2022国产男人亚洲欧美天堂,xvideos国产中字乱码视频,亚洲国产精品张柏芝在线观看,亚洲成a人片77777国产,午夜福利网页,国产h视频,国产精品小蝌蚪福利,亚洲首页一区任你躁xxxxx,中国少妇毛茸茸,丰满少妇被猛男进入高清播放

    技能培訓(xùn)心得體會

    時間:2024-01-27 08:10:01 心得體會 我要投稿

    技能培訓(xùn)心得體會范例(24篇)

      某些事情讓我們心里有了一些心得后,常常可以將它們寫成一篇心得體會,這樣可以不斷更新自己的想法。一起來學(xué)習(xí)心得體會是如何寫的吧,以下是小編為大家收集的技能培訓(xùn)心得體會,希望對大家有所幫助。

    技能培訓(xùn)心得體會范例(24篇)

    技能培訓(xùn)心得體會1

      火熱的x月,處處太陽高照,生機(jī)勃勃。公司為了使我們x部更團(tuán)結(jié)、更堅強(qiáng)、更具有競爭力,能夠更好地適應(yīng)將來運(yùn)行工作的需要,特地組織了xx職業(yè)技術(shù)培訓(xùn)。通過此次訓(xùn)練,我們每一個人都深深感受到了公司的良苦用心,深深地理解到成功者是要付出怎樣的努力方可站在至高點(diǎn)上,那勝利的喜悅是無數(shù)次的跌倒與反省凝聚而成的。在培訓(xùn)中,汗水與淚水、痛苦與歡笑交織在一起,使我們都極為深刻的體驗到一個團(tuán)隊是要經(jīng)過千百次的錘煉才會變的堅不可催。

      雖然只有短短的x天時間,訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的精神財富,無論我們身處何種崗位、只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。x天下來,收獲豐富,頗有感想,我總結(jié)了六個字,那就是紀(jì)律、信心和團(tuán)結(jié),哪個團(tuán)隊只要做到這六個字,那這個團(tuán)隊就是一個成功的團(tuán)隊,一個有競爭力的團(tuán)隊,一個戰(zhàn)無不勝的團(tuán)隊。

      一、紀(jì)律是一個團(tuán)隊走向成功的保障

      沒有規(guī)矩,就不成方圓,對于企業(yè)而言,紀(jì)律是最重要的事情,可以說沒有紀(jì)律就沒有品格、沒有忠誠、沒有敬業(yè)、沒有創(chuàng)造力、沒有效率和合作,沒有一切。對于我們來講,是否遵守紀(jì)律反映了員工素質(zhì)的高低,高素質(zhì)的員工必然嚴(yán)格遵守紀(jì)律,這是愛崗敬業(yè)和無私奮獻(xiàn)的關(guān)鍵。拿有軌列車來說吧,如果大家不聽從指揮,各彈各的調(diào),那這個“列車”是開不起來的,這個任務(wù)是無法完成的。常言道,加強(qiáng)紀(jì)律性,革命無不勝,我們要正確認(rèn)識紀(jì)律的重要性,嚴(yán)于律己,做有理想、有道德、守紀(jì)律的'優(yōu)秀員工,讓紀(jì)律觀念深深植根于我們的大腦之中,這將使我們每一個員工受益。

      二、信心是一個團(tuán)隊走向成功的前提

      工作當(dāng)中也需要信心,沒有信心,任何工作都做不好。所以,我們要自信地對待身邊的一切,以最好的心態(tài)去處理事情和面對困難,始終堅信自信和成功成正比。

      三、團(tuán)結(jié)是一個團(tuán)隊走向成功的基礎(chǔ)

      毛主席曾經(jīng)說過,勝利靠兩個“結(jié)”,一靠團(tuán)結(jié),二靠總結(jié),可見團(tuán)結(jié)是多么的重要。比如大家在參加信任背摔時,團(tuán)結(jié)協(xié)作,分工明確,輪流搭橋,大家才敢放心地從下面倒下來,這個項目才能順利的完成。同心山成玉,協(xié)力土變金。成功,不僅需要攻堅克難的精神,更需要團(tuán)結(jié)協(xié)作的合力。在一個缺乏凝聚力的環(huán)境里,個人再有雄心壯志,再有聰明才智,再有豐富經(jīng)驗,也不可能得到很好的發(fā)揮!只有懂得團(tuán)結(jié)協(xié)作的人,才會把團(tuán)結(jié)協(xié)作當(dāng)成自己應(yīng)盡的責(zé)任,才能明白團(tuán)結(jié)協(xié)作對自己、對別人、對整個單位的意義。

      希望我們都能不斷提升和強(qiáng)化個人心理素質(zhì),更深刻地去體驗個人與企業(yè),下級與上級,員工與員工之間唇齒相依的關(guān)系,從而激發(fā)出團(tuán)隊更高昂的工作熱情和拼搏創(chuàng)新的動力,讓我們的團(tuán)隊更富凝聚力和戰(zhàn)斗力。

    技能培訓(xùn)心得體會2

      為加強(qiáng)警務(wù)實戰(zhàn)教官隊伍建設(shè),努力向基層一線提供規(guī)范化警務(wù)技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練模式,提高全國公安民警警務(wù)實戰(zhàn)技能與戰(zhàn)術(shù)水平。公安部特舉辦了第二十六期全國警務(wù)技能戰(zhàn)術(shù)教官培訓(xùn)班,受訓(xùn)學(xué)員102名,培訓(xùn)班以提高參訓(xùn)人員“四會”能力和水平為重點(diǎn),周密謀劃、精心組織、緊帖需求、突出實戰(zhàn)、因情制宜、以人為本,通過培訓(xùn)使參訓(xùn)人員樹立了先進(jìn)的警務(wù)實戰(zhàn)訓(xùn)練理念。

      熟練掌握了科學(xué)的訓(xùn)練方法和訓(xùn)練手段,為提高全國公安機(jī)關(guān)警務(wù)技能訓(xùn)練水平增強(qiáng)基層一線民警基本素質(zhì)、基本技能,提供了強(qiáng)有力的師資保障和智力支持。此次培訓(xùn),主要有四個特點(diǎn):

      一、層層設(shè)關(guān)。

      為了把培訓(xùn)班辦出特色、辦出質(zhì)量,在培訓(xùn)對象上,要求各單位、各部門選派年齡在35歲以下,身體素質(zhì)好,有一定警務(wù)技能基礎(chǔ),執(zhí)法實踐經(jīng)驗和組織教學(xué)能力的民警來參加學(xué)習(xí)。

      在訓(xùn)練過程中,進(jìn)行分層次訓(xùn)練。為了解學(xué)員對“四會”教學(xué)內(nèi)容的掌握程度,還對學(xué)員進(jìn)行了警務(wù)技能戰(zhàn)術(shù)摸底測試,確保人人都能達(dá)到“四會”教學(xué)要求;

      二、練其所需。

      為了使教學(xué)工作實用管用,教學(xué)過程中,我們把基層一線實踐中的新經(jīng)驗、新問題融入到警務(wù)實戰(zhàn)訓(xùn)練之中,按照實戰(zhàn)中需要什么,我們就學(xué)什么、練什么,重點(diǎn)突出應(yīng)知應(yīng)會實戰(zhàn)技能訓(xùn)練,教員們把自己多年來在深入基層和教學(xué)中摸索總結(jié)的一套基本技能貫穿于課程之中。

      特別是在對抗中如何徒手攻防、搜查、盤查、緝捕嫌犯的一些基本攻防技能更貼近實戰(zhàn),更加合理,更加管用;在教學(xué)進(jìn)度上,適度把握。培訓(xùn)過程中,我們堅持循序漸進(jìn)、逐步提高的練兵原則,先基本后應(yīng)用,先分練后合練,正確處理基礎(chǔ)與應(yīng)用、技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)的關(guān)系,針對“四會”教學(xué)特點(diǎn),隨時調(diào)整思路,不斷更新訓(xùn)練內(nèi)容,確保練兵的連續(xù)性,促進(jìn)訓(xùn)練協(xié)調(diào)發(fā)展、取得實效;在訓(xùn)練方法上,講求實戰(zhàn)性。

      訓(xùn)練中,加大了實戰(zhàn)性培訓(xùn)內(nèi)容的比重,圍繞提高實戰(zhàn)警務(wù)技能,創(chuàng)新教訓(xùn)模式,堅持理論與實地操作有機(jī)結(jié)合,戰(zhàn)術(shù)教學(xué)與模擬訓(xùn)練有機(jī)結(jié)合,課堂教學(xué)與研討交流有機(jī)結(jié)合,進(jìn)一步探索運(yùn)用了戰(zhàn)例分析、模擬教學(xué)、現(xiàn)場實戰(zhàn)演練等新的教學(xué)訓(xùn)練方法,增強(qiáng)教育培訓(xùn)的實戰(zhàn)性和感染力。

      三、以人為本。

      為了調(diào)動廣大學(xué)員學(xué)習(xí)的積極性和主動性,我們本著以人為本的理念,推行民主化管理。在教學(xué)管理上,推行值日官制度。為加強(qiáng)學(xué)員的自我管理,自我約束,培訓(xùn)班每天設(shè)總值日官一名,班值日官若干名。

      總值日官實行各班值日官輪流值日制度,各班值日官由寢室成員輪流擔(dān)任。通過組織學(xué)員集合列隊、清點(diǎn)人數(shù)、檢查內(nèi)務(wù)衛(wèi)生、及時發(fā)現(xiàn)安全隱患等方式,協(xié)助做好培訓(xùn)班全天的教學(xué)與生活管理工作。

      并對值日官的好劣按照管理規(guī)定進(jìn)行加分或扣分,并作為評選本次培訓(xùn)班優(yōu)秀學(xué)員的條件之一;在教官教學(xué)上,建立學(xué)員評議制度。為了便于提高教官的教學(xué)水平和質(zhì)量,在學(xué)員中建立了對教官的評議制度

      即對授課教官的基本素養(yǎng)、訓(xùn)練內(nèi)容、訓(xùn)練方法和訓(xùn)練效果進(jìn)行評議,力求教官在施訓(xùn)過程中不斷改善教學(xué)內(nèi)容、積極改進(jìn)教學(xué)方法,以達(dá)到最佳的訓(xùn)練效果;在教學(xué)工作中,加強(qiáng)交流互動。

      為了及時歸納、總結(jié)好的工作經(jīng)驗和方法,我們召開學(xué)員代表座談會進(jìn)行交流互動,學(xué)員代表結(jié)合前一階段訓(xùn)練的`實際情況,對訓(xùn)練時間、訓(xùn)練方法、日常管理、后勤服務(wù)等方面進(jìn)行了重點(diǎn)討論。對學(xué)員提出的一些合理化建議我們及時進(jìn)行采納和推行,有效激發(fā)了學(xué)員們的訓(xùn)練熱情。

      四、合理保障。

      由于培訓(xùn)工作時間緊、任務(wù)重、人數(shù)多,培訓(xùn)期間又恰遇酷暑天氣,給后勤保障工作帶來了很大困難,為保證培訓(xùn)如期舉辦和順利進(jìn)行四川警院培訓(xùn)部多次召開會議,認(rèn)真研究做好培訓(xùn)班的各項保障工作,制定了科學(xué)合理、有針對性和可操作性的服務(wù)保障工作方案。在生活保障上,由于此次開班正逢署期,在學(xué)員的食宿安排上,我們加強(qiáng)食堂的檢查、監(jiān)督,科學(xué)搭配食譜、合理調(diào)劑營養(yǎng),補(bǔ)充我們的體力需要,每天給學(xué)員送生活用純凈水并熬制綠豆湯用來解署,中午還要求上水果等,盡最大努力讓學(xué)員吃好、住好,竭盡力為學(xué)員創(chuàng)造一個良好的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境。

      總之,通過此次培訓(xùn)學(xué)習(xí)使我們掌握了更多更扎實的警務(wù)技能戰(zhàn)術(shù)。我們在今后的教官教學(xué)工作當(dāng)中最大程度的提高我們身邊的戰(zhàn)友執(zhí)法安全理念使我們的執(zhí)法更加安全,使民警的人身安全得到進(jìn)一步的提高。參加完這次培訓(xùn)以后,我深受感動,感謝公安部對我們基層一線民警的關(guān)心和支持,感謝四川警院的教官們嘔心瀝血的教誨。

    技能培訓(xùn)心得體會3

      職業(yè)道德是規(guī)范教師的育人行為,是社會責(zé)任感的具體表現(xiàn),它要求老師的職業(yè)理想——忠誠教育事業(yè),教書育人;職業(yè)情感——熱愛學(xué)生,誨人不倦;職業(yè)規(guī)范——團(tuán)結(jié)協(xié)作、為人師表。因此,作為一名人民教師,面對跨世紀(jì)的人才培養(yǎng)所提出的更新、更高的要求,我們應(yīng)全面貫徹國家的教育方針,時刻對自己提出嚴(yán)格要求,積極參加職業(yè)道德學(xué)習(xí),培養(yǎng)高尚道德情操。

      一、當(dāng)我們選擇教師這一職業(yè)時,意味著我們的工作時間是無界限的要在平凡的'工作崗位上

      熱愛教育,熱愛學(xué)校,盡職盡責(zé),教書育人。要認(rèn)真上課,認(rèn)真批改作業(yè),不敷衍塞責(zé),不能傳播有害學(xué)生身心健康的思想。要為人師表,以身作則,注重身教,所以,教學(xué)工作中,我們應(yīng)做好"等堂”、“管堂”、"活堂”,以保證學(xué)生既有一個優(yōu)良的學(xué)習(xí)環(huán)境,又能積極參與課堂的學(xué)習(xí),成為學(xué)習(xí)的主體。

      二、作為教師,要不斷提高自身素質(zhì),在教育教學(xué)中,要妥善處理師生關(guān)系:

     。1)要給予學(xué)生特殊的關(guān)心和愛護(hù)

      (2)不得體罰和變相體罰學(xué)生,因為體罰學(xué)生往往給學(xué)生的心靈留下傷痕,造成性格殘暴,不服從教育,因此,教師必須充分認(rèn)識《教師法》,尊重學(xué)生的人格和尊嚴(yán),不得對學(xué)生進(jìn)行體罰或者侮辱人格的行為。

     。3)不得歧視學(xué)生,對干班級個別調(diào)皮、成績差的學(xué)生,老師要積極進(jìn)行幫教,做好后進(jìn)生轉(zhuǎn)化工作,而不是有意進(jìn)行歧視。

    技能培訓(xùn)心得體會4

      幼兒美術(shù)(簡筆畫)技能培訓(xùn)心得體會通過這次培訓(xùn)學(xué)習(xí),我對簡筆畫有了一個全新的認(rèn)識,也了解了簡筆畫在日常教學(xué)中的作用。針對這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)談?wù)勛约旱男牡皿w會。

      通過學(xué)習(xí),我進(jìn)一步認(rèn)識到了簡筆畫是一種獨(dú)特的繪畫藝術(shù)。繪畫是藝術(shù)的搖籃,可以鍛煉幼兒的觀察能力、運(yùn)動能力,增加色彩辨別能力和幼兒的審美能力,同時可以提高幼兒語言的表達(dá)能力及創(chuàng)造能力。教師把簡筆畫引進(jìn)課堂,可以把抽象的語言和生動的形象結(jié)合起來,開拓幼兒的想象力,激發(fā)幼兒興趣,起到意想不到的效果。我們?nèi)粘I钪薪佑|的各種東西、動植物、各種各樣的人以及人的`各種動作,都可以用簡筆畫來表示。

      通過學(xué)習(xí),明確了簡筆畫的造型原則是簡潔性、可識性、生動性、快捷性,強(qiáng)調(diào)要從整體入手,先畫大輪廓,后添小結(jié)構(gòu),先畫主要部分,后畫次要部分,安排好前后布局,抓住這幾個特性去進(jìn)行繪畫,是學(xué)習(xí)簡筆畫的重點(diǎn)。老師一絲不茍的教學(xué)并且在黑板上一一示范講解,讓我們一目了然,感受頗深。通過學(xué)習(xí)簡筆畫,我發(fā)現(xiàn)畫畫是那么的神奇,用簡單的線條和圖形,就可以把一件物品呈現(xiàn)于眼前,真的很是神奇!

      通過認(rèn)真學(xué)習(xí),我要不斷練習(xí),熟練掌握這項專業(yè)技能,并嘗試著改變自己以往的教學(xué)方法,讓簡筆畫在教學(xué)中發(fā)揮出特有的作用,為以后的教育教學(xué)增光添彩。

    技能培訓(xùn)心得體會5

      進(jìn)入電廠工作是我大學(xué)三年夢寐以求的事情,如今夢想成真,心中的激動之情卻久久不能退去。當(dāng)我走出校園,踏進(jìn)電廠的那一刻開始,我就知道這將是我人生中最大的一個轉(zhuǎn)折點(diǎn),以后的工作、生活必將充滿著無限的機(jī)遇和挑戰(zhàn)。

      我有幸成為了杭錦發(fā)電有限公司的一員。進(jìn)入杭錦發(fā)電這個大家庭,領(lǐng)略到了如此規(guī)模宏大的火力發(fā)電廠,內(nèi)心感慨萬千。來參加貴公司的面試那天我就對公司產(chǎn)生了好感,是因為公司正規(guī)的面試流程和各位考官坦誠沒所保留的對答;入職后,讓我感觸較深的還有公司領(lǐng)導(dǎo)的平易近人和師傅們的`兢兢業(yè)業(yè)。能加入杭錦發(fā)電有限公司是我人生旅途中的一次機(jī)緣。

      隨著報到結(jié)束后,為期一周的入職培訓(xùn)就緊張的開始了,培訓(xùn)計劃由表及里由淺及深地展開。7月17日,運(yùn)行部及人事部的兩位兩道分別給我們介紹了管理制度和安全法規(guī)等。作為初來乍到的新人,這些內(nèi)容對我們來說是十分必要的。

      “安全第一、預(yù)防為主、綜合治理”是我廠電力生產(chǎn)必須堅持的方針,而這種觀念已經(jīng)深種腦海。安全對于每一個人來說都是那么的重要,安全這個話題一直以來也都是那么的沉重與嚴(yán)肅。而安全對于從事電力工作的每個人尤為顯得迫切,必須時刻保持警惕。電力安全涉及到和航各業(yè)千家萬戶,安全工作千萬不要掉以輕心,它不僅關(guān)系到我們每個人的安全,也關(guān)系到他人的安全。公司對于安全生產(chǎn)這方面更是常抓不懈,作為一個新員工的我從報到起就開始學(xué)習(xí)《電力安全工作規(guī)程》。7月19日上午播放事故案例,而其中播放的安全事故警示片則把血淋淋的實時呈現(xiàn)在眼前,強(qiáng)烈的視覺沖擊感給人無比震撼。那一幕幕的事故案例時刻提醒著我們要牢記安全生產(chǎn)血和淚的教訓(xùn),拒絕違章操作,杜絕一切悲劇事故的發(fā)生。而這些事故往往都是造成嚴(yán)重的人員傷亡事故,給人以慘痛的教訓(xùn)。所有種種無不提醒人們注意安全,惜愛生命,珍惜家庭。因此在工作中一定要本著“不傷害自己,不傷害別人,不被他人傷害”的原則,提高安全防范意識,經(jīng)常學(xué)習(xí)安全生產(chǎn)知識,以確保安全生產(chǎn)、生活。

      通過《安規(guī)》學(xué)習(xí),總結(jié)出事故原因大多是安全意識淡漠,安全責(zé)任心不強(qiáng),習(xí)慣性違章,現(xiàn)場設(shè)備不熟悉、安全舉措不完善、未履行安全操作規(guī)程等。而所有的想這些細(xì)節(jié)就像隱藏在我們身邊的猛虎一樣,一旦我們稍有疏忽大意,它們就會像猛虎一樣立即出來奪人性命,造成巨大傷害。因此在我們的日常生活生產(chǎn)中應(yīng)謹(jǐn)慎認(rèn)真,控制危險源、危險點(diǎn),把所有安全隱患都消失在萌芽狀態(tài)。

      感謝公司給我提供了這一次寶貴的工作學(xué)習(xí)機(jī)會,我將把這里學(xué)到的知識和經(jīng)驗運(yùn)用到日后的學(xué)習(xí)和工作當(dāng)中。我將一如既往,以最大的努力為公司的發(fā)展壯大貢獻(xiàn)自己的光和熱。

    技能培訓(xùn)心得體會6

      20xx年11月28日至30日,山東省小學(xué)數(shù)學(xué)教師專業(yè)成長研討會在臨沂舉行,我有幸參加了這次活動。在這短短三天的時間里,我認(rèn)真觀摩了山東省優(yōu)秀教師的示范課,他們的課堂教學(xué)風(fēng)格各有千秋,都浸潤著濃濃的求知精神和探索理念,真實、樸實、扎實、生活化的數(shù)學(xué)課堂都是各位執(zhí)教教師智慧火花的精彩呈現(xiàn),使我受益匪淺,感受頗多。下面我就參加的這次活動談幾點(diǎn)自己的'粗淺體會和感受:

      一、教師自身的良好素質(zhì)是講好課的重要前提和基本保證。

      在這幾天的聽課中我發(fā)現(xiàn)優(yōu)秀的教師都有幾個共同特點(diǎn):

      1、教師角色的定位準(zhǔn)。整堂課中教師始終以一個合作者、伙伴、朋友引領(lǐng)孩子們?nèi)ヌ骄,去發(fā)現(xiàn),去解決問題,讓學(xué)生經(jīng)歷、感悟知識形成的過程。

      2、多讀書,善反思。多讀多思才能發(fā)現(xiàn)不足,才能提高專業(yè)素養(yǎng)。

      3、有扎實的專業(yè)知識作后盾,素材豐富,課堂充實。

      二、在課堂中注重學(xué)生創(chuàng)新思維的培養(yǎng)。

      教師善于引導(dǎo)學(xué)生大膽質(zhì)疑,對問題敢于求異創(chuàng)新,提出自己的獨(dú)立見解,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神,讓學(xué)生在探究中學(xué)習(xí),不知不覺地掌握知識,培養(yǎng)能力。

      三、教師評價及時到位。

      教學(xué)過程中,幾乎每位教師都注意了及時評價及激勵評價,對整個課堂教學(xué)效果的提高起到了積極作用。

      教壇無邊,學(xué)海無涯,在教學(xué)中只要不斷學(xué)習(xí),不斷反思,才能真正提高自己各方面的能力。

    技能培訓(xùn)心得體會7

      根據(jù)江門市局(公司)相關(guān)要求,直屬分局組織全體營銷人員參加20xx年營銷崗位技能培訓(xùn),對客戶經(jīng)理業(yè)務(wù)技能和V6營銷系統(tǒng)進(jìn)行系統(tǒng)的學(xué)習(xí),我有幸參與,受益匪淺。我在此將體會最深的兩點(diǎn)總結(jié)如下:

      一是個性化是有效開展客戶服務(wù)的基礎(chǔ)。市場情況瞬息萬變、零售戶的情況也千差萬別,個性化服務(wù)的基礎(chǔ)是進(jìn)行細(xì)分,課堂上老師講到了“三細(xì)分”方法,把市場、卷煙品類和客戶這三個維度進(jìn)行細(xì)分,針對不同維度中的不同組合實施有針對性的客戶服務(wù),以客戶需求為中心,針對零售戶的個性特點(diǎn)和特殊需求,主動為零售戶量身定做相應(yīng)的服務(wù)指導(dǎo),有助于提高客戶服務(wù)的靈活性。做到因地制宜,滿足客戶需求,從而有效提高卷煙銷售能力。

      二是客戶經(jīng)理要不斷提高溝通能力和思考能力?蛻艚(jīng)理是市場的傳聲筒,通過日常拜訪,實現(xiàn)有效溝通,才能為營銷決策提供有效的、實時的市場動態(tài)信息;客戶經(jīng)理也是營銷工作的主導(dǎo)者之一,只有培養(yǎng)自身分析總結(jié)的能力,養(yǎng)成善于觀察,并思考解決問題有效途徑的.習(xí)慣,才能逐步提高個人能力,推動營銷隊伍整體素質(zhì)提升。

      感謝市局(公司)提供這一次難得學(xué)習(xí)的機(jī)會,通過這次的培訓(xùn),使我對客戶經(jīng)理的工作內(nèi)容和應(yīng)該具備的素質(zhì)能力有了更全面了解,同時學(xué)習(xí)到很多新理念、新思路,對日后相關(guān)工作的開展更有信心。

    技能培訓(xùn)心得體會8

      為提升班組長管理技能,規(guī)范班組管理,提高生產(chǎn)效能,滿足公司安全生產(chǎn)、經(jīng)營管理和電網(wǎng)建設(shè)需要,公司營銷部、培訓(xùn)中心共同努力,精心安排了20xx年天津電力公司第一期電力營銷班組長管理培訓(xùn)班,6月1日我作為基層單位的一名普通班組長,又來到了職業(yè)生涯中的“加油站”xx電力公司培訓(xùn)中心,參加20xx年第一期班組長培訓(xùn),受益匪淺,在這里應(yīng)該感謝,培訓(xùn)中心政治培訓(xùn)技術(shù)部精心安排、細(xì)心策劃、盡心實施,培訓(xùn)分二個環(huán)節(jié)實施,第一環(huán)節(jié)采取內(nèi)外師資結(jié)合、集中培訓(xùn);第二環(huán)節(jié)通過白天授課,晚上業(yè)余時間匯總總結(jié)寫出論文或培訓(xùn)總結(jié),各環(huán)節(jié)提出明確目標(biāo)和要求,培訓(xùn)取得了非常好的效果。

      本培訓(xùn)班從20xx年6月1日起,到6月5日結(jié)束,為期5天。培訓(xùn)中心政治理論技術(shù)培訓(xùn)部通過反復(fù)調(diào)研,在培訓(xùn)模式、課程內(nèi)容的精選及設(shè)計、管理方式、培訓(xùn)師資選聘、制訂了可行有效的培訓(xùn)方案。

      一、課程設(shè)置方面

      6月1日在《依法治企、反腐倡廉、電力企業(yè)社會責(zé)任》和《業(yè)擴(kuò)報裝管理》分別由4位領(lǐng)導(dǎo)、業(yè)務(wù)主管授課,主要內(nèi)容涉及法律法規(guī)、規(guī)章制度、企業(yè)文化,企業(yè)文化是企業(yè)價值的核心體現(xiàn)、業(yè)擴(kuò)報裝的流程等。 6月2日聘請專業(yè)博士講了《精益生產(chǎn)》,公司安全部細(xì)致分析講解了《安全制度》!峨娏I銷與服務(wù)》主要內(nèi)容:電力營銷與服務(wù)的新理念、營銷體系與制度建設(shè)、營銷技術(shù)支持系統(tǒng)、營銷服務(wù)評價體系。

      6月3日和4日,外聘卡森咨詢公司的專業(yè)講師,在《班組團(tuán)隊建設(shè)、溝通技巧、6s管理實戰(zhàn)》等諸多方面,由學(xué)員組團(tuán)成為《優(yōu)質(zhì)服務(wù)營銷管理班組長訓(xùn)練營》參與學(xué)習(xí),6月5日專業(yè)實際課程學(xué)習(xí),有《電費(fèi)專業(yè)、sg186業(yè)務(wù)系統(tǒng)介紹》等。 每天課程安排緊密,充實,只有中午1個小時的吃飯休息時間,可以說是受益的“魔鬼訓(xùn)練營”。

      二、培訓(xùn)效果

      “沒有完整的個人,只有完整的團(tuán)體,團(tuán)結(jié)就是力量,只有團(tuán)結(jié)目標(biāo)才會實現(xiàn)!边@是我體會最深的一句培訓(xùn)授課內(nèi)容,下面按培訓(xùn)課程分別闡述培訓(xùn)效果:

      《依法治企、反腐倡廉、電力企業(yè)社會責(zé)任》3位授課講師詳細(xì)闡述了電網(wǎng)企業(yè)文化的時代背景與企業(yè)理念以及如何踐行方略。尤其是法律顧問處的程景華老師、培訓(xùn)中心的原建軍部長授課的依法治企、反腐倡廉課程,講述了許多在基層單位不了解的新出臺的規(guī)章制度、條例,這在我們基層單位也許要晚知道好幾個月,在這里我們直接快速獲得了許多新信息,類似于層層傳達(dá)學(xué)習(xí)方式,突然改變?yōu)橹变N方式,體會到了方式的變換,時間節(jié)省,取得工作效率的提升。

      《反腐倡廉》課程授課當(dāng)中,原部長用精心制作的課件和鮮明的反面案例,生動講解分析來龍去脈,栩栩如生的講解了如何把握住自己,不被利益誘惑,不被金錢權(quán)利所擊倒。

      《班組長系統(tǒng)管理技能提升》、《營銷班組長管理訓(xùn)練營》主要由上海卡森咨詢公司的資深教師授課。他們都有著豐富的教學(xué)經(jīng)驗以及理論知識,授課內(nèi)容簡潔實戰(zhàn),課堂氣氛生動熱烈,授課風(fēng)格親和流暢,極富吸引力。一個班組在成長的過程中會遇到各種各樣的問題和困難,無論是班組長還是每個員工都不能保證其100%的正確性,所以,只有在工作的過程中不斷修正自己的錯誤,分析錯誤的原因,提出整改措施和防范措施,改進(jìn)工作方法才能促使整個班組朝著完美的目標(biāo)前進(jìn)。

      每個人從出生以來無時無刻不是在集體中成長,上學(xué)是,工作也是。通過這次培訓(xùn),讓我對團(tuán)隊的意識和人在團(tuán)隊中的作用感悟至深。我深深地體會到一個人的力量是如此渺小, 但又如此偉大;一個人的智慧是如此有限,但集體地智慧又如此不凡;一個人進(jìn)一步前面可能是“懸崖絕壁”,但退一步可能就是“海闊天空”!同時體會到“有效地溝通”對于搞好班組管理來說是如此地重要,人如果沒有溝通和交流就好比一個人在一個孤島上孤立無援,沒有了希望!如果一個班組沒有了“有效地溝通”,那它將會是一團(tuán)散沙,離“死亡”也不遠(yuǎn)了!當(dāng)我們在遇到問題時,應(yīng)該盡量將問題簡單化,把所有無關(guān)的干擾排除!同時也應(yīng)該學(xué)會體諒,學(xué)會寬恕他人!大家應(yīng)該團(tuán)結(jié)一致,要有集體使命感和榮譽(yù)感!一個人的力量也許是有限的,但是如果能夠團(tuán)結(jié)大家的力量,那就能夠創(chuàng)造奇跡!我相信世界上沒有完美的個人,但有完美強(qiáng)大的團(tuán)隊。

      “比別人多做一步”xx是我在卡森公司培訓(xùn)中印象深的一句話。舉一個例子:領(lǐng)導(dǎo)叫兩個人去菜場問白菜的價格,其中一個去了很快就回來了,他帶回了白菜的價格;而另外一個過了很久才回來,他不僅僅帶回了白菜的價格,也帶回了菜場上所有其他蔬果禽蛋的'價格,并且為領(lǐng)導(dǎo)制定了一個行之有效的采購計劃。我想大家都能猜到誰將會得到領(lǐng)導(dǎo)的重用了吧。對,就是后者。他為什么能得到領(lǐng)導(dǎo)重用?就是因為他能比別人多做一步。今天你比

      別人多付出一點(diǎn),明天你就能得到比別人更多的回報。要做到比別人多做一步,重要的是自己要有積極主動的心態(tài),要有比別人更加深入的思考,要有比別人更加迅速的行動,要比別人付出更多的努力。我相信一句話:天道酬勤

      《電力市場營銷業(yè)擴(kuò)報裝》由電力公司營銷部的曲工授課,分析公司營銷工作存在的問題及啟示,指出了培訓(xùn)工作的重要性和緊迫性,并向各位學(xué)員提出三個思考問題:一是如何規(guī)劃自己的人生;二是供電人如何體現(xiàn)自身價值;三是營銷班組長的角色定位。并對參訓(xùn)學(xué)員提出三個要求:一是認(rèn)真學(xué)習(xí);二是用心思考;三是付諸實踐。

      三、培訓(xùn)組織工作方面

      培訓(xùn)班得到了公司領(lǐng)導(dǎo)的重視,并提出了嚴(yán)格的要求。培訓(xùn)中心后勤服務(wù)中心為培訓(xùn)班準(zhǔn)備了良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,隨時準(zhǔn)備有茶水、一次性水杯,并有專人為授課教師調(diào)試授課用電腦、投影儀,每天中午、下午下課時為學(xué)員打掃教室衛(wèi)生。班組長培訓(xùn)班還設(shè)立了班長、學(xué)習(xí)委員、生活委員在全方面負(fù)責(zé)學(xué)員的學(xué)習(xí)。

      四、培訓(xùn)班班級管理

      本培訓(xùn)班嚴(yán)格貫徹了省公司“嚴(yán)肅培訓(xùn)紀(jì)律,對培訓(xùn)學(xué)員從嚴(yán)管理”的指導(dǎo)思想,不僅有嚴(yán)格的管理、考核制度,而且全程實行封閉式考勤管理:若有特殊原因請假需由公司主管部門批準(zhǔn)。剛開始很多學(xué)員不太理解和接受這種培訓(xùn)方式,覺得管理太嚴(yán)格,學(xué)習(xí)時間安排緊湊,但隨著培訓(xùn)課程的開展,慢慢地全體學(xué)員都感到了這種嚴(yán)格的培訓(xùn)方式給他們帶來的好處,紀(jì)律有序、學(xué)習(xí)有趣、大家均能很好的遵守規(guī)定,理解并支持班主任的工作,以集體利益為重,維護(hù)班級形象,圓滿完成培訓(xùn)。

      本年度第一培訓(xùn)班,共有來自公司所屬全部供電分公司的33名電力營銷崗位一線班組長參加了培訓(xùn)。學(xué)員年齡最大的48歲,最小的28歲,年齡相差較大,但是所有學(xué)員在學(xué)習(xí)過程中都表現(xiàn)出較高的培訓(xùn)熱情,課堂上踴躍發(fā)言,積極進(jìn)行團(tuán)隊游戲和各式討論活動,由于都有較高的參與度使得課后的效果得到了一定程度的轉(zhuǎn)化。對于學(xué)員的表現(xiàn),各位授課教師都給予了好的評價。

      每期培訓(xùn)結(jié)束我們培訓(xùn)班都會有三次掌聲響起,第一次掌聲獻(xiàn)給嚴(yán)格管理、早出晚歸的培訓(xùn)中心的老師;第二次掌聲獻(xiàn)給給學(xué)員授課的專家講師們;第三次掌聲獻(xiàn)給我們每一位學(xué)員自己,因為有了每一位學(xué)員的存在,這個集體才如此精彩!

    技能培訓(xùn)心得體會9

      通過畫簡筆畫,我對簡筆畫有了一個全新的認(rèn)識,也了解了簡筆畫在日常教學(xué)中的作用。針對這次學(xué)習(xí),談?wù)勛约旱男牡皿w會。通過學(xué)習(xí),我進(jìn)一步認(rèn)識到了簡筆畫是一種獨(dú)特的繪畫藝術(shù)。繪畫是藝術(shù)的搖籃,可以鍛煉幼兒的觀察能力、運(yùn)動能力,增加色彩辨別能力和幼兒的審美能力,同時可以提高兒童語言的表達(dá)能力及創(chuàng)造能力。教師把簡筆畫引進(jìn)課堂,可以把抽象的語言和生動的形象結(jié)合起來,開拓幼兒的想象力,激發(fā)幼兒興趣,起到意想不到的`效果。我們?nèi)粘I钪薪佑|的各種東西、動植物、各種各樣的人以及人的各種動作,都可以用簡筆畫來表示。

      通過學(xué)習(xí),明確了簡筆畫的造型原則是簡潔性、可識性、生動性、快捷性,強(qiáng)調(diào)要從整體入手,先畫大輪廓,后添小結(jié)構(gòu),先畫主要部分,后畫次要部分,安排好前后布局,抓住這幾個特性去進(jìn)行繪畫,是學(xué)習(xí)簡筆畫的重點(diǎn)。老師一絲不茍的教學(xué)并且在黑板上一一示范講解,讓我們一目了然,感受頗深。通過學(xué)習(xí)簡筆畫,我發(fā)現(xiàn)畫畫是那么的神奇,用簡單的線條和圖形,就可以把一件物品呈現(xiàn)于眼前,真的很是神奇!

      通過認(rèn)真學(xué)習(xí),我要不斷練習(xí),熟練掌握這項專業(yè)技能,并嘗試著改變自己以往的教學(xué)方法,讓簡筆畫在教學(xué)中發(fā)揮出特有的作用,為以后的教育教學(xué)增光添彩。

    技能培訓(xùn)心得體會10

      生命是無價的,是只有一次的。在生命受到威脅時,是沒有那么多時間等救護(hù)車的,這個時候就需要一個懂得簡易有效的救治辦法的'人員了。為進(jìn)一步快速救治出現(xiàn)緊急情況的人員,紅梅公園管理處就于11月11日下午1:30開展了一場簡易有效的救治傷員的培訓(xùn)會。

      作為一個公園文明引導(dǎo)員,首要職責(zé)便是引導(dǎo)游客文明觀景,隨后就是遇到突發(fā)情況能快速有效的處理好。以下便是突發(fā)情況和解決方案的具體說明。

      1、有異物堵住氣管:不可立即喝水,應(yīng)在2—3分鐘內(nèi)進(jìn)行急救,先自我咳出,如果咳不出,救助的人需詢問清楚是否需要救助,經(jīng)本人同意后便可開始救助,讓被救者雙腿分開,與肩同寬,身體前傾彎腰,救助者呈弓步站立,一手微握,用拇指按住肚臍眼,另一手張開握住空心拳,用力按壓,使異物咳出,咳出后還需送至醫(yī)院檢查是否有殘留異物。

      2、內(nèi)出血與外出血:在受到嚴(yán)重撞擊時,表面沒流血,但顏色蒼白,身體虛弱,就有可能是內(nèi)出血,需及時送至醫(yī)院檢查;而在受到傷害,表皮出血時,需看出血情況定義是否需要送至醫(yī)院,哪出血就用手按住其動脈,用力按住,并用干凈的布將其包扎好。主要有五種包扎法:環(huán)形包,螺旋包,螺旋反折包,“8”字包和“8”(人)字包,具體包法需看傷口情況。

      3、心肺復(fù)蘇:有人突然倒地時,需先拍其肩膀詢問一下情況,如果那人沒有回應(yīng)你,也沒有呼吸了,那就需要心肺復(fù)蘇,先將其衣服解開,雙手交疊,一手扣在另一手上面,下面的手都手掌處按在被救者的胸口,用力按壓,15秒內(nèi)需按壓30次,然后將其下巴抬高,捏住他的鼻子,吹氣1秒一口氣,吹兩口便可;然后重復(fù)再來,知道人活了或者救護(hù)車來了。溺水和觸電者應(yīng)先吹氣再按壓。

      學(xué)會以上急救知識,也為生命準(zhǔn)備了一條“后路”。

    技能培訓(xùn)心得體會11

      剛回到家立就上網(wǎng),看了許多老師對這次培訓(xùn)的感想和體會,我也有不少同樣的感想和體會。

      我們知道,通用技術(shù)課程在我省已實驗3年,但是,由于教師們都是從其他學(xué)科轉(zhuǎn)過來上這門課程的,所以很多通用技術(shù)教師的專業(yè)技能還不過關(guān),此時教育研究培訓(xùn)院舉辦的這次專業(yè)培訓(xùn)是很必要的也是非常極時的。

      這次為期四天的兩校三地的專業(yè)技術(shù)實訓(xùn)以及丘志明教授的一課,對于每一位教師來說都是非常難得的機(jī)會。專業(yè)技術(shù)實訓(xùn)是從鉗工到數(shù)控加工、電機(jī)控制、車工,最后到木工。雖然在時間的安排上緊了一些,但老師們在技能上得到了體驗并有自己的勞動成果和收獲,苦中和累中有樂。新加坡南洋理工大學(xué)丘志明教授的課,閃光點(diǎn)隨處可見,其主線是“創(chuàng)意”,“創(chuàng)意”其實就是“創(chuàng)新”它是技術(shù)的.核心。丘志明教授同時回答了教師們提出的諸多問題。我想丘志明教授無形中為我們上了一堂精彩的“通用技術(shù)課”。

      通過為期四天的通用技術(shù)專業(yè)技能培訓(xùn),我深深地感到要成為一名優(yōu)秀的通用技術(shù)教師真的不容易,因為要學(xué)的東西太多。我是從物理專業(yè)轉(zhuǎn)行過來的上這門課程的,平時也愛動手,但這次的培訓(xùn)也讓我大開眼界并學(xué)到了不少東西。例如,交流接觸器、熱繼電器的結(jié)構(gòu)和工作原理;普通機(jī)床和數(shù)控機(jī)床的基本工作原理。同時通過實際操作體驗對一些技術(shù)術(shù)語的含義得到了深刻的理解。如,“倒角”、攻絲中的“一攻”和“二攻”等等。我認(rèn)為只有通過不斷地給自己“充電”,才能適應(yīng)教學(xué)的要求,才有可能成為一名名副其實的通用技術(shù)教師。

      另外這次安排的專業(yè)知識和技能,對于大部分老師來說還是陌生并有神秘感的,有的老師可能閱讀過有關(guān)的內(nèi)容,但是沒有見過相關(guān)的設(shè)備和儀器,更談不上親身體驗和實踐。因此這就導(dǎo)致很多老師在教學(xué)中,當(dāng)涉及這些內(nèi)容時,由于自己“無底”,從而使得教師很難給學(xué)生講授清楚。而通過這次培訓(xùn),這就解決了不少在教學(xué)中因教師“無底”而講不清的問題了。程然通過一二次的培訓(xùn)不可能解決所有“無底”的問題,當(dāng)然希望以后進(jìn)行更多的培訓(xùn),不斷地解決在教學(xué)中存在的問題,但做為一名通技教師不要寄托所有的希望在培訓(xùn)上,應(yīng)在工作中、在平時不斷給自己“充電”,才能使我們在教學(xué)中的問題不斷得到解決。

    技能培訓(xùn)心得體會12

      六月四日、五日連續(xù)兩天天氣晴好,氣溫偏高。將軍二校四、五年級去順城區(qū)青少年素質(zhì)教育實踐基地,接受實踐技能培訓(xùn)。

      一下車,同學(xué)們躍躍欲試,恨不得馬上開始活動;顒臃譃榘藗小組,其中有:絹花、茶藝、陶藝、攝影、攝像、航模、電子百拼、科技等項目。我和楊博文、張展豪三人,都對未來人類的科技發(fā)展?fàn)顩r感興趣,所以我們都參加了科技小組。

      第一天,我們要完成的科技項目是:“讓小蟲動起來!笔紫龋笇(dǎo)老師先根據(jù)電視畫面講解,“讓小蟲動起來”的制作過程。之后,老師發(fā)了剪刀等許多工具,和組成“小蟲”身體、頭的白紙板卡片,就這樣,制作開始了。我自以為這個項目非常簡單?杀灰粋細(xì)節(jié)難住了,我和楊博文、張展豪一起研究才解開。最后我的“小蟲”終于動起來了,我非常高興。

      第二天,我們要制作“超難度的機(jī)器人”,這讓我感到非常畏懼。我們仔細(xì)認(rèn)真地聽完講解。三人分工合作:我先按裝電池、緊螺絲,把兩根粗細(xì)不同的導(dǎo)線連接在主板上。楊博文把主板按裝好,張展豪把幾根導(dǎo)線插入主板。就這樣經(jīng)過三節(jié)課的時間,我們終于安裝好了“超難度的機(jī)器人”。只要一按動開關(guān),這個機(jī)器人就能走動,我們?nèi)藶槌晒Χ鴼g呼!

      通過這兩天的'培訓(xùn),我學(xué)會了很多機(jī)械制造類的知識。知道了科學(xué)家的神奇創(chuàng)造力。長大了,我也想當(dāng)一名科學(xué)家。

    技能培訓(xùn)心得體會13

      健康所系,性命相托,通過此次參加新職工崗前培訓(xùn),接受各位老師及先輩的教導(dǎo),使我對這句話有了更深的理解:要做一位合格的醫(yī)生,不但要有扎實的理論基礎(chǔ)和臨床操縱能力,更要有高尚的職業(yè)素養(yǎng)。這些需要我們在平常的工作及生活中一點(diǎn)一滴地積累、培養(yǎng),努力進(jìn)步各方面素質(zhì)。

      在這次崗前培訓(xùn)中,我認(rèn)真學(xué)習(xí)了醫(yī)務(wù)職員的職業(yè)道德、職業(yè)禮節(jié)應(yīng)用、醫(yī)患溝通技能、醫(yī)療安全及防范、院內(nèi)感染等相干知識,對福院有了更進(jìn)一步的了解,從醫(yī)院的發(fā)展史到醫(yī)院的現(xiàn)況、醫(yī)院的辦院宗旨、服務(wù)理念、硬件設(shè)施、行為規(guī)范等方面都有了深進(jìn)的熟悉。在培訓(xùn)中,莊院長要求我們對待工作要勤奮、對待組織要敬業(yè)、對待上級要誠信、對待自己要自信,他剖析透徹,發(fā)人深醒。這讓我想起尊敬的裘法祖院士對我們的.教誨:做人要滿足、做事要知不足、做學(xué)問要不滿足!只有這樣才能不斷地進(jìn)步自己,更好地服務(wù)病人。這次的培訓(xùn)固然短暫,卻帶給我很多的啟發(fā),使我進(jìn)一步熟悉到,作為醫(yī)務(wù)職員,良好的醫(yī)德是第一名的。曾有一個病人這樣說過:醫(yī)生是上帝伸向這個世界的唯一的手。這是多么高的評價,可見醫(yī)生是患者心目中的頂天柱!這句話提示我們需想患者之所想,急患者之所急,恪守醫(yī)德,全力以赴除人類之病痛,助健康之完善,維護(hù)醫(yī)術(shù)的圣潔和榮譽(yù)。

    技能培訓(xùn)心得體會14

      6月12日由武漢分公司水電部陳強(qiáng)組織的水電人員交流學(xué)習(xí)培訓(xùn)會得到南昌恒大項目部的大力支持,會議中各項目部施工管理人員,暢所欲言,就各自項目施工經(jīng)驗、存在問題等相關(guān)情況深入交換意見。

      會議中,陳強(qiáng)首先就組織本次培訓(xùn)會議的意義及目的做了說明,為了加強(qiáng)武漢分公司各項目部水電安裝工程技術(shù)、質(zhì)量管理學(xué)習(xí),使之我們各項目部在新的年度,在新的公司領(lǐng)導(dǎo)班子的帶領(lǐng)下,水電專業(yè)能提升上一個新的臺階。通過技術(shù)交流、學(xué)習(xí),加深對圖紙、規(guī)范的了解,增強(qiáng)個人的施工管理技能。長期以來,公司水電安裝工程一直不被重視,在建筑施工行業(yè)中作為一種輔助配套工程,特別是大包模式工程,不被項目部及分公司重視,在人員配備等方面呈現(xiàn)可有可無狀態(tài)。在交樓時出現(xiàn)大量水電安裝隱患時,方知由水電的存在。

      分公司陳強(qiáng)就集團(tuán)公司水電精品視頻照片逐一講解說明,精品標(biāo)準(zhǔn)照片是我們施工目標(biāo),對比我鷹潭項目部在施工中還有很多細(xì)部地方與觀感與集團(tuán)要求相差甚遠(yuǎn),通過對比學(xué)習(xí),我還需在專業(yè)細(xì)部施工方面下功夫。找差距,保質(zhì)量,向集團(tuán)要求看齊,逐步實現(xiàn)超越目標(biāo);為實現(xiàn)集團(tuán)公司雙百方針?biāo)妼I(yè)施工絕不拖后腿。

      我本人就近年在水電專業(yè)技術(shù)方面的一些認(rèn)識及施工方法同個項目同行進(jìn)行交流學(xué)習(xí),希望與各位同仁共勉。

      1、技術(shù)方面:圖紙+規(guī)范+圖集+定額+實踐

      針對各個不同的單位工程,首先弄清楚有哪些設(shè)計圖紙,有哪些系統(tǒng),各自施工范圍(總包合同、分包合同)、材料要求等(就恒大工程來說)。

     。1)電氣安裝工程:照明、動力配電系統(tǒng)(公共照明、室內(nèi)普通照明、泛光照明、景觀照明,電線電纜、橋架安裝,中央空調(diào)系統(tǒng)、配電箱、柜安裝等);防雷接地系統(tǒng)(基礎(chǔ)接地、引上線、門窗等電位、衛(wèi)生間等電位、測試點(diǎn));火災(zāi)自動報警系統(tǒng)(管線預(yù)留、預(yù)埋);弱電(電視、電話、對講、電信)配管系統(tǒng)。

      (2)給排水工程:生活給水系統(tǒng)(市政給水、加壓供水——高、中、低區(qū)加壓供水);排水系統(tǒng)(污水、廢水、雨水、空調(diào)冷凝水、風(fēng)機(jī)盤管排水、壓力排水),消火栓系統(tǒng),自動滅火系統(tǒng)等。

      (3)通風(fēng)、空調(diào)系統(tǒng):煤氣、通風(fēng)(所有排氣扇、外墻百葉、樓梯排風(fēng)百葉窗口、風(fēng)機(jī)盤管等)

      2、指導(dǎo)施工的圖集規(guī)范:指導(dǎo)我們平時在專業(yè)方面的最常用的20余本圖集,近10本驗收規(guī)范,必須熟悉,他是指導(dǎo)我們施工的老師,是標(biāo)準(zhǔn)。針對恒大工程的特征,有些細(xì)部做法還需熟悉恒大內(nèi)部企業(yè)圖集做法去施工,關(guān)于恒大圖集我已上傳水電群網(wǎng)共享學(xué)習(xí)。

      3、圖紙會審:個人認(rèn)為是對圖紙中設(shè)計不明確、無細(xì)部做法、材料使用不合理的、不便于施工的、工種間有沖突的、結(jié)合規(guī)范、圖集做法、定額及實踐經(jīng)驗會同設(shè)計、甲方提出提出個人見解加以修改;目的是便于施工,便于使用、便于結(jié)算、施工有利可圖。

      4、方案及交底:作為現(xiàn)場管理者,是具體負(fù)責(zé)指導(dǎo)現(xiàn)場施工的主導(dǎo)者,水電安裝因受現(xiàn)實的局限,作為輔助工程;在施工中往往不受重視,公司對水電專業(yè)人員配備不足;項目部水電施工員集技術(shù)、施工、質(zhì)檢、臨水臨電管理、資料于一體的綜合性人員。

      方案、專項交底作為水電安裝工作中指導(dǎo)性的文字依據(jù),一方面是體現(xiàn)管理人員自身的理解水平,對工程圖紙、規(guī)范、圖集、施工工藝的認(rèn)知度,對指導(dǎo)施工的可行性文件;另一方面是體現(xiàn)現(xiàn)場管理人員對基層施工隊文字交底留存的依據(jù),上級部門檢查,考核的依據(jù);文字交底個人認(rèn)為對指導(dǎo)現(xiàn)場施工只能起到一些作用,作用不大、不明顯。我們還需改變思路在文字交底不缺少的.情況下,更應(yīng)注重現(xiàn)場實物交底,樣板施工、細(xì)部做法現(xiàn)場演示,視頻對比交底,效果較為顯著。一般情況下、上級部門及領(lǐng)導(dǎo)把握的是:形象、進(jìn)度、結(jié)果、效益。作為基層施工員把握的是:協(xié)調(diào)、過程、質(zhì)量、感觀、效果。現(xiàn)場一線施工員是介入領(lǐng)導(dǎo)及工人之間的一個特殊角色。

      水電安裝質(zhì)量:引導(dǎo)+細(xì)部管理(過程控制),水電安裝必須注重工序穿插時間的截入,細(xì)部質(zhì)量檢查;嚴(yán)格執(zhí)行工序交接驗收交接制度是提高現(xiàn)場安裝質(zhì)量的有力手段,也是加強(qiáng)水電專業(yè)同土建相關(guān)專業(yè)密切配合的唯一手段。

      武漢項目部楊鵬主管就武漢項目部及他先前所在湖南恒大項目部、的施工經(jīng)驗向我們作了介紹,通過相互間的學(xué)習(xí)溝通,使之我們對不同地域,不同的管理方式,不同的結(jié)果,所產(chǎn)生的效益,對我們在接下來的工作中,對我以后的工作目標(biāo)有更加深刻的認(rèn)識。

      在目前水電專業(yè)人員配備較為缺乏的情況下,我還需在加強(qiáng)對水、電、暖、設(shè)備等各專業(yè)的綜合學(xué)習(xí),加深對建筑結(jié)構(gòu)的了解,對水電定額的認(rèn)識,把控好項目部水電施工、技術(shù)、質(zhì)量、結(jié)算關(guān)。

      在工作中不斷的學(xué)習(xí),在實踐中不斷的總結(jié),在總結(jié)中求得進(jìn)取,在進(jìn)取中走向新的輝煌。

    技能培訓(xùn)心得體會15

      5月30日、31日,集團(tuán)總公司邀請鄭xx老師為我們做了一次為期兩天的精彩演講:怎樣提升企業(yè)中高層的管理技能,給我們帶來了一場別開生面的聽覺盛宴。鄭時墨老師,作為國內(nèi)新崛起的優(yōu)秀培訓(xùn)講師、專業(yè)團(tuán)隊績效激勵教練,國家職業(yè)經(jīng)理培訓(xùn)中心特聘持證講師,曾歷任多家行業(yè)知名企業(yè)的市場總監(jiān)、全國培訓(xùn)總監(jiān)、特聘高級講師,在企業(yè)建設(shè)高效團(tuán)隊方面擁有豐富的專業(yè)經(jīng)驗,成功的輔導(dǎo)和提升了多家企業(yè)中高層的管理技能,得到了企業(yè)家與學(xué)員的普遍好評。

      在講課過程中,鄭老師現(xiàn)場互動性非常好,案例恰當(dāng)而豐富,課程內(nèi)容的實戰(zhàn)性很強(qiáng),語言也很幽默,給我們留下了很深刻的記憶。首先,鄭老師先講了作為一名企業(yè)中高層領(lǐng)導(dǎo)要學(xué)會自我管理,即要有一定的角色認(rèn)知、時間管理、有效溝通和一定的職業(yè)素質(zhì),而其中給我印象最深的就是要學(xué)會有效溝通。中層管理人員在團(tuán)隊中起著承上啟下平行中間的作用,因此溝通很重要,而有效的溝通就更加重要。什么是溝通?所謂的溝通,是人與人之間的思想和信息的交換,是將信息由一個人傳達(dá)給另一個人,逐漸廣泛傳播的過程。著名組織管理學(xué)家巴納德認(rèn)為“溝通是把一個組織中的成員聯(lián)系在一起,以實現(xiàn)共同目標(biāo)的手段”。在一個組織中,信息溝通有其不可或缺的存在價值,管理層與管理層、管理層與員工、員工與員工之間都需要溝通來掌握和傳播信息、交流思想,從而使組織內(nèi)部成員之間互動地把握自己與他人、與總體的動態(tài)聯(lián)系,從而推動組織的發(fā)展。

      有效的溝通可以消除誤會,增進(jìn)了解,融洽關(guān)系。如果彼此缺乏溝通,就會產(chǎn)生矛盾,釀成隔閡,甚至釀成內(nèi)耗,影響工作的績效。為了保證組織目標(biāo)的順利實現(xiàn),我們應(yīng)該高度重視管理工作中的有效溝通。通過良好的溝通,為決策者提供全面準(zhǔn)確可靠的信息,達(dá)到組織內(nèi)部的人際關(guān)系和諧,保證工作質(zhì)量,提高工作效率。如何做到有效的溝通呢?

      鄭老師講到了有6項要領(lǐng)要掌握:有效傾聽、有效反饋、有效表達(dá)、溝通態(tài)度、避免爭執(zhí)和有效的引導(dǎo)。傾聽是一種能力,也是一種修為。著名的古希臘思想家、哲學(xué)家,教育家蘇格拉底有一至理名言:自然賦予我們?nèi)祟愐粡堊欤瑑芍欢,也就是讓我們多聽少說。聆聽的原則就是要聆聽全部信息,表現(xiàn)出有興趣聆聽,鼓勵他人表達(dá)自己,眼耳并用。聽的最高境界就是把別人的心里話給聽出來,從而領(lǐng)會別人的意思。

      批評的語言使別人的行為停止,贊美的語言使別人的行為繼續(xù)。在表達(dá)的時候要避免與他人發(fā)生爭執(zhí),力求將自己的觀點(diǎn)表達(dá)清楚,爭得別人的認(rèn)可。人們常說“人為一口氣,佛為一炷香”。因此我們在表揚(yáng)人的時候要公開表揚(yáng),批評的時候要私下批評。既保全了他們的面子,又使別人認(rèn)識了自己的不足,從而改正錯誤,進(jìn)而得到所要的效果。

      有效的溝通是管理者必備的一種高尚品質(zhì),也是敬業(yè)精神和崇高職業(yè)道德的一種表現(xiàn)形式。學(xué)會溝通、自如掌握溝通技巧,又善于在必然和偶然中運(yùn)用它,會使許多工作獲得事半功倍的效果。因此,作為企業(yè)的中高層領(lǐng)導(dǎo)更要學(xué)會怎樣去溝通,怎樣做到有效溝通,提升自己的管理技能,從而提升企業(yè)的工作質(zhì)量。

      一位哲人說過:“你的心態(tài)就是你的主人!痹诂F(xiàn)實生活中,我們不能控制自己的遭遇,卻可以控制自己的心態(tài);我們不能改變別人,卻可以改變自己。其實,人與人之間并無太大的區(qū)別,真正的區(qū)別在于心態(tài)。所以,一個人成功與否,主要取決于他的心態(tài)

      對于管理者而言,可能會遇到各種困難,需要解決各種問題,面對各種各樣的人,因此,一個好的心態(tài)對于管理者就很重要。一般而言,一個成功的管理者需要具有以下八種心態(tài)。

      1、學(xué)習(xí)的心態(tài)

      學(xué)習(xí)是給自己補(bǔ)充能量,先有輸入,才能輸出。尤其在知識經(jīng)濟(jì)時代,知識更新的周期越來越短,過時的知識等于廢料。中國有句俗語:“活到老,學(xué)到老”。只有不斷的學(xué)習(xí),才能不斷攝取能量,才能適應(yīng)社會的發(fā)展,才能生存下來。要善于思考,善于分析,善于整合只有這樣才能創(chuàng)新。管理者學(xué)習(xí)的方式有很多,可以通過網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)、自學(xué),也可以向成功人學(xué)習(xí)或者參加各種培訓(xùn)班等。

      2、積極的心態(tài)

      事物永遠(yuǎn)是陰陽同存,積極的心態(tài)看到的永遠(yuǎn)是事物好的一面,而消極的心態(tài)只看到不好的一面。積極的心態(tài)能把壞的事情變好,消極的心態(tài)能把好的事情變壞。積極的心態(tài)像太陽,照到哪里哪里亮;消極的心態(tài)像月亮,初一十五不一樣。不是沒有陽光,是因為你總低著頭;不是沒有綠洲,是因為你心中一片沙漠。因此,管理者一定要以積極的心態(tài)去看待人和事。工作方面多向好的一面看,遇到好的時候要更加努力,遇到不如意的.時候,要相信自已會做得更好而奮發(fā),隨時想著沒有我不能,只有我不做。

      3、歸零的心態(tài)

      重新開始。第一次成功相對比較容易,但第二次卻不容易,原因是不能歸零。長安集團(tuán)的總裁,在東方之子接受采訪的時候說了一句話,往往一個企業(yè)的失敗是因為他曾經(jīng)的成功。事物發(fā)展的規(guī)律是波浪前進(jìn),螺旋上升,周期性變化。不歸零就不能進(jìn)入新的財富分配。就不會持續(xù)性發(fā)展。

      4、付出的心態(tài)

      人都怕失去,沒有人不向往得到。關(guān)鍵是要先付出。一份耕耘一份收獲!一份付出一份回報。只有付出了,才有可能得到。付出的心態(tài)是老板心態(tài),是為自己做事的心態(tài),要懂得舍得的關(guān)系。舍的本身就是得,小舍小得,大舍大得,不舍不得。而打工的心態(tài)是應(yīng)付的心態(tài)。不愿付出的人,總是省錢,省力,省事,最后把成功也省了。

      5、堅持的心態(tài):

      90%以上的人不能成功,為什么?因為90%以上的人不能堅持。堅持的心態(tài)是在遇到坎坷的時候反映出來的,而不是順利的時候。遇到瓶頸的時候還要堅持,直到突破瓶頸達(dá)到新的高峰。對于一些復(fù)雜問題的協(xié)調(diào),必須堅持不懈,鍥而不舍。劉備三顧茅廬求賢,請出了治國興邦巨才諸葛亮;楊時程門立雪拜師,感動了“程朱理學(xué)”權(quán)威程頤。協(xié)調(diào)中被謝絕甚至拒之門外是常事。作為協(xié)調(diào)者,要發(fā)揚(yáng)“水滴石穿”的精神,一次不行兩次,兩次不行三次,直到事情成功。特別是重要任務(wù)、重大活動中的協(xié)調(diào)更是如此。因此,管理者要具有堅持出到底,不能輸給自己的心態(tài)。

      6、合作的心態(tài):

      合作是一種境界,合作可以打天下,強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合。合作的心態(tài)就是要準(zhǔn)確地理解他人,善于站在對方的位置和立場思考問題,找到協(xié)調(diào)的結(jié)合點(diǎn),增強(qiáng)協(xié)調(diào)的針對性,做到快速融入,減少不和諧因素的影響力,從而贏得協(xié)調(diào)方的認(rèn)同感。要堅持求大同存小異的原則,做到在大局利益上講目標(biāo)一致,在局部利益上講不計得失,在原則問題上統(tǒng)一思想,在枝節(jié)問題上發(fā)揚(yáng)風(fēng)格,要有一個雙贏的心態(tài)。

      7、謙虛的心態(tài)

      虛心使人進(jìn)步,驕傲使人落后。謙虛的心態(tài)也就是去掉缺點(diǎn),吸取優(yōu)點(diǎn)。古人有“滿招損、謙受益”的箴言,忠告世人要虛懷若谷,對人對事的態(tài)度不要驕狂,否則就會使自己處在四面楚歌之中,被世人譏笑和瞧不起,這樣處世,怎么能使自己有進(jìn)步呢?一句話,謙虛是通往成功和贏得人們尊重的最重要的品質(zhì)之一。謙虛讓你得到尊重,越飽滿的麥穗腰越彎。

      8、感恩的心態(tài):

      感恩周圍的一切,包括坎坷、困難和我們的敵人。首先感恩我們的父母,是他們把我們帶到了這個世界,其次感恩公司給了我們這么好的平臺,再感恩我們的上屬,是他給了你這么好的信息,其不但的幫助你,鼓勵你。還要感恩我們的伙伴,是大家的努力才有我們的成功?傊,要感恩一切。我們身邊任何一個人都沒有義務(wù)要幫助我們;我們每一個人都沒有權(quán)利要求別人幫助我們;對于朋友們的幫助常懷一顆感恩的心;對身邊的每一個人都懷有一顆感恩的心;將使我們的成功之路越來越寬,越來越好走!助人者助已,成功是團(tuán)隊的共贏。

      作為企業(yè)的管理者,我們只有不斷的加強(qiáng)自我修養(yǎng),擁有好的心態(tài),才能提升自我的管理技能。

    技能培訓(xùn)心得體會16

      作為一名剛剛踏入教師工作的我,各方面都還顯的十分幼稚,所以當(dāng)我剛踏進(jìn)校園,自己就下了決心,要多學(xué)習(xí),多向老教師討教,更希望能得到名師的指點(diǎn)。

      當(dāng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)指認(rèn)我去參加“領(lǐng)雁工程”這個為期兩個月的培訓(xùn),我想我的希望得到了實現(xiàn),但是聽到這個消息的時候,是又喜又憂,喜的是作為一名新教師這次學(xué)習(xí)機(jī)會是十分難得的,憂的是自己能做好各項工作嗎?當(dāng)時是懷著忐忑的心情踏上了去培訓(xùn)班的路。

      5月4號到蓉蒲學(xué)院報了到,領(lǐng)一些材料,準(zhǔn)備迎接明天培訓(xùn)的開始。第二天上午先有領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行開班式的講話,結(jié)束后,馬上聽了全國著名特級教師錢金鐸老師的成長經(jīng)歷,從當(dāng)初的偶然機(jī)會踏上教師崗位,到現(xiàn)如今的輝煌成就,我想這是離不開當(dāng)時錢老師的刻苦勤奮的。有道是:“機(jī)不可失,事不待我!敝挥凶约和ㄟ^努力,刻苦,還做到銳意創(chuàng)新,我想做到以上前提,離成功就近了一步。后來又聽了舟山優(yōu)秀教師王依群的成長經(jīng)歷,這兩位老師的成功都離不開勤奮。

      從聽兩位優(yōu)秀教師成長經(jīng)歷開始,接下來的兩個星期,每一次都能聽到不同類型的講座,每一次都能感受到思想火花的沖擊。每天的感覺是幸福而又充實的,在這里,我更進(jìn)一步了解和掌握了新課改的發(fā)展方向和目標(biāo),反思了以往工作中的不足。作為一名新教師,我深知自己在教學(xué)上是幼稚而不成熟的,在教學(xué)過程中還存在太多的問題,但是經(jīng)過這一段時間的學(xué)習(xí),我相信自己是有所收獲的。一些對教育教學(xué)工作很有見解的專家以鮮活的案例和豐富的知識內(nèi)涵,給了我們具體的操作指導(dǎo),使我的教育觀念進(jìn)一步得到更新,真是受益匪淺。

      在這次的“領(lǐng)雁工程”培訓(xùn)中,很多專家教學(xué)方法培訓(xùn)使我的教學(xué)理念得以提升,從我們很多體育教師討論中得到了最重要的資源,從體育的教學(xué)方法講到如何綜合的應(yīng)用各種教學(xué)方法。為我們?nèi)绾翁岣咦约旱慕虒W(xué)水平,完善教學(xué)方法打開了一扇大門;一節(jié)節(jié)好的觀摩課使我的思路更加開闊,我學(xué)到了新的教學(xué)方法。學(xué)到了如何寫教學(xué)設(shè)計,如何在課上組織,如何精講。

      在培訓(xùn)中我知道了體育課在教學(xué)過程中,一切要以學(xué)生健康為指導(dǎo)思想,“以學(xué)生發(fā)展為本,面向全體學(xué)生”,認(rèn)真鉆研教學(xué)大綱和教學(xué)內(nèi)容的重點(diǎn)、難點(diǎn),并在教學(xué)過程中準(zhǔn)確把握;積極拓展相關(guān)學(xué)科知識,恰當(dāng)?shù)厝谌塍w育課的教學(xué)之中。通過各種教學(xué)方法的靈活運(yùn)用,來調(diào)動和發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和主動性。注意學(xué)生的個體差異,關(guān)注教育對象的年齡差異,采用恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)法,充分體現(xiàn)因材施教。

      通過參加本次培訓(xùn),讓我能夠更加虛心的向他人學(xué)習(xí),取他人之長,補(bǔ)自己之短。同時,感悟到在教學(xué)實踐中,要經(jīng)常自己審聽自己的體育課,多寫寫自己的課后反思,在審聽自己的課時,自己以旁聽者的身份對課堂教學(xué)的目標(biāo)實施,教學(xué)方法等從教育學(xué)、心理學(xué)教學(xué)原則等角度進(jìn)行審視和分析,幫助自己及時發(fā)現(xiàn)教學(xué)中成功和不足的地方,在總結(jié)經(jīng)驗和教訓(xùn)的同時,尋找更科學(xué)更完美的教學(xué)方式和教學(xué)手段。也可以將自己的課堂實錄送他人指教,在互聽互評中提高教學(xué)水平,經(jīng)常審聽自己的課,也可以將自己課堂的亮點(diǎn)、不足用筆記下來,認(rèn)真做好教后記,和課后反思。通過對教學(xué)過程的自我剖析,有助于自身素質(zhì)能力的培養(yǎng)和提高。

      盡快掌握現(xiàn)代教育教學(xué)理論與方法,從學(xué)生實際出發(fā),對不同類型和不同個性的學(xué)生有針5、要創(chuàng)建以人為本的體育教學(xué)氛圍,和學(xué)生打成一片,變課堂的主宰為學(xué)生的良師益友。

      6、轉(zhuǎn)變以往以教為中心的教學(xué)指導(dǎo)思想,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,為學(xué)生的學(xué)習(xí)和發(fā)展創(chuàng)造空間。

      7、要真正樹立健康第一的指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生身心的和諧發(fā)展。

      8、深入學(xué)習(xí)《新大綱》和《課程標(biāo)準(zhǔn)》切實體會其精神實質(zhì)。并把自己的體會大膽適用于實踐中,讓實踐來檢驗。

      二、理論與實踐

      在教學(xué)實踐中,應(yīng)著重圍繞《新程標(biāo)準(zhǔn)》進(jìn)行改革。我們的`教學(xué)目標(biāo)應(yīng)定位在培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)興趣上,應(yīng)該讓學(xué)生喜歡并且會進(jìn)行體育鍛煉,這才是增進(jìn)健康的第一步。在內(nèi)容上應(yīng)選擇能增加提高學(xué)生身心健康水平又能終生延用的體育項目,或根據(jù)各校的特點(diǎn)和實際開發(fā)一些學(xué)生的運(yùn)動項目,如球類、健美操、武術(shù)等。在教學(xué)方法上應(yīng)采用符合學(xué)生身心特點(diǎn),學(xué)生能接受具有有效激發(fā),調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的教學(xué)方法.勇于突破以往教法的框框.如我在做準(zhǔn)備活動時,輪流選擇一學(xué)生帶隊,并組織全班做好帶隊同學(xué)自編的徒手操,讓全班同學(xué)一起喊口令,既整齊,又使學(xué)生易于集中注意力,為學(xué)好下一環(huán)節(jié)做好充分的準(zhǔn)備。在激發(fā)學(xué)生興趣上可采用“興趣導(dǎo)練法”“競賽法”“自主練習(xí)法”“啟發(fā)法”,使學(xué)生愛上學(xué)習(xí)項目。在教學(xué)形式上應(yīng)采用簡化的寬松的、民主的教學(xué)組織形式,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,使學(xué)生在愉快和諧的課堂氛圍中進(jìn)行學(xué)習(xí),如在學(xué)習(xí)廣播操時,我在教完兩遍后,給5分鐘的自由時間,讓同學(xué)討論,互相學(xué)習(xí),并學(xué)會本節(jié),然后再進(jìn)行統(tǒng)一練習(xí),這種形式讓同學(xué)記憶較深刻,學(xué)會快且不易忘記,在進(jìn)行游戲戲功競賽時,充許學(xué)生進(jìn)行大聲加油,充分調(diào)動學(xué)生的興趣。

      三、課程中的實踐創(chuàng)新

      1、讓學(xué)生有白由支配的時間,我在實踐課中,每節(jié)課留出20分鐘左右時間,在教師指導(dǎo)下,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,讓學(xué)生更好地進(jìn)行各人興趣的活動,培養(yǎng)其自主鍛煉的能力,達(dá)到終身鍛煉的目的。

      2、要給學(xué)生提出問題、思考問題、討論問題和回答問題的機(jī)會。如在實踐中學(xué)習(xí)廣播操,學(xué)兩遍后讓出幾分鐘時間,充許學(xué)生進(jìn)行討論、思考問題或提山問題教師再做有針對性的回答,很好地達(dá)到學(xué)習(xí)的目的。

      3、教學(xué)內(nèi)容選擇具有彈性化,應(yīng)根據(jù)個別差異是向不同層次的要求,如跳高中,我布置不同的高度,讓學(xué)生自主選擇練習(xí)點(diǎn).進(jìn)行升降,由于部有成功的機(jī)會,學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣大增。

      還有,對于體育課的考核不應(yīng)進(jìn)行一刀切,由于學(xué)生之間個體差異太大,某個同學(xué)可以輕松拿100分的項目對于個別學(xué)生來說及格比登天還難,嚴(yán)重挫傷部分同學(xué)的興趣及學(xué)習(xí)的積極性.因此,在考核中應(yīng)多方面進(jìn)行評價,如考勤、參加鍛煉的積極性、練習(xí)效果、體育基礎(chǔ)知識、學(xué)生自評、教師評價等各方面的綜臺,主要觀察學(xué)生的進(jìn)步情況,使之熱愛體育,達(dá)到終身體育的目的。

    技能培訓(xùn)心得體會17

      剛走出大學(xué)校門,我就很榮幸地成為巖土工程公司中的一員,懷著自我完美的期望和從零開始的心態(tài),開始了自我人生的新征程。

      為了讓我們更快地了解公司、適應(yīng)工作,公司特地從x月x日開始對我們進(jìn)行了為期一周的新員工入職崗前培訓(xùn)。這次培訓(xùn)的資料十分豐富,主要有公司歷史沿革、公司組織機(jī)構(gòu)與企業(yè)文化介紹、公司領(lǐng)導(dǎo)講座、各部門負(fù)責(zé)人講授相關(guān)專業(yè)知識和自身經(jīng)驗的傳授、安全、管理體系以及檔案管理等諸多方面的系統(tǒng)學(xué)習(xí)。經(jīng)過七天的培訓(xùn),使我在最短的時間里了解到本公司的.基本運(yùn)作流程,以及公司的發(fā)展歷程與企業(yè)文化、企業(yè)現(xiàn)狀和一些我以前從未接觸過的專業(yè)知識等。

      經(jīng)過這次培訓(xùn),使我深有體會。

    技能培訓(xùn)心得體會18

      7月中旬,我有幸參加了中小學(xué)美術(shù)暑期培訓(xùn)。作為一名美術(shù)教師,如果缺乏教學(xué)實踐經(jīng)驗,這次培訓(xùn)可以說是一個機(jī)遇,也是一個挑戰(zhàn)。在這幾天的培訓(xùn)過程中,縣二中的楊山勇老師和湖濱鎮(zhèn)柳橋小學(xué)的王永紅老師,清華美院的孫萌老師分別從國畫,版畫,色彩的方面做了極具現(xiàn)實意義的講解和示范。通過這幾堂課,我不僅對專業(yè)知識的不足找到了差距,還汲取了老師們的一些前沿思想和訊息,自身有了一個很大的提高。尤其是對楊老師所講的中國畫這一課留下了深刻的印象,他投身于花鳥畫的創(chuàng)作與研究中,有著豐富的理論知識與實踐經(jīng)驗,對中國花鳥畫的意境闡述清楚明白。在當(dāng)天的授課過程中,他強(qiáng)調(diào)了一些繪畫的基本技法及意境。通過他的講述,我對花鳥畫的繪畫有了更直接與新鮮的認(rèn)識,有別于教科書的乏陳,更具一種人文情懷。除此之外,他也向我們說明了一種觀念,中國畫講求的是精神氣韻,即引導(dǎo)受眾向上的精神,如果僅僅停留在技法層面是不夠的,只有文化層面達(dá)到一定高度,技法才有其存在的價值,才會被帶動。中國畫的最高境界,是自然的流露,是一種和諧的美,筆墨的形式在變,但其精神與內(nèi)涵是不變的。

      之后楊老師示范繪畫,讓我們直觀的感受到了楊老師的筆墨風(fēng)采,筆和紙在楊老師的`手中充滿了靈性,畫作《牡丹》《大吉大利》更是酣暢淋漓,韻味十足。通過這樣的學(xué)習(xí),我們對國畫有了更為感性的認(rèn)識,也是我自身思想意識的一個質(zhì)的飛躍。

      最受感動的是湖濱柳橋小學(xué)的王永紅老師,她的版畫教學(xué),從準(zhǔn)備材料,刻版,印版,到作品形成的準(zhǔn)備,我看到了王老師的付出,從仔細(xì)講解,到耐心指導(dǎo),到不厭其煩。從王老師身上學(xué)到的不僅僅是一節(jié)版畫課知識,而是做人做事的態(tài)度。她的成功源于她的執(zhí)著。源于她對事對人的態(tài)度。這些將使我終生受益。

      通過參加這次的美術(shù)專業(yè)技能培訓(xùn),我深深地感到要成為一名優(yōu)秀的美術(shù)教師真的不容易,因為要學(xué)的東西太多。美術(shù)是專業(yè)性很強(qiáng)的學(xué)科,有時教師的身教勝于言傳。所以技能的訓(xùn)練顯得尤為重要,今年的暑期教研員閆老師組織我們參加這樣培訓(xùn),這讓我有機(jī)會與優(yōu)秀的美術(shù)教師切磋技藝,共同進(jìn)步,讓我開了眼界,找到了自己的差距。尤其是色彩的培訓(xùn),是我的薄弱項目,這也是阻滯我教學(xué)的一塊絆腳石,常常因為不能作出好的適合的范作而影響課堂教學(xué)。終于有這樣學(xué)習(xí)的機(jī)會,我自然不會錯過,在培訓(xùn)中我學(xué)到了很多,這將助我教學(xué)上一臂之力,讓我受益匪淺。

      總而言之,這幾位老師給我們留下了難忘而精彩的一課。短短的這幾天,不能不說是一次洗禮,從精神乃至心靈。這是我在執(zhí)教期間的寶貴經(jīng)歷,觀念的更新應(yīng)該是最具價值的,希望能夠受用終生。

    技能培訓(xùn)心得體會19

      作為一名青年員工,我很榮幸參加了這次由公司工會組織的職工技能培訓(xùn)班。此次培訓(xùn)班的內(nèi)容比較豐富全面,既有拓展訓(xùn)練、職業(yè)素養(yǎng)及壓力管理、短視頻制作、還有計算機(jī)常見故障處理、公文基礎(chǔ)知識及ppt制作,老師的授課內(nèi)容及方式也比較通俗易懂,理論與實際相結(jié)合,通過例題使知識更條理化。

      這次培訓(xùn)中,老師以拓展訓(xùn)練的方式先讓我們熟悉彼此,然后將我們學(xué)員分成小組,以課件展示,案例分析、實際操作的授課方式,采取小組積分制的形式來提高我們的學(xué)習(xí)效率,每位學(xué)員都能積極參與進(jìn)來,為自己的團(tuán)隊出謀劃策,積極實踐,最終都出色的完成了每位老師的提問。整個學(xué)習(xí)過程都帶給我更深刻的'思考與啟迪,不僅進(jìn)一步豐富了知識,增長了見識,開闊了眼界,拓寬了思路,而且自己在專業(yè)知識,業(yè)務(wù)能力方面都得到了很大的提升。

      我覺得在以后的工作中,更要注重學(xué)習(xí),樹立自信心,從容的面對工作中的挑戰(zhàn),做好本職工作。同時還要加強(qiáng)團(tuán)隊協(xié)作精神,這是大局意識和服務(wù)精神的體現(xiàn):

      1、要學(xué)會溝通。在工作中難免發(fā)生爭論和摩擦,要學(xué)會站在對方的位置上思考問題,進(jìn)行換位思考,加強(qiáng)溝通與協(xié)調(diào),熟練工作方法,反省自身存在的不足和問題。

      2、加強(qiáng)互動,協(xié)作支持。所有成員在工作中要做到有分工有協(xié)作,能夠相互支持,發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊協(xié)作精神,在做好本職工作的同時,加強(qiáng)與其他成員的配合和協(xié)作。

      3、合作與信任。每位成員都應(yīng)該擺正心態(tài),心無旁騖,相互信任,作為一名企業(yè)的員工,每個人的工作都不是孤立的,需要彼此之間的合作交流和共享,把每一項工作都當(dāng)成是對自己的一次鍛煉、一次提升。

      這次培訓(xùn)機(jī)會來之不易,優(yōu)秀的課程可以為我們帶來牢固的知識,優(yōu)秀的老師可以為我們帶來人生的啟迪,我們要不斷在突破中超越自己,早日在自己的工作崗位發(fā)光發(fā)彩。

    技能培訓(xùn)心得體會20

      學(xué)習(xí)android技能培訓(xùn)的過程中最重要的就是多動手,多積累,有些東西可能你感覺自己理解了,但是你沒有親身經(jīng)歷過還是很容易忘記的。所以不要手懶,多動動手敲一敲代碼,多寫寫學(xué)習(xí)筆記對你的進(jìn)步都是很大的。還有就是英文閱讀能力,不光是新技術(shù)都是英文的文檔,當(dāng)你在工程中遇到一些比較棘手的問題是,你最先考慮的不是百度,而是google,世界各地的工程師都會在一些論壇上交流,無論你遇到多么奇葩的bug你在google上都能找到答案,當(dāng)然,前提是你能看的懂英文。我一直認(rèn)為移動互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)是目前以至于十年之內(nèi)的黃金行業(yè)。之所以能區(qū)別于傳統(tǒng)事業(yè)單位的原因是,移動互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)對于個人來講的發(fā)展是不可預(yù)計的。可能有一天你就是李彥宏,你就是周鴻祎。每一個做技術(shù)的人都要有個明確的規(guī)劃,你是純技術(shù)型還是管理型,如果你對技術(shù)特別癡迷,當(dāng)然比較適合純技術(shù)型,但是如果你感覺自己更適合管理崗位,或是產(chǎn)品經(jīng)理,你就應(yīng)該涉獵多種技術(shù),了解產(chǎn)品設(shè)計與開發(fā)流程。其實無論哪一點(diǎn)都是需要你付出很多的努力的,但是就像開始說的那樣,這樣一個黃金行業(yè),付出多少都是值得的。

      因為之前學(xué)習(xí)android技能培訓(xùn)比較努力吧,找工作的過程還是很順利的,畢竟這個行業(yè)的用人需求比較大。所以你們只要足夠努力,就一定能找到稱心如意的工作。

      工作當(dāng)中一定要放得開,多與同事交流,每個人的技術(shù)強(qiáng)項都不同,多交流利于自己眼界的拓寬,所以一定不要太內(nèi)向。

      在千鋒最大的感觸就是,一個班的`學(xué)員雖然來自五湖四海,但是在一起共同學(xué)習(xí)生活的四個月讓我感覺這更像是一個大家庭,老師十分認(rèn)真負(fù)責(zé),同時也跟同學(xué)們非常親近,同學(xué)之間更是無話不談,雖然現(xiàn)在畢業(yè)了,我還有幾個比較要好的朋友還是保持聯(lián)系的。

      android技能培訓(xùn)期間,對我技術(shù)影響最大的一個老師就是羅老師,網(wǎng)上也有他的很多視頻課程,認(rèn)識他的都叫他老羅,我跟老羅老師聊的次數(shù)也比較多,老師不僅教會我們基礎(chǔ)的技術(shù),還經(jīng)常給我們分析現(xiàn)在互聯(lián)網(wǎng)的形式,老羅老師是一個非常open的老師,大家如果有機(jī)會跟羅老師一起聊聊天一定也會收獲頗多的。

    技能培訓(xùn)心得體會21

      很慶幸自己能有這個機(jī)會參與這樣的培訓(xùn),也很感謝公司給我提供了這個學(xué)習(xí)的機(jī)會。回顧這次的培訓(xùn)的全過程,每一節(jié)課都是不一樣的收獲:

      一、行業(yè)品類特性分析

      我增強(qiáng)了對樹立品牌意識的'觀念,懂的了如何通過獲取新客,通過與客戶建立的忠誠度,通過口碑傳播來加大產(chǎn)品的影響力。

      二、渠道的管理

      我學(xué)會了渠道的定義以及如何從不同的角度去對渠道作管理,如何用什么的標(biāo)準(zhǔn)去選擇客戶去選擇經(jīng)銷商,如何通過對市場的投入產(chǎn)出比去作評估衡量等等。

      三、職業(yè)生涯規(guī)劃與職業(yè)化塑造

      我懂的了要給自己作規(guī)劃制定目標(biāo),以及從哪些方面來提高職業(yè)素養(yǎng)。

      四、終端管理的二十條標(biāo)準(zhǔn)

      這是個由大家一起探討的課目,我覺的這組織的挺好的,雖然這二十條內(nèi)容大家都懂,甚至是熟記在心,但是通過大家的交流與分享讓我們彼此都取長補(bǔ)短吸取了他人的優(yōu)點(diǎn)。以便更好的帶回自己日后的工作中來。

      五、拓展訓(xùn)練

      我感受到了一個優(yōu)秀的團(tuán)隊必須是個:協(xié)調(diào)力好,凝聚力強(qiáng),執(zhí)行力高,溝通到位,合作和諧。

      總之,通過這次培訓(xùn)也讓我對我們的公司多了些認(rèn)識、多了些了解、同時也更多了份信心。我也會把這次培訓(xùn)學(xué)到的知識帶到工作實踐中來,希望能幫助自己有更大的進(jìn)步與提高!

    技能培訓(xùn)心得體會22

      非常榮幸可以參加這期的情境數(shù)學(xué)微課堂,李老師的講課清晰明白,生動有趣,通過這次學(xué)習(xí)讓我學(xué)到了許多,也讓我認(rèn)識到自己以前講課的一些不足,受益匪淺!

      在指導(dǎo)語上,李老師講“要簡單明了不啰嗦”,這讓我發(fā)現(xiàn)自己以前講課就有點(diǎn)啰嗦,唯恐孩子聽不明白總是重復(fù),就導(dǎo)致上課拖沓,孩子們的學(xué)習(xí)效果也不理想。李老師講完后我在備課講課時就注意了指導(dǎo)語的應(yīng)用,運(yùn)用了幾節(jié)課后孩子們學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)效果都有所改善。

      關(guān)于布題,也和李老師學(xué)到了許多新的方法,運(yùn)用到課堂上效果很是不錯。讓孩子自己多動手多參與,這樣孩子們就比較容易理解明白,學(xué)習(xí)的`積極性也會比較高,學(xué)習(xí)效果相比較以往也是有所提高的!比如一些教具的布置擺放可以指導(dǎo)著幼兒來動手,在變換布題時,也讓幼兒自己來操作,參與其中。

      在教學(xué)活動設(shè)計中,我也嘗試地運(yùn)用了“同構(gòu)聯(lián)想”和“高度模仿”的方法來設(shè)計教學(xué)活動,并根據(jù)幼兒的情況運(yùn)用反推來開拓、發(fā)展孩子的思維邏輯,明顯孩子的學(xué)習(xí)興趣增強(qiáng)了。

      通過參加這次情境數(shù)學(xué)微課堂的學(xué)習(xí),讓我學(xué)到了很多新的教學(xué)思路和方法,我會結(jié)合我們班幼兒的實際情況,把所學(xué)運(yùn)用到教學(xué)活動中去,不斷地來督促自己、提升自己!再次謝謝老師們耐心、細(xì)心的付出!辛苦了!

    技能培訓(xùn)心得體會23

      為了增強(qiáng)臨床教學(xué)與實踐相結(jié)合,今年12月底護(hù)理學(xué)院派我前往XX參加“臨床護(hù)理教育教學(xué)技巧培訓(xùn)班”的學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)時間為12月23日至12月25日。此次培訓(xùn)班系統(tǒng)介紹了當(dāng)前較為實用的臨床護(hù)理教學(xué)方法,如模擬教學(xué)、見習(xí)與實習(xí)計劃的制定、PBL(以問題為基礎(chǔ)的學(xué)習(xí))教學(xué)法等。與此同時,培訓(xùn)課程專門為我們提供了大量的案例和視頻,雖然只有短短三天時間的學(xué)習(xí),但感覺收獲頗豐,現(xiàn)將學(xué)習(xí)體會匯報如下:

      一、課程設(shè)置合理,教學(xué)內(nèi)容豐富

      本次授課時間共三天,但是安排了很多知名專家和教授前來授課。授課教師有:首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院的張琰、李作兵、孫長怡主任,首都醫(yī)科大學(xué)護(hù)理學(xué)院的王艷玲教授,XX協(xié)和醫(yī)院張曉靜教授,首都醫(yī)科大學(xué)附屬XX友誼醫(yī)院李惠娥教授等。主要針對臨床護(hù)理教學(xué)設(shè)置了臨床小講課,臨床實習(xí)計劃的制定與落實,護(hù)患關(guān)系的溝通,模擬教學(xué),PBL(以問題為基礎(chǔ)的學(xué)習(xí))教學(xué)等課程。教學(xué)內(nèi)容豐富生動,除了聆聽知名教授講課之外,還專門為我們提供了大量案例及視頻,這對我們臨床教學(xué)老師有很大的協(xié)助。

      二、臨床實習(xí)與見習(xí)的重要性

      臨床見習(xí)是在臨床專業(yè)課堂講授期間,為使學(xué)生獲得課堂理論與實踐相結(jié)合的完整知識而實行臨床實踐的一種教學(xué)方法。臨床實習(xí)又稱生產(chǎn)實習(xí),是以臨床實踐為主對學(xué)生的基本理論、基本知識和基本技能實行綜合訓(xùn)練的重要環(huán)節(jié),能培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立工作水平,是將理論知識轉(zhuǎn)化為實際工作水平的教學(xué)方法。首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院張琰老師重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)3個對口:基礎(chǔ)知識與專業(yè)課對口,專業(yè)知識與臨床護(hù)理對口,實踐技能與護(hù)理崗位對口。針對不同層次的學(xué)生分別實施PBL+LBL和PBL+CBL教學(xué)方法,使學(xué)生圓滿完成實習(xí)大綱要求的內(nèi)容。張琰老師和李惠娥老師講解的實習(xí)計劃是根據(jù)學(xué)校的各學(xué)科護(hù)理教學(xué)提供教學(xué)重點(diǎn)而制定的,這就提示我們老師應(yīng)該按照教學(xué)大綱將需要掌握的內(nèi)容仔細(xì)講解,深度分析,反復(fù)練習(xí),才能使我們的學(xué)生能更快更好地適合臨床護(hù)理工作環(huán)境,提升學(xué)生臨床反應(yīng)及判斷水平,使學(xué)生綜合素質(zhì)得以提升。

      三、模擬教學(xué)應(yīng)用的優(yōu)勢

      模擬醫(yī)學(xué)教育是指利用模擬技術(shù)創(chuàng)設(shè)出模擬病人和模擬臨床場景,代替真實病人實行臨床教學(xué)和實踐的教育方法,是當(dāng)前世界范圍內(nèi)所有醫(yī)學(xué)院校在校學(xué)生教育及畢業(yè)后繼續(xù)教育的最熱門話題之一。模擬教學(xué)能夠鍛煉操作技術(shù)、培養(yǎng)綜合思維、強(qiáng)化團(tuán)隊協(xié)作,能豐富教學(xué)手段和內(nèi)容,也能夠通過模擬教具實行考核,模擬教學(xué)的'優(yōu)點(diǎn)很多,包括能夠重復(fù)操作,允許出錯,操作過程可控制,記錄回放提示錯誤步驟,可靈活安排操作對象,針對不同層次學(xué)生可調(diào)節(jié)操作難度,可完成不同病例的學(xué)習(xí),的好處是沒有風(fēng)險。我們學(xué)校也購置了大量的模擬教具,老師們要合理安排學(xué)生學(xué)習(xí)在模擬教具實行不同的護(hù)理操作,針對錯誤做出分析,是學(xué)生明白錯在何處,如何改正,使我們的學(xué)生技能更加熟練,能學(xué)會應(yīng)對各種意外的發(fā)生。

      通過短短3天的學(xué)習(xí),我們有了很大的收獲。基本上掌握了“模擬教學(xué)”、“PBL教學(xué)”、“臨床實習(xí)及見習(xí)計劃的制定與落實”、“溝通與護(hù)患關(guān)系”等授課內(nèi)容,并對臨床教育教學(xué)有了新的理解。隨著護(hù)理學(xué)科的發(fā)展,護(hù)理教育理論與實踐的結(jié)合發(fā)展勢在必行,本次培訓(xùn)不但在臨床護(hù)理教育方面有了新的拓展,也使我們護(hù)理學(xué)院教師改變了教學(xué)理念。在教學(xué)過程中重新思考教與學(xué)的關(guān)系,通過不同的教學(xué)方法培養(yǎng)學(xué)生愛傷精神,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新及主動學(xué)習(xí)的意識,使我們的護(hù)理教學(xué)持續(xù)進(jìn)步,更加貼近臨床。

    技能培訓(xùn)心得體會24

      早在很早之前,自己就聽說,貧困戶需要參加一個為期五天的職業(yè)技能培訓(xùn)。只是,一開始,自己并沒有太多的心思去參加這種培訓(xùn)。因為說白了就是走的一個過場,進(jìn)行的一個形式主義。

      所以,一開始自己就是并沒有過多的放在心上。

      只是,就在這兩天,村委群里再三通知說,如果就是不參加培訓(xùn)的話,孩子在學(xué)校接受的一些補(bǔ)助是受影響的。眼看著快開學(xué)了,自己也只好硬著頭皮去報名參加職業(yè)培訓(xùn)。

      第一天下午是報名,因為有了地域限制,所以,來參加培訓(xùn)的大都是自己村里所在的'那一片的。只是,大都是一些老太太,相比之下,30來歲的自己,真的是算得上是比較年輕的了。

      第二天群里提出早晨七點(diǎn)就得去學(xué)校,雖然自己這都知道,就是八點(diǎn)鐘才開始上課,自己也沒必要太早來。但是,考慮到是第一天,自己也就在七點(diǎn)六七分的時候到了學(xué)校。

      培訓(xùn)之前的簽到,發(fā)一些本本鉛筆,唱歌,培訓(xùn)之前的領(lǐng)導(dǎo)講話,基本上都是在想象之中的流程。

      只是,對于一些老頭老太太來說,一些簡單的手機(jī)上簽到,甚至拿筆手寫簽到,都成了比較困難的事情。

      雖然就是身邊也有年輕人在幫助,但是,自己也在懷疑,這樣子做的意義究竟在哪里了?

      我們參加的是培訓(xùn)項目是護(hù)理,對于一些老頭老太太來說,來參加這樣的護(hù)理培訓(xùn),也只是走的一個形式而已。一個差不多都需要他人護(hù)理的人,來參加護(hù)理他人。

      看來真的是有些諷刺了。

      只不過,也希望自己可以順利的度過這五天的培訓(xùn)期!

    【技能培訓(xùn)心得體會】相關(guān)文章:

    技能培訓(xùn)心得體會02-24

    技能培訓(xùn)的心得體會02-28

    銷售技能培訓(xùn)心得體會04-02

    技能培訓(xùn)講座心得體會09-30

    崗位技能培訓(xùn)心得體會02-25

    技能提升培訓(xùn)心得體會06-05

    職場技能培訓(xùn)心得體會06-16

    技能培訓(xùn)心得體會范文06-25

    營銷技能培訓(xùn)心得體會05-09

    服務(wù)技能培訓(xùn)心得體會05-10

    婷婷尤物综合丁香| 国产在线观看嗯啊| 国外网禁泑女网站| 99玖玖爱精品| 波多野结衣系列无码一区二区| 午夜影院高清不卡| 亚洲成精品3d动漫| 粗大嗯啊免费视频| 337p日本高清欧美人术艺术| 黑人巨吊无码AV| 少妇高潮出水10p影院| 黑人又粗又大又猛插入特黄一级毛片| 亚洲成AV人片一区二区| 亚洲一卡2卡三卡4卡| 巨大黑人一级毛片| 337p粉嫩日本欧洲亚洲大胆| 在线观看午夜网站母乳| 中国性爱黄色毛片视频了| 啊啊啊嗯啊好大嗯啊好爽| 亚洲视频中文字幕在线不卡| 性色AⅤ在线观看| 色呦呦在线爱在线| 看全色黄大色黄大片爽一次| 人人做人人爱在碰| 久久白白色综合| ilovecao超碰| 中文无码黄动漫在线观看| 色婷婷美国农夫综合激情亚洲| 亚洲国产精品无码的| 国产精品978在线播放| 天天做天天弄天天爱天天爽con| 亚洲伦无码中文字幕另类 | 一本啊道国产无码| 一区二区三区高清无马在线| 高潮娇喘喷水在线| h纯动漫无遮挡在线观看| 亞洲無碼网站| 无码国内精品久久人妻| 国产专区青青草原亚洲| AV淘宝国产首页在线最新| 国产美女口爆吞精在线播放| 亚洲日韩成人性av网站| 国产男女猛烈无遮挡免费视频| ww欧美18禁ww在线播放| 国产偷窥熟女| 又大又粗欧美黑人| 天堂人成网站18禁止无码| 亚洲第一红杏| 中文字幕视频在线观看第一页| 67194熟妇在线观看线路| 国产又色又刺激高潮免费看| 亚欧美丝袜另类聚合| 国产AV无码专区AV麻豆| 国产一区二区亚洲自拍| 国产00高中生在线播放| 久久久久久精品影院入口| 手机在线播放亚洲国产三区| 中文字幕制服丝袜亚洲精品| 曰本美女无遮挡网站| 一级毛片试看120秒下| 波多野一区二区三区aV高清| A级成年轻人电影直接看| 一级片在线免费看| 性色AⅤ免费视频| 夜夜欢性恔免费视频| AⅤ永久无码精品| 野花日本大全免费观看中文7| 日韩在线aⅴ视频| 国产精品白嫩在线观看| 中文字幕色婷婷| 国产三区二区不卡顿| 中文有码中文无码中文剧情| 亚洲男同gay片可播放| 国产在线视欧美亚综合青| 亚洲中文无码永久免费| 久久18Av| jk福利视频一区二区| 日韩放荡少妇无码视频mmm3| 国产曰又深又千爽免费视频| 大蕉伊人久久国产| 午夜 福利 国产精品| jk制服可裸体爆乳自慰流水| 婷婷激情在线| 欧美综合图区亚洲综合图区| 少妇喷水视频| a视频亚洲免费播放无码| bbbbbxxxxx欧美性| 啊慢点太深了国产在线视频| 玖玖资源站AV最稳定网址| 在线观看巨爆乳大杂交| 天天做天天爱夜夜爽夜夜爽| 8050午夜二级一级全黄| 日本真人啪啪免费无遮挡| 亚洲色伊人久久综合| 亚洲国产婷婷综合在线精品 | 国产丝袜jk福利在线观看| 99re热这里只有精品| av无码性爱| 亚洲综合色在线观看一区二区 | 韩国午夜福利视频| 浪潮av网站| 3D国产小屁孩cao大人免费| 在线看日本十八禁免费网站| 亚洲中文无码网址| 国产午夜精华大片| 呦泬泬精品导航| 国产精品欧美亚洲韩国日本| 最新中文aV不卡无码专区| 欧美激情在线影院| 制服超短裙丝袜免费视频网站| 99人妻总站| 国产69精品久久久久久妇女| 激情综合色五月丁香六月亚洲| 99麻豆视频| 亚洲无码在线免费观看视频| 十八禁网站丝袜高跟美腿诱惑视频在线播放| 粗暴进入蹂躏视频在线| 国产人人模人人爽人人喊98| 亚洲日产无码av| 国际精品香蕉在线观看| AV熟女乱| 亚洲男同GAy作爱视频网站| 欧美成人尤物影院视频在线播放| AV在线网站无码不卡的| 中文字幕乳大人与日本| 日本最新免费区中文| 69堂 福利| 久久久久午夜亚洲| AAAA毛片试看120妙| 国产偷闻女邻居内裤在线看| 午夜男女刺激爽爽爽影院| 亚洲日韩精品综合在线91| 国产精品无码av| 欧美日韩一级夜添| 玩弄未发育的小馒头缝| 99丝袜脚交网站| 天堂AV无码不卡| 少妇美女AV片在线| 国产l精品国产亚洲区久久| 亚洲精品第一国产综合精品99| 亚洲无码电影院| 国产超薄丝袜脚交视频| 久久综合精品国产丝袜长腿| 大香伊蕉在人线国产2020年视频| 好紧好爽要喷了在线影院| 在线无码h观看| 你懂的视频网站| 国产蜜芽尤物网站免费| 国产无遮挡裸漏视频免费| 无码高潮少妇毛多水多水| 国产在线jyzzjyzz免费护士| 被黑人连续中出视频| japaneseHD春药2| 粉嫩无码视频在线| 亚洲资源在线| 印度幻女bbwxxxx在线播放| 日本免费不卡二区專業知識| 又黄又大又粗免费一级毛片| 中文字字幕无码片| 天天曰人人夜夜爽| 免费国产午夜理论片不卡| 2020最新国产不卡一顿| 国产精品边做奶水狂喷鹰影院| 亚洲熟妇无码| 天天做天天欢天天爽| 性欧美乱妇come| 性刺激视频免费观看| 西西,人体自慰,熟女| 最新国内少妇自拍区视频免费| 新版天堂在线www官网| 亚洲人成在线网站播放高清无水印| 精品久久久无码人妻中文字幕| 色久悠悠影音先锋| 小说区电影区图片区偷拍| 另类小说综合网站亚洲 | 亚洲欧美日韩Aⅴ在线观看| 久久午夜羞羞影院免费观看| 在线高潮| 精油无码一区二区| 依依无码视频在线观看| 日本高清www午色夜在线视频| 又色又爽无遮挡| AA级九九视频| 日韩国产欧美三区| 久久伊人再| 亚洲激情丁香色图| 伊人久久大香线焦av色| 国产v亚洲v欧美v精品综合| 久久高h视频| 口工动漫视频精品一区| 国产精品无需播放器在线观看| 天天av天天爽无码中文| 波多野结衣AV无码不卡免费在线 | AⅤ无码精品| 国产精品360盗摄| 超熟六十路!浓厚交尾| 亚洲中文字幕aV| 黑巨茎大战欧美| 一道久在线无码加勒比| 国产呦精品系列在线播放| 国产小u女在线未发育| 尹人香蕉久久99天天| 五月天无码视频| 福利视频一级片| 国产一级aA片免费| 婷婷激情在线| 国产真人无遮挡作爱免费视频 | 扒开双腿被肏在线观看| 白浆视频在线观看| 四虎 .4hu .影院| 中国美女牲交视频| 波多野结衣乳巨码无在线| 香蕉网色老外在线视频| G0G0西西人体大尺寸高清视频| 亚洲欧美在线人成大黄瓜| 国产成人精品77上位| 亚洲爆乳无码视频在线| 97碰成视频免费天天碰| aⅴ天堂亚洲 师生 中文 制服| mm1314午夜福利在线视频| 国产a亚洲欧美| av在线人妻熟妇| 亚洲欧洲中文字幕日产无码| 亚州无码性Aⅴ| 在线观看免费人成视频色快速| 97se亚洲国产综合自在线抹茶 | 亚洲av永久无码天堂影院黑人| 又黄又大又硬又爽的免费视频| 国产精品黑色丝袜在线播放| 揉捏花蒂喷水在线视频| 大学生午夜视频| 精品国产自在天天线2018| 国模吧无码一区二区三区| 一级黄色网站大全播放| 久久99久久99精品免视hb| 禁止18点击进入在线观看尤物| 中文字幕一二三区码 | 熟女AV网站| 久久国产欧美日韩精品| 情侣高潮女上AV在线| 亚洲裸体XXXXX高清| А√ 天堂资源| 国产免费人成视频不卡顿在线播放播| 波多野结衣一区二区香蕉| 波多野结衣无码一区二区三区在线| 中文字幕永久视频在线看| 一级国产婬片| 亚洲а√天堂网官网在线 | av无码久久久久不卡| 超在线观看免费视频99| 午夜男女爽爽影院免费视频| 舌头伸进我下面很爽的动态图| 99热在线精品国产观看| 2022最新自拍视频在线观看| 2019午夜三级网站理论| 天天躁日日躁狠狠躁欧美| 亚洲制服丝袜av一区二区三区| 亚洲无码视频在线观看| 国产青青视频精品久久| 日日噜噜噜夜夜爽爽狠狠| 2021国内精品久久久久精品k8| 国精品午夜福利视频2021| 日日躁狠狠躁喷水| 国产福利大尺度写真在线观看| 中文无码第一页| 在线看又黄又刺激视频免费| 舔女生下面喷水视频在线观看| 香港三级日本三级a视频| a毛大片免费在线观看| 国产一起在线观看| 丰满少妇毛茸茸做性| 免费看一级a女人自慰网站| MM131尤妮丝自慰| 伊人网在线亚洲激情网| 国产高潮好爽好大受不了了| 国产黑色丝袜在线15| 亚洲一二三区中文| jiZZ大全高潮水多| 亚洲乱码中文字幕综合234| 2020最新国产在线精品不卡顿| 国产亚洲产品影市在线产品| 久久aV高潮a√喷吹| 久久aⅴ老司机av天堂| 国产福利裸体歌舞一区二区| 亚洲成在人线av中文字幕喷水| 一级无码色| 窝窝色蝌蚪在线观看| 麻豆AV网站免费进入| 成年站免费网站看v片在线| mm翘臀后进式视频| 又色又爽又黄的视频大全| 一级a一级a爰片免费免免| 国产在线观看每日更新| 国产白丝JK制服在线视频| 3p视频黄色91| 欧美成人免费一区二区| 亚洲啪啪色图| 精品无码中文视频在线观看| 无码国产v片在线观看| 日韩电影无码阿V| 2019av天堂在线观看无码| 亚洲五月又五月| 亚洲精品欧美国产台湾swag| 国产99视频精品免视看7| 亚洲精品天天影视综合网| 又污又黄又无遮挡的网站| 7777在线视频| 苍井空张开腿实干12次| 成年女人视频在线观看777| jizz韩国日本护士| XXXXBBB日本少妇| 午夜视频在线观看免费完整版| 无遮爆乳喷汁免费视频| 波多野结衣一二三区av高清| 久久久久久人妻一区精品| 人妻喷水观看| av天堂手机| 又粗又大又黄的少妇毛片| 18禁黄无码免费网站高潮性色| 日本大片免a费观看视频三区| 一级人成视频在线播放欧美| ⅤA在线中文字幕| 欧美性爱拍拍拍| 另类熟女少妇久久久| 二色天堂Av| 欧美男男作爱videos可播放| 国产精品h尤物在线观看| h网站在线看| 诱人的女老板中文字幕| 婷婷久| 免費一级欧美精品| 在线看美女那个网址| a免费午夜福利不卡片在线}| 68XXXXXXXXX视频| 中文字幕视频在线观看第一页| AV 香蕉 在线| 少妇被粗大的猛进出69影院| 2021亚洲а∨天堂在线| 呦泑女视频网站| 操碰中文字幕在线观看| 国产免费无遮挡吸乳视频| 免费xvideoa在线视频入口| AV免费午夜福利不卡片在线观看| 2014AV天堂网| 国产睡熟迷奷系列网站| mm翘臀后进式视频| 亚洲无吗福利视频| 动漫无遮无挡喷白浆在线视频| 太大了太粗到底了h视频| 真人批批视频120分钟| 黑人太粗太深了太硬受不了了| 国产精品99久久久久久| 草裙社区精品视频三区免费看| 亚洲自偷自拍熟女另类| 妺妺窝人体色69| 精品日本免费一区二区三区| 精品BRAZZERS欧美教师| 国产情侣私拍| 影音先锋aⅴ亚洲中文字幕| 日韩AV性爱在线| 日本不卡免费新一二三区| 巨波霸乳在线K8永久免费视频 | 中国熟妇一区二区三区| 亚洲无码视频a| av秀在线观看| 麻豆国产成人AV在线网站| 洲无码网站| 打开一级毛片| 色综合久久中文字幕无码| 国产福利裸体歌舞一区二区| 福利黄片一级片| 久久精品aⅴ无码中文字字幕| 喷潮黄色视频手机板| 日韩AV无码一区二区三| 国产私拍写真福利写真| 国产精品免费福利电影网| 久九九精品免费视频| AV影视永久在线| 久久AⅤ不卡网站| 俺来也中文最新地址| 亚洲国产美女久久久| 国产在线看片成人免费视频| 在线看永久AV片免费| 国产美女粉嫩无套在线观看| 97视频在线资源免费| 最新日本免费一区二区三区不| 91亚洲国产三上悠亚在线| 交换配乱吟粗大在线视频| 在线看片免费人成视久网app| 俺去啦俺来了| mm亚洲www片| 女人让男人桶30分钟免费视频| 国产免费久久精品99re丫丫一| 好紧我太爽了视频免费国产| 久天啪天天久久99久孕妇| 国产国产精品人在线视| 国产极品尤物在线播放一级| 亚洲无码在线四虎| 曰韩真人无遮裸交视频| 久久青青草原av免费观看| 国产午夜不卡av免费| 亚洲欧美丝袜亚洲精品图区| 国产午夜福利伦理300| 一个人免费观看www高清视频国产 99rv精品视频在线播放 | 成年做羞羞的视频网站| 久久精品99久久香蕉国产| 宅男色在线网站| 亚洲成a人片在线看| 亚洲国产欧美一区点击进入| 亚洲mv国产mv在线mv综合试| AV区无码字幕中文色| 爱妺妺国产av网站| 美女裸体无遮挡很黄很黄的视频| 干逼视频欧美无挡无挡免费看| 尤物yw193国产在线观看| 国产杨幂AⅤ在线播放| 剧情国产AV剧情| 6亚洲国产人成自精在线尤物| 亚洲www天堂| 野花韩国视频在线观看免费播放大香区 | 午夜理论2019中文理论| 海量AV不卡高清| 在线观看免费亚洲无码| 国产素人无码福利电影| 东京热一本一道无码| 国产免费无码一区二区三区| 性欧美videoesXXOO| 亚洲欲色自拍图片区| 337p日本| 精品国产sm最大网站在线观看| 九九线精品视频在线观看视频| 亚洲 欧洲 日产 韩国网站| 精品女人抽白浆一区三区| Japanese?中文在线| 爆乳2把你榨干哦ova在线观| 大学生无码日韩| 亚洲天堂激情自慰图片| 久久午夜电影院| 夜夜操亚洲女人| 亚洲国产精品久久精品| 全球熟女AⅤ导航| 美女 两个人的视频免费观看| 双乳奶水饱满少妇视频| 图片 国产 一区| 亚洲精品高清国产一线| 东京热无码人妻中文字幕| 色欲综合视频天天天在线观看| 禽杂交18禁网站免费| 亚洲视频日本有码中文| 亚欧刺激视频在线播放| 欧美一区二区黄| 国产麻豆成AV人片在线观看| 亚洲第一页欧美在线播放| 国产欧美日韩亚洲中文一区| 麻豆久久精品国产| 日日干天天狠狠干| 在线视频制服丝袜美腿| 波多野结衣AⅤ高清不卡在线| 久久这里只精品国产免费9| 新2021AV天堂| 亚洲欧美在线视频| 2022av视频网| 国产精品久久香蕉视| 国产搭讪视频线观看| 又黄又爽又猛的视频| youijzzz free video做受| 日本视频一区二区三区| 456亚洲嫩模在线视频| 一区二区三区 精品视频| 777米奇中国美女黄色网| 我想要的无码在线| 久久久久午夜免费看| 软萌小仙女jk自慰吹潮| 别揉我奶头 ~嗯 ~啊~动态视频| 人妻人人澡人人添人人爽| 国产亚洲一级二级黄片| 精品三级视频a∨在线观看| 欧美XX片| 极品美女扒开粉嫩小泬| 亚洲国产美国国产综合一区| 爆乳肉体大杂交中文字幕| 亚洲熟妇少妇任你躁在线观看| vr高清亚洲精品二区| yy111111少妇影视网| GOGO全球大胆高清luo模在线电影免费视频 | 国产曰的好深好爽免费视频| AV美女免费在线| 免费a级毛片永久免费| 69式视频久久| 最新在线精品国产福利| 丝袜美腿美女被狂躁长网站| 国产亚洲AV手机在线观看| 成年肉动漫在线观看无码| 国内管理av在线| 最新69国产成人精品视频免费| 好大好粗91麻豆精品| 白浆高潮抽搐视频| 情侣自拍一区| 国产小电影网站在线观看| 日韩人妻高清精品专区| 尤物YW193在线视频| 中文婷色| 男人j桶女人p免费视频| 亚洲中文无码成人片| 白丝自慰网站| 97se色综合一区二区二区| 女人天堂av免费| 亚洲熟妇熟伦| 亚洲人成色7777在线看| 夜夜摸夜夜添夜夜添破| 色爱综合另类| 人妻无码视频大全| 好大好多水视频| 2020不卡一区乱码中文字幕| 色婷婷中文字幕| 国产m片在线| av天堂久久天堂色综合| 精品久久国产AV| 在线观看XXXXX爽日本护士| 扒开末成年粉嫩的流白浆图片| 国产高清视频在线观看69| 伊人久久大无码中字| 18禁动漫纯肉无码| jk强制高潮视频| 欧美午夜激情| 永远免费的啪啪免费观看高潮| 四虎最新网址| 中午字幕有码系列| 午夜福利男女XX00视频免费区| 自拍偷区亚洲综合第一页欧| 渔网袜jk制服自慰| 十八女的下面流水视频在线欣赏| 成人亚洲中文字幕无线乱码| 麻豆gv在线| 一性一伦一乱| 在线观看av黄网站永久| 制服中文字幕第1页| аⅴ日韩天堂最新版在线中文| 日本大片免a费观看视频三区| 亚洲最大黄片av在线| 国产AV情侣宾馆精品| 影音先锋AV资源男人站| 波多野结衣二三区| 18禁动漫美女裸免费观看网站| 中文字幕亚洲制服丝袜无码| www欧美专区| 公交车上拨开少妇内裤进入| 国产大全日韩猛片视频在线观看| 澳门成AV人片在线观看无码| 国产情侣自拍一区| 亚洲嫩模喷白浆在线观看自拍| 中文字幕一二三区芒果| 综合色图| 又爽又大欧美视频| 天啪天啪综合在线视频| 又爽又刺激高潮的视频| 最新中文字幕av无码不卡| 无遮挡h肉动漫在线播放| YY8090理论三级在线看按摩| 中文字幕 H文| av网站在线观看免费一区二区| 2022AV高清免费在线视频播放| 亚洲美女高潮视频免费| 苍井空毛片| 加勒比无码一区0| 久久艹国产麻豆| 中文字幕一区韩国三级| 日本在线sm虐视频网站| 黑人巨吊无码AV| 尤物在线观看不卡| 日本xxxx在线视频,免费看| 狠狠丁香尤物综合| 国产成人精品日本亚洲网站| 一女被多人喷潮视频| 波多野一区二区三区aV高清 | 阿v天堂2021在线| 亚洲无码有码专区| 亚洲免费看片视频| 国产婷婷丁香五月麻豆| 真人无码作爱| 2019国自产拍精品| 嘿咻嘿咻试看免费区国产| a级毛片高清免费视频就看| 一本色道无码道在线观看| 一女多男两根同时进去性视频| 亚洲精油在线观看| 别揉我奶头啊嗯免费视频| 精品一区二区无码av| 97超级碰碰碰久久久久| 久久精品国产亚洲7777| av边做边流奶水无码免费| 国产在线小视频免费 不卡| MM1313亚洲精品韩国日本| 国产制服在线视频| 黄片免费试看小视频| 激情小说:欧美久久| 大肉蒂被嘬的好爽高H视频在线观看| 久久国产亚洲精品美女久久久久| 99久久无码一区人妻A黑| 激情综合开心五月激情五月| 高清色性中文字幕网站| 床震视频网站毛片在线视频| 真人作爱试看90分钟免费影视| 国产美女爽到喷出水来视频99 | 色综合久久sm| YW亚洲AV无码乱码在线观看| AV手机导航网站| 美女被操出白浆视频| av网站在线观看免费| 亚洲 欧美 日韩 人妖| 思思99在线视频| 曰的我好爽视频| 毛片在线啊啊| 99久久免费精品| 日本午夜福利在线观看| 色就是色亚洲色网站| 国产白嫩美女免费观看| 又黄又潮娇喘的免费视频| 80S国产成年女人毛片| 好硬好大好长好爽好多水视频| 日本韩国少妇一级做α高潮| 黄 色 成 年 人 网 站免费| 亚洲熟妇无码AⅤ91在线播放| 毛片网站上1| 波多野结衣少妇的寂寞| 又色又硬又黄的美女视频| 亚洲日韩三级片高清| 亚洲综合天天夜夜久久| 亚洲欧美人成视频在线绿茶| 高H肉肉无码视频在线观| 亚洲日韩一区二区在线影视| 午夜福利视频xxxx| 女生自慰网站免费在线观看| 成人亚洲中文字幕无线乱码| 亚洲一区亚洲二区亚洲三区| 无码久久久久精彩| 一本久久a久久精品免费不卡| www.2020.xxxx.囯产| 亚洲欧美色视频| 成年女人粗暴免费观看| 亚洲午夜精品| 无码污污网站| 男男gv在线播放网站亚洲| 7TAV国产精品| 国产激烈床戏无遮挡免费视频| 白嫩极品女粉嫩喷水视频的| 午夜国产在线网址| jk自慰到不停喷水| 嗯…啊…嗯在线网站| 亚洲最大aⅴ无码国产| 粉嫩高中生自拍视频| 欧美性爱一区二区三区无a| 国产精品 中文有码| 四虎女同A在线裸| 2020亚洲天堂网| 喷水白浆国产| 就是色国产成 人 综合 亚洲| 99久久精品国产自在首页| 亚洲有吗日韩黄色视频| 边做奶子边喷视频在线观看| 国产真实自在自偷| 国产精品午夜爆乳美女视频| 久热香蕉在线视频| 一个人看的欧美www| 亚洲自偷精品视频自拍| 1;美亚洲第一极品精品无码| 精品在线99国内精品女| 中文全彩漫画爆乳视频| 又大又爽又刺激免费网站| 曰批免费视频观看40分钟| 在线播放av每天更新| 在线看片a免费人成动漫| 2022AV最新免费视频在线观看| 亚洲精品国产无码久久久| 性夜影院午夜寂寞影院春药| 女人让男人桶30分钟免费视频| yl亚洲永久无码视频大全| 嗯啊视频在线观看网站| 五月激情六月婷婷| 无码 朝鲜 人妻| 2022国产美女在线观看| 国产在线视频一区二区三区| 国产精品自产拍在线观看动漫| 99v久久综合狠狠综合久久| 中文字幕无码视频黄色网站| 国产 papa 在线视频| 老狼在线一区二区观看| 麻豆最新国产剧情av原创| 91大神在线播放精品| 国产欧美国日产高清| 我不卡 亚洲无码| 2021亚洲а∨天堂在线免费 | 亚洲日韩国产精品乱| 久久国产亚洲精品赲碰热| 妺妺窝人体色www乳色阁| 2022av在现免费观看| 还有您懂得的在线免费播放观看视频。| 久久精品日日躁夜夜躁欧美| 亚洲AV永久无码榴莲APP下载| 777影视福利视频| 亚洲国产原创私拍精品| 久久综合少妇12p| 黄污激情网站| 日本爱爱网站| 国产呦系列精品| 手机版免费av在线| 不卡欧美日韩一级| 亚洲国产成人资源在线| 白浆喷水在线| 亚洲精品四区麻豆文化传媒| 国产大片黄在线观看| 农村最爽的乱惀短篇小说| 久久无码免费视频v| 波多野结衣中文字幕在线| 沈樵原创国产Av剧情系列| av无码波多野结衣在线观看| 欧美亚洲喷水视频在线观看 | 国产精品另类专区| 亚洲一区国色天香| 老子影院午夜伦不卡在线观看| 亚洲野战视频在线观看| 天干天干天啪啪夜爽爽视频| 我和亲妺作爱视频国产| caopor无码一区二区| 被插到喷白浆视频| 97超碰天天| 国产超薄白丝袜在线观看 | 高H视频在线观看免费网站| 狠狠爱五月丁香亚洲综合| 久久久久精品无码av| 婬荡交换乱婬官网视频| 中文字幕一级黄片| 伊大人香蕉在线观看精彩完整视频| 嘿咻嘿咻免费区在线观看不卡| 波多野结衣无码一区在线| 日本不卡不码视频| 亚洲成AV人不卡无码| 亚洲欧美性爱| 亚洲av午夜福利精品一区二区| 亚洲一区二区电影| 久爱亚洲第一精品| 粉嫩高潮国产| 日本在线观看免费看视频| 好疼啊好硬啊别视频| 美妇不卡在线视频| 2022国产小视频手机在线| 午夜性爽视频男人的天堂| 91狼友在线观看免费完整版| 性色一区二区三区| 无码一二三四区| 综合色社区| 69AV在线黄片| 992a成v精品视频| 超碰人人五月天| 中国老妇人成熟女色| 无遮挡男女激烈动态图| 中文喷潮视频在线观看| 欧洲FREEXXXX性播放| 国产美女在线观看| 国产动态图美女| 国产情侣自拍网站| 久热爱精品视频在线9| 无码日韩人妻AV一区二区三区| 免费又爽又大又高潮视频| 成年免费a级毛片| 调教在线播放黄| 亚洲A级毛片2021| a视频分类国产在线| 3D无码纯肉动漫在线观看| 永久baoyu国产在线播放| 高h丝袜视频| 野花视频大全免费观看| 少妇被黑人4p到惨叫| 看片在线观看视频免费| 亚洲11p在线| 国产美女被高潮网站| 你懂的在线看| 啪啪视频一区二区三区入囗| 国产黑色丝袜在线看网站| 站不卡在线观看| 久久亚洲影院香蕉| 哈尔滨60岁丰满老熟女69| 国产精品三级最新一区、| 亚洲精品国产AⅤ综合第一页| 大屁股喷水的视频| 老司机午夜看性大片| 又大又硬又粗又长的日批视频| 亚洲二区在线观看| 午夜达达兔理论国产| 九九久久香蕉| 又大又粗粉嫩18p少妇| 黑人导航第一福利| gif刺激国产亚洲| 国产玉足脚交极品网站| 午夜福利艺术| 大学视频高潮久久| 在线看片av h| 美女粉嫩被内谢流白浆视频| 亚洲av不卡电影在线网址最新| 亚洲国产精品一区二区片库| 欧洲vpsw一级女片| 久草视频在线播放| 俄罗斯乱子伦精品视频| 尤物在线导航| 18禁爆乳自慰免费| YY1111111少妇光屁股影院| 人妻 麻豆| 激情动图欧美一区二区| 亚洲无码在线六十路| 青榴社区国产精品| 天天躁夜夜躁狠狠躁2021| 3344成年站福利在线视频| 久久无码中文字幕无码| 亚洲图片的影院| 国产精品毛片一区二区| 国产精品杨幂在线观看| 私人官网美女免费在线观看| 国产1区2区3| 国产亚洲女在线线精品| 夜晚被公侵犯的人妻深田字幕| 中文字幕天堂中文| 日韩Av妓女影院| 成 人 网 站 在线668Av| 无码人妻丝袜| 丁香婷婷激情综合俺也| 羞羞午夜福利院免费观看日本| 老师你下面太紧了拔不出来| 岛国视频一区二区| 亚洲美女综合久久| 中文字幕 在线 欧美 日韩 制服| 泰国精品无码免费午夜| 男女高潮激烈免费观看| 97视频人妻免费公开| 好吊色午夜免费在线观看| 成年女人男人免费视频播放| 韩国午夜福利片| 最全黑人AV导航| 色永久天堂影院在线观看| 一级yw视频在线播放| 高h肉视频免费在线观看| 尤物91极品在线| a级日本乱理伦片在线观看| 黑森林精品导航在线看 | 熟女天堂AV| 免费搞黄网站自慰| 亚洲欧美综合精品二区| 国产精品小电影在线播放| jk制服高潮中出视频| 日韩毛片| AV在线播放看见18禁| 要做AV在线播放| 另类激情网站| 亚洲成AV人在线观看| 激情在线影院不卡| 亚洲美女爽快一级毛片| 成年免费A级毛片免费播放| 337p日本欧洲亚洲大胆人体在线| 无遮挡的很黄很刺激的视频| 2022AV在线免费观看| 大学生曰批免费视频| 亚洲你懂的视频| 天堂a无码a无线孕交| av中文字幕网免费观看| 亚洲色无码专线精品观看| 亚洲欧洲美洲天堂Av| 久久精品国产精油按摩| 色综合久久88色综合天天| 曰批全过程免费观看| 真人做受120分钟试看3分钟| 免费无码又爽又刺激高潮app| 制服丝袜自拍无码| 最爽网址在线观看| 亚洲精品国产品国语在线| 免费高清欧亚高清视频在线观| 免费观看美女高潮视频| 996热精品视频在线观看| 国产AV醉酒系列精品| 两个人的视频日本中文十八禁| 欧美人与动牲交a免费| 亚洲综合五十路在线| 日本不卡高清免| 激情综合五月激情综合五月65| 制服丝袜有码中文字幕在线| 黄三级100种日本免费网| 国产精品白浆在线播放| 欧美人与动人物牲交免费观看| 亚洲欧洲日产国码无码av喷潮| 亚洲色欲色欲WWW在线看小说| 国产高朝视频A级| 爽爽影视在线十八禁| 深夜二个少妇精油按摩到高潮| 国产在线精品欧美日韩电影| 最新Av伊人天堂网| www优物在线亚| 最新亚洲福利在线免费看| 久久69精品久久久久久hb| 国产精品www久久| 高中生自慰GAY网站NNXN| 亚洲熟妇av| 亚洲无码视频在线观看公司| 99视频色老永免费无码| 国产午夜福利| 色呦呦手机在线精品| 国产小屁孩cao大人免费| 81cao草棚gao进入| xxxx18一19日本高清| 真人一进一出一免费视频| 成年人片尤物视频| 一区二区三区精品道| 亚洲欧美日产综合在线网| 国产激情电影综合在线看| 中文波多野结衣一本| 久久综合伊人77777麻豆| 日韩AV无码免费观看| 加勒比无码中文字幕在线| 欧美成人一区二区三区| 人妻系列影片无码专区| 又爽又黄的一级毛片| 亚洲一区二区波多野结衣av| 欧洲熟妇无码在线观看一专区| 国产成人无码国产亚洲 | 800av凹凸天堂| 熟女体下毛毛黑森林| 亚洲国产免费男男| 风间由美 一区 二区| 国产亚洲人成网站观看| 国产女人全身精品拍拍拍拍| japanese国产免费观看| www亚洲天堂| 亚洲va在线va天堂xxxx| 毛片999天堂| av永久热线在线观看网站| 草莓酱JK自慰喷水白丝| 3D动漫精品啪啪一区二区中文| 亚洲裸体美女网站网址| 亚洲日本黄色电影免费| 日韩AV毛片……| 18禁污污影片免费观看| dongman无码无遮挡在线| 永久免费av无码网站yy| 国产成人无码AⅤ| 精品999无码在线观看| 少妇精品视频无码专区| 爱情岛论坛亚洲免费永久| 国内揄拍高清国内精品对白| 精品国产sM最大网站字幕| 亚洲色婷婷综合久久| 尹人香蕉久久99天天拍| 又黄又粗暴120秒免费视频| 亚洲国产成人AⅤ片| 波多野结衣系列一区二区三区| 中文字幕无码一区二区三区四区| 深田咏美国产一区| 日日添夜夜添夜夜添欧美| 久久超碰热热哦| 欧洲Av天堂| 我爱少妇导航福利| 二个日本人的视频在线免费观看 | 公交偷窥福利视频| 9999AV视频无码免费| 被弄出白浆喷水了视频色多多| 久久精品女人天堂aⅴ| 中国人妻与黑人在线播放 | 国产在线观看人成激情视频| 免费观看欧美猛交视频黑人| 国产成 人 综合 欧美 亚洲| 中文字幕无码热在线视频| 亚洲欧美日韩国产色| jazz国产乱在线视频| 动漫播放在线国产成人| 国产午夜福利亚洲第一不卡| 1000又黄又爽的视频免费看| 短裙娇喘在线观看| av无码国产片| 国产AⅤ一区二区三区片| h片成在线网址| AV动漫无码| 性色欧美A在线直播| 亚洲电影天堂在线国语对白| 国产福利萌白酱一区在线| 亚洲黄色视频在线免费看| 永久免费91桃色国产| 国产精品第19页| 五月丁香啪啪激情综合5109| 春色校园亚洲愉拍自拍| 91大神在线播放精品| av电影在线观看| 国产高中美女黄频视频大全| 91极品尤物国产在线播放| 高清精品福利写真视频网址| 午夜精品无码视频| 国产精品久久久久久久久齐齐 | 中文字幕免费视频女教师| 黄色视频在线观看免费| 好男人在线看片神马电影| 国产xxxxx| 国产在丝袜线观看| 亚洲无码视频不卡| 精品妇女一级在线观看| 免费喷乳视频| 亚洲午夜福利在线播放器| 18禁真人床震无遮挡真人| 2022无码在线免费| 久久国产精品免费一区下载| 免费精品国产一区二区三区| 亚洲最大的激情4438五月| 97久久超碰国产亚洲人最新| 亚洲精品国产品国语在线观看| 网址你懂的| 久九九精品免费视频| 4hC44四虎www亚洲欧美| a在线观看v视频| 成年人啊啊好爽国产在线观看| 好爽毛片一区二区三区四| MM131无码专区| AV卡通第一页| 波多野结衣电影一区二区| 国产制服丝袜在线麻豆| 亚洲2021天天堂在线观看| 一本大道高清视频中文字幕| 久久女性综合网| 国产女国产18毛片| 沙发亲子乱子在线播放| 老熟女spA精油按摩偷拍视频| 亚洲性爱网站在线看| 国产色播视频免费| 青青久久Av北条麻妃| 性俱乐部交换花样玩法小说| 777成年影院在线观看| 人妻免费无码不卡视频| 又硬又水多又坚少妇18p| 人与动杂交在线播放| 亚洲97p| 韩国午夜理论在线观看| 动漫精品中文字幕无码| 忘忧草在线中文字幕AV| 永久天堂网Av| gv在线看片| 国产大全五月天成人专区| 中文字幕被公侵犯的漂亮人妻| 久久精品人人看人人爽| 国产精品麻豆系列在线播放| 野花视频在线观看| 免费自慰专用网站| 在线中文无码av每天更新一区二区| 亚洲网站18| 悠亚亚洲二区| 又黄又爽又色的视频| 在线观看H肉视频| 一女被多男灌满白浆受孕shipin | 老熟女激烈的40岁高潮| 伊人精品久久久大香线蕉| 午夜2021在线收看| 美女粉嫩啪啪高潮喷白浆99re| 老女人亚洲老熟女| 最刺激的乱惀小说喷水| 在线免费看AV色多多| 中文字幕日韩人妻无码| 中字无码精油按摩中出视频| 国产破苞第一次| 最新天天人人夜夜视频| 一女4p三黑人免费视频| 中文字幕 尤物视频| 国产免费破外女出血视频在线观看| 亚洲色大成网站www同| 在线你懂的观看网站| 中文字幕国产精品久久久| 四虎永久在线精品免费无码| 超清无码一区二区三区,| 亚洲久热| 色xxxxx日本| 国产一卡二卡三卡四卡兔| 无码精品a∨在线观看中文| 最新无码国产在线视频202边打电话| 又爽又黄又无遮挡的视频免费国产| 在线观看你懂的视频网站| 五月天婷婷揉揉| 在线观看亚洲你懂得| 亚洲无码在线麻豆| 亚洲色欲色欲WWW在线看小说| 五十路在线视频| free性欧美人与牛| 好湿好紧好痛A级免费视频| 无码高潮喷水粗大| 亚洲无码视频在线播放男男| 三上亚悠在线精品二区| 一个人免费观看视频www| 野花视频在线观看免费播放高清| 亚洲男同在线视频| 成 人 黄 色 视频播放165| 国产美女制服丝袜在线| 国产女人av| 18禁无码AV网站| 妲己影院一成年视频欧美一区| Av在线免费嗯啊| 国产免费AⅤ大片在线| 国产成人无线视频不卡二| h黄色网站在线观看| 2021精品亚洲中文字幕| 青青草原综合久久大伊人精品| 女人喷液抽搐高潮的视频| 亚洲色大成在线观看www看下面| 啪啪视频一区二区三区入囗| 一本大道东京热无码不卡Av毛片| 最新国产精品颜值拍在线观看| 国产手机在线ΑⅤ片无码观看| 国产国人免费AV福利| 国产精品人成电影在线观看| Chinese国产一区二区| 亚洲六月婷婷激情| 麻豆国产精品无码AV在线| H内动漫无码无修6080动漫网免费| Free×性护士vidos中国多人| 国产精品亚洲欧美大片在线观看| AV麻豆中文字幕在线观看| 99久久免费精品色老| 幺女幺女国产一级中文毛片在线看| 制服丝袜中文字幕在线| 草草影院CCYY国产日本欧美| 午夜精品无码视频| 中文字幕无码免费久久野外| 99久久免费国产精| 免费一级最婬荡视频| 无遮无挡爽爽免费视频| 90后极品粉嫩小泬20p在线播放| 中文字幕搞出白浆| 美女高潮喷白浆网站| 亚洲福利片无码最新在线播放| 69天堂人无码视频| 久久精品亚洲男人的天堂| 亚洲色拍自偷自拍com| 国产男女乱婬真视频不用下载| 巨胸喷奶水免费视频| 9热精品久久只有精品| 国产精品视频白浆| 音影先锋色天堂av电影妓女久久| 在线看黄无码| 在线播放无码专区亚洲| 在线精品自拍自偷无码| 国内永久福利在线视频在线观看 | 婷婷射图| 黑粗五月天在线观看| 亚洲欧美在线黄站| 精品女同视频在线观看| 国语精品福利自产拍在线观看| 曰批免费视频观看40分钟| 亚洲老王AV综合在线观看| 无码不卡一区二区三区在线观看| 白丝尤物小仙女丝祙自慰喷水| 老司机一区二区在线播放| 亚洲,欧洲AVAV| 米奇7777狠狠狠狠视频影院| 伊人五月综合| 又大又硬又爽视频免费在线播放| 老富婆SPA高潮国语对白| 一本到高清在线视频美国视频| 国产av动态| jk美女自慰| 狠狠色噜噜狠狠狠777米奇| 另类精油一区| 免费永久裸体美女视频| 97无码视频在线看视频| 自慰喷水歧女网站w| 欧美一卡2卡三卡4卡在线| 在线最新国产2022免费视频| 亚洲精品综合第二区| 亚州色大网www永久| 国产精品久线在线观看| 69堂高清视屏在线| 一区2区3区4区女尤| 精品偷拍自怕| HEYZO高清加勒比| 日本爽快片18| 在线精品国产第4页| 国产Chinese在线男同twing| 对着裤袜自慰在线看| 2021中文国产成人精品久久 | 无码aaa视频| 波多野结衣无码不卡在线观看| 最新国产自产拍视频在线观看| 婷婷六月综合缴情在线| 亚洲人成在线观看网站不卡| 亚洲欧美日韩国产一区在线| 伊人大香线焦狠狠鲁的视频最快| 精油按摩强奷完整视频| 日韩免费观看一区二区三区| 亚洲夜夜性无码国产盗摄| 国产精品浪货在线观看| 热码日本在线中文字幕| 成 人 免费 黄 色 网站无毒| 被男人日下面视频| 中文字幕在线看| 在线观看欧美日韩| 亚洲韩国精品专区| 国产精品激情视频嫩草2| 国产在线观看污的| 正在播放嫩白美女在线| 亚洲国产无线码AV一区二区| 色爽爽网站免费看| 成年拍拍拍免费网址| AV天堂高清不卡你懂的| H罩杯爆乳交在线观看| 99热这里只有乱| 韩国护士吞精囗交视频| 国产乱色伦影片在线观看下| 亚洲孕妇综合AV一区| 爆乳美女裸体无遮挡网站| 黄色视频一区二区三区| 老熟女一老熟女毛片免费看| 在线免费av| 丝袜人妻专区无码视频| 熟妇人妻2| 中文字幕日韩激情无码不卡码| 一个人在线观看www高清无码| 国产丝袜视频在线| 嗯太粗太深了h视频免费| 嗯啊呻吟又粗又大又长视频| 波多野结衣护士未删减版| 无码人妻丝袜| 国内美女潮喷喷浆喷水视频| 人人妻人人澡人人爽人人精品| 国模无码视频专区一区| 精品无码av一区二区三区| MM131亚洲无码| 在线能看的最新黄色网站| 中国大陆国产高清aⅴ毛片| 亚洲色图在线波多野结衣| 国产亚洲福利在线视频| 亚洲午夜AV福利| 国产粉嫩高清在线观看| 欧美人与动牲交免费观看| 欢迎来到巨汝精灵森林第一集| 无码一区二区三区免费| 手机看片av无码永久免费| www欧洲毛片| 日本一区二区三区爆乳| 又粗又大又黄的少妇毛片| 爆乳高潮白浆在线播放| 国产AV无无码精品| 狠狠躁夜夜躁人人爽天天bl| 工口全彩肉肉无遮挡无翼乌3d| 日韩午夜男女爱爱视频一区二区| 亚洲无码不卡电影| 无码丰满熟妇在线无码播放| 亚洲av永久无码精品国产精品| 久久免费看黄a级毛片| 骚妇影院Y111111| 亚洲最新理论视频| 在线播放喷水a| 白丝无内在线观看国产| 大色五月亭综合俺去| 亚洲人成图偷小说 小说| 亚洲第一SE情网站| 中文字幕 在线 欧美 日韩 制服| 97夜夜澡人人爽人人喊A| 中文字幕精品区| 18AV在线首页| 8×8X永久海外华人免费| mm131杨晨晨喷水视频,久久| 午夜福利在线观看网址| 日本丶国产丶欧美色综合| 美女任你摸啊啊视频里面那个啊| 国产成人精品综合在线观看| 老妇炕上偷汉视频录像| 国产精品叫床有声在线网址| 2014AV天堂网无码视频在线| 日本精品爱V| 精品欧美高清vivoesosex| 色花都国产第一| AV免费网址在线观看AV天堂污污| 免费三A级毛片视频| 国产欧美精品一区二区三区| 粉嫩大学生高潮白浆| 腿高H视频在线观看| 出差被公侵犯在线观看| jk高中制服白丝裤袜自慰| 色拍自拍亚洲综合图区| 亚洲国产手机在线电影网| 亚洲第一天堂中文字幕国产精品| 大屁股白浆一区| 二区av电影在线| 春药调教在线观看| 国产精品老头野战| 纯肉高H啪在线观看视频| 污污网站国产精品白丝袜| 中国精品久久精品三级| h文无码免费| 色呦呦在线免费视屏| 国产丰满大波大屁股熟女| 日本免费一卡二卡三卡四卡无卡免费| jizjizjizjiz日本高潮| 2019亚洲精品无码在线| 国产美女最新在线导航| www好视频| AV影视永久在线| 成年女人免费毛片视频试看| 美女被黑人猛烈进出高潮视频| 亚洲一区二区三区在线电影| 白丝黄色视频| 久久国产欧美日韩精品| 亚洲唯美清纯丝袜卡通动漫| 日韩人妻无码精品久久不卡| 偷拍中老年熟女综合| 国外高清无码视频| 72种姿势欧美久久久久大黄蕉| 永久在线视卡须免费观看| 国产av麻豆天堂亚洲国产av刚刚碰| 国产午夜亚洲精| mm1313亚洲国产精品试看| av下页| 成年男女爽爽爽免费视频| 中文字幕在线不卡高清| 国产午夜福利精品无码| 亚洲精品无码专区电影| 日本午夜福利在线观看| 2022AV高清免费在线视频播放| 特级毛片a级毛片免费播放蜜了蜜芽| 亚洲日韩欧美日本高观看| 高H视频在线看| 国产亚洲精品VA在线| 977无码体验视频| 国产一区二区三区不卡视频手机版| 在线亚洲欧美专区免费| 亚洲成色无码网站| 精品国产不卡二区| 国产精品1024文章| 不卡AV电影在线| 色色噜噜噜| 欧美精品专区高清在线爱美| 东京热一精品无码av| 春色 都市 亚洲 小说区| 99热这里只有是精品5相关99| 欧美熟妇猛性XXXXX自喷| 意大利大胆熟女一级毛片| 国产情侣一区二区三区 | 久久大胆福利视频| 亚洲婷婷一区二区三区| 免费无码毛片一区二区本码 | 色青青草原亚洲| 无码人成网线| 亚洲尼玛亚洲综合网站| 2021最新国产在线人成| 综合激情久久综合激情| 久久午夜无码鲁丝片| 性爱高清无码| 国产精品亚洲а∨天堂2021| H肉视频无遮挡在线播放| 亚洲波多野结衣一区二区三区| 性无码专区gv| 亚洲国产精品高清在线第1页 | 7777狠狠网| 99re8这里只有的精品7| 舔下面喷水视频| 中文字幕无码av不卡一区| 亚洲无线网在线观看国产动漫| 午夜在线网站观看小舞被操| 高潮白浆潮喷正在播放| jzzijzzij亚洲一区二区三区成熟少妇 | 国产精品 性| 18禁止看的吃奶头网站| 极品小仙女自慰| 国产精品白美女在线观看| 国产国产人免费人成免费视频| 制服丝袜中文字幕在线| 五级黄高潮片90分钟视频| 741www免费人成看片| 五月激激激综合网亚洲| 一区二区三区aⅴ无码| 在线播放最新国产无码制服丝袜| 18禁黄无遮挡免费网站| 国产91口爆吞精| 白浆高潮抽搐视频| 美女下面流白浆视频网站| 日本三级香港三级孕妇孕交| 粉嫩无码视频在线| 久9re热视频这里只有精品下载| 中文字幕 日本有码 国产| 中年熟女大保健私密按摩| 曰的好深好爽动态视频| 杨幂的精品三级在线观看| 澳门国产高清无码| 国产国语毛片在线看国产| 国产一区二区香蕉| WW久久综合久中文字幕| 国产一区二区三区小说| 亚洲无码手机在线| 亚洲午夜理论av影片| 久久99久久99精品免视看| 亚洲嫩模综合| 桃色国产| 久香蕉亚洲视频| aⅴ蕾丝丝袜自慰喷水| av天堂手机在线| 草草影院禁止18进入在线观看| 99麻豆制服丝袜视频| 色呦呦视频免费观看| 丝袜美腿国产专区在线播放| 夜夜操无码| 日本少妇人妻xxxxx18| www2222国产青草| 亚州精品影院| 在线视 欧美亚洲日本| 中文字幕有码无码人妻在线不卡| 亚洲人妻无缓冲av不卡| 亚洲va久久久噜噜噜久久熟女| 玩小处雏女嫩苞在线视频| 又色又硬又黄的美女视频| 成年肉动漫在线观看无码| 东京热网址| 久久99国产精一区二区三区| 日本少妇爽妇网| 国产精品亚洲片在线VA| 97人妻无码一区二区精品免费| 亚洲福利人妻| 把jk制服美女高潮在线视频| 国产高清重口变态sm在线观看| 天天天爱狼狼狼色| 国产精品亚洲av三区| 久久青青美女视频 | av小电影无码| 放荡的女老板bd在线观看| 张柏芝2008久久| 亚洲人成网αⅴ| 午夜小视频污天天视频| 国产午夜激无码AV毛片可下载| 国产在线不卡精品网站| 亚洲欧洲高潮| 高清激情深夜网| 无码熟妇人妻Av影片在| 尤物国产综合国产综合| 中文字幕第一页在线视频观看| 中国xxxx18免费| 苍井空毛片| 亚洲av无码日韩av无码网址| 成上人色爱欧美一区二区| 嗯啊肉欲视频免费网站| 又黄又刺激的视频免费网站| 农村少妇野外一级毛片| 久久线精品视频| 国产精品美女黄| 亚洲国产一区二区自拍| www.超碰| 国产高清午夜国产精品| 亚洲日本中文字幕乱码在线电影| 亚洲永久在线| 影院无码| 国产大胸露脸在线播放| 最新午夜福利视频网站| 性爱视频国产原创| 亚洲国产成人综合熟女| h高潮娇喘抽搐视频| 91极品反差婊在线观看| 肏屄视频色网站| 黄色欧美久久| 在线观看日韩欧美| 嗯啊嗯啊不要午夜免费福利视频| 东京热无码人妻一区二区| 国产精品99久久免费| 99久久综合狠狠| 国产在线调教网站| 日韩人妻无码制服丝袜视频| 2019午夜三级网站理论| yy111111少妇影院yw| 超碰人人澡人人澡人人看添| 丝袜人妻无码专区视频| 欧美日本日韩aⅴ在线视频| 灌满精子的波多野结衣| av少妇天堂| 国产在线jyzzjyzz免费| 亚洲 精品导航| 亚洲欧美成α人在线观看| 亚洲一区sm无码| 2022AV网站在线播放| 从后面抱住岳大屁股撞击玉梅| 亚洲性无码AⅤ在线| heyzo高无码国产精品| 亚洲午夜剧场| 高清无吗一区二区三区| 无翼乌工口里番全色彩无遮拦| 在线看片人成免 费无遮挡| 精品高清国产乱子伦| wwwAV在线App| 2020国产成人最新视频不卡| 超清丝袜国产自在线拍首页| 香个色成长视频在线观看免费| 日本XXXX色视频在| 亚洲免费视频你懂的孕妇| 日韩AV在线网址观看| 综合欧美日韩国产成人| 国产精品一区二区久久精品| 婷婷尤物在线| 2020天天做天天爱天天爽| 欧美成人精品视频在线观看| 4虎影院免费www| 国产青青草原视频在线观看| 欧美激情乱人伦| 亚洲精品第一页国产精品| 亚洲乳大丰满中文字幕| 制服丝袜人妻无码每日更新| 黑人在线综合网| 青草青草久热精品视频在线播放| 制服自慰在线观看| 好湿好紧好痛A级视频| 亚洲熟女荡妇| 亚洲女同毛片在线观看| 国产高清在线精品一区下载| 夜夜拍夜夜爽| 在线播放亚洲日韩5| 无码aaa| 国产原创精品国产专区| 小泽玛利亚 一区二区| 国产成人亚洲日韩欧美黑人| 成片网站品爱网| 五月婷哼亚洲激情综合网| 亚洲成av人片在线观看不卡| 好紧好湿好黄的免费视频| 妇乱子伦激情 视频 | 国产又粗又大在线观看| cao88888国产| av资源网站| 久久久久久精品影院| 五十路在线视频| av永久免费网站入口| 在线视频欧美精品brazz| 成年拍拍视频| 真人午夜裸交免费视频| 最新免费高清不卡中文字幕手机在线观看| 最新mature熟女成熟丰满| 多毛丰满日本熟妇| 在线步兵区免费| 亚洲国产高中生精品| 第十色丰满无码| 一本大道手机在线看| 日本无卡码高清免费v在线观看| 污黄啪啪网18以下勿进免费的| 亚洲欧美综合另类自拍| 少妇太爽了手机在线观看| 无码中文一区二区免费视频| 波多野结衣系列一区二区三区| 白后进极品翘臀在线播放| 无码人妻一区二区三区免费费| 日日干日日一区| 天天做天天拍天天爽| AV无码爆乳在线专区| 轻点不要好大视频| 无码在线a视频| 尤物YW193在线视频| 777米奇影视亚洲| 久操 高清无码国产| 九月婷婷综合色| a欧美一级爱看视频| 久久精品夜色噜噜亚洲A∨| 亚洲一区色多多在线| 亚洲高清AⅤ日本欧美视频| 成熟女人牲交片免费| 白浆喷水网站导航| 免费浪荡视频| A级亚洲尤物在线| 啊 叫大点声 欠CAO的SAO| 超碰97久久久五月天| 嗯,午夜视频,嗯,。| 狠狠综合亚洲综合亚洲色| 人妻中文字幕无码专区| 亚洲国产日韩在线人成蜜芽| Chinese国产HDfree中文麻豆| 房东老头揉捏吃我奶头影片| 波多野结衣系列一区二区三区| 午夜福利男女XX00在线观看| 亚洲2020天堂网| 秋霞理论在一l级少妇人喷水| 激情无码人妻又粗又大| 自拍 最新 国产| 7TAV国产精品| 午夜福利网站入口| 亚洲大学生视频在线播放| 日韩人妻无码精品久久不卡| 最近中文字幕2018中文字幕| 国产精品美乳在线观看| 2019视频午夜福利| 首页a∨欧洲色美| 国产女人性大毛片视频| 国产福利在线永久视频| 2021国产精品无码在线观看 | 狠狠丁香尤物综合| 爱情岛论坛亚洲免费永久| 欧美日日网| 18禁无码专区| 日本少妇一级a高潮| 国产无遮挡在线观看视频| 极品白嫩尤物456在线观看| 日韩男女高清| 密臀AV一区东京热| AV污在线观免费观看| 亚洲欧洲偷自拍图片区| 国产AV片一区二区三区| 亚洲欧美国产另类va| 国产人成无码视频在线| 熟女国产福利| 国模无码免费福利视频| X8X8拨牐拨牐永久免费视频| 成人性色生活毛片| 国产色大成网站| 少妇高潮流白浆在线观看| 日韩av无码av免费av不卡| 日本护士被弄高潮视频| 美女自慰激情网| 999热久久这里只有精品| 亚洲国产人成自精在线尤物| 好大好多水视频| 亚洲精品天干| 韩国19禁无码中文字幕| 在厨房掀开裙从后面进去| 人妻系列免费网址| 成在线人免费视频播放| av免费网站看| 2021自产拍在线观看视频| 日本S级视频在线| 国产调教视频免费专区| 啦啦啦免费高清在线视频1| 91熟妇| xvideos国产精品| 亚洲网红自慰白浆喷水网站| 99精品69精品视频| 18禁全程高潮娇喘音频百度网| 阿娇13分钟作爱在线观看| 天天摸夜夜摸夜夜狠狠添| 国产高潮好紧好爽受不了了| 午夜视频不卡| 国产成人精品蜜芽视频| 粉嫩高中生的第一次| 久久亚洲五月天无码视频| 久久99亚洲网美利坚合众国| 日韩免费无码视频一区二区三区 | 手机在线观看你懂得| 国产很爽的超薄丝袜脚交视频| 国产精品午夜无码体验区| 仙女白丝jk小脚夹得我好爽| av无码东京热亚洲男人的天堂 | 人妻丰满熟妇aV无码| 国产午夜4k午夜福利网站| 人妻厨房出轨上司hd院线| 国产人成午夜免视频网站| yy111111少妇影院无码免费亚洲| gv在线观看网址| 超大乳抖乳露双乳呻吟视频| 啊,用力好爽国产| 婷婷激情五月综合综合| 精品国产品国语在线对白 | 色综合久久久无码中文字幕| 吃精少妇视频| av人人| 中文字幕在线不卡高清| 操逼视频免费看| 真实国产乱子伦沙发| 波多野结衣喷水视频| 久久久久午夜免费看| 亚洲日本精品国产第一区二区| 国产美女白嫩在线播放| 亚洲欧洲日产国码熟女| 国语自产精品视频在 视频| 亚洲肉浴视频播放| 亚洲视频免费网站漫画| 国产亚洲精品自在久久| 国内精品伊人久久久久网站下载| 国产理论大全在线| 久久99午夜免费啪视频| 大屁股喷水的视频| 国产麻豆hdfreesexvid| 国产高清一国产AV| 午夜在线网站观看小舞被操| 国产高清在线精品一本大道| 尤物性视频在线播放| 国产精品VⅠ视频| 久久aⅴ免费观看| 波多野结衣一区免费观看| 2020最新午夜福利视频合集| 五月天亚洲综合中文国产| 小嫩批日出水视频免费下载| 亚洲裸体美女网站网址| 中文字幕 在线 欧美 日韩 制服| 爱爱爱无码专区视频| 综合日本激情在线一区qu| 亚欧美成人AⅤ视频| yyhuan111111少妇影院在线| AV高潮喷水影院在线看片| 69免费性爱视频| yy9042中文无码私人影院| A∨站尤物福利视频| 中字无码精油按摩中出视频| 男女激情视频免费观看在线| 无码国产午夜福利片在线观看| BBBBBXXXXX欧美| 国产成人高清精品亚洲| 少妇愉情理伦片丰满丰满| 国产迷奸视频网站| 波多野结衣高潮15P| 国产出差在线播放| 国内免费久久久久久久久久| 国产乱对白刺激视频在线直播| 日本在线免费网站| 91亚洲精品| a级毛片高清免费视频就看| 在线乱码一卡二卡三卡| 狼友视频永久在线| 日韩AV中文导航| 波多野吉衣在线观看av| 日日橹狠狠爱欧美视频| 国产性爱一级| 国产片你懂的在线观看| 国产91素人搭讪系列| 日韩AV电影一区二区三区| 6080新觉伦aa午夜| 重口另类网站av| 黑人的又粗又大好爽| 中国无码人妻丰满熟妇啪啪| 亚洲五月天免费视频| 免费女人18A级毛片免费视频| 粉嫩白丝jk被啪到喷水| 精品午夜在线一区二区三区| 久久在免费线观手机版| 韩国免费A级作爱片免费观看中国| 18禁看啪的的网站免费| 99热这里只有精品最新地址获取| 8X啪啪福利导航| 啊 叫大点声 欠cao的sao货| 亚洲春色Av无码专区最| 国产黑色丝袜在线上| 国产精品制服丝袜第一页| 天天澡日日澡狠狠澡欧美老妇 | 五月激情网中文字幕电影在线| 亚洲午夜wuma| 爱人中美日韩毛片免费观看| 大狠狠大臿蕉香蕉大视频| 无码AV在线一区二区| 久久久久久九九99精品| 麻豆精品堕落人妻| 国产精品三区不卡| 亚洲精品综合香蕉久久网| 一本色道无码道dvd在线| 成年人视频在线看| 日韩精品无码一本二本三本色 | 久久精品国内一区二区三区| 精品动漫在线观看不卡日本 | 2022AV国产黄色网站| 亚洲精品h| 综合黄色电影| 夜色福利院在线A| 国产美女高潮流白浆视频| h免费观看高清网站视频97| 白浆喷水网站导航| 被暴雨淋湿爆乳少妇正在播放| AV肉动漫3D在线观看| 爆乳2把你榨干哦ova在线观看| 国产精品久久久久福利电影| 亚洲日韩一区二区在线影视| 不卡人妻在线免费观看| www色香蕉| 40成熟女人牲交片| 777米奇影视888| 97超级碰碰碰免费公开视频| y11111少妇无码电影| 夜夜香夜夜摸夜夜添视频| 久久久久AV日韩| 国产精品小视频一区| 综合伊人久久在一二三区| 狂热曰本av中文| 大菠萝福建app导航入口 | 亚洲AV永久精品无码桃色| 午夜福利视频第一页| 波多野结衣高潮感受| 孕妇另类AV无码不卡顿| 扒开黑森林福利视频免费看| 日本边做边爱边流奶水人妻| 网址你懂的亚洲| jyzzjyzz在线观看免费高清| 啪啪人妻无码| 最新国产精品久久精品| 40厘米黑人与中国女人| 18禁超污无遮挡无码免费网站国产| 精品国产亚洲国产麻豆| 国产 绿帽 视频 免费看| 成人精品视频99在线观看免费| yy11111少妇影视| 人妻三级日本香港三级极97| 久久思思免费观看视频| 国产精品真实灌醉女在线播放| 白丝JK美女被操的出水呻吟死在线看| 性俄罗斯xxxxxbbbbb| 国内久久久久网站| 激情综合色婷婷| A∨站尤物福利视频| 青青草原免费黄色网站视频在线观看| 真人高潮娇喘嗯啊~在线观看| 亚洲va久久久噜噜噜久久熟女 | 亚洲精品青草| 国产欧美日韩96| 人妻无码一区二区视频| 久久久久久久久齐齐| 大卫巴格拉斯| 人妻无码久久综合加勒比| 禁止的波多野结衣| 亚洲天堂网波多野结衣一级在线| 少妇人妻无码首页| 午夜三级理论在线观看| 伊人情成综合网2019| 白丝jk自慰爆乳| 关晓彤被高潮出奶水| 成年轻人网站免费视频| av在线呻吟网站| 26uuu欧美日本在线播放| 黄到让你下面湿的视频| 777狠狠干综合色| 久久精品色老| 大香大香伊人在钱线久久| av手机天堂网在线| 国产精品私拍| 嗯啊强上在线视频| 色哟哟黄色网站| 萌白酱一区二区在线观看| 国产黑色丝袜视频在| 2021最新黄色网站播放| 国产精品久久久久精品三级app| 国产影院导航| AV黄毛片| 老妇炕上偷汉视频录像| 凹凸国产熟女精品视频| 无码人妻被强在线视频| 国产 成 人 小说 视频| 1000部辣妞范在线观看| 人人爽人人爽人人片av| 人综合亚洲国产| 无遮挡粉嫩小泬| 国产理论一区二区三区| 91尤物超碰极品| 99久久亚洲综合精品TS| 国产乱理伦片在线观看| 亚洲av无码一区二区二三区下载| 成年网站未满十八禁,免费看| 99国产小视频| 无码av最新无码av专区| 久久情侣综合| 久爱www人成免费网站| 国产毛片毛多水多的特级毛片| 真实国产乱子伦对白视频不卡| 成年女人wwxx免费| 国产剧情一区二区| 孕妇 无码av| 国产精品美女久久久| 最新资源影音先锋男人站| 护士自慰喷水在线观看| 高清免费AV片在线观看不卡| 成 人 h 高 潮在 线 观 看| 午夜丰满少妇性开放视频| 97久久人妻| 影音先锋在线视频| 国产精品10p综合二区| 好了AV四色综合无码16| 色婷婷丁香啪| 久久久亚洲av| 97人妻碰碰视频免费上线视频| 高h紫黑色的又粗又上翘| 五月丁香乱子伦| 综合图区亚洲偷自| 国产iGAO在线| 久爱国产精品免费观看| yl亚洲永久无码视频资源| 2020精品国产自现线看| 午夜永久免费爽爽爽影院| 美女张开腿让男人桶爽免费| Av女性爱免费观看网站| AV无码无在线观看麻豆| 97色精品视频在线观看| 与隔壁清纯人妻肉干到爽| 丁香五月缴情网站免费| 精品国产sm最大网站在线观看| 8x免费视频国产专区| 极品av在线不卡| 开心激情综合网| AV天堂最新版www| 无码毛片一区二区三区视频免费播放| 在线看揉美女胸的免费网站| 97国产大学生情侣在线视频| 国产女同疯狂作爱2| 视频一区二区无码制服师生| 岛国在线永久免费视频| 15min摘花出血视频| 久久久国产精品ⅴa麻豆| 国产好爽…又高潮了毛片| 精品日产一区二区三区| 一级少妇日本| 动漫精品3d亚洲一区| 中国美女特黄毛片| 在线免费观看两男操一女视频番污| 两性午夜爽爽刺激视频| 18禁色丁香五月| 2020最新无码福利视频| 综合色图| 欧美一级鲁丝片免费一区| 在线观看啊~轻点| 91人妻露脸在线| 人免费午夜视频香蕉中文精品久久久久国产| AV手机在线网站| 国产女明星专区视频在线播放| 亚洲av综合色区无码专区| 中文字幕国产综合| 国产女主播高潮在线观看| 中国AV永久免费网站| 奶水无码专区| 五月麻豆久久婷婷综合国产| 波多野结衣乳喷高潮视频| 99久久99久久久精品齐齐综合色圆| 国产成人超碰无码| 91av视频在线观看| 亚洲你懂的官网| 亚洲国产精品第一页| 亚洲精品国产深夜小福利| 加勒比精品无码AV专区| 色天天综合色天天天天看大片| 伊人婷婷在线视频| 夜夜操亚洲女人| 2022av网站在线| 波多野结衣无码在在观看| 欧美视频一区二区三区| 粗大猛烈进出身体高潮视频| 老师的肉穴先锋影音| 国际无码精品| 国产亚洲精品AA片在线观看不加载| 特黄 做受又硬又粗又大视频| 亚洲五月综合激情在线观看| 福利啪啪综合导航| 潮喷大喷水系列无码网站| 国产黑色丝袜在线观看片| 阿嗯疼啊午夜视频| 嘿咻动态图超猛烈视频欧美| 18禁全彩漫画| 97超碰人人模人人拍人人首页| 国产亚洲日韩欧美特一级| 91视频尤物视频| 精品亚洲线在观看| 台湾无码一级黄片子| 亚洲天堂av网无码| 伊人影院蕉久院在线| 免费少妇荡乳情欲视频| 亚洲一区20p| 波多野结衣 亚洲无码| 爆乳美女潮喷免费视频| 看片在线高清在线观看| 伊人乱视频| JizzJizzJizz亚洲成年大全| 国产精品自在在线午夜| 性国产牲交XXXXX视频| 又黄又爽的动漫视频网站| 国产在线精品一区二区高清不卡| YY1111111少妇光屁股影院| 黄点网址在线观看| ,综合网红自慰一线天在线| 苍井空51分钟无码视频| 一本久道久久综合久久| 人人添人人澡人人澡人人人人| 2022国产最新在线视频| 一区二区AV电影| 国产网红无码| 97中国人妻碰碰免费公开视频| 页日本草草影院一| mm亚洲www片| 亚洲依依成人综合在线网址| 在线看黄a免费网站| 无码aⅴ免费中文字幕久久| 亚洲国产人成自精在线尤物 | 少妇111111| 99在线观看一区二区三区| 极品美女Aⅴ在线观看| 九九视频妓女库| 国产高清拍AV在线| 国产精品美女挤奶汁视频| 纯爱无遮挡h肉动漫在线播放| 亚洲日本久久久| 亚洲美女毛片儿| 欧洲肉欲k8播放毛片奶水爱爱| 天堂色在线观看| 最近亚洲国产网页aⅴ| 国产精品民宅偷窥盗摄| 夜夜澡天天碰人人爱AV | 太粗太深了太紧太爽了首页| 视频二区精品中文字幕| 在线中文字幕国产亚洲欧美| 国产精品亚洲а∨天堂网不卡| 在线观看爽爽爽自慰网站| 大色网狠狠操| 虎白女粉嫩尤物福利视频| 亚洲色久悠悠影院AV在线| 国产无遮挡在线免费观看| 亚洲一级嫩模在线播放| 国产亚洲综合| 亚洲TⅤ极品无码| 99热门精品一区二区三区无码| 久久私拍视频| 欧美激情在线视频| 午夜福利亚洲精品| 5566成年在线观看免费| 波多野的免费AV片| 精品免费国产一区二区三区| 又大不粗的毛片免费观看| 大胆欧美啪啪一区二区视频| 国产999久久高清免费观看| 黑人巨经大战中国女人视频| 欧美@A影院| 92午夜福利少妇系列| 在线天一天看片视频免费观看| 久久波多野AV| 亚洲三级电影网| 自慰高潮在线看| 午夜刺激福利电影在线观看 | 亚洲一区无码精品色| 2021精品亚洲中文字幕| 多人强伦姧美女免费看| 欧洲免费无线码在线观看土| 日本被黑人强到高潮不断视频 | 亚洲欧美日韩自慰一区| 中出肉欲人妻在线视频| 日本网站在线免费看不卡| 国产AV高清精品久久| 精品女同一区二区| 波多野结衣AV在线不卡| 性夜影院的全部性夜视频| 我和妽妽的两天一夜视频| 超短裙自慰喷水大秀| 555久久久无码| 一区二区无码自拍偷拍强奸| 又黄又爽的动漫视频网站| 午夜福利区免费看试验区| 最新在线观看你懂的| 亚洲日韩国产另类精品乱| 自拍2区国产精品| 亚洲一区二区三区中文字幕| 又粗又黄又猛又爽大片APP| 久久网站苍井空免费av片| av尤物网址| 最新高清无码专区在线观看| 亚洲综合爱爱网| 欧美黑人性暴力猛交高清| 又大又粗又爽又黄又少妇| 国产丝袜美女一区二区三区| 亚洲真正中出在线观看| 69性影院在线观看| 五月激激激综合网播| 娇妻被老头杂交| 亚洲码在线观看| 狼友av永久网站免费观看| 无码人妻久久一区二区三区| 18禁按摩网站在线| yy111111111少妇影院无码| 丰满少妇爱视频二区| 精品少妇XXXX| 午夜色多多视频免费观看区| 国产白浆免费视频| 2021亚洲色中文字幕| 国产午夜福利在线观看红色| 伊人久久性视频| 99热精这里只有精品| 幻女a视频在线| 另类日韩亚洲色| 日本真人啪啪免费无遮挡| 亚洲影院无码| 丰满人妻无码Aⅴ| 亚洲无码视频网站| 5060午夜毛片免费看片| 成年美女黄网站18禁免费日| 一本二本高清无码小视频| 国产大全国内精品专区第一页| 国产美女被遭高潮免费| 日韩亚洲天堂| 杨幂被弄高潮在线观看| 苍井空二区| 精品一区二区三区在线视频| 午夜国产精品小蝌蚪在线观看 | 中国老肥熟妇BBW| aⅴ一区二区三区无卡无码| ZZIJZZIJ亚洲日本少妇| 天堂网AV在线线| 久久免费视频6| 午夜亚洲国产理论片4080| 欧美性爱男人天堂| 国产精品流白浆喷水| 母乳97综合精品看看| freeHD农民工XXXX| www.午夜日本.com| 爽到让人喷水的与子乱小说| 成 人3D精品动漫在线播放| 波多野结衣出水最猛一部| 又粗又黄又硬又爽的免费视频| 亚洲精品在看在线播放| 国产性系列在线观看| 国产精品动漫白嫩美女在线观看| 国产日比小视频| 国产最新视频网| 久久精品亚洲精品无码白云tv| 18禁美女裸体免费观看网站| 高H纯肉视频| 全免费午夜一级毛片强奸| 伊人久久东京热中文字幕| av婷婷网| 67194熟妇在线直按进入| 无码专区大学生| AⅤ国模吧| 2022无码在线视频| 中文字幕无码黄色视频| 在线看女性自慰网站| 在线不卡无码| 永远免费的啪啪免费观看高潮| 亚洲无码www| 中文字幕无码一区二区三| 最新无码码专区| 97超碰免费在线| 办公室丝袜激情无码播放| 一级一级特黄女人精品毛片| JK高中女白丝呻吟自慰在线观看| 亚洲avv在线哈哈哈| 2021最新黄色网站在线看| av免费播放一区二区三区| 澳洲无码午夜影院| 中文无码高潮到痉挛的视频| 97碰碰?碰碰碰人妻无码视频| 中文字幕不卡无码高清| 在线观看无码AV网站永久免费| 亚洲成va人在现观看无码| 最新无码码专区| 18禁动漫美女裸免费观看网站| 超a级毛片| 中文无码天天操天天| 亚洲国产成人aⅴ片| 波多结衣一区二区三区av高清| cos自慰在线看| 在线人妻有码无码| av水蜜桃在线观看| 五十路熟妇视频| 亚洲无码野结衣在厨房掀起 | 午夜福利无码一区二区| 亚洲色图一区二区| 亚洲无码动漫强奸在线播放 | 日本高清不卡不码视频| 色多多久久精品视频2022| av波多野结衣和上司的七天| 亚洲一区二区三区人妻| 成人在线二区| 大屁股色视频在线观看| 又大粗又爽又黄少妇毛片| A级毛片以上观看视频| 在线无码小视频| 18禁美女爆乳裸体| 人妻激情网| 国内精品自线一二三区2021野狼| 国产精品自产拍在线观看动漫| 午夜凹凸福利视频| 怡红院怡春院日本在线视频| 另类国产精品一区二区| 成人精品V视频在线| 痴汉一区二区 在线| 最污丝袜美女在线观看| 欧美成a人片| G0G0日本肉体艺术激情| 从后面抱住岳大屁股撞击玉梅| 亚洲私拍福利视频| 99护士自拍高潮在线| 国产在线18| 自拍偷拍三区| 18禁止爆乳美女网站免费| 潮喷唐山富婆| 人妻啪啪爱| 日本人妻中文字幕乱码系列| 久久人人做人人妻人人玩| 一区二区有码中出| 高潮精品导航| 亚洲va久久久噜噜噜久久熟女 | 久久亚洲欧美国产精品| 2020年国产精品午夜福利在线| 在线激情欧美日韩| 92热门午夜福利2000免费| 日本午夜高清福利片| 日本一区二区在免费观看喷水| 五十路在线视频| 十八岁以下禁看忘忧草| 国产农村Av免费观看。| 亚洲男人无码天堂| 最新无码人妻婷婷| 人妻少妇乱子伦无码视频专区| 少妇呻吟喷水视频在线观看| 久久综合伊人77777麻豆| 国产热综合热AV| 中文字幕熟女| aⅴ成人免费观看| 一个人在线视频免费观看www| 国产夫妻在线视频| 窝窝影院午夜看片| 在线视频网址福利| 爱情岛论坛网站十八禁| 爆乳无码动漫亚洲网站| 巨胸爆乳喷奶水www视频| 国产迷奸视频网站| 国产精品视频久久久| 啦啦啦在线视频免费观看| 100000部拍拍拍免费视频| 国产精品视频色拍拍| 中文乱码免费一区二区三区| 亚洲日本va中文字幕久久| 未成满十八免费网站禁止AV| 日本最大色倩网站WWW免费| xxxx av婷婷 综合| 毛片一区二区| 最新无码AAA片| 五月丁香色女子| 8x福利导航网| 中文精品久久久久国产网| 幻女bbwxxxx| 国产很爽的超薄丝袜脚交视频| 十八禁免费观看无遮挡网站| 人人做人人爱在碰| www爆乳xxxxcom| 小屁孩与大人啪啪| 无码毛片一区二区视频| 精品国产免费人成| 又黄又大又粗又刺激的视频| 国产鲁鲁视频| 国产丰满乱子伦麻豆| 国产最新进精品视频| 97超碰免费在线| 中文字幕无码第15页| 尤物yw无码网站进入| 亚洲孕妇综合AV一区| 成人VA亚洲VA欧美天堂| 自拍亚洲精品二区| MM131国产精品| 999在线视频免费公开看| 在线无码一级午夜福| 无码电影免费观看| 亚洲gv永久无码天堂网| 另类亚洲其他中文另类| 伊人中文字幕| 老师太大了~轻一点漫画| 很污的美女网站无遮挡| 在线观看免费人成视频色9| 成人无码区免费AⅤ片| 91av在线播放视频| 岛国AV在线一区二区| 中文精品久久久久| 亚洲精品国产高清一线久久| 蜜芽亚洲AV尤物183不卡资源| aⅴ天堂网2021手机版| 在线看无码免费日| 99久久无码一区人妻| 岛国AV一区二区在线| 97碰碰碰视频| 亚洲欧洲日产国码天堂| 麻豆国产专区国产AV| 亚洲欧美一区三上悠亚在线| 成人无码视频在线观看大全| 孕妇系列无码aⅴ天堂| 国产XXXX做受视频HD| 一到高潮就出奶水的视频| 强奷乱码中文字幕| 国产精品2020免费看艾草网| 丝袜老师你下面夹得我好爽视频| 天天躁日日躁狠狠躁超碰25| 人妻无码东京热加勒比| 国产午夜人做人免费视频网站男人放进女人阳道 | 中年熟妇无码| 亚洲高清ag在线观看| 精品国产免费人成电影在线看| 太大了太粗到底了h视频| 国产欧美国日产高清| 18禁真人床震无遮挡α片免费| 69黄色网站| 国产喷水一区二区| 精品日韩久久久| 亚洲欧美日韩一区在线观看| 丁香五月激情综合久久鬼| 成h一级毛片免费看| 国产精品无码不卡免费视频| JULIA一区二区三区中文字幕| 69性XXXXfreeXXXX| 好吊色永久免费视频在线观看 | 国产情侣自拍区| 黄P免费视频在线观看| 人人澡人人透人人爽| 777在线观看日本| 磁力影院人妻少妇久久中文字幕| 老熟妇Av| 放荡交换超级乱| 亚洲60路视频| 国产s免费视频| 亚洲鲁鲁熟妇视频| 欧美啪啪免费淫秽视频| 高清三级理轮影院久久伊人网站| 2021国产精品系列一区二区| 12一14幻女bbwxxxx在线播放| 胯下娇喘的班主任| 才av网站手机在线| 天天摸天天碰天天添| 正在播放 国产精品推荐| 新婚少妇无套内谢国语播放,| 国产精品COS第五页| 美国一区二区黄色视频| 黑人人妖精品一区二区三区| 亚洲免费每日更新在线观看| 亚洲国产初高中生女手机视频网| 亚洲日本精品国产第一区二区| 真人午夜裸交免费视频| wWW国产浪潮aV| 在线视频提供日本高清视频在线一本视频 | 久久精品极品盛宴| 曰本人牲交免费视频| 公交车上人妻被涂春药| 一区二区三区熟女| 性欧美1819HD| 偷柏自拍亚洲综合在线| 国产成人一区二区不卡| 国内午夜国产精品小视频| 最近中文字幕电影在线| 日韩精品亚洲aⅴ在线影院| 爆乳肉感大码Av电影在线| 欧美日韩啪啪一| 国产福利免费高清在线| SAO虎高清视频在线网址| 色多多精品在线| 超碰狠狠干| 自拍卡通亚洲日本| 在线综合亚洲欧美日韩| 亚洲精品日韩AV| H无码精品动漫在线观看尤物视频 av免费网站免费观看美女 | 孩交VIDEOS精品乱子| 不卡免费A级毛片无码A∨| 国产精品久久久夕精| 又大又硬的免费视频| 日韩欧美中文一区二区视频乱| 东北老女人高潮粗暴对白| 亚洲色欲色欲欲www在线| 亚洲天堂网www在线| 国产精品,校园激情| 国产亚洲视频免费播放h网站| 又大又粗又黄又爽的少妇毛片| 午夜美女福利AV| AV区久久| 久久无碼专区国产精品| 妓女网妓女影院妓女| 午夜一级AV大片| 992tv午夜福利免费视频在线| 国产小呦泬泬99精品| AV无码专区,| 国产交换配乱婬视频偷| 成人H动漫网站HD在线播| 亚洲 另类 小说 卡通动漫| 成年免费A级毛片免费看无码| 888黄色视频网站| 亚洲AV色精品| 亚欧成年人影院| A级毛片全部免费高清视频| 亚洲av无码片一区二区三区_| 一一本之道高清视频在线观看中文字幕| 中文一区二区三区亚洲欧美| 亚洲愉拍自拍另类图片第一页| 亚洲天堂av毛片| 又粗又硬又黄又爽免费的视频在线播放| 国内精品老年人视频网站| 亚洲色伊人久久综合| 日韩人妻无码中文字幕一区| 成年大片免费视频播放二级| 国产swag在线| 亚洲永久无码中文字幕| 色播丁香五月缴情综合网| 8ⅹ8x永久免费视频| 夜色爽爽爽私人影院| 被蹂躏的爆乳女教师| x8x8国产在线最新地址下载| jlzzjlzz全部女高潮| 曰的我好爽视频| 妓女影院妓女影库妓综合女网| 国产精品日韩AV一区二区三区| 十次啦导航国产精品| 亚洲真人无码永久在线| 亚洲国产成人久久综合三区| 尤物网页视频在线观看免| 日本性爱一区二区三区| 女性自慰网站免费看ww| 午夜性爽快下面出水了| AV在线永久手机网| 又黄又爽又激情| 免费网站看v片在线18禁止码| cd少妇综合网| 国产口爆吞精在线视频2020版| 乱子伦AV无码中文字| 张柏芝国产www| 日本三级在线播放线观看免| avtt手机版天堂网在线观看| 中国AAAA一级淫片| 国产 抽搐 喷水 在线| 中文字幕国产综合| 少妇无码| 又黄又大又硬好爽好疼好深视频| 国产打屁股在线播放91| 国产办公室秘书无码精品99| 99久久免费精品色老| 欧洲 亚洲 国产| av无码高清影院在线| 国产农村艳妇AV专区免费观看| 男男无遮挡H肉真人在线观看| iGAO视频网在线观看网址| 午夜无码一区二区三区在线| 刺激男女动态图| 曰批试看10分钟| heyzoAV无码视频| 啊片网站在线观看| 亚洲你懂的| 日韩AV毛片免费观看| 国内少妇一级A片视频| 2022AV天堂在线观看| 18禁超污无遮挡无码免费网站| 777成年影院在线观看| 69色最新在线视频| 精品国产yw在线观看| 亚洲成av人片在线观看麦芽| 99视频欧美一区| 国产亚洲精品AA片在线爽| 波多野吉衣亚洲Av无码| 成人VA亚洲VA欧美天堂| 国产日韩一区二区三区在线观看| 99久热精品免费观看四虎| 国产丝袜美女在线高潮| 国产小屁孩cao大人的视频| AV一区二区三区在线无码| 久久久免费白丝精品| 99久久精品国产| 亚洲一级精品毛片| 水滴真实偷拍高潮视频| 少妇福利视频| 色偷偷色噜噜狠狠网站久久| 亚洲欧美日本久久综合网| 国产成a人片在线观看视频下载| 亚洲精选无码av网站| 小女生喷白浆在线播放| 偷窥 亚洲 另类 图片 熟女| 永久免费观看的毛片视频| 97青草视频热线视频大全| 三级三级久久三级久久| 99热这里只有精品超碰| 国产女高中生高潮在线| 屁屁影院国产| 一级少妇A级无码专区| 韩国一区二区在线观看中文字幕| 亚洲人成色777777在线观看| av无码高清| 在线观看啊欧美日本| 户外露出刺激一区| 免费黄色视频一区二区三区| AA级女人大片免费观看视频| 国产青青视频精品久久| 丝袜人妻一区二区三区| 国内少妇BBWBBw黑森林| 国产理论片在线播放| 色多多在线免费k| 一边亲一边摸下面高潮视频| 18禁黄无码,免费网站,高潮| 4438亚洲五月六月丁香缴情| 6080免费精品视频| 亚洲天堂无吗毛片对白在线观看| 阳茎伸入女人的免费视频| 永久免费提供亚洲人成电影网站色www| 波多野结衣AV无码影片在线观看| AV无乱码| 中文字幕,日韩欧美一区二区| 性色aⅴ在线播放| 青娱乐极品视觉盛宴| 白丝av在线| 40厘米黑人与中国女人| 国产91高潮流白浆在线观看| 国产性爱一级片| 波多野结衣AV在线不卡| 亚洲国产精品一区二区手机| 野花视频大全免费观看| 欧美性受xxxx黑人xyx性爽| 亚洲A级毛片2021| 产在线拍揄自揄视频不卡| 大香伊蕉国产播放| 亚瑟影院AV无码一区二区| 久久电影国产亚洲欧美精品| jk制服长筒袜自慰无码自慰| 偷国内自拍视频在线观看手机版| 日本嗯啊不要,视频| 不卡无码网| 中文字幕AⅤ中文字幕| 尤物视频官网| 国产AV午夜精品一区二区三| 免费a∨中文高清乱码专区| 2020最新无码国产在线观看 | 天天Av天干| 污黄啪啪网18以下勿进45分钟| 又长又粗又大又硬3d免费视频| 亚洲VA在线VA天堂VA不卡| 香蕉美女毛片| 玩弄未发育的小馒头缝| dⅴd无码专区一区在线播放| 国产chinese永久免费video| 亚洲欧美闷骚少妇影视| 国产一极黄毛片| 亚洲国产天堂久久综合226114| 一本大道无码日韩精品vs| 国产女人免费吹潮视频| 小说区欧美激情小说| eeuss鲁丝片av无码| 胸の大きな乳官网| www人妻爽| 国产 欧美 丝袜 中出| 国产在线不卡一区二区三区| 毛片日韩AV| 黑人tube7玩日本少妇| yw岛国无码高清| 黄频视频大全免费的国内| 午夜福利区免费看试验区| 欧美成人A级暖暖视频| 97精品伊人久久久大香线蕉| 中出人妻女怀孕AV| AV香港三级级在线| 国产女人喷浆抽搐高潮视频| 西西人体大胆4444WWW| 无遮掩60分钟从头啪到尾| 国产精品美女久久久网av| 乱码熟女| 综合色区亚洲熟妇p图| 精品久久久久久国产张柏芝| 国产高清视频在线观看69| 一本无码人妻在中文字幕免费| 亚洲美女18p在线观看| 性、欧美熟妇| 扒开双腿猛进入在线观看| 亚洲综合在线最大| 野花视频在线观看免费完整版6| les女女磨豆腐视频网站 | H漫国产剧情在线| 久久天堂av色综合| 曰的好深好爽免费视频网| 国产超薄丝袜脚交视频| 性高爱潮免费高清视频| 久久青草费线频观看| 天干天干天啪啪夜爽爽视频| 日日添夜夜操试看一二区| 日韩se无码| BBBBBXXXXX偷拍| 成·人免费午夜无码区| 在线观看手机AV网站| 国产极品在线播放一级| 国产有码一区二区| 国产区在线视频明星在线| 午夜无码宅男| 精品国际久久久久999| GIF动态图无码专区免费| 亚洲最大色天堂| 亚洲中文无码永久免费| 张悠雨三级在线观看| 极品少妇流白浆| 国产专区视频在线12| 久久综合九色综合97伊人| 久爱www免费人成播放| 亚洲精品国产高清在线观看| 国产精品一区二区av麻豆| 久久99精品久久久久久水蜜桃| 天堂av综合网| 国产新AV天堂| 成人A级毛片免费不卡视频| 中文字幕国产亚洲超| 精品精品欲天堂导航| 中文字幕羞羞无遮盖| 天天摸天天碰天天怕天天爽| 国产一区丝袜在线播放| 亚洲日韩每日在线更新| 国产精品 无码专区| 国 产 呦 网 站| 天堂avwww| 久久人人爽爽人人爽人人片AV| 奶水无码专区| 亚洲欧美国产国产一区二区三区| 淦到高潮喷水视频| 亚洲娇小与黑人巨大交| 自慰喷水在线观看污| 6080国产精品亚洲| 不卡av一区二区三区| 中文字幕人成| 亚洲熟妇少妇任你躁在线| 亚洲激情在线2021| аwww在线| 久久精品2019中文字幕| 伊人久久大香线蕉aⅴ色| 野草社区在线观看免费视频| 国产性色Aⅴ在线| 岛国AV在线一区二区| 国产69成人精品视频免费| 午夜男女刺激爽爽影院| 丁香婷婷激情亚洲| 国产色综合情侣| 在线播放国产一区二区三区| 色欲人妻综合网| 在线可以免费观看的Av| 精品无码久久久久久午夜福利| 女人扒开下面无遮挡免费| 亚洲国际无码中文字幕| 欧美成网站| 无码第二页| 色色午夜影院| 国产福利免费看黄片| 福利在线不卡一区| 久久综合av色老头免费观看| 99re热这里只有精品视频| 久久aⅴ老司机av天堂| 日本成年H动漫网站| 少妇av在线| 久久亚洲精品国产精品| 尤物色综合久久| 五月丁香六月激情影院| 国产精品高清尿小便嘘嘘| 在线观看黄aⅴ免费观看| 国产高清福利私拍| 国产网址入口| 国产男同志Gay网站| 少妇春药痉挛按摩高潮| 今晚爽死你高潮视频| 狠痕鲁2021国内揄拍国内精品| 久久香蕉综合一本到3atv| 色综合久久中文字幕网| 永久baoyu国产在线播放| 寂寞少妇做SPA按摩| 成 年 人 黄 色 网 站 大 全| 影音先锋人妻每日资源站| 一进一出一爽又粗又大| 在线观看给广大狼友提供微拍| 大香伊蕉在人线国产2020年视频| 成在人线AV无码免费| 欧美亚洲喷水视频在线观看| 另类AV无码| www好视频| 亚洲欧洲日产国无码| 厕所偷窥撒尿wcpeeingtube| 亚洲色无码播放亚洲成av| caopor一区二区| 极品小视频影院| 国产剧情AV放荡演绎| 精品呦女| 一道本不卡免费高清在线直播在线| 国产美女高潮在在线播放| 亚洲午夜电影理论片费看| 99视频30精品视频在线观看23245| 2020国产在线高清无码| 97高清国语自产拍高清| 国产AV无无码精品| 欧洲精品一色哟哟| 国产在线无码制服丝袜无码知名国产| 怡红院免费| 女性自慰网站免费w| 国产亚洲日韩欧美一区二区三区| 天干天干啦夜天干天天爽动漫| 日本在线看的免费网站| 亚洲精品456在在线播放| 在线观看人与动牲交视频| 亚洲永久网站在线观看AV| 中文字幕强奷人妻| 欧美性爱一区| 国内精品一级毛片免费看| 亚洲日本人成网站在线播放不卡| 亚洲综合图片区一区不卡| 国产偷伦视频在线| 国产二区不卡自拍| 最新黄色小视频网站| 91麻豆国产自产在线观看| 综合av之岛国动作片| 国产特黄AV| 无码人妻人妻经典| 日本成年H动漫网站| 亚欧aⅴ一二三四区在线观看| 性色a一级免费视频| 亚洲综合久久久888| av资源男人网| 理论片免费ā片在线观看| 韩国黄色网站WW| 日产精品视频在线播放| 丰滿少妇被猛烈进入高清播放| 国产孕妇高潮在线播放| 2021少妇久久久久久久久久 | 一本到视频在线播放| julia无码中文字幕| 欧美人在线| 国产精品无码免费专区午夜 | 一级毛片在线播放| А√ 天堂资源| 一进一出高清无码视频| 亚洲国产精品嫩草影院在线观看| 国产AV一区二区三区日韩| 国产美女爽到尿喷出来视频| 播放波多野结衣喷水| 最爽高潮爱爱免费视频| 岛国免费Aⅴ在线观看| 美国黄色片一区二区三区| AV天堂资源福利在线观看| 国产亚洲综合欧美久久乐| 日本不卡高清一区二区三区| xxxxx波多野结衣电影| 成熟女人牲交片免费观看视频| 亚洲国产人成自久久国产| 夜夜春日本少妇| 92极品福利少| 在线看的视频网址你懂的| 婷婷五月深深久久精品| 嗯…啊 摸 湿 内裤 视频免费| 18禁H漫免费动漫无码网站| 西西人体www| 白丝中出在线观看| av在线播放亚洲| 日本一本草久国产欧美日韩| 黄色网站免费在线看入口| 91超级碰免费| 99久久99视频只有精品|