网站yy| 三级特黄60分钟在线播放2| 91天堂完整版在线播放| 中文人妻久久| 亚洲免费m片在线观看| 羞羞影院爽爽免费观看| 亚洲人妻交换| 野战好大好紧好爽快点老头视频| gv在线观看网址| 8090午夜无码专区| 国产亚洲曝欧美曝妖精品| 刺激Free哆拍拍免费视频观看| 动漫精品啪啪一区二区三区| 英语老师用丝袜脚帮我爽 | 日本高清www午色夜在线视频| 美女任你摸18以下的禁止免费| 亚洲啪啪色图| 伊人久久大香线焦av色| 大胸美女又黄w网站| 久久亚洲精品无码观看不卡| 中国裸体一区二区| 亚洲色大成网站在线观看| 悠悠资源AV先锋影音免费| 欧洲性大战久久久久久| 大陆AV在线| 无码肉色网站在线观看| 久久综合缴情亚洲狠狠| 久久精品中文字幕一区| 黑人精品一区二区三区不卡| av在线免费久| 麻豆AV网站免费进入| 尤物xx视频| 国产午夜美女av| 富二代精品短视频在线| 亚洲中文字幕一二三四五区| 无遮挡毛片在线观看| 无遮挡又色又刺激的视频高清| 99精品偷自拍| 黄h鸡大网在线看| 亚州中文字幕无码在线观看| 麻豆精品新a v视频中文字幕| 久久9999国产精品免费| 超碰伊人久久| 波多野结衣AV一区二区三区| AV天堂免费网| 波多野结衣 黑人无码| 8Ⅹ8X华人永久免费| a级毛免费精品| 亚洲一级无码AV毛| 国产国人免费AV福利| 亚洲伊人久久大香线焦| 白浆 日韩| 亚洲无码在线电影| 国产双飞在线观看| 111111少妇影园| 东北精彩免费3p视频| 野花视频免费观看高清在线观看| 成人免费午夜福利片在线观看| 男女高潮喷水在线观看| 亚洲裸体美女网站网址| 欧美三级韩国三级日本三级| 亚洲日韩欧美在线还看| 强行征服邻居人妻美女视频| 成人伊人亚洲人综合网| 国产精品V日韩精品| 狠狠综合久久久久综合网浪潮| 自慰滋水免费看| 和 子同居的日子AV片| 宅男午夜在线| 无码不卡人妻高清| 一级国产午夜无码片在线观看| 又色又爽又高潮国产视频播放| 久热爱精品蜜芽视频在线播放| 污亚洲无码在线观看| 精品国产专区91在线陈冠希| 怡红院亚洲红怡院天堂| 动漫精品福利视频| 人妻视频在线啪| 国产激情久久久影院| 白嫩在线播放| 国产亚洲精品俞拍视频| 又粗又硬又黄的毛片| 妺妺窝人体色WWW乳香阁| 自偷自拍亚洲免费视频| 美女张开腿露尿与奶头视频免费| 春药按麾无码AV片| 国产美女精品一区二区三区| 55夜色66夜色国产亚洲一| 又大又粗又湿的免费网站| 亚洲av综合av久草综合| A午夜精品福利在线| 亚洲日韩欧洲不卡在线高清在线观看| 欧美激情做真爱牲交视频| 色又黄又刺激免费视频| A级全黄试看30分钟小视频| 亚洲色国产欧美日韩| 国产成人无码区在线观看| 国产午夜视频免费观看| 国产精品久久久久久影视| 啊嗯干我在线观看| 人妻无码中文字幕| 成年人的黄色网站| 国产 精品 h在线观看| 国产高清无夽456教| 开心五月丁香花综合网| 在线观看扣喷水大学生| 亚洲AV制服丝袜日韩高清| 大胸美女吃奶被爽死的视频| 国产亚洲AⅤ在线电影| 污污污国产免费网站| 日产在线播放视频在线观看| 2021av天堂网手机版| 日韩 果冻 传媒一区| 亚洲成a人片在线观看中| 成年轻人网站免费视频| 孕妇无码专区在线观看| dvd无码激情在线| 一本不卡视频在线久| yw193c㎝国产在线观| 国产高潮流白浆的视频| 女人18毛片a级毛片视频| 久久情侣综合| 国产A久久精品| 精品456在现播放| 熟妇丰满人妻| 波多野结衣东京热国产一区二区| 无遮挡H肉在线观看免费网站| 00国产精品| 多男一女一级伦奷片免费观看| 国产亚洲精品无码专| 影音先锋天堂资源天堂网2020| 波多野结衣AV一区二区三区| 中文高清三级| 国产二区精品自拍| 国产福利裸体歌舞一区二区| 日本午夜激情| 国产美女高潮流白浆的视频| 国产香蕉国产精品偷在线| 国内精品大屁股白浆一区二区| 日韩av无码午夜福利电影| 亚洲中文字幕日产无码2020 | 不卡国产丝袜在线观看| 国产精品合集乱| 中文字幕无码91加勒比| 亚洲网站在线观看首页| 办公室国产a国产片免费| 永久美女视频在线看| 中文字幕,日本有码| AV无码高清网站| 久久久亚洲网址| 亚洲成a在线播放| 国产在丝袜线观看| 丰满熟妇的高潮| 337p西西人体辨开下部自慰| 久久精品这里有国家电影网| 亚洲欧美v国产蜜芽tv| Av在线官网免费观看| 就要鲁就要鲁夜夜爽| 亚洲制服丝袜av一区二区三区| 粉嫩国产白浆在线| 天堂精品伊人| 少妇被粗大的猛烈进出图片| 337p亚洲欧洲人体精品| 亚洲高清国产香港拍精品| 亚洲人成网无码| 精品一区二区三卡四卡网站| 国产欧美成AⅤ人高清| AV在线精品网在线观看| 刺激CHINESE乱叫VIDEOS全集在线收看| 亚洲A极无码毛片| 亚洲最大的黄色网站8888免费观看| bbbbbxxxxx精品农村野外| 久久九九久精品国产| 91熟女网站| 又大又长又爽的视频日本| 泰国无码AV片在线观看| 亚洲v国产v天堂a无码二区| 精品国产123| 丁香开心婷婷激情| 韩国一级久久| 1769国产精品免费视频| 国产线播放免费人成视频播放| 少妇高潮无码自拍| 色亚洲无码| 久久综合亚洲色一区二区三区| 欧美日韩国产在线二区| 免费a级伦费影视在线观看| XXXX日本欧美| 高潮久久久久久| 国产精品国产三级在线专区| heyzo高清无码| 黑人把女人弄到高潮AV| 在线观看国产欧美日韩| 国产xxxxx在线观看免费| 又大又硬又爽免费视频| 国产精品1000部在线观看| 少妇av在线| 一本大道东京热无码一区| 亚洲精品无码中文字| 性色AV电影在线播放| 色色AV网| 久久大屁股少妇| 国产明星三级在线看视频| 激情亚洲av无码日韩色| 无码人妻久久久一区二区三区| 成人在线二区| 97cao国产熟女| 91在线激情视频| 天天看夜夜看狠久久狠看| 中文字幕天堂中文| 啊嗯干我在线观看| 在线观看国产福利91啪| 亚洲另类自拍丝袜第五页| 奇米狠狠干| 大黄瓜无码av专区| 忘忧草在线中文字幕AV| 中文字母第一页在线播放| AV在线亚洲一区二区| 琪琪777午夜理论片在线观看播放| 90后极品粉嫩小泬20p在线播放| 视频一区二区日韩专区| 亚洲av女人的天堂| 美女高潮潮喷出白浆视频| 亚洲爆乳久久综合帝国| 最新国产AV网址大全| 午夜福利入口18勿进色多多| 久久这里有精品国产电影网| 印度幻女bbwxxxx在线播放| 亚洲午夜国产片在线观看| 国产剧情21p| 亚洲精选无码久久久| 国产aⅴ激情无码久久| 一本大道东京热无码不卡Av毛片| 伊人天堂在线视频| 第九色区Aⅴ天堂久久香| 影音先锋男人资源站| 人XXXX性XXXXX欧美| 最近新免费韩国视频| 在线看永久AV片免费| 一本二本黄色网站| 粉嫩虎白女流水自慰白浆| 一区二区免费高清黄色视频| 亚洲护士一级x高清无码| 一级特黄录像免费播放中文| 888米奇色狠狠俺去啦| 狠狠综合亚洲综合亚洲色| 苍井空一区二区三区在线观看| 中文字幕在线中文乱码| h娇喘喷水抽搐高潮视频| 亚洲乳头视频不卡| 国产在线视频国产永久| 一本一道波多野结衣av黑人 | 女人张开腿让男桶喷水高潮| 呦男呦女视频8区| 苍井空aⅴ免费播放视频| videos欧美私人健身房| 国产三圾片电影免费看| 两性午夜爽爽刺激视频| 国产精品亚洲一区二区在| 亚洲妓女网995| 午夜视频无码| 无码无付费最色视频在线观看| 亚洲人片在线观看无码| 成年肉动漫在线观看无码视频| 8x福利第一导航| 亚洲欧美丝袜制服| 国产精品欧美日韩2021| 国产亚洲精品三区| 一进一出把女子干的全身抽搐| 日本一道本视频| 大桥未久亚洲一区二区| 久久AVHD| 国产在线精品一区二区三区| 亚洲综合国产精品第一页| 成色7777精品在线| yellow片在线少妇| 天堂手机AV| 波多野结衣办精品| 又硬又湿影院| 宅宅少妇网| ,综合网红福利一线天在线| 性色开放主播在线直播| 亚洲一区二区三区中文字幂| 在线永久在线视频不卡视频地址| 亚洲 日韩 另类 天天更新| 色窝窝在线视频| XX一个色综合国产色综合| 中字无码av在线电影| 222aaa免费无码| 媚药电击抽搐潮喷sm视频| 美国九九黄色视频| 东京热无码人妻中文字幕| av手机天堂网在线| 日本熟妇japanese丰满| 把女邻居弄到潮喷的性经历久久| 一级毛片在线播放^&| 亚洲精品色av网站| av在线免费福利| av无码电影| 人与动人物欧美网站| 国产国拍亚洲精品MV| 胸大又www的网站| 久久情侣综合| 国产鲁鲁视频在线观看| 五月男女激情网| 狠狠爱亚洲综合久久| 久久在免费线观手机版| 午夜 青草视频免费观看| 亚洲欧美人成综合在线手机版下载 | 日韩免费一二区| 色综合久久久久网| 性色的老年免费视频网站| 曰本综合久久作爱| 久久综合欧美日韩亚洲国产| 亚洲综合偷欧美激情| 久草免费在线视频| 国产亚洲2022视频在线观看| 俄罗斯一区二区在线视频| 手机看片久日韩| 最新麻豆精品久久| 苍井空作品一区二区三区| 激情综合婷婷丁香五月六月| 国产AV网站大全| 极品日本一线天白浆视频| 24小时日韩视频在线免费观看| 国产美女久久久| 国产色老太色老太在线视频| 啊啊啊网站用力| AV免费试看| 啊~嗯~在线视频| 2021国内精品久久久久精品| 在线三级观看国产| 伊人久久性视频| 影音先锋男人资源站在线观看| AV片在线播放| 九月激情婷婷网| 国产福利在线永久视频| 亚洲欧州色色免费AV| 欧美极品少妇性运交| 国产午夜免费不卡精品理论片 | 午夜福利视频免费观看中文字幕| 2021影音先锋aⅴ资源男人网| 国产高清视频在线| 中文字幕无码免费久久6080yy| AV无码一区二区在线观看| 边啃奶头边躁狠狠躁免费视频| a毛片毛片看免费| 2022国产无码视频在线| 无码熟妇人妻AV在线影片真实| 无码3区| 成年女人小黄视频免费| 老女人擦她毛茸茸视频| 国产XXXXX片免费观看| 国产在线污视频| 业余 自由 性别 成熟视频 视| 又色又大又爽| 白袜男高中生Gay网站动漫| 在线一区视频| 偏僻农村大乱纶| 嘿咻嘿咻高潮免费观看网站| 亚洲的欧美性爱| 久久99热只有频精品6狠狠| 影音先锋日韩在线高清AV资源| 日本网站大全在线观看| 超碰在线观看波多野结衣| av 无码 国产 高清| 27pao人妻制造| 白丝极品老师娇喘呻吟视频| 超碰cao草棚gao进入| 国产桃色无码视频| 韩国午夜福利片| AAV网站一区免费| 2020日韩在中文字幕在线| 中文字幕日产乱码一二三区| 亚洲女人AVAV天堂影视| 极品国产主播粉嫩在线观看| 五月婷婷香蕉网| 五月丁香亚洲综合网| 国产精品拍在线天天更新| 色友国产精品| 一级毛片免费完整视频体验区| 亚洲中文字幕久久无码精品| 精品亚洲av无码一区二区三区| 里番全彩本子3d无码免费| 范冰冰张开腿被外老外桶视频| 久久女视频| 中文——日韩视频| 国产第一页免费浮力影院| 欧美日本成人| 少妇挑战三黑人4p在线观看| 风流老太婆大BBwBBWBBWHD| 国产在线视精品在一区二区M| 亚洲第一无码AV毛片| 2021a片视频黄色视频中国| 啪啪玩小处雏女毛免费| 18禁真人床震无遮挡真人| 国产在线观看一区二区| 成a人v免费视频| 草在线9cao视频| 午夜福利网页| 国产极品粉嫩| igao在线精品视频| 在线观看av啊| 欧美成人三级视频网站在线| 国产高潮网站| 亚洲 欧美 国产 制服 动漫| 亚a在线| 粉嫩metart女人下部| 天天看片久久夜| 尤物日韩在线| 免费在线观看av无码大片| 超清无码AV丝袜片在线观看| 在线播放aⅴ一区二区三区| 国产在线一区二区三区| 最近免费中文字幕| 少妇挑战三个黑人惨叫4p国语| 伊人AV天堂| 国产性色Aⅴ在线| 亚州www免费| 国产精品无码av天天爽| 18禁免费无遮挡高清网站| 激情婷婷基本| 永久免费AV网站在线观看| 免费人成视频xvideos中文| 动漫美女被内谢流白浆免费看| 国产真实乱子伦精品视频| 亚洲午夜精品| 18无遮挡黄视频| 无码人妻丰满熟妇区10p| 91超碰免费观看| 久久久久午夜免费看| 影音先锋男人男人资源站| 亚洲成a人片www| 国产日韩AV高潮在线| 亚洲国产欧美亚洲Gif动图| AV妓女网| 中文字幕欧美成人免费| 九九免费在线视频| 亚洲毛茸茸复古视频少妇性爱| 成年性午夜免费网站蜜蜂| 久久不卡网| 公共女沟厕高清偷拍| 无遮挡很爽很污的网站| 国产色噜噜噜在线精品| 亚洲男同在线视频| www日日夜夜做| 日日夜夜狠狠操| 依欧美视频| 国产精品中文在线陈冠希| 亚洲无码免费观看精品| 亚洲欧美不卡高清在线| 又色又无遮挡的视频| 天堂Av另类| 人与牲口性恔配视频免费| 伊在人天堂亚洲香蕉精品区| yeye黄色视频免费网站| 日韩AV无码不卡一区二区三区| 国产麻豆精品福利在线| 艹乳在线视频| 在线观看白嫩| 中文无码天天操天天| 手机看片av无码永久免费| 高清女同学大乳在线观看| 曰的好深好爽| 午夜视频在线观看免费网站| 国产特级婬片免费观看| wwwav红杏在线| 麻豆国产av资源站| 正在播放国产精品| 伊人色综合久久天天人手人婷| 国产肉丝袜美腿在线播放| 日本少妇中出中文字幕| 国产成人不卡无码视频| 国产美女口交免费视频| 午夜影院小视精品久久啦| 日本高新在线不卡系列| 强壮公的侵犯让我高潮不断| 人妻三级日本香港三级极97| 黄频在线观看免费分钟视频| а√天堂岛国在线免费看视频| 在线人成免费视频69国产| 午夜电影福利网| 亚洲欧洲国产日产国码无码| 午夜看片在线| 亚洲中文视频一区二区三区| 亚洲欧美日韩国产麻豆| 亚洲高清情侣网站| 无码毛片一区二区本码| 好吊妞日本亚洲韩国欧美一区二区| 又长又硬又黄免费视频| 女邻居丰满的奶水在线观看| 蝌蚪丝袜有码在线视频| 人妻丝袜无码视频| 亚洲欧美丝袜亚洲精品图区| 2020国自产拍精品网站| 免费看国产曰批40分钟| 亚洲熟妇Av在线播放| 1313在线观看国产| 久久精品女人天堂Av色综合| 久九九久视频精品免费| 黄色视频网站十八禁| 久久天天躁夜夜躁狠狠i女人| 杨幂AV三级在线播放| 亚洲国产迪丽热巴精品久久| 在线观看人成视频| 欧美熟妇aⅴ网| 国产大学生一区二区三区| 中日韩成人影院免费观看| 欧美13一14娇小xxxx| 日本最大色倩网站WWW免费| 亚洲中文无码专区| 老司机精品视频在线观看6| 成年人六九视频| 精品不卡高清视频在线观看| 永久免费AⅤ无码网站| 无码第二页| 在线萝福利莉视频网站| 丰满少妇一区二区视频| 国产一国产一级毛免费网站| 成年在线观看同性av| 亚洲激情欧美激情| 亚洲一二三区中文| 午夜福利视频免费观看中文字幕| 久久黄色高清视频。| a欧美视频| 激情十月婷婷丁香色| 五十路六十路熟女俱乐部| 美女毛片在线观看AV| 久久激情婷婷| 欧美黑人少妇视频在线免费| 情艺中心国产欧美亚洲| 嗯…啊 摸 湿 奶头免费视频| 加勒比无 码中字幕| GOGO全球大胆高清人体| 日本少妇高潮受不了| 性按摩xxxx在线观看| 在线天天看片免费视频观看| yy111111少妇光屁股| 日韩国内美女免费视频| 人妻激情网| 一级e片在线观看| 啊灬啊别停灬用力免费视频 | 丁香婷婷日韩制服麻豆| 别揉我奶头~嗯~啊~视频免费网站 18禁黄无遮挡免费动漫网站 | 玖玖资源库无码专区| 1314免费视频在线观看| 国产白丝在线| 啪啪天堂网| 草草影院禁止18进入在线观看 | 密臀AV一区东京热| 成 人免费视频免费观看直播| 国产女人喷水视频免费| av 别揉我奶头 嗯 啊| 国产成人美女裸体片免费看| 67194成在线观看免费| 最新亚洲中文AV在线不卡| 亚洲av无码一区二区二三区下载| 丰满老熟女六十路| 日韩国产精品视频在放| 成人片免费视频在线观看| 天堂AV伊人AV无码| 大伊香蕉在线精品视频电影| 日韩欧美亚洲一区SWAG| 亚洲视频无码在线观看| 尤物在线免费不卡| 精品一区二区三区| 国产成年女人特黄特色毛片免| 久久精品国产福利| 满18点击进入在线观看| 一级大黄片视频无码在线观看| 乌克兰无码在线| 69久久国产精品视频| 婷婷丁香八月激情综合站| 四虎精品黑人视频| 亚洲电影人免费| 国产精品久久久久麻豆| www黄色网,com| 伊人成成综合开心网| JIZZ亚洲国产| 91spa国产无码| 92国产午夜福利1000集20| 色天堂无毒不卡| 怡红院av免费在线观看| 一区二区AV电影| 免费观看美女高潮视频| 一道本免费在线观看尤物不卡视频 | 久久国产精品无码hdav| 999热在线精品免费观看| 很黄很色很污的免费网站| 日本爆乳肉体大杂交| 国产无遮挡很黄很爽| 久久综合激激的五月天| 24小时A毛片免费看| 尝尝少妇同事的味道| 美女视频黄频大全免费的| 18禁污污午夜网站| 国产破外女出血视频| heyzo加勒比在线播放| 麻豆久久精品国产| 99热线精品大全在线观看| 在线午夜福利网| 国产女主播一区二区二| 亚洲春色自慰无码专区| 成熟丰满aⅹx| 艾草网亚洲AV无码专区国产乱码久久 | 不戴套插女人视频在线观看动漫版| 双飞两女视频一区二区| 亚洲欧美在线视频| 国产精品亚洲二区在线播放| 尤物国产视频| 国产成人无码AV在线播放动漫| 九草操在线播放| 亚洲伊人a线视频观看| 亚洲成av人影院无码不卡| 国产美妇口爆深喉视频区| 日韩欧美另类小说| 大黄网站女人被爽到呻吟的视频 | 国产乱子伦高清露脸对白| 小仙女裸体喷水白浆铁牛tv| 朝鲜女人白屁股ASS| 国产精品拍天天在线| 被男人吃奶很爽的视频| 毛片无码高清视频网站| 亚洲尤物精品一区| 九九99久久精品综合| 午夜国产精品无码久久| 超级黑人巨黑吊sv中国女人| 久久品视频片三级女| 国产成人不卡无码视频| 刺激Free哆拍拍免费视频观看| 台湾成年视频在线播放| 中文字幕av中文字无码亚| 国产在线观看18| 久久精品美女福利小电影网站| 亚洲二区在线观看| 国产黑色丝袜视频在线观看网红| 国产乱妇无码大片在线观看| JiZZ日本护士在线观看| a网站在线观看| 九色综合久久综合| 男女嘿咻嘿咻免费专区| www国产色视频| 亚洲欧美交换| 99热成人精品国产免费| 老司机在线天堂免费看av| 国产96视频| 亚洲无码在线免费观看| 黄大色大片免费久久| 免费一级最婬荡视频| 中文无码精品a∨在线| 波多野结衣国产| 狠狠操天天摸| 午夜福利无码国产码| 国产日产久久高清欧美一区AB| 亚洲熟女av不卡| 老司机AV午夜福利精品| 9cao在线播放精品日韩| 国产成人免费无码AV| 亚洲国产午夜精品理论片 | 在亚洲中文字幕在线不卡| 亚洲第一红杏| 亚洲欧洲日产国码av天堂偷窥| xxxx国产| 制服丝袜无码专区第二页| 午夜老湿机在线精品视频网站| 国产欧美日韩一区二区三区视频| av在线免妓女| 8x免费视频网站| 国产乳喷在线观看| 粉嫩小又紧水又多视频| 永久免费在线夜恋欧美| 亚洲五十路熟妇免费在线播放| 禁断の肉体乱爱中文字幕| 超碰97色白白| 跪求AV在线网站| 久久精品免视看国产。| 无码人妻免费| 大陆老熟女洗澡性视频Tube| AV无码国产在线看岛国岛| ~啊~嗯啊~受不了了~在线免费视频| 天天婬色婬香视频综合网| 国内精品久久久久精品| 国产美女pp喷水视频| 午夜免费不卡无码影院| 99精品国产福利一区二区| jk软萌小仙女自慰网站AV| 久久产99视频99| 亚洲国产精品人人做人人爱| 人妻在线日韩免费视频| 91涩涩精品| 国产成人久久精品| 娇小的videos娇嫩的videos| 亚洲女人自慰视屏| 孕妇国产AV国片精品| 福利视频综合| 国产福利在线电影| 亚洲作爱图欧美网站| 无码不卡av东京热毛片| 99国产丝袜在线精品丝袜不卡| 1a级毛片免费观看| 99久久无色码中文字幕| AV妓女网| 120秒十八禁免费视频无遮挡| 亚洲免费ⅴa视频网站| 久久精品亚洲日韩| 亚洲乱理片在线观看中字| 久久男人av资源网| 国产美女被的日出水视频| 无码视频一区| 亚洲午夜福利片在线| 69国产高清无码视频| 俺去俺来也最新色官网| jazz国产精品网站| 18久久一区二区| 午夜一级欧美片| 国产污污污污在线观看| 日日碰狠狠添天天爽不卡| 亚洲三级电影在线| 国产亚欧女人天堂AV在线| 色窝窝av| 99精品热6080yy久久| 六九黄片免费在线观看| AV天堂手机版在线播放| AV无码流白浆大| 啊啊,被艹高潮了,喷白浆视频| 波多野结衣无码av一区二区三区| 性生大片免费观看性| 亚洲人成网站18岁禁止| 亚洲护士囗交视频一区| 亚洲一区二区三区免费观看| 久一福利免费视频| 亚洲天堂网手| 久久国产亚洲精品赲碰热| 国产午夜A级理论片在线播放| 日本视频又大又紧| caoporon草棚视频| 高潮调教视频嗯啊在线观看| 一个人www视频在线国产| 国产毛茸茸的精品特写| 亚洲东京色一区二区三区| 丰满人体熟妇大尺度啪啪| 日本少妇喷浆| 免费午夜爱爱网| 美女视频在线永久免费观看 | 国产中日韩欧美1区2区3区| 女孩自慰AV福利| 9禁无羞遮视频在线观看| 2021国产最新无码精品| 99玖玖爱精品| 9999久久久久黄色网站| 波多结衣中文字幕| 国产未成满18禁止免费| 538在线视频| 免费观看的成年av网站| 国产夫妻互换视频| 人妻 色综合网站| 午夜男女刺激爽爽爽影院| 一区二区三区av在线| 337p日本欧洲亚洲大胆在线| 超短裙自慰喷水| wwwsex国产精品| 天堂AV色网| 国产免费一区二区三区| 日韩se无码| 啦啦啦视频在线手机播放| 亚洲熟妇无码自慰| 激情综合五月开心婷婷| 丰满少妇αⅴ无码区| 日本不卡不码高清免费| 久久AⅤ天堂Av无码AV| 深夜爱免费网站| 国产精品无码一二区免费| 熟女天堂| 国产大片黄在线观看| 国产午夜亚洲精| 国产在线不卡精品网站| 日韩丝袜美女视频一区二区| 国产精品自在拍首页视频8|真| 色哟哟专区在线观看| 情理伦片视频下载| 中文字幕一级黄片| 在线播放免费人成视频网站| 洲香蕉视频在线播放| 91在线网站| 18到20岁一级毛片| 亚洲AV优女天堂熟女| 美女潮喷喷水视频| 色窝窝蝌蚪在线精品免费| 国产精品人成在线播放| αv久久久久久| 国产白嫩极品在线观看| 40岁成熟女人牲交片20分钟一| 亚洲中文字幕视频免费看| 又长又大又硬3p免费视频| cr社区最新流出素人投稿自拍| AV平底鞋无码免费国产| 欧美a级在线现免费观看| 一级黄片无码在线| 极品国产主播粉嫩在线观看| 国产v亚洲V天堂无码国语对白| 99.久久又粗又硬又大| 久久羞羞色院精品全部免费| 日本在线sm虐视频网站| 4p天堂在线免费观看| 波多野结衣无码av| 2020狠狠操| 国摸无码在线视频| 天堂网www在线中文字幕| av电影在线观看| 亚洲国产精品18点击| 粉嫩小又紧水又多视频| 18禁止观看1000部免费| 中国JaPanese高潮尖叫欢迎你 | 67194成在线观看免费| 五月丁香啪啪激情综合5109| 日韩AV中文导航| 国产成人a无码短视频| 十八禁在线永久免费观看| 国产精品理论影视福利尤物| TS人妖国产一区| AV老司机精品资源站在线| 久久99热这里只有精品热| 成熟yin荡的美妇AV在线播放| 精品无码av人妻系列网站| 日本少妇寂寞少妇aaa| 国产成人亚洲日韩欧美黑人| 亚洲AV本道一区二区三区四区| 亚洲H动漫在线无| 亚洲国产最新在线一区二区| 2021天天看激情久久| 免费无码又刺激又爽| 素人激情福利视频| 亚洲伊人成无码综合网| 亚洲一区亚洲二区亚洲三区| 在线观看污的网站公司| AV在线免费无码高潮| 天天视频H| 特级毛片a级毛片免费播放蜜了蜜芽| 性xxxx欧美老妇506070| 3D黄 色 网 站 成 人免费| 在线看欧洲一卡二卡三卡| 中文字幕巨大的乳在线| 亚洲风情无码五月天| 色多多AV在线 | 亚洲中文字幕视频免费看| 人妻丰满熟妇αⅴ无码区| 精品国产麻豆免费人成网站| 查女裸体被啪流白浆视频| 尤物福利在线观看永久视频| 18禁在线播放A区| 久久精品视频美女| 中字无码高潮痉挛在线视频 | 欧美国产一区二区三区 | 依依成人亚洲视频| 超碰尤物精品国产| 国产老师丝袜在线| 成在人av抽搐高潮喷水流白浆| 香蕉超级碰碰碰97视频| 综合色古| 国产成人精品系列| 国产在线AⅤ精品性色| 两根粗大同时进出视频| AV无码流白浆| 亚洲天堂一区二区三区四区| 中国一级毛片,一级毛片| 国产精品拍在线天天更新| free hd 农民工 xxxx中国| 办公室少妇激情呻吟动态图| 综合亚洲色社区| 无遮拦免费高清www视频| 午夜福利a√在线视频播放| 亚洲自偷自偷图片 自拍| 小屁孩和大人啪啪动漫| 99.久久又粗又硬又大| 国产一区二区三区视频战| av电影免费观看在线| 成人综合影院| 我爱老熟女AV| 天堂亚洲2017在线观看| 一级日本性爱免费看| 国产av无码专区亚洲av| 精品尤物视频在线观看999| 在线观看sm重口一区二区| 刺激又爽的色色视频| Α片无限看亚洲| 中国农材一级大片在线视频| www亚洲无码| 国产剧情AV~沈樵作品| 亚洲国产精品二区久久| 99久久精品免费看国产一区二区| 免费人成在线观看视频播放| 亚州无码片在线看| 日韩在线视频一区二区三| 成年人啊啊好爽国产在线观看 | 亚洲观看一区二区三区| 尤物爽视频| av高h在线观看| 久久综合社区| 久久成人成狠狠爱综合网| 少妇喷水综合在线| free性欧美hd另类精品| 精品一卡二卡三卡四卡视频版| 成年男女免费视频网站| 你懂的,在线看| 免费网站看v片在线18禁无码| 老熟女maturepom| AV嗯啊| 国产精品视频一区二区三区无码| 日本中文字幕三级| jzjzjz免费视频网站| 人妻无码中文字幕永久在线| FC2成年免费视频在线| caopo超在线视频97| 另类视频中文字幕3p合集| 久久精品极品视觉盛宴| 888激情视频在线观看| 欧美成人高清性在线| 精品少妇XXXX| 小泽玛利亚办公室高潮| 国产成人生活a毛片| 97SE亚洲综合| 成 人 3d h动 漫在线播放网站| 天堂网尤物视频| 亚洲大尺度av无码专区下载| 国产精品久久自在自线不| 国产偷V国产偷V亚洲高清| xxxxx69内射中国视频| 全肉浪妇禽老女人| 久久嫩草| 2020中字无码| 视频午夜福利2000| 正在播放国产白浆| 18岁成年黄色网站在线观看| chinese东北嫖妓女| gogo西西人体大尺寸大胆高清| 粗大掹烈进出高潮视频| yy6080新觉伦午夜无码| 你懂的网站在线观看| 中文字字幕在线香蕉| 亚洲Av永久无码天堂| 国内精品日本和韩国免费不卡| 成人v免费视频黄| 人妻丰满熟妇aV无码| 一级黄色片试看120| 久久国产品野战| 国产91线观看| 久久人妻av中文字幕| 高h激情视频在线观看| sm无遮挡免费看| 国产无码精品午夜福利| H色视频在线播放| 丰满熟女高潮毛茸茸欧洲视频| 国产91杨幂高清一区二区三区| 日本岛国18禁v片免费网站 | 久久人妻无码高清加勒比| 国产婷婷午夜精选| 99久久婷不下来| 2021av手机在线播放| 亚洲重口啪啪一区| 新婚少妇无套内谢国语播放,| 精品国产123网| 2022av国产| 国产精品午夜人体| 中出视频一区二区| 中文字幕日产乱码2020第一| MM1313亚洲精品无码在线观看| 一级特黄毛一片| 2020年自拍偷拍视频| 国产午夜导航在线| 亚洲女人自慰视屏| 国产亚洲日韩Av在线播放| 曰夲一夲一道久久香蕉另娄天堂特黄特色 | 老司机成人午夜精品视频| veronica吸茎女王avluv| 视频亚洲你懂的| 91大神资源尤物在线观看| 久久婷婷五月综合中文字幕| 国产拍自产免费高清| 美女被操视频网址| 在线波多野结衣AV诱惑| 国产AV贫乳无码| 亚洲大尺度av无码专区下载| 日本韩国三级aⅴ在线观看| 亚洲最大中文网| 日本强伦姧人妻一区二区| 制服丝袜人妻日韩在线| 国产在线AⅤ精品性色| www色2021视频在线看| 中文字幕无码白丝袜| 新疆乌鲁木齐熟妇偷拍视频| A片调教在线免费播放网址| 亚洲日本在线观看| 好大好硬好爽免费视频中文| av狼友| 影音先锋男人看片AV在线| 国产呦系列福利入口| 亚洲国产人午在线观看| 丰满人妻无码Aⅴ| 久久高清原创福利视频| 极品爽极品色极品影院| 又爽又刺激高潮视频免费观看| 国产午夜无码视频免费网站| 爆乳无码肉感在线播放| 99久久亚洲| 成 人 网站 在线| 国内久久久久免费视频| 水多多无码AV在线导航| 亚洲乱码中文字幕综合| 91麻豆精品国产91久久久久久| 中文字幕一二三四区无产乱码| 黑人亚洲色| 国产精品久久一级c片| 大胆欧美熟妇XXXX赶尸艳谈| jK视频h在线观看网| AV天堂高清不卡你懂的| 在线制服丝袜视频网站| 国产福利片无码区在线观看| 亚洲区GIF动态图| 中文字幕无码高清视频| 不卡视频在线观看 品赏网| 99久久婷婷国产综合精品| 亚洲有码AV中文字幕| 午夜国产福利小视频| 高中生粉嫩福利在线视频| 日本色色爱区| 尤物视频免费网| avtt天堂永久网| 91性午夜| 国产AV国片精品麻豆| 女性裸体无遮挡无遮掩视频蜜芽| 18禁片免费网站| av先锋影音久久| 国产日韩欧美亚欧在线| 成1人在线观看无码高清| 人妻丰满熟妇αv无码| 放荡的教师中文字幕| 亚洲综合一区二区国产精品| 久视频精品线在线观看| 欧美日日操夜夜操| 亚洲中文字幕无码爆乳| 国产在线播放鲁啊鲁视频| 91免费高清视频| 激情在线观看点击进入| 亚洲日韩三级片高清| 岛国艾薇视频在线观看品爱| 日韩AV在线网址观看| 亚洲图片夜夜| 又黄又粗暴120秒免费视频| 激情乱人伦| 亚洲白嫩美女在线| 国产精品视频人人做人人| 久久艹亚洲女优| 1网友自拍露脸国语对白| 日本爱爱精品一区二区| 又黄又刺激的毛片免费| 国产精品午夜一区二区三区,| 亚洲成a在线播放| 久久久免费网址| 无码一二三区| AV无码一区二区三区国产| 国产按摩会私密保健 spa 精品| 国产精品久久久久精品…| 久久女婷| 免费看女性自慰的网站| 97久久超碰国产精品最新| 国产亚洲日韩AV一二区| 美女AV网址| 2021中文字幕入口网站| 无码人妻一区二区免费| 中国熟妇色xxxxx| 午夜福利a√在线视频播放| 欧美性色aⅴ| 亚洲小说区图片区另类春色| 国产福利免费视频不卡| 东北女人的毛黑浓密水多毛片| A级毛片大片免费香蕉网】| 亚洲色大成网站www男同| 双乳奶水饱满少妇视频| 777有精品视频| 国产 papa 在线视频| 放荡少妇高潮喷水视频| aⅤ东京热无码| fuck四川老女人hd| 国产白浆喷潮| 国产AV现役女高中生无庶挡| 波多野结衣a免费| 在线观看精品国产| 久久久久久曰本av免费免费| 无码AV动漫精品一区二区| 亚洲日韩国产精品第一页一区| 亚洲,欧洲AVAV| 欧美换爱交换乱理伦片老| 综合五月婷婷麻豆| 幻女free性欧洲视频| 四虎影视永久在线8848| 超碰午夜在线| 怡红院av色综合| 久精品视频在线观看免费| 多人伦交性欧美| 欧美性狂猛XXXXX深喉| 国产色大成网站| 思思青青人人草热视频| 欧美成人亚洲| av在线免费播放网址| 亚洲天堂少妇88| 国产在线精品一区二区高清不卡| 亚洲欧洲国产AV淘宝| AV片在线播放| 久久精品久久久久久不卡齐齐| 每天更新的免费av片在线观看| av永久天堂一区二区三区| 亚洲成av人在线观看天堂无码| xp123国产自| 香蕉国产综合久久集体洗澡图 | 午夜影院亚洲视频| 免费观看扒开校花的粉嫩小泬| 五月天 在线 亚洲| 尤物视频极品盛宴| 国产日韩在线时看| 国产白嫩大屁股免费视频| 就去吻无码| 国产成人精品亚洲午夜麻豆| 成熟少妇毛片免费观看| 丁香激情九月| 高潮抽搐冒白浆视频美女| 国产色媱在线视频| 欧美 天干天干国产| 亚洲色婷婷综合开心网| japanese久久中文字幕| 精品1区2区3区4区芒果| 中国少妇人妻xxxxx| 4hu44四虎www在线影院麻豆| 超碰av在线| 亚洲中文字幕在线无码一区二区| 放荡日本少妇高潮出水| 高潮娇喘嗯啊~在线观看| 国产小孩cao大人| 日韩在线一区二区三区免费视频| 2016国产一区日本在线| 啊好爽快点好粗好爽国产视频| 国产小u女在线未发育网站| 国产成人精品在| 高潮喷水无遮挡毛片视频| 啊啊啊好硬好爽黄色小视频| 国产精品中文久久久| 高中生粉嫩无套第一次免费看| 国产美女裸露免费看视频| 国产精品视频熟女韵味| 日韩无遮挡在线| 办公室黑色丝袜秘书在线观看| 中文字幕在线更新资源站| 国产精品水多| 韩国午夜福利片在线| 中文字幕天天躁日日躁狠狠躁| 高潮喷水流白桨视频| 亚洲无码视频91| 成年免费A级毛片蜜芽| 国产精品午夜试看| 亚洲美女高清无水AV| 国产精品-色哟哟| 欧美成版人版在线播放| 老熟女另类| 桃色国产| 呦男呦女精品视频十区| 国产熟女zw视频| 中国xx按摩免费在线观看 | 大波妺av网站免费| 亚州无码男人在线视频| 2020亚洲а v 天堂| 夜夜操护士视频| 丁香婷婷日韩制服麻豆| 视频二区 国产精品 职场同事 | 亚洲啪啪自拍电影院| 天天爱天天摸天天做| 极品少妇福利午夜电影| 公车上拨开少妇内裤进入在线观看| 美女的小泬泬流爱液视频| 亚洲p对白| 久久1024| 免费人成在线播视频| 农村妇女野战bbxxx| 制服丝袜美腿自拍偷拍第一页| 成人精品V视频在线| 亚洲线日本一区二区三区| 337p亚洲欧洲人体精品| 国产女主播高潮视频在线观看| 2018天天躁夜夜躁| 老司机精品A∨在线观看| heyzo加勒比爆乳在线播放| 性大特级毛片视频| 亚洲超碰人妻| AV自慰在线观看无码高清| 超碰国产精品第一页| 不卡av电影手机在线观看| 亚洲电影国产一区二区三区| 日韩亚洲中文有码视频| 精品videossex国产| 日本高清中文字幕在线观线视频| 2021年精品国产福利在线| 国产在线正在播放| 嗯…啊摸湿免费视频| 亚洲欧美自拍揄拍| 国产无遮挡,又爽又黄| 国产日本韩国欧美高清区| 国产在线播放鲁啊鲁视频| 国产日韩一区二区三区在线观看| 十八禁网站观看| 久久亚洲精品国产精品小说| 一个人看的www高清日本| 国产免费拔擦拔擦8x高清在线 | 波多野结衣无码视频| 国产一极黄毛片| 无码Aⅴ在线观看| 亚洲人妻AV| 黄片无码在线| av无码不卡在线观看免费| 国产成人AⅤ| 亚洲 欧美 中文 日韩AⅤ| 欧美成人免费一区二区| 中出 亚洲 国产 直播| 中文有码在线嘿嘿视频| 午夜影视啪啪免费体验区入口| 2020年亚州无码在线| 永久天堂网站av手机版| 国产在线同性人妖| 激情五月深爱五月丁香五月| 国产麻豆hdfreesexvid| 国产鲁久久| 亚洲精选福利视频| 国产国产午夜精华免费| 成年片人免费视频体位| 波多野结衣aa在线观看| 在线步兵区免费| 亚洲一区二区天海翼暴| xxxxx性开放| 91普通话国产对白在线| 成年人六九视频| 国产精品h尤物在线观看| 日本 不卡 一区 色多多| 久久精品色老| 依欧美视频| 久久呀视频免费| 亚洲免费在线久| 日本免费观看永久片| 偷偷做久久久久网站| 国产午夜时刻免费观看| 久久国产福利一区二区| 国产日产欧产精品精品| 亚州Av无码在线观看红杏| av免费午夜看片| 韩日无码在线不卡| 国产精品无码专区综合网| 99久久无码一区人妻| 美女裸体不遮不挡免费视频十八禁| 18禁看网站| 不打码成 人影片 免费观看 | 在线观看人成播放器| JIZZJIZZ日本护士高清喷| JIZZ中国JIZZ在线观看视频| 棚户区老熟女自拍视频| G0G0日本肉体艺术激情| 苍井空一区二区免费视频| 色综合久久久久综合一本到桃花网 | 久久美女迅雷| 在线免费观看 亚洲 中出| 亚洲色大成网站www久久| 亚洲人成网站18禁人| AV无码网站| 成熟女人牲交片免费观看视频| yy111111影院无码光屁股| 亚州av成h| 抓住我的双乳咬我奶头视频| 亚洲男人历史aⅴ天堂在线| 国产高清不卡一区二区| 在线观看视频亚洲一国产踩踏视频免费| 在线综合亚洲欧美网站| 又爽又黄又无遮挡网站| 琪琪午夜伦埋影院77| 男人的天堂a视频区在线| 2022AV天堂高清视频在线| 一区二区在线视频v| 亚洲欧美日韩国产日批视频| 国产精品网红主播美女| 18禁又黄又爽的网站| 美国九九黄色视频| 天天天欲色欲色www免费| 亚洲成av人片香蕉片| 韩国免费观看人成影片| 亚洲欧美中东在线观看| XXXXX国产乱子| 136AV天堂福利视频导航| 国产午夜一级毛| 好硬好湿好爽再深一点h视频| 国产喷水白浆在线| Av无码在线电影| 久久天堂av色综合| 无遮挡毛片在线观看| 老师极品大乳美女爆乳裸久久| 日本免费不卡二区專業知識| 亚洲精品有码在线观看| 7777在线视频| 国产小屁孩cao大人| 国产精品久久久久久久久免费| 老少配VIDEOS国产| 最新国产AV网址大全| 成人A级毛片樱桃视频| 中文字幕av无码一区网| 国产成人一区二区三区免费| 又黄又硬又爽视频好看| 综合社区天天少妇| jzjzjz免费视频网站| 国产高清色高清在线观看| 中文字幕亚洲精品乱码| 嗯啊视频在线免费| 午夜影院美女被操| 渔网袜jk制服自慰| 久久国产精品无码视频| 美女裸体黄网站18禁无遮挡 | 动漫精品中文字幕首页| 2020精品国产自现线看| 粉嫩高潮不断正在播放| 亚洲男人无码天堂| 91人妻超碰| 免费无码毛片一区二区本码 | 十八禁网站在线国产| 18禁真人床震无遮挡α片| 大桥未久亚洲无av码在线| 高清精品国内视频| 亚洲国产综合777| 中文字幕夫目前犯视频一区| 把少妇弄高潮了www| 狠狠爱丁香| 日本亚洲视频在线不卡免费| A级毛片高清视频免费大全| 亚洲色无码播放亚洲成av| 99国产导航| 中文字幕-色哟哟| MM1313亚洲精品韩国日本| 日本口工全彩生肉无遮挡| 腿高H视频在线观看| 亚洲熟妇无码AV另类VR| 少妇熟女天堂网av| 真人做受120分钟试看3分钟| 最新在线精品国自产拍福利| 992tv欧美在线视频| 污污网站在线观看| 亚洲欧美丝袜制服| 一本二本韩国黄片视频| 黄色小视频观看网| 久久99热人人噜| 一级e片在线观看| 久久人人爽爽人人爽人人片AV| 国产卡一卡二卡三卡10| 中国又粗又大又爽的毛片| 国外高清无码视频| 亚洲线上久久精品一区二区| 综合AV第1页| 92极品福利少妇午夜100集| 女人张腿让男桶免费视频| 手机亚洲色大成网站www| 波多野结衣AV无码免费播放| chinese熟女熟妇1乱| 久久午夜电影院| 刺激伊人久久| 五月天综合网缴情五月中文| 国产亚洲精品拍拍拍拍拍| 99久久et这里只有精品18 | 狼人大香伊蕉国产www一区| 992TV视频福利在线观看了| 国产在线精品二区| 四库影院永久国产精品| 亚洲永久无码视频| 一级无码黄片| 国内精品伊人久久久久7777| 99久久伊人精品影院| JIZZ亚洲国产| 亚洲精品在看在线观看| 最新欧美黄色网站| 丝袜 无码| www日韩欧美| 另类亚洲色大成网站| yw193尤物高清| 亚洲成AV人片不卡无码无广告| 免费无码又爽又刺激高潮app| 国产尤物白浆精品| 国产18禁美女裸体爆乳无遮挡| 国产在线无码免费视频2021| 又黄又粗又色免费视频| yyy111111理论片| 高清国产下药迷倒白嫩美女99| 久久伊人精品青青草原vr| AV动漫无码不卡在线观看| 无码人妻巨屁股系列12 | 8x国产精品福利| 亚洲精选无码av网站| 爱爱无遮无挡| 国产91口爆吞精| 大狠狠大臿蕉香蕉大视频| 亚洲聚色窝在线观看| JK自慰18禁| 五月天爆乳| 亚洲国产综合专区| 久久性爱动态视频| 中国精品国产yw在线观看| 天然素人初次拍AV在线| 国产高清无码第一十页在线观看| 国产一本一道久久香蕉| 2021午夜福利不卡片在线| 午夜亚洲国产理论片二级| 超碰caoporen国产最新地址| av好深好爽| 午夜婷婷动态图| 2020最新久久久视精品爱| 久久人人极品| 国产精品中文久久久| 免费无码午夜福利片| 国产巨胸乳在线播| 伊人丁香综合在| 久久老司机精品网站导航| 池州无码在线网站| 国产精品久久久狼友| 伊伊人成亚洲综合人网| 嗯~啊~哦~别~别停~啊视频| 五月综合,婷婷六月| 最新无码av| 在线无码免费的毛片视频 | 亚洲日韩欧美综合在线的| 污污网站18禁在线永久免费观看| 国产免费网址看AV片| 被一群男人玩得嗷嗷叫小说| 亚洲∨a久久久噜噜噜久久| 人妻丝袜无码视频| 国产日韩一区二区高清| 欧美俄罗斯xxxx性视频| AV免费观看网站啊啊啊啊我要| 成年a级毛片免费观看| 亚洲一区肉欲在线| 亞瑟影院亞瑟在线视频| 午夜免费福利电影院| 18禁黄无遮挡免费2022| 粉嫩高中生穿着jk自慰| 亚洲国产A√| 精品亚洲熟女网站| 亚洲成av不卡| 最新国产成人精品2021麻豆| 国语自产精品视频在线播放| 乱暴tubesex中国妞| 嗯啊视频在线少妇| 国际无码精品| 久久综合九色综合欧美百度| 国产黑色丝袜网站在线观看| 在线美女视频你懂的网站| 欧洲免费毛片大全男人| 九月婷婷综合激情| 2021AV高清在线播放| 性小网站在线观看| 少妇人妻雪白丰满的肉体视频| 久久国产99欧美| 嗯…啊 摸 湿 内裤视频| 少妇的BBB水多| 亚洲人成人无码网在线观看| 久久少妇熟女影院| 99久久亚洲综合精品TS| 午夜福利艺术| 香蕉美女毛片| 波多野结衣在线一区播放| 在线观看日本一本卡道| 东北人妻露脸| 九九九免费观看视频| 久操五月天| 精品视频国产香人视频| 日韩AB无码一区二区三区| 丁香激情五月影院| 疯狂做受在线| 日韩一区二区在线看精品| 日本55丰满熟妇厨房伦 | 曰本AV不卡无码一区二区三区| 免费午夜爱爱网| 爆操大屁股熟女白浆视频| 色哟哟免费视频播放网站| av 无码 国产 高清| 国产亚洲一级二级黄片| 又白又肥的大白屁股在线视频| 国产黑色丝袜在线上| 爆乳肉体大杂交在线观看| 国产又色又爽又黄的视频在线 | 欧美a级毛欧美1级a大片| 亚洲aⅴ一区二区三区| 激情人妻在线视频| 2021微拍精品第一区| 中文乱码35页在线观看| 超短裙白丝自慰黄网站 | 尤物视频在线观看不卡| yy111111少妇影院235网站| 国产精品久久久久久无码五月| 精品国内在视频线2019| 天干天干做夜爽爽| 尤物无码在线视频| 关晓彤被调教出奶水的视频| 2022国产小视频在线观看| 夜夜噜噜噜| 久久99视频强奸小少妇| 在线观看刺激影院| 国产偷国产偷高清精品| 樱花AV在线无码| 亚洲国产欧美小综合| 国产真实交换在线| 97色轮久久超碰| 久久精品国产福利| 亚洲人成综合影院| 最新澳门AV无码大全播放| 粉嫩美女流白浆视频| 亚洲国产婷婷综合在线精品| 十八禁网站在线国产| 国产高干肉视频在线观看| 好紧真爽喷水高潮视频0L一| 亚洲欧洲日本中文A∨| 香蕉免费毛片| 一级淫片在线观看| 两性色午夜视频免费老司机| 日韩无码电影| 888米奇四色狠狠| 日本韩国三级aⅴ在线观看| 自慰喷水黄网| 自拍欧美日韩亚洲动漫| 欧美激情大陆偷拍| 白丝爆乳美女流白浆| 伊人国产短视频| 高潮白色流水喷浆视频| 又出又硬黄色视频| 亚洲有码一区二区三区视频| 两根巨物一起三P白洁| 18禁免费无码高清网站| 国产鲁久久| 视频老熟女xx| A级毛片免费天堂| 国产XXXXX片免费观看| 色色888| y丫1111111少妇影院无码| 一卡二卡三卡国色天香免费看| 亚洲一本之道高清乱码| 丰满无码人妻| аⅴ中文天堂最新版在线| 69久久免费| 美女裸体无遮挡网站| aⅴ淘宝国产在线播放| 国产尤物精品193| 网红尤物自慰喷白浆在线观看| AV色精品在线看| 中文字幕无线码一区2020青青| 91超碰caoporen国产蜜芽| AA级九九视频| 色多多看片导航| 爆乳无码AV国内| 欧美激情A√| 自偷自拍无码| 亚洲欧美视频一区| 最新永久免费AV网址| 20女人成熟牲交片| 精品H动漫无遮挡在线看尤物 | 嗯啊不要 在线 一区二区 啊啊 不要| 香蕉免费一区二区三区| 天天躁日日躁狠狠躁一区| 在线观看片a免费观看不卡| 中国少妇的呻吟xvideos| 色窝窝手在线视频| 亚洲日韩欧洲不卡在线手机福利| 午夜爽毛片| 99视频有精品高清视频| 国产午夜视频免费观看| 国产一级a爱看片免费视| 鸥美在线a斤| 999精品无码专区| 坐在线观看国产视频| 欧美大肥婆bbbww| 被公侵犯人妻少妇一区二区三区| 亚洲综合图区小说专区| 天堂免费在线观看骚虎视频| 爱爱无遮无挡| 校园全肉高h湿| av天堂无码不卡| 好爽好紧好大的免费观看| 亚洲女人天堂热| 黄文视频在线观看无码| AV十八岁在线免费观看| BBw下身丰满少妇18XXXX| 嗯~啊~太爽了要高潮的视频| 正在播放欧美女同一区二区| 夜间小黄色视频在线播放| 亚洲非洲欧洲污在线观看| 一起色国产在线| 亚洲熟妇无码一区二区三区| 国产成熟女人性满足视频| 18禁黄色全裸免费观看| 国产乱码一二三区四区2021| 国产2022免费视频| 丰满人妻无码中文字幕| 色女人综合| 亚州性无码不卡免费视频| 久久精品国产久精国产69| 国产精品九九在线播放| 亚洲五十六十路老熟妇| 国语对白东北粗口熟女| 11周岁女全身裸自慰网站免费| 亚洲按摩视频| 中国亚洲色大成网站www| 动漫在线无码一区| 美女又黄又爽又色的视频| 波多野结衣高清av一区二区| 亚洲日本系列久久| 最新精品国偷自产在线婷婷| 伊人无码观看| caoporn视频在线观看| 亚洲中文字幕久久精品无码2021| 国产精品亚洲w码日韩中文| 色丁香五月十八禁| 中文无码视频| 性 色 国产 视频一| 影音先锋无码AⅤ男人资源站| aiai永久免费观看| 久久久久放荡闺蜜| 亚洲春色自慰无码专区| 色AV天堂手机版| 69av,中文字幕在线观看| 日韩国产18年亚洲| 亚洲成AV人片不卡无码一下| 尤物色男人在线| 午夜三级理论在线观看| 毛片免费网站| 精品免费看国产一区二区| 亚洲а∨天堂2014在线无码| 99RE 久久这里只有精品6| 亚洲线无码2020| 国产舒淇AV福利在线观看| 亚洲女人夜夜欢日日摸| 少妇人妻久久无码专区| 白浆在线| 久久精品一区二区东京热| 成人三级flash在线观看| 18禁网站免费无遮挡无码中文| 国产精品亚洲777| 亚洲 蜜臀 一区二区三区| 亚洲午夜18以下勿入网站| AV天堂色| 亚洲欧洲自拍拍偷午夜色无码| 车车好快的车车污真人网站| xxx性欧美69日韩三级| 又黄又爽又色的视频一区二区 | 多水的粉嫩小穴视频| 男人裸体自慰免费看网站| 综合久久久久久综合久| 日韩无码无播放器视频| 不戴套双飞女房客闺蜜 | 国产剧情AV~沈樵作品| 97人妻a| AV免费福利片在线播放| 日韩亚洲欧美中文字幕影音先| 亚洲 另类 自拍 日本| 青青草原综合久久大伊人精品| 尤物无码av永久免费专区| 无套双飞两个漂亮的女高中生| 黑人与中国妞无码AV| 一本久久a久久免费精品不卡| 最新黄色小视频网站| aa站在线观看免费| 国产极品96免费| 69视频在线精品国自产拍| 作爱国产男男| 二区黄色视频| 果冻传媒视频在线免费女快递员| 亚洲AV永久精品无码桃色| 亚洲国产女人AV| 十八禁亚洲无码在线观看| 婷婷丁香激情综合| 欧洲熟妇乱XXXXX在线观看| 日本一道DVD中文字幕| 在线看片av h| 正在播放女子高潮大叫要| 在线无码高清视频八区| 又黄又爽又猛的视频免费网站| 午夜精品福利视频e| 久久伊人777| 国产自偷亚洲| 波多野结衣AV手机在线观看| 亚洲一成人高清一区二区三区| av中文字幕潮喷人妻系列| 亚洲激情偷拍网| 一级黄片Av福利| 亚洲精品天堂| 日韩亚洲av最新在线观看| 国产视频伊人| 免费不卡人妻无码中出| 色AV天堂资源站| 色爱无码| 97精品伊人久久久大香线蕉| 妓女影院妓女影库妓综合女网| 日本大综合色| 夜夜添无码一区| 山村翁熄粗大乱怀孕刘雪| 国产超碰aⅴ男人的天堂| 深一点 好爽 阿 大力点| 国模无码免费福利视频| 国产国产人在线成免费视频狼人色| 日本黄色免费看骚虎视频| 最新熟女俱乐部五十路| 中文字幕亚洲爆乳无码专区| 国产AV年轻的女教师麻豆一区| 老外特色一级视频免费毛片| 伊人熟女少妇| 不卡的无码| 国产精品 女教师| 爆乳美女午夜福利视频网站| 亚洲人体一区二区| 亚洲动漫无码无修在线观看视频| 少妇bbbbb撒尿视频| 18禁老湿私人影院| 一本久道久久综合丁五月| 国产成人一区二区不卡| 国产大屁股视频免费区| 黑人和日本人妻系列视频| 少妇人影院| 超碰尤物点击进入| 8×8x永久免费视频在线| heyzo高无码国产精品| 亚洲欧美色中文字幕在线| 18禁看网站| 穿着丝袜狠狠的干性视频| 又粗又大好爽要死了动图| 翁公在和厨房猛烈进出| 福利视频150合集| 国产麻豆长腿白丝在线| 天堂在线欧美阿V天堂视频在9| 亚洲人成电影在线天堂色在线观看| 成年在线人免费视频视频| 国产呦在线观看| 中文岛国精品亚洲一区| h涩视频在线观看网站| 国产精品丝袜老师剧情演绎| 久久伊人免费全部视频| 曰曰摸天天摸人人看久久| 吃奶揉捏奶头高潮视频HD| JIZZ中国JIZZ在线观看视频| 大爆乳av福利在线观看| 国产日产免费高清欧美一区| 女高中生自慰污免费网站 | 大尺寸的小黄说说推荐| HEYZO高无码综合国产精品| 国产一级婬片AA片| 国产好紧好爽大再浪一点视频| 又大又硬又爽在线观看| 黄点网址在线观看| 亚洲国产精品久久久久秋霞1 | 婷婷五月深爱憿情网六月综合| 55精品视频在线观看免费| 亚洲午夜久久久影院| 五十六十路熟女免费一区二区| 40厘米黑人与中国女人| 国产精品自拍自偷| 18满xo影院视频免费体验区| 大胸吃奶在线观看| 扒开末成年粉嫩的流白浆图片| 自慰在线观看| 婷婷久久久亚洲中文字幕| 爽爽影院无码不卡午夜| 亚洲精品国偷拍自产电影| 久久先锋男人a资源网站| 粗大猛烈进出高潮视频αpp| 2021自拍国内小视频在线观看| AV无码中文字幕| 日日做夜夜做欧美| 成AV人片不卡无码| 欧美日韩视频777888| 久久久中文久久久无码| 午夜精品久久久久久| 曰AV在线无码| 色老板免费线观看ww| 又大又硬又黄的视频| 扒开奶罩吃奶头视频无码| jk制服白丝喷水短裙| 漂亮熟妇在线观看| 影音先锋男人资源站| 亚洲国产日产无码精品| 色综合久久中文字幕有码| 在线免费在线观看啊啊啊舒服用力 | 色哟哟手机在线观看| 污黄啪啪网18以下勿进45分钟| 正在播放美女酒店首页国产| 喷水喷白浆黄色网站| 国内外成年在线视频你懂的| 好吊操无需播放器手机在线| 99久久et这里只有精品18| 在日本看免费XXXXXX| 久久无码免费视频v| 又色又爽又高潮国产视频播放| 国内自拍av| 小说区图片区欧美日韩电影| 亚洲欧洲日产国码中文| 午夜精品2021| 777午夜精品免费观看| 精品国产AV无码一区二区三区| 美女啪三区| 国产白丝JK制服在线视频| 国产视频8880| 97精品久久久大香线焦|