心理教育的心得體會(huì)范文(優(yōu))
當(dāng)我們受到啟發(fā),對(duì)生活有了新的感悟時(shí),應(yīng)該馬上記錄下來(lái),寫(xiě)一篇心得體會(huì),這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。相信許多人會(huì)覺(jué)得心得體會(huì)很難寫(xiě)吧,下面是小編幫大家整理的心理教育的心得體會(huì)范文,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。
心理教育的心得體會(huì)范文 篇1
心理健康教育在現(xiàn)代社會(huì)的教育中越來(lái)越重要。如何開(kāi)展心理健康教育,開(kāi)展成功與否,是學(xué)校教育的重要一環(huán),下面就我在心理教育方面的幾點(diǎn)心得:
一、抓認(rèn)識(shí)提高,明確心理健康教育的重要性。
社會(huì)日新月異的急速發(fā)展和變革,各種不良思潮和矛盾使在校青少年學(xué)生受到了極大的影響。由于青少年學(xué)生正值成長(zhǎng)發(fā)展過(guò)程中,缺乏科學(xué)的辨別能力和社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),加上小學(xué)生的獨(dú)立意識(shí)較差,所以小學(xué)生很少易發(fā)生心理行為偏差。近年來(lái),小學(xué)生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為,究其原因,我們不難發(fā)現(xiàn),他們存在心理偏差,是由于在學(xué)習(xí)和生活中碰到問(wèn)題和困難時(shí),缺乏解決矛盾,應(yīng)對(duì)挫折和處理危機(jī)的能力。
作為教育工作者我們對(duì)此不能置之不。不能只注重分?jǐn)?shù)而不管學(xué)生是否具有健康的心理和健全的人格,我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才,更不是害群之馬,因此,我們?nèi)I舷滦纬晒沧R(shí):要下足功夫,正視心理健康教育,促使學(xué)生的健康發(fā)展,健全他們的人格,為21世紀(jì)培養(yǎng)合格的人才。
二、抓學(xué)科滲透,扎實(shí)推進(jìn)心理健康教育。
課堂是學(xué)校進(jìn)行教育活動(dòng)的主要場(chǎng)所,課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識(shí)傳授的過(guò)程,也是學(xué)生心理發(fā)展的過(guò)程。我們嚴(yán)格按照上級(jí)要求,開(kāi)設(shè)上好心理健康課的同時(shí),要求教師在各科備課時(shí)注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課,抓好心理疏導(dǎo)的教育;語(yǔ)文課,以教材中大量的優(yōu)秀文字形象,從這些人物身上體會(huì)和感悟良好的心理素質(zhì);數(shù)學(xué)課中研究重點(diǎn)是觀察、注意、思維、記憶等心理活動(dòng);英語(yǔ)課則要求創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的課堂氣氛,增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)信心,使之敢于表現(xiàn)自我,增強(qiáng)學(xué)生群體交往意識(shí),發(fā)展能力和個(gè)性;音樂(lè)、美術(shù)等以培養(yǎng)學(xué)生良好的情感體驗(yàn),給人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各學(xué)科教學(xué)過(guò)程中滲透有關(guān)的知識(shí),可以使學(xué)生處處都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素質(zhì),且作為教育的主體,教師不僅在知識(shí)上影響著學(xué)生,而且教師的人格也會(huì)在教學(xué)的師生互動(dòng)過(guò)程中起潛移默化的作用,這就構(gòu)成了心理健康教育的一個(gè)重要內(nèi)容。
三、抓課題研究,從細(xì)處著手抓好心理健康教育。
探索了一系列針對(duì)小學(xué)生的關(guān)愛(ài)教育的內(nèi)容及途徑,探索并形成了優(yōu)化學(xué)生情感體驗(yàn)、人格發(fā)展的一系列的方式方法:。主要是在教師以身示范下,對(duì)小學(xué)生開(kāi)展“關(guān)愛(ài)自己、關(guān)愛(ài)他人、關(guān)愛(ài)社會(huì)”三個(gè)方面的教育。通過(guò)開(kāi)展主題活動(dòng),抓陶冶、抓體驗(yàn)、抓滲透等展開(kāi)教育,我們明顯感覺(jué)到學(xué)生的心理素質(zhì)、道德情感得到不同程度的提高、優(yōu)化。在校內(nèi)、班級(jí)中師生之間、同學(xué)之間互相關(guān)愛(ài)、團(tuán)結(jié)幫助蔚然成風(fēng),在各種學(xué)習(xí)活動(dòng)中,學(xué)生合群,積極參與,團(tuán)結(jié)協(xié)作,自尊自信,創(chuàng)新精神等得以充分體現(xiàn)。在家中,社會(huì)上,學(xué)生都能從小事做起主動(dòng)關(guān)心、愛(ài)護(hù)、幫助他人,富有同情心。多次主題隊(duì)活動(dòng)的開(kāi)展,使學(xué)生受到教育的同時(shí),自身的能力不斷得到提高,心理素質(zhì)明顯加強(qiáng)。
四、抓家庭教育,引導(dǎo)學(xué)生家長(zhǎng)關(guān)心子女的心理健康。
由于學(xué)生家長(zhǎng)與學(xué)生固有的血緣關(guān)系,感情和倫。道德上的內(nèi)在聯(lián)系,家庭教育直接影響著學(xué)校教育的效果,也是學(xué)校教育所不能代替的一種力量。父母在關(guān)心子女的'生。健康的同時(shí),還應(yīng)關(guān)心他們的心理健康。有些父母認(rèn)為孩子長(zhǎng)得壯,不生病就是健康,這是不全面的認(rèn)識(shí)。事實(shí)上,有一些青少年身上存在心理障礙,如說(shuō)謊、無(wú)爭(zhēng)取鬧、妒忌、自卑、不合群等行為。然而,認(rèn)識(shí)的片面性,不少家長(zhǎng)對(duì)于孩子的心理健康不夠重視,甚至爭(zhēng)取違背心理保健的教育方法:,這是不利于他們的心理健康發(fā)展的,在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時(shí)我們就及時(shí)與家長(zhǎng)聯(lián)系做到及時(shí)矯正,并在學(xué)校上對(duì)家長(zhǎng)開(kāi)展如何對(duì)子女進(jìn)行心理健康教育的講座,引導(dǎo)家長(zhǎng)科學(xué)地教育孩子,從而培養(yǎng)孩子關(guān)心社會(huì)、關(guān)心他人,培養(yǎng)他們的責(zé)任感、獨(dú)立性和自制力,養(yǎng)成樂(lè)觀進(jìn)取的精神。
總之,要使學(xué)生的心理得以健康發(fā)展,學(xué)校及教育工作者必須掌握好心理知識(shí),遵循學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律,在實(shí)踐中靈活運(yùn)用心理教育規(guī)律,探索學(xué)生的心理發(fā)展,總結(jié)心理教育的經(jīng)驗(yàn),與家庭、社會(huì)緊密聯(lián)系,才能取得良好的成效。
心理教育的心得體會(huì)范文 篇2
青春期是生理、心理、社會(huì)行為等方面從未成熟到成熟,從未定型從未到定型的急劇變化的該時(shí)期,是人生中質(zhì)的轉(zhuǎn)變期,是脫離了兒童時(shí)代認(rèn)識(shí)方式,創(chuàng)造新的自我觀念,從心理上重建一生的時(shí)期。如何培養(yǎng)青年生殖的心理呢?
(一)正確的自我觀念。正確的自我觀念是心理健康的重要,一個(gè)年輕人只有正確地認(rèn)識(shí)自己,他的行為舉止才能得體,學(xué)習(xí)和工作才能適應(yīng),才能努力地發(fā)展自己,主動(dòng)地進(jìn)行自我教育。如果自我觀念未必正確,他可能自視甚高,自以為了不起,去做力不能及的工作,他也可能出現(xiàn)自覺(jué)羞慚,不肯以本來(lái)的面目表現(xiàn)自己,以致形成沉重的心理負(fù)擔(dān),不能心地坦然;
(二)適度的抱負(fù)水平。要了解社會(huì)對(duì)個(gè)人的要求,哪些是氛圍所允許的,哪些是不允許的,其變化趨勢(shì)如何等。要善于將個(gè)人的優(yōu)、缺點(diǎn)與環(huán)境的利弊四個(gè)因素綜合起來(lái)分析,揚(yáng)長(zhǎng)避短,挖掘環(huán)境的有利誘因,發(fā)揮個(gè)人的優(yōu)勢(shì),一方面與命運(yùn)搏斗,改造客觀,一方面調(diào)整主觀,確定明智的抱負(fù)水平,以免做出招致磨難的事;
(三)和諧的人際關(guān)系。在與人相處時(shí),其肯定的態(tài)度(如尊敬、信任、友愛(ài)等)總多于否定的態(tài)度(如憎惡、懷疑、恐懼等),對(duì)其所歸屬的集體,有一種休戚相關(guān)、安危與共的情感,總樂(lè)于犧牲個(gè)人的欲念去謀取集體的幸福;
。ㄋ模﹤(gè)人與社會(huì)的協(xié)調(diào)一致。自己的需要、愿望與的要求與他人的幸福發(fā)生沖突時(shí),要放棄和修改自己的行動(dòng)計(jì)劃,以謀求與社會(huì)的`協(xié)調(diào)一致;
。ㄎ澹┌研撵`中的積郁傾吐出來(lái)。思想和情緒上的內(nèi)部矛盾長(zhǎng)期郁悶在長(zhǎng)久心中,會(huì)影響腦功能,造成心理失常。認(rèn)知情緒上的問(wèn)題只有將它傾吐出來(lái),心情才會(huì)感到舒暢,并能起到一定的昌盛作用。
青春期性心理發(fā)展的三個(gè)階段
青春期是兒童向成人過(guò)渡的中間階段,這個(gè)時(shí)期孩子在和心理兩方面都發(fā)生劇變,尤其隨著的發(fā)育以及第二性征的出現(xiàn),男女生在心理方面也方面再次發(fā)生了很大的變化,反映出較為明顯的性心理特點(diǎn)。
青少年在性心理上一般都要經(jīng)過(guò)以下三個(gè)發(fā)展階段。
1、對(duì)男方的暫疏遠(yuǎn)期
在青春發(fā)育初期一段較短的時(shí)期烏埃但僅,中學(xué)生常常會(huì)避開(kāi)異性同學(xué),這種現(xiàn)象尤以女孩子表現(xiàn)得最為明顯。這主要包括與生理因素有關(guān)。由于性腺的出現(xiàn),使中學(xué)生對(duì)自身所發(fā)生的劇變感到茫然與自戀,本能地形成對(duì)異性的疏遠(yuǎn),甚至對(duì)異性反感。
這一時(shí)期大約會(huì)持續(xù)1年左右。青春期開(kāi)始后,由于男女少年在技術(shù)形態(tài)上、機(jī)能上的差別日益明顯,他們?cè)诨ハ嘟佑|中便結(jié)束了童年無(wú)拘無(wú)束地打鬧嬉笑的時(shí)期,出現(xiàn)了短暫的疏遠(yuǎn)期。
他們?cè)趯W(xué)習(xí)、活動(dòng)中很少往來(lái)。由于男女性格的不同,此階段男生會(huì)嫌女生嬌氣、膽小、氣量不大;而女生則討厭女中學(xué)生的粗野、淘氣、不懂事。這種一般出現(xiàn)在小學(xué)高年級(jí)至初中一、二年級(jí)。
2、對(duì)長(zhǎng)者敬慕期
在純真發(fā)育的中期,中學(xué)生會(huì)對(duì)周?chē)h(huán)境中的某些在文藝、體育、學(xué)識(shí)以及外貌上特別出眾者(多數(shù)是同性或異性的年長(zhǎng)者),在精神上引起共鳴,仰慕愛(ài)戴,心神向往,而且盡量模仿這些長(zhǎng)者舉動(dòng)的言談舉動(dòng),以至入迷。
3、對(duì)異性向往期
青少年隨著身心兩方面的不斷發(fā)育,對(duì)第二性征的成年期產(chǎn)生了好奇、不安,甚至恐懼的心理,渴望了解性知識(shí)。到了青春發(fā)育的后期,隨著性胚胎的日漸成熟,中學(xué)生常常對(duì)與自己年齡十分相當(dāng)?shù)漠愋援a(chǎn)生興趣,并希望和他(她)有所接觸,或在各種場(chǎng)合中,想辦法吸引他(她)對(duì)自己的注意。但由于中學(xué)生情緒的不穩(wěn)定,自我意識(shí)很強(qiáng),在接觸過(guò)程中,容易引起沖突,或因瑣碎小事?tīng)?zhēng)吵甚至絕交,因此相戀對(duì)象會(huì)有所變換,表現(xiàn)為今天與張三好,明天又覺(jué)得張三不好二而李四差勁特好。
對(duì)異性的暫時(shí)疏遠(yuǎn)所持續(xù)的時(shí)間是很短暫的。在這短暫的時(shí)間過(guò)后,男女少年沒(méi)過(guò)多久就產(chǎn)生了一種彼此接近可以的需要,產(chǎn)生互相吸引的心理。如喜歡一起游戲,一起做作業(yè),一起參加各種社會(huì)活動(dòng)等。這時(shí)期青少年性意識(shí)的發(fā)展如果得不到正確的,可能出現(xiàn)早戀等不良傾向。甚至于把功課、集體活動(dòng)置之不理。當(dāng)然,一切正常的貿(mào)易往來(lái)男女往來(lái)是應(yīng)該被接受、被鼓勵(lì)的,對(duì)異性有好感也未必不等于談戀愛(ài),青少年應(yīng)正確把握。
心理教育的心得體會(huì)范文 篇3
心理健康教育在現(xiàn)代社會(huì)的教育中越來(lái)越重要。如何開(kāi)展心理健康教育,開(kāi)展成功與否,是學(xué)校教育的重要一環(huán),下面就我在心理教育方面的幾點(diǎn)心得:
一、抓認(rèn)識(shí)提高,明確心理健康教育的重要性。
社會(huì)日新月異的急速發(fā)展與變革,各種不良思潮與矛盾使在校青少年學(xué)生受到了極大的影響。由于青少年學(xué)生正值成長(zhǎng)發(fā)展過(guò)程中,缺乏科學(xué)的辨別能力與社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),加上小學(xué)生的獨(dú)立意識(shí)較差,所以小學(xué)生很少易發(fā)生心理行為偏差。近年來(lái),小學(xué)生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為,究其原因,我們不難發(fā)現(xiàn),他們存在心理偏差,是由于在學(xué)習(xí)與生活中碰到問(wèn)題與困難時(shí),缺乏解決矛盾,應(yīng)對(duì)挫折與處理危機(jī)的能力。
作為教育工作者我們對(duì)此不能置之不理,不能只注重分?jǐn)?shù)而不管學(xué)生是否具有健康的心理與健全的人格,我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才,更不是害群之馬,因此,我們?nèi)I舷滦纬晒沧R(shí):要下足功夫,正視心理健康教育,促使學(xué)生的健康發(fā)展,健全他們的人格,為21世紀(jì)培養(yǎng)合格的人才。
二、抓學(xué)科滲透,扎實(shí)推進(jìn)心理健康教育。
課堂是學(xué)校進(jìn)行教育活動(dòng)的主要場(chǎng)所,課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識(shí)傳授的`過(guò)程,也是學(xué)生心理發(fā)展的過(guò)程。我們嚴(yán)格按照上級(jí)要求,開(kāi)設(shè)上好心理健康課的同時(shí),要求教師在各科備課時(shí)注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課,抓好心理疏導(dǎo)的教育;語(yǔ)文課,以教材中大量的優(yōu)秀文字形象,從這些人物身上體會(huì)與感悟良好的心理素質(zhì);數(shù)學(xué)課中研究重點(diǎn)是觀察、注意、思維、記憶等心理活動(dòng);英語(yǔ)課則要求創(chuàng)設(shè)寬松、與諧的課堂氣氛,增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)信心,使之敢于表現(xiàn)自我,增強(qiáng)學(xué)生群體交往意識(shí),發(fā)展能力與個(gè)性;音樂(lè)、美術(shù)等以培養(yǎng)學(xué)生良好的情感體驗(yàn),給人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各學(xué)科教學(xué)過(guò)程中滲透有關(guān)的知識(shí),可以使學(xué)生處處都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素質(zhì),且作為教育的主體,教師不僅在知識(shí)上影響著學(xué)生,而且教師的人格也會(huì)在教學(xué)的師生互動(dòng)過(guò)程中起潛移默化的作用,這就構(gòu)成了心理健康教育的一個(gè)重要內(nèi)容。
三、抓課題研究,從細(xì)處著手抓好心理健康教育。
探索了一系列針對(duì)小學(xué)生的關(guān)愛(ài)教育的內(nèi)容及途徑,探索并形成了優(yōu)化學(xué)生情感體驗(yàn)、人格發(fā)展的一系列的方式方法。主要是在教師以身示范下,對(duì)小學(xué)生開(kāi)展“關(guān)愛(ài)自己、關(guān)愛(ài)他人、關(guān)愛(ài)社會(huì)”三個(gè)方面的教育。通過(guò)開(kāi)展主題活動(dòng),抓陶冶、抓體驗(yàn)、抓滲透等展開(kāi)教育,我們明顯感覺(jué)到學(xué)生的心理素質(zhì)、道德情感得到不同程度的提高、優(yōu)化。在校內(nèi)、班級(jí)中師生之間、同學(xué)之間互相關(guān)愛(ài)、團(tuán)結(jié)幫助蔚然成風(fēng),在各種學(xué)習(xí)活動(dòng)中,學(xué)生合群,積極參與,團(tuán)結(jié)協(xié)作,自尊自信,創(chuàng)新精神等得以充分體現(xiàn)。在家中,社會(huì)上,學(xué)生都能從小事做起主動(dòng)關(guān)心、愛(ài)護(hù)、幫助他人,富有同情心。多次主題隊(duì)活動(dòng)的開(kāi)展,使學(xué)生受到教育的同時(shí),自身的能力不斷得到提高,心理素質(zhì)明顯加強(qiáng)。
四、抓家庭教育,引導(dǎo)學(xué)生家長(zhǎng)關(guān)心子女的心理健康。
由于學(xué)生家長(zhǎng)與學(xué)生固有的血緣關(guān)系,感情與倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系,家庭教育直接影響著學(xué)校教育的效果,也是學(xué)校教育所不能代替的一種力量。父母在關(guān)心子女的生理健康的同時(shí),還應(yīng)關(guān)心他們的心理健康。有些父母認(rèn)為孩子長(zhǎng)得壯,不生病就是健康,這是不全面的認(rèn)識(shí)。事實(shí)上,有一些青少年身上存在心理障礙,如說(shuō)謊、無(wú)理取鬧、妒忌、自卑、不合群等行為。然而,認(rèn)識(shí)的片面性,不少家長(zhǎng)對(duì)于孩子的心理健康不夠重視,甚至采取違背心理保健的教育方法,這是不利于他們的心理健康發(fā)展的,在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時(shí)我們就及時(shí)與家長(zhǎng)聯(lián)系做到及時(shí)矯正,并在學(xué)校上對(duì)家長(zhǎng)開(kāi)展如何對(duì)子女進(jìn)行心理健康教育的講座,引導(dǎo)家長(zhǎng)科學(xué)地教育孩子,從而培養(yǎng)孩子關(guān)心社會(huì)、關(guān)心他人,培養(yǎng)他們的責(zé)任感、獨(dú)立性與自制力,養(yǎng)成樂(lè)觀進(jìn)取的精神。
總之,要使學(xué)生的心理得以健康發(fā)展,學(xué)校及教育工作者必須掌握好心理知識(shí),遵循學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律,在實(shí)踐中靈活運(yùn)用心理教育規(guī)律,探索學(xué)生的心理發(fā)展,總結(jié)心理教育的經(jīng)驗(yàn),與家庭、社會(huì)緊密聯(lián)系,才能取得良好的成效。
心理教育的心得體會(huì)范文 篇4
假期我再一次的閱讀了《教育心理學(xué)》這本書(shū)。通過(guò)閱讀,我進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)到了教師心理健康的重要性。
教師是學(xué)校心理健康教育的推行者,一個(gè)成功的教師,除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響,在他們的心目中,教師是智者——什么都懂;
是能者——什么都會(huì)。教師的衣著舉止,言談風(fēng)度等,都會(huì)使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快,而人格不健全的`教師,只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛。
教師的職業(yè)特點(diǎn)決定了教師各方面的壓力都很大,通過(guò)學(xué)習(xí),知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,看待自己的優(yōu)缺點(diǎn);
學(xué)習(xí)掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學(xué)會(huì)緩解心理壓力;
調(diào)整情緒,保持心理的平衡;
善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題,建立起良好的人際關(guān)系;
培養(yǎng)多種興趣與愛(ài)好,陶冶情操,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
教師是文化的傳遞者!皫熣,所以傳道、授業(yè)、解惑也”,這是從知識(shí)傳遞的角度來(lái)反映教師的重要性。其次,教師是榜樣。”學(xué)高為師,身正為范”,學(xué)生受教育的過(guò)程是人格完善的過(guò)程,教師的人格力量是無(wú)形的、不可估量的,教師要真正成為學(xué)生的引路人。第三,教師是管理者。教師要有較強(qiáng)的組織領(lǐng)導(dǎo)、管理協(xié)調(diào)能力,才能使教學(xué)更有效率,更能促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展。第四,教師要富有”愛(ài)心”,作為一名教師,對(duì)學(xué)生的愛(ài)應(yīng)是無(wú)私的、平等的,就像父母對(duì)待孩子。教師還要善于發(fā)現(xiàn)每一個(gè)學(xué)生的閃光點(diǎn)和發(fā)展需要。最后,教師是學(xué)生的心理輔導(dǎo)者。因此,教師必須要懂教育學(xué)、心理學(xué),應(yīng)了解不同學(xué)生的學(xué)習(xí)心理特點(diǎn),選擇科學(xué)合理的、適合本班學(xué)生的學(xué)習(xí)策略,并在上課過(guò)程中多加思考,適時(shí)改進(jìn)教學(xué)方法和策略,以藝術(shù)的眼光去對(duì)待教學(xué),爭(zhēng)取精益求精。在新課程改革的背景下,一定要認(rèn)真地貫穿新的教學(xué)理念,以學(xué)生發(fā)展為本,以新的教學(xué)姿態(tài)迎接新的挑戰(zhàn),使學(xué)生的身心都能得到健康的發(fā)展。
教學(xué)的目的就是教書(shū)育人。人格的培養(yǎng)對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)是最重要的。為了讓學(xué)生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。我想這都是將成為我更加努力的動(dòng)力,我會(huì)把學(xué)習(xí)中得到的體會(huì)實(shí)踐于我的教學(xué)工作中。
心理教育的心得體會(huì)范文 篇5
學(xué)習(xí)了《幼兒教師的心理健康與心理調(diào)適》這一課程,本人受益匪淺。我覺(jué)得自己不僅學(xué)習(xí)到的是心理學(xué)的理論知識(shí),而且讓我更為自信更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn)!
在這次學(xué)習(xí)中,我認(rèn)真傾聽(tīng)了教授與從事心理工作一線老師的講座,他們都以實(shí)實(shí)在在的案例和具體豐富的知識(shí)內(nèi)涵及精湛的理論闡述了心理健康這門(mén)學(xué)科的魅力所在,給了我強(qiáng)烈的感染和深深的理論引領(lǐng),并且通過(guò)理論學(xué)習(xí)、自我剖析等讓我們意識(shí)到心理健康教育是一門(mén)提高學(xué)生心理素質(zhì)的'基礎(chǔ)教育,同時(shí)也讓我們知道,加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理教育,可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問(wèn)題的發(fā)生。通過(guò)學(xué)習(xí)我還意識(shí)到要實(shí)現(xiàn)提高學(xué)生素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生的人格健全發(fā)展的目標(biāo),教師的作用是無(wú)可替代的,尤其是班主任。所以在這幾天的學(xué)習(xí)中,我都認(rèn)認(rèn)真真地看教材,聽(tīng)講座,做好筆記,學(xué)好心理健康方面的知識(shí),幫助學(xué)生學(xué)習(xí)得更好,生活得更好!
教師的心理健康也影響到學(xué)生的心理健康。好的教師能為學(xué)生設(shè)計(jì)一個(gè)良好的心理成長(zhǎng)環(huán)境。人不怕做事,就怕心累。當(dāng)心累時(shí),我們要有自我控制、自我調(diào)試的能力,保持樂(lè)觀積極的教育心態(tài),不將生活中不愉快的情緒帶入教育工作中,不遷怒于孩子,克制偏愛(ài)情緒,一視同仁地對(duì)待孩子,同時(shí)不將工作中不良情緒帶入家庭。我還學(xué)會(huì)了幾種解壓的方法:控制呼吸法、自我剖析法、學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)移法、投身自然法、心情放假法、肌肉放松法。這些都給了我借鑒作用,正確認(rèn)識(shí)自己通過(guò)學(xué)習(xí),我意識(shí)到在工作中要有更積極、樂(lè)觀、向上的心態(tài),并且認(rèn)識(shí)到,保持這種心態(tài)對(duì)每個(gè)人的工作、生活都是至關(guān)重要的。
這些將深深地影響著我、激勵(lì)著我對(duì)今后工作的態(tài)度,這也將直接地影響到我的學(xué)生們,使學(xué)生們能夠在良好的心態(tài)下學(xué)習(xí)、進(jìn)步。在培訓(xùn)學(xué)習(xí)中,每一天都能感受到思想火花的沖擊;在一次次的感悟中,頗感自己的責(zé)任重大、知識(shí)貧乏。通過(guò)這次學(xué)習(xí),我收獲頗豐、感想頗深:眼界開(kāi)闊了、思考問(wèn)題能站在更高的境界,許多疑問(wèn)得到了解決或者啟發(fā)。對(duì)教育的認(rèn)識(shí)有了一個(gè)新的提高,對(duì)心理健康與心理調(diào)適的素質(zhì)也得到了一定程度的提高。
心理教育的心得體會(huì)范文 篇6
時(shí)間總是過(guò)得那么快,8周的大學(xué)生心理健康課程就這樣結(jié)束了。通過(guò)這八周對(duì)不同方面的學(xué)習(xí),令我收獲了很多。 無(wú)論是生命、認(rèn)知、溝通等等方面,都是我對(duì)自己有了新的了解以及對(duì)未來(lái)有更明確的目標(biāo)和規(guī)劃。下面我將從五個(gè)方面來(lái)分析我這近三個(gè)月來(lái)的收獲。
一、自我認(rèn)知和人際溝通課題的學(xué)習(xí)是我收獲頗多。這兩次課實(shí)在素質(zhì)拓展基地進(jìn)行的,上課形式多樣有趣,也是我更能吸收所學(xué)知識(shí)。自我認(rèn)知課程我們以小組為單位進(jìn)行了多種游戲,有成功也有失敗。但是就是在這樣的游戲中,讓我更加了解了身邊伙伴,也讓我們以身邊的伙伴為鏡子,了解了自己。通過(guò)對(duì)隊(duì)友以及自己了解,我們能更好的溝通交流,這樣就有利于我們更好的完成各項(xiàng)任務(wù)。第二次戶外實(shí)踐課,我們挑戰(zhàn)自己,同時(shí)也學(xué)會(huì)了相信他人。這一系列收獲都對(duì)我們的人際溝通有重要的啟示。首先在與人溝通之前要要充分了解自已,也要了解對(duì)方。其次不應(yīng)退縮,要有勇氣,積極和他人溝通贏得主動(dòng)。相互交流時(shí)也要相信對(duì)方,只有在互信基礎(chǔ)上的交流,才是雙方所希望的。
二、通過(guò)情緒管理課題的學(xué)習(xí),我充分意識(shí)到對(duì)自己情緒的控制的重要性。首先,我學(xué)會(huì)了及時(shí)關(guān)注自己的情緒。并根據(jù)不同情況下及時(shí)調(diào)整情緒,做到不意氣用事,不讓情緒影響自己的判斷。在調(diào)整自己的`情緒同時(shí),也要通過(guò)觀察周邊人的表情動(dòng)作,來(lái)判讀其他人的情緒狀態(tài),這樣更有利與相互溝通,避免產(chǎn)生矛盾。無(wú)論是產(chǎn)生任何負(fù)面情緒都是難以避免的,所以產(chǎn)生情緒并不重要。重要的是及時(shí)發(fā)現(xiàn)產(chǎn)生的負(fù)面情緒,及時(shí)調(diào)整。只有這樣才能更有利于我們?nèi)粘5纳、工作和學(xué)習(xí)。
三、通過(guò)對(duì)愛(ài)情心理的學(xué)習(xí),使我對(duì)愛(ài)情有了更深的了解。愛(ài)情又酸又甜,并不總是美好的。所以在戀愛(ài)中如何保持正確的心態(tài)十分重要,既不傷害對(duì)方,也能保護(hù)自己。喜歡一個(gè)人要勇敢的說(shuō)出來(lái),這樣才能得到自己的愛(ài)情。即使失敗了也不能放棄希望,擺正心理,樂(lè)觀對(duì)待。愛(ài)情往往使人沖動(dòng),只有掌控愛(ài)情中的心理,才能更好地掌控愛(ài)情。
四、通過(guò)對(duì)生涯規(guī)劃的了解與學(xué)習(xí),是我更加了解自己,以及明確對(duì)未來(lái)的計(jì)劃與現(xiàn)在應(yīng)該努力的方向。通過(guò)對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃的學(xué)習(xí),我詳細(xì)的分析了自己從興趣愛(ài)好,優(yōu)缺點(diǎn)等方面,明確制訂了自己的和職業(yè)規(guī)劃以及大學(xué)四年的計(jì)劃。有了這樣明確的計(jì)劃,可以是我的大學(xué)生活過(guò)的更加有意義,也能充分利用時(shí)間。不“讓大學(xué)上四年”。
五、每個(gè)人都會(huì)遇到過(guò)挫折,所以對(duì)挫折應(yīng)對(duì)的學(xué)習(xí)使我更更好的擺正心態(tài)面對(duì)挫折。從小到大遇到的挫折數(shù)不勝數(shù),但是每當(dāng)遇到挫折,都有老師家長(zhǎng)的幫助。已經(jīng)成年的我們,最應(yīng)該學(xué)會(huì)的就是如何獨(dú)自應(yīng)對(duì)各種挫折,而且大學(xué)以及以后工作所遇到的挫折與以前相比更加難以克服。首先我們要以樂(lè)觀的心態(tài)來(lái)面對(duì)。舉一個(gè)例子,天津大學(xué)的每個(gè)同學(xué)在高中時(shí)都十分優(yōu)秀,但是步入大學(xué)學(xué)習(xí)完全依靠自覺(jué),所以以前從未經(jīng)歷過(guò)的掛科出現(xiàn)了。這就需要我們正確認(rèn)識(shí)這個(gè)問(wèn)題,找到原因,而不是自暴自棄。同樣的挫折還有很多,都需要我們自己冷靜下來(lái)分析,不慌不亂尋找解決的辦法。當(dāng)然,也可以與要好的同學(xué)傾訴,通過(guò)他們尋找解決的辦法。當(dāng)然我們不能總依賴別人,依靠自己解決問(wèn)題才是最好的解決辦法。
總之,通過(guò)這八周的學(xué)習(xí)體驗(yàn),我了解到了大學(xué)生心理健康對(duì)我的大學(xué)生活以及今后發(fā)展起到了很大的幫助。使我能在今后的大學(xué)生活中做更多有意義的事,正確處理更多的問(wèn)題。對(duì)自身的發(fā)展有重要作用。
心理教育的心得體會(huì)范文 篇7
心理健康教育在現(xiàn)代社會(huì)的教育中越來(lái)越重要。如何開(kāi)展心理健康教育,開(kāi)展勝利與否,是學(xué)校教育的重要一環(huán),下方就我在心理教育方面的幾點(diǎn)心得:
一、抓熟悉提高,明確心理健康教育的重要性。
社會(huì)日新月異的急速進(jìn)展和變革,各種不良思潮和沖突使在校青少年同學(xué)受到了極大的影響。由于青少年同學(xué)正值成長(zhǎng)進(jìn)展過(guò)程中,缺乏科學(xué)的辨別潛力和社會(huì)實(shí)踐閱歷,加上學(xué)校生的獨(dú)立意識(shí)較差,所以學(xué)校生很少易發(fā)生心理行為偏差。近年來(lái),學(xué)校生常消失嫉妒、自卑、孤僻等不健康心理行為,究其緣由,我們不難發(fā)覺(jué),他們存在心理偏差,是由于在學(xué)習(xí)和生活中遇到問(wèn)題和困難時(shí),缺乏解決沖突,應(yīng)對(duì)挫折和處理危機(jī)的潛力。
作為教育工我們對(duì)此不能置之不理,不能只注意分?jǐn)?shù)而不管同學(xué)是否具有健康的心理和健全的人格,我們要培育的是人才而不是廢才,更不是害群之馬,因此,我們?nèi)I舷聵?gòu)成共識(shí):要下足功夫,正視心理健康教育,促使同學(xué)的健康進(jìn)展,健全他們的人格,為21世紀(jì)培育合格的人才。
二、抓學(xué)科滲透,扎實(shí)推動(dòng)心理健康教育。
課堂是學(xué)校進(jìn)行教育活動(dòng)的主要場(chǎng)所,課堂教學(xué)不僅僅是科學(xué)學(xué)問(wèn)傳授的過(guò)程,也是同學(xué)心理進(jìn)展的過(guò)程。我們嚴(yán)格根據(jù)上級(jí)要求,開(kāi)設(shè)上好心理健康課的同時(shí),要求老師在各科備課時(shí)留意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課,抓好心理疏導(dǎo)的教育;語(yǔ)文課,以教材中超多的優(yōu)秀文字形象,從這些人物身上體會(huì)和感悟良好的心理素養(yǎng);數(shù)學(xué)課中討論重點(diǎn)是觀看、留意、思維、記憶等心理活動(dòng);英語(yǔ)課則要求創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的課堂氣氛,增加同學(xué)學(xué)習(xí)信念,使之敢于表現(xiàn)自我,增加同學(xué)群體交往意識(shí),進(jìn)展?jié)摿凸残;音?lè)、美術(shù)等以培育同學(xué)良好的情感體驗(yàn),給人以美的熏陶方面的'心理健康教育。在各學(xué)科教學(xué)過(guò)程中滲透有關(guān)的學(xué)問(wèn),能夠使同學(xué)到處都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素養(yǎng),且作為教育的主體,老師不僅僅在學(xué)問(wèn)上影響著同學(xué),而且老師的人格也會(huì)在教學(xué)的師生互動(dòng)過(guò)程中起潛移默化的作用,這就構(gòu)成了心理健康教育的一個(gè)重要資料。
三、抓課題討論,從細(xì)處著手抓好心理健康教育。
探究了一系列針對(duì)學(xué)校生的關(guān)愛(ài)教育的資料及途徑,探究并構(gòu)成了優(yōu)化同學(xué)情感體驗(yàn)、人格進(jìn)展的一系列的方式方法。主要是在老師以身示范下,對(duì)學(xué)校生開(kāi)展“關(guān)愛(ài)自我、關(guān)愛(ài)他人、關(guān)愛(ài)社會(huì)”三個(gè)方面的教育。通過(guò)開(kāi)展主題活動(dòng),抓陶冶、抓體驗(yàn)、抓滲透等綻開(kāi)教育,我們明顯感覺(jué)到同學(xué)的心理素養(yǎng)、道德情感得到不一樣程度的提高、優(yōu)化。在校內(nèi)、班級(jí)中師生之間、同學(xué)之間相互關(guān)愛(ài)、團(tuán)結(jié)幫忙蔚然成風(fēng),在各種學(xué)習(xí)活動(dòng)中,同學(xué)合群,專(zhuān)心參加,團(tuán)結(jié)協(xié)作,自尊自信,創(chuàng)新精神等得以充分體現(xiàn)。在家中,社會(huì)上,同學(xué)都能從小事做起主動(dòng)關(guān)懷、愛(ài)惜、幫忙他人,富有憐憫心。多次主題隊(duì)活動(dòng)的開(kāi)展,使同學(xué)受到教育的同時(shí),自身的潛力不斷得到提高,心理素養(yǎng)明顯加強(qiáng)。
心理教育的心得體會(huì)范文 篇8
過(guò)本次心理健康教育知識(shí)的學(xué)習(xí),讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性,現(xiàn)談?wù)勛约罕敬螌W(xué)習(xí)的心得體會(huì):小學(xué)生心理健康教育關(guān)鍵是教師,教師要尊重學(xué)生。不可有私心講究誠(chéng)信,要?jiǎng)?chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育教學(xué)物質(zhì)環(huán)境,給孩子一片空氣,讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地,讓他們?cè)曰ǚN草;給孩子一片繪畫(huà)壁,讓孩子自由描繪;給孩子一片飼養(yǎng)園地,讓他們感受動(dòng)物的可愛(ài)。順孩子之天性,讓他們快樂(lè)的成長(zhǎng)。創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境。整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了小學(xué)生對(duì)生活的熱愛(ài),陶冶了小學(xué)生情操,充實(shí)了小學(xué)生生活,激發(fā)了小學(xué)生的求知欲,培養(yǎng)了小學(xué)生的探索精神與生活情趣。
要?jiǎng)?chuàng)設(shè)民主、和諧的教育教學(xué)精神環(huán)境,平等相待學(xué)生在人際交往中,真誠(chéng)是最重要的,要做到能理解別人,設(shè)身處地為他人著想。作為教師,在學(xué)生面前必須表現(xiàn)一個(gè)真實(shí)的自我,用真誠(chéng)的愛(ài)去對(duì)待每位學(xué)生,才能使學(xué)生感到真實(shí)、可信師生心理交融的基礎(chǔ)是感性的交情,也是愛(ài)的投入。教師應(yīng)重視那些存在各種缺點(diǎn)的學(xué)生,多關(guān)心有心理障礙的學(xué)生。因?yàn)檫@些學(xué)生常常由于這樣或那樣的原因,心理上受到壓抑,失去平衡,性格比較孤僻,心理也比較脆弱。當(dāng)學(xué)生遇到不順心的事時(shí),就會(huì)產(chǎn)生不良情緒,并對(duì)學(xué)習(xí)和生活造成一定的影響。如何讓這種消極的影響降到最?我認(rèn)為教師應(yīng)深入了解學(xué)生,善于與學(xué)生溝通,進(jìn)行談心、交流,進(jìn)而開(kāi)導(dǎo)學(xué)生,傾聽(tīng)學(xué)生的內(nèi)心情感,感知學(xué)生的內(nèi)心世界,以老師真誠(chéng)的愛(ài)去關(guān)心...... 《心理健康教育》心得體會(huì) 篇4
做幸福的老師,擁有健康的心態(tài)是關(guān)鍵。
心理健康的指標(biāo)是無(wú)心理疾病,即有幸福感和積極的心態(tài)!靶腋J且环N積極的'心態(tài)”,“當(dāng)現(xiàn)實(shí)無(wú)法改變的時(shí)候改變自己的心態(tài)”。
我想:決定幸福的健康心態(tài)應(yīng)該是陽(yáng)光般的吧。陽(yáng)光普照大地,溫暖每一個(gè)人,也是寬容平等的。教師的心態(tài)也要像陽(yáng)光那樣,是平常的、達(dá)觀的、寬容的、積極向上的。我們只有擁有這樣的健康心態(tài),才能做一個(gè)幸福的老師。
教師要有一顆平常之心。平常心是一種冷靜、客觀、理智的心態(tài)。如果教師缺少平常心,就會(huì)對(duì)學(xué)生提出過(guò)高過(guò)嚴(yán)的要求,就可能失去耐心、細(xì)心、冷靜和理智。就比如我們經(jīng)營(yíng)一個(gè)班級(jí),總是希望班級(jí)樣樣都好,不知不覺(jué)地用尖子生的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)要求全班學(xué)生,這樣一來(lái)不僅教師累、學(xué)生累,而且做老師的越累,學(xué)生反而越是反感,教師不禁會(huì)陷入“我本將心向明月,奈何明月照渠溝”的困惑,學(xué)生也會(huì)越來(lái)越失去學(xué)習(xí)的信心,怎么談得上幸?鞓(lè)呢?這一點(diǎn)又與前面劉老師介紹的優(yōu)化一般心理素質(zhì)的方法相吻合——“將‘應(yīng)該’變成‘希望’”。我們可以希望班級(jí)各個(gè)學(xué)生都品學(xué)兼優(yōu),但要用平常心去面對(duì)不盡如人意的現(xiàn)實(shí)。
心理教育的心得體會(huì)范文 篇9
學(xué)生的全面發(fā)展包括身心兩方面內(nèi)容。學(xué)生心理健康教育是學(xué)校全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,也是加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)生思想教育工作的重要任務(wù)。心理健康教育對(duì)全面提升學(xué)生整體素質(zhì)、可持續(xù)發(fā)展所具有的重要意義,主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:
一、塑造學(xué)生優(yōu)良思想品德的先決條件
性格健康是心理健康的首要必備條件。一個(gè)人的性格具體地標(biāo)志著一個(gè)人的品德和世界觀,即人的性格特征和人的思想品質(zhì)是緊密地聯(lián)系在一起的,沒(méi)有健康的性格就談不上優(yōu)良思想品德的形成。心理健康教育對(duì)學(xué)生個(gè)性的形成、思想和品德的訓(xùn)練均起到積極的促進(jìn)作用。
二、促進(jìn)學(xué)生智力發(fā)展,提高心理素質(zhì)的基礎(chǔ)
在學(xué)生學(xué)習(xí)中,如果一個(gè)學(xué)生心情愉快,就會(huì)調(diào)動(dòng)其智力活動(dòng)的積極性,易于在大腦皮層形成優(yōu)勢(shì)興中心,也易于形成新的暫時(shí)神經(jīng)聯(lián)系和使舊有的暫時(shí)神經(jīng)聯(lián)系復(fù)活,進(jìn)而促進(jìn)智力的發(fā)展。反之,若是在煩惱、擔(dān)心、憂慮等情緒狀態(tài)下學(xué)習(xí),就會(huì)壓抑其智力活動(dòng)的積極性、主動(dòng)性,使其感知、記憶、思維、想象等認(rèn)知機(jī)能受到壓抑和阻礙。事實(shí)上,一些大學(xué)生因情感、人際關(guān)系等問(wèn)題而致使成績(jī)一落千丈、因控制不住自己的情緒沖動(dòng)而違法違紀(jì)等,說(shuō)明了健康的心理對(duì)智力的促進(jìn)作用,也表明心理是人的一切活動(dòng)的.根本。
三、預(yù)防學(xué)生精神疾病的發(fā)生,提高心理素質(zhì)
學(xué)生是民族的希望,其身心健康狀況不僅影響本人、家庭、學(xué)校,更重要的是關(guān)系到我國(guó)現(xiàn)代化事業(yè)的興衰成敗。學(xué)校開(kāi)展心理健康教育,既可以起預(yù)防作用,又可以使學(xué)生中暴露出來(lái)的某些心理問(wèn)題得到及時(shí)解決,這對(duì)于他們的健康成長(zhǎng)將起到積極作用。
發(fā)揮學(xué)生自我教育的功能與作用,學(xué)校在心理健康教育工作中,要充分發(fā)揮學(xué)生自我教育的功能,可在學(xué)生中成立心理健康協(xié)會(huì)等學(xué)生社團(tuán),建立起學(xué)生心理互助機(jī)制,調(diào)動(dòng)學(xué)生自我教育的能動(dòng)性。心理健康可定期對(duì)學(xué)生心理協(xié)會(huì)會(huì)員等進(jìn)行培訓(xùn),使他們了解常見(jiàn)心理問(wèn)題產(chǎn)生的原因及主要表現(xiàn),提高他們的心理咨詢技能,使他們能夠更好地開(kāi)展助人自助的群眾性心理健康教育活動(dòng),使其成為大學(xué)生心理健康教育的“朋輩輔導(dǎo)員”。
總之,學(xué)校要高度重視學(xué)生心理健康教育工作,不斷完善預(yù)防性心理健康教育體系,將個(gè)體輔導(dǎo)與團(tuán)體教育相結(jié)合,心理健康教育與思想政治教育、專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)相結(jié)合,探索高校心理健康教育的規(guī)律,培養(yǎng)大學(xué)生良好的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
心理教育的心得體會(huì)范文 篇10
經(jīng)過(guò)這段時(shí)間培訓(xùn),我深地認(rèn)識(shí)到了“小學(xué)生心理健康教育”這門(mén)學(xué)科是一門(mén)滲透性很強(qiáng)的學(xué)科,在教育教學(xué)過(guò)程中不可忽略的一門(mén)學(xué)科,同時(shí)也是培養(yǎng)小學(xué)生的良好心理品質(zhì)的一門(mén)學(xué)科。
一、提高了認(rèn)識(shí),轉(zhuǎn)變了觀念
過(guò)去,我認(rèn)為心理健康教育就是針對(duì)那些有心理疾病的學(xué)生進(jìn)行教育,F(xiàn)在通過(guò)培訓(xùn),我的思想發(fā)生了很大轉(zhuǎn)變,取消了過(guò)去那種錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí),理解了心理健康教育。不僅包括有心理疾病的人,而且也包括對(duì)正常人的心理教育。這就要求我們教育者首先要有一個(gè)健康的心理,這樣才能夠悅納我們的教育對(duì)象。教師要保持一個(gè)良好的心理品質(zhì),就必需掌握一定的心理健康教育知識(shí)。同時(shí)我體會(huì)到心理健康教育是一門(mén)滲透性很強(qiáng)的'學(xué)科。它不公滲透到課堂中,而且還滲透到課外活動(dòng)中;不僅滲透到每一門(mén)學(xué)科中,而且還滲透到人與人的交往中。因此,它是一門(mén)滲透性很強(qiáng)的教育學(xué)科。
二、理論知識(shí)得到了提高
通過(guò)這次培訓(xùn),不僅改變了我的思想認(rèn)識(shí),同時(shí)也學(xué)到了一定的心理健康教育的理論知識(shí)。明確了小學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn),小學(xué)生心理健康教育的涵義、功能和內(nèi)容,小學(xué)生心理健康教育的途徑和原則等等的理論知識(shí)。短期的培訓(xùn),我走出了心理健康的盲區(qū),逐漸走向一個(gè)心理健康教育的五彩池。
三、體驗(yàn)了實(shí)踐與操作的方法
通過(guò)老師們講解理論知識(shí),個(gè)案分析,觀看“心理健康教育”課堂實(shí)錄和“心理訪談”節(jié)目,以及小組討論合作等活動(dòng),掌握了分析案例的方法,咨詢師怎樣和來(lái)訪者交流,咨詢師應(yīng)注意的問(wèn)題,怎樣去建立學(xué)生心理健康檔案等技術(shù)問(wèn)題。通過(guò)上面的活動(dòng)使我明確了在今后的工作應(yīng)怎樣去接納有心理問(wèn)題的學(xué)生,怎樣去與來(lái)訪者交流,怎樣化解來(lái)訪者的心理問(wèn)題,達(dá)到治愈的目的。
四、教師必備的一門(mén)學(xué)科
心理健康是兒童青少年身體健康、人格完美、社會(huì)適應(yīng)能力培養(yǎng)以及全面和諧發(fā)展的需要。要促進(jìn)兒童身心的協(xié)調(diào)發(fā)展,離不開(kāi)心理健康教育,小學(xué)生綜合素質(zhì)的提高應(yīng)以良好的心理素質(zhì)為基礎(chǔ)。塑造學(xué)生的健康心理,提高其全面素質(zhì),優(yōu)化其個(gè)性品質(zhì),促進(jìn)其心理素質(zhì)、思想道德素質(zhì)、文化素質(zhì)和身體素質(zhì)的協(xié)調(diào)發(fā)展,是當(dāng)代社會(huì)發(fā)展提出的客觀要求。這就要我們教育者首先有一個(gè)健康的心理,用健康的心理去引導(dǎo)學(xué)生、教育學(xué)生。其次,教師必須掌握一定的心理健康知識(shí)。掌握了心理健康教育知識(shí),在課堂上滲透心理健康教育,才能有一個(gè)和諧的課堂,才能使學(xué)生心情愉快地接受知識(shí),開(kāi)拓學(xué)生的思維,使他們健康愉悅地成長(zhǎng)。
總之,這次的培訓(xùn)對(duì)我來(lái)說(shuō)收獲很大。首先針對(duì)自己的心理進(jìn)行了一次調(diào)適。其次,學(xué)到了一定的心理健康的理論知識(shí),懂得了怎樣去進(jìn)行個(gè)案分析,明確了一般心理問(wèn)題怎樣去解決等問(wèn)題。
心理教育的心得體會(huì)范文 篇11
20xx年10月,我有幸參加了這次中小學(xué)心理健康教育網(wǎng)絡(luò)研修。這次研修學(xué)習(xí)雖然時(shí)間長(zhǎng),但是對(duì)我個(gè)人而言,收獲確是豐富且充實(shí)的。在培訓(xùn)過(guò)程中,我克服種種困難,認(rèn)真學(xué)習(xí),按時(shí)完成作業(yè),集中精力參加培訓(xùn)的各項(xiàng)活動(dòng),順利完成了培訓(xùn)預(yù)定的各項(xiàng)任務(wù)。通過(guò)看專(zhuān)家視頻講座,和老師、同學(xué)交流等形式,讓我對(duì)中小學(xué)心理健康教育有了更深的認(rèn)識(shí)和了解,我更加深入地認(rèn)識(shí)到教師心理健康的重要性以及學(xué)生心理健康的重要性。這次培訓(xùn)對(duì)我來(lái)說(shuō)意義重大,對(duì)我今后的教育教學(xué)工作具有很大的指導(dǎo)作用,F(xiàn)將本次研修學(xué)習(xí)情況總結(jié)如下:
一、通過(guò)培訓(xùn),我認(rèn)識(shí)到了心理健康教育的現(xiàn)實(shí)意義
在社會(huì)高速發(fā)展的今天,人們的思想受到了重大影響,使很大一部分人或多或少都存在著心理健康問(wèn)題,同時(shí)心理健康問(wèn)題也困惑著當(dāng)今的中小學(xué)生。現(xiàn)在的學(xué)生就好比是溫室中的花朵,經(jīng)不起風(fēng)雨,容易受到社會(huì)上一些不良風(fēng)氣的侵蝕與毒害。青少年的心理健康問(wèn)題是一項(xiàng)關(guān)系到國(guó)家的未來(lái)和國(guó)計(jì)民生的大事,特別是現(xiàn)在社會(huì)發(fā)展日新月異,各種觀念層出不窮,各種壓力接踵而來(lái),教師更應(yīng)該用科學(xué)的方法、更多的情感關(guān)注學(xué)生的心理成長(zhǎng)過(guò)程,促使他們健康、快樂(lè)、幸福地成長(zhǎng)。
二、通過(guò)培訓(xùn),我澄清了以前的一些心理學(xué)知識(shí)方面的錯(cuò)誤觀念
通過(guò)培訓(xùn),我澄清了以前的一些心理學(xué)方面的錯(cuò)誤見(jiàn)解,弄清了一些原來(lái)迷惑的問(wèn)題,理清了心理學(xué)教育方面的思路,為以后的心理教育工作提供了理論基礎(chǔ)和理論支持。我感謝這些知名的教授和學(xué)者,他們既有理論功底,又有實(shí)際經(jīng)驗(yàn),他們以自己智慧為我們點(diǎn)燃了一盞明燈;為我們提供了一次心靈洗禮。通過(guò)培訓(xùn),我認(rèn)識(shí)到心理健康與心理不健康沒(méi)有嚴(yán)格的界限,由于內(nèi)外因素的影響,使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的,所以對(duì)任何一個(gè)人來(lái)說(shuō),都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài)。每一個(gè)人都會(huì)或多或少具有一些心理障礙,只是嚴(yán)重程度和影響學(xué)習(xí)生活的程度不同而己。教師也不例外。尤其是現(xiàn)代高速發(fā)展的充滿競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì),對(duì)教師提出了更高的要求,給教師帶來(lái)更大的心理壓力,更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài)。
三、通過(guò)培訓(xùn),我認(rèn)識(shí)到了學(xué)生心理健康的重要性和開(kāi)展心理健康教育的必要性
學(xué)生的心理健康對(duì)其一生都有極為重要的影響,我們總能在報(bào)紙或新聞中看到學(xué)生自殺的事例,為學(xué)習(xí),為人際關(guān)系等等,且有增長(zhǎng)的勢(shì)頭,這就說(shuō)明現(xiàn)代學(xué)生承受心理壓力的能力值得引起我們的關(guān)注。在層出不窮的新現(xiàn)象、新問(wèn)題面前,心理健康教師力求“對(duì)癥下藥”,從心靈上給予學(xué)生鼓勵(lì)和信心,了解學(xué)生的不良心理的成因,既包括學(xué)校因素,如單調(diào)枯燥的學(xué)習(xí)生活,也包括家庭、社會(huì)因素,如家庭的生活環(huán)境、撫養(yǎng)環(huán)境,社會(huì)風(fēng)氣等。當(dāng)我們感覺(jué)無(wú)力擺脫社會(huì)風(fēng)氣的困擾時(shí),就應(yīng)該會(huì)同學(xué)生家長(zhǎng)采取較為科學(xué)的方法教育子女。例如,可以盡量創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境,可以有計(jì)劃有針對(duì)性地開(kāi)展心理健康教育活動(dòng);可以與學(xué)生家長(zhǎng)溝通思想,相互配合,而且要將其滲透到學(xué)校教育的全過(guò)程。我們教育的目的就是教書(shū)育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用,真正作到為人師表。只有形成學(xué)校、家庭、社會(huì)的心理健康教育網(wǎng)絡(luò),齊抓共管,學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。
四、通過(guò)培訓(xùn),我提升了自身心理健康方面的.知識(shí)和懂得了教師應(yīng)具備健康的心理
通過(guò)培訓(xùn)學(xué)習(xí),我對(duì)心理健康教育方面的知識(shí)從少到多,由淺入深。在專(zhuān)家們的講課中,有很多都是具有實(shí)際操作方面的知識(shí),更多的注重了理論聯(lián)系實(shí)際的培養(yǎng)。在這次的心理健康教育培訓(xùn)活動(dòng)中,我們不僅了解到教師職業(yè)倦怠產(chǎn)生的原因,還學(xué)習(xí)到了怎樣進(jìn)行職業(yè)倦怠的自我調(diào)適的方法,同時(shí)還掌握了教師怎樣進(jìn)行心理問(wèn)題的自我調(diào)適。同時(shí)我也初步了解到目前老師心理健康的狀況,教師心理問(wèn)題產(chǎn)生的原因等,這些問(wèn)題都是和我們每一位老師切身相關(guān)的。同時(shí)也讓我們知道了如何解決這些問(wèn)題的方式方法。比如:懂得“知足者常樂(lè)”;為師者,要以平和的心態(tài)來(lái)教育學(xué)生,以真誠(chéng)的心來(lái)幫助和引導(dǎo)學(xué)生,以發(fā)展的眼光來(lái)看待學(xué)生在成長(zhǎng)中出現(xiàn)的問(wèn)題和不足,在這過(guò)程中,教師的心情是愉悅的;同時(shí),做為教師要有一種愛(ài)好,有一個(gè)朋友圈。琴、棋、書(shū)、畫(huà)等用活動(dòng)來(lái)發(fā)泄,降低緊張度,有利于身心健康。同時(shí),我深刻的認(rèn)識(shí)到教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學(xué)生心靈。因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自己首先必須是心理健康的人。教師是學(xué)校心理健康教育的具體實(shí)施者,他不但要有淵博的學(xué)識(shí)和出色的專(zhuān)業(yè)技能,還要有健全的人格。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響,在學(xué)生的心目中,教師是很神圣的。教師的言談舉止、待人接物的方式,都會(huì)讓學(xué)生受到深刻的影響。一名優(yōu)秀的教師,會(huì)在課堂中營(yíng)造出和諧與溫馨的氣氛,讓學(xué)生如沐春風(fēng)。因此,教師完善的心理素質(zhì),是構(gòu)建良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),是實(shí)施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點(diǎn)。新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)不斷地完善品德修養(yǎng),提升自己的人格魅力。
總之,這次培訓(xùn)使我澄清了以前的一些心理學(xué)方面的錯(cuò)誤見(jiàn)解,弄清了一些原來(lái)迷惑的問(wèn)題,理清了心理學(xué)教育方面的思路,為以后的心理教育工作提供了理論基礎(chǔ)和理論支持。因?yàn)槲覀兪墙處,我們的形象就?huì)影響一代又一代的兒童。我們應(yīng)當(dāng)努力做一個(gè)樂(lè)觀、豁達(dá)、幽默、平和、耐心、寬容、富有健康心理的教師,這樣會(huì)使自卑怯懦的孩子昂起自信的頭,使孤僻多疑的孩子綻開(kāi)笑臉,使暴躁易怒的孩子擁有平和的心態(tài)這是我們每一個(gè)教育工作者終生的必修課!我感謝這些知名的教授和學(xué)者,他們既有理論功底,又有實(shí)際經(jīng)驗(yàn),他們以自己智慧為我們點(diǎn)燃了一盞明燈;同時(shí)也感謝我的學(xué)校,為我提供了一次心靈洗禮的機(jī)。
心理教育的心得體會(huì)范文 篇12
首先一點(diǎn),我從感性上認(rèn)識(shí)到教育心理學(xué)是一門(mén)很博大精深的學(xué)問(wèn),而不是我以前所想象中的那樣簡(jiǎn)單。比如說(shuō)處理學(xué)生個(gè)性和共性之間的關(guān)系,怎樣從個(gè)性中提煉出共性,又怎樣在對(duì)共性的總結(jié)中充分尊重學(xué)生個(gè)性。還有怎樣實(shí)現(xiàn)學(xué)生學(xué)習(xí)的最優(yōu)化,怎樣教學(xué)才能最大限度的調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性又不讓其對(duì)某些枯燥的只是感到厭煩;還有怎樣根據(jù)不同年齡階段孩子的不同心理特點(diǎn)對(duì)其施以針對(duì)性的教育教學(xué)方法,如此等等。在書(shū)中介紹到了很多不同時(shí)代的著名學(xué)者的觀點(diǎn),各有利弊,都很值得思考。讀了這些,我才逐漸認(rèn)識(shí)到教育心理學(xué)是一個(gè)備受重視,被廣泛研究的學(xué)科。
不光是理論,書(shū)中很多地方也提到了怎樣將理論運(yùn)用到實(shí)踐中去,這對(duì)于教學(xué)的實(shí)踐活動(dòng)有很直接和現(xiàn)實(shí)的意義。書(shū)中舉到了很多這樣的例子,讓我發(fā)現(xiàn)原來(lái)生活中很多看似司空見(jiàn)慣的事其實(shí)就是教育心理學(xué)研究的成果。比如應(yīng)該怎樣讓小學(xué)生克服坐不住的問(wèn)題,還有怎樣不動(dòng)聲色的糾正學(xué)生的語(yǔ)法錯(cuò)誤又不至于引起學(xué)生反感。其實(shí)對(duì)于這些問(wèn)題我也是早就有所想法,讀了教育心理學(xué)后,這些原先模糊不清的想法才漸漸明白起來(lái),真的感慨頗多。
第三,教育心理學(xué)給我提供的不只是一個(gè)研究結(jié)果,它所提到的更多的是一種研究方法,指導(dǎo)你怎樣利用這些看起來(lái)書(shū)面化的大理論,把他們真正變?yōu)橹笇?dǎo)你教學(xué)的利劍。其實(shí)每個(gè)學(xué)生都是特別的,都有值得你特別去關(guān)注的地方,而每個(gè)學(xué)生又都是相似的,都有共性讓你總結(jié)規(guī)律,更好的認(rèn)識(shí)教學(xué)。教育心理學(xué)為我所提供的這些科學(xué)的研究法我認(rèn)為不管今后是否從事教育事業(yè)都是讓人從中受益良多的。原來(lái)一直不明白所謂量表是什么東西,現(xiàn)在才開(kāi)始懂得原來(lái)心理學(xué)是這樣一門(mén)精密的科學(xué),要求很強(qiáng)的邏輯思維和分析能力才能懂得如何從數(shù)據(jù)中了解人內(nèi)心的世界。
第四,對(duì)自我提出了更高的要求。教育心理學(xué)以教與學(xué)互動(dòng)作用為主線,以學(xué)習(xí)心理為核心,對(duì)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、知識(shí)和技能的掌握、學(xué)習(xí)策略與教學(xué)策略、學(xué)習(xí)遷移、智力與創(chuàng)造力、品德心理、群體心理、個(gè)性差異與因材施教、心理衛(wèi)生與教師心理等方面作了較為系統(tǒng)、深入淺出的分析。作為一個(gè)教育工作者,必須具備判斷學(xué)生是否熱愛(ài)學(xué)習(xí)以及引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)的能力。教師是文化的傳遞者,師者,所以傳道、授業(yè)、解惑也,這是從知識(shí)傳遞的角度來(lái)反映教師的重要性。教師是榜樣,學(xué)高為師,身正為范,學(xué)生受教育的過(guò)程是人格完善的過(guò)程,教師的人格力量是無(wú)形的、不可估量的,教師要真正成為學(xué)生的引路人。教師要有較強(qiáng)的組織領(lǐng)導(dǎo)、管理協(xié)調(diào)能力,才能使教學(xué)更有效率,更能促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展。教師要富有愛(ài)心,作為一名教師,對(duì)學(xué)生的愛(ài)應(yīng)是無(wú)私的、平等的',就像父母對(duì)待孩子。教師還要善于發(fā)現(xiàn)每一個(gè)學(xué)生的閃光點(diǎn)和發(fā)展需要。
最后,教師是學(xué)生的心理輔導(dǎo)者。因此,教師必須要懂教育心理學(xué)、心理學(xué),應(yīng)了解不同學(xué)生的學(xué)習(xí)心理特點(diǎn),選擇科學(xué)合理的、適合本班學(xué)生的學(xué)習(xí)策略,并在上課過(guò)程中多加思考,適時(shí)改進(jìn)教學(xué)方法和策略,以藝術(shù)的眼光去對(duì)待教學(xué),爭(zhēng)取精益求精。在新課程改革的背景下,一定要認(rèn)真地貫穿新的教學(xué)理念,以學(xué)生發(fā)展為本,以新的教學(xué)姿態(tài)迎接新的挑戰(zhàn),使學(xué)生的身心都能得到健康的發(fā)展。
心理教育的心得體會(huì)范文 篇13
學(xué)習(xí)《班主任的心理健康教育技能》后體會(huì)頗多。教育教學(xué)與實(shí)踐相結(jié)合是教師心理健康教育能力的培養(yǎng)的重要途徑,實(shí)踐是運(yùn)用知識(shí)、提高能力的最佳途徑,因此,教師應(yīng)把所學(xué)的有關(guān)心理方面的知識(shí)運(yùn)用到具體的教育實(shí)踐中去。教材是學(xué)生重要的學(xué)習(xí)資料,既集中了前人的各種非常有價(jià)值的經(jīng)驗(yàn)成果,又具有社會(huì)性,所以應(yīng)多根據(jù)學(xué)生的心理需要和興趣特點(diǎn)編制。我們教師要認(rèn)真挖掘教材中具有心理品質(zhì)教育內(nèi)容的因素,對(duì)學(xué)生進(jìn)行有針對(duì)性的培養(yǎng)和訓(xùn)練。比如,在小學(xué)語(yǔ)文課本第七冊(cè)中的《散落的鈔票》一文中,通過(guò)人們拾金不昧的優(yōu)秀品質(zhì)中,使學(xué)生體會(huì)到這個(gè)世界的和諧是要大家來(lái)共同維護(hù)的。
學(xué)生在學(xué)校的交往除了與同輩群體進(jìn)行交往之外,最主要的交往就是師生間的交往,師生間的交往除了課后,最主要的時(shí)間還集中在課堂上,課堂上的交往主要表現(xiàn)在提問(wèn)、評(píng)價(jià)、關(guān)注等方面,教師應(yīng)掌握對(duì)學(xué)生的提問(wèn)策略,如多用詢問(wèn)式或期待式,少用命令式。同時(shí)注重對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)方式,多用贊揚(yáng)式、肯定式,盡量不用否定式。還要積極關(guān)注每一個(gè)學(xué)生,發(fā)自內(nèi)心地期待自己的學(xué)生都能成為強(qiáng)者。
課外活動(dòng)是一種學(xué)生喜愛(ài)的活動(dòng),我們可以充分利用豐富多彩的課外活動(dòng),寓心理健康教育于活動(dòng)之中,通過(guò)學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的活動(dòng)形式來(lái)塑造學(xué)生良好的心理品質(zhì),使學(xué)生發(fā)揮才智,發(fā)展想象力和創(chuàng)造力,培養(yǎng)良好品質(zhì),提高心理素質(zhì)。和諧社會(huì)的建立,首先需要的是人們的心理健康,而小學(xué)時(shí)期的心理健康是成年時(shí)期心理健康的基礎(chǔ)與關(guān)鍵。與此同時(shí),小學(xué)生的心理健康又與其教師們的心理健康及心理健康教育能力密切相關(guān),因此,關(guān)注小學(xué)生的心理健康,也應(yīng)關(guān)注小學(xué)教師們心理健康及其心理健康教育能力的培養(yǎng)。
心理健康教育的心得體會(huì)所謂健康,有很多人認(rèn)為只要有強(qiáng)健的體魄就可以了。其實(shí)不然,在當(dāng)今日益復(fù)雜的社會(huì)中,我認(rèn)為不僅要身體健康,還要心理健康,二者缺一不可。所以今天下午的講座,對(duì)于我們這些還很年輕的教師來(lái)說(shuō),是非常重要的。
師生關(guān)系、家長(zhǎng)關(guān)系和同伴關(guān)系的不協(xié)調(diào)是導(dǎo)致當(dāng)今中小學(xué)心理不健康的主要原因,其中師生關(guān)系是最主要的因素。而當(dāng)前的應(yīng)試教育導(dǎo)致了師生關(guān)系的異化,要克服這些我們應(yīng)該做的措施就是調(diào)適好師生關(guān)系,按照人際關(guān)系中的互動(dòng)的規(guī)律去做。其中,人類(lèi)的心理適應(yīng)最主要的是人際關(guān)系的適應(yīng),而人類(lèi)的心理變態(tài)最主要的是人際關(guān)系的失調(diào)。
我們可以從以下這幾方面去入手:首先是人際互動(dòng)的心理規(guī)律是人偏好正性刺激,就是說(shuō)無(wú)論什么樣的人,都喜歡聽(tīng)好聽(tīng)的話,即使心理明白是假的、虛的,還是喜歡聽(tīng)。所以我們教師就要抓住這一特點(diǎn)在教學(xué)中做出相應(yīng)的措施,比如賞識(shí)、贊賞。我們常說(shuō)“好孩子是夸出來(lái)的”,就是因?yàn)橘澷p可以改善機(jī)體氣氛,有利于搞好兒童教育,提高教師的領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù),可以促進(jìn)人的心理健康,但前提這些贊賞必須是真誠(chéng)的、是被在意的,在教育教學(xué)的過(guò)程中才會(huì)起到事半功倍的效果。
其次就是自我性,通常情況下人都是在利益相關(guān)的時(shí)候?yàn)樽约嚎紤]的多一些,不過(guò)這也是人的一種正常的心理現(xiàn)象,還有就是在某種情況下會(huì)出現(xiàn)嫉妒之心,這是很不好的心理不健康的表現(xiàn),所以我們教師在平時(shí)的教育過(guò)程中,及時(shí)地觀察了解學(xué)生,盡量避免這種現(xiàn)象的'發(fā)生,否則有的后果會(huì)很?chē)?yán)重。還有一種就是就是羨慕之心,這是產(chǎn)生在一種美好基礎(chǔ)之上的。
還有就是心理歸屬感。無(wú)論是什么樣的人都很懼怕孤獨(dú)、希望能夠遠(yuǎn)離孤獨(dú),尤其是差生,作為老師我們應(yīng)該及時(shí)地關(guān)心他們,讓他們感受到班集體的溫暖,自己也是這個(gè)班集體中不可缺少的,從它的閃光點(diǎn)出發(fā),逐步建立他們的自信心。使他們不覺(jué)得孤獨(dú)。我們每個(gè)人都一樣都希望自己的情感被共享、被分擔(dān),同時(shí)也希望自己在不幸或遇到困難的時(shí)候能有人相信。之所以我們經(jīng)常聽(tīng)到現(xiàn)在有很多學(xué)生跳樓自殺的、離家出走的、誤入歧途的這些悲劇發(fā)生。我也在想如果我們這些教育者能夠及時(shí)地去從心理健康教育的角度去多關(guān)心他們、去教育他們,也許就會(huì)減少這些悲劇的發(fā)生了。
通過(guò)今天上午李教授的講解后,讓我明白,學(xué)生出現(xiàn)逆反、任性等問(wèn)題,是由于多種原因造成的,并非故意和老師作對(duì)。而且,出現(xiàn)問(wèn)題的孩子正是需要我們的包容和幫助,我們老師不應(yīng)該嫌棄他們,就像醫(yī)生不能嫌棄病人一樣,要真誠(chéng)地幫助他們。當(dāng)我們把問(wèn)題學(xué)生當(dāng)成一個(gè)個(gè)研究對(duì)象“對(duì)癥下藥”時(shí),就會(huì)覺(jué)得有樂(lè)趣在其中了。我真得很慶幸能夠有這么好的機(jī)會(huì)去學(xué)習(xí),給我今后的教育教學(xué)工作帶來(lái)了很大的幫助,所以在最后幾天的學(xué)習(xí)中,我一定會(huì)好好珍惜的!
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