實(shí)踐心得體會(huì)(15篇)
當(dāng)我們備受啟迪時(shí)，可以通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì)的方式將其記錄下來(lái)，從而不斷地豐富我們的思想。那么要如何寫(xiě)呢？以下是小編收集整理的實(shí)踐心得體會(huì)，僅供參考，歡迎大家閱讀。
實(shí)踐心得體會(huì)1
支教的前七天里，真的是希望時(shí)間過(guò)的快一點(diǎn)再快一點(diǎn)，快要結(jié)束的時(shí)候，我卻希望時(shí)間過(guò)的'慢一點(diǎn)再慢一點(diǎn)，真的舍不得一年級(jí)這些可愛(ài)的有時(shí)讓人抓狂的小娃娃們。
十五天支教，對(duì)我來(lái)說(shuō)是一種歷練，經(jīng)歷了好多人生當(dāng)中第一次。第一次被叫老師、第一次上講臺(tái)、第一次當(dāng)班主任、第一次和這么多同學(xué)一起做飯，吃大鍋飯、第一次和不同身份的人打交道，學(xué)習(xí)說(shuō)話，鍛煉膽量，培養(yǎng)能力。
社會(huì)實(shí)踐雖然累，但也從中鍛煉了自身，為今后走進(jìn)社會(huì)打下了基礎(chǔ)，是一種很好的體驗(yàn)。對(duì)我來(lái)說(shuō)是一段難忘的人生經(jīng)歷。
實(shí)踐心得體會(huì)2
大學(xué)生創(chuàng)新性實(shí)驗(yàn)計(jì)劃是高等教育質(zhì)量工程的重要內(nèi)容之一，旨在鼓勵(lì)學(xué)生親身參與科研創(chuàng)新活動(dòng)，提高學(xué)生的實(shí)踐動(dòng)手和創(chuàng)新能力。大學(xué)生創(chuàng)新性實(shí)驗(yàn)計(jì)劃是“十一五”期間教育部為推動(dòng)創(chuàng)新型人才培養(yǎng)工作而實(shí)施的一項(xiàng)重要改革舉措，是教育部第一次在國(guó)家層面上實(shí)施的、直接面向大學(xué)生立項(xiàng)的創(chuàng)新訓(xùn)練項(xiàng)目。
大學(xué)生作為國(guó)家建設(shè)的人才后備軍，其素質(zhì)高低對(duì)國(guó)家未來(lái)發(fā)展具有十分重要的影響。大學(xué)生的素質(zhì)可以劃分為4個(gè)大的方面，即身體素質(zhì)、知識(shí)儲(chǔ)備、做人的能力和做事的能力。長(zhǎng)期以來(lái)，由于比較重視前3個(gè)方面，而對(duì)于培養(yǎng)大學(xué)生做事的能力重視不夠。結(jié)果，我們國(guó)內(nèi)大學(xué)培養(yǎng)出來(lái)的人才，知識(shí)儲(chǔ)備很扎實(shí)，但動(dòng)手能力不強(qiáng)，創(chuàng)新意識(shí)和能力欠缺。這顯然不利于建設(shè)創(chuàng)新型國(guó)家。在傳統(tǒng)的`教育觀念中，本科學(xué)生的學(xué)習(xí)是以掌握知識(shí)為主，本科階段的教學(xué)方法以單向灌輸式為主，不強(qiáng)調(diào)研究型學(xué)習(xí)，大學(xué)生在本科階段不能獲得科學(xué)研究的訓(xùn)練，結(jié)果使得學(xué)生只能被動(dòng)地接受知識(shí)的傳輸，而不能主動(dòng)地獲取知識(shí)。
從搬到xx校區(qū)開(kāi)始，我們xx院的實(shí)驗(yàn)室設(shè)備也相對(duì)較完善，我參與了科研項(xiàng)目：“xxxxxxx系統(tǒng)發(fā)育關(guān)系”，是在老師和師兄姐們的帶領(lǐng)下，我成為了著團(tuán)隊(duì)的一員。我們?cè)趧偨佑|這個(gè)項(xiàng)目的時(shí)候，以自己僅有的專(zhuān)業(yè)知識(shí)是無(wú)法滿足或者說(shuō)應(yīng)對(duì)的。我們需要在課余自我的充實(shí)，畢竟書(shū)本上的知識(shí)和實(shí)際還是有差距的，但同時(shí)也離不開(kāi)書(shū)本。我們遇到問(wèn)題的第一反應(yīng)從起初的向老師求教逐步轉(zhuǎn)變成利用一切的資源自我的先思考先解決，這樣形成了獨(dú)立思考的好習(xí)慣。解決一個(gè)問(wèn)題的同時(shí)也積累了一個(gè)經(jīng)驗(yàn)總結(jié)下來(lái)才發(fā)現(xiàn)原來(lái)自己學(xué)到了那么多。
實(shí)踐心得體會(huì)3
今天是我們社會(huì)實(shí)踐的第一天，我充滿著期待與渴望，和大家一樣，我們上午大家早早的就來(lái)到學(xué)校門(mén)口集合，準(zhǔn)備著今天社會(huì)實(shí)踐的進(jìn)行。隊(duì)長(zhǎng)向大家重申過(guò)今天的活動(dòng)內(nèi)容與注意事項(xiàng)后，大家便開(kāi)始投入到今天的活動(dòng)中去了。在社會(huì)實(shí)踐開(kāi)始之前，隊(duì)長(zhǎng)就向我們發(fā)了一些關(guān)于茶藝的學(xué)習(xí)內(nèi)容，考試過(guò)后我就開(kāi)始在網(wǎng)上學(xué)習(xí)關(guān)于茶藝的知識(shí)，不看不了解不知道，通過(guò)簡(jiǎn)單的學(xué)習(xí)與了解后，我感受到了中國(guó)茶文化的博大精深與它獨(dú)特的魅力，的確給了我很大的啟發(fā)與思考。
上午，我們來(lái)到茶館，首先我們認(rèn)真的打掃衛(wèi)生，清理了一些茶具；然后，我們仔細(xì)的學(xué)習(xí)了一些茶藝知識(shí)，茶館的工作人員向我們展示了基本的泡茶步驟，讓我們對(duì)茶藝有了基本的認(rèn)識(shí)。通過(guò)上午的學(xué)習(xí)，使我對(duì)茶文化有了一定的了解，也使我發(fā)現(xiàn)，要想真正學(xué)好以及掌握茶文化，是需要我們自己下功夫去學(xué)習(xí)的與品味的，實(shí)踐隊(duì)其他的隊(duì)員也十分積極，大家都想問(wèn)我們的社會(huì)實(shí)踐隊(duì)盡自己的一份力量！
下午我們繼續(xù)進(jìn)行著這項(xiàng)工作，但是我們的方向稍做調(diào)整，下午我們主要以茶的起源與發(fā)展歷程為主題，對(duì)我們的實(shí)踐團(tuán)隊(duì)確定的.主題進(jìn)行學(xué)習(xí)了解，根據(jù)資料顯示，中國(guó)是茶的故鄉(xiāng)，漢族人飲茶，據(jù)說(shuō)始于神農(nóng)時(shí)代，少說(shuō)也有4700多年了。全世界一百多個(gè)國(guó)家和地區(qū)的人喜愛(ài)品茶。中國(guó)茶文化反映出中華民族的悠久的文明和禮儀。通過(guò)查找資料，以及結(jié)合去茶館的實(shí)際，我發(fā)出了一條宣傳微博，希望通過(guò)微博的宣傳，有更多的人了解到我們中華民族的精粹，更好的發(fā)揚(yáng)我們的傳統(tǒng)文化！
實(shí)踐心得體會(huì)4
《管理的實(shí)踐》是德魯克大師的另一本著作，與之前看的《卓有成效的管理者》有共同的特點(diǎn)就是通俗易懂，思路清晰，而且我覺(jué)得這兩本書(shū)描述的都是極為基礎(chǔ)又深刻的管理知識(shí)，是一個(gè)管理者必須了解和掌握的知識(shí)。個(gè)人認(rèn)為，要做一個(gè)卓有成效的管理者之前應(yīng)該好好地看一下《管管理的實(shí)踐》這本書(shū)，里面有管理的基本的理論，它會(huì)告訴你如何設(shè)定企業(yè)目標(biāo)，引導(dǎo)你如何使企業(yè)成功，如何做好管理層的職責(zé)。下面我詳細(xì)地表達(dá)一下我讀了這本書(shū)的看法。
整體上看，這本書(shū)包括分為五個(gè)部分，分別是：管理企業(yè)，管理管理者，管理的結(jié)構(gòu)，管理員工和工作，當(dāng)一名管理者意味著什么。這五個(gè)部分都揭示了一個(gè)本質(zhì)——那就是管理的本質(zhì)，每一個(gè)部分都指示了管理層的角色、職責(zé)和面臨的挑戰(zhàn)。當(dāng)一個(gè)企業(yè)繁榮的時(shí)候，衰退的時(shí)候管理層應(yīng)該做什么樣的決策，如何做決策，應(yīng)該背負(fù)什么樣的職責(zé)，又如何去應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)，力挽狂瀾。
首先從本書(shū)中我所認(rèn)識(shí)到的管理層是一個(gè)獨(dú)特的領(lǐng)導(dǎo)群體，成為企業(yè)中一個(gè)必須的領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)，是專(zhuān)門(mén)負(fù)責(zé)賦予資源以生命力的社會(huì)機(jī)構(gòu)，也是負(fù)責(zé)有組織地發(fā)展經(jīng)濟(jì)的機(jī)構(gòu)，體現(xiàn)著現(xiàn)代社會(huì)的`基本精神，所以它是不可或缺的。因此管理層的能力、技能和職責(zé)對(duì)整個(gè)世界有重大影響，就猶如國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人能否作出正確的決策關(guān)系到國(guó)家的生死存亡。
對(duì)于企業(yè)而言，管理層的首要職責(zé)是創(chuàng)造經(jīng)濟(jì)績(jī)效，如果未能創(chuàng)造經(jīng)濟(jì)成果就是管理的失敗，不能以顧客愿意支付的價(jià)格提供顧客需要的產(chǎn)品和服務(wù)也是管理的失敗，未能令交付于它的經(jīng)濟(jì)資源提高或至少保持其創(chuàng)造財(cái)富的能力，還是管理的失敗，于是管理的職能是什么自然而然地被提出來(lái)了。管理的三大職能就是管理企業(yè)、管理管理者、管理員工和工作。管理層是企業(yè)的器官，擔(dān)負(fù)了創(chuàng)造性行動(dòng)的重大責(zé)任，管理層要主動(dòng)采取行動(dòng)，促使企業(yè)獲得期望的成功。
既然管理的首要職能是管理企業(yè)，那么企業(yè)究竟是什么呢？一般會(huì)說(shuō)，企業(yè)是以盈利為目的的，運(yùn)用各種生產(chǎn)要素，向市場(chǎng)提供商品或服務(wù)的社會(huì)經(jīng)濟(jì)組織。其實(shí)不完全是這樣。德魯克認(rèn)為，利潤(rùn)不是企業(yè)的真正的目的，而是企業(yè)經(jīng)營(yíng)的限制性因素，利潤(rùn)并不能解釋所有的企業(yè)活動(dòng)與決策的原因，而是檢驗(yàn)企業(yè)效能的指標(biāo)，利潤(rùn)不是企業(yè)活動(dòng)的原因，而是結(jié)果。企業(yè)的目的是創(chuàng)造顧客。由于此目的確定了企業(yè)的基本功能是營(yíng)銷(xiāo)和創(chuàng)新。營(yíng)銷(xiāo)是企業(yè)有別于其他組織的獨(dú)特功能。
管理管理者即利用人力和物力資源造就一家能創(chuàng)造經(jīng)濟(jì)價(jià)值的企業(yè)。但是人力資源是最不容易控制的一種資源，每個(gè)人都有自己的思想和目標(biāo)，因此要確定統(tǒng)一的指導(dǎo)思想，一致的奮斗目標(biāo)，共同努力才能創(chuàng)造出一個(gè)真正的整體。管理管理者顯得尤為重要，只有當(dāng)管理者可以適當(dāng)行使自己的職權(quán)時(shí)，管理者才能更好地實(shí)現(xiàn)自己的職責(zé)，為企業(yè)做出更多的貢獻(xiàn)。如果像老福特那樣，把企業(yè)私有化，舍不得下放權(quán)力，管理者根本不能對(duì)企業(yè)的發(fā)展起到很好的作用時(shí)，企業(yè)將會(huì)陷入嚴(yán)重的困境。因此任何一家企業(yè)要想生存、發(fā)展、創(chuàng)新，必須管理好管理者。
管理員工和工作是管理的第三個(gè)職能，這意味著要對(duì)工作進(jìn)行組織，是之成為最適合人類(lèi)的工作，對(duì)員工進(jìn)行組織，使得員工最有效地進(jìn)行工作，包括對(duì)員工的激勵(lì)、刺激、獎(jiǎng)勵(lì)等措施。人力資源是所有經(jīng)濟(jì)資源中使用效率最低的資源，但提升經(jīng)濟(jì)績(jī)效又在于企業(yè)能否提升員工的工作效能。于是企業(yè)必須重視對(duì)員工的培訓(xùn)與開(kāi)發(fā)。怎樣的員工才是最有績(jī)效的員工？是因?yàn)閴毫涂謶謫幔看鸢革@然不是的。有責(zé)任感的員工才是效率最高的員工，“生產(chǎn)是一種態(tài)度”，員工的工作動(dòng)機(jī)決定了員工的產(chǎn)出，一個(gè)有責(zé)任感的員工會(huì)把完成任務(wù)放在第一位。所以管理層必須培養(yǎng)員工工作的積極性，提高員工的責(zé)任感。這就要求管理者安排員工到合適的崗位上，做到人崗匹配，同時(shí)豐富員工的工作，讓員工了解足夠的為公司盈利的信息，只有當(dāng)員工了解到這些信息以后，員工才對(duì)公司的目標(biāo)有大概的了解，才能更好地達(dá)到公司賦予自己的職責(zé)。
要達(dá)到以上管理職能，首先要建立一個(gè)管理結(jié)構(gòu)，但在這之前我們必須弄清楚企業(yè)究竟需要哪一種結(jié)構(gòu)。而找企業(yè)所需的結(jié)構(gòu)有3種特殊方法：活動(dòng)分析、決策分析和關(guān)系分析。這就需要解決一下問(wèn)題：1、企業(yè)究竟需要哪些活動(dòng)才能達(dá)到經(jīng)營(yíng)目標(biāo)？2、企業(yè)需要哪些決策以達(dá)成目標(biāo)、實(shí)現(xiàn)目標(biāo)？負(fù)責(zé)某項(xiàng)活動(dòng)的管理者必須和誰(shuí)合作，他必須對(duì)負(fù)責(zé)其他活動(dòng)的管理者有什么貢獻(xiàn)，這些管理者又必須對(duì)他什么貢獻(xiàn)？做好分析后，接下來(lái)就要建立管理結(jié)構(gòu)了，應(yīng)該如何建立這個(gè)結(jié)構(gòu)呢？其中有三個(gè)注意事項(xiàng)：1管理結(jié)構(gòu)在組織上要以績(jī)效為目標(biāo)。2組織結(jié)構(gòu)必須盡可能包含最少的管理層級(jí)，設(shè)計(jì)最便捷的指揮連。3組織結(jié)構(gòu)必須能培育和檢驗(yàn)未來(lái)的高層管理者。除了這些以外，還要遵循兩個(gè)原則，職能分權(quán)制和聯(lián)邦分權(quán)制原則。最后，我將來(lái)談?wù)劗?dāng)一名管理者意味著什么。首先，作為一名管理者，意味著要做決策，管理其實(shí)就是決策的過(guò)程。無(wú)論管理者做什么，他都通過(guò)決策來(lái)完成工作。做決策可能很浪費(fèi)時(shí)間，但管理者必須把時(shí)間花在決策上。但是要使決策取得績(jī)效，僅僅靠找到正確答案是不夠的，因此要遵循決策的5個(gè)階段：界定問(wèn)題，分析問(wèn)題，制定可行的替代方案，尋找最佳的決策方案，把決策化為有效的行動(dòng)。這五個(gè)階段的時(shí)間分配也不一樣的，管理者應(yīng)該把時(shí)間花在界定問(wèn)題、分析問(wèn)題和制定可行的替代方案上，要有效實(shí)施方案解決方案也需要投入相當(dāng)?shù)臅r(shí)間，但是管理者不應(yīng)該花太多的時(shí)間來(lái)尋找最佳答案。
實(shí)踐心得體會(huì)5
它讓我們學(xué)到了很多課堂上學(xué)不到的知識(shí)，為我們以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，也是我們走向工作的第一步。實(shí)踐就是把我們?cè)趯W(xué)校里學(xué)到的理論知識(shí)運(yùn)用到客觀現(xiàn)實(shí)中，使我們學(xué)到的理論知識(shí)變得有用。如果只學(xué)不練，那你學(xué)的等于零。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐可以為以后找工作打下基礎(chǔ)。通過(guò)這一段時(shí)間的實(shí)習(xí)，你可以學(xué)到一些在學(xué)校學(xué)不到的東西。首先感謝公司提供這個(gè)機(jī)會(huì)，讓我能夠有幸和公司的同事一起度過(guò)這段快樂(lè)、充實(shí)、真誠(chéng)、有收獲的實(shí)習(xí)時(shí)光。也要感謝公司同事的關(guān)心和幫助，這些都成為我實(shí)習(xí)的源泉！當(dāng)今社會(huì)一直處于加速發(fā)展和變革之中，因此對(duì)人才的要求也越來(lái)越高。要用發(fā)展的眼光看問(wèn)題，就要不斷提高思想認(rèn)識(shí)，不斷自我完善。
經(jīng)過(guò)短短幾個(gè)月的實(shí)習(xí)，雖然時(shí)間很短，但也交到了很多朋友，學(xué)到了很多學(xué)校學(xué)不到的知識(shí)和道理。如果你想在這個(gè)社會(huì)過(guò)得好，你必須盡力。每天混日子是拿不到獎(jiǎng)勵(lì)的。甚至女生也能比男生做的更好。過(guò)去的幾個(gè)月沒(méi)有白費(fèi)。至少我努力過(guò)，也看到了自己的一些不足。我在學(xué)校學(xué)到的遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。令人欣慰的是，我的表現(xiàn)得到了大家的認(rèn)可。“千里之行，始于足下”，這次短暫而充實(shí)的實(shí)習(xí)，我覺(jué)得對(duì)社會(huì)起到了橋梁和過(guò)渡的作用。是人生重要的經(jīng)歷，也是重要的'一步。對(duì)以后的工作也有很大的幫助，可以避免畢業(yè)后眼高手低的現(xiàn)象。做人的一些基本原則，如虛心求教、遵守組織紀(jì)律和單位的規(guī)章制度、與人文明交往等，要在現(xiàn)實(shí)生活中認(rèn)真貫徹，在現(xiàn)實(shí)生活中不斷培養(yǎng)良好的習(xí)慣。這期間我學(xué)到的大部分經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)都來(lái)自于老板和同事的教導(dǎo)，這是我人生的寶貴財(cái)富。
這次實(shí)習(xí)也讓我深深明白，在工作中與同事保持良好的關(guān)系是非常重要的。首先要學(xué)會(huì)做人，明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會(huì)做人最基本的問(wèn)題之一。實(shí)習(xí)結(jié)束了，我們將面臨更加嚴(yán)峻的就業(yè)壓力。無(wú)論選擇什么樣的道路，最終都需要自己去走，珍惜每一次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，讓自己過(guò)得充實(shí)而有意義。作為當(dāng)代大學(xué)生，我經(jīng)常要規(guī)劃自己的未來(lái)，問(wèn)自己如何做好自己的本質(zhì)工作，是一輩子給別人打工，還是做點(diǎn)什么？我要爭(zhēng)取什么？也許我會(huì)帶著這些問(wèn)題開(kāi)始新的生活，尋找適合自己的工作。
實(shí)踐心得體會(huì)6
如果說(shuō)人生是一本書(shū)，那么軍訓(xùn)的生活就是書(shū)中最美最多彩的一頁(yè)；如果說(shuō)人生是一場(chǎng)戲，那么軍訓(xùn)就是劇中最精彩的一幕。的確，幾天的軍訓(xùn)是短暫的，但它留給我們的美好回憶卻是永恒的。過(guò)幾天睡了一大覺(jué)，醒來(lái)的時(shí)候，看著窗外火熱的籃球場(chǎng)。突然覺(jué)得軍訓(xùn)就像一場(chǎng)夢(mèng)，來(lái)得匆忙，沒(méi)有細(xì)細(xì)品味那種感覺(jué)就悄然逝去。幾天的'疲勞讓我隱隱覺(jué)得一切都結(jié)束了。又累又酸。教練走得如此匆忙，給我們留下了深刻的記憶。陽(yáng)光進(jìn)來(lái)，落在堆在角落里的軍訓(xùn)服上，軍訓(xùn)的記憶翻了出來(lái)。我只是在想，想著整齊或凌亂的腳步聲和同學(xué)的竊笑聲。軍訓(xùn)給我?guī)?lái)了什么，是嗎？唉，軍訓(xùn)真的像做夢(mèng)一樣！在疲勞的壓迫下，記憶變得越來(lái)越模糊。對(duì)于軍訓(xùn)，從保衛(wèi)祖國(guó)的崇高訓(xùn)練，還是從這期間骨子里的柔情，我能說(shuō)什么呢？當(dāng)然，這些都值得記住和銘記，但還有什么更重要的嗎？
其實(shí)我覺(jué)得經(jīng)過(guò)幾天的軍訓(xùn)，我們不僅學(xué)會(huì)了以軍人的姿態(tài)站著，向前走，練習(xí)隊(duì)形。它磨礪著我們的意識(shí)、憂患意識(shí)、堅(jiān)持意識(shí)、團(tuán)結(jié)意識(shí)和紀(jì)律意識(shí)！事實(shí)上，它們太多了，足夠我們享受一生。
一位哲學(xué)家曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：回憶不起來(lái)的感覺(jué)是最美妙的感覺(jué)。對(duì)于軍訓(xùn)來(lái)說(shuō)，有些感情真的無(wú)法用語(yǔ)言表達(dá)，只能在隱約的思緒中回憶。那味道就像味道很濃的茶。只有嘗過(guò)的人才知道其中的內(nèi)在滋味，然后才能和有相同經(jīng)歷的人一起微笑，讓美好的感情在彼此之間傳遞。正如哈姆雷特的數(shù)量和讀者的數(shù)量一樣，軍訓(xùn)對(duì)每個(gè)人都有特殊的味道。對(duì)我來(lái)說(shuō)，軍訓(xùn)在一定程度上超越了自身的純粹意義，成為了一種珍貴而難得的經(jīng)歷，寫(xiě)進(jìn)了我的記憶，成為了不可磨滅的一部分。它成了一種力量，成了我在困難時(shí)的動(dòng)力，成了生活的支撐，支撐著在人生旅途的各種風(fēng)暴中動(dòng)搖的靈魂。軍訓(xùn)最美好的記憶，就是學(xué)生和教官之間純潔、樸素、人性化的關(guān)系。這種關(guān)系很懷舊，很懷舊。
實(shí)踐心得體會(huì)7
ESP（專(zhuān)門(mén)用途英語(yǔ)）目的明確，實(shí)用價(jià)值高，在各行各業(yè)發(fā)揮著越來(lái)越重要的作用。提高高職院校學(xué)生在特定環(huán)境下的英語(yǔ)運(yùn)用能力，增強(qiáng)就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力，在求職場(chǎng)上“閃亮登場(chǎng)”，以滿足市場(chǎng)對(duì)應(yīng)用型人才的需求，應(yīng)加強(qiáng)ESP教學(xué)。本文從ESP教學(xué)所面臨的具體現(xiàn)狀出發(fā)，在課程改革、教材編寫(xiě)、教師提升等方面提出了一些具有實(shí)踐性和操作性的有益的探索。
ESP 教學(xué)改革 問(wèn)題研究
一、引言
ESP（English for Specific Purposes專(zhuān)門(mén)用途英語(yǔ)）起源于上世紀(jì)60年代的后期，由于西方國(guó)家科學(xué)技術(shù)及經(jīng)濟(jì)的迅猛發(fā)展，英語(yǔ)成為全球最普及的交流工具�！癊SP”是指一個(gè)人在他所從事的領(lǐng)域內(nèi)為其工作表達(dá)之便而需要的詞匯、句子和語(yǔ)言表達(dá)模式。由于目標(biāo)明確，針對(duì)性強(qiáng)，實(shí)用價(jià)值高，備受各級(jí)各類(lèi)英語(yǔ)學(xué)習(xí)者的歡迎以及語(yǔ)言學(xué)家們的垂青。
《高職教育英語(yǔ)課程教學(xué)要求（試行）》建議：“高職英語(yǔ)教學(xué)分為兩個(gè)階段，即基礎(chǔ)英語(yǔ)階段與行業(yè)英語(yǔ)階段。我院于20xx年9月為20xx級(jí)的高職學(xué)生開(kāi)設(shè)了行業(yè)英語(yǔ)，包括計(jì)算機(jī)英語(yǔ)、證券英語(yǔ)、會(huì)計(jì)稅務(wù)英語(yǔ)等。但是，在教學(xué)實(shí)踐中我們遇到了教材問(wèn)題、師資問(wèn)題、學(xué)生的諸多問(wèn)題。實(shí)現(xiàn)行業(yè)英語(yǔ)與基礎(chǔ)英語(yǔ)自然銜接的愿望被現(xiàn)實(shí)所困惑和阻礙，如何突破阻礙促使我們深入研究ESP教學(xué)。
二、ESP教學(xué)所面臨的阻礙
1.學(xué)生英語(yǔ)能力的實(shí)況
從客觀而言，高職學(xué)生英語(yǔ)基礎(chǔ)薄弱。由于我國(guó)高考制度，高職專(zhuān)科學(xué)生英語(yǔ)基礎(chǔ)相當(dāng)薄弱，而我院實(shí)際情況為：學(xué)生生源來(lái)自普通高中，且大部分學(xué)生來(lái)自農(nóng)村，城鄉(xiāng)基礎(chǔ)英語(yǔ)教學(xué)層次差異較大，導(dǎo)致學(xué)生之間的英語(yǔ)水平參差不齊。
從主觀而言，進(jìn)入高職院校學(xué)習(xí)的學(xué)生大都在心理上有較強(qiáng)的失落感，所以普遍學(xué)習(xí)動(dòng)力不足，缺乏學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性，尤其對(duì)英語(yǔ)這類(lèi)需要持之以恒的學(xué)科便產(chǎn)生了厭學(xué)甚至棄學(xué)心理。
2.行業(yè)英語(yǔ)教學(xué)模式與實(shí)踐相脫節(jié)
高職的特點(diǎn)決定了教學(xué)內(nèi)容的實(shí)效性、實(shí)踐性和運(yùn)用性，強(qiáng)調(diào)知識(shí)在整個(gè)工作流程中的實(shí)踐和應(yīng)用。學(xué)以致用也是學(xué)生最重要的檢驗(yàn)成績(jī)的方式和學(xué)習(xí)動(dòng)力所在。但是在20xx級(jí)的ESP教學(xué)中，由于初涉職業(yè)教育，對(duì)ESP認(rèn)識(shí)模糊，我們外語(yǔ)系尊重各系選用的'教材，多為專(zhuān)業(yè)英語(yǔ)教材，這些專(zhuān)業(yè)英語(yǔ)教材并未從工作流程出發(fā)，強(qiáng)調(diào)在工作場(chǎng)景中英語(yǔ)的運(yùn)用，而是枯燥地用英語(yǔ)講授專(zhuān)業(yè)知識(shí)。以電子商務(wù)專(zhuān)業(yè)為例，雖然學(xué)生已在前一學(xué)期學(xué)過(guò)了中文版的電子商務(wù)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，但由于英語(yǔ)基礎(chǔ)的薄弱，仍難以讀懂課文，更別提用英語(yǔ)交流。而我們的教學(xué)模式也是EAP的傳統(tǒng)教學(xué)，因而學(xué)生無(wú)法將所學(xué)的知識(shí)與實(shí)際工作相聯(lián)系，認(rèn)為ESP與今后從事的職業(yè)沒(méi)有關(guān)聯(lián)。關(guān)于ESP的作用，根據(jù)我們的調(diào)查，學(xué)生對(duì)ESP教學(xué)的適用性有著自己的看法：只為考試，不為實(shí)踐。
3.教材與崗位要求、職業(yè)特點(diǎn)相脫節(jié)
我們選用的ESP教材不能適應(yīng)高職學(xué)生的實(shí)際英語(yǔ)能力和實(shí)際崗位要求。在實(shí)踐中我們發(fā)現(xiàn)選用的教材大多屬于EAP的內(nèi)容，學(xué)生學(xué)習(xí)起來(lái)難度大，興趣小，難以運(yùn)用到相應(yīng)的初始崗位上。市場(chǎng)需求的不斷變化，初始崗位的要求也在不斷更新，教材的更新無(wú)法滿足崗位的更新和變化，學(xué)生學(xué)習(xí)起來(lái)沒(méi)有很強(qiáng)的實(shí)踐性、實(shí)效性。
4.教師能力仍存在差距
我院教授ESP的教師畢業(yè)于外語(yǔ)院系，不熟悉、不了解各行業(yè)的基本常識(shí)，其教學(xué)能力還不能達(dá)到高職ESP的要求，在備課中要花大量時(shí)間了解完全陌生的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，教學(xué)中顯得捉襟見(jiàn)肘、力不從心，尤其面臨多個(gè)職業(yè)方向的教學(xué)，更是畫(huà)虎類(lèi)犬，難以詳細(xì)直觀地介紹和解釋專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)和知識(shí)；而我院各專(zhuān)業(yè)的專(zhuān)業(yè)教師中既具備專(zhuān)業(yè)技術(shù)和知識(shí)，又有良好的英語(yǔ)語(yǔ)言表達(dá)能力的，可謂“鳳毛麟角”。因而，ESP課程依然由我院外語(yǔ)系教師承擔(dān)，教師們只得用學(xué)科教學(xué)的特點(diǎn)和要求來(lái)組織教學(xué)。
三、改進(jìn)高職英語(yǔ)ESP教學(xué)的對(duì)策
1.探索教學(xué)模式，優(yōu)化課程結(jié)構(gòu)，更新教學(xué)內(nèi)容
教學(xué)實(shí)踐中所走的彎路，讓我們認(rèn)識(shí)到ESP教學(xué)不是專(zhuān)業(yè)英語(yǔ)教學(xué)，之前我們混淆了這兩個(gè)概念。以工作流程為導(dǎo)向，遵循“聽(tīng)說(shuō)領(lǐng)先”的原則，加強(qiáng)操作性，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)實(shí)踐中得到英語(yǔ)語(yǔ)言能力應(yīng)用和提高，讓學(xué)生能夠?qū)嶋H用英語(yǔ)去交流，完成任務(wù)，解決從業(yè)者今后日常工作中最棘手的英語(yǔ)交流難題，培養(yǎng)從業(yè)者日常工作中所需的重要英語(yǔ)交流技能，著力培養(yǎng)從業(yè)者用英語(yǔ)進(jìn)行工作的能力。
在ESP教學(xué)中，必須將EGP（基礎(chǔ)英語(yǔ)）放在首位，作為教學(xué)重心。EGP為ESP的學(xué)習(xí)奠定了不可缺少的基礎(chǔ)，沒(méi)有這個(gè)基礎(chǔ)，學(xué)生即使精通專(zhuān)業(yè)理論知識(shí)，也難以用英語(yǔ)表達(dá)出來(lái)，達(dá)不到與對(duì)方溝通的目的。因此，EGP課程在第一學(xué)年開(kāi)設(shè)，共128學(xué)時(shí)。進(jìn)入第二學(xué)年，雖已出現(xiàn)了一些新的基于工作流程的行業(yè)英語(yǔ)教材，但我們?nèi)詾?0xx級(jí)學(xué)生在第三學(xué)期開(kāi)設(shè)EGP課程，共32課時(shí)，繼續(xù)使用以提高學(xué)生英語(yǔ)應(yīng)用能力為特色的《點(diǎn)擊職業(yè)英語(yǔ)基礎(chǔ)模塊第四冊(cè)》，將行業(yè)英語(yǔ)自然滲透于基礎(chǔ)英語(yǔ)教學(xué)中，待專(zhuān)業(yè)師資成熟后再開(kāi)設(shè)更具專(zhuān)業(yè)內(nèi)核的行業(yè)英語(yǔ)。
2.ESP教材的開(kāi)發(fā)和更新
教材是課程的載體，是教學(xué)原則、理念、策略、路徑等方面的具體體現(xiàn)，是實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)的重要工具。高職英語(yǔ)教材應(yīng)該強(qiáng)調(diào)其職業(yè)性的特點(diǎn)，以各個(gè)環(huán)節(jié)的要求來(lái)串接專(zhuān)業(yè)內(nèi)容，使專(zhuān)業(yè)內(nèi)容在各個(gè)環(huán)節(jié)能夠得以即時(shí)地應(yīng)用，為學(xué)生做好總結(jié)和實(shí)踐。職業(yè)崗位的發(fā)展日新月異，崗位要求也在不斷變化，崗位的流程也隨之而更新，教材也應(yīng)根據(jù)教學(xué)實(shí)踐不斷深化、不斷完善。這就要求我們教師在實(shí)踐教學(xué)中、教學(xué)反饋中、交流總結(jié)中不斷地做好記錄，形成筆記，歸入教案，編入教材，及時(shí)更新。
3.英語(yǔ)教師專(zhuān)業(yè)職業(yè)能力的提高
在高職英語(yǔ)人才培養(yǎng)過(guò)程中，英語(yǔ)教師對(duì)英語(yǔ)教育的成敗具有很重要的決定性作用。加強(qiáng)培養(yǎng)復(fù)合型英語(yǔ)教師，提高專(zhuān)業(yè)教師的英語(yǔ)能力；加強(qiáng)英語(yǔ)教師與專(zhuān)業(yè)教師的合作，專(zhuān)業(yè)人員推薦專(zhuān)業(yè)期刊和書(shū)籍，共同或協(xié)助編寫(xiě)教材，完善英語(yǔ)教師對(duì)專(zhuān)業(yè)課的聽(tīng)課制度等；利用好假期，搞好教師下企業(yè)培訓(xùn)或調(diào)研�！肮W(xué)結(jié)合”教改需要打造一支既有堅(jiān)實(shí)的英語(yǔ)語(yǔ)言應(yīng)用能力，又具備行業(yè)常識(shí)，進(jìn)而鉆研專(zhuān)業(yè)知識(shí)，能適應(yīng)相關(guān)專(zhuān)業(yè)高素質(zhì)高技能人才培養(yǎng)需要的“雙師結(jié)構(gòu)型”教師團(tuán)隊(duì)，更好地勝任ESP教學(xué)。
四、結(jié)論
ESP的研究在國(guó)外已卓有成就，在中國(guó)ESP也日益受到關(guān)注和研究。將ESP教學(xué)引入高職英語(yǔ)教學(xué)并在教學(xué)實(shí)踐中進(jìn)行跨學(xué)科合作教學(xué)，首要的是提高專(zhuān)業(yè)英語(yǔ)教師的素質(zhì)和能力，優(yōu)化課程結(jié)構(gòu)，結(jié)合崗位特點(diǎn)和要求，更新教學(xué)內(nèi)容，推動(dòng)建立適合高職特色的實(shí)用英語(yǔ)教學(xué)模式，確保專(zhuān)業(yè)建設(shè)符合市場(chǎng)需求，進(jìn)而保證專(zhuān)業(yè)的良好發(fā)展。
實(shí)踐心得體會(huì)8
不知不覺(jué)之中，暑假又到了。走進(jìn)了大學(xué)距離工作就不遠(yuǎn)了，工作也就成了大學(xué)生最關(guān)心的話題之一。而在現(xiàn)今社會(huì)，大部分單位在招聘時(shí)都打出“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”的旗號(hào)，可剛離開(kāi)校園的我們最為缺乏的就是社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)。為了拓展自身的知識(shí)面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正走入社會(huì)，適應(yīng)社會(huì)要求，在大一結(jié)束后的暑假里我決定去親身體驗(yàn)一下真正的社會(huì)。
身在學(xué)生，真正接觸社會(huì)的機(jī)會(huì)很少，所以這次實(shí)踐的主要目地是讓自己面對(duì)更多的各種各樣的人，增加自己的閱歷，和與人交往的能力，因?yàn)樵谝院蟮膶W(xué)習(xí)工作中，需要與形形色色的人打交道，而我最不擅長(zhǎng)的就是和陌生人交流，在當(dāng)今這個(gè)注重人際交往和人脈關(guān)系的時(shí)代，這無(wú)疑會(huì)成為我成長(zhǎng)路上的絆腳石。
而且中國(guó)自古以來(lái)就很時(shí)興飲食文化，很多交流都是在飯桌上進(jìn)行的，很多公司和企業(yè)都選擇這種方式來(lái)達(dá)成協(xié)議。所以，我在飯店找了份工作，在實(shí)踐的過(guò)程中，我感觸最深的應(yīng)該是作為一個(gè)社會(huì)人工作作風(fēng)以及在工作過(guò)程中專(zhuān)業(yè)知識(shí)對(duì)工作的重要作用，這些都是我在校學(xué)習(xí)中不曾接觸過(guò)的方面，所以我將在報(bào)告中首先講述我在實(shí)踐期間積累的這方面的認(rèn)識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。大學(xué)期間的實(shí)踐是每個(gè)大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它能使我們更好地認(rèn)識(shí)和了解社會(huì)，能讓我們學(xué)到很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí)。下面是我的心得體會(huì)：
1、敢于并善于溝通，大多數(shù)矛盾和隔閡的產(chǎn)生都是因?yàn)楸舜瞬粯?lè)于也不善于溝通，從而使本來(lái)并不復(fù)雜的問(wèn)題激烈化，使本來(lái)輕松愉悅的工作環(huán)境變得劍拔弩張。而且，缺乏溝通也會(huì)使自己的信息封閉，從而沒(méi)辦法把需要融合大家意見(jiàn)和看法的`工作完滿的完成，還有可能因?yàn)椴荒苷_理解是上級(jí)的指示又不能及時(shí)進(jìn)行溝通，盲目閉門(mén)造車(chē)而導(dǎo)致工作中出現(xiàn)重大失誤。所以面對(duì)問(wèn)題一定要敢于并善于溝通，不要因?yàn)楹π呋蛎孀訏觳蛔《共讲磺�，這樣才能和同事與上級(jí)之間保持良好的關(guān)系，才能完滿的完成自己的任務(wù)，才能樹(shù)立自信。
2、有耐心和熱情：在工作的時(shí)候要經(jīng)常微笑，面對(duì)顧客的問(wèn)題，要不厭其煩地進(jìn)行解答，面對(duì)顧客的需要要盡自己最大的可能予以滿足，還有就是要記得時(shí)刻保持微笑，學(xué)會(huì)得體而使人如沐春風(fēng)的微笑是做好服務(wù)行業(yè)的第一步，是使人有賓至如歸之感的第一步，要克服對(duì)陌生人微笑的羞怯、不自然之感，有了親和力，大家才會(huì)樂(lè)于光臨。相反假如你一副冰冷、淡漠、拒人于千里之外的樣子，客人都唯恐避之而不及，怎么還會(huì)樂(lè)意登門(mén)呢？如果自己不能做到耐心熱情，就應(yīng)該時(shí)刻提醒自己：顧客是上帝，是一個(gè)企業(yè)抑或一個(gè)行業(yè)的得以運(yùn)行和存在的根本，如果沒(méi)有客人，怎么能有企業(yè)，又怎么能有你的工資呢？
3、勤奮：堅(jiān)信有付出就一定會(huì)有回報(bào)。這次實(shí)踐我切實(shí)地認(rèn)識(shí)到了自己的缺點(diǎn)和不足，例如社會(huì)經(jīng)驗(yàn)比較缺乏，經(jīng)常會(huì)做一些錯(cuò)事，有時(shí)也會(huì)得罪老板；剛開(kāi)始也不大會(huì)和人交流，所以那時(shí)總是覺(jué)得自己很受委屈，雖然這些都是我的比較辛酸的歷史，但在這其中，我領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西都將會(huì)讓我終生受用。學(xué)校讓我們?nèi)ド鐣?huì)實(shí)踐真的很有作用，社會(huì)實(shí)踐讓我明白工作的辛苦，也讓我認(rèn)識(shí)到了合理規(guī)劃錢(qián)財(cái)?shù)闹匾浴?/p>
這次暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，讓我明白：不要抱怨這個(gè)社會(huì)是如何如何的殘酷，因?yàn)檫@個(gè)社會(huì)不會(huì)因?yàn)槟愕谋г苟淖兪裁础?/p>
在工作上還要有自信。自信不是盲目的自夸，而是對(duì)自己的能力做出正確的認(rèn)識(shí)。社會(huì)經(jīng)驗(yàn)缺乏，學(xué)歷不足等種種原因會(huì)使自己缺乏自信。其實(shí)有誰(shuí)一生下來(lái)句什么都會(huì)的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。
知識(shí)的積累也是非常重要的。知識(shí)猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會(huì)衰弱，人缺少了知識(shí)，頭腦就要枯竭。這次工作，對(duì)我來(lái)說(shuō)很陌生，要想把工作做好，就必須了解這方面的知識(shí)，對(duì)其各方面都有深入的了解，才能更好地應(yīng)用于工作中。
這次親身體驗(yàn)讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實(shí)踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財(cái)富。在今后我要參加更多的社會(huì)實(shí)踐，磨練自己的同時(shí)讓自己認(rèn)識(shí)的更多，使自己未踏入社會(huì)就已體會(huì)社會(huì)更多方面。從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。只有自己去適應(yīng)這個(gè)社會(huì)才行！我們?cè)谡莆栈纠碚撝R(shí)后馬上加以實(shí)踐運(yùn)用，會(huì)鞏固學(xué)習(xí)，同時(shí)，能對(duì)所學(xué)知識(shí)有了更進(jìn)一步的深化理解，便于更好的學(xué)習(xí)。更為可貴的是，我們?cè)趯?shí)踐中成長(zhǎng)的更加成熟，無(wú)論是思想還是心理上。由于我們一貫生活在校園中，時(shí)刻有老師、家長(zhǎng)和同學(xué)關(guān)愛(ài)，生活可以說(shuō)用無(wú)憂無(wú)慮來(lái)形容，很少接觸社會(huì)，也很少吃苦。在這次飯店實(shí)踐中，困難時(shí)刻嚴(yán)峻的考驗(yàn)著我們。
通過(guò)這次實(shí)踐，我比較全面地了解了飯店的組織架構(gòu)和經(jīng)營(yíng)業(yè)務(wù)，接觸了形形色色的客人，同時(shí)還結(jié)識(shí)了很多很好的同事和朋友，他們讓我更深刻地了解了社會(huì)，他們拓寬了我的視野，也教會(huì)了我如何去適應(yīng)社會(huì)融入社會(huì)，我發(fā)現(xiàn)要自如的做好一項(xiàng)工作，無(wú)論工作是繁重、繁忙還是清閑，都要時(shí)刻保持積極的態(tài)度，腳踏實(shí)地認(rèn)認(rèn)真真的去完成自己應(yīng)當(dāng)完成的工作，而不要因?yàn)楣ぷ髁肯鄬?duì)于別人比較繁重就去抱怨，因?yàn)楸г故菦](méi)有用的，只會(huì)是自己心更加不平靜，還會(huì)招致同事的反感和老板的不滿，根本不能從根本上解決問(wèn)題，何況只要我們努力把工作做好，大多數(shù)老板都是明智的，我們最終總會(huì)得到自己應(yīng)得的報(bào)酬。
我們要做的是不要把事情想的太糟糕，而是要保持好的心態(tài)面對(duì)每一天。在實(shí)踐的過(guò)程中，對(duì)我影響最大的應(yīng)該是作為一個(gè)社會(huì)人工作作風(fēng)以及在工作過(guò)程中專(zhuān)業(yè)知識(shí)對(duì)工作的重要作用，因?yàn)檫@些都是我在校學(xué)習(xí)中不曾接觸過(guò)的方面，有了這些體會(huì)以后，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我們真正面對(duì)困難的時(shí)候，會(huì)比別人多一份睿智和冷靜，千萬(wàn)不要忽視每一件事的細(xì)微之處，因?yàn)橥羌?xì)節(jié)決定成敗。
社會(huì)是一個(gè)很好的鍛煉基地，能將學(xué)校學(xué)的知識(shí)聯(lián)系于社會(huì)，是一個(gè)需要不斷磨練的過(guò)程，也是一個(gè)不斷升華的過(guò)程，實(shí)踐活動(dòng)是學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)，運(yùn)用所學(xué)知識(shí)實(shí)踐的最好途徑與方式。親身實(shí)踐，而不是閉門(mén)造車(chē)，認(rèn)識(shí)社會(huì)，了解社會(huì)，才會(huì)為步入社會(huì)打下了良好的基礎(chǔ)。實(shí)踐讓我的生活變的多姿，實(shí)經(jīng)過(guò)這次實(shí)踐的經(jīng)歷，讓我深刻的認(rèn)識(shí)到，不管做什么事情都一定要認(rèn)真仔細(xì)。
學(xué)習(xí)也應(yīng)如此，決不能走馬觀花，正所謂細(xì)節(jié)決定成敗。做任何事情的時(shí)候，存在不懂的地方是在所難免的，這時(shí)的我們應(yīng)該抱著學(xué)習(xí)的態(tài)度主動(dòng)求教于他人，而不是因?yàn)樽约菏苓^(guò)高等教育就目中無(wú)人，不屑去像他人求教，因?yàn)樵偌?xì)微的工作都存在著它自身的價(jià)值和意義。
社會(huì)實(shí)踐對(duì)我們走出校門(mén)，走向社會(huì)，正確認(rèn)識(shí)當(dāng)前我國(guó)的就業(yè)形勢(shì)，樹(shù)立正確的擇業(yè)觀和創(chuàng)業(yè)觀有著重要的意義。
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社會(huì)實(shí)踐是每一個(gè)大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們?cè)趯?shí)踐中了解社會(huì)，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí)，也打開(kāi)了視野，增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，為我們以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。以下是我的假期社會(huì)實(shí)踐報(bào)告。
時(shí)光飛逝，走進(jìn)醫(yī)學(xué)殿堂已有兩載，在這兩年的學(xué)習(xí)中，我對(duì)醫(yī)生這個(gè)職業(yè)有了更加深刻的認(rèn)識(shí)，然而理論終究局限于課本，真正走入社會(huì)，走進(jìn)醫(yī)院，更多的去了解醫(yī)生的工作環(huán)境，更多的來(lái)到患者身邊，踐行一個(gè)醫(yī)生的使命。
作為一名臨床專(zhuān)業(yè)的醫(yī)學(xué)生，這是我的第一次社會(huì)實(shí)踐。在經(jīng)過(guò)深思熟慮之后，我決定去醫(yī)院里面提前感受見(jiàn)習(xí)的氛圍，真正到醫(yī)學(xué)領(lǐng)域去實(shí)踐，找出自我的不足，為以后的學(xué)習(xí)增添動(dòng)力！
于是我來(lái)到了xx醫(yī)院，在征得院方的同意后，在該院泌尿外科進(jìn)行了為期一個(gè)月的見(jiàn)習(xí)實(shí)踐工作。由于還未涉及臨床課程，沒(méi)有過(guò)硬的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，我的主要任務(wù)是在一旁觀看學(xué)習(xí)，盡管時(shí)間不長(zhǎng)，但對(duì)我來(lái)說(shuō)，仍受益匪淺。
從醫(yī)教科教師那里接過(guò)白大褂的那一刻，我就正式成為了這所醫(yī)院的一員。走入外科大樓，那種熟悉的味道撲面而來(lái)，而此刻的心境卻與往常截然不一樣，身份的轉(zhuǎn)換，讓我格外興奮。很期待，又有少許緊張。稍作調(diào)整，便來(lái)到了泌尿外科醫(yī)生辦公室�？剖业母魑唤處�，對(duì)我的到來(lái)都格外歡迎。教師們的熱情讓剛才那種緊張的情緒蕩然無(wú)存�？剖襵主任為我指定了李醫(yī)生作為帶教。我的實(shí)習(xí)生活也就此正式開(kāi)始了。
每一天的工作，都是從早上的例會(huì)開(kāi)始的，八點(diǎn)整，醫(yī)護(hù)人員交班，首先由值班護(hù)士匯報(bào)當(dāng)晚病區(qū)病人情景，之后是由當(dāng)晚值班醫(yī)生匯報(bào)晚上急診情景，交接班結(jié)束是病案討論，醫(yī)生們將你難病人的病情、診斷治療過(guò)程中出現(xiàn)的問(wèn)題及想法，提交全科成員共同討論，提出解決方案，上級(jí)醫(yī)生也會(huì)給出指導(dǎo)性的提議。
在這個(gè)環(huán)節(jié)中，科室里低年資的醫(yī)生們能學(xué)到很多東西，從各位教師們分析問(wèn)題的思路和角度，更加全面的了解這種疾病的發(fā)生發(fā)展及轉(zhuǎn)歸過(guò)程，從而積累經(jīng)驗(yàn)。
緊之后，醫(yī)生們開(kāi)始進(jìn)行每一天的查房工作，以了解病人情景，聆聽(tīng)病人的病情敘述，對(duì)病人進(jìn)行必要檢查，在言語(yǔ)方面，須親和友善，不能命令不能冷淡，要與病人及其家屬如親人一般耐心詢(xún)問(wèn)。查房完畢，各個(gè)醫(yī)師根據(jù)自我病人當(dāng)天的情景書(shū)寫(xiě)病歷和簽署醫(yī)囑。
在這期間，我發(fā)現(xiàn)醫(yī)護(hù)人員真的很辛苦，每一天都要微笑應(yīng)對(duì)每一個(gè)病人及家屬，給予他們溫暖和信心。這種嚴(yán)謹(jǐn)，這種一切為了病人的心，真的讓人感動(dòng)。每周二的主任大查房要求全科成員參加，由主管醫(yī)生匯報(bào)情景，主任耐心的詢(xún)問(wèn)，還會(huì)時(shí)不時(shí)的針對(duì)當(dāng)前病例提出問(wèn)題，而這中的一些問(wèn)題是書(shū)本上沒(méi)有的，需要經(jīng)過(guò)多年的臨床經(jīng)驗(yàn)分析確定，這對(duì)低年資的大夫來(lái)說(shuō)絕對(duì)是學(xué)習(xí)的好機(jī)會(huì)。
因?yàn)槭窃谛W(xué)生，主任并沒(méi)有專(zhuān)門(mén)向我提出問(wèn)題。年輕大夫們?cè)谶@么多人面前，回答不上來(lái)，反而會(huì)促進(jìn)他們下來(lái)刻苦鉆研業(yè)務(wù)，更加努力的工作。查房結(jié)束后就是每一天正常的工作了。
在醫(yī)院的這些天中，帶教x教師詳細(xì)的向我介紹了醫(yī)院的各項(xiàng)規(guī)章制度，科室設(shè)置情景。從x教師那我學(xué)會(huì)了病歷的基本寫(xiě)法，熟練掌握了心肺復(fù)蘇的操作要領(lǐng)以及急診病人的處理等醫(yī)療活動(dòng)。并且有幸走進(jìn)手術(shù)室全程觀摩了一臺(tái)《前列腺氣化電切》。
雖然專(zhuān)業(yè)知識(shí)不足導(dǎo)致我并不能完全看懂手術(shù)，但看到醫(yī)生們注意力高度集中地手術(shù)，旁邊的護(hù)士也十分專(zhuān)業(yè)地為醫(yī)生遞上他們需要的工具，真是讓我有緊張又驚喜。在手術(shù)中，團(tuán)隊(duì)合作精神也是十分重要的，主刀，一助，二助，器械護(hù)士，麻醉師缺一不可�？v使醫(yī)術(shù)再高，也需要和同伴默契的配合。一小時(shí)過(guò)去了，手術(shù)順利結(jié)束，沒(méi)有動(dòng)手的我，已經(jīng)站的腳跟發(fā)麻，腰有點(diǎn)酸，能夠想到手術(shù)的醫(yī)生們此時(shí)更是疲憊吧，而這只是一天工作的一部分，并沒(méi)有結(jié)束，不禁感到醫(yī)生的辛苦，而這樣的辛苦能夠換來(lái)病人身體的健康，我想對(duì)于每一個(gè)醫(yī)生來(lái)說(shuō)，在他們的價(jià)值觀里，也是值得的。
x教師常說(shuō)，與病人談話，看似簡(jiǎn)單實(shí)則是一門(mén)很大的學(xué)問(wèn)，在醫(yī)患關(guān)系復(fù)雜化的.今日，醫(yī)托，醫(yī)鬧，病人不再信任醫(yī)生，而醫(yī)生上班缺乏安全感，讓本就互相猜疑的醫(yī)患之間構(gòu)成了巨大的鴻溝，而及時(shí)和患者及家屬的交流和溝通是解決這些的唯一辦法。
耐心細(xì)致的談話，全面的分析病情的發(fā)生發(fā)展，耐心的解釋各項(xiàng)檢查的目的，以及術(shù)中、術(shù)后可能出現(xiàn)風(fēng)險(xiǎn)情景及預(yù)防措施等，讓病人享有知情權(quán)選擇權(quán)。從而建立融洽和諧的醫(yī)患關(guān)系，才能更好的進(jìn)行各項(xiàng)醫(yī)療活動(dòng)。
在這些天的學(xué)習(xí)中，學(xué)到了許多課本中所沒(méi)有的東西。醫(yī)院所有的醫(yī)護(hù)人員都要嚴(yán)格遵守各項(xiàng)規(guī)章制度。按時(shí)交接班并在8點(diǎn)正式上班前提前15分鐘上崗。沒(méi)有人遲到。醫(yī)生這個(gè)職業(yè)需要這種嚴(yán)謹(jǐn)負(fù)責(zé)的態(tài)度。想想自我平時(shí)從宿舍到教室就3分鐘的路程還常常遲到，和這些醫(yī)生相比真是無(wú)地自容。
在此期間，我曾多次感到發(fā)現(xiàn)自我已經(jīng)融入這種緊張辛苦，卻淡定從容的工作中，而醒悟之后才發(fā)現(xiàn)自我仍是一個(gè)專(zhuān)業(yè)知識(shí)不足，還需要經(jīng)過(guò)很長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，才能像我身邊的醫(yī)生們一樣，為病人服務(wù)，讓病人恢復(fù)健康。
實(shí)踐，是一種磨練，是對(duì)自我感受醫(yī)院環(huán)境，了解醫(yī)院事務(wù)、鞏固理論知識(shí)的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，更是對(duì)自我醫(yī)療夢(mèng)想的前期準(zhǔn)備。一月的時(shí)間很快就過(guò)去了，除了深切體會(huì)到醫(yī)生們緊張繁重的工作，更多的是一份收獲和不舍。但我堅(jiān)信，在未來(lái)的努力下，終有一天我會(huì)成為他們中的一員——名優(yōu)秀的臨床醫(yī)生。
實(shí)踐心得體會(huì)9
“老師，以后我一定要好好整理家里的垃圾，變廢為寶!”
“老師，以后我一定不會(huì)亂扔垃圾，一定要把垃圾分類(lèi)，充分利用!”
……
下課以后，同學(xué)們興沖沖地跑到講臺(tái)上來(lái)，七嘴八舌地議論著，看著他們的笑臉，看著他們的那種熱情，我由衷地笑了，看來(lái)這次課已經(jīng)到達(dá)我所期望的成效，讓他們收獲不少，這課的學(xué)習(xí)不僅讓他們學(xué)到了知識(shí)，也鍛煉和培養(yǎng)了他們的動(dòng)手能力，告訴他們要養(yǎng)成一個(gè)良好的習(xí)慣，得從小做起，從身邊的小事做起，從身邊的垃圾做起。本課的亮點(diǎn)在于設(shè)計(jì)了四個(gè)活動(dòng)：
活動(dòng)一“家庭垃圾調(diào)查”，
活動(dòng)二“垃圾分類(lèi)”，
活動(dòng)三“分離可回收垃圾”，
活動(dòng)四“制造再生紙”。
以變廢為寶為主線，通過(guò)變廢為寶從而達(dá)到保護(hù)環(huán)境，使地球水秀山清的目的，心靈手巧則是對(duì)學(xué)生的總體評(píng)價(jià)。也許這節(jié)課仍然存在著不可避免的瑕疵，但我的總體教學(xué)目標(biāo)已經(jīng)達(dá)成，學(xué)生通過(guò)動(dòng)手能力，知道了垃圾如何分類(lèi)和垃圾的危害，這將成為他們?nèi)蘸筮M(jìn)行環(huán)保行動(dòng)的指路明燈。
本課的另兩個(gè)亮點(diǎn)則是學(xué)生自主探究的活動(dòng)過(guò)程和課堂上合作制成的精美作品。以下將細(xì)細(xì)道來(lái)：
“變廢為寶”這一主題活動(dòng)在我班上已開(kāi)展了一段時(shí)間，在活動(dòng)過(guò)程中，學(xué)生表現(xiàn)積極，參與熱情高漲。學(xué)生從廢舊物對(duì)環(huán)境的影響、對(duì)廢舊物的處理、對(duì)廢舊物的利用三個(gè)方面進(jìn)行深入的調(diào)查和研究，保護(hù)環(huán)境的意識(shí)有所提高。在活動(dòng)一的家庭垃圾調(diào)查中，雖然是學(xué)生開(kāi)展的調(diào)查活動(dòng)，但要鼓勵(lì)學(xué)生與家人一起參與。這樣做不但讓學(xué)生通過(guò)活動(dòng)進(jìn)行學(xué)習(xí)，還可以引起家庭成員對(duì)自覺(jué)保護(hù)環(huán)境的注意。
在活動(dòng)二、三中，小組合作的方式，小組分工合作，由組長(zhǎng)分配任務(wù)，安排、調(diào)控組員各司其職、互相合作。在活動(dòng)過(guò)程中，充分發(fā)揮自主性、合作性、探究性學(xué)習(xí)的特點(diǎn)，自己尋找問(wèn)題，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，自行收集材料，自己進(jìn)行一定程度的`研究，從而獲得許多關(guān)于“變廢為寶”的知識(shí)。
在活動(dòng)四中，制造再生紙，培養(yǎng)了學(xué)生的開(kāi)拓創(chuàng)新能力，他們的作品不僅美觀精致，而且很有意義，我想只要引導(dǎo)學(xué)生多觀察，多學(xué)習(xí)他人的制作，他們的作品會(huì)更加的完美。
這節(jié)課給學(xué)生提供了表現(xiàn)的機(jī)會(huì)，學(xué)生通過(guò)自主探究學(xué)習(xí)的過(guò)程，不僅學(xué)到了知識(shí)，還鍛煉了他們的動(dòng)手操作和實(shí)踐能力，課堂上積極地展示和自我表現(xiàn)構(gòu)成了課堂活躍熱烈的`氣氛。學(xué)生能夠觀察，有發(fā)現(xiàn)，能動(dòng)手操作有收獲，能夠動(dòng)腦有所挖掘，各項(xiàng)能力得到了培養(yǎng)，還使學(xué)生知道了環(huán)保的重要性和迫切性，明白了“變廢為寶”的巨大作用，也知道了愛(ài)護(hù)環(huán)境要從我做起，從身邊做起。
實(shí)踐心得體會(huì)10
作為一名大一新生，對(duì)繽紛多彩的大學(xué)生活充滿了好奇。在大學(xué)的第一個(gè)寒假里，我期望能與以往有所不一樣。在這個(gè)時(shí)候團(tuán)支布供給了參加實(shí)踐活動(dòng)的提議。這是一種磨練，對(duì)于學(xué)生來(lái)講，實(shí)踐的機(jī)會(huì)真的是很難得。在中國(guó)的教育里，我們學(xué)的都是理論知識(shí)，真正用到的卻不多。理論加實(shí)踐才是最科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。感激學(xué)校給我們學(xué)生供給一個(gè)社會(huì)實(shí)踐的平臺(tái)。
本次到酒店參加社會(huì)實(shí)踐的總共有三位同學(xué)，所學(xué)專(zhuān)業(yè)為會(huì)計(jì)。
實(shí)踐的`時(shí)間是從x月xx日到xx月xx號(hào)為期x個(gè)月，實(shí)踐的主題是進(jìn)行相關(guān)的專(zhuān)業(yè)實(shí)踐學(xué)習(xí)，主要資料有刷盤(pán)子、擦酒杯、上菜、收拾餐具等等�，F(xiàn)將本次實(shí)踐活動(dòng)的有關(guān)情景報(bào)告如下：
一、基本情景以及工作體會(huì)
我是經(jīng)過(guò)熟人的介紹才找到的打工的機(jī)會(huì)。第一天進(jìn)去做事覺(jué)得感覺(jué)很奇怪，因?yàn)橐郧耙幌蚨际且韵M(fèi)者的身份進(jìn)的酒店，這次的身份卻是一個(gè)服務(wù)生。呵呵，第一個(gè)感覺(jué)就是首先要把心態(tài)調(diào)整好。酒店的老板娘我認(rèn)識(shí)，平常都叫她阿姨。人很和善，第一天來(lái)什么也不懂，她就叫了一個(gè)老生來(lái)教我們。平常在酒店吃的時(shí)候不覺(jué)得，來(lái)工作的才明白酒店的工作還真不是蓋的，每個(gè)細(xì)節(jié)都要弄好。我們第一天是試工，大家都在努力的學(xué)習(xí)，雖然說(shuō)有點(diǎn)累，但我們每個(gè)同學(xué)都很進(jìn)取、很投入，都感到很樂(lè)意，因?yàn)檫@畢竟是我們本次社會(huì)實(shí)踐的第一步嘛。所以在那一天的時(shí)間里，雖然說(shuō)有一點(diǎn)點(diǎn)累，但我們卻都覺(jué)得挺充實(shí)的先說(shuō)說(shuō)我在那里的工作情景吧：我們每一天8點(diǎn)半上班一向到晚上9點(diǎn)半。我們沒(méi)天的工作就是在客人來(lái)之前把房間弄干凈，客人吃飯的時(shí)候，男生負(fù)責(zé)端菜而我們女生就負(fù)責(zé)上菜報(bào)菜名，幫客人倒酒、換餐盤(pán)之類(lèi)的雜活。在我看來(lái)最辛苦的，就是每次客人吃飯的時(shí)候你必須站在外面等候，一天下來(lái)腿跟腰都很痛，剛開(kāi)始的時(shí)候真的有點(diǎn)受不了。雖然說(shuō)顧客就是上帝，但有的時(shí)候難免會(huì)遇到些難纏的客人。要么是過(guò)于挑剔，要么就是素質(zhì)不是很高。記得有一次，老板娘說(shuō)那天午時(shí)的一桌客人看起來(lái)都挺鄉(xiāng)下的，叫我們看著別讓他們把毛巾
給帶走了。我剛開(kāi)始一挺就覺(jué)得挺別扭的，鄉(xiāng)下人又怎樣了，怎樣能夠這樣瞧不起人家呢?可是我到了那個(gè)房間，我剛給他們倒好茶，就那么一轉(zhuǎn)身的功夫，桌上所有的毛巾都不見(jiàn)了，都到他們的口袋里去了。做為酒店也不好說(shuō)什么。
所以服務(wù)生的工作看似簡(jiǎn)單，但操作起來(lái)還是挺麻煩的。
因?yàn)檫@個(gè)原因，剛開(kāi)始工作的時(shí)候感到有一點(diǎn)緊張，但越是緊張我就越必須鼓起勇氣，所以慢慢的我就習(xí)慣了。之后證明，我還是很幸運(yùn)的，因?yàn)檫@給了我一個(gè)獨(dú)立鍛煉、獨(dú)立挑戰(zhàn)的機(jī)會(huì)。
實(shí)踐心得體會(huì)11
假期到市場(chǎng)監(jiān)督管理局見(jiàn)習(xí)，對(duì)于我來(lái)說(shuō)是與社會(huì)接觸能力的一種鍛煉，也是將專(zhuān)業(yè)知識(shí)與實(shí)際相結(jié)合的一種磨合。通過(guò)此次實(shí)踐，我明白了一個(gè)人初次踏入社會(huì)，就要主動(dòng)適應(yīng)環(huán)境，熟悉周?chē)娜撕臀铮皇堑却h(huán)境來(lái)適應(yīng)我們。在這樣復(fù)雜的.社會(huì)里，我們要放下學(xué)校里的紙上談兵，放下家里的嬌生慣養(yǎng)，虛心學(xué)習(xí)。既要對(duì)自己有只要我干我能行的信心，又不能自滿自負(fù)，要踏踏實(shí)實(shí)一步一步地進(jìn)行，我相信在以后進(jìn)入社會(huì)就業(yè)過(guò)程中，我們就會(huì)多一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)�？傊�，我很慶幸參加了這次暑期實(shí)踐活動(dòng)，希望以后能有更多這樣的機(jī)會(huì)來(lái)鍛煉和提升自己。
實(shí)踐心得體會(huì)12
首先感謝學(xué)院能給我們這么一個(gè)機(jī)會(huì)，讓我們親身參與到科研實(shí)踐中去，在此我對(duì)關(guān)心和指導(dǎo)我們的領(lǐng)導(dǎo)、老師致謝！在這段科研實(shí)踐期間，我覺(jué)得自己真的學(xué)到了很多。
在此之前，我們都是學(xué)一些理論性的知識(shí)，缺乏親自動(dòng)手實(shí)踐的能力，對(duì)于一個(gè)項(xiàng)目的開(kāi)發(fā)過(guò)程也不是很了解，在大腦里也許就只是僅限于代碼的編輯。而且對(duì)文獻(xiàn)的檢索、查詢(xún)也不知道不知道從何下手，以前查詢(xún)資料只會(huì)通過(guò)網(wǎng)絡(luò)，現(xiàn)在了解到書(shū)籍的借閱也是很重要的。
通過(guò)這個(gè)學(xué)期的`科研實(shí)踐的學(xué)習(xí)，讓自己真正的了解到開(kāi)發(fā)項(xiàng)目的具體流程，而且明白開(kāi)發(fā)一個(gè)項(xiàng)目，需求分析起到非常重要的作用。一個(gè)項(xiàng)目的好壞、成功與否和項(xiàng)目的需求分析有沒(méi)弄清楚、搞明白有著最直接的關(guān)系。如果一個(gè)項(xiàng)目你沒(méi)有把需求分析做好，你的這個(gè)項(xiàng)目一定不會(huì)是個(gè)成功的作品。俗話說(shuō)磨刀不誤砍柴工，所以，在項(xiàng)目開(kāi)發(fā)之前，先不要急著寫(xiě)代碼。你應(yīng)該先把項(xiàng)目的需求弄懂、弄好來(lái)是重要的，弄好需求之后再慢慢來(lái)寫(xiě)代碼。要不然縱使你代碼寫(xiě)的再怎么好也是枉然的。
而且科研實(shí)踐一般講究的是自己動(dòng)手能力，所以怎樣找到自己需要的資料是很重要的，要學(xué)會(huì)通過(guò)各種途徑去找對(duì)自己有用的信息，而不能過(guò)分的依賴(lài)?yán)蠋�，只有這樣，才能發(fā)揮科研實(shí)踐真正的意義和內(nèi)在本質(zhì)�？蒲袑�(shí)踐也提高了自我約束的能力，因?yàn)榇蟛糠值臅r(shí)間安排都得靠自己，老師并不會(huì)每天去約束你，只是定時(shí)的給我們?nèi)蝿?wù)，所以怎樣合理的安排好自己的時(shí)間也是相當(dāng)重要的。
這次的科研實(shí)踐也讓我知道了項(xiàng)目的開(kāi)發(fā)不是一個(gè)人就能完成的，而是一個(gè)團(tuán)隊(duì)精誠(chéng)合作。或許在此之前，很少有過(guò)跟同學(xué)一起合伙完成一個(gè)什么項(xiàng)目。通過(guò)這學(xué)期的科研實(shí)踐，讓我明白了軟件項(xiàng)目的開(kāi)發(fā)是團(tuán)隊(duì)之間精誠(chéng)合作、相互協(xié)調(diào)共同完成項(xiàng)目的開(kāi)發(fā)過(guò)程。在項(xiàng)目的開(kāi)發(fā)過(guò)程中，團(tuán)隊(duì)成員之間要合理分配任務(wù)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作精神。遇到什么問(wèn)題相互探討，共同攻克難關(guān)。
實(shí)踐心得體會(huì)13
經(jīng)過(guò)這段時(shí)間的社會(huì)實(shí)踐，我主要有以下幾點(diǎn)感想：
1、要有堅(jiān)持不懈的精神
2、要勤勞，任勞任怨
3、要虛心學(xué)習(xí)，腳踏實(shí)地
4、要確立明確的目標(biāo)，并端正自己的態(tài)度
這次社會(huì)實(shí)踐不僅僅是鍛煉了電腦辦公操作的一些技能，同時(shí)，通過(guò)這次實(shí)踐，我還從中學(xué)到了很多課本上所沒(méi)有提及的`知識(shí)，要建立起先就業(yè)再擇業(yè)的就業(yè)觀。應(yīng)盡快在社會(huì)上獨(dú)立、敢于參加與社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)、敢于承受社會(huì)壓力，使自己能夠在社會(huì)上快速成長(zhǎng)�？偟膩�(lái)說(shuō)，作為一個(gè)快要畢業(yè)的大學(xué)生，無(wú)論是在今后的工作或是生活中，這次實(shí)習(xí)都將成為我人生中一筆重要的財(cái)富。
實(shí)踐心得體會(huì)14
這次社會(huì)實(shí)踐有幸參加了抗洪救災(zāi)和道路救援等工作。這使我深刻認(rèn)識(shí)到了一線工作者的不易。
在六月的某一天突降暴雨，發(fā)生洪災(zāi)，我們接到了任務(wù)，前去一居民樓抗洪救災(zāi)，居民樓由于處在地勢(shì)低的位置，被湍急的雨水淹到了家里，居民家里還有一處在漏電，以及那時(shí)還有一位九旬老人在家養(yǎng)病。當(dāng)時(shí)情況緊急，我們接到了任務(wù)。立馬前去居民樓將老人轉(zhuǎn)移至醫(yī)院，并切斷居民樓電源。再比如在七月中旬的每個(gè)星期三星期五的新街和老街晚上查酒駕，我們?cè)诶辖中陆衷O(shè)下卡點(diǎn)，每經(jīng)過(guò)一輛車(chē)就用酒精檢測(cè)儀檢測(cè)一下駕駛員是否有飲酒行為，每每都會(huì)從早上八點(diǎn)到晚上一點(diǎn)左右才結(jié)束。
在實(shí)踐的這段時(shí)間里，我通過(guò)自己的努力奮斗，體會(huì)到了工作中的.酸甜苦辣，這時(shí)才發(fā)現(xiàn)自己是最幸福的。我還在學(xué)習(xí)的階段，還沒(méi)能真正地接觸事業(yè)，沒(méi)能真正地了解到工作的難處和辛苦。想起來(lái)，還是覺(jué)得自己現(xiàn)在還是不錯(cuò)的了，能在這么好的環(huán)境下讀書(shū)，為以后的工作打下基礎(chǔ)。是這一次社會(huì)實(shí)踐給了我學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，同時(shí)也給了我一次印象深刻的人生經(jīng)歷。
實(shí)踐心得體會(huì)15
作為20xx級(jí)的大學(xué)生，我迎來(lái)了大學(xué)生涯里第一個(gè)寒假。在這個(gè)寒假里我試著去工作，帶著自己的好奇心投入短暫的工作中。
在寒假的一個(gè)月時(shí)間里，我在一家超市工作，我?guī)е约旱拿缐?mèng)踏上短暫的工作崗位上。在經(jīng)歷一個(gè)月后，我發(fā)現(xiàn)我變了，從這次工作中我學(xué)到很多，不是課堂上所學(xué)的到。感受工作的辛苦，感受了掙錢(qián)的不易，更感受到時(shí)代的要求。
在上班前，我的一位長(zhǎng)輩就對(duì)我說(shuō)：上班要多做事，少說(shuō)話，說(shuō)對(duì)話。當(dāng)時(shí)我不依為然，感覺(jué)我是大學(xué)生知道該干什么，可還是點(diǎn)頭說(shuō)好的。一件事改變了我的想法：我剛開(kāi)始兩天總是看自己的貨架，不管其他的，直到我的貨架來(lái)貨了，我自己弄不完，才知道完了�？墒桥赃叺呢浖茉诖蠹�?guī)兔ο潞芸炫昧恕Ｎ仪优车恼f(shuō)，大家好，麻煩你們幫幫我，可以不?很快大家投入了幫我的潮流中。這次經(jīng)歷，我深深的印在腦海里，讓我一直反思。
在春節(jié)期間，超市里客流量很多，工作相對(duì)我來(lái)說(shuō)異常辛苦。我慢慢的'度過(guò)了這難忘而有意義的日子。當(dāng)我結(jié)束工作時(shí)，回顧過(guò)往，我內(nèi)心十分充實(shí)，感覺(jué)這次經(jīng)歷讓我改變了很多，學(xué)到很多東西，而不是課堂上的理論。我深深的體會(huì)到實(shí)踐是檢驗(yàn)理論的法寶，更能讓人很快提升。
在一個(gè)地方，要想做好一件事很容易，但是一直做好事難。也應(yīng)了那句俗話：做壞人簡(jiǎn)單，做好人難啊!一個(gè)人的形象很快就被樹(shù)立，所以我想在超市做好，就遵守超市的規(guī)定，學(xué)會(huì)如何待人，怎樣處事，改善自我，讓自己處于良好的狀態(tài)。
在這一次工作中，我深深的體會(huì)到實(shí)踐的意義，為了以后總結(jié)了以下幾點(diǎn)：
一、遵守你所在公司或單位的規(guī)矩
俗話說(shuō)：無(wú)規(guī)距不成方圓。當(dāng)你在工作崗位時(shí)，不串崗，不閑談瞎逛，努力工作，更能面對(duì)工作中的各種問(wèn)題，更能維護(hù)工作的利益。盡自己的綿薄之力為公司的業(yè)績(jī)做貢獻(xiàn)。
二、多做事，少閑聊
你在一個(gè)公司拿著它發(fā)給你的工資，假如你整天無(wú)所事事，誰(shuí)還會(huì)用你呢。我在超市看看自己的貨架，沒(méi)貨了就補(bǔ)貨，臺(tái)面不整潔了就用摸布擦擦。這樣給顧客帶來(lái)干凈整齊的形象，有利于顧客更順利的買(mǎi)到自己所需的商品。
三、熱情待人，微笑面對(duì)
在超市里，顧客有時(shí)候找不到自己所需要的商品，如果問(wèn)我們時(shí)，我們微笑的告訴他們。他們也會(huì)很高興，下次光臨的機(jī)會(huì)更大。當(dāng)在其它工作中，我們只有真心的對(duì)待別人的問(wèn)題，耐心的告知，微笑的說(shuō)話，給人留下很好的形象。禮貌待人更讓自己接近成功，讓人看到你的素養(yǎng)。
社會(huì)實(shí)踐也是大學(xué)生的必修課，只有不斷的加強(qiáng)自身鍛煉，不斷的完善自我，才能培養(yǎng)自我教育、自我管理和自我發(fā)展的能力，才能鍛煉適應(yīng)能力和社交能力;從而積累社會(huì)閱歷和工作經(jīng)驗(yàn)，不斷的提高，開(kāi)創(chuàng)屬于自己的美好事業(yè)，為國(guó)家和社會(huì)作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。但是要從實(shí)際出發(fā)，腳踏實(shí)地的邁出每一步，讓自己更好鍛煉和提升。
在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中，更多的是覺(jué)悟和體會(huì)。只有真正的做到自己所體會(huì)的，才有所意義。事無(wú)大小，恭者必細(xì)，用心為之，能善取矣。大學(xué)生是未來(lái)的標(biāo)兵，要有清廉公正的思想作風(fēng)和行為習(xí)慣，學(xué)會(huì)為人民服務(wù)，掌握現(xiàn)代化建設(shè)所需的豐富知識(shí)和扎實(shí)的本領(lǐng)。修身養(yǎng)性，增強(qiáng)參與意識(shí)。在實(shí)踐中，大學(xué)生受到不同教育，長(zhǎng)才干，做實(shí)事，感受實(shí)踐的內(nèi)涵，重在參與。
希望今后能更好的實(shí)踐，積累更多自己的經(jīng)驗(yàn)，讓自己有所蛻變，展望未來(lái)，奮力博取，不留遺憾。
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