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    初中軍訓(xùn)心得體會(huì)

    時(shí)間:2025-02-10 16:25:51 心得體會(huì) 我要投稿

    (精品)初中軍訓(xùn)心得體會(huì)15篇

      有了一些收獲以后,可以記錄在心得體會(huì)中,這樣有利于培養(yǎng)我們思考的習(xí)慣。怎樣寫好心得體會(huì)呢?以下是小編精心整理的初中軍訓(xùn)心得體會(huì),希望能夠幫助到大家。

    (精品)初中軍訓(xùn)心得體會(huì)15篇

    初中軍訓(xùn)心得體會(huì)1

      我們?cè)谶@個(gè)星期到少年軍?傂_M(jìn)行了為期五天的軍人生活,學(xué)習(xí)解放軍叔叔不怕苦,不怕累的精神,學(xué)會(huì)獨(dú)立生活,不需要父母的幫忙。在軍訓(xùn)時(shí)的第一個(gè)活動(dòng)是登山,但是對(duì)于我來說可算是一次“長(zhǎng)征”。在登山時(shí)不準(zhǔn)帶水,但怕出了意外,馬老師給了我們每一個(gè)人一個(gè)蘋果,讓我們?cè)趯?shí)在不行的時(shí)候吃。登山開始了,同學(xué)們一個(gè)緊接著一個(gè)往上走,山路十分陡峭,有許多的樹根露在地面上,你一不小心就會(huì)摔得怎一個(gè)人趴在地上,但是我們每一個(gè)人都沒有叫過累,一直堅(jiān)持住。到了山的一半,我們停了下來,進(jìn)行了一個(gè)名叫“排地雷”的游戲。游戲規(guī)則是大家在指定的.范圍內(nèi)尋找一張紙,紙上有一個(gè)地雷的圖案,但是為了迷惑我們也有一些紙片上寫著別的東西!伴_始”老師一陣令下,同學(xué)們紛紛下去找了。有的人在地上找了一根木棒,在樹下左翻一翻,右翻一翻,有的人直接用手去挖。我門班上排地雷最多的是包妍妍,一共找到了8個(gè),我排名第二,找到了5個(gè)。接著我們繼續(xù)往前走,我們走著走著,來到了一個(gè)下坡,下坡的路十分蜿蜒,往下一走就有一種快沖下去的感覺,十分難走。登山活動(dòng)在幾小時(shí)以后終于結(jié)束了,我的蘋果安然無恙,在登山過程中一口也沒有吃。

      在軍訓(xùn)時(shí)讓我最興奮的事是打靶。打靶有一個(gè)要點(diǎn),就是缺口,瞄準(zhǔn)器,靶心三點(diǎn)成一線。每一個(gè)人拿到槍的心情都不一樣,有的十分緊張,有的十分自信,有的十分沉著。當(dāng)我拿到槍時(shí),我雙腳分開,全神貫注地看著瞄準(zhǔn)器,但是因?yàn)檫是太緊張了,把扳機(jī)前的鐵板當(dāng)作扳機(jī)按了下去,鬧出笑話來了。我心里想:這扳機(jī)是壞了,還是卡住了,怎么按也按不下去。后來,教官一說,我才明白了自己按錯(cuò)了。幾聲槍響之后,我打靶的接過出來了,我5發(fā)3中合格。在我們一共有四位小小神槍手,5發(fā)全中了。蘇中靖人胖胖的,但是他也5發(fā)全中了,真是人不可貌像!在軍訓(xùn)時(shí)最最最有趣的要數(shù)緊急集合了!緊急集合的信號(hào)一響,許許多多的人下來了,其中一共有30多個(gè)人被調(diào)到了“特種部隊(duì)”里去了。你瞧,“特種”部隊(duì)里什么人都有:有人穿著衣服,下面只穿著三角褲;有人褲子穿反了;有人穿著一只球鞋,一只拖鞋下來了……最好玩的是鄭翱翔,穿了一條自己的和蘇中靖的迷彩褲,害的蘇中靖穿了趙嘉晉的迷彩褲,趙嘉晉沒有褲子穿。

      在軍訓(xùn)時(shí)我們還進(jìn)行了閉幕儀式,聯(lián)歡晚會(huì),障礙跑等等等等。

    初中軍訓(xùn)心得體會(huì)2

      緊張艱苦的軍訓(xùn)生活在短短的五天后結(jié)束了。在這次軍訓(xùn)中我收獲很多。

      在軍訓(xùn)之前我還是一個(gè)衣來伸手,飯來張口的“小公主”什么都不去做,什么都不去想,只是覺得凡是都有爸爸媽媽去做就好了。記得軍訓(xùn)前我曾跟別人說過:“軍訓(xùn)有什么,不就是整天練習(xí)基本動(dòng)作嗎!彪y道不是嗎?以前我一直認(rèn)為軍訓(xùn)是在委屈我們,因?yàn)榧词褂?xùn)練的再多那也是短暫的,我們又不可能去戰(zhàn)場(chǎng)打仗。既然我們現(xiàn)在是學(xué)習(xí)年齡,我們就應(yīng)該做學(xué)習(xí)該做的。再說這是和平年代哪有什么戰(zhàn)爭(zhēng),即使有戰(zhàn)爭(zhēng)那也輪不到我們?nèi)ス堋?/p>

      軍訓(xùn)開始了我一直抱著這個(gè)念頭很委屈的去參加訓(xùn)練。炎熱的太陽(yáng)在頭頂用那灼熱的光肆虐的在我身上徘徊,但我還是有話不敢說了,因?yàn)橥瑢W(xué)們都在努力堅(jiān)持著。我放棄了反抗的念頭。一天過去了,沒什么感覺,那一晚我睡不著,仰望天花板,我去體會(huì)今天的所思所想,打算去忘記今天的辛苦,可是不知道為什么它在我的腦海里記憶猶新,我失眠了,想家了,問問同學(xué)們的感受,幾乎和我的感覺類同。家,總以為自己可以去獨(dú)立了,哪知道自己還是生活在搖籃里。

      第二天了,早早的醒了過來,感覺到同寢室同學(xué)的氣息,他們已經(jīng)醒了,平時(shí)記得在家里睡的遲,起的遲,他們跟我也差不多吧,我想是的。穿好了衣服,整理好了床鋪,洗漱完畢,已經(jīng)聽到了教官集合的哨聲,心里忽然感覺到了恐懼,感覺到了那洪亮的哨聲將會(huì)帶給我痛苦的訓(xùn)練。一直忐忑不安的站在操場(chǎng)上,結(jié)束了營(yíng)長(zhǎng)的演講。教官匆匆的.帶我們到各自指定的位置訓(xùn)練。“一二一,一二一…… ”

      在訓(xùn)練的過程中,我發(fā)現(xiàn)許多同學(xué)都倒下了,這是故意的,還是認(rèn)真的,是為自己解脫呢,還是真的受不了了。教官在上面反復(fù)的叫我們做折同一個(gè)動(dòng)作,覺得自己都會(huì)做了,可是教官還是在上面唧唧喳喳的叫我們做,總是說句讓我印象很深的話:“你們是個(gè)整體,一個(gè)人做不好,就會(huì)連累大家的!边@才發(fā)現(xiàn)教官很注重團(tuán)體合作,我拋開了以為自己會(huì)做不好而讓全班同學(xué)們唾罵的念頭。就這樣心里的石頭掉了一個(gè)下來,輕松了很多。 就這樣我堅(jiān)持了下來。

      在這些天里我們每天都要觀看電影,這些電影都是充滿了感恩之情。在這一部部電影中我體會(huì)到了很多。以前我覺得爸爸媽媽對(duì)我們所做的一切都是他們應(yīng)該做的甚至有時(shí)候我覺得他們做的還不夠好。但在這幾天所觀看的電影中我深深的體會(huì)到了父母對(duì)我們的愛是無私的,他們?yōu)榱宋覀兊男腋?梢愿冻鲆磺写鷥r(jià)?墒巧钤凇皽厥摇崩锏奈覀儏s不知道去感恩他們,就連一聲簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的問候都不會(huì)說,只知道“衣來伸手,飯來張口”。可同學(xué)們你們知道爸爸媽媽的辛苦嗎,爸爸媽媽為了我們有多操勞嗎?所以同學(xué)們我不要再依賴父母給予溫床蜜罐。我們應(yīng)該去感恩父母,好好的去回報(bào)他們,幫他們做一些我們力所能及的事情。

      父母之恩,水不能溺,火不能滅。同學(xué)們父母對(duì)我們的愛比海深,比山高,我想對(duì)全世界的人說:“我愛我的父母!”

      軍訓(xùn)生活使我了解了“驕必?cái) 钡恼嬲暮x,對(duì)我們的學(xué)習(xí)生活也十分適用,我們常常看到有的人在學(xué)業(yè)上有了一點(diǎn)進(jìn)步,便沾沾自喜,以為自己的學(xué)識(shí)已經(jīng)很豐富了,這樣的心態(tài)也絕對(duì)是學(xué)業(yè)上的絆腳石,我們應(yīng)在取得成績(jī)之后,依然尋找自己的不足,抓住一切機(jī)會(huì),孜孜不倦地學(xué)習(xí),不斷開拓自己的知識(shí)領(lǐng)域。

      我們今天所處的時(shí)代是科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展的時(shí)代,是所謂“知識(shí)”的時(shí)代,科學(xué)的發(fā)展是個(gè)加速的運(yùn)動(dòng)。如果我們不隨時(shí)看到自己的不足,用新的知識(shí)來充實(shí)自己的頭腦。“學(xué)然后知不足”,這是前人的經(jīng)驗(yàn)總結(jié),也應(yīng)該作為我們不斷前進(jìn),奮發(fā)努力的座右銘。

      不論是孟夫子的“天時(shí)不如地利,地利不如人和”還是范暉的“同舟共濟(jì),患難共之”,說的都是人與人之間要團(tuán)結(jié)協(xié)作,可見“團(tuán)隊(duì)精神”的重要性,我們有熱血更有燃燒熱血的個(gè)性,我們獨(dú)立更有獨(dú)立后對(duì)事物獨(dú)特的見解,而“團(tuán)隊(duì)精神” 正是將我們的個(gè)性融合,在達(dá)到目的同時(shí)也讓我們盡展個(gè)性。在集體中,我們學(xué)會(huì)了相互包容,彼此諒解;學(xué)會(huì)了忍讓,一時(shí)間中華民族的傳統(tǒng)美德盡顯無疑,而我們也在團(tuán)體中真正實(shí)現(xiàn)了自我價(jià)值。

      “流血,流汗,不流淚;掉皮,掉肉,不掉隊(duì)”。我們以實(shí)際行動(dòng)為軍訓(xùn)生活畫上了完美的句號(hào)。我將全力以赴迎接學(xué)業(yè)上更大的挑戰(zhàn),爭(zhēng)取做得更好! 再見了,同甘共苦的教官! 再見了,瀟灑難忘的軍訓(xùn) !這是我的起步!

    初中軍訓(xùn)心得體會(huì)3

      我上了回家的公交車,離開了軍營(yíng)。n天的訓(xùn)練結(jié)束了。我看著窗外路過的風(fēng)景,不知不覺想起了自己N天的經(jīng)歷。我的心情也隨著不平的道路起伏。我付出了那么多的艱辛和疲憊,得到了什么?

      在這n天里,我認(rèn)識(shí)了自己。

      刻苦訓(xùn)練可以磨練意志。軍訓(xùn)對(duì)我來說是一個(gè)絕佳的機(jī)會(huì),一個(gè)從小就享受著優(yōu)越生活條件,從未離開父母的孩子。在軍營(yíng)里,艱苦的訓(xùn)練讓我身體疲憊,讓我無暇顧及其他事情。即使腳底有水泡,也要忍受痛苦的訓(xùn)練。一個(gè)小時(shí),兩個(gè)小時(shí),甚至幾個(gè)小時(shí),都是重復(fù)同樣的訓(xùn)練內(nèi)容,大家都會(huì)很累很無聊。但我只能在心里嘀咕累。

      軍人的職責(zé)是服從。對(duì)身心疲憊的我來說也是一次考驗(yàn)。從軍訓(xùn)的第一天開始,我就努力適應(yīng)這里的生活和生活方式。n天太短了,我無法了解更多。雖然沒有學(xué)會(huì)適應(yīng),但是學(xué)會(huì)了堅(jiān)持。

      人類只有在苦難中才能真正認(rèn)識(shí)自己。的確,軍訓(xùn)給了我這樣的機(jī)會(huì)。我認(rèn)識(shí)到了自己的不足和不足,也看到了自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。軍訓(xùn)也給了我思考人生的時(shí)間,讓我明白了很多道理。如果一個(gè)人在受苦,那么此時(shí)他的思想是最理性的;當(dāng)這個(gè)人面臨挑戰(zhàn)時(shí),他會(huì)毫無畏懼地前進(jìn)。

      如果一個(gè)人經(jīng)受住了生活的'考驗(yàn),那么達(dá)到這個(gè)人沒有任何困難;當(dāng)兵雖然很苦,但對(duì)人生意義重大!半m然,我只參加了N天的軍訓(xùn),也許以后沒有太多的機(jī)會(huì)去體驗(yàn)軍旅生活,但是我想說,我理解父親的意圖和他對(duì)我的期望。

      離開軍營(yíng)的前一天是中秋節(jié),一個(gè)傳統(tǒng)的中國(guó)節(jié)日。那天我們訓(xùn)練完了,教官和我們坐在一起說話。那天我第一次注意到教官輕松的眼神,肅然起敬。他們不再年輕,他們已經(jīng)把青春獻(xiàn)給了我們的祖國(guó)。那雙眼睛流露出的是對(duì)我們這一代人的遺憾、驕傲和期待。這些都深深地震撼了我,讓我刻骨銘心。經(jīng)過這次軍訓(xùn),我對(duì)自己和身邊人的了解比以前多了。他讓我明白了什么是幸福,什么是幸福,讓我更加珍惜我所擁有的。

      可以說軍訓(xùn)讓我認(rèn)識(shí)了自己,也可以說軍訓(xùn)完善了我。無論如何,我堅(jiān)信通過自己的努力,我一定會(huì)成為國(guó)家有用的人才!

    初中軍訓(xùn)心得體會(huì)4

      告別了那個(gè)令我回味無窮的母校,升入了這個(gè)絢麗多彩的中學(xué),進(jìn)入中學(xué)我還要經(jīng)受一次嚴(yán)峻的考驗(yàn)——軍訓(xùn)。它能磨練了我的意志,讓我能更好的迎接緊張又精彩的中學(xué)生活。

      “軍訓(xùn)”——這多么可怕呀,令人有一種毛骨悚然的感覺,使人對(duì)軍訓(xùn)產(chǎn)生了恐懼感。然而軍訓(xùn)對(duì)我們這些“嬌生慣養(yǎng)”的小孩也是有好處的。有人說:“為什么要軍訓(xùn)?軍訓(xùn)有什么好處呢?”軍訓(xùn)能使我們養(yǎng)成不畏困難的精神;使我們身體素質(zhì)等方面都得到發(fā)展,并有時(shí)間培養(yǎng)一技之長(zhǎng),創(chuàng)造新的財(cái)富,只有這樣,我們將來才能在社會(huì)上找到立足之地,成為一名合格的接班人;也只有這樣我們才能更好地建設(shè)祖國(guó)的未來。

      八月二十一日上午7:00,我準(zhǔn)時(shí)來校參加軍訓(xùn)。穿上昨天新發(fā)的軍服,頓時(shí)油生一股自豪之情!拔乙欢ㄒ葎e人做得更好!”我暗暗對(duì)自已說。

      7:10,軍訓(xùn)正式開始。一排氣宇軒昂的教官邁著方步入場(chǎng)。我們的教官一入隊(duì),就給了我們一個(gè)“下馬威”——立軍姿。只見他大吼一聲:“立正!”我們立刻都挺直了腰板,可個(gè)個(gè)都美中不足,不是脖子歪了,就是五指沒并攏。教官上前,捏捏你的肩膀,壓壓你的肚子,整個(gè)隊(duì)伍被整得容光煥發(fā)。一分鐘,兩分鐘,五分鐘,十分鐘,火熱的太陽(yáng)炙烤著大地,連地上的塑膠跑道都似乎被曬蔫了。我的`頭頂早已滲滿了汗珠,豆大的汗珠順著臉頰不斷得往下淌,黏糊的汗水模糊了我的雙眼,沾濕了我的衣褲,浸濕了我的鞋襪。我只覺得頭發(fā)暈,兩腿似乎已不受我的掌控,脖子完全僵住了,脊背正努力挺直做最后的拼搏。地面的熱量沿著腳底向上冒,腳底又酸又痛。“報(bào)告,我不行了!”“報(bào)告,我頭暈!”“報(bào)告,我……”有的同學(xué)受不住酷熱,舉手請(qǐng)假。越來越多的人走到了樹陰底下,站著的已經(jīng)不多了。我全身乏力,極想跑到那片樹陰下,休息休息?赊D(zhuǎn)念一想,“不行,來軍訓(xùn)就是來磨練意志的,則么可以半途而廢呢?這樣不但達(dá)不到來軍訓(xùn)的目的,還會(huì)讓我養(yǎng)成好逸惡勞的壞習(xí)慣!痹僖豢,身邊的其他同學(xué),個(gè)個(gè)挺胸收腹,眉宇間透露出一股不服輸?shù)木。“瞧著吧,我不?huì)退縮的!”我擦擦汗,挺起胸膛,這一刻,我感覺我長(zhǎng)大了、成熟了。

      軍訓(xùn)雖然很苦,或許這些不是苦,而是一種收獲,一種讓我受益終生的收獲,我收獲的是耐力是堅(jiān)毅是勇敢,是不屈,更是團(tuán)隊(duì)精神。無論今后我做什么,想到今天的苦與收獲,一切艱難險(xiǎn)阻都變得無所謂了。

    初中軍訓(xùn)心得體會(huì)5

      如果說,初中的生活,是一本多姿多彩的書,那軍訓(xùn)的生活,就是那書中最振奮人心的標(biāo)題;如果說,初中的生活,是那天空中絢麗的彩虹,那軍訓(xùn)的生活,就是彩虹銜接大地發(fā)出萬丈光芒的那一點(diǎn)。

      9月1日,我們背著背包乘車來到了軍訓(xùn)地點(diǎn)——xx武警指揮學(xué)院,開始了軍訓(xùn)的第一天。

      第一天,烈日高照,我們?cè)陉?yáng)光下訓(xùn)練,僅僅是站軍姿,我的額頭濕了,汗順著頭發(fā)流了下來,卻不能用手擦,褲子也被汗水打濕了,但教官依然讓我們站著,那一天,我們不知在心里罵了教官多少遍。

      第二天,終于下了雨,卻是毛毛細(xì)雨,我們站在雨中訓(xùn)練,對(duì)于剛剛離開家的我們,極度缺乏默契,腿踢得不齊,手?jǐn)[得不正,有人因體力不支下去休息了,我多想裝病下去,可是教官說:“你們是一個(gè)班集體,你們每一個(gè)人都有義務(wù)去為這個(gè)集體的榮譽(yù)付出十倍的力量”。聽到這句話時(shí),我看到了教官眼中的焦急,老師眼中的信任,我告訴自己,再苦再累,也一定為班級(jí)爭(zhēng)榮譽(yù),再疼再痛,也絕不掉一滴眼淚。

      踢腿不齊時(shí),我感受到了同學(xué)們的焦急,有人暈倒時(shí),我感受到了同學(xué)們眼中的鼓勵(lì),當(dāng)雨水沖打肩膀時(shí),我感受到了同學(xué)們的毅力。終于,步伐齊了,軍姿挺拔了,排面成了一條線了。于是,有了月光下嘹亮的歌聲,教官與老師滿意的語(yǔ)句,有了同學(xué)們?nèi)绯鲆恢碌纳碛啊?/p>

      最后一天來了,聽到閱兵式響起的那威武的音樂,震撼了我的心靈!巴瑢W(xué)們好,校長(zhǎng)好,同學(xué)們辛苦了,為校爭(zhēng)光”,我聽到了戰(zhàn)士們的.心聲,聽到了我們這些小戰(zhàn)士的心聲,那樣豪邁?己私Y(jié)束了,成績(jī)出來了,那一刻,這五天來所有的勞累都被拋到九霄云外。

      當(dāng)然,最不能忘記的,是我們的老師與教官,五天里,無論風(fēng)雨老師與教官都如影隨形地跟著我們、鼓勵(lì)著我們。

      山?jīng)]有懸崖峭壁,就不再險(xiǎn)峻;海沒有驚濤駭浪,就不再壯闊;河沒有跌宕起伏就不再壯美;人生沒有挫折磨煉,就不能學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)。

      感謝軍訓(xùn),它都會(huì)了我團(tuán)結(jié)、堅(jiān)強(qiáng)、毅力,軍訓(xùn)的生活,是初中這部大書中最華麗的扉頁(yè)!

    初中軍訓(xùn)心得體會(huì)6

      金子要經(jīng)過尋礦、開挖礦洞、提煉、燒制等一系列繁雜的工序,才能制造出來。我覺得,軍訓(xùn)便是在鍛煉我們、磨礪我們,我們要想成為閃閃發(fā)光的金子,就要勇于理解軍訓(xùn)風(fēng)風(fēng)雨雨的洗禮。這樣,我們才能變得更加堅(jiān)強(qiáng),能更有勇氣去乘風(fēng)破浪,迎接學(xué)習(xí)、生活的挑戰(zhàn)!

      在這之前,我總以為軍訓(xùn)是多么令人厭惡的事情:每一天喊著重復(fù)的“一二一,一二一”;每一天做著單調(diào)的“立正、稍息”;每一天弄的`滿身汗如雨下;每一天大家腰酸背疼……

      不錯(cuò),軍訓(xùn)是這樣的,盡管辛苦,可是“一份耕耘,一份收獲”,沒有你每一天的訓(xùn)練,就沒有今后構(gòu)成整體的團(tuán)體和團(tuán)體主義觀念。許多同學(xué)認(rèn)為,這是一種無聊透頂?shù)男袨,甚至有同學(xué)認(rèn)為,這是愚蠢至極的活動(dòng):除了站立、稍息、跨立等等還有什么呢?其實(shí)軍訓(xùn)是鍛煉你毅力的最好方式:當(dāng)你在你需要堅(jiān)持而你又挺不住的時(shí)候,你又會(huì)采取什么行為呢?是按兵不動(dòng)?還是立即撤退?為了煉就堅(jiān)強(qiáng)的毅力,為了團(tuán)體榮譽(yù),相信你會(huì)認(rèn)真地堅(jiān)持下去!毅力是長(zhǎng)期鍛煉出來的:成功者是如何成功的?毅力起著決定性作用,你堅(jiān)持下來就勝利了!沒有毅力,許多事情是辦不成的。

      就像一句話:“不拋棄,不放棄”,記住:軍訓(xùn)是鍛煉你毅力的時(shí)候,你要抓住這個(gè)機(jī)會(huì)!珍惜這個(gè)機(jī)會(huì)!

    初中軍訓(xùn)心得體會(huì)7

      今天早上,大約九點(diǎn)時(shí),我們四百多人浩浩蕩蕩地來到了西湖少年軍校。 一點(diǎn)半時(shí),我們來到了西溪濕地進(jìn)行拉練活動(dòng)。那里山清水秀,景色非常迷人。我們邁著大步,一走就是一兩公里路,累得我們喘不過氣來。 大約兩小時(shí)后,回到了軍營(yíng)。啊!這回拉練真使人難忘。 晚上,我們來到了餐廳,學(xué)習(xí)軍歌,這軍歌聲音嘹亮,氣勢(shì)澎湃。 半小時(shí)左右,軍歌學(xué)習(xí)完畢,結(jié)束了這一天精彩的軍訓(xùn)學(xué)習(xí),體驗(yàn)了一天的緊張生活。三月二十日星期二天氣晴 今天中午我們來到了人民解放軍的第一軍第一師“硬骨頭六連”參觀。

      一進(jìn)大門,兩個(gè)哨兵站得筆直筆直的,猶如一根針插在崗?fù)ど。來到宿舍里,軍人的被子都疊得方方正正,像一塊豆腐干,整齊的放在床上。接著,我們來到了模型坦克前參觀,這輛坦克足足有五六米寬,三四米高,大約有十多噸重,這輛坦克車雄偉壯觀,頂上一挺高射機(jī)槍,仿佛“敵機(jī)”馬上就要來轟炸似的。 來到宿舍里,我已經(jīng)筋疲力盡了,一屁股坐在床上,就開始休息了。通過這次參觀,我一定要好好的向軍人學(xué)習(xí)。三月二十一日星期三天氣晴 今天一大早,我們六連——十連就出發(fā)去杭州射擊館進(jìn)行射擊訓(xùn)練。 進(jìn)了大禮堂,教練就開始和我們講了許多關(guān)于怎樣射擊的話題。講完了以后,我們就進(jìn)了打耙場(chǎng)進(jìn)行射擊了。我先把一顆子彈放進(jìn)槍膛里,再把扳機(jī)一扳,“啪、啪!”的幾聲槍響,我的四發(fā)子彈就已經(jīng)全部打完了,可是我連一槍都沒打中。我又拿起最后一顆子彈想:我可不可以打中全靠你了,要為我爭(zhēng)口氣!想完,我就“啪”的一聲,把子彈打了出去……

      嗨,真掃興,又沒打中,希望下一次,再接再厲,多打中幾環(huán)!三月二十二日星期四天氣晴 今天一早,我聽見鄧?yán)蠋熢谡f,“今天有人要來檢查我們的'內(nèi)務(wù),要把被子疊疊好!”我一聽就拿起了被子開始疊了。 我先把被子一抖,再把被子的三分之一疊好后,把另外的三分之二疊在三分之一的上面,接著,把兩邊的被一疊,中間留出十公分,最后在一疊,瞧!一個(gè)面包型的被子就新鮮出爐了! 我想:在檢查時(shí)能一次通過,不要被教官把被子扔出去哦!三月二十三日星期五天氣晴 今天,我們400多位小軍人,就要告別這雄偉的少年軍校,馬上要脫下這身綠軍裝,依依不舍的回家了。 五天只不是人生中的一小會(huì)兒,可它給我留下了永遠(yuǎn)抹不掉的記憶。因?yàn),在這五天里,讓我們可敬的張教官教了我們?cè)S多在小學(xué)里學(xué)不到的知識(shí),學(xué)經(jīng)常給我們講他部隊(duì)里的生活與打仗的故事,他使我們從一個(gè)膽小、怯懦的小男孩變成了一個(gè)懂事、勇敢的小軍人……

    初中軍訓(xùn)心得體會(huì)8

      帶著別致、夢(mèng)想與蒼茫,咱們走進(jìn)了初中,迎候咱們的是為期五天的軍訓(xùn)。咱們知道,軍訓(xùn)不只僅是對(duì)身體的練習(xí),更是對(duì)毅力的檢測(cè)和磨煉。

      在幾天的軍訓(xùn)里邊,咱們學(xué)到了許多東西。記住咱們?cè)谲娪?xùn)中做的最多的一個(gè)姿態(tài)便是站立。在酷日灸烤的塑膠籃球場(chǎng)上,咱們抬著頭,挺著胸,一動(dòng)不動(dòng)地站立著。熱氣不斷地從地里邊往上透,腳底又酸又痛,豆大的汗珠不斷地順著咱們的臉頰流下來,咱們都不敢去擦,堅(jiān)持站立著。有好幾次我都差點(diǎn)堅(jiān)持不住,想打“退堂鼓”,可是我知道,這是在練習(xí)著咱們的毅力,所以每次都會(huì)在心里拼命對(duì)自己說:“堅(jiān)持一瞬間,再堅(jiān)持一瞬間就可以的了,必定要堅(jiān)持住。”在站立完畢后,我的心境總是很快樂的.,由于我能靠著自己的毅力堅(jiān)持到了最終。

      正步是咱們學(xué)的很多姿態(tài)中最難,最累的。教官讓咱們把腳踢到半空中止,然后逐個(gè)曩昔查看,發(fā)現(xiàn)有誰做的不對(duì)時(shí)會(huì)當(dāng)即糾正。正步要走規(guī)整是件不簡(jiǎn)單的工作,因而咱們?cè)诰毩?xí)時(shí)教官的要求特別嚴(yán)厲,每個(gè)動(dòng)作都必須做到位,不然就會(huì)影響到整個(gè)部隊(duì)的規(guī)整。所以每次練習(xí)完正步后,咱們?nèi)矶际菨裢傅牧恕?/p>

      軍訓(xùn)在辛苦練習(xí)之余,也有許多風(fēng)趣的活動(dòng)。例如拔河競(jìng)賽、拉歌競(jìng)賽等。在拔河競(jìng)賽上,咱們班雖然輸了,但輸贏并不重要,進(jìn)程才是要害。在拔河中咱們學(xué)會(huì)了聯(lián)合,學(xué)會(huì)了相互鼓舞加油,學(xué)會(huì)了盡全力去做一件工作,這才是拔河競(jìng)賽的真理。

      時(shí)刻如流水般流去,五天的軍訓(xùn)轉(zhuǎn)瞬就成了回想;叵胫@次軍訓(xùn),一種潛藏在心中已久的感觸便油可是生。確實(shí),軍訓(xùn)是很辛苦,但卻辛苦得有收成,辛苦得有含義,辛苦得讓人難忘。難忘咱們軍訓(xùn)時(shí)的汗流浹背,難忘平常練習(xí)時(shí)嚴(yán)厲的教官和咱們惡作劇時(shí)的姿態(tài),難忘在最終一天會(huì)操時(shí)咱們的賣力扮演,咱們都精力飽滿地等待著汗水換來的效果,雖然最終并沒有拿到第一名,但咱們?nèi)允莿倮,由于咱們打敗了自己?/p>

      軍訓(xùn)已是固化的回憶,但軍訓(xùn)留下的共振余音仍在回響,要緊記武士風(fēng)格,以鐵的紀(jì)律來束縛自己,以鋼的毅力來分配自己。只需懂得這樣做,咱們才對(duì)得起每天在一旁陪咱們的教師,才對(duì)得起教官的不遺余力的練習(xí),才對(duì)得起咱們自己揮灑的汗水!

    初中軍訓(xùn)心得體會(huì)9

      今天——一個(gè)不尋常的日子,平時(shí)在空調(diào)間享受酷熱中的涼爽的我,今天也被迫成了太陽(yáng)的美食。

      這天,就是初一的軍訓(xùn),一大早,烈日當(dāng)頭,平時(shí)嬌生慣養(yǎng)的我和同學(xué),個(gè)個(gè)心不甘情不愿的來到“冒煙”的操場(chǎng),當(dāng)頭的炎熱一下子就在我們一個(gè)個(gè)嫩白的臉上涂了一層層火紅火紅的“胭脂”。

      一聲鏗鏘有力的“立正”之后,便開始了我們艱苦的軍訓(xùn),這是在考驗(yàn)我們的時(shí)候,雖然天氣炎熱,但每一個(gè)同學(xué)都不想快速的倒下。遺憾的是,才過了二十分鐘,就有同學(xué)耐不住火辣辣的天氣而隨之倒下了。在這種情況下,學(xué)校也不得不將原訓(xùn)練時(shí)間減少5分鐘。

      午休時(shí)間終于到了,總算可以將上午的疲勞釋放出來,把它帶入美夢(mèng)中去。但總歸好景不長(zhǎng),很快又要軍訓(xùn)了,我們又踏上了沉重的.步伐,去迎接炎熱的考驗(yàn)。

      也許是中飯沒吃多少的原因,我也堅(jiān)持不住了,當(dāng)教練一聲令下,“解散時(shí)”,我突然感到不適了,隨即來到了醫(yī)務(wù)室休息。

      在這一幕幕的表現(xiàn)中,體現(xiàn)了我們青少年身體的脆弱,也體現(xiàn)出這代的孩子平時(shí)的運(yùn)動(dòng)量不足。通過這件事,也應(yīng)該能給每一個(gè)青少年一些警示。

    初中軍訓(xùn)心得體會(huì)10

      20xx年9月7日早上7:10,我們初一和高一新生在操場(chǎng)集合,坐車去周至國(guó)防訓(xùn)練基地參加軍訓(xùn)。一路上,歡歌笑語(yǔ)滿車廂,大約兩個(gè)小時(shí)后,到達(dá)了目的地。一下車,就看到了英姿颯爽的教官們,我們頓時(shí)對(duì)這為期八天的軍訓(xùn)活動(dòng)充滿了期待。

      下車后,教官們迅速為我們分好了宿舍,要求我們?cè)谑宸昼娭畠?nèi)想辦法穿好這極不合身的軍裝,并聽哨音下樓集合。轉(zhuǎn)眼間,十五分鐘就過去了,漸漸傳來了刺耳的哨音,頓時(shí)間,同學(xué)們就像熱鍋上的螞蟻,東西亂竄,有些直接拎著褲子,拽著衣服就跑出來,場(chǎng)景很好笑,也很狼狽。

      也許是剛到第一天,對(duì)軍訓(xùn)有些不適應(yīng),在下午訓(xùn)練時(shí),我流鼻血了,竟然怎么都止不住,我慌了,還好老師們紛紛為我遞來了紙巾,那一刻,是我在離開爸爸媽媽以后感受到的溫馨親情。那天訓(xùn)練的很累,回到宿舍后,同學(xué)們都迫不及待地給父母打電話訴苦撒嬌。我沒有帶手機(jī),自己一個(gè)人默默地躺在床上,聽著他們與父母的`對(duì)話,聽著他們聲情并茂的訴說,也聽著那頭父母?jìng)兘辜钡脑儐柵c親切的問候,聽著聽著,我眼里泛起了淚花,誰不想家?誰不想讓父母關(guān)愛呵護(hù)呢?可我這一天下來受的苦和累卻無處訴說,現(xiàn)在我才真正體會(huì)到原來在家有父母疼愛的日子真是幸福的生活,以前只覺得父母對(duì)我做什么都是應(yīng)該的,等我回家了,肯定會(huì)比以前更加珍惜父母對(duì)我的關(guān)心。

      軍訓(xùn)真正的第一天開始了,我懷著一股強(qiáng)烈的好奇心,誰知,教官叫我們做稍息立正這些動(dòng)作。我覺得太可笑了,稍息立正這些簡(jiǎn)單容易的動(dòng)作小學(xué)一年級(jí)就會(huì)了,干嘛還要學(xué)呀!可是,我們雖然會(huì)做,但卻一點(diǎn)也不標(biāo)準(zhǔn)。原來,稍息立正也很講究的。就拿立正來說吧,“兩腳腳跟并攏,腳尖分開約六十度,腰挺直,兩手垂直放在腿兩邊”教官要求很嚴(yán)格。

      我不喜歡站軍姿。因?yàn)橛昧⒄淖藙?shì)站在原地,還要做到紋絲不動(dòng)。一站就是二三十分鐘。驕陽(yáng)下,豆大的汗珠順著我的臉頰不斷地流著,流到我的嘴里,我感到這汗水是那么苦澀。此時(shí)此刻,我多么想放棄,但我還是堅(jiān)決的告訴自己:你一定行的,不要半途而廢,時(shí)間快到了,堅(jiān)持就是勝利,堅(jiān)持就是勝利,就是靠著這股執(zhí)著勁,我一直堅(jiān)持著,最終也獲得了教官的認(rèn)可,我被評(píng)為優(yōu)秀學(xué)員,這是我用辛苦、執(zhí)著、堅(jiān)強(qiáng)換來的一份沉甸甸的榮譽(yù),這份榮譽(yù)更讓我珍惜。

      轉(zhuǎn)眼間,八天過去了,這是我人生中難以忘懷的八天,這也同樣是我最苦最累的八天。

      軍訓(xùn)像個(gè)五味瓶,甜、酸、苦、辣、咸樣樣都有。軍訓(xùn)是一堂心靈的課程,我們?cè)?jīng)學(xué)過一句詩(shī)“千磨萬擊還堅(jiān)勁,任爾東西南北風(fēng)!敝灰覀冇袖撹F般的意志,堅(jiān)韌不拔的精神,持之以恒的決心,就一定會(huì)戰(zhàn)勝困難,做到自己認(rèn)為

    初中軍訓(xùn)心得體會(huì)11

      五天的軍訓(xùn)一眨眼就過去了,有歡笑,有吵鬧也有糾紛,但總的來說過得很充實(shí)。 在宿舍里,我們自己刷牙洗臉,穿衣,洗衣······都由我們自己完成。被子一開始疊的都不符合要求,教官就一人一人地做示范,于是我們會(huì)疊了被子。

      軍訓(xùn)時(shí),教官有時(shí)嚴(yán)厲,有時(shí)生氣,還有時(shí)開心······教官們先叫我們做一遍,做的不好就分解著教,正步走時(shí)我們的動(dòng)作不到位,教官就一個(gè)動(dòng)作一個(gè)動(dòng)作的`叫我們做,直到會(huì)了為止;如果很理想的話,就讓我們多休息一會(huì)兒,這是我們最開心的時(shí)候。讓我們最討厭的還要屬站軍姿,我們必須一動(dòng)不動(dòng),手要緊貼褲縫,身體前傾,腿不能抖,流汗不能擦。

      這么多的要求,并且還一站就幾十分鐘,休息只有幾秒。但我們卻忽略了和我們一同站在烈日下的教官們,他們穿的衣服要比我們厚很多,鞋子不透氣,汗如雨下也不看一眼,眼睛目視前方,我們要知道他們比我們更累,更渴。而我們站一會(huì)就發(fā)牢騷,真的很沒用。平常就這樣了,別說教官當(dāng)兵時(shí)受的苦了,一定更累,更艱苦,而我們的苦又算得了什么呢?如果你看到以前的教官會(huì)嚇一跳,皮膚白花花的,和現(xiàn)在有著新明的對(duì)比。我們犧牲了多少,教官們又犧牲了多少呢? 教官嚴(yán)厲是對(duì)我們好,無聲的告訴著我們,是軍人就要吃得了苦,當(dāng)軍人就是吃苦。 短短的五天,我學(xué)會(huì)了自理,知道做什么都要肯吃苦,能吃苦并且有恒心!!!我很慶幸自己來軍訓(xùn)了,這是一種榮幸。

    初中軍訓(xùn)心得體會(huì)12

      今天,是一個(gè)讓我刻骨銘心的日子,我永遠(yuǎn)也忘不了這一天。因?yàn)槲液屯瑢W(xué)們來到了長(zhǎng)樂基地,開始了為期5天的軍訓(xùn)。

      剛來到這,我對(duì)一切都充滿了好奇:好奇這兒的山,好奇這的環(huán)境,更加好奇我們住的地方是怎樣。輔導(dǎo)員似乎猜到了我們的心思,把我們領(lǐng)到了我們住的地方,還幫助我們了解了這的一切。

      開營(yíng)儀式過后,我們認(rèn)識(shí)了教官,然后就開始了第一天的.訓(xùn)練。

      先是訓(xùn)練稍息與立正,看著簡(jiǎn)單,做起來卻完全出乎我的意料:不僅速度快,還要標(biāo)準(zhǔn),整齊。就連稍微動(dòng)一下,甚至是打個(gè)噴嚏也要喊“報(bào)告”,否則就要被懲罰。雖然沒有太陽(yáng),可是我的衣服早已被汗水浸濕,臉上也滿頭大汗,我想,恐怕以往我一個(gè)星期流的汗水也沒有今天這么多。

      更可恨的是,竟然下起了大雨。剛開始,我十分興奮,因?yàn)槲乙詾橄掠炅司涂梢圆挥糜?xùn)練了,誰知教官竟無動(dòng)于衷,還是嚴(yán)厲地指導(dǎo)我們。后來才帶領(lǐng)我們?nèi)ノ葑永锉苡,但還得訓(xùn)練。稍息,立正,敬禮,原地踏步走什么的把我折騰地精疲力盡,腰酸背疼,我從來沒有像今天這樣希望時(shí)間過得快一點(diǎn)。

      吃過晚飯,看了場(chǎng)電影,總算放松了一下。洗完澡,還得整理衣物。晚上,躺在床上,回憶著今天的事,卻更加恐懼明天的到來。

    初中軍訓(xùn)心得體會(huì)13

      緊張而刺激的軍訓(xùn)來臨了,大家都做好了充分的準(zhǔn)備。但是,開學(xué)第一周,我們要做什么?對(duì)!——就是軍訓(xùn)!說到軍訓(xùn),我不由得的想起了以前開學(xué)時(shí)教官大聲說著:“立正”!”稍息”!”跨立”!的那種雄赳赳氣昂昂的英勇氣勢(shì)!

      軍訓(xùn)的時(shí)間是在下午,所以早上我們正常上課,為了下午的軍訓(xùn),我中午一回到托教,便把水壺裝滿水,并在表面撒上一層冷水,這樣可以冷更快一點(diǎn)。做完這一切,我便把水壺放進(jìn)冰箱進(jìn)行冷凍。

      下午,陽(yáng)光照著,清風(fēng)吹著,真是一個(gè)軍訓(xùn)的好天氣。但是,溫度過高,大地就像一個(gè)巨大的蒸籠,而我們就像蒸籠里的包子,熱氣騰騰的。操場(chǎng)上回蕩著教官粗糙而響亮的聲音:“立正”!”稍息”!”跨立”!而我們也在一旁不甘示弱地邁著整齊的`步伐;來回走動(dòng)。

      我們還訓(xùn)練了向左、右、后轉(zhuǎn),還有步行。但是,有一個(gè)項(xiàng)目使我很不滿足,那就是第一個(gè)項(xiàng)目——站軍姿的時(shí)候,我們是在樹蔭下練得,本來這是一件好事,但是,在站軍姿的時(shí)候,我們不能動(dòng),只好任由樹蔭下的小蟲叮咬,等站完軍姿,全班難免都被叮了一兩個(gè)包,少則一兩個(gè),多則四五個(gè),又痛又癢,最后我還是決定回家擦點(diǎn)花露水,不然的話,肯定會(huì)更癢的!

      這次軍訓(xùn),雖然大家都被小蟲叮咬了幾口,但最終我們還是成功了!我們軍訓(xùn)完了!

    初中軍訓(xùn)心得體會(huì)14

      我剛來到初中,初中生活的開端5天的軍訓(xùn)生活結(jié)束了,我們那位教官給大家留下了深刻的印象,盡管他是一個(gè)威嚴(yán)正氣的教官,可我們大家都很喜歡他,深受同學(xué)們的歡迎。

      教官姓x,只比我們大兩歲,剛開始他那威嚴(yán)的形象早已樹立在我們心中。他有一張嚴(yán)肅而又稚氣的臉龐,一聲口令可以讓我們勢(shì)氣大震。訓(xùn)練時(shí),他與我們一起流汗,一起奮斗。我們的教官可是所有教官中最好的一個(gè)了,訓(xùn)練并非很嚴(yán)格,當(dāng)我們累了時(shí),總會(huì)讓我們休息、喝口水。帶領(lǐng)我們拉歌時(shí),他激情澎湃;和同學(xué)談話時(shí),他善于溝通;帶領(lǐng)我們訓(xùn)練時(shí),他正經(jīng)嚴(yán)肅。在第四天的文藝晚會(huì)上,他獨(dú)自表演了一段武術(shù),動(dòng)作有力到位,使得全年級(jí)所有人目瞪口呆,每做一招,下面掌聲一片,我們?nèi)喽紴檫@位教官而感到自豪。結(jié)束時(shí),大家對(duì)教官大喊:“你好帥!”他害羞似的低下頭,接著又拿出軍人的風(fēng)范帶領(lǐng)我們回宿舍……

      今天軍訓(xùn)結(jié)束了,上午教官在教室中發(fā)表了自己的感想。他說自己第一次帶學(xué)生軍訓(xùn),還說我們與他永遠(yuǎn)都不會(huì)再見面了,聽了此番話,我很傷感,畢竟分別就在眼前了。于是班長(zhǎng)把全班所有同學(xué)的簽名合集遞給教官,他也很感動(dòng),說會(huì)永遠(yuǎn)保留,并想我們敬禮表示感謝。我們?cè)俅螌⒄坡曀徒o他!相信我們也會(huì)永遠(yuǎn)記住教官的。真的很難過與他的離別……

      "起床了,快起床",在生活老師的催促下,驚醒了睡夢(mèng)中的我.我趕緊穿上衣服,疊好被子,和室友們以最快速度奔向操場(chǎng).晨曦中,我看見了同學(xué)們?cè)缫颜R地排好了隊(duì),個(gè)個(gè)精神抖擻.由北大附中組織的軍訓(xùn)的序幕就在這里拉開了.

      我們的教官個(gè)子高高的,我對(duì)他的印象是---很和藹.今天的內(nèi)容是隊(duì)列訓(xùn)練,訓(xùn)練的是站姿,"頭抬高,腰挺直,雙手放在大腿兩側(cè)",別看站軍姿簡(jiǎn)單,要是叫你一動(dòng)不動(dòng)地站一兩個(gè)鐘頭,肯定受不了.

      在教官口令中,訓(xùn)練開始了.教官一開始就給我們來了個(gè)"下馬威",讓我們?cè)谠匾粍?dòng)不動(dòng)地站一個(gè)小時(shí)."啊?要這么久.""再說就再加時(shí)間.’無奈,只好站唄!一開始,同學(xué)們個(gè)個(gè)都非常認(rèn)真,一會(huì)兒大家就顯得有點(diǎn)不自在了.只見有的同學(xué)再抓癢,有的雙手抱著膝蓋,直叫腰酸腿疼,反正都是一副懶洋洋的樣子.教官看見我們這副模樣,吼道:"剛才動(dòng)了的人馬上去做一百個(gè)俯臥撐.""唉,我剛想動(dòng)一動(dòng),但聽到教官說的話便不敢再動(dòng),可我這也癢,那也癢,只想撓撓,但我也只好忍,忍,忍.時(shí)間過的`太慢了,我腳和手以有些麻木,但看到被受罰同學(xué)的樣子,真是"摻不忍睹",我自然也不敢輕舉妄動(dòng)了.

      "好了,可以休息了.""吔!"在一片歡呼聲中,單調(diào)枯燥的站軍姿終于結(jié)束了."唉,終于重獲自由了."我這時(shí)回全身都痛.對(duì)教官恨得咬牙切齒,恨他對(duì)我們這么嚴(yán)厲,恨他沒有人情味兒.他在我腦海中美好的印象全破壞了。這五天來,我都可以聽到都在叫苦連天,但同學(xué)們依舊堅(jiān)持訓(xùn)練。

      軍訓(xùn)快結(jié)束時(shí),我們組織了匯報(bào)表演.表演過程中,很多學(xué)生家長(zhǎng)都來觀看了表演,但天有不測(cè)風(fēng)云,使得我心情緊張.雖然天下著雨,但同學(xué)們依舊動(dòng)作迅速,專心致志的參加隊(duì)列表演,受到了部隊(duì)教官和學(xué)校的贊揚(yáng),"附中學(xué)生---"響亮的口號(hào)響徹在訓(xùn)練場(chǎng)上空。

      匯報(bào)表演完畢,我們便和教官合影.這時(shí),我卻覺得對(duì)教官們依依不舍,舍不得他對(duì)我們的嚴(yán)厲,舍不得他們的笑容.忽然,我臉上滾落下一滴水,不只是雨還是淚!

    初中軍訓(xùn)心得體會(huì)15

      在漫長(zhǎng)的五天軍訓(xùn)中,我相信每一個(gè)“小戰(zhàn)士”都變得比以前更認(rèn)真、認(rèn)真、團(tuán)結(jié)、堅(jiān)強(qiáng),戰(zhàn)勝困難的勇氣比以前更大、更強(qiáng)。我會(huì)深深記住我們的口號(hào):“嚴(yán)格訓(xùn)練,嚴(yán)格要求,努力學(xué)習(xí),為學(xué)校爭(zhēng)光!”

      第一天,我拒絕回家,但我終于來了!我學(xué)會(huì)了解放軍克服困難的精神,風(fēng)雨無阻的訓(xùn)練,學(xué)會(huì)了儀態(tài)和唱功!向左拐,向右看,站姿軍人,急行軍,向前走,口號(hào)響亮,跺腳整齊,有條不紊的'步伐陪伴我們5天。站在軍人的姿勢(shì),我現(xiàn)在已經(jīng)能站著不動(dòng)40多分鐘了。速度越來越快,時(shí)間觀念越來越強(qiáng),精神飽滿。我覺得我們已經(jīng)不是小學(xué)生了,是小兵了!

      快步走得整整齊齊,雙手高高舉起,不慌不忙。往前走,握拳,用力搖,抬腳高,砸在地上,聲音紅彤彤的,明亮,很棒。口號(hào)響亮有力,好驕傲!

      !今天28號(hào)的閉幕式太隆重太精彩了!表演多精彩,連平時(shí)偷懶的班級(jí)都精神煥發(fā),老師豎起大拇指。雖然沒有獲獎(jiǎng),但是感覺很好。我們班可能不再是以前的班,而是專心學(xué)習(xí)的班。我相信我的班級(jí)會(huì)是一個(gè)優(yōu)秀的班級(jí)!

      五天的艱苦軍訓(xùn)過去了,但它仍然在我們心中占據(jù)著重要的位置。我不會(huì)忘記這次軍訓(xùn)。我會(huì)默默的存在心里,默默的思考,以后更加努力的學(xué)習(xí),把這五天當(dāng)成我們一生的伴侶!

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