防溺水心得體會(huì)15篇[薦]

　　我們心里有一些收獲后，好好地寫一份心得體會(huì)，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。那么心得體會(huì)到底應(yīng)該怎么寫呢？下面是小編收集整理的防溺水心得體會(huì)，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

防溺水心得體會(huì)1

　　每當(dāng)暑期來(lái)臨，總是會(huì)看到一些兒童不慎溺水的事故報(bào)道，每年因?yàn)槟缢�去世的兒童不少。在這些死亡的'背后，其實(shí)折射出的是對(duì)防溺水知識(shí)的缺乏。家長(zhǎng)和老師幾乎每天都在跟孩子說(shuō)明防溺水的重要性。但若是想要做到真正的防溺水也并沒有那么容易。除了強(qiáng)化意識(shí)以外，還是得讓孩子學(xué)會(huì)游泳。學(xué)會(huì)游泳在關(guān)鍵時(shí)刻或許就能救你一命。此外，還需要家長(zhǎng)與孩子一起學(xué)習(xí)一些防溺水知識(shí)。雖說(shuō)是書面的，但或許在危機(jī)之時(shí)，這些看似不起眼的知識(shí)能夠讓你回歸理智，讓你做出最清楚的判斷。同學(xué)們，快快學(xué)習(xí)防溺水知識(shí)吧，它能讓受益匪淺，同時(shí)也希望我們可以用健康無(wú)憂的童年來(lái)為將來(lái)的美好人生打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)！

防溺水心得體會(huì)2

　　那是一個(gè)烈日炎炎的下午，老師給我們看了一個(gè)小短片《湖南省中小學(xué)生預(yù)防溺水警示教育專題片（學(xué)校版）》，看完后，我受益匪淺。

　　我們看的這個(gè)小短片是關(guān)于預(yù)防溺水的'，我看見視頻中很多孩子成群結(jié)隊(duì)去河邊游泳，一去卻再也沒有上來(lái)，父母哭得撕心裂肺，這不就是白發(fā)人送黑發(fā)人嗎？

　　記得有一次，我生日的時(shí)候，姐姐帶我去河邊釣龍蝦，可是不料，姐姐掉進(jìn)去了，我很慌張去拉姐姐，把姐姐拉起來(lái)了，我心想：幸好水不深，不然就慘了。我看到這個(gè)短片時(shí)，就想起了這段不堪回首的事。我又想：一戶可不能在水邊玩耍了，太危險(xiǎn)了。

　　看了這個(gè)小短片，我知道了，不能在沒有大人的陪伴下，私自去水邊游玩，不能因?yàn)榕聞e人嘲笑就賭氣去河里游泳，因?yàn)槲覀儾荒芎蜕�命開玩笑。

防溺水心得體會(huì)3

　　夏天游泳，是人們喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點(diǎn)：

　　1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所，對(duì)場(chǎng)所的.環(huán)境，如該水庫(kù)、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無(wú)暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。

　　2、必須要有組織并在熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。

　　3、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳；鑲有假牙的人，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。

　　4、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。

　　5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

　　6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。

防溺水心得體會(huì)4

　　夏天的腳步近了，越來(lái)越多的人受不了夏天的酷熱，用各種各樣的方式來(lái)降溫。于是，游泳就成了很多人的選擇!

　　游泳不僅可以?shī)蕵罚�還可以避暑，是人渾身清爽。你們喜歡游泳嗎?游泳雖然可以強(qiáng)身健體，但是“溺水”——這個(gè)安全隱患，你知道有多么恐怖嗎?據(jù)資料統(tǒng)計(jì)，中國(guó)每年因溺水身亡的有57000人，相當(dāng)于每天會(huì)有150人會(huì)死于溺水，而且發(fā)生慘劇的時(shí)間一般都在暑假，年齡大都在18歲以下的小學(xué)生和中學(xué)生當(dāng)中防。

　　怎樣預(yù)防溺水呢?預(yù)防溺水要注意以下幾點(diǎn)：不要獨(dú)自一人到江河湖海游泳;小孩子必須在大人的陪同下游泳;不要游到深水區(qū);游泳前應(yīng)做適宜的運(yùn)動(dòng);如果身體不適，要立刻上岸;下水后不要逞能;不要在急流或旋渦處游泳……

　　水是溫順的'，我們可以用它來(lái)救活干旱的莊稼;我們可以用它來(lái)幫助小樹苗長(zhǎng)得挺拔茁壯;我們可以把它放進(jìn)不同形狀的瓶子里，它就會(huì)變成不同的形狀……水也是兇殘的，它能引發(fā)山洪暴發(fā)，它能摧毀房屋，更可怕的是它能吞噬一個(gè)又一個(gè)無(wú)辜鮮活的生命，使一個(gè)又一個(gè)原本溫馨、幸福的家庭承受著巨大的傷痛。

　　珍愛生命，請(qǐng)預(yù)防溺水!不要讓水成為洪水猛獸，讓我們的生命受到威脅，安全游泳，千萬(wàn)不要拿自己的生命開玩笑。

防溺水心得體會(huì)5

　　俗語(yǔ)說(shuō)水火無(wú)情。剛進(jìn)入夏季，大中小學(xué)學(xué)生溺水事件又頻現(xiàn)報(bào)端，1個(gè)又1個(gè)鮮活的生命離我們而去，1個(gè)又1個(gè)血淋淋的事件再次為我們敲響了防溺水安全的警鐘。

　　防溺水安全重于泰山。溺水事件的頻發(fā)也值得我們沉思。縱觀第1次溺水事件的產(chǎn)生，我們不難發(fā)現(xiàn)，這里面既有防溺水設(shè)施的缺位、漏位，也有遇溺大中小學(xué)學(xué)生對(duì)防溺水知識(shí)的缺泛。特別是緊急情況下自我保護(hù)和救生手段的缺失。防患于未燃。防溺水安全重在1個(gè)防字，重在提高大中小學(xué)生的防溺水安全意識(shí)，提升大中小學(xué)學(xué)生的防溺水技能。學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)防溺水安全知識(shí)宣揚(yáng)和教育，要通過觀看幻燈片，參觀圖片展，以事實(shí)說(shuō)話，以個(gè)案示人，讓廣大大中小學(xué)學(xué)生對(duì)防溺水有1種直觀和形象的認(rèn)識(shí)，從而牢記在腦，銘記在心。同時(shí)要定期不定期地組織展開防溺水安全演練，摹擬漲水場(chǎng)景，讓學(xué)生身臨其境，通過現(xiàn)場(chǎng)指點(diǎn)，教會(huì)學(xué)生防溺水的基本技能和救生要點(diǎn)。

　　固然，防溺水安全不是1個(gè)部門就可以解決的問題，應(yīng)當(dāng)建立起學(xué)校、家庭、社會(huì)3位1體防溺水機(jī)制。政府應(yīng)積極發(fā)揮其職能作用，加大對(duì)湖、泊、河、塘、壩安全警示標(biāo)志的設(shè)置，實(shí)現(xiàn)全覆蓋，并加大巡查力度，做到全天候。

　　學(xué)校應(yīng)發(fā)揮防溺水安全的主體作用，提高學(xué)生的防漲水安全的意識(shí)和技能。家庭是學(xué)生生活休息的另外一個(gè)主要場(chǎng)所，學(xué)生除在校學(xué)生外，很多業(yè)余時(shí)間都在家度過，而溺水事件集中產(chǎn)生時(shí)段也是在節(jié)假日和暑假當(dāng)中。

　　究其緣由是家長(zhǎng)的監(jiān)管不到位，等到事情產(chǎn)生，后悔晚已。家長(zhǎng)應(yīng)承當(dāng)起自己的職責(zé)，加強(qiáng)對(duì)自己子女的監(jiān)管，時(shí)時(shí)教育和提示他們闊別水患。

　　目前由于溺水事件的頻發(fā)，讓學(xué)生家長(zhǎng)談水色變，制止游泳因而乎也就成了共鳴。制止游泳不亞于堵源截流。正確的方式應(yīng)當(dāng)是疏導(dǎo)，要教會(huì)孩子學(xué)會(huì)游泳，掌握1些游泳的基本技能，不至成為旱鴨子和稱砣，從而從源頭上最大限度地杜絕和減少溺水事件的產(chǎn)生。溺水猛于虎，但當(dāng)我們面對(duì)頻發(fā)的溺水事件時(shí)，我們不應(yīng)當(dāng)只扼腕嘆息，而應(yīng)當(dāng)積極行動(dòng)起來(lái)，共同構(gòu)建起1道防溺水安全的生命屏障，讓溺水闊別孩子，讓溺水事件不再重演。

　　人最寶貴的是生命，生命對(duì)任何1個(gè)人來(lái)講都10分重要，正如長(zhǎng)篇小說(shuō)《鋼鐵是怎樣煉成的》作者奧斯特洛夫斯基1樣，雖然是生活中的強(qiáng)者，偉大的`戰(zhàn)士但在人生的旅途中，他卻遇到了諸多的不幸：雙目失明，全身癱瘓即便這樣他也沒有放棄對(duì)生命的尋求，對(duì)健康身體的渴望，或許正是由于這樣，他在文章中呼喊：“生命之火萬(wàn)歲”！

　　在學(xué)習(xí)中1些專業(yè)人士為我們講述了如何進(jìn)行溺水自救救他人，和1些游泳，防溺水的常識(shí)，這些方法讓我們的平常安全知識(shí)增長(zhǎng)了許多，也讓我們認(rèn)識(shí)到了平常生活的'危害。

　　中小學(xué)生游泳4不要：

　　1、不要單獨(dú)游泳要和大人同行。

　　2、不要到無(wú)救生人員的水域游泳。

　　3、不要的海江等不熟息的水域游泳，游泳前先要了解水下的環(huán)境。

　　4、不要馬上下水應(yīng)先做準(zhǔn)備活動(dòng)適應(yīng)水溫。

　　這些游泳常識(shí)不但可行，而且對(duì)每個(gè)人來(lái)講都是1筆10分寶貴的財(cái)富。中國(guó)傳統(tǒng)稱60歲為花甲，70歲為古稀，即便以現(xiàn)代的醫(yī)療條件和生活條件，能活到xx歲擔(dān)負(fù)也不是太多，所以我們要珍惜生

　　命從現(xiàn)在開始珍重自己的生命吧！

　　酷熱的夏天，游泳是最熱門的活動(dòng)，除室內(nèi)室外游泳池，還有迷人的河濱，沙灘和小溪但歡樂享受之余，也請(qǐng)留意其中所潛藏的危機(jī)。由于隨時(shí)有1只惡魔之手將你拉入深淵，由你下水的那1刻起，它就1步1步地向你逼近，只是你沒有發(fā)覺而已。事前多1份豫備和考量就能夠帶給我們無(wú)窮的歡笑，減少悲傷和遺憾。

　　水就像1只殘暴的老虎，1不謹(jǐn)慎就會(huì)成為它的“獵物”。

　　還有數(shù)不清這樣的“意外”，所以請(qǐng)同學(xué)們珍重生命，這就猶如孝順父母。

防溺水心得體會(huì)6

　　同學(xué)們，生命是寶貴的，每個(gè)人都只有一次，她不像財(cái)富能失而復(fù)得，也不象離離原上草周而復(fù)始。誰(shuí)失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷。說(shuō)到這，我又想起了老師的叮嚀，父母的囑咐，不禁發(fā)此感言：防溺水很重要!

　　可是，每當(dāng)夏季來(lái)臨時(shí)，總能看見一些兒童在水中嬉戲、打鬧，可一下不注意就可能造成溺水事故發(fā)生。每年因溺水死亡的兒童多如牛毛，以下幾個(gè)事件更是引起了我們的熟慮：1.跟爺爺剛學(xué)會(huì)游泳的小孩，擅自下河洗澡，其中一個(gè)游到河中心，因體力不支而活活淹死;兩名小學(xué)一、二年級(jí)的學(xué)生，暑期到外婆家度假，暗地里瞞著外公、外婆去河里摸魚，結(jié)果淹死在河里，無(wú)一生還……這一串串驚人的數(shù)據(jù)足以令人深省，而這些死亡的背后，更多的是對(duì)防溺水知識(shí)的`缺乏。還有最近的一串消息：在某一地有10多個(gè)小學(xué)生在河里游泳，但不幸的是，他們都溺水死亡了。

　　其實(shí)，防溺水家長(zhǎng)、老師日日講、月月講，可真正做到防溺水并沒有想象中那么容易。首先，學(xué)會(huì)游泳是必然的，它能在關(guān)鍵時(shí)刻救你：而更重要的就是了解一些防溺水知識(shí)，“防患于未然”，雖說(shuō)它是書面的，但它卻能在最危急的時(shí)候給你最清楚的判斷。

　　最真誠(chéng)的友誼是期盼，最良好的祝愿是平安;最殷切的牽掛是父母，最美好的時(shí)刻是團(tuán)圓。讓我們共同撐起安全的保護(hù)傘，感受家的溫暖，享受美好的生活。

防溺水心得體會(huì)7

　　現(xiàn)在夏天到了，很多同學(xué)都去河里游泳，玩，但是考慮到危險(xiǎn)隨時(shí)都可能發(fā)生，所以游泳的時(shí)候，最好由父母帶來(lái)安全！因?yàn)槲乙舶l(fā)生過這樣的事情。

　　有一次，天氣很熱，我吃過飯，和小伙伴們約好去游泳。我們玩得很開心。但是，我在游泳，腳突然疼了，抽筋了。我立刻感受到危險(xiǎn)，立刻大聲喊叫，小伙伴們聽到了，有的游來(lái)救我，有的去找成年人，有的不知道在那里做了什么，一個(gè)手忙腳亂，驚慌失措。我更不用說(shuō)，我的手一直在飛。后來(lái)不知道是誰(shuí)通知大人，救了我，回岸的.我大呼吸，最后小伙伴們通知我父母，送我回去。

　　溺水是我自己經(jīng)歷的，知道那么可怕。但是溺水的時(shí)候千萬(wàn)不要慌。否則，只會(huì)產(chǎn)生反效果，吃完飯后最好不要去游泳。否則，腿容易抽筋溺水。

　　生命非常珍貴，希望大家珍惜的生命只有一次，希望大家珍惜的生命不會(huì)回來(lái)，希望大家記住。溺水是可怕的，但只要你遠(yuǎn)離危險(xiǎn)地帶，或者知道如何不溺水，如何在溺水時(shí)自救，溺水就永遠(yuǎn)不會(huì)發(fā)生在你身上。

防溺水心得體會(huì)8

　　為增強(qiáng)師幼安全意識(shí)，提高幼兒自我保護(hù)能力和安全防范能力，避免溺水事故的發(fā)生，海豐街道幼兒園利用多途徑開展了防溺水安全教育活動(dòng)。

　　一是召開教師防溺水專題安全會(huì)議，將教育局防溺水通知精神傳達(dá)給每一位老師，并部署防溺水系列活動(dòng)的方案。

　　二是組織孩子觀看防溺水安全教育片，通過典型的漫畫案例讓幼兒了解易發(fā)生溺水事故的危險(xiǎn)地帶、水域，讓幼兒自己辨析應(yīng)如何避免溺水，讓幼兒形象直觀地了解了玩水的害處。

　　三是根據(jù)幼兒年齡特點(diǎn)，利用多媒體課件、圖片、故事、案例等教育幼兒懂得保護(hù)自己。

　　四是家園配合保安全。通過家園聯(lián)系欄、班級(jí)QQ群、微信群、《致家長(zhǎng)的`一封信》等各種渠道向家長(zhǎng)宣傳安全知識(shí)，提高家長(zhǎng)對(duì)防溺水的重視程度。

　　通過防溺水教育活動(dòng)，師生加強(qiáng)了對(duì)防溺水知識(shí)的了解，提高了自我防范意識(shí)和自護(hù)的能力，家長(zhǎng)進(jìn)一步提高了對(duì)孩子的監(jiān)管意識(shí)，為保障孩子的生命安全構(gòu)筑了堅(jiān)實(shí)的防線。

防溺水心得體會(huì)9

　　老師給我們看的《防溺水宣傳片》，我深受啟發(fā)，有的學(xué)生私自下水游泳，到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救援人員的水域游泳;甚至到不熟悉的水域游泳等等，殊不知這是非常危險(xiǎn)的行為，電視上經(jīng)常報(bào)道小學(xué)生、中學(xué)生甚至?xí)�水性的大人被淹死的事件，這真是讓人觸目驚心。在我們身邊還有些學(xué)生逞英雄，擅自下水施救落水人員，最后白搭上自己的性命。

　　他們圖一時(shí)愉快，卻不知危險(xiǎn)就降臨在自己身邊，很多學(xué)生也是抱著僥幸的心理，被淹死的往往就是這種自以為是的人，其實(shí)他們不知道誰(shuí)最傷心，最傷心痛苦的'當(dāng)然是他們的父母。宣傳片上播放了很多被水淹死了的小孩，父母抱著已失去生命的孩子痛苦萬(wàn)分，里面一具具冰冷的尸體，難道還不足以讓自己意識(shí)到防溺水的重要性嗎?

　　觀看防溺水宣傳片后，我學(xué)到了很多防溺水的知識(shí)，我是個(gè)旱鴨子，不會(huì)游泳的我一定不會(huì)去下水玩耍，特別是有一些調(diào)皮搗蛋的同學(xué)下河捉魚，我會(huì)第一時(shí)間勸說(shuō)他們遠(yuǎn)離危險(xiǎn)水域，讓溺水防范于未然。生命是可貴的，它只有一次，所以我們要珍愛生命，謹(jǐn)防溺水，從我做起。

防溺水心得體會(huì)10

　　生命對(duì)人來(lái)說(shuō)是最寶貴的，生命對(duì)任何人來(lái)說(shuō)都很重要。就像小說(shuō)《鋼鐵是怎樣煉成的》的作者奧斯特洛夫斯基一樣，雖然他是一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)而偉大的人生戰(zhàn)士，但在他的人生旅途中卻遭遇了許多不幸：失明和癱瘓。即使如此，他也沒有放棄對(duì)生活的追求和對(duì)健康身體的渴望。也許正因?yàn)槿绱�，他才高呼：“生命之火萬(wàn)歲”！

　　在研究中，一些專業(yè)人士告訴我們?nèi)绾瓮ㄟ^溺水來(lái)拯救他人，以及一些游泳和預(yù)防溺水的常識(shí)。這些方法增加了我們的日常安全知識(shí)，讓我們意識(shí)到日常生活的危害。

　　比如有人溺水了怎么辦？

　　第一，未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，盡量不要搶救。

　　二、應(yīng)呼救，用救生設(shè)備或當(dāng)時(shí)能使用的竹、木、繩等物品進(jìn)行救援。

　　還有中小學(xué)生游泳四不：

　　第一，不要一個(gè)人游泳。和大人一起走。

　　第二，不要在沒有救生人員的水域游泳。

　　第三，不要在海、河等不熟悉的水域游泳，先了解水下環(huán)境再游泳。

　　四、不要馬上下水應(yīng)先做準(zhǔn)備活動(dòng)適應(yīng)水溫。

　　這些游泳常識(shí)不僅可行，而且對(duì)于每一個(gè)人來(lái)說(shuō)都是一筆十分寶貴的財(cái)富。中國(guó)傳統(tǒng)稱60歲為花甲，70歲為古稀，即使以現(xiàn)代的醫(yī)療條件和生活條件，能活到x—x歲擔(dān)任也不是太多，所以我們要珍惜生命從現(xiàn)在開始珍愛自己的生命吧！

　　炎熱的夏天，游泳是最熱門的.活動(dòng)，除了室內(nèi)室外游泳池，還有迷人的河濱，沙灘和小溪但歡樂享受之余，也請(qǐng)留意其中所潛藏的危機(jī)。因?yàn)殡S時(shí)有一只惡魔之手將你拉入深淵，由你下水的那一刻起，它就一步一步地向你逼近，只是你沒有察覺而已。事前多一份預(yù)備和考量就可以帶給我們無(wú)限的歡笑，減少悲傷和遺憾。

　　水就像一只兇殘的老虎，一不小心就會(huì)成為它的“獵物”。

　　還有數(shù)不清這樣的“意外”，所以請(qǐng)同學(xué)們珍愛生命，這就如同孝順父母。

　　假如要想游泳，必須在家長(zhǎng)的陪同下，到有救生員，安全設(shè)施完善的游泳池進(jìn)行活動(dòng)，不獨(dú)自一人或和朋友成群結(jié)隊(duì)地到河邊游泳。上學(xué)路途中要多加留神，留意安全，不要被一時(shí)的涼快所吸引，而到路旁的池塘去玩耍。下水前先活動(dòng)活動(dòng)筋骨，清楚水的深度，才進(jìn)行游泳，避免游泳時(shí)抽筋。身體弱的同學(xué)，不應(yīng)到深水區(qū)游泳。有鑲牙的同學(xué)，應(yīng)先除下假牙，避免游泳時(shí)卡住呼吸道。

　　假如我們?cè)谟斡緯r(shí)抽筋，應(yīng)用力蹬腿或拉扯抽筋部分，同時(shí)頭向上仰，并用手緊緊抓住岸上的東西，如樹枝石頭等，然后立即向旁邊的人呼救。

　　讓我們吸取血的教訓(xùn)，敲響長(zhǎng)鳴的警鐘，預(yù)防溺水事故，共建一個(gè)和諧美好的社會(huì)吧！

防溺水心得體會(huì)11

　　炎炎夏日已經(jīng)悄悄的來(lái)臨，人們都喜歡游泳消暑，因此溺水事件越來(lái)越多了。這次，學(xué)校再次開展防溺水教育，我深有感觸。

　　x月x日，xx縣x鎮(zhèn)x名兒童水庫(kù)游泳時(shí)溺亡、x縣x鎮(zhèn)x名兒童在壩塘游泳時(shí)溺亡。

　　x月x日晚，xx縣x村一x歲男孩，離家后失去消息，x月x日上午其家人在xx民興渠橋下發(fā)現(xiàn)孩子的一件棉襖。經(jīng)救援隊(duì)駕船排查搜尋，發(fā)現(xiàn)溺水者，打撈上岸后，因溺水時(shí)間太長(zhǎng)，已無(wú)生命體征。x月x日，河南洛陽(yáng)，三名x歲兒童在河邊玩，其中x人不幸溺亡……這些都是近期一個(gè)個(gè)慘痛的例子！這也無(wú)疑為我們敲響了警鐘！

　　為了防止溺水現(xiàn)象發(fā)生，學(xué)校也帶領(lǐng)我們學(xué)習(xí)了防溺水六不準(zhǔn)：

　�。�1）不準(zhǔn)私自下水游泳。

　�。�2）不準(zhǔn)擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳。

　�。�3）不準(zhǔn)在無(wú)家長(zhǎng)或老師帶領(lǐng)的情況下游泳。

　�。�4）不準(zhǔn)到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救護(hù)人員的水域游泳。

　�。�5）不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳。

　　（6）不準(zhǔn)不懂水性的學(xué)生下水施。

　　這一條條安全教育，也使我們大大增強(qiáng)了防溺水意識(shí)！只要我們牢記，一定可以遠(yuǎn)離危險(xiǎn)！

　　我們作為一名中學(xué)生，主要是要在校期間學(xué)好文化知識(shí)。學(xué)校為了我們的健康成長(zhǎng)，為了我們能夠既學(xué)好文化知識(shí)，又能夠讓我們的身體素質(zhì)得到同步的提高，除了體育課之外，每年還組織召開學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)等活動(dòng)。在炎炎夏日到來(lái)的'時(shí)候，又組織我們學(xué)習(xí)安全游泳，防止溺水的相關(guān)知識(shí)。我們絕不辜負(fù)學(xué)校和家長(zhǎng)對(duì)我們的關(guān)懷和希望，讓我們努力加強(qiáng)自身的學(xué)習(xí)和身體鍛煉，爭(zhēng)取早日成為一名高素質(zhì)、高能力的合格人才！

防溺水心得體會(huì)12

　　昨天，我們學(xué)校舉行了一次“預(yù)防溺水，珍愛生命”的活動(dòng)。我覺得這個(gè)活動(dòng)很有意義。涂老師告誡我們要珍惜生命。世上沒有后悔藥。我們應(yīng)該對(duì)自己和家人負(fù)責(zé)。畢竟人生只有一次。如果你沒有好好珍惜，上帝不會(huì)給你第二次機(jī)會(huì)。

　　去年，我們嘉興有十個(gè)孩子失去了寶貴的生命。有的才上一年級(jí)，甚至上幼兒園。父母哭著抱怨他們沒有照顧好他們的孩子。我不忍心看到這么多悲慘的場(chǎng)景，所以我們應(yīng)該宣傳“防止溺水，珍惜生命”的口號(hào)，讓我們的世界充滿陽(yáng)光。

　　錢塘大潮是眾所周知的著名景點(diǎn)。磅礴的潮汐和翻滾的海水在表面上是那么的美麗壯觀，但它是一個(gè)黑色的陷阱，尤其是在T型大道上。大家玩得開心的時(shí)候，一個(gè)大浪總帶走幾條鮮活的生命。是旅游景點(diǎn)，是黑色墓地，要注意安全。

　　我們住在農(nóng)村，我們應(yīng)該防止溺水。家附近的小河塘看起來(lái)很淺，但是你有沒有想過下面的泥？我們應(yīng)該盡力不在河里游泳。沒辦法的話，一定要有父母陪著。下水前，讓身體適應(yīng)水溫，做好健身，防止抽筋致死。

　　人生只有一次，不珍惜就沒有機(jī)會(huì)。記住：后悔是沒有藥的。湖水清涼、酷暑難耐。每逢這個(gè)季節(jié)，人們都忍不住想到溝渠、江河、湖海中去暢游一番。然而，就在江河、湖畔給人們帶來(lái)歡快、娛樂之際，卻也隱藏著許多我們看不見的危險(xiǎn)，這突然而至的危險(xiǎn)，會(huì)使疏于防患的我們后悔、悲痛一輩子。

　　記得那是去年的一個(gè)夏天，我和同伴又跟往常一樣來(lái)到河邊，“撲哧”一聲雙腳一躍就跳入了水中，在盡情的享受了河水的清涼和愜意之后，我們開始游上河岸。已經(jīng)上岸的我，忽然發(fā)現(xiàn)仍然沒上岸的同伴在水中撲騰、掙扎著，身體在往水中下沉。事情緊急，我來(lái)不及多想，“啪”的一聲就躍入了水中，直接游向同伴，當(dāng)我還沒弄清楚怎么回事時(shí)，她已經(jīng)爬在了我的背上，雙手死死的掐住了我的脖子，使我不僅出氣不得，身體還被她壓得一個(gè)勁的直往下沉，口中還不停的直嗆水，折騰了幾番之后，馬上我就被弄得精疲力盡，我意識(shí)到自己的生命受到了威脅，情急之下，我連忙使勁摔開她的手，趕緊游上了岸。我不敢再下河去拉她，看著她在河中掙扎，驚慌失措的我拾起身后菜地里的一根豆角芊就伸向了她，這才把她拉上了岸。半天，兩人嚇得什么話也沒有說(shuō)，好久了，她才告訴我這場(chǎng)危險(xiǎn)是由于她突然小腿抽筋引起的。

　　事情雖然過去這么久了，可我仍然覺得心有余悸，不敢隨隨便便的下河游泳。經(jīng)過這次溺水事件之后，我從中積累了許多經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，我真想告訴所有喜歡下河游泳的人，當(dāng)有人溺水需要求救時(shí)，我們不能冒然下水營(yíng)救，我們應(yīng)該知道：出于一個(gè)人求生的.本能，溺水者往往會(huì)在驚慌失措之中死死抓住一切能夠抓住的東西，包括施救者，使我們也有可能落于危險(xiǎn)之中。這時(shí)，需要我們正確的估計(jì)自己的營(yíng)救能力，如果兩者的力量懸殊，我們可以一邊呼救，一邊下水救人。如果我們自身的營(yíng)救條件不足，下水營(yíng)救只會(huì)多賠上一條性命，這時(shí)，我們要學(xué)會(huì)立即大聲呼救，同時(shí)要尋找身邊或周圍一切可能救助的工具，例如救生圈、竹竿、木板等物品，并把它們拋或遞給溺水者，幫助其上岸。以工具救人不僅能將我們的危險(xiǎn)系數(shù)降到最低，還能使溺水者獲得更多求生的機(jī)會(huì)。如果在萬(wàn)不得已的情況之下，需要我們直接下水去救人，我們最好是等到對(duì)方掙扎無(wú)力之后再進(jìn)行施救，并且救人時(shí)不應(yīng)正面接觸對(duì)方，如對(duì)方失去意識(shí)，應(yīng)游至對(duì)方背后將其手臂反轉(zhuǎn)拖帶出水面，再進(jìn)行施救。

　　生活之中，我們常常會(huì)遭遇到許多不備而至的危險(xiǎn)，如果我們能夠多學(xué)習(xí)和多掌握一些自救或防災(zāi)、減災(zāi)的知識(shí)和本領(lǐng)，我想當(dāng)我們?cè)诿鎸?duì)災(zāi)難之時(shí)，我們就不會(huì)那么的驚慌失策、手足無(wú)措了。人的生命是寶貴的!屬于人的生命只有一次，關(guān)愛生命就應(yīng)該從我做起，從防患做起!那么請(qǐng)你、請(qǐng)我們最親愛的同學(xué)一定要記�。骸拔曳滥缢�有高招，大人陪伴第一招;游前熱身第二招，伸手踢腿彎彎腰，預(yù)備動(dòng)作不可少;解除抽筋第三招，趕緊上岸很重要，喝補(bǔ)糖水解疲勞。防溺措施要知道，不可逞能不驕傲，安全二字要記牢，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)平安好。”

防溺水心得體會(huì)13

　　隨著夏季的到來(lái)，灣甸壩的天氣一天比一天熱了，防溺水成了幼兒園安全工作的重中之重，為了提高幼兒的安全防范意識(shí)，增強(qiáng)家長(zhǎng)對(duì)防溺水知識(shí)的重視，灣甸鄉(xiāng)中心幼兒園開展了防溺水安全教育活動(dòng)。班級(jí)內(nèi)開展了主題班會(huì)，老師們以觀看溺水視頻、圖片、講故事等多種形式對(duì)孩子進(jìn)行教育，讓孩子做到六不一會(huì)。小朋友通過老師的講解基本掌握了防溺水的相關(guān)知識(shí)。

　　對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行幼兒防溺水知識(shí)的傳授，家長(zhǎng)是幼兒的監(jiān)護(hù)人。通過層層簽訂承諾書讓家長(zhǎng)明確監(jiān)護(hù)人應(yīng)盡的義務(wù)和職責(zé)。承諾書的簽訂率達(dá)到了100%。大一班郭繼超小朋友在國(guó)旗下進(jìn)行了珍愛生命，預(yù)防溺水為主題的講話，生動(dòng)形象地告訴小朋友防溺水的重要性。講話結(jié)束后值周教師進(jìn)行小結(jié)，豐富了全園老師和小朋友們?cè)谌粘Ｉ�活中預(yù)防溺水的知識(shí)。教育是安全的前提，安全是教育的目的。我園將始終堅(jiān)持把幼兒的安全教育工作放在首位。當(dāng)然，安全工作是一項(xiàng)長(zhǎng)期性的工作，僅僅靠一兩次活動(dòng)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，從小事抓起，堅(jiān)持不懈、長(zhǎng)此以往地抓下去，杜絕溺水事故的發(fā)生。青少兒童年是祖國(guó)的明天，民族的期望。提高青少年兒童的.綜合素質(zhì)，異常是少年兒童的學(xué)習(xí)本事、生活本事、生存本事，都是開展素質(zhì)教育的重要課題。如今的社會(huì)里，車禍、中毒、溺水。剝奪了許多寶貴的生命，尤其是溺水最為嚴(yán)重了。其實(shí)溺水是能夠避免的。

　　少年兒童天性好動(dòng)，他們對(duì)生活的一切新奇反應(yīng)敏感，好奇心強(qiáng)，喜歡冒險(xiǎn)，同時(shí)由于他們?nèi)鄙偕�活�?jīng)驗(yàn)，對(duì)周圍事物、環(huán)境可能構(gòu)成的危及安全的因素認(rèn)識(shí)不夠，因而他們往往在突發(fā)事件中最容易受到傷害。例如，幾個(gè)同學(xué)一齊去江邊游泳，這很危險(xiǎn)：如今江水污染嚴(yán)重，對(duì)皮膚不好，再加上采砂使得水域情景復(fù)雜。會(huì)游泳者，如果發(fā)生小腿抽筋，要堅(jiān)持鎮(zhèn)靜，采取仰泳，用手將抽筋的腿向背側(cè)彎曲可是痙攣松懈，然后慢慢游回岸邊。

　　溺水的主要原因是不知水深淺，失足落水，酒后溺水；一些人去游泳有救生圈覺得安全了，素不知這些簡(jiǎn)易救生圈一扎就破；對(duì)水下情景不明可是危機(jī)四伏，危險(xiǎn)重重。在水邊玩耍，一旦失足，那后果將不堪設(shè)想。所以我們別到河邊游泳。尤其是郊游、旅行時(shí)由于不知水情深淺緩急，極易發(fā)生溺水事故。學(xué)游泳時(shí)必須有專職教練或者會(huì)游泳的大人在場(chǎng)指導(dǎo)與保護(hù)，并且?guī)�上救生圈，如在海邊，最好有救生衣。�?huì)游泳者在下水前也不能忽視準(zhǔn)備活動(dòng)，并且不能逞能，不要太疲勞。坐船時(shí)注意安全，別掉入水中。青少年兒童游泳時(shí)，由于各方面的原因，導(dǎo)致溺水事故層出不窮。另外城市下水道井蓋丟失現(xiàn)象嚴(yán)重。期望大家提高安全意識(shí)，防患于未然。為增強(qiáng)幼兒安全意識(shí)，保障幼兒生命安全，避免溺水事件的發(fā)生，5月17日我園開展了防溺水安全教育活動(dòng)。

　　活動(dòng)一：各班教師組織幼兒觀看防溺水安全教育《讓愛不溺》警示片，讓幼兒形象直觀地了解玩水的害處，并根據(jù)幼兒的年齡特點(diǎn)，利用PPT、故事、案例等形式深化防溺水安全教育，使幼兒掌握自防自救知識(shí)，提高了幼兒自我防范意識(shí)和自護(hù)、自救及互救的能力。

　　活動(dòng)二：通過LED燈滾動(dòng)播放防溺水安全提示語(yǔ)，提高家長(zhǎng)對(duì)防溺水安全的警惕性，增強(qiáng)家長(zhǎng)對(duì)孩子的責(zé)任意識(shí)和安全保護(hù)意識(shí)。

　　通過此次活動(dòng)，幼兒充分認(rèn)識(shí)到了防溺水安全的重要性，了解了自防自救知識(shí)，家長(zhǎng)進(jìn)一步提高了對(duì)幼兒的監(jiān)管意識(shí)，為保障幼兒的生命安全構(gòu)筑了堅(jiān)實(shí)的防線。生命對(duì)人來(lái)說(shuō)是最寶貴的，生命對(duì)任何人來(lái)說(shuō)都很重要。就像小說(shuō)《鋼鐵是怎樣煉成的》的作者奧斯特洛夫斯基一樣，雖然他是一個(gè)生活中的強(qiáng)者和偉大的戰(zhàn)士，但他在旅途中遇到了許多不幸：失明和癱瘓。即便如此，他也沒有放棄對(duì)生活的追求和對(duì)健康身體的渴望。也許正是因?yàn)槿绱�，他才高呼：“生命之火萬(wàn)歲”！學(xué)習(xí)過程中，有專業(yè)人士給我們講了溺水救人的方法，以及游泳和防溺水的一些常識(shí)。這些方法增加了我們的日常安全知識(shí)，讓我們意識(shí)到日常生活的危害。

　　中小學(xué)生游泳四不要：

　　1、不要一個(gè)人游泳。和大人一起走。

　　2、不要在沒有救生人員的水域游泳。

　　3、不要在海、河等不熟悉的水域游泳，游泳前要了解水下環(huán)境。

　　4、不要立即下水。先準(zhǔn)備水溫。

　　在炎熱的夏天，游泳是最受歡迎的活動(dòng)。除了室內(nèi)外游泳池，還有迷人的河邊、沙灘和小溪。但是在享受幸福的同時(shí)，請(qǐng)注意隱藏的危機(jī)。因?yàn)槿魏螘r(shí)候，惡魔的手都會(huì)把你拉入深淵。下水的那一刻起，它就一步一步地向你逼近，只是你沒有察覺而已。事前多一份預(yù)備和考量就可以帶給我們無(wú)限的歡笑，減少悲傷和遺憾。水就像一只兇殘的老虎，一不小心就會(huì)成為它的“獵物”。還有數(shù)不清這樣的“意外”，所以請(qǐng)同學(xué)們珍愛生命，這就如同孝順父母。假如要想游泳，必須在家長(zhǎng)的陪同下，到有救生員，安全設(shè)施完善的游泳池進(jìn)行活動(dòng)，不獨(dú)自一人或和朋友成群結(jié)隊(duì)地到河邊游泳。上學(xué)路途中要多加留神，留意安全，不要被一時(shí)的涼快所吸引，而到路旁的池塘去玩耍。下水前先活動(dòng)活動(dòng)筋骨，清楚水的深度，才進(jìn)行游泳，避免游泳時(shí)抽筋。身體弱的同學(xué)，不應(yīng)到深水區(qū)游泳。有鑲牙的同學(xué)，應(yīng)先除下假牙，避免游泳時(shí)卡住呼吸道。

　　假如我們?cè)谟斡緯r(shí)抽筋，應(yīng)用力蹬腿或拉扯抽筋部分，同時(shí)頭向上仰，并用手緊緊抓住岸上的東西，如樹枝石頭等，然后立即向旁邊的人呼救。讓我們吸取血的教訓(xùn)，敲響長(zhǎng)鳴的警鐘，預(yù)防溺水事故，共建一個(gè)和諧美好的社會(huì)吧！

防溺水心得體會(huì)14

　　xx月xx日上午，我去參加了由xx晚報(bào)小記者組織的《防溺水教育公開課》。現(xiàn)場(chǎng)聆聽了游泳基本常識(shí)、防溺水的重要性、溺水自救等常識(shí)等，使我認(rèn)識(shí)到在炎炎夏日去游泳雖然可以消暑解乏，但同時(shí)也需要做好安全方面的'預(yù)備：不要獨(dú)自在河邊玩耍；不要一個(gè)人去游泳不要在非游泳區(qū)域游泳；不會(huì)游泳的即使帶著救生圈也不要到深水區(qū)去游泳；游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng)，以防腿抽筋；溺水時(shí)不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時(shí)要立即呼救；溺水時(shí)要放松全身，讓身體漂浮在水面，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援；如果在水中突然抽筋，要立即求救。

　　這次學(xué)習(xí)使我掌握了防溺水和自救知識(shí)，在溺水事故頻發(fā)的季節(jié)，這次講課來(lái)得及時(shí)有效，讓溺水事故遠(yuǎn)離我們，讓溺水事故不再重演，謝謝xx晚報(bào)小記者組織的這次有意義的活動(dòng)。

防溺水心得體會(huì)15

　　俗話說(shuō)水火無(wú)情，剛進(jìn)入夏季，各種溺水事件頻繁發(fā)生，一個(gè)個(gè)鮮活的生命離我們而去，一個(gè)個(gè)血淋淋的事件再次為我們敲響了防溺水安全的警鐘。

　　防溺水安全重于泰山，溺水事件的頻繁發(fā)生也值得我們深思�？v觀一次溺水事件的發(fā)生現(xiàn)場(chǎng)。

　　我們不難發(fā)現(xiàn)這里面既有防溺水知識(shí)的缺乏，特別是緊急情況下自我保護(hù)和救生手段的缺失，防患于未然，防溺水安全重在于一個(gè)防字。重在于提高青少年的防溺水安全意識(shí)，提升青少年對(duì)防溺水的`充分認(rèn)識(shí)。學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)防溺水安全知識(shí)宣傳和教育，要通過觀看幻燈片，參加圖片展以實(shí)事說(shuō)話，以真實(shí)案例示人，讓廣大青少年對(duì)防溺水有一種直現(xiàn)象的總體認(rèn)識(shí)，從而牢記于腦，銘記在心。同時(shí)要定期不定期的組織開展防溺水安全演練，模擬漲水時(shí)的情節(jié)，讓學(xué)生身臨其境，通過現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)教會(huì)學(xué)生防溺水的基本技能和求生要點(diǎn)。當(dāng)然防溺水安全不只是一個(gè)部門不能能解決的問題。應(yīng)該建立起學(xué)校，家庭，社會(huì)三位一體防溺水機(jī)制。積極回應(yīng)政府發(fā)揮其職能作用。加大對(duì)湖，泊，河，塘，壩安全警示標(biāo)志的設(shè)立。實(shí)現(xiàn)全體覆蓋，并加大巡查力度，做到應(yīng)法防溺水安全的主要作用。家庭是學(xué)生生活休息的主要場(chǎng)所，學(xué)生除在校生活外，很多時(shí)間都在家中度過。而溺水事件集中發(fā)生的時(shí)間段也是在節(jié)假日和暑假期間。究其原因是因?yàn)榧议L(zhǎng)的監(jiān)管不到位，等到事故發(fā)生后，為時(shí)已晚，所以家長(zhǎng)應(yīng)承擔(dān)起自己的責(zé)任，加強(qiáng)對(duì)自己子女的監(jiān)管。時(shí)時(shí)教育和提醒他們要遠(yuǎn)離水患。目前由于溺水事件的頻發(fā)，讓學(xué)生家長(zhǎng)談水色變，禁止游泳于是乎也就成了共識(shí)。禁止游泳不亞于堵源截流。正確的方式應(yīng)該是疏導(dǎo)，要教會(huì)孩子學(xué)會(huì)游泳，掌握一些游泳的基本技能，不至成為旱鴨子和稱砣，從而從源頭上最大限度地杜絕和減少溺水事件的發(fā)生。

　　溺水猛于虎，但當(dāng)面對(duì)頻發(fā)的溺水事件時(shí)，我們不應(yīng)該只是嘆腕，而是積極行動(dòng)起來(lái)，共同構(gòu)建一道防溺水安全的保護(hù)屏障。

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