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用十倍影像閱讀專業(yè)書心得
我們得到了一些心得體會(huì)以后，不妨將其寫成一篇心得體會(huì)，讓自己銘記于心，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。但是心得體會(huì)有什么要求呢？以下是小編為大家收集的用十倍影像閱讀專業(yè)書心得，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
用十倍影像閱讀專業(yè)書心得1
看到朋友圈好多小伙伴在推薦這本書，于是乎最近開(kāi)始看起這本《10倍速影像閱讀法》。上面的圖片是根據(jù)書的內(nèi)容做的思維導(dǎo)圖。簡(jiǎn)單介紹下它背后的科學(xué)原理，這本書是利用右腦和潛意識(shí)把頁(yè)面攝入腦中從而進(jìn)行快速瀏覽書籍，所以我們先來(lái)講講左右腦各自的功能以及潛意識(shí)的作用。
右腦：處理影像。音樂(lè)。情感等方面的信息，開(kāi)發(fā)右腦有利于創(chuàng)作，進(jìn)行創(chuàng)造性工作。（人工智能時(shí)代，更要好好開(kāi)發(fā)俺們的右腦啦）
左腦：是負(fù)責(zé)邏輯思維。語(yǔ)言。分析等，我們傳統(tǒng)教育使用左腦比較多。潛意識(shí)：潛意識(shí)以每秒一萬(wàn)個(gè)位元以上的速度在處理訊息
設(shè)立明確讀書目的便于我們?cè)谥蟮拈喿x中快速抓取書中與讀書目的相匹配的信息。其實(shí)，做其它任何事也是一樣，如果我們先確立好我們的愿景，做事的初心，我們就不容易偏離了軌道，做得也更會(huì)有力道些。
一想到快速閱讀，你會(huì)不會(huì)充滿緊張和壓迫感呢，其實(shí)這本書恰恰提到讀書時(shí)要處于放松。放松狀態(tài)。以前讀書的時(shí)候，看到一個(gè)沒(méi)看懂的地方會(huì)糾結(jié)和焦慮老半天，而且有很大一部分到最后還是沒(méi)領(lǐng)會(huì)書中的知識(shí)點(diǎn)。首先不談讀書到底要求甚解還是不求甚解，于我個(gè)人經(jīng)歷來(lái)講，首先這種糾結(jié)和焦慮的狀態(tài)顯然是不利于吸收知識(shí)的，因?yàn)槎及涯芰肯牡郊m結(jié)和焦慮情緒上了，還怎么吸收知識(shí)呢。所以在明確讀書目的后，書中提到的橘子集中法就是先把你的腦波降下來(lái)進(jìn)入放松狀。視野進(jìn)行擴(kuò)散狀態(tài)，這種狀態(tài)下能敏銳地覺(jué)察到四周微變化情況（跟冥想的狀態(tài)一樣）
橘子集中法結(jié)束后，就開(kāi)始大致看一遍了解整本書的脈絡(luò)框架，看是不是我們所需要的'，有沒(méi)有必要去看這本書。然后接著開(kāi)始正面思考，自我肯定，這樣才能愉快地開(kāi)啟影像閱讀。影像閱讀，顧名思義，在閱讀的過(guò)程中，不是把文字當(dāng)文字，而是圖像！
就簡(jiǎn)單把這些感受寫到這里吧，嘗試著開(kāi)發(fā)使用起我們的右腦和潛意識(shí)，讀書本身應(yīng)該是充滿樂(lè)趣（傳統(tǒng)的教育方式讓人有些厭惡讀書），而不是充滿壓迫和被動(dòng)的好好了解我們大腦的構(gòu)造和原理，畢竟我們一生要通過(guò)大腦這個(gè)工具來(lái)做各種事情，知道它的構(gòu)造和功能，我們做事情才來(lái)的得心應(yīng)手些。
用十倍影像閱讀專業(yè)書心得2
10倍速影響閱讀法，感覺(jué)這里邊還是有很多比較虛的東西，不過(guò)有一些方法還是值得推薦使用的，畢竟是可以讓我們?nèi)L試另外一種的讀書方法�，F(xiàn)在市面的圖書真的是越來(lái)越多了，就僅僅是想要閱讀自己感興趣的圖書就已經(jīng)力不從心了，看來(lái)速讀真的是有必要學(xué)一下了。
以前一直以為書就是要仔細(xì)認(rèn)真的一個(gè)字一個(gè)字的讀，要去掌握全部的.內(nèi)容，那怕是一個(gè)字都不想放過(guò)，現(xiàn)在看來(lái)，很多人都觀點(diǎn)是錯(cuò)的了。知識(shí)爆炸，人的能力和時(shí)間確實(shí)是越來(lái)越有限了。
還是找出比較有用的東西，并且可以結(jié)合自己的實(shí)際可以運(yùn)用的吧：
1提出目的，找到自己想要學(xué)到的東西——拿到一本書呢，首先就是要找到對(duì)自己有用的東西，然后要帶著目的去閱讀。
2略讀，主要是目錄，掌握書的結(jié)構(gòu)——要對(duì)書的結(jié)構(gòu)有了解，從整體上去把握書的內(nèi)容。
3挑讀，做相應(yīng)的標(biāo)識(shí)——要根據(jù)自己的目的去閱讀書中相關(guān)的內(nèi)容，并做好標(biāo)識(shí)，為以后的總結(jié)，做筆記做好準(zhǔn)備。
4找出重點(diǎn)，制作心圖，做筆記——要以總結(jié)的方式找出重點(diǎn)并做相應(yīng)的筆記，使其成為自己的知識(shí)�？梢杂盟季S導(dǎo)圖，圖文并茂，便于日后的理解和復(fù)。
5復(fù)——針對(duì)筆記和思維導(dǎo)圖，在日后的幾天內(nèi)要復(fù)，徹底的變成自己的知識(shí)。
6歸檔——對(duì)筆記等進(jìn)行歸檔分類，便于日后的查找。這個(gè)就因人而異了。
用十倍影像閱讀專業(yè)書心得3
你只能看到自己想要看到的因此，讀書的第一個(gè)步驟就是設(shè)定自己的目的，否則將會(huì)效率很低。
這本書的精髓并不在于傳說(shuō)中的攝像焦點(diǎn)，而在于利用潛意識(shí)來(lái)幫助自己了解一本書的邏輯結(jié)構(gòu)組成，信息分布。這個(gè)目標(biāo)也可以用意識(shí)來(lái)實(shí)現(xiàn)———請(qǐng)看《如何閱讀一本書》———但是效率恐怕沒(méi)有潛意識(shí)這么高。
一般人的誤區(qū)在于不肯放棄，總以為看完一本書后記住它的大多數(shù)內(nèi)容才算合算————雖然對(duì)于極少數(shù)的書是如此。
剛才看了一些評(píng)論，發(fā)現(xiàn)有些人學(xué)PR的目的就是經(jīng)過(guò)影像閱讀的步驟之后就能夠理解一本書。我認(rèn)為這樣的目標(biāo)有一點(diǎn)好高騖遠(yuǎn)，雖然這本書里宣稱一部分人在某些情形下能夠有這樣的體驗(yàn)。即使這樣，這種境界也是可遇不可求，我所了解到的學(xué)PR的`人這樣的經(jīng)歷也很少，我本人貌似沒(méi)有過(guò)任何這種經(jīng)歷。那么，我們學(xué)影像閱讀的目的何在呢？并非是為了取代學(xué)的努力過(guò)程，而是為了幫助更有效的學(xué)。就我個(gè)人的觀點(diǎn)而言，如果沒(méi)有獲取知識(shí)的欲望，讀書的效率就不會(huì)高。
以前我也有這樣的想法，就是自己不用努力就可以獲得知識(shí)�，F(xiàn)在我考慮的更多的是，通過(guò)怎樣的思維方式和看世界的角度能夠加強(qiáng)對(duì)事物的理解。即使有看一遍就記住的方法，也不能實(shí)現(xiàn)我這樣的目的而如果有人聲稱他能把他高深的理解灌入我的大腦，我也不會(huì)接受，因?yàn)檫@樣我就變成了另一個(gè)人。
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