防溺水心得體會(精品)
我們有一些啟發(fā)后，常�？梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會，這樣就可以通過不斷總結(jié)，豐富我們的思想。那么好的心得體會是什么樣的呢？以下是小編精心整理的防溺水心得體會，僅供參考，歡迎大家閱讀。
防溺水心得體會 篇1
每當(dāng)夏季來臨時，總能看見一些兒童在水中嬉戲、打鬧，可一不注意就可能造成溺水事故發(fā)生。每年因溺水死亡的兒童很多。以下幾個事件更是引起了我們的熟慮：
1、跟爺爺一起出去玩，剛學(xué)會游泳的小孩，擅自下河洗澡，游到河中心，因體力不支而活活淹死。
2、兩名小學(xué)生，一、二年級的學(xué)生，暑期到外婆家度假，暗地里瞞著外公、外婆去河里摸魚，結(jié)果淹死在河里……
這一件件驚人的數(shù)據(jù)足以令人深省，而這些死亡的背后，更多的是對防溺水知識的缺乏。
家長、老師日日講、月月講，可真正做到防溺水并沒有想象中那么容易。首先，學(xué)會游泳是必然的，它能在關(guān)鍵時刻救你：而更重要的就是了解一些防溺水知識，“防患于未然”，雖說它是書面的，但它卻能在最危急的.時候給你最清楚的判斷。
同學(xué)們，認真學(xué)習(xí)防溺水知識吧！它能讓你受益一生。同時，也讓我們用健康的童年來奠基美好的人生！
上周三下午第三節(jié)課，張老師給我們講了《防溺水主題班會》。當(dāng)夏天到來時，許多會游泳的人會繼續(xù)游泳。也許這就是人生的終點。我們知道，每天有20多人溺水，其中90%會游泳。
游泳是兒童夏季運動之一，也是男生的特長�？梢哉f，有些人的噩夢開始行動了。老師說，不能去不懂水的湖泊，不能去不規(guī)則的游泳池，會發(fā)生安全事故！然而，一些男孩拒絕聽從指令，堅持前進，導(dǎo)致了悲慘的結(jié)局。
暴風(fēng)雨來臨時，不要在街上盲目行走。沒有洪水的時候，看看路邊的井蓋。如果有些地方?jīng)]有井蓋，立即叫維修工人及時維修。發(fā)生洪水時，注意你的腳。有一個孕婦，她在逛街的時候，雨下得很大，還被淹了，但她還是往前走，徒步掉進了下水道，幾天后才被發(fā)現(xiàn)。可憐的家伙，一具尸體兩條命！一些孩子為了躲避炎熱，在游泳池里呆了很長時間。有的孩子游得太久，筋疲力盡，突然在水里得了急性疾病，特別是心臟病，死了也沒人會知道。
溺水死亡的主要原因是氣管吸入大量水分，阻礙呼吸，或頭暈等。溺水的癥狀包括呼吸困難、嘴唇和指甲發(fā)青、嘴唇、鼻子和嘴巴有泡沫，嚴重者會出現(xiàn)昏迷或心臟驟停。餓了，太飽了，累了，不能在水里游泳。
同學(xué)們，一定要珍惜自己的健康，不要迷茫，不僅傷害了自己，也讓父母沉浸在悲痛之中。
防溺水心得體會 篇2
生命對人來說是最寶貴的，生命對任何人來說都很重要。就像小說《鋼鐵是怎樣煉成的》的作者奧斯特洛夫斯基一樣，雖然他是一個堅強而偉大的人生戰(zhàn)士，但在他的人生旅途中卻遭遇了許多不幸：失明和癱瘓。即使如此，他也沒有放棄對生活的追求和對健康身體的渴望。也許正因為如此，他才高呼：“生命之火萬歲”！
在研究中，一些專業(yè)人士告訴我們?nèi)绾瓮ㄟ^溺水來拯救他人，以及一些游泳和預(yù)防溺水的常識。這些方法增加了我們的日常安全知識，讓我們意識到日常生活的危害。
比如有人溺水了怎么辦？
第一，未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，盡量不要搶救。
二、應(yīng)呼救，用救生設(shè)備或當(dāng)時能使用的`竹、木、繩等物品進行救援。
還有中小學(xué)生游泳四不：
第一，不要一個人游泳。和大人一起走。
第二，不要在沒有救生人員的水域游泳。
第三，不要在海、河等不熟悉的水域游泳，先了解水下環(huán)境再游泳。
四、不要馬上下水應(yīng)先做準(zhǔn)備活動適應(yīng)水溫。
這些游泳常識不僅可行，而且對于每一個人來說都是一筆十分寶貴的財富。中國傳統(tǒng)稱60歲為花甲，70歲為古稀，即使以現(xiàn)代的醫(yī)療條件和生活條件，能活到x—x歲擔(dān)任也不是太多，所以我們要珍惜生命從現(xiàn)在開始珍愛自己的生命吧！
炎熱的夏天，游泳是最熱門的活動，除了室內(nèi)室外游泳池，還有迷人的河濱，沙灘和小溪但歡樂享受之余，也請留意其中所潛藏的危機。因為隨時有一只惡魔之手將你拉入深淵，由你下水的那一刻起，它就一步一步地向你逼近，只是你沒有察覺而已。事前多一份預(yù)備和考量就可以帶給我們無限的歡笑，減少悲傷和遺憾。
水就像一只兇殘的老虎，一不小心就會成為它的“獵物”。
還有數(shù)不清這樣的“意外”，所以請同學(xué)們珍愛生命，這就如同孝順父母。
假如要想游泳，必須在家長的陪同下，到有救生員，安全設(shè)施完善的游泳池進行活動，不獨自一人或和朋友成群結(jié)隊地到河邊游泳。上學(xué)路途中要多加留神，留意安全，不要被一時的涼快所吸引，而到路旁的池塘去玩耍。下水前先活動活動筋骨，清楚水的深度，才進行游泳，避免游泳時抽筋。身體弱的同學(xué)，不應(yīng)到深水區(qū)游泳。有鑲牙的同學(xué)，應(yīng)先除下假牙，避免游泳時卡住呼吸道。
假如我們在游泳時抽筋，應(yīng)用力蹬腿或拉扯抽筋部分，同時頭向上仰，并用手緊緊抓住岸上的東西，如樹枝石頭等，然后立即向旁邊的人呼救。
讓我們吸取血的教訓(xùn)，敲響長鳴的警鐘，預(yù)防溺水事故，共建一個和諧美好的社會吧！
防溺水心得體會 篇3
今天，老師帶我們觀看了防溺水宣傳片，這堂課我聽得格外認真，因為這可是比語文、數(shù)學(xué)、英語更重要的課。俗話說“安全教育重于泰山，生命高于一切”，沒有生命，一切等于零。
片中為我們講述：今年3月份起，我國兒童溺水身亡事件就有九例，這意味著，九個家庭因此破裂�？吹桨l(fā)生溺水慘劇后的死者家人，他們是多么崩潰、無奈，每天都以淚洗面，難過、心痛、自責(zé)、后悔充斥著他們的心。聽著那些家長們無力的哭聲，我的心都在顫抖。失去孩子，這樣的.痛，恐怕是他們這一輩子抹不去的陰影了。
《珍愛生命，預(yù)防溺水》這個短片告訴了我許多關(guān)于預(yù)防溺水的知識，讓我學(xué)會了“四不”：
一、未經(jīng)家長老師同意不去；
二、沒有會游泳的成人陪同不去；
三、水深的地方不去；
四、江溪池塘不去。
我還懂得了：在游泳時，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌�？捎昧Φ拍_或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時大聲呼救。
發(fā)現(xiàn)有人落水時，不要貿(mào)然去救人，因為一旦被求救者抓住將十分危險，在水中與落水者糾纏，不但會消耗體力，有時甚至?xí)䦟?dǎo)致體力耗盡而喪命。我們應(yīng)大聲呼叫，引來大人救助。老師最后把這些知識歸總為“六個不準(zhǔn)”和“兩個會”，叫我們每位同學(xué)都背下來。
生命是寶貴的，每個人都只有一次，它不像財富能失而復(fù)得，也不像離離原上草周而復(fù)始，失去了生命，不僅自己失去了一切，還會給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷。
同學(xué)們，我們是國家和民族的希望，我們一定要珍愛生命，好好學(xué)習(xí)，不斷增強安全意識，努力提升自我素質(zhì)，為自己、為國家創(chuàng)造有意義的人生。讓我們行動起來，珍愛生命，預(yù)防溺水。
防溺水心得體會 篇4
沒有健康，就不會有奇跡，沒有安全，祖國也會少一份希望。自從我看了《關(guān)愛生命，預(yù)防溺水》這個節(jié)目以后，使我受益匪淺，每一個孩子，有可能是以后奧運會的世界冠軍，有可能是一位鼎鼎有名的文學(xué)家，也有可能是一位國之棟梁�？扇绻麤]了安全，祖國和社會的希望就將會受到大大的.損失，科技發(fā)展將會緩慢，所以，每一個人都要擁有安全。
《關(guān)愛生命，預(yù)防溺水》這個節(jié)目播出以后，告訴了我許多關(guān)于預(yù)防溺水的安全知識，也警告了各位熱愛游泳調(diào)皮活潑的孩子不能在不安全或不熟悉的情況下游泳，各位不會游泳的小孩們也一定要盡快學(xué)習(xí)可以預(yù)防意外。
在炎熱的夏天，驕陽似火，如火如丹，每一個小孩都想去游泳，可卻也是溺水發(fā)生最多的時候，所以，要去游泳的話，必須要在大人的陪同下，一定要注意安全，尤其是一些淘氣的小孩子，他們總是會有一點逞強，說自己不用救生圈，不用做熱身，有的甚至用一只手游泳，結(jié)果在游泳的過程中抽筋，造成了不可估量的危險，不能在不熟悉，不知水情的地方游泳，以免造成不可預(yù)料的危險，所以每一個人都需要記住這些防溺水的知識，可真是名不虛傳，對人可有效了呢!
希望每個人都身體健康，認真學(xué)習(xí)，千萬別讓悲劇發(fā)生。
防溺水心得體會 篇5
炎熱的夏天，非常悶熱，有的人在家里吹空調(diào)，有的在家運動，還有的'在家看電視，那夏天的頭號殺手是什么呢？那就是溺水情況。
在放假的那天老師在學(xué)校里一直提醒同學(xué)們不要去池塘、河、深水區(qū)等地方游泳，但有些同學(xué)還是不聽，為了涼快到河、池塘等地方去游泳。
有一次我看了一個新聞，上面寫著有一家人出去旅游，有大人、小孩，剛好到了一個有池塘地方，由于天氣太悶熱了，心情煩燥，他們決定一起下池塘游泳解決悶熱，他們一起下了池塘，小孩子也下去了，確實是涼快了，一起玩的痛快，大人后來陸續(xù)的上了岸到車里換衣服，小孩卻一直在池塘里玩耍著，忽然，小孩一下子沉入水中不停的搖著手，在求救，可是沒有大人發(fā)現(xiàn)，當(dāng)大人發(fā)現(xiàn)時，小孩已經(jīng)沒看見了，最終小孩是被救上來了，但經(jīng)醫(yī)生的搶救，人還是沒有救回來，太可惜了。
這樣的事例每年都有發(fā)生，夏天的頭號殺手真是太可怕了，我們要做到遠離池塘、深水危險區(qū)，珍愛生命，熱愛生活，讓溺水遠離我們的生活。
防溺水心得體會 篇6
每當(dāng)夏季來臨時，總能看見一些兒童在水中嬉戲、打鬧，可一不注意就可能造成溺水事故發(fā)生。每年因溺水死亡的兒童很多。以下幾個事件更是引起了我們的熟慮：1.跟爺爺一起出去玩，剛學(xué)會游泳的小孩，擅自下河洗澡，游到河中心，因體力不支而活活淹死。2、兩名小學(xué)生，一、二年級的學(xué)生，暑期到外婆家度假，暗地里瞞著外公、外婆去河里摸魚，結(jié)果淹死在河里……這一件件驚人的數(shù)據(jù)足以令人深省，而這些死亡的背后，更多的是對防溺水知識的缺乏。
家長、老師日日講、月月講，可真正做到防溺水并沒有想象中那么容易。首先，學(xué)會游泳是必然的，它能在關(guān)鍵時刻救你：而更重要的就是了解一些防溺水知識，“防患于未然”，雖說它是書面的，但它卻能在最危急的時候給你最清楚的判斷。
同學(xué)們，認真學(xué)習(xí)防溺水知識吧！它能讓你受益一生。同時，也讓我們用健康的童年來奠基美好的人生！
防溺水安全教育心得體會15
俗話說水火無情。進入夏季，大中小學(xué)學(xué)生溺水事件又頻現(xiàn)報端，一個又一個鮮活的生命離我們而去，一個又一個血淋淋的事件再次為我們敲響了防溺水安全的警鐘。防患于未燃，防溺水安全重在一個防字，重在提高大中小學(xué)生的防溺水安全意識，提升大中小學(xué)學(xué)生的防溺水技能。
一、預(yù)防溺水的措施
1、小學(xué)生應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳，學(xué)會游泳；
2、不要獨自在河邊、山塘邊玩耍；
3、不去非游泳區(qū)游泳；
4、不會游泳者，不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不安全；
5、游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動，以防抽筋。
二、溺水時的自救方法
1、不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救；
2、放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援；
3、身體下沉?xí)r，可將手掌向下壓；
4、如果在水中突然抽筋，又無法到岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的`那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
三、發(fā)現(xiàn)有人溺水時的救護方法
方法一：可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊；
方法二：若沒有救護器材，可入水直接救護。接近溺水者時要轉(zhuǎn)動他的髖部，使其背向自己然后拖運。拖運時通常采用側(cè)泳或仰泳拖運法。
特別強調(diào)：未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。
四、岸上急救溺水者
1、迅速清除口、鼻中的污泥、雜草及分泌物，保持呼吸道通暢，并拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道；
2、將溺水兒童舉起，使其俯臥在救護者肩上，腹部緊貼救護者肩部，頭腳下垂，以使呼吸道內(nèi)積水自然流出。但不要因為控水而耽誤了進行心肺復(fù)蘇的時間；
3、進行口對口人工呼吸及心臟按摩；
4、盡快聯(lián)系急救中心或送溺水兒童去醫(yī)院。
這些常識對于每一個人來說都是一筆十分寶貴的財富。溺水猛于虎，當(dāng)我們面對頻發(fā)的溺水事件時，我們不應(yīng)該只扼腕嘆息，而應(yīng)該積極行動起來，共同構(gòu)建起一道防溺水安全的生命屏障，讓溺水遠離孩子，讓溺水事件不再重演……
防溺水心得體會 篇7
水是溫順的，大家可以用它來救活干旱的莊稼;大家可以用它來幫小樹苗長得挺拔茁壯;大家可以把它放進不同形狀的瓶子里，它就會變成不一樣的形狀......水也是兇殘的，它能引發(fā)山洪暴發(fā)，它能摧毀房子，更可怕的是它能吞噬一個又一個無辜鮮活的生命，使一個又一個原本溫馨、幸福的家庭承受著巨大的傷痛。
在酷熱的假日里，大家最想去的`就是到既省錢又舒服的江河湖海這部分野游泳場里游泳。就在大家游得得意忘形的時候，死神也悄然到來了，助紂為虐的水就會毫不留情地幫死神奪走不小心的人。聽說我縣常常發(fā)生溺水事件，溺水已成為要緊的生命殺手。今年到7月8日，我縣已有8人溺水死亡。現(xiàn)在年6月24日，一個家住臘口鎮(zhèn)的10歲小學(xué)二年級的男寶寶小劉平常都回家吃飯，這一天卻在學(xué)校吃營養(yǎng)餐。吃完后穿著泳褲來到甌江下水玩耍。正當(dāng)大伙戲水開心的時候，小劉一不小心到江中回不了岸。大家都非常想救他，可是離他太遠了，只能眼睜睜地看著他被水無情地吞噬了。男寶寶留下的只不過給親人帶來巨大的傷痛，給家庭和學(xué)校導(dǎo)致沒辦法彌補的損失。
這部分傷痛和教訓(xùn)提醒大家游泳應(yīng)該注意安全：不要一個人一人到江河湖海游泳;孩子子需要在大人的陪同下游泳;不要游到深水區(qū);游泳前應(yīng)做適合的運動;假如身體不適，要立刻上岸;下水后不要逞能;不要在急流或旋渦處游泳......
每一個人的生命只有一次，大家要珍惜這一次機會，培養(yǎng)預(yù)防溺水的好習(xí)慣，千萬不要拿我們的生命開玩笑。
防溺水心得體會 篇8
安江二小學(xué)最近開展了一系列的防溺水安全教育活動，我深受啟發(fā)和教育。
生命是一朵等待開放的花，綻放生命的活力；人生是一首歌，唱出無數(shù)人生命的'意義。水雖然是生命之源，但也蘊含著無盡的危險，導(dǎo)致人們失去寶貴的生命。
夏天，學(xué)生溺水事件頻頻見諸報端，一個鮮活的生命留給我們，一個血腥的事件再一次敲響了我們防溺水安全的警鐘。
水好恐怖，怎么辦？其實很簡單：
1.盡量不要去河邊游泳，嚴格做到“六個一”。想去，一定要有水質(zhì)好的成年人陪同。
2.游泳前的熱身運動有助于防止游泳時下肢抽筋。
3.水溫過低，先用淺水沖洗身體，適應(yīng)水溫后再下水游泳。
4.游泳時，用鼻子吸氣容易引起窒息。我們盡力通過你的嘴呼吸。
珍愛生命，珍愛生命。生命無價。人生只能在人生經(jīng)歷中獨樹一幟。讓我們熱愛生活，遠離所有人。
防溺水心得體會 篇9
夏天的腳步近了，越來越多的人受不了夏天的酷熱，用各種各樣的方式來降溫。于是，游泳就成了很多人的選擇!
游泳不僅可以娛樂，還可以避暑，是人渾身清爽。你們喜歡游泳嗎?游泳雖然可以強身健體，但是“溺水”——這個安全隱患，你知道有多么恐怖嗎?據(jù)資料統(tǒng)計，中國每年因溺水身亡的有57000人，相當(dāng)于每天會有150人會死于溺水，而且發(fā)生慘劇的時間一般都在暑假，年齡大都在18歲以下的小學(xué)生和中學(xué)生當(dāng)中防。
怎樣預(yù)防溺水呢?預(yù)防溺水要注意以下幾點：不要獨自一人到江河湖海游泳;小孩子必須在大人的陪同下游泳;不要游到深水區(qū);游泳前應(yīng)做適宜的運動;如果身體不適，要立刻上岸;下水后不要逞能;不要在急流或旋渦處游泳……
水是溫順的，我們可以用它來救活干旱的莊稼;我們可以用它來幫助小樹苗長得挺拔茁壯;我們可以把它放進不同形狀的'瓶子里，它就會變成不同的形狀……水也是兇殘的，它能引發(fā)山洪暴發(fā)，它能摧毀房屋，更可怕的是它能吞噬一個又一個無辜鮮活的生命，使一個又一個原本溫馨、幸福的家庭承受著巨大的傷痛。
珍愛生命，請預(yù)防溺水!不要讓水成為洪水猛獸，讓我們的生命受到威脅，安全游泳，千萬不要拿自己的生命開玩笑。
防溺水心得體會 篇10
隨著夏季的到來，灣甸壩的天氣一天比一天熱了，防溺水成了幼兒園安全工作的重中之重，為了提高幼兒的安全防范意識，增強家長對防溺水知識的重視，灣甸鄉(xiāng)中心幼兒園開展了防溺水安全教育活動。
班級內(nèi)開展了主題班會，老師們以觀看溺水視頻、圖片、講故事等多種形式對孩子進行教育，讓孩子做到六不一會。小朋友通過老師的講解基本掌握了防溺水的相關(guān)知識。
對家長進行幼兒防溺水知識的傳授，家長是幼兒的監(jiān)護人。通過層層簽訂承諾書讓家長明確監(jiān)護人應(yīng)盡的義務(wù)和職責(zé)。承諾書的簽訂率達到了100%。
大一班郭繼超小朋友在國旗下進行了珍愛生命，預(yù)防溺水為主題的.講話，生動形象地告訴小朋友防溺水的重要性。講話結(jié)束后值周教師進行小結(jié)，豐富了全園老師和小朋友們在日常生活中預(yù)防溺水的知識。
教育是安全的前提，安全是教育的目的。我園將始終堅持把幼兒的安全教育工作放在首位。當(dāng)然，安全工作是一項長期性的工作，僅僅靠一兩次活動是遠遠不夠的，從小事抓起，堅持不懈、長此以往地抓下去，杜絕溺水事故的發(fā)生。
防溺水心得體會 篇11
這一次學(xué)校組織我們對防溺水安全知識的學(xué)習(xí)，使我認識到在炎炎夏日去游泳雖然可以消暑解乏、鍛煉身體，但是同時也需要做好安全方面的防備，要在家長的帶領(lǐng)下，才能夠安全、舒適的游泳，防止溺水事故的發(fā)生。通過老師對防溺水安全知識的講解，想起自己前幾年在家長帶領(lǐng)下去游泳的切身體會，我認為安全舒適的游泳、防止溺水需要注意以下幾點：
第一、按照學(xué)生的身體素質(zhì)要求，加強鍛煉，努力提高自身的身體素質(zhì)和游泳水平。當(dāng)今世界，經(jīng)濟發(fā)展迅速，現(xiàn)代科技突飛猛進，對我們的生產(chǎn)、生活方式，都產(chǎn)生了深刻的影響。我們作為學(xué)生，要按照學(xué)校的要求，既要學(xué)好文化知識，同時也要加強身體的鍛煉，使自己的文化知識和身體素質(zhì)同步提高，使我們的德、智、體能夠全面發(fā)展。尤其是我們地處長江和洞庭湖水域，學(xué)會游泳，學(xué)會正確的游泳是對我們的一項最基本的技能要求。
第二，夏天去游泳要有目標(biāo)、有準(zhǔn)備、有計劃，要在家長的帶領(lǐng)下去游泳池游泳，不能幾個朋友一邀就私自去，尤其是不能去澧水河里或者是其它的水塘里去游泳。我記得前年的秋天，在我住的社區(qū)里有兩個初中的男孩子私自去鄉(xiāng)下的池塘里游泳，結(jié)果其中的一個就溺水了，另外的一個沒有準(zhǔn)備，等到他回家找到家長來救人時，已經(jīng)晚了，逝去的生命再也無法挽回。所以，我認為，作為學(xué)生，我們還未成年，還不能夠有獨立的生活和應(yīng)急的能力，學(xué)校要求我們?nèi)ビ斡颈匦枰议L陪同是正確的，也是為了保護我們，讓我們安全、舒適的享受游泳的快樂。
第三，在游泳之前，尤其是在下水之前，要做一些準(zhǔn)備工作，做一做徒手操，讓自己的身體能夠適應(yīng)水溫，讓自己的關(guān)節(jié)、韌帶和肌肉做好充分的準(zhǔn)備，以免受傷或者是下水后的抽筋。因為夏天的氣溫很高，突然下水會造成身體無法適應(yīng)，有可能帶來傷病甚至是抽筋，真的在水里面一旦抽筋那可是大的麻煩，輕則讓你痛苦不堪，重則可能造成溺水的事故，所以一定要注意，做好游泳前的熱身準(zhǔn)備，這樣才能確保安全。
第四，夏天在游泳時，尤其是游泳時間較長時，抽筋有時候很難避免。因此，要學(xué)會控制節(jié)奏，盡量的在游了一段時間后要休息一下。當(dāng)然，也要學(xué)會如何在水中自己去解脫抽筋。一旦出現(xiàn)抽筋的情況，不能慌張，一定要冷靜，如果是在淺水中，可以立即上岸，通過自己或家長的按摩，可以得到緩解；如果在深水中，則首先要將自己的狀態(tài)放松，最好能夠改成仰泳的姿態(tài)，然后馬上呼救，請自己的'朋友或者是家長來救援，最后再盡量的通過自己身體抽筋部位強制性的伸直繃緊然后放松的方法，解脫抽筋的狀態(tài)。其實，一旦在水中發(fā)生了抽筋，千萬要保持鎮(zhèn)靜，只要不緊張，人處于仰泳狀態(tài)，可以很輕松的浮在水面上等待救援。
第五，當(dāng)發(fā)生了溺水事故時，一般的情況下，因為我們還屬于未成年人，沒有救人的專業(yè)技能，因此我們要盡可能的去呼救，并且盡快將救生圈等救生物品扔給溺水者，我們不能夠貿(mào)然下水營救。如果溺水事故比較嚴重，則要馬上請家長或其他的大人撥打急救電話，或者去找車送醫(yī)院救治。
我們作為一名中學(xué)生，主要是要在校期間學(xué)好文化知識。學(xué)校為了我們的健康成長，為了我們能夠既學(xué)好文化知識，又能夠讓我們的身體素質(zhì)得到同步的提高，除了體育課之外，每年還組織召開學(xué)生運動會等活動。在炎炎夏日到來的時候，又組織我們學(xué)習(xí)安全游泳，防止溺水的相關(guān)知識。我們絕不辜負學(xué)校和家長對我們的關(guān)懷和希望，讓我們努力加強自身的學(xué)習(xí)和身體鍛煉，爭取早日成為一名高素質(zhì)、高能力的合格人才！防溺水教育心得體會4
當(dāng)我看完《防溺水宣傳片》時，仿佛有千思萬緒涌上心頭。水與人類的生活密不可分，可有時它卻用它那老虎般的大口吞沒了無數(shù)兒童的生命……說到這，我又想起了老師的叮嚀，父母的囑咐，不禁發(fā)此感言：防溺水很重要！
每當(dāng)夏季來臨時，總能看見一些兒童在水中嬉戲、打鬧，可一下不注意就可能造成溺水事故發(fā)生。每年因溺水死亡的兒童多如牛毛，以下幾個事件更是引起了我們的熟慮：1。跟爺爺剛學(xué)會游泳的小孩，擅自下河洗澡，其中一個游到河中心，因體力不支而活活淹死；兩名小學(xué)一、二年級的學(xué)生，暑期到外婆家度假，暗地里瞞著外公、外婆去河里摸魚，結(jié)果淹死在河里，無一生還……這一串串驚人的數(shù)據(jù)足以令人深省，而這些死亡的背后，更多的是對防溺水知識的缺乏。防溺水教育心得體會2篇防溺水教育心得體會2篇。
防溺水家長、老師日日講、月月講，可真正做到防溺水并沒有想象中那么容易。首先，學(xué)會游泳是必然的，它能在關(guān)鍵時刻救你：而更重要的就是了解一些防溺水知識，“防患于未然”，雖說它是書面的，但它卻能在最危急的時候給你最清楚的判斷。
同學(xué)們，認真學(xué)習(xí)防溺水知識吧！它能讓你受益一生。同時，也讓我們用健康的童年來奠基美好的人生。
防溺水心得體會 篇12
啥是幸福的家庭，無非是完整無缺的溫馨的家庭，然而一個幸福美滿的家庭卻被無情的河水毀于一旦。
陽光明媚的天氣，看上去有的悶熱，這么好的天氣，大家心中只不過對幸福美滿的家庭充滿憧憬，但想不到的是，漂亮的想像畫面后竟隱藏著一件悲痛欲絕的事——本完整無缺的家庭被無情的河水摧毀了、淹沒了、吞并了。
看吧，他們一家人的生活多么溫馨，每時每刻都在一塊，互有關(guān)愛。卻在夏季的時候，改變了他們一家人的生活，改變了他們一家人的運勢，改變了他們一家人的期望……
夏季的天氣是炎熱的，大家都愛去一個既省錢又舒服的地方游泳——江河。今天的江河看起來與平常好像有所不同，原來是旁邊多了一個可愛的小孩子，這個小家伙看起來應(yīng)該有七八歲吧，那樣小的一個孩子居然敢一個人一人來江邊游泳，大家都在猜想他應(yīng)該是家里的小寶貝吧!作文
大家正當(dāng)想得開心的時候，突然一個意料之外的事情發(fā)生了。水面上出現(xiàn)了一個很大的漩渦，快把小孩子淹沒了，大家都想上去營救他，但水流太急了，沒辦法挨近他。大家心里都期望他能憑我們的堅持游上來，能平安無事，但大家的期望都被急流沖破了，把一個生命徹底毀滅了，把一家人的幸福生活打碎了。
難道他真的要沉下去了嗎?是的，江流是無情的.，它把一個新的以后親手斷送了，這是殘忍的現(xiàn)實。 作文
4月15日，石臺縣中學(xué)1名高中一年級學(xué)生與同學(xué)結(jié)伴擅自下河游泳，泥水死亡;6月3日，郎溪縣1名初中一年級學(xué)生不聽勸阻，私自下塘游泳，溺水死亡;6月12日，省水利水電職業(yè)技術(shù)學(xué)院4名學(xué)生到合肥大學(xué)城內(nèi)翡翠湖游泳，其中1名20xx級女生預(yù)下水時不慎滑入湖中，約7分鐘后被同行人從湖底救起，后經(jīng)搶救無效死亡。
這都是也個個鮮活的例子，火紅的生命就如此被那江河吞噬了，大家作為旁觀者大家都為他們悲傷、心痛。而這種心痛的程度是永無休止的，它將浸入他們的生活，改變他們的一生。
為了使社會降低悲傷之痛，增加快樂，期望各位同學(xué)能引以為鑒，不要其他人再為你哭泣，家人為你而悲痛，朋友為你而嘆惜。“寧欺山，莫欺水”，期望各位同學(xué)把它永記心中，時刻提醒自己，珍惜生命，預(yù)防溺水，江河已經(jīng)淹沒了太多的人才了，不要再讓江河增加更多的罪惡吧!
防溺水心得體會 篇13
安全和生命是一個人最重要的東西，但溺水等各種各樣的事故一次又一次的.奪走了人們的生命，尤其是未成年人的花樣年華。多么令人觸目驚心啊！
今天，我們回到學(xué)校，學(xué)習(xí)了不少關(guān)于防溺水和防汛的知識，學(xué)會了如何自救和營救他人，懂得了：在不會游泳或不熟悉水域的情況下，萬萬不可下水營救。
溺水是一個惡魔，無情的吞噬著人們的生命。當(dāng)我看到那些溺水人的痛苦的臉、那些痛失親人后悲傷的臉、那些悔恨交加的臉時，我很同情他們，同時也深深體會到人身安全的重要性—無論對自己還是對家人。
所以我一定要牢記老師和家長的叮囑，注意安全，做到以下幾點：
一、不私自下水游泳
二、不到江河湖泊游泳
三、惡劣天氣不在外游泳
防溺水心得體會 篇14
俗話說水火無情，剛進入夏季，各種溺水事件頻繁發(fā)生，一個個鮮活的生命離我們而去，一個個血淋淋的事件再次為我們敲響了防溺水安全的警鐘。
防溺水安全重于泰山，溺水事件的頻繁發(fā)生也值得我們深思。縱觀一次溺水事件的發(fā)生現(xiàn)場。
我們不難發(fā)現(xiàn)這里面既有防溺水知識的缺乏，特別是緊急情況下自我保護和救生手段的缺失，防患于未然，防溺水安全重在于一個防字。重在于提高青少年的防溺水安全意識，提升青少年對防溺水的充分認識。學(xué)校應(yīng)加強防溺水安全知識宣傳和教育，要通過觀看幻燈片，參加圖片展以實事說話，以真實案例示人，讓廣大青少年對防溺水有一種直現(xiàn)象的總體認識，從而牢記于腦，銘記在心。同時要定期不定期的組織開展防溺水安全演練，模擬漲水時的情節(jié)，讓學(xué)生身臨其境，通過現(xiàn)場指導(dǎo)教會學(xué)生防溺水的基本技能和求生要點。當(dāng)然防溺水安全不只是一個部門不能能解決的問題。應(yīng)該建立起學(xué)校，家庭，社會三位一體防溺水機制。積極回應(yīng)政府發(fā)揮其職能作用。加大對湖，泊，河，塘，壩安全警示標(biāo)志的設(shè)立。實現(xiàn)全體覆蓋，并加大巡查力度，做到應(yīng)法防溺水安全的主要作用。家庭是學(xué)生生活休息的主要場所，學(xué)生除在校生活外，很多時間都在家中度過。而溺水事件集中發(fā)生的時間段也是在節(jié)假日和暑假期間。究其原因是因為家長的監(jiān)管不到位，等到事故發(fā)生后，為時已晚，所以家長應(yīng)承擔(dān)起自己的`責(zé)任，加強對自己子女的監(jiān)管。時時教育和提醒他們要遠離水患。目前由于溺水事件的頻發(fā)，讓學(xué)生家長談水色變，禁止游泳于是乎也就成了共識。禁止游泳不亞于堵源截流。正確的方式應(yīng)該是疏導(dǎo)，要教會孩子學(xué)會游泳，掌握一些游泳的基本技能，不至成為旱鴨子和稱砣，從而從源頭上最大限度地杜絕和減少溺水事件的發(fā)生。
溺水猛于虎，但當(dāng)面對頻發(fā)的溺水事件時，我們不應(yīng)該只是嘆腕，而是積極行動起來，共同構(gòu)建一道防溺水安全的保護屏障。
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