2022国产男人亚洲欧美天堂,xvideos国产中字乱码视频,亚洲国产精品张柏芝在线观看,亚洲成a人片77777国产,午夜福利网页,国产h视频,国产精品小蝌蚪福利,亚洲首页一区任你躁xxxxx,中国少妇毛茸茸,丰满少妇被猛男进入高清播放

    管理者培訓(xùn)心得體會(huì)

    時(shí)間:2025-01-12 07:56:59 心得體會(huì) 我要投稿
    • 相關(guān)推薦

    管理者培訓(xùn)心得體會(huì)

      從某件事情上得到收獲以后,將其記錄在心得體會(huì)里,讓自己銘記于心,這么做能夠提升我們的書面表達(dá)能力。那么要如何寫呢?下面是小編為大家收集的管理者培訓(xùn)心得體會(huì),歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。

    管理者培訓(xùn)心得體會(huì)

    管理者培訓(xùn)心得體會(huì)1

      隨后陳總給我們講了戰(zhàn)略,流程,執(zhí)行等,還有職業(yè)素養(yǎng),管理能力,專業(yè)技能,領(lǐng)導(dǎo)能力等等知識(shí)點(diǎn)。

      整個(gè)一個(gè)陳總的親身案例,讓我想了很多很多。包括之后的這些理論加實(shí)踐的知識(shí)點(diǎn)。我都統(tǒng)籌思考了。首選肯定的是,陳總是一個(gè)成功人士。之所以陳總能夠站在臺(tái)上給我們演講,那么肯定有他獨(dú)到之處。而從他的案例中,我卻產(chǎn)生了多個(gè)不同的看法和疑點(diǎn)。

      首先:陳總被空降的一家企業(yè),首先做的是整頓團(tuán)隊(duì),撤掉主管。集大權(quán)于一身,統(tǒng)籌全局,指點(diǎn)江山。那么,陳總能力達(dá)到了這個(gè)地步,可以這樣統(tǒng)一規(guī)劃。是不是真的有個(gè)固定流程就可以將業(yè)績(jī)提高?是不是真的就是每天處理一些緊急事務(wù)就可以上兩個(gè)小時(shí)班?把主管撤掉后,所有的事情都由陳總一個(gè)人來(lái)管理。陳總的能力是在不斷的提升,身價(jià)也在不斷的提高。但是,假如,陳總有一天離開(kāi)了這個(gè)企業(yè),那么我給企業(yè)留下來(lái)的是什么??jī)H僅是一個(gè)固定的工作流程嗎?主管都撤掉了,誰(shuí)來(lái)接替我的崗位?還要老總再花重金去獵頭空降嗎?人走了,留下了什么?這個(gè)是一個(gè)職業(yè)經(jīng)理人必須要考慮的問(wèn)題!

      其次,陳總每天只上兩個(gè)小時(shí)班,老總找到后,有業(yè)績(jī)來(lái)證明。有點(diǎn)類似于谷歌公司的一個(gè)高級(jí)職業(yè)赤臂上班一樣,在辦公室可以有權(quán)利上身不穿衣服上班。因?yàn)樗匈Y本,有成績(jī)。在企業(yè)都有包容個(gè)性的深度,但包容也是有限度的。當(dāng)一個(gè)職業(yè)經(jīng)理人連基本的上班時(shí)間都不保證,業(yè)績(jī)?cè)俑,我們(nèi)绾稳フJ(rèn)同這個(gè)人。在一個(gè)找不到領(lǐng)導(dǎo)的團(tuán)隊(duì),如何才能更上一層樓?在本企業(yè)業(yè)績(jī)是很高了,在本行業(yè)呢?在全行業(yè)呢?比著別人,差距難道就是在打麻將中得到的嗎?如果我們將更多的時(shí)間放在工作中,會(huì)不會(huì)將業(yè)績(jī)提的更高?會(huì)不會(huì)成為一個(gè)行業(yè)的佼佼者?時(shí)間管理意識(shí)怎么給我們強(qiáng)化呢?

      再者,兩個(gè)小時(shí)處理事情,在周末例會(huì)檢查任務(wù)。如果做不好,會(huì)給予批評(píng)甚至罵他們,F(xiàn)代管理理論中,罵員工已經(jīng)不再提倡。批評(píng)員工也要講究方法。如果處理不當(dāng),誰(shuí)知道員工心理是什么樣的承受力?富士康員工跳樓事件難道我們還不能借鑒?零容忍是可以,強(qiáng)壓式工作也可以,但是心理教育是必須的。

      以上是對(duì)陳總的案例說(shuō)的我個(gè)人的見(jiàn)解。另外,對(duì)陳總出任我們公司的培訓(xùn)講師。我們非常的高興。能將自己的`人生經(jīng)歷講給我們聽(tīng),這個(gè)我們值得我們學(xué)習(xí)的。對(duì)于這次培訓(xùn)準(zhǔn)備,我有個(gè)人的幾點(diǎn)看法:

      1,陳總對(duì)我們公司文化了解不深。在他的行業(yè)可以做的事情或他的人生經(jīng)歷,并不一定在我們行業(yè)適合。

      2、陳總講的一些話,太現(xiàn)實(shí)。有時(shí)候,給員工不應(yīng)該太給予現(xiàn)實(shí)說(shuō)法。賺錢,掌權(quán)。權(quán)利可以賺更多的錢等等。這個(gè)可能是對(duì)我們現(xiàn)狀的業(yè)務(wù)轉(zhuǎn)管理有一定的好處。但掌權(quán)后能否做好還是另一說(shuō)。

      3,作為一名培訓(xùn)師,給我們的感染力不夠強(qiáng)烈。

      聽(tīng)了一個(gè)小時(shí)半的課程,也從里面學(xué)到了很多,以上的思想,是我根據(jù)人性心理方面,很可能會(huì)給我們員工造成的一個(gè)誤導(dǎo),有必要在此說(shuō)下個(gè)人見(jiàn)解。不一定對(duì),僅作參考。

    管理者培訓(xùn)心得體會(huì)2

      參加了我校第一期中干培訓(xùn)班后,我收獲良多。一所學(xué)校的中層干部,尤其是一所大型學(xué)校的中層干部涉及的部門廣,工作頭緒多,銜接的難度大,稍有不慎,往往就會(huì)造成工作的延誤或者損失,從而影響到學(xué)校的發(fā)展。在這樣一個(gè)龐大的系統(tǒng)里,如果學(xué)校的科學(xué)決策不能及時(shí)貫徹落實(shí)下去,形成政令不夠暢通,或者半途而廢,或者執(zhí)行不力而事倍功半,都將不利于學(xué)校各項(xiàng)工作的開(kāi)展。下面我就中層干部的執(zhí)行力問(wèn)題,談?wù)勎业囊恍┛捶ê腕w會(huì)。

      一、學(xué)校中層管理干部的執(zhí)行力的重要性

      學(xué)校中層干部既是執(zhí)行者,又是領(lǐng)導(dǎo)者,既是決策層與全體教職工的紐帶,又是執(zhí)行正確決策的帶頭人和“檢察官”。

      因此,一所學(xué)校的中層干部所發(fā)出的任何一道指令,從某種意義上說(shuō),它就代表學(xué)校,代表決策層。

      基于這一點(diǎn),中層干部形象的好與壞,作風(fēng)的實(shí)與虛,效果的高與低,將十分直觀地呈現(xiàn)在師生員工面前,因此,中層干部的作用發(fā)揮得好,就是校級(jí)領(lǐng)導(dǎo)與廣大教職工的一座橋梁,發(fā)揮得不好就成了橫亙?cè)诙咧g的一堵墻。

      由此看來(lái),中層干部的執(zhí)行力至關(guān)重要,它是學(xué)校管理中的核心元素之一。如果說(shuō)決策是“做正確的事”,那么中層干部執(zhí)行力就是體現(xiàn)在怎樣的`“正確的做事”和“做正確的事”,這個(gè)“事”就是指決策層既定的“正確的事”。中層干部不在“做不做”,而在“怎樣做”。

      現(xiàn)代管理學(xué)告訴我們,一個(gè)企業(yè)的發(fā)展速度要快,規(guī)模要擴(kuò)大,管理要上檔次,除了要有好的決策班子,好的發(fā)展決策,好的管理體系外。更重要的是要有企業(yè)中層的執(zhí)行力。

      學(xué)校也如此,所不同的是,學(xué)校中層干部面對(duì)的不是機(jī)器和員工,而是有待引導(dǎo)的教師和可塑性較強(qiáng)的學(xué)生,是塑造心靈的工作。執(zhí)行時(shí)需要更多地在正確的基礎(chǔ)上開(kāi)創(chuàng)性地開(kāi)展工作,把復(fù)雜的事做簡(jiǎn)單,把簡(jiǎn)單的事做認(rèn)真,把認(rèn)真的事做徹底,把人的工作做到心靈深處,把制度的執(zhí)行落到實(shí)處。

      這樣,中層干部就會(huì)在師生員工中具有影響力和號(hào)召力。

      二、學(xué)校中層干部應(yīng)具備的執(zhí)行力

      作為一名學(xué)校的中層干部,必須清醒的認(rèn)識(shí)到,學(xué)校工作必須是由不同的崗位來(lái)完成的,你不可能事必躬親,你必須通過(guò)別人來(lái)完成,必須依靠集體的力量來(lái)落實(shí),好比打仗,做為中層干部,你的位置是前沿指揮,真正打仗的還是全體教職員工這支大部隊(duì)。

      做為學(xué)校的中層干部,還要清醒地認(rèn)識(shí)到越位的弊端,在我們學(xué)校,機(jī)構(gòu)設(shè)置,部門分工,崗位職責(zé)都是非常清楚的,越位的后果是自己的崗位職責(zé)的缺失。舉例來(lái)說(shuō),學(xué)生干部能做的事,班主任不要做,班主任會(huì)做的事,學(xué)生科長(zhǎng)不要代勞,分管主任會(huì)做的事,主任不要包攬,因?yàn)槟阆蛳略轿唬芸赡苣愕穆氊?zé)沒(méi)履行,反倒讓下一級(jí)失去了培養(yǎng)能力的機(jī)會(huì)。

      但是不向下越位,不等于說(shuō)撒手不管,作為學(xué)校中層干部關(guān)鍵還在布置與檢查落實(shí)上,在調(diào)動(dòng)系統(tǒng)進(jìn)行有效管理上。

      一個(gè)執(zhí)行力強(qiáng)的中層干部他總是善于思考、主次分明、指揮有方、協(xié)調(diào)有度,我認(rèn)為應(yīng)該具有以下八種執(zhí)行力。

      1、領(lǐng)悟能力:學(xué)校工作是常規(guī)工作,學(xué)校的決策也是公開(kāi)透明的,但是我們?cè)谧鋈魏我患轮,都要弄清楚它的目的意義,便于我們制定工作方案,首先是方向正確,其次是措施有力,這就需要“悟性”。千萬(wàn)不要一知半解就埋頭苦干,到頭來(lái)落得前功盡棄。想好了做一件事,勝過(guò)草率地做十件事。

      2、計(jì)劃能力:一項(xiàng)分管的工作要做得有頭緒,有重點(diǎn),必須計(jì)劃行事。計(jì)劃的制定要有輕重緩急,要列出行事歷,分工明確,職責(zé)清楚。立足今天,著眼未來(lái),不斷理清明天、后天、下周、下月,甚至下學(xué)年的計(jì)劃,越是有前瞻性,工作就越順手,學(xué)校管理有很強(qiáng)的規(guī)律,許多活動(dòng)都是可以預(yù)設(shè)效果的。

      做計(jì)劃要掌握關(guān)鍵性問(wèn)題,決不能因瑣碎的事而影響主要工作,要清楚做好20%的主要工作,等于創(chuàng)造80%的業(yè)績(jī)。

      3、指揮能力:計(jì)劃周密,需要有效有力地執(zhí)行,因此,統(tǒng)一下屬的工作方向,適度的指揮是必要的。

      指揮一項(xiàng)工作,要考慮量的大小,專業(yè)的對(duì)應(yīng)性,和諧的人際關(guān)系,指揮的激勵(lì)性語(yǔ)言。好的指揮可以提升下屬的責(zé)任感和成就感,自己也樂(lè)得輕松。

      4、控制能力:控制就是執(zhí)行制度進(jìn)行考核,確保各項(xiàng)工作的落實(shí)。首先,要不怕得罪人,因?yàn)槌3T诠ぷ髦信碌米锏那∏∈巧贁?shù)人,怕得罪少數(shù)人實(shí)際上得罪了多數(shù)人,這是一種不公平,是對(duì)制度的不恭。

      在師生管理中,有時(shí)需要及時(shí)控制,比如消極輿論。還比如會(huì)議紀(jì)律、教學(xué)秩序、學(xué)生活動(dòng)、流弊積習(xí)。因?yàn)樨?fù)面的東西有時(shí)可能直接影響到學(xué)校形象,影響到學(xué)校發(fā)展。

      5、協(xié)調(diào)能力:如上所述,應(yīng)該說(shuō)一項(xiàng)工作從領(lǐng)悟到計(jì)劃,從指揮到控制,不會(huì)有問(wèn)題了。但在實(shí)際工作中,中層干部必須花一定的時(shí)間協(xié)調(diào)方方面面的工作。比如一個(gè)重大活動(dòng)需要各部門的同心聯(lián)動(dòng),小到教師與教師之間,教師與家長(zhǎng)之間,教師與學(xué)生之間的人際關(guān)系,都是需要協(xié)調(diào)的。良好的協(xié)調(diào)能力可以產(chǎn)生出良好的生產(chǎn)力,實(shí)現(xiàn)雙贏和多贏的局面,皆大歡喜。

      6、授權(quán)能力:權(quán)利對(duì)中層干部來(lái)說(shuō)就是“事力”,就是一種責(zé)任。我們?cè)诠ぷ髦凶约涸诔墒欤惨o下屬機(jī)會(huì),共同成長(zhǎng),給“權(quán)”就是給“事”,一個(gè)部門的人琢磨事,肯定勝過(guò)一個(gè)腦袋琢磨事,給“事”也就是給一份“責(zé)任”,在管理學(xué)中,信任他人不僅可以成就他人,同樣可以成就自己,更主要的是分擔(dān)事務(wù),可以騰出手來(lái)抓重點(diǎn)工作。

      7、判斷能力:工作方案的執(zhí)行,不可能完全走向預(yù)設(shè)之路,隨著變化了的情況,要準(zhǔn)確判斷,冷靜處理,并將結(jié)果及時(shí)領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)。

      判斷的正確與否,直接影響到處理的結(jié)果。因此,常常需要洞察先機(jī),未雨綢繆。哲學(xué)家說(shuō):事物都是相互聯(lián)系的,就是說(shuō),判斷一件事,要有全局思想,能縱橫溝通,理清因果關(guān)系。從而努力提升自己的領(lǐng)導(dǎo)能力。

      8、創(chuàng)新能力:要提高執(zhí)行力,還要在正確執(zhí)行決策的創(chuàng)新能力,事事開(kāi)動(dòng)腦筋,創(chuàng)新工作方法。善于發(fā)現(xiàn)新問(wèn)題,研究新問(wèn)題,解決新問(wèn)題。如果有了創(chuàng)新,將會(huì)速度更快,力度更大,效果更好。那就要毫無(wú)猶豫地去做,創(chuàng)新是一個(gè)永恒的話題

    管理者培訓(xùn)心得體會(huì)3

      如何提升自己成為一名出色的中層管理者在經(jīng)過(guò)比較系統(tǒng)的培訓(xùn)學(xué)習(xí)中,我深知要成為一名出色的中層管理者并不是件簡(jiǎn)單而易行的事情。從細(xì)節(jié)著手,做到能夠“承上起下”的中層管理者就要將思想和行動(dòng)相結(jié)合起來(lái),做到先思后行,思行一致,做好一切準(zhǔn)備工作。對(duì)于怎樣成為一名出色的中層管理者,以下幾個(gè)方面僅為我個(gè)人在學(xué)習(xí)與實(shí)踐中總結(jié)及看法:

      一、角色定位準(zhǔn)。每一個(gè)中層管理者都要十分明白自己所處的位置,自己這個(gè)位置的活動(dòng)范圍有多大,自己在這個(gè)活動(dòng)范圍內(nèi)要完成哪些任務(wù)。從而真正發(fā)揮好參謀助手作用。

      二、決策領(lǐng)悟深。中層干部既是執(zhí)行者,又是領(lǐng)導(dǎo)者,具有雙重身份。要吃透上級(jí)的決策,真正領(lǐng)悟領(lǐng)導(dǎo)的決策意圖、決策過(guò)程、決策內(nèi)容、決策效果,并以此作為目標(biāo)來(lái)把握做事的方向,做到執(zhí)行時(shí)不片面,不偏向,不走樣。特別要防止草率行事,認(rèn)真領(lǐng)會(huì)決策意圖,確保單位工作目標(biāo)的勝利實(shí)現(xiàn)。

      三、洞察分析敏。深刻的洞察能力是一種判斷思維能力。中層干部雖然不是企業(yè)的決策者,但是應(yīng)該義不容辭地為領(lǐng)導(dǎo)決策提供事實(shí)依據(jù)。對(duì)本系統(tǒng)本行業(yè)其中一階段的發(fā)展趨向都要保持敏銳頭腦,及時(shí)察覺(jué);對(duì)本部門發(fā)生的.情況,要善于透過(guò)現(xiàn)象看本質(zhì),認(rèn)真分析事情來(lái)龍去脈和因果關(guān)系,提煉出真實(shí)的信息,供領(lǐng)導(dǎo)決策參考。

      四、計(jì)劃條理清。中層干部對(duì)領(lǐng)導(dǎo)決策意圖的理解,具體體現(xiàn)在制定工作計(jì)劃和工作方案中。每時(shí)段,要根據(jù)公司整體工作計(jì)劃制定詳細(xì)的工作計(jì)劃,圍繞全局的總體思路,結(jié)合各自特點(diǎn),落實(shí)可行的措施。重大活動(dòng)、重點(diǎn)工作還要有具體的實(shí)施方案,分清事情的輕重緩急,拿出時(shí)間表。

      五、規(guī)章制度嚴(yán)。俗話說(shuō)沒(méi)有規(guī)矩不成方圓,中層干部作為管理者,必須有強(qiáng)烈的制度意識(shí),自己的一言一行要嚴(yán)格按章辦事,同時(shí),要做到用制度管人管事。我們?cè)谄綍r(shí)工作中往往有這樣的感覺(jué),凡事第一次沒(méi)有處理好,后面的事就很難處理。執(zhí)行制度更是這樣,只有抓住了第一次出現(xiàn)的問(wèn)題,才不會(huì)出現(xiàn)第二次的問(wèn)題,即是第二次出現(xiàn)問(wèn)題,解決起來(lái)就容易得多。

      六、協(xié)調(diào)溝通勤。世界上一切事物總是在矛盾中發(fā)展起來(lái)的,我們的企業(yè)也是在不斷地解決矛盾中前進(jìn)的。作為企業(yè)的中層干部,在每一項(xiàng)工作中都起著是橋梁和紐帶作用,從這個(gè)意義上講,協(xié)調(diào)就是溝通,就是及時(shí)上傳下達(dá),傾聽(tīng)群眾心聲,反映群眾意愿,解讀領(lǐng)導(dǎo)之聲,從而達(dá)成共識(shí),最終實(shí)現(xiàn)共贏。

      七、授權(quán)擔(dān)責(zé)明。有效地授權(quán),可以調(diào)動(dòng)人們的工作熱情。明確一定的責(zé)任,可以增強(qiáng)人們的責(zé)任心。作為中層干部不可能所有事情都親歷親為,要明確自己的職責(zé)就是培養(yǎng)下屬共同成長(zhǎng),成就下屬就是成就自己。

      能夠做到以上七個(gè)方面,一個(gè)中層管理者應(yīng)有的作用就能基本上得到發(fā)揮,他就能夠?yàn)橐粋(gè)企業(yè)的全面建設(shè)作出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

    管理者培訓(xùn)心得體會(huì)4

      通過(guò)這次培訓(xùn)學(xué)習(xí),我的感想很深,同時(shí)我的計(jì)算機(jī)應(yīng)用能力得到了很大提高。

      隨著信息技術(shù)逐漸在教育教學(xué)活動(dòng)中廣泛應(yīng)用,我越來(lái)越感到自己懂得太少,掌握的信息技術(shù)知識(shí)的不足。作為一名教育戰(zhàn)線的教師,此次有幸參加了這次培訓(xùn)學(xué)習(xí),這是一次很好的機(jī)會(huì),因此在培訓(xùn)過(guò)程中,我一直懷著飽滿的熱情,認(rèn)真學(xué)習(xí),大膽實(shí)踐。

      1.提高了教育信息技術(shù)的素養(yǎng)

      “學(xué)高為師,身正為范”第一天的教育培訓(xùn)就讓我感覺(jué)到:作為一名教師要做的還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不只這些,教師的教學(xué)是一門科學(xué),需要研究。教育信息技術(shù)也是一門科學(xué),更要研究,教師要成為研究者,研究教育教學(xué)的規(guī)律與教育信息技術(shù)整合的問(wèn)題。同時(shí),我們也認(rèn)識(shí)到教師的成長(zhǎng)也離不開(kāi)教育信息技術(shù),信息技術(shù)對(duì)教師來(lái)說(shuō)是一個(gè)新問(wèn)題,信息技術(shù)使老師面臨著如何成長(zhǎng),如何應(yīng)對(duì)的問(wèn)題。通過(guò)此次培訓(xùn),讓我認(rèn)識(shí)到,學(xué)會(huì)把信息技術(shù)應(yīng)用在學(xué)科教學(xué)中能使自己的教學(xué)過(guò)程條理清晰,學(xué)生明白易懂。

      2.提高了專業(yè)知識(shí)水平

      這次給我們培訓(xùn)的老師,他的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)、專業(yè)水平、敬業(yè)精神都是一等一的。經(jīng)過(guò)老師耐心細(xì)致的講解,讓我認(rèn)識(shí)自己對(duì)信息技術(shù)知識(shí)的認(rèn)識(shí)不足,同時(shí)堅(jiān)定了自己要在今后的教學(xué)生活中不斷地復(fù)習(xí)、鞏固、運(yùn)用。真正的把教學(xué)和教育信息技術(shù)整合,融會(huì)貫通。

      3.教育教學(xué)理論掌握得更為系統(tǒng)

      通過(guò)這次培訓(xùn),使我對(duì)遠(yuǎn)程教育教學(xué)的理論與方法掌握得更加系統(tǒng),使我感到比原來(lái)站得高了,看得遠(yuǎn)了,有一種“天更藍(lán)、地更綠、水更清”的'感覺(jué)。短暫的學(xué)習(xí),培訓(xùn)老師給我留下了深刻的印象,而我是得益最多的,他們使我對(duì)一些教育觀念的理解更加深刻;對(duì)教學(xué)理論的認(rèn)識(shí)更加明晰;對(duì)開(kāi)展教研活動(dòng)的方式更加明確;對(duì)投身教育的激情更加充沛。

      “學(xué)然后知不足,教然后知困”。我一定把這些感悟用在以后的教育教學(xué)中,并不斷的完善它,提高教育信息化領(lǐng)導(dǎo)力,加快教育信息化推進(jìn)步伐。

    管理者培訓(xùn)心得體會(huì)5

      什么是執(zhí)行力呢?所謂執(zhí)行力就是把計(jì)劃、方案變成現(xiàn)實(shí)操作的能力,它不是單一的素質(zhì),而是多種素質(zhì)、能力結(jié)合的表現(xiàn)。在學(xué)習(xí)之前請(qǐng)大家先想想,在三國(guó)演義中,哪位將領(lǐng)是最出色的中層執(zhí)行者,哪位是最失敗的中層執(zhí)行者?哪位又是最靈活變通的中層執(zhí)行者呢?先不要回答,到最后我們一起討論一下。

      目前,我們公司處在飛速發(fā)展的階段,規(guī)模不斷在擴(kuò)大,因此要提升管理。而提升管理,除了要有好的決策班子、好的發(fā)展戰(zhàn)略、好的管理體系外,更重要的是要有公司中層管理者的執(zhí)行力。

      那么中層管理者要提高執(zhí)行力,在工作中至少需具備兩種能力:理解公司和高層領(lǐng)導(dǎo)的理念的能力和在本職工作上的組織實(shí)施能力。那么,到底如何提高這兩方面的能力呢?我以為可以從以下幾方面來(lái)著眼:

      第一、思想上重視

      要正確理解公司和領(lǐng)導(dǎo)的理念,做好一個(gè)傳播者。中層管理者在接到領(lǐng)導(dǎo)工作指示時(shí),一定要正確理解領(lǐng)導(dǎo)的意圖和初衷,不能不懂裝懂,要把正確的理念灌輸?shù)较聦僦腥。否則將會(huì)出現(xiàn)企業(yè)的決策方案在執(zhí)行的過(guò)程當(dāng)中,標(biāo)準(zhǔn)漸漸降低、甚至完全走樣,越到后面離原定的標(biāo)準(zhǔn)越遠(yuǎn),從而背離了領(lǐng)導(dǎo)的意圖和目的。

      第二,表率作用是前提。

      作為一個(gè)中層干部,不能只靠說(shuō),要靠做,必須身先士卒、百折不撓,以自己的人格魅力樹(shù)形象,無(wú)論是遵章守紀(jì),還是公司布置任務(wù)的完成,都要起到表率作用,打鐵先要自身硬。只有讓手下員工心悅誠(chéng)服,你才有說(shuō)服力,你說(shuō)的話,別人才會(huì)聽(tīng),才談得上執(zhí)行力。

      第三,主動(dòng)積極是作風(fēng)。

      主動(dòng)積極、雷厲風(fēng)行是中層干部的工作作風(fēng)。中層干部忌諱辦事拖拉,“雷聲大,雨點(diǎn)小”。不能患得患失,畏難發(fā)愁,避重就輕,敷衍塞責(zé)。不能事事等領(lǐng)導(dǎo)交待,應(yīng)主動(dòng)地去完成自己該做的事。中層主動(dòng),下面員工才能主動(dòng),整個(gè)部門工作就會(huì)主動(dòng)。

      第四,工作到位是準(zhǔn)則。

      工作做到位,就是要有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度,對(duì)要做的工作不能敷衍,要認(rèn)真去辦。要想作到位,必須做到:頭腦到位,多思考如何做好工作的方式方法,嘴巴到位,管理工作就是婆婆嘴,各項(xiàng)工作要隨時(shí)督促,眼睛到位,及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,及時(shí)解決,耳朵到位,及時(shí)了解廣大下屬員工對(duì)工作的意見(jiàn)和建議,腿腳到位,經(jīng)常深入最基層,了解情況。工作到位就是最好的執(zhí)行力。

      第五,不講借口是態(tài)度。

      中層干部應(yīng)凡事不講借口,恪守職責(zé)!敖杩凇钡膶(shí)質(zhì)是推卸責(zé)任,在責(zé)任與借口之間,選擇借口還是選擇責(zé)任,體現(xiàn)了一個(gè)人對(duì)待工作的'態(tài)度。如果每一個(gè)中層都為自己的工作找借口,那就根本談不上執(zhí)行力。不講任何借口,看似無(wú)情,但是它體現(xiàn)的是一種負(fù)責(zé)、敬業(yè)的精神,一種服從、誠(chéng)實(shí)的態(tài)度,一種完美的執(zhí)行能力。

      第六,團(tuán)隊(duì)合作是保證。

      中層干部應(yīng)該互相信任,互相支持,互相配合,互相幫助,相互尊重,相互激勵(lì),多看別人的優(yōu)點(diǎn),接納或善意提醒別人的不足。各部門之間應(yīng)各司其職,補(bǔ)位不越位,補(bǔ)臺(tái)不拆臺(tái),分工合作,揚(yáng)長(zhǎng)補(bǔ)短,形成合力。自己的工作自己做,同事的工作幫著做,集體的工作大家做。只有這樣,自己的執(zhí)行力才會(huì)提高。

      第七,公平公正是原則。

      公平公正是激發(fā)員工工作積極性和創(chuàng)造性的原動(dòng)力之一、作為中層干部要公平公正對(duì)待下屬的工作業(yè)績(jī)、表現(xiàn),解人之難、記人之功,通過(guò)正面激勵(lì),引導(dǎo)員工往前跑,通過(guò)負(fù)面激勵(lì),推著員工往前走。工作中要對(duì)事不對(duì)人,要一視同仁。想問(wèn)題、辦事情,都要從大局出發(fā),公道正派、是非分明、一身正氣;能堅(jiān)持原則、堅(jiān)持正義、牢記職責(zé)和使命,這樣才能激發(fā)員工的工作熱情和創(chuàng)造力,才能樹(shù)立正氣,繼而提高執(zhí)行力。

    管理者培訓(xùn)心得體會(huì)6

      6月的第一個(gè)周末,我有幸參加了高伯任老師的[關(guān)于企業(yè)中層管理者——最有效的企業(yè)輔導(dǎo)]的培訓(xùn)課程。兩天的課程排得滿滿當(dāng)當(dāng),穿著正裝坐在沒(méi)有空調(diào)的培訓(xùn)室,原本應(yīng)該是件很不快樂(lè)的事。但是,時(shí)間一眨眼就過(guò)去了,高老師的課很精彩,大家圍坐在一起:交流、玩游戲、分享培訓(xùn)心得,真是一大快事。

      我是一位編輯主管,年輕有夢(mèng)想,部門員工也都是年紀(jì)輕輕的熱血小青年們,我一心想把這個(gè)團(tuán)隊(duì)建設(shè)好——打造一支有激情、有戰(zhàn)斗力、有能力的團(tuán)隊(duì)。但是缺乏管理經(jīng)驗(yàn),領(lǐng)導(dǎo)也一直有意無(wú)意地指引、教導(dǎo)我應(yīng)該怎樣帶好團(tuán)隊(duì),但進(jìn)步不是很明顯。一直被究竟什么是管理能力這個(gè)問(wèn)題所困擾,就管理風(fēng)格(“指令式、中層管理者式、團(tuán)隊(duì)式、授權(quán)式”)來(lái)說(shuō),我認(rèn)為在不同的時(shí)期不同的環(huán)境下需要變換不同的管理風(fēng)格,積極、有效地帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)發(fā)揮出最大的潛能,很好地完成工作任務(wù)是一切管理工作的落地。但是具體操作起來(lái)總是會(huì)困惑、在難題面前會(huì)顯得有些不自信,這不僅影響了整個(gè)團(tuán)隊(duì)的工作,還使自己對(duì)工作不再滿腹激情。

      大的進(jìn)步,出色地完成工作任務(wù)!當(dāng)把自己定位于一個(gè)“中層管理者”角色的時(shí)候,我覺(jué)得很多問(wèn)題都變得簡(jiǎn)單明了了。中層管理者的技術(shù)在于發(fā)掘人的潛能,換一句話說(shuō)就是:領(lǐng)導(dǎo)能力即是發(fā)揮下屬能力的能力。成為一個(gè)好的企業(yè)中層管理者重在有效的對(duì)話技術(shù),發(fā)現(xiàn)問(wèn)題所在,通過(guò)提問(wèn)的方式引導(dǎo)對(duì)方意識(shí)到問(wèn)題、并尋求有效方法解決問(wèn)題。高老師說(shuō)了一句很形象的話:中層管理者就是讓你看到鏡子和窗子。這里,鏡子就是真實(shí)的自己,而窗子則是美好的東西。成為一面平實(shí)的好鏡子、一扇透亮的窗戶,正向地引導(dǎo)某個(gè)人,確定工作目標(biāo),積極地聆聽(tīng)、鼓勵(lì)他們發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,用一些問(wèn)題幫助他們深入思考,和他們分享自己的一些工作經(jīng)驗(yàn),包括之前所犯的一些錯(cuò)誤,設(shè)立下一步的工作規(guī)范,授權(quán)于他們并告知相關(guān)部門,每次對(duì)話都以一個(gè)重述或總結(jié)結(jié)束,并就下一次的有效溝通做一些預(yù)先的安排。

      “當(dāng)沒(méi)有退路的時(shí)候,就會(huì)把事情做好!毕胍獙F(tuán)隊(duì)管理好,就需要將自己置于一個(gè)絕境。設(shè)想若是管理不好這支隊(duì)伍,他們掌握不好工作中的技術(shù)、方法,對(duì)于他們來(lái)說(shuō)將是一次失敗的工作經(jīng)歷,因?yàn)樗麄冞年輕,他們有夢(mèng)想,我需要盡自己最大的力量幫助他們保護(hù)好這些夢(mèng)想。而對(duì)于我自己來(lái)說(shuō),這是我從大學(xué)到社會(huì)的第一份真正意義上的工作,若是我做不好,對(duì)我今后的工作都會(huì)有或多或少的影響。我不希望看到自己的失敗,不希望看到被挫敗包圍著的自己,不希望父母失望,不希望自己對(duì)自己失望。

      我一直都覺(jué)得很幸運(yùn)——能在這么好的氛圍中工作,我們公司為我們員工的工作、學(xué)習(xí)提供了最大化的支持,在問(wèn)題面前我們都是平等的個(gè)體,我們探討問(wèn)題、互幫互助、共同進(jìn)步。每個(gè)人都有發(fā)光的一面,從他人身上我們總能發(fā)現(xiàn)自己不足的一面,然后學(xué)習(xí)他人好的方面,彌補(bǔ)自己的不足,才能更好地提升自己。很感謝高老師的指點(diǎn)迷津,感謝公司安排的培訓(xùn)課程。在今后的工作中,我一定努力成為一名合格的出色的企業(yè)中層管理者,提升員工的工作表現(xiàn),為公司的發(fā)展盡一份自己的微薄之力。

      卓越的管理者培訓(xùn)心得體會(huì)學(xué)習(xí)能積累知識(shí),知識(shí)改變命運(yùn)。簡(jiǎn)短兩天的基層管理培訓(xùn)悄然而逝,除了沒(méi)能在培訓(xùn)中拿到好名次略感遺憾外,腦子呈現(xiàn)更多的是管理二字。什么是管理?管理的意義何在?怎樣才能做好管理?古今中外大量文人騷客眾說(shuō)紛紜,大量的管理專家發(fā)表自己獨(dú)到的見(jiàn)解。古有孟子的`無(wú)為而治,以人為本,人之初性本善之說(shuō);也有荀子的人之初性本惡之見(jiàn);管理大師德魯克說(shuō):管理是實(shí)踐的藝術(shù),就是行永遠(yuǎn)在知前面,不去做就不知道要管理什么;《海底撈》中也有論述管理是科學(xué)還是藝術(shù)的觀點(diǎn)……依我之愚見(jiàn),管理就是服務(wù)。管理做好了就是服務(wù)做到位了。服務(wù)好你的上司,用望遠(yuǎn)鏡站在上司的角度看待問(wèn)題,并常懷感恩之心,知恩圖報(bào);服務(wù)好你的下屬,堅(jiān)持以人為本,知人善任,做到人盡其才,做好他們的領(lǐng)航者;服務(wù)好你的客戶,做出讓客戶滿意、多元化的產(chǎn)品,并能有一個(gè)雙贏的價(jià)格,保證快速的交期和優(yōu)秀的售后;服務(wù)好你的平級(jí)部門,為人謙卑,善解人意,多換位思考。

      誠(chéng)如是,服務(wù)到位了,管理也就做好了。管理者只有牢固樹(shù)立“管理就是服務(wù)”的思想觀念,并將這一思想貫穿于管理工作的全過(guò)程,時(shí)刻牢記管理的責(zé)任.才會(huì)使企業(yè)整體更加和諧、融洽、流暢通達(dá);才能真正做到讓老板滿意、讓領(lǐng)導(dǎo)滿意、讓客戶滿意、讓員工滿意,才能真正實(shí)現(xiàn)企業(yè)文化的騰飛,讓“和諧、創(chuàng)新、共同進(jìn)步”之花綻放。

    管理者培訓(xùn)心得體會(huì)7

      我們非常認(rèn)同《管理者而非mba》一書所言,高執(zhí)行力主管人員所需要的是技能而不只是技術(shù),特別是人際技能;是洞察而不只是觀察,特別是組織洞察;是人心而不只是人脈,特別是立人攻心;是智慧而不只是知識(shí),特別是領(lǐng)導(dǎo)智慧;是創(chuàng)新而不只是完成,特別是創(chuàng)新執(zhí)行;是worldly而不是 globally,特別是練達(dá)。我們亦認(rèn)為有效管理者需具有五種心智模式:管理自身的反思心模;管理關(guān)系的合作心模;管理組織的分析心模;管理環(huán)境的練達(dá)心模;管理變革的行動(dòng)心模。如果你是一個(gè)管理者,這就是你的世界。

      有效的'管理實(shí)踐培訓(xùn),其培訓(xùn)目的是幫助主管人員發(fā)現(xiàn)盲點(diǎn),改變其做事風(fēng)格。應(yīng)用行為培訓(xùn)的重點(diǎn)在于評(píng)估其當(dāng)前的工作勝任能力,以確定行為的改善目標(biāo)和提高學(xué)習(xí)敏感度。培訓(xùn)要有針對(duì)性地確定改善的優(yōu)先順序和發(fā)展的目標(biāo),提高主管學(xué)習(xí)的敏感度,提升其實(shí)踐的理性。以評(píng)估作為培訓(xùn)的起始點(diǎn),是為了以

      組織學(xué)習(xí)的方式引起共同反思,達(dá)成共識(shí),避免陷入習(xí)慣性防衛(wèi),利于實(shí)施。通過(guò)在實(shí)踐中輔導(dǎo),強(qiáng)化培訓(xùn)效果,達(dá)到培訓(xùn)目的,提高主管的工作效率和學(xué)習(xí)的敏感度。所以在《經(jīng)營(yíng)戰(zhàn)略與執(zhí)行》系列包括《策略管理》、《策略執(zhí)行力》、《卓越主管的角色與職責(zé)》三門課程,分別培養(yǎng)高階主管領(lǐng)導(dǎo)的先見(jiàn)力、構(gòu)想力、執(zhí)行力;策略執(zhí)行者的思維、運(yùn)營(yíng)、管理和學(xué)習(xí)力;卓有成效主管人員的復(fù)雜管理角色和能力。中階主管具有多重角色,指導(dǎo)者、推動(dòng)者、監(jiān)督者、協(xié)調(diào)者、指揮者、生產(chǎn)者、經(jīng)紀(jì)人、革新者等。對(duì)每一種角色的核心能力要求都不同,能力的評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)也不同,因而要著重的學(xué)習(xí)方向、練習(xí)的技能重點(diǎn)、應(yīng)用該角色的景況也不相同。

      《組織學(xué)習(xí)與發(fā)展》系列是適應(yīng)已建立學(xué)習(xí)習(xí)慣,期望進(jìn)一步邁向高層次組織學(xué)習(xí)的企業(yè)組織,包括《組織學(xué)習(xí)的領(lǐng)航》、《學(xué)習(xí)型組織環(huán)境的塑造》、《行動(dòng)學(xué)習(xí)的輔導(dǎo)》三門課程,課程為遞進(jìn)關(guān)系,分別面向"運(yùn)用組織學(xué)習(xí)領(lǐng)航企業(yè)的有效經(jīng)營(yíng)和創(chuàng)新"、"通過(guò)建立真誠(chéng)信賴的關(guān)系達(dá)到真誠(chéng)的對(duì)話"、"找對(duì)本組織的學(xué)習(xí)方式走上實(shí)踐學(xué)習(xí)之路"等,透過(guò)系統(tǒng)輔導(dǎo)和團(tuán)隊(duì)修煉,找到適應(yīng)自身組織特點(diǎn)的組織文化建設(shè)之途徑。

    管理者培訓(xùn)心得體會(huì)8

      通過(guò)這兩天的培訓(xùn),讓我進(jìn)一步了解了提高個(gè)人執(zhí)行力對(duì)公司來(lái)說(shuō)是多么的重要。下面就分享我的一些感想。

      一、加深了對(duì)提高執(zhí)行力重要性的認(rèn)識(shí)和理解

      執(zhí)行力,顧名思義是執(zhí)行并實(shí)現(xiàn)既定目標(biāo)的能力,就是指把理念、思路、戰(zhàn)略、決策、規(guī)劃和部署付諸實(shí)施的能力。對(duì)于執(zhí)行力的概念,雖然早就看到過(guò)、聽(tīng)說(shuō)過(guò),但是理解上還是很片面和膚淺,對(duì)執(zhí)行力的內(nèi)涵和提高執(zhí)行力的重要性和必要性理解不深,掌握不透。通過(guò)這次學(xué)習(xí),我明白了執(zhí)行力的含義。

      二、加強(qiáng)學(xué)習(xí),更新觀念,不斷增強(qiáng)提高執(zhí)行力的自覺(jué)性

      我們?cè)谌粘9ぷ髦袌?zhí)行項(xiàng)任務(wù)時(shí),總會(huì)遇到一些問(wèn)題。而對(duì)待問(wèn)題有兩種選擇。一種是不怕問(wèn)題,想方設(shè)法解決問(wèn)題,千方百計(jì)消滅問(wèn)題,結(jié)果是圓滿完成任務(wù);一種是面對(duì)問(wèn)題,一籌莫展,不思進(jìn)取,結(jié)果是問(wèn)題依然存在,任務(wù)也不會(huì)完成。反思對(duì)待問(wèn)題的兩種選擇和兩個(gè)結(jié)果,我們會(huì)不由自主的問(wèn)到,同是一項(xiàng)工作,為什么有的人能夠做得很好,有的人卻做不到呢?關(guān)鍵是一個(gè)思想觀念認(rèn)識(shí)的`問(wèn)題。我們常說(shuō),觀念決定思路,思路決定出路。觀念轉(zhuǎn)、天地寬,觀念的力量是無(wú)窮的。

      三、通過(guò)學(xué)習(xí),努力提高自身科技管理能力和業(yè)務(wù)創(chuàng)新能力。

      對(duì)照提高政府執(zhí)行力對(duì)干部素質(zhì)和能力的要求,結(jié)合我自身的情況,我總結(jié)了一下差距,確定了今后努力的方向和重點(diǎn)。

      一是要牢固樹(shù)立大局意識(shí)、責(zé)任意識(shí)和效率意識(shí)。講政治、講紀(jì)律、講服從、講執(zhí)行,積極主動(dòng)地思考完成既定的目標(biāo)任務(wù),選準(zhǔn)結(jié)合點(diǎn),力求有新的突破。加強(qiáng)崗位責(zé)任意識(shí),明確自己的責(zé)任,層層推動(dòng)、步步實(shí)施。

      二是結(jié)合自己實(shí)際,努力做到"十個(gè)不",推進(jìn)工作落實(shí),即:不要自行其是,不要以權(quán)謀私,不要不學(xué)無(wú)術(shù),不要不思進(jìn)取,不要是非不清,不要無(wú)所作為,不要錯(cuò)失良機(jī),不要推諉梗阻;,不要坐而論道,不要浪費(fèi)奢侈。

      所以,在自我的話語(yǔ)詞典中,要把"無(wú)法","不要"抹掉。多對(duì)自己說(shuō)"我能夠","我一定"。自我的激勵(lì)很重要!公司有大的目標(biāo),有詳細(xì)的規(guī)劃。作為我自己也要有目標(biāo)和,只有自己不斷的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng),成為公司需要的人才,才能跟上公司大的發(fā)展。

    管理者培訓(xùn)心得體會(huì)9

      首先,感謝公司給我們提供了一次學(xué)習(xí)提高和溝通交流的機(jī)會(huì),感謝人力資源部為這次基層管理人員培訓(xùn)班提供的服務(wù)。通過(guò)參加這次系統(tǒng)而全面的培訓(xùn),我有以下幾點(diǎn)感受。培訓(xùn)的目的是對(duì)于組長(zhǎng)崗位的角色認(rèn)知,做的時(shí)間不一樣,如何去定位這個(gè)角色,承擔(dān)這個(gè)崗位的職責(zé),管理的知識(shí)和管理的技能的傳授,從而提升我們的管理水平。講解了帶團(tuán)隊(duì)所需要的核心技能。管理人員角色認(rèn)知及職責(zé),對(duì)這個(gè)崗位的角色認(rèn)知。最大的收獲是做一個(gè)目標(biāo)性的管理人員,不是保姆。對(duì)員工要會(huì)關(guān)心,會(huì)幫助,會(huì)要求!職場(chǎng)心態(tài),馬老師給我們的講解了積極心態(tài)、感恩的心。而且用了很新穎的授課方式,我們的聽(tīng)課激情被充分的調(diào)動(dòng)起來(lái)。讓溝通更有效,馬老師講述溝通的幾個(gè)重要的技巧,并通過(guò)實(shí)戰(zhàn)演練讓我們認(rèn)真體會(huì)溝通和重要性。主持會(huì)議的技巧,這是我感覺(jué)最有用的,會(huì)議如何去開(kāi)展,會(huì)議的幾種模板。例如說(shuō)早會(huì)經(jīng)營(yíng)的關(guān)鍵點(diǎn)有四個(gè):業(yè)績(jī)的匯報(bào)與跟蹤,用數(shù)據(jù)說(shuō)話公布團(tuán)隊(duì)指標(biāo)的完成情況,達(dá)成的個(gè)人,那些個(gè)人是差一點(diǎn)點(diǎn)就能拿到激勵(lì)方案的個(gè)人都是使團(tuán)隊(duì)目標(biāo)強(qiáng)化的辦法;技能培訓(xùn)與分享,獎(jiǎng)勵(lì)的兌現(xiàn)與表?yè)P(yáng),表?yè)P(yáng)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的`伙伴;激勵(lì)的方案與追蹤,拿數(shù)字說(shuō)話我們還有幾個(gè)伙伴差多少,最后加油喊口號(hào),開(kāi)心上線。我們的未來(lái)不是夢(mèng),原本以為一些簡(jiǎn)單的管理知識(shí),可以給我們的老師講解得實(shí)在豐富,在老師們繪聲繪色的講解中,我們也更能理解和接受到這些陌生的管理理念。

      管培訓(xùn)期學(xué)到的知識(shí)獲益良多,讓我感觸最深的是學(xué)無(wú)止境,培訓(xùn)班里有只入公司半年的儲(chǔ)備組長(zhǎng),有在組長(zhǎng)崗位上工作半年的,也有在公司多個(gè)崗位十幾年現(xiàn)在參加儲(chǔ)備組長(zhǎng)培訓(xùn)的,但是我們都暫時(shí)忘記自己的工作,忘我的學(xué)習(xí),抱著空杯的心態(tài)去學(xué)習(xí)。大家各抒己見(jiàn)分享自己在崗位上的一些經(jīng)驗(yàn),特別是咱們?nèi)康墓芾砣藛T,更強(qiáng)烈的去表達(dá)自己。也讓我看到了自身的差距,有差距沒(méi)關(guān)系,意識(shí)到了我們才能更好的去進(jìn)步。

      這次培訓(xùn)我會(huì)把學(xué)到的更多的通過(guò)想練和創(chuàng)新更好的運(yùn)用到我的工作當(dāng)中,我應(yīng)該慶幸有這樣的一個(gè)機(jī)會(huì)讓我們的學(xué)習(xí),但是任何的技巧只有不斷的時(shí)間,反復(fù)練習(xí)成為習(xí)慣性行為后才能產(chǎn)生效果。相信通過(guò)一段時(shí)間的消化運(yùn)用,我們的管理能力會(huì)有更大的進(jìn)步!

    管理者培訓(xùn)心得體會(huì)10

      經(jīng)過(guò)2天的“ME計(jì)劃”培訓(xùn),使我對(duì)“管理”兩個(gè)字有了重新的認(rèn)識(shí)。在這兩天里,倪老師通過(guò)實(shí)例分析、游戲等方式,緊緊圍繞提升基層主管素質(zhì)這一主題,向我們深入分析了管理者需具備的素質(zhì)和條件;鶎庸芾砣藛T是公司的中流砥柱,在公司的生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)過(guò)程中起到了承上啟下的作用,提高基層管理人員的素質(zhì)對(duì)公司的生存與發(fā)展是尤為重要的。經(jīng)過(guò)培訓(xùn)使我對(duì)自身的角色定位有了更深刻的理解和認(rèn)識(shí),也堅(jiān)定了我做好基層工作的信心。

      通過(guò)課程的學(xué)習(xí),談?wù)勛约簩?duì)基層管理者的幾點(diǎn)理解:

      一、敢于承擔(dān):為下屬的過(guò)失負(fù)責(zé)

      基層管理者,處于領(lǐng)導(dǎo)與被領(lǐng)導(dǎo)者之間,當(dāng)員工犯錯(cuò)時(shí),身為部門負(fù)責(zé)人理應(yīng)承擔(dān)責(zé)任,當(dāng)然,這不是連帶責(zé)任,而是作為管理者的擔(dān)當(dāng)。作為管理者是一個(gè)部門的帶頭人,下屬的`行為是執(zhí)行你的決定。有功勞的時(shí)候大家分享,有過(guò)錯(cuò)的時(shí)候也當(dāng)然需要一起承擔(dān),哪怕下屬犯了100%的錯(cuò)誤,作為其的直屬上級(jí)理應(yīng)承擔(dān)80%或者更多的責(zé)任,因?yàn)橄聦偈悄氵x的,他的能力也是你培養(yǎng)的,任務(wù)也是你下的,作為主管,你也承擔(dān)著監(jiān)督、督促下屬落實(shí)、完成執(zhí)行上層決策的責(zé)任,因此,對(duì)于過(guò)失必須承擔(dān)責(zé)任,這是勇于擔(dān)當(dāng)?shù)呢?zé)任。這樣的行為上司不僅不會(huì)怪罪反而會(huì)更認(rèn)可你的行為、認(rèn)可你的能力和品質(zhì),而下屬也會(huì)因此而更加信賴、尊敬你。對(duì)責(zé)任唯恐避之不及的管理者,是無(wú)法得到下屬的支持,更不會(huì)得到領(lǐng)導(dǎo)的賞識(shí)和重用的。

      二、授權(quán)(個(gè)人認(rèn)為也是部屬培育的一部分)。

      充分的授權(quán)是基于對(duì)員工的了解和信任,授權(quán)可以給予員工充分的自由,允許他們按照自己的方式完成工作,一方面為員工的發(fā)揮提供空間;另一方面最大限度的調(diào)動(dòng)他們的積極性,使之發(fā)揮最大的效率。而如果讓他們按照你的步驟去執(zhí)行,那么他就是機(jī)器人,沒(méi)有激情和積極性可言,這不是授權(quán)而是束縛,這樣的結(jié)果只會(huì)導(dǎo)致團(tuán)隊(duì)的效率大幅下降,員工的能力和積極性更無(wú)法得到提升。當(dāng)然,授權(quán)并不等于放權(quán),作為管理者,需要對(duì)整個(gè)過(guò)程進(jìn)行監(jiān)督但不強(qiáng)制干預(yù),在發(fā)現(xiàn)問(wèn)題后,切忌將任務(wù)從他們手中奪走更有甚者想代替他們?nèi)ネ瓿桑菓?yīng)該從旁指導(dǎo),加以協(xié)助,允許他們進(jìn)行修補(bǔ)、返工,即使這一過(guò)程經(jīng)過(guò)反復(fù)后才能得到預(yù)期目標(biāo)也無(wú)所謂。因?yàn)樵谶@個(gè)過(guò)程中,團(tuán)隊(duì)已快速成長(zhǎng),員工也更加的信任你,并且在以后的每一次工作都會(huì)完成的非常出色。

      三、利用有限的激勵(lì)資源達(dá)到最佳的刺激效果。

      制訂長(zhǎng)期的激勵(lì)計(jì)劃,制訂高榮譽(yù)和低金錢價(jià)值的“禮物”,刺激員工的工作積極性。比如,部門內(nèi)部通報(bào)表?yè)P(yáng)、部門會(huì)議讓其分享經(jīng)驗(yàn)并做業(yè)務(wù)指導(dǎo)等等。有時(shí)候榮譽(yù)上的價(jià)值要遠(yuǎn)遠(yuǎn)凌駕于物質(zhì)和金錢的價(jià)值,而且員工在獲得特殊的榮譽(yù)之后心里所產(chǎn)生的的激勵(lì)因素也將超出其它獎(jiǎng)勵(lì)方式帶來(lái)的激勵(lì)因素。因此,在制定激勵(lì)方式的時(shí)候,要巧用心思,找出員工心中的渴望,制定一些能給員工高名譽(yù)價(jià)值感的激勵(lì)“禮物”,以達(dá)到事半功倍的效果。

      通過(guò)培訓(xùn)使我充分認(rèn)識(shí)到自身的不足,在今后的工作中,我將不斷努力,完善自己,提升專業(yè)技能和管理水平,提高綜合能力,更好的服務(wù)于公司和團(tuán)隊(duì)。

    管理者培訓(xùn)心得體會(huì)11

      9月5日至9日,組織部、人事局在黨校舉辦了桐鄉(xiāng)市第四期科(股)級(jí)干部培訓(xùn)班。有機(jī)會(huì)此班培訓(xùn),我認(rèn)真聽(tīng)了各位老師的生動(dòng)講課,進(jìn)一步明確了我市的市情,對(duì)國(guó)防知識(shí)有了進(jìn)一步的了解,增加了人防知識(shí)及預(yù)防各類職務(wù)犯罪的知識(shí),對(duì)科長(zhǎng)及其職責(zé)和任務(wù)有了更進(jìn)一步的了解和明確。各位老師情深意長(zhǎng)、簡(jiǎn)明扼要的講課對(duì)我們很有教育和啟發(fā)意義。通過(guò)此次的培訓(xùn)學(xué)習(xí),我在業(yè)務(wù)和思想等方面得到了新的提高,感到培訓(xùn)很有意義,將此次培訓(xùn)的一些體會(huì)總結(jié)如下:

      一、更新了理念,優(yōu)化了思維,完善了知識(shí)結(jié)構(gòu)。學(xué)習(xí)和培訓(xùn),我更加深刻地領(lǐng)會(huì)到,社會(huì)的發(fā)展,時(shí)代的進(jìn)步日趨快速。要求我們不斷學(xué)習(xí),不斷進(jìn)步。只有不斷更新知識(shí),不斷完善自我,才能更好地做好本職工作,新的時(shí)代對(duì)我們提出了新的、更高的要求。一方面要為自己定好位,做好承上啟下的工作,進(jìn)一步發(fā)揮紐帶作用。另一方面要從大局出發(fā),根據(jù)本單位的實(shí)際情況,拓寬思路,多出點(diǎn)子,想好辦法,當(dāng)好參謀助手,為領(lǐng)導(dǎo)決策提供依據(jù)。這就要求我們的思維、知識(shí)要符合時(shí)代的要求,要符合人民的需要。我們必須不斷地通過(guò)學(xué)習(xí)或培訓(xùn)等各種方法來(lái)提高自己。才能更好地完成各項(xiàng)工作任務(wù),才能提高工作質(zhì)量和效率。

      二、自己的綜合素質(zhì)和業(yè)務(wù)水平有了新提高。通過(guò)此次學(xué)習(xí)培訓(xùn),對(duì)自己的職責(zé)和任務(wù)有了更進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)。作為政府的公務(wù)人員,必須不斷提高自己的綜合素質(zhì)和業(yè)務(wù)能力,從自己做起,從現(xiàn)在做起。作為單位的中層,要更好地傳達(dá)領(lǐng)導(dǎo)的工作意圖,更好地反映基層的建議和意見(jiàn)。也到處理好不同領(lǐng)導(dǎo)的不同方法和藝術(shù),通過(guò)將嘗到的方法與工作實(shí)踐進(jìn)行有機(jī)的結(jié)合,進(jìn)一步提高我們的素質(zhì)和業(yè)務(wù)。

      三、學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)和業(yè)務(wù)知識(shí),提高自己的業(yè)務(wù)能力,努力提高為人民服務(wù)的本領(lǐng)。能否做好工作,不僅僅是自己的問(wèn)題,也是對(duì)人民負(fù)責(zé)的問(wèn)題,只有努力地工作,扎扎實(shí)實(shí)地工作,才能把黨和人民交給我們的任務(wù)完成好。只有精通業(yè)務(wù),才能認(rèn)真履行好職責(zé),才能發(fā)揮中層的作用。當(dāng)前世界的瞬息萬(wàn)變,科技的突飛猛進(jìn),要求我們更好地掌握各類知識(shí),提高做好本職工作的本領(lǐng)。才能不被時(shí)代所淘汰。所以我們要一如既往地學(xué)習(xí),豐富自己的知識(shí),增強(qiáng)自己的本領(lǐng),努力成為本職崗位的行家能手。以上只是我此次培訓(xùn)學(xué)習(xí)的一點(diǎn)粗淺的體會(huì)和認(rèn)識(shí)。下一步更重要的是,

      在以后的學(xué)習(xí)和工作中要對(duì)自己高標(biāo)準(zhǔn),嚴(yán)要求,立足本職,腳踏實(shí)地,進(jìn)一步解放思想,開(kāi)拓創(chuàng)新,充分發(fā)揮自身的能動(dòng)作用,把工作做得更好,讓群眾更滿意。

      歲末年尾,我從一年繁忙的培訓(xùn)工作中抽離出來(lái),做一些總結(jié)工作,同時(shí)也受邀參加一些機(jī)構(gòu)組織的培訓(xùn)師茶話會(huì),一些企業(yè)的年終總結(jié)大會(huì),一些企業(yè)協(xié)會(huì)的答謝會(huì),等等。讓我有機(jī)會(huì)置身事外、站高一線,對(duì)培訓(xùn)界的現(xiàn)狀及趨勢(shì),有一些思考,愿意和各位分享如下:

      1、培訓(xùn)師隊(duì)伍:中國(guó)培訓(xùn)師的專業(yè)化程度越來(lái)越高,培訓(xùn)師的職業(yè)將越來(lái)越是高知階層,資深管理人員從事的專業(yè);經(jīng)過(guò)之前幾年優(yōu)勝劣汰的過(guò)程,未來(lái)培訓(xùn)師的入門門檻將越來(lái)越高,原來(lái)那些只聽(tīng)了幾門課,看了幾張碟就上來(lái)講課的.“講手”類講師,如果不做內(nèi)功的提升,將被淘汰出局。將來(lái)活躍在培訓(xùn)講臺(tái)的,將是那些內(nèi)功深厚、外呈豐富的講師。

      2、培訓(xùn)課程走向:培訓(xùn)課程將越來(lái)越細(xì)分,比如,同一個(gè)課程分高低不同的級(jí)別,比如,ttt(企業(yè)內(nèi)部培訓(xùn)師的培訓(xùn))這個(gè)課程可分為初級(jí)、中級(jí)和高級(jí)班,旨在給予不同階層的人不同需求的課程,給同一層次的人分階段成長(zhǎng)的階梯式學(xué)習(xí)。

      3、課程研發(fā)與設(shè)計(jì):我所見(jiàn)到的優(yōu)秀的培訓(xùn)師,他們?cè)絹?lái)越能沉下心來(lái),把課程的研發(fā)做的越來(lái)越越深入,越來(lái)越貼近“人性“的層面,“道”的層面,而且以深入淺出的方式,讓學(xué)員看到平時(shí)看不到的層面,這樣做的好處在于,避開(kāi)了愛(ài)因斯坦所說(shuō)的“人類的困惑,就在于在制造問(wèn)題的層面來(lái)解決問(wèn)題”,好的課程研發(fā)和設(shè)計(jì),是能夠讓學(xué)員從高一層面解決問(wèn)題的。

      4、內(nèi)功和外呈都追求精益求精:我所見(jiàn)到的優(yōu)秀的培訓(xùn)師,不僅在個(gè)人修煉、課程研發(fā)方面,不斷下深功夫,同時(shí),在課件ppt設(shè)計(jì)、課程環(huán)節(jié)編排上也花了很多功夫,充分了解成年人學(xué)習(xí)的特點(diǎn),適度有效地運(yùn)用多種互動(dòng)形式,讓學(xué)員在輕松愉快的情緒下,產(chǎn)生深刻的思考,頓悟,產(chǎn)生改變行為的強(qiáng)烈意愿,拿到方法,并創(chuàng)新使用。在講課風(fēng)格上,優(yōu)秀的講師也是擺脫了“個(gè)人秀“、表演式,而進(jìn)入了啟發(fā)式、教練式,以支持者的心態(tài)做學(xué)員進(jìn)步的助推器,催化劑。

      5、通用課程的精耕細(xì)作:現(xiàn)在很多企業(yè)需要有領(lǐng)導(dǎo)力或管理技能方面的普及課程,同時(shí)也有一些企業(yè)需要激勵(lì)、溝通、培養(yǎng)、計(jì)劃等專題課程,這就需要我們培訓(xùn)師把原來(lái)課程其中的某個(gè)章節(jié)精耕細(xì)作,在一個(gè)點(diǎn)上做深做透,這也將是一個(gè)趨勢(shì)。

      6、忽視課后評(píng)價(jià),重視行為改善:越來(lái)越多優(yōu)秀的培訓(xùn)師已經(jīng)不是很重視培訓(xùn)結(jié)束時(shí)學(xué)員的評(píng)價(jià)和分?jǐn)?shù),而聚焦于培訓(xùn)后的一段時(shí)間里,參訓(xùn)人員的行為是否改變。我認(rèn)為這是個(gè)質(zhì)的轉(zhuǎn)變,我很贊同,只有這樣才真正做到了管理大師們經(jīng)常提到的“聚焦改善,以終為始”的管理觀點(diǎn)。因?yàn)槲覀兌贾,企業(yè)安排培訓(xùn)的終極目標(biāo)不僅僅停留在領(lǐng)悟、學(xué)習(xí)、思考,而是通過(guò)改變意識(shí),從而改變行為,最終改變績(jī)效。

    管理者培訓(xùn)心得體會(huì)12

      這次公司組織管理干部素質(zhì)提升培訓(xùn),我深刻領(lǐng)悟到做好企業(yè),管理知識(shí)的重要地位,管理的好壞直接影響到企業(yè)的生死存亡。

      林總在課上生動(dòng)的概括了企業(yè)以后的發(fā)展遠(yuǎn)景和企業(yè)怎樣一步一步發(fā)展到現(xiàn)在這個(gè)規(guī)模。隨著企業(yè)的壯大,人力資源怎么跟上去,是擺在目前企業(yè)發(fā)展的重大問(wèn)題之一,企業(yè)要發(fā)展,人力資源必須跟上,這樣就要求大家怎么建立好培訓(xùn)機(jī)制,管理干部結(jié)合實(shí)際情況合理搭配時(shí)間,利用目前有效的人力資源培訓(xùn)好每一個(gè)人,要讓每一位員工都要有責(zé)任感和使命感,不管做任何事都要學(xué)會(huì)分析、總結(jié),只有在總結(jié)中才能吸取不敗的成果,只有在總結(jié)中才能建立起來(lái)應(yīng)急機(jī)制,迅速把握問(wèn)題的實(shí)質(zhì)、提出解決方案,避免同樣的事情再次發(fā)生,保證生產(chǎn)的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。企業(yè)的發(fā)展離不開(kāi)人性化的管理,我們要以朋友的身份去了解關(guān)心下屬,時(shí)常與員工交流溝通,解決員工反應(yīng)較為突出的問(wèn)題,在不違背公司規(guī)章制度的情況下盡量為員工所想;“想員工之所想”解決人員流失的重要問(wèn)題,你才能做好有效的管理。劉總授課給我們解決了很多思維及工作方式的辦法,怎樣才能達(dá)到目的,在某一種事情上遇到困難時(shí),換個(gè)思維來(lái)解決問(wèn)題,最終達(dá)到目的,凡發(fā)現(xiàn)問(wèn)題要思考問(wèn)題全面、有序,把問(wèn)題進(jìn)行細(xì)化量化,一直量化到最小點(diǎn),然后從細(xì)節(jié)上一步步抓起,最后達(dá)到解決問(wèn)題的目的.;時(shí)間對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是公平的,一個(gè)成功與不成功的人怎樣利用這8。64萬(wàn)秒決定這一生的命運(yùn),因此,在有限的時(shí)間里,我們要做最能出效益的事!所以,我們做任何事情的標(biāo)準(zhǔn),不是“某件事有沒(méi)有意義”,而是“某件事是不是最有意義”。怎樣減少時(shí)間的浪費(fèi),充分把握時(shí)間的人就能決定他一生的命運(yùn);統(tǒng)籌安排提高時(shí)間的利用率,多余時(shí)間的充分利用決定人生的軌跡;要想做到不浪費(fèi)每一分每一秒,就是確保每天都在做正確的事情,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)盡可能完成上級(jí)下達(dá)的任務(wù);每一個(gè)有能力的領(lǐng)導(dǎo)精力都是有限的,要學(xué)會(huì)統(tǒng)籌安排、學(xué)會(huì)授權(quán),怎樣把自己手頭的事情授權(quán)給下面的員工,控制授權(quán)不代表放棄權(quán)利,要做到把工作的目標(biāo)成為每一個(gè)人的目標(biāo),合理安排每個(gè)人的工作,讓每個(gè)人都有責(zé)任感,授權(quán)的每一項(xiàng)工作都能圓滿完成任務(wù)。組織這樣的學(xué)習(xí)是很有必要的,更是必須的。

      我們必須要不斷的去學(xué)習(xí)和了解,產(chǎn)生較強(qiáng)的效力,推動(dòng)企業(yè)的全面發(fā)展,才能立足于不敗。

    管理者培訓(xùn)心得體會(huì)13

      在認(rèn)真聆聽(tīng)并學(xué)習(xí)完xx的《管理者的管理方法》培訓(xùn)課程后,感觸很深,管理是一門藝術(shù),現(xiàn)就體會(huì)最深刻的幾點(diǎn)結(jié)合自己團(tuán)隊(duì)的具體情況,做以下總結(jié):

      一,管人要用制度說(shuō)話。

      俗話說(shuō)“國(guó)有國(guó)法,家有家規(guī)”,也就是說(shuō)任何集體甚至家庭都要有自己的一套規(guī)章制度,它是組織實(shí)行制度化管理的基礎(chǔ),人治不如法治,管理一定要有法可依,讓制度去替管理者說(shuō)話。而制定有效的規(guī)章制度尤為重要,我每次在團(tuán)隊(duì)實(shí)行一項(xiàng)制度的時(shí)候,都會(huì)考慮到二八定律,如果都能達(dá)到,說(shuō)明太寬松,如果幾乎沒(méi)有人能達(dá)到,那團(tuán)隊(duì)成員看不到希望。

      二,建立威信,正人先正己,做事先做人。讓下屬產(chǎn)生信任感非常重要!

      古人云,其身正,不令而行;其身不正,雖令不從。所以我認(rèn)為最基本也是最重要的一條,就是“自我要求”。管理者的威信來(lái)自自身業(yè)務(wù)的精通、足夠的決策能力、善于組織充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)成員的作用以及自身知識(shí)面的廣泛和良好的品德與人格魅力。只有這樣才會(huì)讓團(tuán)隊(duì)成員死心塌地的追隨管理者。具體落到實(shí)處,我始終要求自己是一個(gè)學(xué)習(xí)成長(zhǎng)型的人,并且做到承諾的事情一定兌現(xiàn),敢作敢當(dāng)。

      三,管理其實(shí)就是一個(gè)溝通的過(guò)程。

      不得不說(shuō),溝通比考評(píng)更重要,因?yàn)樽鳛楣芾碚,我們?yīng)該時(shí)刻幫助團(tuán)隊(duì)成員成長(zhǎng),而不是單純的用KPI淘汰法。很多管理者自身也畏懼高難度的溝通,寧愿事事親力親為,也不愿與團(tuán)隊(duì)成員進(jìn)行有效溝通,然而事實(shí)上,作為管理者,在人身上花費(fèi)一份的精力,相當(dāng)于花費(fèi)在事情本身四倍的精力。所以,每一個(gè)團(tuán)隊(duì)成員我都會(huì)不定期的進(jìn)行深入溝通,在遇到事情時(shí)及時(shí)有效的溝通。

      四,多種及時(shí)適度的激勵(lì)方式整合運(yùn)用。

      俗話說(shuō),“水不激不躍,人不激不奮”,我覺(jué)得這首先需要將團(tuán)隊(duì)成員分層次,有些成員僅僅靠工作來(lái)養(yǎng)家糊口,對(duì)金錢的欲望高于一切,而有些成員更注重自身職業(yè)規(guī)劃和價(jià)值的體現(xiàn)。但不管怎樣,讓3個(gè)人做5個(gè)人的事情,領(lǐng)4個(gè)人的.薪水,我認(rèn)為是一個(gè)很不錯(cuò)的激勵(lì)方式。而“鯰魚(yú)效應(yīng)”的實(shí)質(zhì)是激勵(lì)精神,通過(guò)激勵(lì)產(chǎn)生上進(jìn)的因素,調(diào)動(dòng)大家的積極性,有效激活工作熱情和激情。

      另外,可能與我自身性格有關(guān),我認(rèn)為維護(hù)和激勵(lì)下屬的自尊心也是一種激勵(lì)。不輕易否定他們的每一個(gè)優(yōu)點(diǎn),就像絕不輕易否定下屬本身一樣,很多時(shí)候與其違背下屬的意愿,任其曲線發(fā)展,逆境成才,不如投其所好,遂其心愿,讓他直線發(fā)展。

      其次做到及時(shí)適度,把握時(shí)機(jī),“雪中送炭”一定好過(guò)“雨后送傘”的效果,并且做到“賞不逾時(shí)”“罰不遷列”很重要,因?yàn)榧?lì)的作用往往是瞬間的。

      五,用人不疑,充分信任,大膽授權(quán)。

      有才能的人在得到權(quán)力的光顧之前,都會(huì)有懷才不遇的感觸,而一旦受到倚重,他們就會(huì)爆發(fā)出讓人感到不可思議的能量。

      授權(quán)絕對(duì)不是簡(jiǎn)單的把工作和權(quán)力交給下屬,而是必須要經(jīng)過(guò)周密考慮、精心準(zhǔn)備,以免出現(xiàn)差錯(cuò)。所謂兵法云,“大軍未動(dòng),糧草先行”。最重要的就是對(duì)工作按照責(zé)任大小進(jìn)行分類排隊(duì),不同類的工作對(duì)應(yīng)不同授權(quán)要求:1.必須授權(quán)的工作,授權(quán)的風(fēng)險(xiǎn)低。2.應(yīng)該授權(quán)的工作,是一些下屬對(duì)此有興趣又完全能夠勝任的工作。3.可以授權(quán)的工作,具有一定難度和挑戰(zhàn)性,對(duì)下屬的知識(shí)和技能有一定要求的工作。4.不能授權(quán)的工作,關(guān)系到團(tuán)隊(duì)前途命運(yùn)聲譽(yù),一旦失誤將要付出沉重代價(jià)的工作,必須親手為之。在實(shí)行授權(quán)之后,管理者不僅對(duì)尚未授權(quán)移出的職權(quán)負(fù)有全部責(zé)任,而且對(duì)已經(jīng)授權(quán)移出的職權(quán)也負(fù)有一定的責(zé)任。所以掌握授權(quán)與控制的平衡便變得至關(guān)重要,我的具體做法就是“一手軟,一手硬,一手放權(quán),一手控制”。

      以上便是我感觸最深的幾點(diǎn),不管怎樣,我始終認(rèn)為,激勵(lì)人們努力工作的東西不只是金錢。金錢只能提供短期動(dòng)力,如果把金錢當(dāng)做首要?jiǎng)恿,人們往往?huì)精疲力竭。只有擁有理想,員工才愿意每天跳下床。金錢只是實(shí)現(xiàn)理想的過(guò)程中產(chǎn)生的副產(chǎn)品。對(duì)于自己,不忘初心,方得始終,我會(huì)始終如一的忠于xx,一步一個(gè)腳印的實(shí)現(xiàn)自己的愿景,希望自己在不斷的學(xué)習(xí)精進(jìn)中,就目前的職位能承上啟下,為公司帶出一支真正能做事有擔(dān)當(dāng)?shù)年?duì)伍!加油!

    管理者培訓(xùn)心得體會(huì)14

      12月,我有幸參加集團(tuán)公司關(guān)于管理者管理能力進(jìn)階I項(xiàng)目的線上培訓(xùn)。通過(guò)此次培訓(xùn)學(xué)習(xí),本人切實(shí)的感覺(jué)到了自身的提高,使自己的理論基礎(chǔ),業(yè)務(wù)修養(yǎng)等方面有了比較明顯的提高,增強(qiáng)了做好新形勢(shì)下本職工作的能力和信心。參加本期培訓(xùn)本人主要有以下體會(huì)和收獲:

      一、認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)重要,提升自身能力

      培訓(xùn)是一種學(xué)習(xí)的方式,是提高業(yè)務(wù)知識(shí)的最有效手段。21世紀(jì)是知識(shí)經(jīng)濟(jì)社會(huì),是電子化、網(wǎng)絡(luò)化、數(shù)字化社會(huì),其知識(shí)更新、知識(shí)折舊日益加快。一個(gè)人,要適應(yīng)和跟上現(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展,唯一的辦法就是與時(shí)俱進(jìn),不斷學(xué)習(xí),不斷進(jìn)步。通過(guò)培訓(xùn)班的學(xué)習(xí),使我進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到了學(xué)習(xí)的重要性和迫切性。認(rèn)識(shí)要面對(duì)不斷更新的工作要求要靠學(xué)習(xí),要靠培訓(xùn),要接受新思維、新舉措。加強(qiáng)培訓(xùn)與學(xué)習(xí),則是提高自身工作能力最直接的手段之一,也是我們提高業(yè)務(wù)水平的迫切需要。只有通過(guò)加強(qiáng)學(xué)習(xí),才能取他人之長(zhǎng)補(bǔ)己之短,只有這樣,才能不負(fù)組織重望,完成組織交給的工作任務(wù)。

      二、聯(lián)系工作實(shí)際,做到學(xué)以致用

      這次培訓(xùn)的管理知識(shí)非常豐富,在學(xué)習(xí)的同時(shí),要思考如何把學(xué)到的管理知識(shí)運(yùn)用到工作實(shí)踐中。比如,大多數(shù)的工作,都是為了解決“某種問(wèn)題”,“某種問(wèn)題”是起點(diǎn),“解決問(wèn)題”是過(guò)程,能力提升才是關(guān)鍵,有效解決問(wèn)題增加你的成功經(jīng)驗(yàn),解決問(wèn)題失敗增加你的'智慧。那么我就開(kāi)始思考在我的工作中存在哪些問(wèn)題?需要解決的重點(diǎn)問(wèn)題是什么?用什么樣的方法能有效解決這些問(wèn)題等。

      在工作中,我們往往忽略了一點(diǎn),就是自己看不到自己存在的缺點(diǎn),也不清楚自己的特長(zhǎng)在哪里,缺乏自我認(rèn)識(shí),嚴(yán)重制約了個(gè)人成長(zhǎng)過(guò)程,這就需要每個(gè)人經(jīng)過(guò)對(duì)自己不斷反思和總結(jié),得出結(jié)論,找出可突破的瓶頸,通過(guò)學(xué)習(xí)、借鑒,不斷提升個(gè)人素養(yǎng),才能跟上公司前進(jìn)的腳步。

      總之,感謝公司給予我們這次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),雖然培訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束,但是我的學(xué)習(xí)不會(huì)就此結(jié)束,我會(huì)將認(rèn)真學(xué)習(xí)的態(tài)度繼續(xù)保持下去,將學(xué)習(xí)到的知識(shí)融入到自己以后的工作當(dāng)中,做到學(xué)以致用,融會(huì)貫通,全面提升自己的綜合素養(yǎng),在本職崗位上為公司的持續(xù)穩(wěn)定健康發(fā)展貢獻(xiàn)應(yīng)有的力量!

    管理者培訓(xùn)心得體會(huì)15

      在這金秋收獲的季節(jié)我有幸參加了全省電教機(jī)構(gòu)人員全員培訓(xùn),技術(shù)管理者培訓(xùn)班。我非常珍惜本次培訓(xùn)機(jī)會(huì),認(rèn)真聆聽(tīng),做好記錄,并及時(shí)完成作業(yè)。培訓(xùn)期間我聆聽(tīng)了新鮮的理念,為更好的開(kāi)展電化教育打下了良好的基礎(chǔ)。

      聆聽(tīng)了費(fèi)龍博士的《我國(guó)教育信息化技術(shù)服務(wù)的任務(wù)和新進(jìn)展》,聆聽(tīng)了張向東老師的《信息化素養(yǎng)與專業(yè)能力發(fā)展》、聆聽(tīng)了黑龍江省電化就與管技術(shù)室主任常冬講解了新形勢(shì)下電教人員應(yīng)具備的信息化素養(yǎng)與提升路徑和新形勢(shì)下電教人員應(yīng)具備的專業(yè)能力與發(fā)展路徑。很好的了解了電教人員應(yīng)具備的基本素質(zhì)和發(fā)展路徑。聆聽(tīng)了原北京電化教育館館長(zhǎng)潘克明館長(zhǎng)的《電教管理領(lǐng)導(dǎo)力與提升路徑》全面透徹的講解讓我受益匪淺。聆聽(tīng)了常冬關(guān)于信息技術(shù)發(fā)展的狀況及其在基礎(chǔ)教育教學(xué)中的應(yīng)用和信息技術(shù)未來(lái)的發(fā)展趨勢(shì)和信息技術(shù)化在教學(xué)中的`應(yīng)用的期待,讓我對(duì)未來(lái)學(xué)校教育充滿了期待。領(lǐng)會(huì)了常冬主任關(guān)于“三通”工作的解析“三通”工作推進(jìn)策略、困難和對(duì)策使我們對(duì)“三通”工作有了明確的認(rèn)識(shí)。省電教化總工程師姚德明的國(guó)際國(guó)內(nèi)教育信息化裝備發(fā)展新進(jìn)展和我省基礎(chǔ)教育信息化裝備現(xiàn)狀及信息化的環(huán)境和要求。了解到,電化教育對(duì)教育發(fā)展具有革命性影響,必須予以高度重視。這就對(duì)我們電化教育教師有了更高的要求,同時(shí)也覺(jué)得自己肩上的擔(dān)子更重了。所以,我們電教教師要具備良好的信息素養(yǎng),終身學(xué)習(xí),不斷完善時(shí)代的需求。及時(shí)更新教育理念,具有現(xiàn)代化教育思想,掌握現(xiàn)代化的教學(xué)方法和教學(xué)手段,熟練運(yùn)用信息工具,把優(yōu)質(zhì)資源帶進(jìn)課堂,達(dá)到信息技術(shù)與教育實(shí)踐的深度融合。真正實(shí)現(xiàn)教育信息化帶動(dòng)教育現(xiàn)代化,F(xiàn)階段,我省正推進(jìn)“三通兩平臺(tái)”工程,即:寬帶網(wǎng)絡(luò)校校通、優(yōu)質(zhì)資源班班通、網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)空間人人通;資源公共服務(wù)平臺(tái)、管理公共服務(wù)平臺(tái)。目前我!叭▋善脚_(tái)”工作面臨很大困難,主要原因是經(jīng)費(fèi)投入不足,剛剛能實(shí)現(xiàn)寬帶校校通,班班通還未能實(shí)現(xiàn),更不用說(shuō)人人通了。但我想隨著電化教育的推進(jìn),這些問(wèn)題都會(huì)迎刃而解,我校教育信息化終將逐步廣泛開(kāi)展起來(lái)。

      通過(guò)本次學(xué)習(xí)不但了解到了國(guó)家的大政策同時(shí)了解到了省里的實(shí)現(xiàn)信息現(xiàn)代化的現(xiàn)狀和政策知識(shí),明確了我們作為技術(shù)管理者的職責(zé),為今后更好的開(kāi)展好本地區(qū)本學(xué)校的信息化工作打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),我有信息做好自己本職的工作,做一個(gè)合格的電教人。

    欧洲美妇乱人伦视频网站| 国产免费无遮挡吸奶头视频| 色哟哟在线免费观看| 丝袜美女被操日韩精品| 亚洲人成人伊人成综合网无码| 日本按摩高潮s级中文片| 久久超碰热热哦| 97色伦在色在线播放三级| 2019视频午夜福利| 狠狠综合亚洲综合亚洲色| 色的动态图无码| 伊人222综合网图片| 50路熟妇| 女人脱裤子让男生桶爽在线观看| 亚洲午夜小福利| 国产国产精品自产拍在线观看| 国产亚洲精品美女爽爽爽爽爽| 色综合久久中文字幕无码| 亚洲 日韩 国产欧美 另类| 亚洲无码国产精品免费| 波多野结衣aⅴ在线播放| 日韩人妻无码一区二区三区里沙| 2022亚洲午夜诱福利片免费| 公么的大龟征服了我小小说| xxxx国产| 制服无码专区| 国产精品 动图 中文字幕| 丁香婷婷麻豆激情综合| 青青草原不卡免费在线观看| 亚洲福利精选午夜| 亚洲gv无码专区手机在线观看| 在线JYZZJYZZ免费视频| 亚洲动漫无码无修在线观看视频| 很黄很爽的视频网站| 国产又色又爽又黄的视频在线观看| 国产校花在线播放| spank视频国产网站在线观看| 在线免费看黄片吃奶| 中国极品少妇毛茸茸| 欧美熟妇猛性XXXXX自喷| 正在播放国产强啪| 中文字幕在线永久资源| 澳门永久av免费网站入口| 国产大全香蕉伊大人在线观看动漫| 亚洲欧洲日产国码无码av野外| 日日穞夜夜添狠狠| 一区私拍国产| 曰本女同互慰呻吟影院| 久久亚洲国产精品| 亚洲欧美午夜理论香蕉| 3D国产小屁孩cao大人免费| 人妻自慰[21p]| 亚洲网友偷自拍| 日本少妇中出中文字幕| 白丝脚一区二区三区| 性按摩xxxx在线观看| 6080YYY午夜理论片中文| 国产美女在线精品摸内| 白丝jk喷水自慰| 国产真实伦对白精彩视频| 一级无码理论免费观看| 中文国产成人精品久久| 在线观看日本嗯啊视频啊好爽要去了| 无套两女双飞在线播放| 18禁网站污在线看免费| 久久国产精品99国产精| 欧美精品一区二区三区在线| 9国产三级韩国三级日产三级| 国内大量情侣作爱视频| 亚洲五月天在线观看| 国外午夜视频网址| 中文字慕高清无码视频网站 | 亚洲黄色电影在线| 久久久久亚洲男同| 亚洲成a人网站在线看| 国产女同疯狂作爱闺蜜| 中文字幕无码乱aⅴ免费| 最好看的中文字幕视频2018| 2018生活片性色生活片| 费国产高清在线精品一区| 亚洲精品嫩草研究院久| 国内永久福利在线视频在线观看 | 波多野结衣厨房无码| 国产大全国际久久亚洲精品视频 | 中日视频无码中文字幕| 久久国产良品亚洲| 婷婷色婷婷开心五月四房播播| 亚洲无码视频在线播放男男| 国产精品VA在线观看H| 尹人香蕉久久99天天拍久女久| 亚洲av日韩极品| 色秀视频在线观看网站| 欧美日韩,中文字幕| av在线播放入口1| 亚洲免费二区中文| 天堂AV色综合久久天堂孕妇| 国产精品中文字幕一区二区| 国产邪恶精品| 91china国产在线video| 色呦呦在在线| H无码视频在线观看| 95久久综合狠狠综合久久| 老女人精品免费播放| 国产真实露脸乱子伦视频| 中文字幕制服丝袜亚洲精品| 国产成人一区二区在线| 最新手机AV在线网| 超碰中文字幕在线观看| 在线乱码一卡二卡麻豆| 尤物日韩在线| 91 久久青青草原线免费观看| 欧美亚州乳在线观看| 啪啪 黄色视频| 国产男女XX00免费观看| 裸体女一级毛片| 在线亚洲综合11p| 亚洲aⅴ男人的天堂在线观看| 午夜无码宅男| 亚洲性线免费观看视频| 成年女人免费视频播放人| 偷看超市女厕所大白屁股| 麻豆国产制服丝袜在线| 亚洲欧美日韩精品国产91| 久久精品国产亚洲av麻豆| 黄污视频日本| 国产99视| 精品免费久久网| 人妻精品XXXX| 亚洲AV不卡在线观看播放| 办公室娇喘的丝袜短裙老师| 尤物久久国产免费观看| 亚洲av无码无限在线观看| 6080YYY午夜理论片中文| 一进一出一爽又粗又大| 极品精品娱乐成人盛宴| 中国一级毛片免费看| 亚洲欧洲日本综合aⅴ在线| 在厨房乱子伦对白视频| 亚洲天堂久久五月天| AV无码天堂久久| 五月天久久久噜噜噜久久| 99亚洲影院| 性生大片免费观看高清视频| 吻戏激烈娇喘吃奶摸下| 一区在线网站| 91涩涩精品| 一木道在线dvd免费视频| 亚洲春色Av无码专区最| 国产网红精品无码视频| 熟女 五十路 AV| 国产精品免费看久久久| 在线波多野结衣AV诱惑| 无码国产第一页在线播放| 中文字幕爆乳帝国无码专区| 最新系列国产专区|亚洲国产| 女人扒开屁股让男人桶刺激视频| 成年片人免费视频体位| 手机播放av网站| 自慰喷水系列在线| 美女任你摸网站| 久久狠狠高潮亚洲精品| 伊人久久性视频| 亚洲欧美日本A∨天堂| 在线看无遮挡免费黄视频| 亚洲人成影院手机播放在线| 激情综合五月丁香亚洲| 亚洲高清一卡二卡三卡四卡| 国产女在线播放| 在线看av啊| 888激情视频| 邪恶国产精品| 亚洲欧洲日产国码另类| 免费无码哟哟AV| 2021最新无码中文字字幕| 少妇高潮流白浆在线观看| 997xx亚洲第一区| 国产在线精品一区二区动漫| 又粗又大好爽要死了动图| 夜夜摸夜夜添无码视频| 国外午夜视频网址| 国产人成精品午夜在线观看| 亚洲成a人片在线中文| 又长又大又粗又硬视频| 亚洲成年a在线观看| 高清无码黄片视频| 一个人无码刺激在线观看| 国产被弄到高潮在线观看| 狠狠cao2020免费观看视频| 第一精品福利导福航在线观看| 中文无码字幕| 白嫩的人妻喷白浆| 国产粉嫩一区二区三区| 翁熄粗大进出36章| 成人免费一区二区三区| 中国一级特黄真人毛片| 国产00高中生在线无套进入| 亚洲免费影院香蕉| 亚洲少妇综合网pp| 狠狠爱无码一区二区三区| 亚洲中午无码精品| 超碰草棚最新加入| 日本无吗无卡v免费清高清| 伊人色综合AV| 无码字幕| 少妇一级无码av专区| AV天堂有码无码| 在线播放 白浆| 1024手机基地看国产片3| 疯狂做受XXXX特大| 美女100%露奶头软件| 无码无套少妇18P| 久久午夜亚洲| 精品日产一区二区三区| 40分钟永久免费又黄又粗| 精品美女久久久网站| 五月天无码| XXXXX人裸体艺术免费视频| 亚洲依依成人精品| 韩国兔费A级作爱片在线观看| 手机av永久免费观看| 亚洲va中文字幕欧美不卡| 啦啦啦啦在线视频免费播放8| 韩国aⅴ无码专区在线观看| 超级碰碰青草免费视频| 亚洲 中文 欧美 日韩 在线| 国产婷婷在线精品综合| 亚洲Aⅴ一区二区尤物视频| JIZZ中国JIZZ在线观看| 3D黄 色 网 站 成 人免费| 拉丝白浆在线观看| 国产动漫精品第一页| 深夜福利爽爽爽gif动图900期| 99r视频里面只有精品| 国产高清乱码爆乳女大生| 泑泑Av无码免费| 精品综合久久国语中文字幕| 国产系列丝袜熟女精品网站| 国产萌白酱在线一区二区| 158午夜青青在线播放| h视频网站免费在线 白| 亚洲二区在线| 久久麻豆av| 狠狠爱无码一区二区三区 | 亚洲AⅤ五夜无码专场| 一级看黄免费网站| 伊人久久亚洲综合影院| XXX国产精品XXX| 全彩漫画口工18禁无遮挡免费| 综合缴情网丁香五月天视频大全 | 红杏av在线dvd综合| 在线国产成人导航| 久久99国产综合精品| 激情 一区二区| 曰本a∨久久综合久久| 国产AV性爱| 国产巨作最新丝袜秘书在线| 亚洲色国产AV天堂| 丰满人妻少妇| 日本视频免费高清一本18| 成年男女拍拍拍免费视频| 亚洲人成在线18禁| 亚洲精品国产品国语在线观看| 又大又黄又硬视频| 啪啪视频中文字幕一区二区三区四区 | yy111111少妇光屁股| 午夜在线不卡精品国产| 在线观看av网站| 麻豆国产AV网站| 黑人又粗又大在线视频| AⅤ无码精品视频| 精品视频2020在线视频| 国产女人全身精品拍拍拍拍| 五月激情六月| 丝袜资源av中文字幕| 天堂网AV在线线| 正在播放老熟女高潮| 爆乳肉体大杂交soe646在线观看| 被公侵犯中文字幕在线观看| 国产ai刘亦菲精品一区不卡| av在线18| 成 人影片 AⅤ毛片免费观看| 欧美禽杂一级视频| 高中生被啪啪到哭的网站| 日本高清不卡不码免费| 黑人videosdexco极品| 又大又黄的刺激免费视频| 丰满亚洲大尺度无码无码专线| 樱花自慰在线观看| 狠狠五月深爱婷婷网| jlZZjlZZ日木人水多| 夫目前犯若妻波多野结衣在线播放| 久久久久亚洲精品成人网| 思思久久99精品久久99中文| 日韩欧美在线综合网另| 黑森林精品导航| 国产av第三页| 精品精品欲天堂导航| 亚洲国产欧洲综合997| 777米奇色狠狠8888影视| 日韩视频在线观看…| 亚洲视频一区二区三区久久| 中文字幕在线中文乱码| 精品免费观看调教网| 人妻有码中文字幕| 伊人久久午夜无码| 一个人在线免费观看一区二区| 久久99精品国产麻豆婷婷| 国产免费好大好硬| 极品JK小仙女呻吟自慰下载| 成年免费a级毛片免费看丶| 亚洲va中文字幕欧美不卡| 色呦呦影视在线观看| 中国xx按摩免费在线观看 | 国产剧情麻豆女教师在| 在线观看a片| 久久免费精品高清麻豆| 国产在线偷窥小视频| 古代一级婬A片AAA毛片| 一边做一边潮喷30p| wwwAV在线App| 日韩欧美综合网另类| 人妻丝袜无码专区视频网站| 波多野结衣高清无码一区| 在线观看国产白丝| 免费视频亚洲| 大人片视频免费1| 最新AV网站在线网址观看| 亚洲一区二区 欲| 亚洲国产精品500在线观看| 又长又粗又大又硬3d免费视频| 无码国产精品午夜视频| 国产无码第一页| 新2021AV天堂| 五月综合缴情婷婷六月| 中文字幕专区最新資訊| 国产午夜激无码AV毛片可下载| av边做边流奶水无码| 2022亚洲午夜诱福利片免费| 免费一本色道久久一区| 最新国产裸模视频视频在线| 人人添人人澡人人澡人人人人| 好深好爽办公室做视频| 国产粗大猛烈进出高潮视频| y1111111少妇影院免费观看| 岛国aaaa级午夜福利片| 极品三级精品在线观看| 高潮白色流水喷浆视频| 欧美老妇多毛最大的生殖器| 成 人 色 网 站免费观看| 亚洲国产人成在线观看69网站| chinese国产xxxx实拍| 高清A级在线观看视频| 2020高清一道国产| 国产精品自产拍在线观看免费| 最新深夜男女福利片视频| 在线你懂的国产亚洲欧美| 888米奇四色狠狠小说| 国语少妇高潮| 韩日AV天堂| 婷婷色婷婷开心五月四房播播| 欧洲亚洲天堂| 亚洲狗狗干人网站| 337p日本欧洲亚洲大胆69影院| 日本XXXXX护士18| 秋霞理论在一l级少妇人喷水 | 影音先锋亚洲AV资源网站| 动漫精品一区二区三区视频| 在线视频男人的天堂| mmai精品视频在线观看| www日日夜夜做| Yw193尤物国产专区| 国产极品美女做到高潮视频| MM1313亚洲国产精品收藏2020| 一本久道久久综合丁五月| 人人爽人人澡人人高潮| 五十路AV在线| 国产尤物在线视频| 欧美换爱乱理伦1000部电影| 97人妻在线免费看| 无码人妻蜜肉动漫中文字幕| 亚州无码在线免费视频| 无码AV一区二区| 在线观看爽爽爽自慰网站| 手机不卡在线观看毛片| 在线丝袜麻豆国产欧美激情| 成年午夜性视频131| 岛国AV一区二区三区免费| 一本二本色在线| 中文字幕久久官网| 人妻9区| 日韩AV在线不卡一区二区三区| eeuss影院www在线观看| 12一14幻女bbwxxxx在线播放| 日韩一区二区三区视频,在线观看| 无线乱码不卡一二三四视频免费看| 人妻超碰在线| h无码精品动漫尤物| 蜜芽亚洲AV尤物183不卡资源| 国产AV熟女一区二区三区| 叼嘿视频逼逼视频| 亚洲欧美蜜芽tv在线一区| 俄罗斯乱子伦精品视频| 日www美女网站| 偷窥国产亚洲女爱视频在线| 永久免费看美女裸体的网站| 激情福利视频网址| 久久久久久综合精品免费| 久久综合色之久久综合| 丁香五月天尤物综合| 好紧好湿好黄的免费视频| 插女人屁股午夜视频| 亚洲综合图区小说专区| 国产日产久久高清欧美一区| 亚洲色大WWW永久网站| 国产精品作爱| 杨幂被扒了内裤让男人桶| 2022国产女主播在线| 天堂AV大芭蕉伊人AV| 久久久av男人的天堂| 一级黄片免费试看| xj无码在线| 中文字幕欧美成人免费| 国产午夜福利精品无码| 亚洲国产18pp| 尤物视频在线观看国产| 欧美你懂得| 国产亚洲人成网站在线观看不卡| 欧美国产一区二区三区| 色哟哟免费视频播放网站| 亚洲国产精品久久青草无码| 在线无码激爽小视频| 2022无码最新国产在线视频| 孕妇奶水仑乱a级毛片免费看 | 岛国无码在线观看虎虎| heyzo无码综合国产精品| 自慰喷水 一区 在线 不卡| 国产尤物在线| c久久综合| 国产亚洲精品美女久久久| 草草热热免费视频| 2021国产精品自产拍在线观看| 老司机午夜福利直播| 丰满人妻熟妇乱又伦精品| 强奸流水在线网站| 国内3P露脸免费视频| 久久久精品亚洲日韩| 痉挛喷水在线观看| 在线人成亚洲视频免费观看| 国产一区二区三区深田咏美 | 国产高清毛卡片| 国产精品香蕉在线观看网| 999在线视频一区二区三区| h高潮娇喘抽搐国产在线看| 无遮挡又爽又刺激的动态图| 最新呦女视频网站| 无遮挡粉嫩小屁泬| 波多野结衣无码av| 18禁黄网站禁片无遮挡观看| 一区二区三区无码AV在线播放| 午夜无码精品国产片| 夜夜摸夜夜添AV| 亚洲N无码| 久久久久人人爽人人爽人人片av| 亚洲第一av片精品堂在线观看| 国产国产精品区美女 CB52| 国产理论一区二区三区| 有机ZZ国产精品视频| 国产精品嫩草影院久久| 国产丝袜被操视频国产在线观看| wwwxxxxcom欧美视频在线| 大芭蕉天天在线观看| 在线步兵一区二区三区| 全部免费在线vA片观看| 亚洲中文无码精品卡通3D| 亚洲成av人最新地堂无码| 亚洲综合天堂AV网站在线观看| 开心四房婷婷播福利| xxxx中文字幕| 大屁股熟女白浆一区二区| AV不卡一区二区在线直播| 久久精品这里精品| 西西大胆午夜无码视频| 一区二区三区av波多野结衣 | 英语老师解开裙子坐我腿中间 | 亚洲尼玛亚洲综合网站| 超碰caoporen国产最新地址| 18免费无码| 亚洲熟妇无码自慰| 国产亚洲精品younv| 国产精品美女冒白浆| 2022国产高清视频网| 成年人在线网站| 99在线热播精品视频| 2022最新无码视频| 自慰喷水免费看| 国产高清在线有码中文字幕| 爱情岛论坛永久网址首页| 亚洲熟女激情网| 亚洲免费男同视频网站| 播放中国女人毛片一级带| 超碰性爱| 无码午夜剧场| 国产精品亚洲AⅤ片| 亚洲第一区欧美日韩| 纯欲女生喷白浆视频| 我与公么激情性完整视频| 波多野结衣无码av一区二区三区| 妓女久久影库网| 精品一卡二卡三卡四卡网站| 亚洲女喷水视频| 日本大乳高潮视频在线网站| 中文字幕日韩精品一区二区三区| jk制服自慰不卡一区| av在线播放亚洲| 国产av影视大全| 精品美女久久久网站| 日韩天堂在线旡码| 亚洲综合v永久在线观看| 爱爱无码无卡视频| 中文无码高潮潮喷在线观看| 扒开双腿被肏在线观看| 又大又粗又硬又硬免费日批视频 | 中文字幕乱无码在线观看| 国产女女百合在线| 538在线视频| 娇妻互换享受高潮| 四月激情狠狠操| 免费哆啪啪视频| 国产高潮一级在线流白浆| 夜夜摸日日摸视频| 成在线人免费视频播放| 亚洲狠狠狠一区二区三区| 色多多污污在线观看AV污污| 99热这里只有精品超碰| 精品视频1区二区三区| 一区二区三区免费电影| 久久伊人宗合网| 中国裸体一区二区| 国产精品爆乳在线播放第一人称| 波多野结衣在线色猫咪| 性BBB欧美老妇胖老太| 亚洲闷骚AB妇女影院| 珍贵张柏芝下毛在线| 18禁无码黄色网明星ai换脸| 在线做在线嚕| 91青青视频在线观看| 一级无摭档重囗味毛片| www. av婷婷| xxfree 性欧美hd| 2022国产小视频在线观看| 国产亚洲国际精品福利| 一亚洲乱亚洲乱妇23p| 99超碰在线免费| 免费无码h肉动漫在线观看 | 中文一国产一无码一日韩| 欧美一级人与嘼视频| 2022高清无码视频网站| 亚洲人成色7777| 97超频精品视频在线观看蜜芽| 最新国产蝌蚪视频在线播放| 日www美女网站| 天堂无码有码视频| 99国产亚洲精品美女久久久久 | 亚洲最大啪啪网址| 另类av| 老熟妇Av| 国产浮力第一页草草影院| 国产手机在线ΑⅤ片无码观看| 日韩av无码精品色午夜| 老司机福利在视频在线观看| 成年片色大黄全免费网站| 老少配老妇老熟女中文普通话| 国产1区2区3| av在线啊| 久久久精品三级| 五十路熟女视频| 新国产高清午夜福利小视频| 荷兰小妓女bbw| 国产无套高清视频在线观看免费| 樱花AV在线无码| 国产激情视频一区二区| 边摸边脱边吃奶边做高潮| 国产日韩欧美一中文字蒂幕| 久久九九久精品国产| 少妇午夜福利视频拍拍拍| 中文字幕无码乱av免费| 另类小说图片区| 欧美亚洲国产片在线播放| 99爱国产精品免费高清在线| 强制中出人妻全彩漫画| 亚洲ee在线播放| 小浪货腿打开水真多真紧| jk淫妇自慰高潮| 18禁美女赤裸裸网站| 成在线人午夜剧场免费无码| 好黄好硬好爽免费视频天堂网| 免费人成影院在线观看| 一区三区国产| 一级在线性视频| 2020最新国产在线中文不卡| 动漫无羞遮美女视频网站| 亚洲综合偷欧美激情| 综合婷婷| 欧洲 亚洲 国产| 国外高清无码视频| 男女啪啪激烈高潮喷出gif免费| 2020精品国产午夜福利观看| baoyu网址国产最新| 呦女 一区二区| 久久无码精品一区二区三区| 天堂网在线视频发布| 国产网红免费看| 国模私拍在线| H片在线播放免费| 国产精品香蕉自产拍在线观看| 一级特黄aa大黄毛片| 爱爱无码高清网址| 婷婷丁香五月激情综合在线| www,18禁,com| 久草视频在线播放| 奇米777国产在线视频| 337p日本大胆欧洲噜噜| 无码久久久久精彩| 欧美俄罗斯xxxx性视频| 4P人妻视频精品| 里番全彩本子3d无码免费 | 国产男女乱婬真高清免费视频| 国产成人久久精品二区三区| 成十人十网十,站免费观看| 性动态图av无码专区动图| 免费搞黄网站自慰| 亚洲AV不卡一区二区三区| 日本少妇晚上拍拍拍拍| 综合亚洲伊人午夜网| 国产成人精品综合在线观看| 国产黑色丝袜精品久久| 欧美色综合卡一卡二| 伊人精品久久久大香线蕉| www免费的视频| 亚洲久热| 日美无码毛片| 亚洲婷婷狠狠爱激情综合基地| 久久制服丝袜中文字幕亚洲| 亚洲综合吃奶| 久久a视频| fc2人成共享视频免费| 3p嗯啊好深啊h视频在线观看 | 日本嗯啊哦在线观看| 国产午夜精品无码| 国产AV白丝一区| 最新中文aV不卡无码专区| 久久青草精品欧美日韩精品 | 波多野结衣无码专区| 久久精品 女人的天堂| 丁香五月欧美激情综合站| av波多野结衣一区二区三区| 久美女观看免费视频| 日韩Av无限人妻| 99se精品视频在线播放| 777米奇超碰在线首页| 337p日本欧洲亚洲大胆久久| 久久精品久久精品中文字幕| 户外露出一区二区| 久久91精品国产91久久| 777精品免费视频| 午夜福利电影导航| 国产成人亚洲综合色影视| 亚洲精品天天影视综合网| 亚洲无码视频网页版| 国产黃色AⅤ免费观看| 亚洲欧洲日产国码熟女| 国语精品91自产拍在线观看18| 好猛好硬好大好爽视频| 99久久99这里只有免费费精品| 92精品国产自产在线观看481页| avtt天堂网人妻系列| 夜夜添日日添狠狠添| 麻豆91av| 色综合久久综合中文综合网| 中文字幕性无码一二三区| 美女张开腿让男生桶出水| 国产桃色无码视频| 九九精品在线观看| 999久久免费精品国产| 国产精品富婆与黑人视频| 少妇影院yy1111111中文| 你懂的在线免费视| 18禁污污午夜网站| 美女裸体视频永久免费| 白浆一区二区三区四区| 国产杨幂在线观看| 中文字幕人妻丝袜2页| 91尤物视频在线观看| 中国特黄AAAAAA一级毛片| 大香伊蕉在人线国产最新2005| 97人妻在线免费看| 8090成年在线看片午夜福利| 亚洲欧洲日产国产AV无码| 大象焦伊人久久综合网| 精品一区二区三区无码免费视频| 真人作爱试看120分钟30| 久久 久久 久久 精品免费| 国产免费破外女出血小视频| 好紧好湿好黄的免费视频| 国产白袜男Gaychina白袜男生| 92精品国产自产在线观看4| 无码污污网站| 亚洲日韩国产一区二区三区| 亚洲中文久久精品无码照片| 欧美乱子伦xxxx12在线| 国产午夜亚洲精| 黄色网站无遮挡| 张柏芝国产区| AV在线免费观看网站国产| 尤物yw在线视频| 波多野结衣亚洲| 中文字幕亚洲精品无码| 2021最新手机在线观看视频| 中国A级毛片视频观看免费| 第一二三区视频在线| 国产美女口爆吞精普通话视频| 黑人与人妻无码专区| 亚洲一二区在线观看| 亚洲东京热风情无码播放| 国产白浆在线观看| 国产小u女在线观看| 中国free性zozo交体内谢| 又黄又爽又无遮挡的激情视频| 久久久久99| 久久精品A级毛片| wwwAV黄瓜视频| 人妻无码在线视频| 狠狠pa免费视频| 国产小屁孩cao大人的视频| 2021亚洲精品无码在钱| 在线看A∨中文字幕| 亚洲va在线va天堂va国产2020| 在线观看美女白浆| 18免费污污网站| mm福利色诱视频| 妓女影院一区二区在线观看| 成 人 网 站 视频免费| 亚洲a黄色视频| 国内网友真实露脸自拍视频| 在线手机AV 网站| 日韩18禁在线一区二区三区不卡| 亚洲国产精品嫩草影院在线观看| 又黄又刺激的18禁无遮挡动态图| 巴西女人狂野甡交| 中文字幕av无码| 2020国产精品久久久久精品| 波多野结衣AV无码不卡免费在线| jizzjizz中国18大学生| 国产高清自偷自在线观看| 久久激情五月婷婷字幕| 成熟女人牲交片视频| 2019a不卡视频| 中文无码第5页| 久久99热只有频精品免费| 邪恶美女在线看AV| 点击进入优物在线视频| 高中生久久经典视频| 无码视频网站| 国产chinesehdxxxx老太婆| 久久久无码精品一区二区三区| 啊灬啊别停灬用力啊男男在线观看 | 老熟妇Av| 天堂在线观看AV| 色批无码在线| 半夜他强行挺进了我的体内| 国产在线无码精品麻豆| 亚洲激情图片| meinv自慰免费网站| 国产又长又粗达到性高潮的视频| 国产成人精选视频在线观看不卡 | 18禁无码专区| 国产在线观看不卡免费精品| 在线观看免费无码性生活视频一| 69偷拍视频| 97碰碰碰人妻无码视频| 国产4区在线播放| 日韩一级欧美一级在线看| 高清午夜福利视频| 18禁真人床震无遮挡国产| 337p粉嫩胞人体高清视频| 热久久免费费视频| 依依综合网永久地址| china东北偷拍video| 精品国产亚洲一区二区| 国产午夜福利在线永久视频| 国产精品农村妇女α片| 67194欧美成是人在线观看| a在线免费观看| 婷婷六月激情| AAV网站一区免费| 日本免费网站在线观看网址大全| 大臿蕉香蕉大视频99| 波多野结衣一二三区av在线| AⅤ视频影院| 超碰97人人干人人射| 51精品免费视频国产专区| 最新色视频在线观看| 2020狠狠操B| 亚洲精品国产无码久久久| 99玖玖爱精品| 女性自慰网站免费观看| 337p日本欧洲亚洲大胆人人| 老少性hd牲交| 久久精品亚洲第一福利| 伊人无码精彩视频| 91高颜值极品女神在线| 禽杂交18禁网站免费| 又色又爽又硬又刺激的视频| 国产91免费资源在线观看| 亚洲国产VA综合在线| 久久在继精品| 久久思思热免费视频| 精品色哟哟| 国产乱子伦午夜精品视频 | 99久国产精品亚洲9| 羞羞午夜男女爽爽视频| AV无码一区二区在线观看| 中文字幕国产在线| 亚洲无码在线色| 日本精品aⅴ一区二区三区| 国产2021精品无码| yy1111111少妇影院光屁股| 无码少妇一级AV便在线观看| 亚洲欧美你懂的| 免费无码在外自慰喷水| 精品国产日韩久久亚洲| 亚洲熟妇少妇任你躁在线观看| 两性又黄又免费的网站午夜| 亚洲免费精品一区| gogo高清全球大胆高清| 一级无码在线看片| 波多野结衣一区二区三区AV| 1000部18禁18勿入高潮| 精品露脸国产偷人在视频| 亚洲精品国产AV现线| 国产成 人 综合 亚洲专区| 国产超级VA在线观看视频| 好爽好大国产视频| 亚洲综合AV色婷婷| 日本丰满少妇自慰到白浆| 日韩高清不卡不码在线观看| JK制服白丝自慰出水| 777电影院米奇888| 4P少妇挑战黑人全集| 久久大蕉香蕉免费| 探花国产导航在线观看| 2020亚洲а v 天堂| 大学生Av性爱免费在线| 色欲网天天无码av| 日韩一区二区三区视频,在线观看| 国产特黄在线| mm1313亚洲精品无码久久| 超激烈高潮在线观看| 无码窝在线蔵着看| www.在线观看AV天堂度假村| 黑人牲交视频全部| 国产va免费精品高清在线| IGAO视频国产精品不卡| av高清在线观看韩国| 97热久久免费视频| 狼友在线视频| 福利网站欧美版| 黑色丝袜美美女被躁翻了视频| 99热精品久久只有精品| 在线观看国产h小视频| 在线观看av网站永久小说| 粉嫩虎白女p虎白女在线| 亚洲无码黄片| 精品久久久久中文字幕加勒比| 国产一区电影官网| 久爱亚洲第一精品| 久久网性爱视频| 成年人勉费黄色视频一二三区| 丰满白嫩大屁股ass| 国产在线观看双飞| 日本aⅴ精品中文字幕| 中文字幕a∨波多野结衣| AV在线色图| 997 久久 国产| 性高朝大尺度少妇大屁股| 亚洲一区二区三区小电影| 精品国内在视频线2019| 加勒比东京热无码免费| 成年拍拍视频| 国产真人后进式猛烈高清| 尤物网 五月天| 自拍偷拍视频颜射| 小仙女自慰呻吟流白浆铁牛tv | 曰批全过程免费视频在线观看无码| 久久1024| 久久男人天堂| 亚洲色图日韩系列产品AV| 乱刺激视频网站| 未发育成型小奶头毛片av| AV卡通第一页| 又硬又黄又大又粗的视频| AV在线无码| 巨胸喷奶水视频| 午夜不卡片免费视频| 国产女同疯狂作爱闺蜜| 欧美第一页| 超碰免费97妓女| a女 激情视频| 张柏芝 欧美 一区 二区 | 成年人啊啊好爽国产在线观看| 精品超清无码视频在线观看| 国产专区女高中生第一次破| 337P西西人体高清| 十八岁禁又www又www的黄色网站| 亚洲视免费播放一区伊人| 99r视频里面只有精品| 中文字幕强奸视频亚洲| 手机看片AV永久免费| 亚洲夜夜香| 亚洲最新女人天堂| 少妇被粗大的猛烈进出视频| 偷录到真实的叫床声视频| 国产高潮流白浆免费视频| 亚洲自拍天堂| 国产边电话边| 一级特黄无码毛片在线| 久久乐国产精品亚洲综合| 国产精品自产拍在线观看动漫| 午夜影院性视频| 福利视频在xx| 午夜丰满少妇性开放视频| 亚洲精品无码久久久久| 忘忧草18岁勿进| 久久精品国产福利国产秒| 日本免费在线看| 天天摸夜夜添狠狠添高潮出免费 | 亚洲av产在线精品亚洲第一站| 亚洲亚乳中文字幕| 成 人 黄 色 网 站 视频 s色免费| 美女裸体a级毛片| 精品国产拍国产天天人| 夜夜想夜夜玩夜夜爽| 中字无码高潮痉挛在线视频| 国产无遮挡在线观看免费AV| 精品视频二都| 久久人人爽人人爽人人片669| 日本xxxx高清视频| 国产老师丝袜在线看| 久久亚洲精品无码观看不卡| 一个人在线观看的无码| 天天躁日日躁狠狠老妇| 国产关晓彤AV片在线播放| 100av在线| 一本大道香蕉一区二区| 在线播放国产白浆| 日日摸夜夜添夜夜无码免费视频| 好大好硬好深好爽午夜| 综合色社区| 国产精品六区| 永久免费的啪啪网站无限看| 国产99视频精品免视看7| 精品国产免费人成| 中文字幕无码一区二区三四区 | 国产真实强奷版| 国产美女一级性爱| 亚洲无码不卡电影| 狠狠亚洲婷婷综合色香五月| 性生大片免费观看668久久| 亚洲成年女人大片| 中文字幕无码第2页| 影音先锋男人资源站| 国产精品久久久福利| 成年女人毛片免费| 华人欧美国产在线精品| 综合图片第二页| 水蜜桃av无码| 日本大片免a费观看视频三区| 国产在线乱子伦一区二区| 国产精品色色自拍| 日本丰满少妇自慰到白浆| 国产露出精品福利小视频| 又黄又大又硬的免费网站| 亚洲A级毛片2021| 国产在线精品一区二区高清不卡| 夜夜爽人人爽天天爽曰| 狠狠色噜噜狠狠狠狠777米奇小说| 性XXXX欧美老妇胖老太肥婆| 久久精品亚洲第一福利| 国产精品丝袜老师剧情演绎| 影院无码| 午夜福利国产精品久久熟国产| 国产韩国精品一区二区三区| 久久大香萑太香蕉| 亚洲av永久无码精品国产精品| 亚洲日韩在线免费连接| 强开小娟嫩苞又嫩又紧| 国产精品不卡视频一区二区三区| 视频一区亚洲无码中出| 亚洲午夜一级| www色香蕉| 69天堂视频网| 无码福利写真片视频在线播放| 激情另类图区偷拍| 男女好痛好深好爽视频一区| 背德乱辈伦中文字幕日韩| 在线无码九区| A级毛片免费全部播放无码软件| 真人作爱试看120分钟30| 白嫩小受男同GV| 亚洲无码视频喷水| 中文字幕av无码专区第一页| 国产丝袜在线播放| 成本人视频动漫免费WWW| 人妻中文字幕| 侵犯人妻口工全彩漫画| 好涨好硬好爽免费视频| 亚洲 校园 春色 另类 激情| 搡女人真爽免费视频网站| 国内精品伊人久久久久av| 又粗又黄的视在现看| 美女黄视屏免费| 自拍卡通亚洲日本| 人与动人物xxxx毛片人与狍| 亚洲最大中文字幕| 永久天堂在线观看免费| 亚洲成a人片在线观| 少妇无码丰满熟妇一区二区| 制服丝袜在线第一页精品无码| 国产成 人 网 站 免费 在 线观看 | 亚洲色欧另类欧美| 丁香五月网久久综合| 夜间小黄色视频在线播放| 国产女与黑人在线精品| 成年男女免费视频网站点播| 紧身裙女教师诱惑波多野结衣| 小sao货都湿掉了高h奶头好硬| 囯产目拍亚洲精品一页| 大胸美女又黄又w免费网站| 亚洲欧美日韩国产综合一区二区三区| 秋霞在线观看无码av片| av丝袜无码在线| 国产精品视频玖玖国产| 欧美日韩国产视频二区| jizz在线观看| 国产白浆喷水在线视频| 粉嫩极品网红自慰喷水| 伊大人香蕉久久网| 一区二区三区在线视频免费看| 一进一出一爽又粗又大动态图| 久久亚洲精品无码观看不卡| 日韩免费无码视频一区二区三区 | AV 电影 在线观看| 在线欧美成人导航| 俺也去狠狠色综合电影网| 亚洲日韩日本欧美精品网| 在线视频 国产交换| 久久青草午夜福利| 视频一区无码| 3D久久影院AV无码免费| 水多多国产精品视频| 婷婷午夜激情| AV片免费大全在线观看不卡| 亚洲日韩欧美在线播放三区| 加勒比高清无码一区二区三区| 一本无码久本草在线中文字幕dv| 97精品久久天干天天| 欧洲日产国码AV| 97亚洲综合图片| 欧美成人尤物在线| 18禁动漫一区二区三区| 天天综合网亚在线| 精品熟女区777| 大伊香蕉在线精品视频| 久久精品青草社区免费| 永久免费AV无码网站在线观看| 高h肉视频免费在线观看| 手机精品福利在线观看| 99久久综合狠狠综合| 激情刺激免费观看网站| 亚洲老熟妇愉情magnet| 欧美大尺度又长又粗真做禁片| 亚洲综合久久一区二区三区| 午夜福利网在线看| 国语对白东北粗口熟女| 国产喷水一区二区| 少妇乱子伦精品无码| AAAAA级毛片免费看| 狠狠综合久久久久尤物| 色18亚洲美女| 一个人免费在线观看视频www | 天天爽夜夜欢免费视频| 强行进女小姪女小视频| 国产白浆喷水在线视频免费看| 久久久av男人的天堂| 亚洲大成色www永久网站国产| 大学生无套内谢流白浆| 九九视频只有精品高清| 久久成年美女黄网站18禁免费| 超碰91在线蜜月| jizz中文字幕| 男女猛烈无遮激烈太紧| 人妻 清高 无码 中文字幕| 新婚之夜破苞第一次视频| 成人亚洲中文字幕无码| 亚洲色人格少妇社区| 自拍偷拍网站| 免费老熟妇牲交大全视频中文| 国产XXXXX片免费观看| 60岁女人宾馆全程露脸| 亚洲va中文字幕不卡无码| 337p日本| 97超频免费人妻公开视频| 人妻丰满熟妇:d√无码区| 国产精品亚洲一区二区杨幂| 亚洲AV色先锋资源电影网站| jk美女在线调教免费观看| 四虎影视无码永久免费看| 国产在线99小视频| 俺去鲁婷婷六月色综合| 热无码av在线| 伊人青青在线一区二区三区| 午夜无码片在线观看影院y| 亚洲成a无码免| 国产v在线最新观看视频| 国产精品第12页| 最近中文字幕大全免费| 国产gay男性奴视频网站| 国产精品亚洲а∨天堂免在线| 赤裸人妻撅起肥白大屁股| 波多野结衣高潮15P| 好紧夹得好爽太舒服了视频| 中文字幕欧美亚州视频免费| 出差住同房被绝伦上司中出| 国产交换配乱婬视频偷| 边摸边脱边吃奶边做高潮| 18禁黄免费| 在线视频第一页日本| 亚洲天堂性爱网址| 麻豆最新国产AV原创精品| 131少妇爱做高清免费视频| 24小时日本在线www免费看| 亚洲成AⅤ人网站| 天天做天天爱天天做天天吃中文| 动图男女欧美俄罗斯日韩国产一区| 纯肉无遮挡成年视频在线观看| 欧美亚洲国产人妖系列视| 白嫩美女免费视频观看| 在线欧美中文亚洲精品| 午夜手机在线免费看色| X8X8拨牐拨牐永久免费视频| 147大胆198人体毛片| 十八禁大片免费播放网站| 三上悠亚福利一区二区| jk制服白丝喷水免费视频| 99爱免费人成视频| 亚洲另类激情专区小说图片| 国产aV夜夜欢一区二区三区| 国产亚洲欧美日韩精品一区二区| 亚洲无码动漫强奸在线播放| 大香煮蕉中文无码视频| 黄色小视频观看网站| av中出在线看| 永久毛片视频 在线播放| 高H免费观看视频网站| 888米奇在线视频四色| av熟女五十路| 在线观看美女av网站| 2022国产区在线| 久章草国语自产拍在线观看| 天天做天天摸天天爽| 亚洲VA在线∨A天堂VA欧美V...| 国产在线精品二区刘亦菲| AA级女人大片喷水免费视频| 自在自线亚洲А∨天堂在线| 波多野结衣车内乳精在线播放| а√天堂网www在线強奸视频| 午夜福利秒播| 久久99综合久久久| 国产福利免费看黄片| 动漫精品无码| 日本欧美成人免费| 国产成人亚洲综合无码品善网 | 在线亚洲高清揄拍自拍一品区| 2021AV天堂网在线视频免费| www色多多在线观看| 最新欧美69堂在线视频| 国产精品亚洲а∨天堂网不卡| 天天看片无码免费视频| 密臀av无码免费观看| 无码人妻丝袜| 国产成人AV麻豆| 18禁自慰喷水动漫| 伊人无码不卡| 色色噜噜噜| japanese乱子吃奶| 亚洲裸体美女网站网址| 色多多久久精品视频2022| 高清有码中文字幕| 国产剧情AV巨作在线| 高潮娇喘嗯啊~在线观看| 久久人人爽人人爽人人爽| 男男浴室吸乳play特殊军种| 国产嫩草在线免费观看| 国产午夜4k午夜福利网站| 亚洲A级片免费看| 国产原创精品国产专区| 暖暖www视频免费高清最新期| 粗大猛烈进出高潮免费看| 一卡二卡三卡四卡视频永久免费地| 1024精品 国产| www西西人体| 亚洲精品综合视频福利| 不卡日本亲热视频| 极品美女扒开粉嫩小泬免费看| 波多野结衣av高清一区二区三区| 中文字幕有码无码视频| XXXX免费视频| 工地旱厕偷看女人大屁股| 久久青草午夜福利| 护士被强侵犯在线播放| 日韩中文字幕衣裤| 小舞喷水高潮视频免费看一区| 福利视频150合集| 无码高清亚洲呦| 尤物AV无码色AV无码麻豆| 岛国av动漫网站| 黄色视频在线观看免费| 午夜无码国产a三级视频| 伊人久久大香线蕉av影院| 老色窝 91无码| 亚洲中文字幕无码日韩| 无码精品久久一区二区三区 | av网站不卡一区二区| 成人免费看的A级毛片 | jizz国产老师丝袜在线观看| a级理伦午夜日本区| 又白又肥的大白屁股在线视频| 亚洲国产精品久久精品| 中文高清三级| JIZZ中国JIZZ在线观看视频| 91欧美影院| 国产原创精品国产专区| 河南妇女毛茸茸bbw| x8x8国产在线最新地址| 极品美女在线高潮喷潮| jizzjizz欧美69巨大| 亚洲护士囗交视频一区| 波多野结衣无码中文| 范冰冰性xxxxhd杨幂性xxxxhd| 国产福利高颜值在线观看| 午夜色多多视频免费观看区| 放荡少妇一区| 亚洲区激情区无码区日韩区| 亚洲国产精品sss在线观看av| 性动态图av无码专区动图| 亚洲精品无码av人在线观看| MM131亚洲无码| 乱子伦av无码中文字幕| 午夜无码干| av天堂手机在线播放| 外国人男女日批黄色视频| 久久国产加勒比精品无码| 中文无码11p| 久久99精品这里精品动漫6| 亚洲精品无码鲁网午夜| 插女人下面流水了视频| 爱羞羞午夜福利免费| 777米奇狠狠| 国产午夜福利伦理300| 成 人 黄 色 网站 视频免费| 无码精品孕妇视频| av小电影无码| 337p日本大胆欧洲亚洲色噜噜| 中国精品无码免费专区午夜| 全部免费a级毛片| 免费无码又爽有刺激高潮的视频| 轻点嗯…啊视频在线无码| 狼人香蕉香蕉在线28免费正片| 亚州有码Av一区二区三区人妖| 精品999视频| 国内偷拍国内精品免费视频| 真人一进一出一免费视频| 成八AV天堂| 女人被狂躁到高潮视频免费| yy11111111少妇电影院光屁股| 亚洲观看一区二区三区| 2020亚洲卡一卡二新区入口| 黑人巨超大videos华人| 亚洲国产精品美女久久R| 狠狠操理论| 玖玖资源站最新地址2| 成人永久高清在线观看| 国产αV无码| av天堂精品久久久久| www.岛国经典av com| 孕妇系列无码aⅴ天堂| av无码进入| 午夜在线观看免费观看 视频| 嗯…舒服h视频大全在线观看| 国产精品 欧美性爱| AⅤ激情视频| 亚洲一区二区三上悠亚| 3Dh版动漫视频在线观看| 日本三级在线播放线观看免| 久久精品国产一区二区电影| 国产剧情AV巨作在线| 久热这里只精品视频99| 亚洲无码2| 5060午夜毛片免费看片| 天天躁日日躁狠狠躁欧美老妇| 亚洲av片不卡无码久久| 无遮挡又黄又高潮的视频| 嘿咻嘿咻免费区在线观看| 又紧又黄的免费视频| 91麻豆精品国产| 欧美大成色WWW永久网站| 国产欧美精品一区二区三区| 无遮挡H肉在线观看免费网站| 国精品产露脸偷拍视频1024| 处膜破av无码免费| 无码AV中文系列麻豆| 少妇无码av无码去区钱| 一区二区三区在线专区视频| ww欧美在线| 国产后进极品翘臀在线播放| 国产真实夫妇视频| 老子影院午夜伦不卡| AV在线免费观看网站国产| av在线播放不卡| 2021av手机在线观看| 无码影院不卡| 薰衣草高清视频在线播放| 337p日本欧洲亚洲大胆艺术图| 131国内美女爱做视频免费| 好硬啊进得太深了h动态图| 777米奇影视亚洲| 国产日产高清欧美一区| 日本一区二区三区综合在线视频| 2012无码中文字幕高清在线中文字幕| 日韩啪啪A| 野花视频大全免费观看| YW193尤物影院| 免费人成在线| 午夜在线观看的免费网站| 欧美成人免费影片日本| 麻豆av电影网| 国产精品一区二区在线| 国产 日韩每日更新在线| aa久久线免费观看| 午夜福利大片免费看网址| 伊人222综合网图片| 美女av网站| 最新国产自产拍视频在线观看| AV美女免费在线观看| av电影院在线网| 自拍偷拍人体艺术一区二区| 两根粗大噗嗤噗嗤欧美精品| 精品亚洲熟女网站| 国产小屁孩草大人| 国产男女乱婬真视频免费| av影院在线观看入口| 真实的国产乱XXXX在线| 亚洲国产精品久久精品| 欧美老熟妇乱子伦牲交视频| аV无码天堂在线| 久久青草 久久 香蕉| 亚洲AV优女天堂熟女| 国产乱子伦一区二区三区=| 同桌把我下面摸高潮视频| 永久免费无码网站| 午夜欧美一区福利| 99色综合| 国产精品全国免费观看高清| 波多野结衣无码中文字幕在线观看一区二区 | 婷婷在线影院| 玩两个丰满老熟女| 91热思思久久免费频精品18| 亚洲 欧美 中文 日韩AⅤ| 成年av免费免播放器无码| 国产精品福利网址视频| 国产97精品乱码在线观看| 538免费视频| 第一福利视频网址导航| 三级三级三级三级无码| 亚洲精品黄色视频网| 夫目前犯系列AV在线播放| 欧美 天干天干国产| 久久系列国产精品喷水| heyzo加勒比爆乳在线播放| A级毛片网站| 国内精品久久免费伊人电影院| 久久久大象视频| mm1314亚洲国产韩国日本| 亚洲日本va中文字幕理论片| 国产91无码福利在线| 亚洲天堂无码2021| 国产精品激情欧美可乐视频| 白丝JK十八禁污污网站| 欧美亚洲另类色多多视频| 2020国内精品自在自线| 厨房挺进朋友人妻| 成熟少妇无码| 日本老熟妇日逼特黄视频| 国产激情视频一区| 翘臀美女xx00后进式视频| AⅤ网站在线观看| 国产精品嫩草影院免费观看| jk淫妇自慰高潮| 精品人妻少妇一区二区三区| 18禁av无码在线| 正播丰满少妇激情高潮| 国产AV高清网站| 欧美大屁股xxxxhd黑色| 在线观看国产小视频网站一二三| 国产高潮流白浆视频在线| 美女裸体18禁免费网站| 孕妇高潮喷浆av| av合综无码中文字幕| 少妇夜夜爽夜夜玩| 丁香五香天堂网卡| 性欧美8处一14处破| 成人综合影院| 亚洲大成色影视www男同| 亚洲自拍清纯综合图区| 亚洲美女激情视频| 最新国产日韩欧美不卡在线二区| 欧美成人动漫在线免费观看| 别揉我奶头网站观看| 一本大道无码国产在线| a网站在线观看| 后进白嫩美女在线观看| 尤物视频在线播放不卡| 国产午国产午夜精华 免费| 日韩无码白| 精品人妻无码免费视频在线看| 先锋影音玖玖影院兔女郎天堂| 偷拍与自偷拍亚洲精品| 色中色中文字幕| 美女裸身黄18以下禁止观看| 天天爽夜夜爽夜夜爽精品视频 | 爽爽影院十八禁在线观看| jyzzjyzz在线观看免费高清| 又黄又爽又无遮挡的激情视频 | 人妻在厨房被色诱 中文字幕| 日韩AV无码免费大片BD| 欧美大尺度吃奶无遮无挡网| 大型国产av| 嗯啊,性爱午夜视频| 被窝里成年视频在线观看| 成人国产一区二区三区精品| 国产AⅤ精品浪潮| 少妇久未伊人网| 美女扒开粉嫩尿口的照片| h版动漫在线播放的网站| 国产高清777在线视频| 伊人久久综合电影网站| 亚洲自拍偷拍一,二区| 顶级乌克兰免费毛片| 国产精品国产三级欧美二区| 黄网站18禁免费无遮掩| wWw欧美熟女群交| 又大又黄网站| 亚洲熟妇毛茸茸视频| 伊人久久大香线蕉综合影视| a在线观看福利| 国产女人高潮嗷嗷嗷叫视频| 久青草影院在线观看国产| 精品亚洲熟女网站| 久久久精品2019免费观看| 呦男呦女视频精品八区| 狠狠ⅴ日韩v欧美Ⅴ天堂| 亚洲а∨天堂久久精品| 久久亚洲精品无α√| 国产小屁孩cao大人在线播放| 男女猛烈无遮激烈动态图| 国产精品17p| 外国久久2| 色爱综合另类图片小说| 成年女人爽歪歪大片免费播放| 尤物动漫视频网站入口| 成人午夜福利网在线观看| 国产精品亚洲欧美卡通动漫| 综合另类11p| 液液酱福利姬喷水视频| 很黄很黄能湿的网站| 黄色视频国产爆操eee| 无码制服丝袜第一页| 免费无码又爽又刺激高潮的视频免费 | 河南少妇凸bbwbbw| 男同桌上课用手指进去了好爽| 国产小屁孩cao大人免费| 亚洲国产欧美在线人成大黄瓜| 久久影院一区二区h| 51午夜精品免费视频| 棚户区老熟女自拍视频| 浓毛BBwBBWBBwBBw两性人| 日韩精品久久久| 男同精品视频在线观看| 色天堂AV在线| 国产精品美女久久久久| 嗯轻点在线观看免费网站| 午夜成人1000部免费视频| 婷婷六月丁香七月| 亚州无码影片| GOGO国模一区二区三区久久| 超碰少妇人妻| 免费女人自慰网站| 极品美女Aⅴ在线观看| 开心四房婷婷| 极品主播大秀资源视频| 一本到精品免费高清在线观看| 242pao免费视频| 国产黑色丝袜网站在线看| 亚洲日本中文字幕乱码在线电影| 91尤物在线看| 久久精品国产2020| 婷婷丁香五月激情综合在线| 私人影院污污污无码| 中国国产成人久久| 亚洲色欲色欲BBB| 十八禁美女裸体免费| 日日夜夜综合网| 国产校花视频在线观看| AV在线免费下载的网站| 亚洲国产天堂久久综合226114 | 亚洲一级奶水多| 国产性夜夜春夜夜爽| 日韩美女百合一区二区| 加勒比无码人妻东京热| 天堂人成网站18禁止无码| 亚洲人妻无缓冲av不卡| 国产精品一区12P| 亚洲成女人图区第一| 国产午夜免费美女福利| 宝贝你居然没有穿奶罩| 久久精品私人影院免费看| 久久精品91麻豆| 一区二区三区高清晰不卡免费视频| 国产福利蜜芽视频在线观看| av无码十八禁免费网站| 大屁顾一级毛片| 无码电影在线看| 极品粉嫩小泬20p图片| 又粗又大又爽成h人视频| 大色欧洲性开放AV大全| 国产三香港三级J| 在线岛国片免费观看无码| 女性裸体啪啪白丝无遮挡免费| 刺激男女动态图| 波多野结衣系列一区二区三区| 欧美性白人极品1819hd| 欧美精品视频一区二区三区| 中国内地毛片免费高清| 张柏芝 欧美 一区 二区| 亚洲精品1区2区3区| 国内少妇自拍区视频免费九九| 自慰喷水免费网站| 亚洲熟伦熟妇| 国产无码swag专区| 综合欧美亚韩在线视频| 999热在线精品免费观看| 久久青草 久久 香蕉| 国产白丝jk视频在线| 色哟哟专区在线观看| av无码全过程在线观看| 国产久爱视频| 激情污视频免费| 久久久高清国产999尤物| 天堂网在线最新视频网站| 亚洲人成无码网WWW电影国语自产拍| 夜夜添无码试看一区二区三区| 理论片鲁丝二区爱情网| xxxx亚洲色| 久久久久精品免费影视| av在线暗网无码| 禁18视频免费99视频| 99视频有精品视频15| 喷 奶水 乳 码 视频在线| 无码窝免费视频| 超碰在线免费人妻交换| 在线观看免费高清aⅴ片| xxxx 日本视频| 潮喷videofree高清| 丝袜美女被潮到高潮喷水| 亚洲女喷水视频| 巨胸喷奶水视频www| 国产性色AV网站网址| 亚洲中文久久精品无码照片| 国产极品粉嫩馒头一线天免费| 69性XXXXfreeXXXX| 亚洲丰满多毛的大隂户| 正在播放爆乳喷朝视频| 2020国产成人综合网| 又黄又爽网站在线观看| 好大好硬我要喷水了视频| 圆产三级在线免费观看| gogo人体自慰av无码| 国产XXXX做受视频HD| 五月天国产| 亚洲女人夜夜欢日日摸| 四虎自拍视频| 亚洲国产精品一区二| yy6080理论女性一级| 91亚洲第一永久网站| 日韩AV毛片……| 天天做天天欢摸夜夜摸狠狠摸| 成熟女人天天要夜夜要| 18岁无遮挡网站| 超碰国产97人人| 久久网AV免费观看| 爽爽影院十八禁在线观看| 嗯啊啊啊中文对白在线观看| 黄色网站黄色电影院黄色视频| 99视频热这里只有精品免费| 亚洲欧美在线aaa| 成熟丰满熟妇AV无码区| 五月综合影院婷婷综合在线| 99re热视频精品免费观看| 国内精品在免费线2020| 国产重口AV| 亚洲国产午夜精品理论片| 国产亚洲一区二区精品| 久久无码中文字幕无码| h视频在线观看免费视频网| 久久精品女人天堂AV麻豆| 日韩无毒不卡中文无码| yy111111免费少妇影院| 2021亚洲а∨天堂在线观看| 99热这里只有精品超碰| iGao在线视频免费播放麻豆| 欧亚韩在线观看| 熟妇人妻无码观看| 产精品视频在线观看免费| 在免费jIzzjIzz高清在线播放| 免费观看的成年av网站| 非洲美女视频夜夜视频亚洲视频| 又黄又猛又粗又大视频| 中文无码动漫影院高h| A∨中字片在线观看| 999国内精品永久免费观看| 亚洲最大无码| 伊人久久大香线蕉综合07| 依欧美视频| 东京热制服丝袜无码专区| 国产天堂网| 日韩AV免费在线观看一区二区| 国产熟女高潮精品视频| caoporm超免费公开视频| 操碰无码AV在线| 精品亚洲Aⅴ在线| 按摩偷拍一区不卡| 欧美成人影院免费在线观看| 超污超爽的网站| 亚洲狠狠五月丁香图片专区| 狼友在线视频| 69精品网| 国产小屁孩cao大人欧洲| 成年女人免费视频播放人| 亚洲天堂在线观看免费视频| AV片免费不卡| 小性奴导航视频| 一级无码黄片| 又紧又爽又水的免费视频| 超清无码一区二区三区,| 亚洲人成网站免费999久久久| 宝贝乖女水真多H文| 国产香线蕉手机视频在线观看下载 | 亚洲AV中文字字幕乱| 最新国内少妇自拍区视频免费| 久久99热全是成人精品| 在线视频亚洲国产偷| 国产日韩在线时看| 激情九月丁香婷婷| aa站在线观看免费| 白丝护士高潮喷水网站| 最新国产午夜精品视频不卡| av在线免费福利| 亚洲色天堂2021| 亚洲爆乳无码视频在线| 自拍另类综合欧美小说| 大蕉在线不卡无码视频| 啊啊嗯嗯啊啊啊网站在线观看| 亚洲高清无码动态图| 99精彩视频看看| 在线看av高潮| 日日摸夜夜添欧美一区| 丰满爆乳肉感一区二区三区| 另类激情网| gogo专业大尺度亚洲高清人体| 亚洲大成综合网站7777香蕉| 色窝窝无码一区二区三区| 综合精品国产蜜芽| 人妻丰满熟妇Aⅴ无码| 午夜视频95久爱| 尾随入室强奷在线播放| 色综合A怡红院怡红院| 久久久久精品午夜福利| 在线观看国产丝袜控网站| 亚洲人成电影在线手机网站安卓版 | 妓女综合网在线观看| 欧美一级精品k8| 欧美大胆老熟妇乱子伦视频| 国产精品永久免费高清| 精品动漫第一页在线观看| 亚洲女人的天堂白慰| 丰满少妇被猛烈进入高清播放:| 放荡的女教师中文字幕| 2021亚洲综合一区二区| 被窝里成年视频在线观看| 俺去啦官方网站最新地址| 亚洲11p在线| 国产高潮流白浆喷水免费| Av永久天堂免费| 曰的好深好爽| 大胸美女午夜毛片一级45| 亚洲五十路视频| 日韩av高清无码一区二区三区 | 美女的胸www又大又黄的网站| 少妇人妻无码首页| 国产在线精品国自产拍影院| 久久尤物193天堂| 福利视频亚洲se| 中文字幕AⅤ天堂在线| 十八岁禁AV免费网站| 成年人片尤物视频| 一级毛片不卡顿| 成年视频xxxxx在线| 免费看18禁裸体美女| 嗯…啊 摸 湿 内裤 动视频| 丁香九月激情综合| 亚洲 欧美 另类 制服 日韩| 中文字幕男人的天堂在线观看| 自慰网站在线看| h片真人在线免费观看| 无码人妻精品中文字幕| 久久精品国麻豆| 亚洲欧洲国码无码a| 日韩麻豆小视频| 国产精品国产三级国产专不?| WWW人成免费| 亚洲 欧美 中文 日韩AⅤ| 亚洲欧美日韩Aⅴ在线观看| 亚洲三级免费电影| 公和我做好爽完整版| 正在播放国产呦精品系列| 欧美成人精品第一区二区三区| 亚洲vs欧洲AV网站| 亚洲同性男男gv无码在线网站| AV天堂最新网址手机| 韩国和日本免费不卡在线v下载| 亚洲无码网| 久久99精品久久久久久清纯| av天堂手机在线播放| 6080免费精品视频| 公交偷窥福利视频| 亚洲无码国产强奸| 国产欧美另类精品久久久 | XXXX日本欧美| AV无码AVA∨天堂| 1234.com麻豆性爰爱影| 色综合天天综合网国产成人网| 韩国一区二区三区不卡免费视频 | 波多野结衣av高清一区二区三区 | 最新午夜福利在线观看网| 18禁av男女影院| h动漫尤物视频| 亚洲日韩高清AⅤ在线观看| 色多多视频午夜| 99re在线视频观看| 97人妻无码一区| 波多一区| 好大好爽456在线观看| 吃奶摸下激烈床震GIF| 国产偷窥熟精品视频| 妓女精品一区二区| AV国语一区二区三区| 18无套带白浆嗯呢啊污| 2022高清在线无码视频| 乱肉艳妇熟女免费视频| 无遮挡又黄又高潮的视频| 东北老富婆大叫我高潮了| 伊人久久精品亚洲午夜| 国产精品无码av不卡| 午夜视频免费体验区| 国产呦在线沙发| 2012无码中文字幕高清在线中文字幕| 亚欧强奷在线播放| aⅴ亚洲国产小电影| 波多野结衣系列无码| 乱中年女人伦AV| 色多多亚洲综合无码| 婷婷狠狠综合一区视频| 999福利精品久久久| 国内a级一片免费av| 巨胸喷奶水视频www网麻豆| 国产真实强奷系列在线观看| 大香蕉亚洲免费| 撕掉老师胸罩摸老师奶头视频| 亚洲在在线观看免费视频| 亚洲视频国产第一页| 国产无遮挡在线观看免费AV| 在线天堂中文新版最新版 | 爱啪啪av网| 国产精品白丝喷水jk娇喘视频| 激情综合五月亚洲婷婷| 四虎自拍视频线观看| 麻豆高清国产AV| 呦女精品| 亚洲啪啪自拍电影院| 办公室娇喘的短裙老师在线| 一本大道东京热无码aⅴ| aⅴ天堂男人在线视频| 在线观看啊~轻点| 黑人巨大无码在线免费观看| 免费国产女人拍拍拍| 一区二区三区 波多野结衣| 制服无码第一页在线| 少妇被黑人4p到惨叫| 久久思思热偷拍视频| 在线观看老湿视频福利| 一个人看的www在线观看免费| asian日本java少妇乱子另类| 亚洲一区二区三区在线免费电影| 亚洲女人AVAV天堂影视| 日日干无码| 亚洲精品私库AV网| 中文字幕久热精品视频在线| 亚洲国产成人Av毛片大全| 射一射在线视频| 夜夜搂欧美视频| 免费无遮挡无码视频在线观看洗澡| 国产精品熟女高潮视频| 国产日产高清Aⅴ在线| 无码精品国产va在线观看dvd| 国产伦精品一区二区三区视频| 国产美女手淫高潮在线观看| 超碰国产精品第一页| 呦泑女视频网站| 国产网站在线观看污| 成人网站18禁止久久影院| 91情侣偷在线精品国产| 国产超级乱婬Av| jk软萌小仙女自慰在线| 国产黄三级高清在线观看播放| AV老司机精品资源站在线| 国产一级毛片又粗又黄又硬| 欧美影院未满十八| 国产 papa 在线视频| 要看免费看Aaa黄色视频| 看国产美女Av| AV在线蒂看片| 在线无码国产精品亚洲а∨| 日本中文字幕aⅴ高清看片| 娇小的videos娇嫩的videos| 一级在线性视频| Av中文字幕不卡无码| 一区二区视频| FREEEⅩXX性欧美HD| 热门黄色视频入口| 国产激情综合在线观看| 国产精品自产拍在线观看免费| 连续高潮在线观看| 最新无码av| 美丽少妇被中出中文字幕| 亚洲精品成人老司机影视| 色二av手机版在线| 亚洲日本韩国精品αV| 野外亲子乱子伦视频丶| 久久精品人人做人人爽| 国产A级理论片无码| 一区二区精品视频日本| 亚洲阿v天堂视频在线观看| 嘿咻亚洲综合| 亚洲无码视频在线观看公司| 白袜男高中生GAY资源| 亚洲天堂綜合AV新地址| 国产精品videossexohd高潮 | 在线免费国内一级视频| 亚洲综合在线第五页| 爱爱无码视频| 国产乱子伦60女人的皮视频| 亚洲国产精品久久精品| av鲁丝一区鲁丝二区鲁丝三区| java性无码hd中文| 100久久免费国产精品| free性欧美媓妇videos| 97国语精品自浓毛大屁股bbw| 国产精品一区二区av片| 日韩一区二区久久久久久| 亚洲无碼香腸视頻| 午夜性刺激在线看免费动态图| 日本乱偷互换人妻中文字幕| 高潮熟女正在播放| 青草久久久国产线免费| 亚洲呦女| 干进去了视频在线观看 | 99精品视频在线观看婷婷| 十分钟在线视频免费看| av网址在线导航日韩| 亚洲va中文在线播放| 日本h片在线观看免费| 国产孕妇AV首页| 好看的亚洲无码视频| VA天堂ⅤA在线VA无码| 国产一区二区三区免费精品| 中文字幕在线看| 国产精品图片视频| 国产成人亚洲精品无码青| 一区二区三区亚洲黑人| 俄罗斯毛毛xxxx喷水| 日本韩国香港一区| 好大,好紧,好深,真爽免费视频| 无码日韩精品一区二区免费| 亚洲有吗日韩黄色视频| 国产免费污网无遮挡在线观看| 国产无遮挡免费视频| 俺来也在线中文字| 视频一区亚洲色图| 97超碰伊人自拍色色| 五月天伊人久久| a级视频在线观看网站| 成色7777精品在线| 中国国产高清免费AV片爱| 国产精品视频白浆| 亚洲中文字幕无码专区| 18禁黄动漫在线看网站| 国产在线导航| 免费又爽又大又高潮视频| 成 人 免费 视频在线观看| iGAO网站视频| 亚洲无码精品无码在线| 多多色网站免费在线视频| 永久免费A∨无码| 伊人久久五十路| 美女无遮挡拍拍拍免费视频| 亚洲人五月天| 激情在线观看点击进入| 国产迷奸视频网站| 全彩18禁裸乳羞羞动漫无遮挡| 成av人无码| 国产免费高清无需播放器 | 国产丰满乱子伦无码专| 2021在线精品自偷自拍无码| 婷婷激情在线| 久久九九久| 波多野结衣办公室57分钟| 影音先锋色AV男人资源网| xvideos在线视频播放| 人禽杂交18禁小说| 超碰在线91| 2021av手机在线| 国产专区女高中生第一次在线| 9l国产精品久久久久尤物| asian极品呦女撒尿| 最新中文字幕乱码在线| 精品亚亚洲成AV人在线观看| 与隔壁清纯人妻肉干到爽| 精品精品国产高清a级毛片| dⅴd无码专区一区在线播放| 超碰不卡在线| 热久久免费费视频| 国产免费高清视频青女在线| 粗大狠狠的进出她的体内| 波多野结衣一区二区三区AV| 99狠狠任你日线观看免费| 把美女日出批水的免费播放视频| 性夜影院爽黄e爽在线| 在线观看无码多人| 熟女av导航| 黄色网站视频三区| 国产成人精品1024| 99热门精品一区二区三区无码| 老女人精品免费播放| 久久精品九九亚洲精品| 在线观看黄a∨免费无毒网站| japanesehd国产在线视频| 国产黑色丝袜在线观看19| 日韩又精又大| 2012年中文最新免费视频| 在线视频精品一区二区三区| 一本大道香蕉中文视频| 69堂国产欧美亚洲| 久久综合九色综合欧美百度| 精品国产影视网| HEYZO高无码综合国产精品| 午夜肉伦伦影院无码老妇| 无码少妇一区二区| 人妻aⅴ中文字幕无码免费看| 日本丰满少妇自慰到白浆| 69堂在线观看无码视频| 亚洲丝袜欧美人妻乱| 亚洲爆乳无码视频在线| 胯下娇喘的班主任| 国产精品欧美电影网| 午夜羞羞影院男女爽爽爽| 国产在线观看在5388 | 中日韩无码av免费| 丝袜人妻无码专区视频| av免费一级特黄美女...| 在线手机av人| 在线观看av手机网址| 国产午夜精品无码理论片| 亚洲Av无码二区三区| 亚洲精品国产福利在线观看| 天堂免费在线观看骚虎视频| 很性碰在线视频观看| 很性碰在线视频观看| 韩国一区二区三区不卡免费视频| 亚洲vA国色天香| 日韩精品中文字幕网| 麻豆AV免费网站| 丝袜老师综合网亚洲| 最爽网址在线观看| 国精品产露脸偷拍视频1024| 亚洲国产a√无码精品| 超碰caoporon国产精品2019| 亚洲精品无码你懂的608| 成年黄网站色大免费观看| 在线观看av网站永久小说| 午夜影院全部视频无码| 18禁美女裸体无遮挡动态图片| 免费A级毛片视频| av无码一区二区久久| AV人妻一级片| av无码不卡在线观看网址| 国产成人亚洲综合网站小说| A∨黄网站| 亚洲欧洲日产无码AV天堂| 手机在线观看av网站| 色妺妺在线视频玩频| 日韩免费一二区| 理论片免费视频观看影片| 国产人妇三级视频| Gay男同gv网站播放免费国产| 好大好深好猛好爽视频免费| 在线观看免费亚洲视频| 337p日本欧洲亚洲大胆在线| 又色又爽又黄| 国产高清AV麻豆久久| 精品香蕉久久久午夜福利| 国产精品动态图| 69视频免费观看| 9420高清在线观看免费大全无码| 久久精品国产成人午夜福利| 成毛片网站| 最新亚洲无码网站| 国产精品一区二区妓女| 精品视频在线观自拍自拍| 亚洲精品第一国产综合精品99| 少妇被粗大的猛烈进出视频| 久久HEZYO色综合| 思思久久99热只有频精品66| 九月婷婷亚洲综合成人| 欧美成人AⅤ在钱| 四虎影视一区二区精品| 岛国免费v片在线观看| 国产99视频精品免费视频6| CaoPoron在线视频| 妺妺窝人体色WWW看美| 91香蕉国产线观看免费| 6080在线无码视频| 爆乳喷水高潮视频| 无码成a人片在线观看| 无码一区二区三区在| 国产色A在线观看| 玖玖资源站AV最稳定网址| 99精品视频在线观看婷婷| 各种少妇bbw撒尿| yy111111影院无码| 中文字幕乱码在线电影| bbbbbxxxxx欧美性| 亚洲欧洲日产第一页| 床震吃乳强吻扒内裤小说| 日本不卡久久| 中国一级黄色毛片视频| 永久免费av无码网站bt| 国产在线无码制服丝袜无码知名国产| 精品无码制服丝袜自拍| 久视频精品线在线观看| 又爽又黄又无遮挡动漫网站| 69国内免费视频| aiai免费网站| 福利导航 gif 中文字幕| 国产美女被高潮免费网站| 打屁股黄色网站免费观看| 麻豆国产成人AV在线网站 | 50路熟妇| 国产精品无码一区二区在线观| 成年免费午夜短视频在线观看| 白嫩丰满大乳美女免费视频| 久久人体大胆瓣开下面| 亚洲制服丝袜区第一页| 熟妇人妻无码观看| 美国无码在线观看| 成 人 H动 漫在线播放日本| 国产精品夜夜爽张柏芝| 水好多啊,使劲插,真紧视频| av色网站| 精品国产自在精品国产精华天| gogowww全球高清大胆视频| 国产网红主播精品一区| 天天噜噜天天爽| 老师穿超短包臀裙办公室爆乳| 在线观看污网站| 在线精品视频一区二区三四 | Yw193尤物国产专区| 又黄又猛又粗又大视频| 小泽玛丽AV无码观看| 在线观看看黄片| 夜片视频在线观看视频| 日日射、日日摸| 国内精品一区二区大象| 人人超人人超碰超国产97超碰| 午夜男女爽爽影院网站| 后交XX00动态图| 综合激情五月综合激情五月激情1| 尤物超碰在线91| 国内精品人妻无码免费| 不卡乱辈伦在线看中文字幕| 野花视频中文免费观看3| 又粗又大又硬毛片视频看| 污污污的自慰喷水网站| 又污又湿又爽又黄的网站| 视频二区 69| av专区国产| av天堂成| 一级一片高清免费观看| 羞羞成本人视频免费网站| 播放中国女人毛片一级带| 白浆大学生| CHINESE体育生露脸GAY| 在线手机AV 网站| 亚洲无码123| 波多野结衣高潮感受| 国产剧情swag在线| 一级毛片高潮流水| 亚洲妓女综合网995久久| 啊,嗯,好舒服啊午夜福利| 久久久久久久国产视屏| 无翼乌工口里番全色彩无遮拦 | 亚洲自拍色| 精品2020婷婷激情五月| 中文字幕一级黄片| 亚亚洲无码资源| 一道本道不卡免费高清视频| 亚洲日本va午夜中文字幕一区| 本道久久综合无码中文字幕| 亚洲综合欧美色五月| AV理论片福利片在线观看| 很黄的十八禁网站| 亚洲精品夜夜夜妓女网| 久久人妻无码高清加勒比| A级情欲片在线观看免费哇| 高H视频在线| 苍井空51分钟无码视频| 国产资源大草原视频| 成年女人窝窝视频| 無碼一本| 国产午夜不卡av免费| 丰满巨臀大屁股白浆| 国产高中粉嫩无套第一次| 亚洲美女爽快一级毛片| 在线看片a免费人成视频| 开心激情五月天在线视频| 中国一级毛片视频| 久久极品视觉盛宴免费| 在线观看 你懂| 一本大道无码日韩精品vs| 后进极品翘臀在线播放很黄| 牛和人交videos欧美3d| 老司机免费精福利视频| 精品双飞手机在线播放| 欧美胖老妇老专区| 大爆乳双腿张开自慰喷水| 极品粉嫩小泬喷水| 激情十月婷婷丁香色| 超碰免费电影91| 国产福利短视频影院| 欧美换爱交乱理伦片1000| 亚洲日韩欧美一区二区| 另类自拍视频| 11111少妇影院| 中国产A级毛片| 97亚洲综合图片| 女女百合在线观看| 久久久无码精品免费视频| 凹凸国产熟女精品视频| 无遮挡十八禁在线视频国产制服| 国产成人精品免费视频大全| 高清久久加勒比波多野结衣| 欧美x8X8| 香蕉视频亚洲色图| 一一本之道高清视频在线观看中文字幕| 亚洲 欧美 丝袜 另类| 粗大挺进孕妇人妻| 成 人 电 影日韩| 日本最大色倩网站WWW免费| 福利国产私?线观看| baoyu网址国产最新| 1024国产无码| 在线精品自偷自拍无毒不卡 | 杨幂国语一级毛片特黄| 另类亚洲其他中文另类| 久久久久久综合狠狠| 2020中字无码| 伊人天堂AV网| 亚洲日韩在线精品每日更新| 天天日日干夜夜猛射| 欧美处破摘花精品| 国产mm1314无码视频在线观看| 中文字幕无线在线视频观看| 久久99久久久久久齐齐| 精品伊人久久大香线蕉综合| 国产免费人成视频在线播放播| 无A无码| 国产日产欧美最新| 亚洲伊人a线视频观看| 波多野吉衣一区二区三区av| 大杳焦伊人久久综合福利| 亚洲真人无码永久在线| yw网站在线观看不卡| a级理论在线观看视频| 少妇爆乳无码专区网| t66y最新地址一地址二地址三| 337p大尺度啪啪人体137| 白丝美女高潮流白浆视频| 好男人视频社区在线观看www| 精品明星系列无码专区| 古代一级婬片免费放| 亚洲欧洲国产综合aⅴ无码| 大波美女免费做受视频| 无码视频福利片在线观看| 尤物xx视频| 亚洲日韩AV在线波多野结衣| 老子影院午夜伦不卡在线观看| 很黄很刺激的网站| 午夜福利无码国产码| 日本护士吞精囗交视频荔枝| 精品久久久无码中字| 久久精品人成免费| 视频二区 无码中出| 日本xxxx丰满超清hd| 国产精品国产三级在线专区| 国产精品v片在线观看不卡| 人妻系列无码专区2020| 久久综合97丁香色香蕉| 男女啪激烈高潮喷水动态图 | 国产精品爽爽ⅤA在线观看| 手机免费Av片在线播放| 亚洲午夜无码精选| 影音先锋色AV| 被啪的受不了 在线播放| 97婷婷狠狠成为人免费视频| 无码av一区二区三区免费播放| 国产精品美女久久久久| 国产成人av性色在线影院| 国产理论在线观看| 亚洲清清草原免费视频| 精品国产电影免费在线观看| 国产女同互慰高潮流水视频| 高中生国产AV网站| 丁字裤摩擦到高潮欧美极品| 幻女bbwxxxx毛茸茸| 老汉A影院| 午夜国产精品福利| 18女下面流水不遮图| 成年人的黄色网站| 99久久狠狠| 东北婷婷五月性| 白丝高中生被输出视频高清| 亚洲无码在线嗯啊| 又污又黄又高潮人调教视频| AV五月天强奸| 奇米影视7777狠狠狠狠影视| 亚洲无码在线麻豆| 中国妇女被黑人在线播放| 情侣黄网站免费看| 亚洲日本乱码不卡在线观看 | 亚洲图片自拍偷图区| 午夜免费刺激视频| 狠狠五月激情六月丁香| 一本伊大人香蕉久久网| 爆乳美女被戳到高潮| 国产午夜小蝌蚪在线观看| 高h纯肉无码视频在线观看| 欧洲免费无线码在线观看土| 无码人妻一区二区三区免费费| 亚洲色偷偷偷综合网另类小说| 少妇熟女一区综合网| 日韩AV中文在线观看导航| 又黄又高潮水又多的视频| 被窝影院午夜无码| 2018国产大陆天天弄| 最新国产成人AV网站网| 日本少妇熟女| 2020无码专区亚洲| 又爽又黄又无遮| 自拍第9页欧洲制服| 日本不卡高清一区二区三区| 2020国内自拍视频在线播放| 亚洲无码精品免费片| 晨晨国产在线观看网站| 自偷自拍色999| 污网站在线看| 中国一级特黄大片| 国内a级一片免费av| 992Tv视频国产精品| 最新AV基地在线观看| 思思97视频中文字幕在线| JLZZJLZZ亚洲乱熟在线播| jk白丝极品18禁| 视频二区三区国产情侣在线| 伊人成综合久久影院| 亚洲国产Aⅴ日韩AV| 中文极品第一页| 成激情人妻视频| 中国女人内谢69xxxx免费视频| 极品免费视频| 天堂网在线最新版www中文| 爆操大屁股熟女白浆视频| 一级片无码观看| 男女后进式猛烈XX00动态图片| 高潮毛片免费观看| yw开心五月婷婷| 99精品热视频只有精品10| AV无码免费永久网站| 亚洲AⅤ波多系列中文字幕| 看女人下面喷出白浆的视频| 性小网站在线观看| 永久网址18勿进| 国产成人无码AⅤ| 中文字幕人成乱码熟女| 国产免费人成视频网站在线18| 18禁有免费网站| 人人添人人澡人人澡人人人人| 国产精品嫩草影院在线| 亚洲综合色成在线播放| MM1313精品国产| 加勒比不卡在线老熟妇| 亚洲GV一区在线视频| 2021全国产精品网站| 婷婷五月国内综合激情| 午夜羞羞影院男女爽爽爽| 最新国产蝌蚪视频在线播放不卡 | 亚洲人成网站色www| 好爽好黄好大我要喷水了视频| 制服人妻古典武侠卡通动漫| 国产精品视频欧美激情专区| 香港曰本韩国三级久久| 成人免费无码大片A毛片久久| aⅴ免费网站观看| 在线看黄a免费网站| 自慰激情一区二区三区| 成 人 网 站 免费 在线| 性欧美13处14处破XXX| 超好看无码专区| 日女人Av天堂| 97伊人一区在线视频| 爆乳AV无码| Av在线鲁丝片一区二区三区| 久久99热全是成人精品| 国产精品毛片无码,啦啦啦| 亚洲欧美国产另类va| 作爱全过程无遮挡| 人妻少妇久久| fuck四川老女人hd| 2020日本www网站不卡| 狼人在线视频网站| 在线免费看黄片大全| 国产高H失禁H视频网站| 国产精品网址| 国产成人亚洲综合图区| 高h紫黑色的又粗又上翘| 一区二区三区偷拍精品| 精品久久国产AV| swag蜜芽无码国产| 午夜福利未满十八以下勿进| 99re动漫视频| 亚洲大乳无码一级毛片| 波多野结衣av一本大道| 理论喷水视频| 在线观看人成播放器| 精品国产一区二区av片| 18禁无码无遮挡免费| 真人批批视频120分钟| 在线观看国产网址你懂| 亚洲最新毛片一区二区三区| 亚洲色婷六月丁香在线视频| 性俄罗斯xxxxxbbbbb| yy111111少妇影院手机在线视频 | 中国一级毛片免费高清| 狠狠操视频观看| 又爽又黄无遮挡激情视频| 日韩欧美人妻一区二区三区| 国产大全小草影院视频免费播放下载| aⅴ精品导航| 亚洲2020天天堂在线观看| 男女啪啪真实无遮挡免费| 成 人a v在线播放免费| 91碰超免费观看| 在线播放女人和拘做受| 国产白丝av| heyzo专区无码综合| 国产真实自在自偷| 啦啦啦www在线观看免费观看| 公车好紧好爽再搔一点浪一点| 无码人妻被强在线视频| 日韩欧美高清视频在线一区二区三区 | 一级人成视频在线播放欧美| 91精品尤物| 久久国产欧美综合| 教室无码性爱高清免费在线观看| 天堂亚洲中文字幕一卡| 中文字幕激情| 又大又黄又硬的视频| 国产白丝Jk制服喷水视频| 亚洲无码视频网站| 一本一本久久a久久精品综合| 2017AV 天堂网| 666AV在线观看| 又爽又黄免费的视频| 午夜国产在线网址| 111111少妇免费影院| 91啪国产视频| 日韩AV高清在在线免费观看| 嗯 啊 摸湿 奶头免费网站| 一区二区三区在线有码视频| 久久不卡网| 亚洲日本中文字幕乱码中文| 纯欲岛国片18禁在线免费| 4D肉蒲团之性战奶水| 亚洲精品伊人久久久大香| 俄罗斯性bbbbbxxxxx| 亚洲动漫国产制服丝袜| 国产裸体歌舞一区二区| 不卡无码激情四射| WWW电影精精国产| 亚洲久热| 太深了太大了太粗了免费视频| 国产美女精品aⅴ在线| 人妻aⅴ中文字幕无码| 爱爱AV专区| 人人爱天天做夜夜爽2020| 亚洲色大成网站www应用| AVwang在线精品| 国产女明星专区视频在线播放| 2020av天堂网| 办公室少妇激情呻吟动态图| 在线精品视频成人| 国产在线无码制服丝袜无码照片| 极品少妇被猛的白浆直喷白浆| 好爽使劲好多水视频在线播放| 18禁止进入1000部拍拍拍 | 久久久精品张柏芝| 天堂网av手机版| 欧洲熟妇乱XXXXX在线观看| 纯肉无遮掩3d动漫在线观看| MIYA午夜色大片在线观看免费| 韩国v欧美v亚洲v日本v| 日韩一区二区三区中文| 一个人高清在线视频免费观看www 波多野结衣强奷系列在线一区 | 高中生第一次破处国产av| 国产午夜精品爆乳美女视频| 日本三级欧美三级人妇视频| 国产浪潮AV免费观看| 色天堂视频网站| 本道综合精品视频| 国产在线大屁股白浆一区| 国内黃色精品| 午夜激情视频无码| 岛国片精品色在线| 亚洲免费AV无码一区二区三区在线 | 888色狠狠| 2021亚洲色中文字幕在线| 国产大全五月天成人专区| 欧美亚洲色欲色一欲www| 又大又粗的无码AV| 在线看不卡av婷婷| 亚洲色图日韩系列产品AV| 亚洲国产欧美日本视频| 亚州男同网站| 在线亚洲一区二区三区AV| 国产福利mv视频| 久久与与欧美视频| 2022AV网在线观看| 亚洲男子午夜视频| 日日夜夜爽歪| 亚洲影院尤物| 久久精品aⅴ无码中文字字幕| 40岁一级牲交片| 樱花AV在线无码| 啪啪激烈高潮喷出网站| 大又大粗又爽少妇毛片| 日www美女网站| AV片免费不卡| 久一久久久久久cao| 精品少妇性服务中文字幕| 嗯…啊 摸 湿 内裤 动视频| china初高中生video| 五十路综合色| 888欧美日韩色| 波多野结衣aⅴ在线播放| 3344永久在线| 中国国产高清免费AV片爱| 国产91杨幂高清一区二区三区 | 在线免费国内一级视频| 超频在线免费观看视频| 最新国产AV一区二区三区不卡| 国产白领嘘嘘视频在线免费观看| 国产欧美现场VA另类| xvideos在线视频播放| 人妻扶着粗大强行坐下| www91超碰在线| 无码动漫性爽xo视频在线观看| 少妇一级无码av专区| 亚洲av综合色区无码专区| 加勒比无码中出人妻| 日韩AV人妻无码| 又大又粗A级无码毛片免费看| 波多野结衣一级无码毛片| 亚洲无码视频在线观看男同| 18禁黄无码免费网站高潮性色| 又粗又大的黄色视频| www人妻爽| 18禁黄网免费| 成年人免费福利在线观看黄片| 337P粉嫩日本欧洲精品| 寂寞少妇做SPA按摩| 亚洲色国产AV天堂| 日韩免费A视频| 亚洲狠狠婷婷综合久| cao我屁免费视频在线观看动态| bt在线一区二区| 日韩精品一区二区葵司亚洲| 亚洲大成色WWW永久网站自慰免费| 天天狠天天透| 18禁尤物在线| 2021午夜理理伦A级毛片| 2020高清无码视频| 成人无码α片在线观看不卡| 久久黄色网站| 成在人线av无码免费动态图| 无码视频一区 二区 三区| 成年人在线看片av| 18禁美女黄网站色大片免费看| 120秒试看无码体验区| 无码无羞耻肉3d动漫在线观看 | 亚洲 欧美 日韩 综合aⅴ视频| 午夜性开放午夜性爽爽| 无码人妻一区二区三区免费手机| 久久波多野结衣av| 美女裸体被强奷动漫视频免费| 女同高潮抽搐潮喷视频| 精品视频黄色网站| 无码人妻久久一区二区三区免费丨| 尤物yw无码网站进入| 91超碰免费观看| 多人野外伦姧在线观看| 99热线精品大全在线观看| 久久久久春药视频| 国产粉嫩| 成年美女黄的视频网站| 2018欧美亚洲综合另类色妞| 狠狠cao视频观看| 国产男女午夜进出视频| Av天堂亚洲好男人| 动漫美女被内谢流白浆免费看| 疯狂做受dvd播放免费| 婬荡的护士HD中文| 狠狠亚洲婷婷综合色香五月排名| 后进白嫩翘臀在线视频2020| 性色网站| 亚洲最新毛片一区二区三区| 狠狠色综合网站久久久久久久| 亚洲av无码一区东京热| 国产精品女同在线观看| 99在线观看一区二区三区| 黄P免费视频在线观看| 又黑又粗免费看一级视频| 手机在线观看永久AV网站| 2021精品久久久k8| 找亚洲强奸在线网站| 亚洲无码 第2页| 永久天堂网av一区二区三区| 人妻办公室内上司侵犯| 精品丝袜国产在线精品不卡| AV免费看的网站| 国产精品爽黄69天堂a| 337P粉嫩日本亚洲欧洲大胆| 色城视频在线观看| 女狠狠噜天天噜日日噜| 免费无码h肉动漫在线观看| 亚洲三级孕妇视频| 亚洲国产高清不卡在线播放| 欧美亚洲喷水视频在线观看| 又粗又硬小寡妇受不了视频| 亚洲精品国产精品国自产| jk美女自慰喷白浆| 免费a级毛片无码a∨蜜芽| 在线免费观看AV| 亚洲色先锋影音| 二色天堂Av| 国产高清视频在线观看69| 18禁无遮拦| 中文字幕无码不卡高清| 高级会所口爆吞精在线观看| 国产AV九九| 99久久免费只有精品国产| 黄H免费在线观看免费在线观看| 国模在线超级福利区视频| 午夜在线不卡精品国产| 呦男呦女八区| 女被男啪到哭视频免费观看| 色婷婷缴婷婷5月情综天天| 色多多一区二区在线观看| av天堂精品久久久久| 香港三级日本三级妇人电影| 中文天堂最新版在线网| 网站在线观看你懂的| 国产乱理伦片在线观看夜| 波多野结结衣av无码中文观看| 亚洲性色av一区二区三区| 久久久久精品暗网| 精品国偷自产在线视频| 黄se视频在线观看免费| 2022av在线免费看| 中文无码人妻有码人妻中文字幕| 国产精品私拍视频| 国产呦系列福利入口| 久久精品九九亚洲精品| 中文字幕无线码欧美成人| 又粗又大又爽又黄少妇毛片| a欧美视频| 人人添人人澡人人澡人人人人| 日本网站在线免费看不卡| 久久国产无码A∨| 久久R级免费视频| 翁熄浪公夜夜欢| 高清国产羞羞视频| 久久国产精品无码一区| 激情综合啪啪| 亚洲成女人图区第一| 综合图区亚洲欧美另类图片| 精品国产123| 有码人妻中文字幕在线播放| 福利久久麻豆| 亚洲精品H动漫免费在线播放| 国产高清国产精品国产专区| 妓女,妓女影院,妓女影视网| 91AV视频在线观看免费| 私拍国产精品视频| 日韩精品中文字幕网| 亚洲资源无码| 狼人大香伊蕉国产www一区| 欧美激情A√| 春宵福利导航在线| 国产一级牲交高潮片无码| 爱情岛白丝在线观看| 欧美曰韩极品午夜在线视频| 亚洲最大自慰网| 国产精品无码制服丝袜网站| 99国精品午夜福利视频不卡| 欧美日韩视频777888| 超碰青青草原| 在线丝袜麻豆国产欧美激情| 成本人h片动漫网站在线看| 久久久亚洲欧洲日产国码aⅴ| 欧美成人三级视频网站在线| 国产精品一区二区高清在线| 亚洲一区二区情侣| 18禁黄色全裸免费观看| 亚洲第一aⅴ在线| 波多野结衣一区二区AV高清| 十八禁在线永久免费观看| 亚洲无码aⅴ在线视频观看| 日韩亚洲国产激情一区| 1234.com麻豆性爰爱影| ww欧州在线视频看| 无码精品久久一区二区三区| 成人v免费视频黄| 亚洲欧美日韩中文二区| 人妻厨房出轨上司hd院线 | 国产美女最新在线导航| 国内精品久久人妻无码妲| 8050午夜二级一级全黄| 亚洲偷自拍国综合色帝国| 手机看片av无码永久免费| 一本色道DVD| 巨胸喷奶水免费视频| av少妇无码网| 有码午夜在线| 天堂AV网在线| 国内老熟妇videohd| 亚洲无线码一区二区三区| 一边亲一边摸的高潮视频| 免费无码高H视频在线观看App| 最黄最刺激的网站| 在线视频亚洲波多野结衣| 双飞风韵犹存两个熟妇| 久久精品360偷拍| 无遮挡日韩精品| av天堂高清在线观看| 正在播放女子高潮大叫要| 手机天堂AV| 亚洲毛片在线观看| 国产小屁孩cao大人免费视频 | 在线播放字幕中文色| 国产成人美女裸体片免费看| 色多多成视频人黄在线观看| 无遮挡又色又刺激的视频高清 | 中美日韩在线观看网| 亚洲午夜无码视频| 成 人 片 免费观看| A级理论视频| 人妻丰满AV无码区| 韩国日本三级在线观看| 中国内地毛片免费高清|