2022高中暑假社會實踐心得

　　從某件事情上得到收獲以后，心得體會是很好的記錄方式，這樣能夠培養(yǎng)人思考的習慣。那么問題來了，應該如何寫心得體會呢？以下是小編整理的2022高中暑假社會實踐心得，歡迎大家分享。

2022高中暑假社會實踐心得1

　　都知道我們的時間是寶貴的，也知道，每一次暑假都是一次難得的機會，我沒有浪費這次暑假時間，我在暑假期間做了，在酒店做過服務員，發(fā)過傳單，做過銷售，一個暑假感到過得非常充實非�？鞓�，我見識到了很多，學了很多。

　　通過實踐我知道了的重要性，很多人在學習的時候不用功，不知道努力，把時間浪費在了游戲娛樂中，通過這次實踐發(fā)現(xiàn)文化水平越高，越會受到其他公司其他人的重視，尤其是那些有名的大學出來的學長學姐們，和我們做同一份工作但是他們直接就是管理層，成為公司的中層人員，但是更多的是一些三流大學的學長學姐們做著基層員工，很多時候，基層員工沒有學歷要求，以前我認為來到是會每個人都能夠找到自己的位置，都能夠輕松的找到工作就算是酒店也不例外都需要高學歷，高學識，因為現(xiàn)在我們國家不缺的就是大學生，缺的是那些有真才實學的有用之人，我們以后也將面臨外出找工作，不想和他們一樣在外面碌碌無為就必須好好學習，學好知識，我們現(xiàn)在是高中，即將面臨的是高考，高考也是我們第一道人生關卡，以前并不認為考個好大學很重要，但是經(jīng)過了這次的實習讓我知道了好大學的重要性，所以以后我要好好學習科學文化知識，讓自己在高三的時候考一個自己滿意的好大學，為自己的未來打下堅實的基礎，讓自己有更高的起點，因為地點高起步早，最會比別人走得更遠，看到的風景更多，我不想做一個底層碌碌無為的小職員，我要去實現(xiàn)我的夢想，實現(xiàn)我的抱負。

　　通過這次事件檢驗自己的學習情概況，雖然我做了很多和專業(yè)不相關的知識、工作。但是從中都運用到了學校學習的'知識，雖然并不是很廣，但是一樣讓我知道的只些知識，與我們在學校時的用法完全不同，在學校，我們只要能夠把這些知識記住了記牢了就行，但是到了工作中如果還抱著這樣的心態(tài)會被淘汰的，因為基礎理論是要用在實際工作中的，無法把理論用在實際工作中，那只是白學，根本不管用，社會是一個注重實際能力的地方，有能力的人才能夠更好的生存，才能夠走出一片天地，我在學校中學了很多知識，等我運用的時候發(fā)現(xiàn)我居然很多地方?jīng)]掌握，根本不能夠很好工作，還多虧了我在實習工作中的同時幫助我才讓我能夠順利工作下去。

　　通過這次的社會實踐我個人得到了成長，學會了很多的知識，讓我明白了自己的努力方向，更知道以后學習要努力，這是我過的最充實的暑假。

2022高中暑假社會實踐心得2

　　學校只是溝通校園與社會的橋梁，是我們進入社會前繼續(xù)充實自己知識的“深加工廠”。最終我們要面臨社會和市場無情的競爭與淘汰，僅僅依靠校園里的知識是不夠的。于是，我開始思考怎樣才能讓自己的寒假這個短暫的時間里面學到學校學不到的東西。同學們都在努力的通過各種機會來磨礪和充實自己，而我也不能落后。

　　今年寒假我拿了高中畢業(yè)證去市場找份臨時工打工。當我來到人才市場時，人已經(jīng)擠的滿滿的了，我由于在排隊不時會聽聽前面的人是怎么面試的，當我聽到一個本科學生會無情的被拒絕時，我感到了從未有過的自卑，我悄悄的離開了，我心里明白，我已經(jīng)輸在起跑線上了。我心里打退堂鼓，我回到家，失落的躺在沙發(fā)上，從未有感覺內心是多么疲憊。心想：”難道就這樣算了？”和我出發(fā)前的自信大打折扣。爸看到我這樣，問我原因，我把事情告訴他，他表現(xiàn)很自然，并沒有我想象的同情我一番，爸給我說他單位的`經(jīng)歷，我深感到受教育。爸說：“要有一顆不服輸?shù)男摹！边@句話使我充滿了動力，再次去市場找工作，帶著不服輸?shù)淖孕拧?/p>

　　終于經(jīng)過屢次失敗后，在一家飯店當服務員，工作期間，我接觸到各種各樣的人，有的人真的很耐煩，抵觸心理底線，但忍了下去。就這樣，我學會了處事人際關系，這比我在學校的受益頗多，同時我也看清社會的殘酷與現(xiàn)實，要想在社會立足，不僅是一張文憑，更需要能力和自信。

　　領到第一份工資，我并沒有欣喜，而是沉默……

　　我在想，社會是殘酷是現(xiàn)實的，競爭是不能回避地，怎樣在社會中學會生存，不是在大學過著“的職業(yè)”而是通過自身地不斷努力來自創(chuàng)業(yè)機會。生活由時間來爭取，以勤奮而充實。

　　寒假生活給我了一個教訓，不能懶！更多的是經(jīng)驗，為人處世，人際關系，是我為面對社會積累了經(jīng)驗，為今后的學習做出了鋪墊。

2022高中暑假社會實踐心得3

　　盡管在我們腦海中還沒有具備酬勞的相關知識，但是我們應該明白高中三年的學習生活僅僅只有三年的時間而已，一旦度過這個時間點以后便會進入大學進行深造，然而在那個美好的夢想中無法避開的一環(huán)便是兼職與實習了，因此我在高中階段便開始嘗試進行社會實踐活動，實際上這樣提前接觸社會中的待人處事對于高中階段的自己的幫助絕對不是能夠在學校埋頭苦讀所能對比的，而且書本上也對我們高中生有著“知行合一”的要求，所以說只要我有著一個比較好的出發(fā)點來參加社會實踐活動并將其堅持下去，那么無論最終能獲得怎樣的一個結果都無法更改我在社會實踐活動中努力過的事實。

　　第一個對我比較大的`幫助還是在待人處事方面，因為這也算是當下高中生在生活中的普遍缺陷吧，即便是學習成績如何好也避免不了缺少人情世故方面知識的學習，因此我應該慶幸校園生活的美好與來之不易，因為當自己以后進入社會以后便只能夠一切憑借自身的努力了，心得體會因此我應該要在高中階段就做好應對將來的一切的準備，畢竟不管怎么說占盡先機這四個字的寓意便充分在此次社會實踐活動之中得到了一定程度的體現(xiàn)。

　　第二個給我的幫助便是磨礪了自身的意志力，我覺得這一點對于高中階段的學習幫助是比較大的，因為我目前的學習之中最大的缺陷便是注意力的不集中，再加上作息時間不規(guī)律導致自己白天上課的時候總是沒什么精神。但是自己在這次社會實踐之中養(yǎng)成了良好的作息時間規(guī)律，每次遇到苦難都會埋頭苦思應該如何去解決問題，這樣經(jīng)歷一個暑假以后已經(jīng)讓我發(fā)生了很大的改變，至少我覺得比起過去那個在校園懵懂的自己已經(jīng)進步了很多。

　　盡管對于現(xiàn)在的我來說這次社會實踐已經(jīng)在自己的努力下最終得以完成，但是不能夠輕視的是我在這次社會實踐之中的確得到了相當大的進步，個人簡歷因此我覺得自己在下一個長假也應該要多參加一些社會實踐才能夠讓自己得到盡快的成長。

2022高中暑假社會實踐心得4

　　“天下英雄皆我輩，一入江湖立馬催�！睆膶W校到社會的大環(huán)境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板，同學變成同事，相處之道也變得完全不同。在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環(huán)境。我們也許看不慣企業(yè)之間殘酷的競爭，無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。很多時候覺得自己沒有受到領導重用，所干的只是一些無關重要的雜活，自己的提議或工作不能得到老板的肯定。做不出成績時，會有來自各方面的壓力，老板的眼色同事的嘲諷。而在學校，有同學老師的關心和支持，每日只是上上課，很輕松。常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。十五天的社會實踐時間雖然不長，但是我從中學到了很多知識，關于做人，做事，做學問。我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，遵守組織紀律和單位規(guī)章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時間所學到的經(jīng)驗和知識大多來自領導和同事們的教導，這是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個最基本的問題。

　　對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是的老師，正所謂“三人行，必有我?guī)煛�，我們可以向他們學習很多知識、道理。實習期間，我利用此次難得的機會，努力工作，嚴格要求自己，虛心向領導和檢察干警求教，認真學習政治理論，黨和國家的政策，學習法律、法規(guī)等知識，利用空余時間認真學習一些課本內容以外的相關知識，掌握了一些基本的.法律技能，從而進一步鞏固自己所學到的知識，為以后真正走上工作崗位打下基礎。

　　“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行�！�

　　在短暫的實習過程中，我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業(yè)知識的匱乏，剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學�？傄詾樽约簩W的不錯，一旦接觸到實際，才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少，這時才真正領悟到“學無止境”的含義。這也許是我一個人的感覺。不過有一點是明確的，就是我們的教育和實踐的確是有一段距離的。經(jīng)濟學是一門理論性很強的學科，經(jīng)濟學需要理論的指導，但是經(jīng)濟學的發(fā)展是在實踐中來完成的。所以，我們的經(jīng)濟學教育應當與實踐結合起來，采用理論與實際相結合的辦學模式，具體說就是要處理好“三個關系”：即課堂教育與社會實踐的關系，以課堂為主題，通過實踐將理論深化;暑期實踐與平時實踐的關系，以暑期實踐為主要時間段;社會實踐廣度與深度的關系，力求實踐內容與實踐規(guī)模同步調進展。

2022高中暑假社會實踐心得5

　　當我抱著激動的心情來到xx服裝店的時候，不同于以前作為顧客前來，這次用看待未來工作場地的目光來看，確實是一種新鮮的體驗。這個時候店長已經(jīng)在臺前忙碌的整理著東西了，看到我過來后店長就跟我說我來的這個時間剛剛好，正好可以跟著他們一起做一下早間打氣活動，見識一下每天的工作是從哪里展開的。

　　我懷著好奇的心情看著店里的員工們站成兩排，互相通報昨天的個人工作情況，然后在店長的指揮下大聲的喊著口號，給自己鼓氣時，我覺得很不好意思。雖然我現(xiàn)在因為還不知道口號和具體流程并沒有參與進去，但是站在隊列里的我還是看了看四周的店鋪街坊，有些害怕看到一些異樣的眼光，所幸根本沒人注意我們這邊。

　　事后才有前輩告訴我這種事每天都做，大家早就習慣了，而且習慣以后會覺得很提氣，面對客人也不會有害羞膽怯的感覺了，說話大方合體得多。

　　在結束早間的大氣以后，大家就非常有序的回到了店里面，各有各的工作安排，在統(tǒng)一的部署下折疊著衣物，整理著店鋪內的環(huán)境，盡力在客人到來之前將店鋪一切做到最好的狀態(tài)。而我也在同事的`帶領下開始整理，并在正式營業(yè)后充當各位正式員工的助手。

　　雖然大家都知道我在這邊只是社會實踐一下，但卻都沒有將我當做外人，都很認真的帶著我，教導我各種各樣的小技巧小知識，讓我受益良多。比方說我發(fā)現(xiàn)在店里，大家都很熱情的接待客人，整個店子里一副熱情洋溢的樣子，大家的交流也有一些奇怪的詞匯，多是一些水果名。有比較熟悉的同事告訴我，這是店里的一些暗語，各自都有各自的一些代表意思，主要是在營造熱情氛圍由不暴露一些不便讓客人知道的事情，這些我在這邊工作一段時間就都會知道的。

　　雖然，我在這里并沒有實踐太久，但是這一段時間的社會實踐依舊讓我受益很多，各位哥哥姐姐以及社會經(jīng)驗豐富的店長大哥在這段時間里的教導足夠讓我感到不虛此行了。我想我經(jīng)過這次的社會實踐以后，在今后的不管是學習還是生活中，都能夠有著長足的進步，特別是在待人接物方面，我獲得的提高是最多的。

　　也希望以后能夠有更多的實踐機會，以實踐來驗證真知。

2022高中暑假社會實踐心得6

　　假社會實踐活動帶給我們的是欣喜，是得到成果的喜悅。在實踐活動中我們感受到自己的微薄，體會到整個社會強大的凝聚力。

　　一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長，在實踐中學習，充實了自我，增強了口頭表述能力，與人交流，真正地走出課堂。去義務地幫助別人，讓別人享受自己的成果，使自己陶醉在喜悅之中，有時會很累，但更多的感覺是我在成長，我在有意義地成長，在這之后，我明顯地發(fā)現(xiàn)自己變開朗了，雖然我自己的力量不足以改變一些東西，但如果再多一些人呢，整個社會共同努力，這才是動力之根本，動力之源泉，使國家繁榮富強的途徑，提高國民素質的實踐活動。

　　另一方面，我意識到了自己的不足，沒有經(jīng)驗，沒有與人交流的口才，熱門思想?yún)R報有些東西以前沒有嘗試過，難免會出差錯，如果我還一成不變的話，以后很有可能沒有立足之地，現(xiàn)在的社會不僅要有知識，還要擁有各方面的綜合素質以及一些應辨能力，光靠在學校汲取知識，遠遠不夠，從現(xiàn)在開始，就要培養(yǎng)自己的能力。

　　“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行�！痹诙虝旱膶嵙曔^程中，我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業(yè)知識的`匱乏，剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學校總以為自己學的不錯，一旦接觸到實際，才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少，這時才真正領悟到“學無止境”的含義。

　　我們以后也要珍惜在校學習的時光，不斷參加類似的活動，有目的的深入實踐，之后還要`進行分析與體會，才能緊跟社會步伐，在以后的生活中站穩(wěn)腳跟，做一個強人，才能夠讓自己寶貴的實踐閱歷打開成功之門。

2022高中暑假社會實踐心得7

　　不知不覺之中，暑假又到了，回頭想想自己高中的生活，又想想自己將如何面對暑假，是回家還是在外面找工作，一時茫然。畢竟身在學校，接觸社會的機會很少，所以要讓自己面對更多的各種各樣的人，增加自己的閱歷，因為在以后的學習工作中，需要有更多的體驗，更多的經(jīng)歷。所以我向家人宣布趁著暑假有這樣一個機會，好好的大干一場。

　　放假之后的一個星期我都在市中心找工作，可是要不是工資低的養(yǎng)不活自己，就是怕自己累到。到最后三天過去了，我還是一無所獲，我終于知道原來自己一直是眼高，覺得只有那種體面的工作才適合自己，眼看我就要放棄了，可是又想到我和家人說過我一定會找到工作，仍而他們卻笑我不出一個禮拜就會放棄。我就不放棄，我就要做給他們看，讓他們知道，我能行！這次我不再把眼光放的那么高，我想到自己是學市場營銷的，所以我就專門去找那種大型超市，看下是否需要導購，終于在一個商場里面找到了一份導購工作

　　第一天工作就是小組主管交我商場里面的規(guī)定。嚴格遵守商場的規(guī)矩。俗話說：國有國法，家有家規(guī)。自然，作為一個單位也有相應的規(guī)定了。社會實踐活動給生活在象牙塔中的高中生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機會。在這次實踐中我們有深入基層，能從中學到了很多書本上學不到的東西。也真實的理解了“從群眾中來，到群眾中去”的真正涵義。的確，感性認識到只有到實踐中去、到基層中去檢驗才知道其正確與否，同樣，只有在實踐中把個人的`命運同社會、同國家的命運聯(lián)系起來，才是青年成長成才的正確之路�！凹埳系脕斫K覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環(huán)節(jié)，往往在實際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過社會實踐，可以緊密結合自身專業(yè)特色，讓自己所學的專業(yè)理論知識在實際操作中得到鞏固和提高。通過社會實踐，可以檢驗自己的知識和水平，加深和鞏固原來在理論上的模糊認識，使理論上的欠缺的在實踐環(huán)節(jié)中得到補償，從而加深了對基本原理和基本理論的理解和消化。做事勤快，不能偷懶，不僅要做好本職工作，還要幫助其他人。虛心向別人學習，努力完善自己。

2022高中暑假社會實踐心得8

　　在進入了高中的學習之后，繁重的學業(yè)讓我一直被壓在了書山之下，為了讓自己能暫時擺脫這樣的巨大的壓力，我決定在這個暑假花上一半左右的時間去自己勞動一下，親自去體會一下所謂的工作。為此，在暑假開始之后，我便在四處去尋找，尋找在暑假能夠接納我的工作。以下就是我在這個暑假工作實踐的心得體會：

　　“畢業(yè)如失業(yè)”這是現(xiàn)在的大學生們對工作難找的描述，之前總以為只不過是這是個段子的我，在真正的開始尋找工作的時候才發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)實確實如此！適合的工作不招人，招人的地方不適合，能在社會上找到一份適合的工作實在是一種緣分。但是也有一句話說的.好“功夫不負有心人”，在尋找的第4天后，我終于找到了一份餐廳服務員的工作！這時我就體會到了，無論事情多難，經(jīng)過了努力之后，總會得到回報！

　　在這次的工作中，我主要的體會分為兩點，一是知、二是學。

　　知，就是知道了自己究竟有多少的不足。這是我在尋找工作時就略有體會的感受，在真正參加了實踐之后，我才知道，現(xiàn)在的自己不過還是個毛頭小子而已。在學校中，我是個成績優(yōu)良的學生，可是在踏上了社會之后，我現(xiàn)在的那些成績，往往都比不過人家的一番自我介紹。在踏上了工作之后，這種感受就更加的強烈了。在見識方面，在工作方面，在生活方面，那些在社會中工作了許久的同事們都比我懂得多了不知道多少。反觀我，卻還只是個只會讀圣賢書的學生而已。

　　再來是學，作為一個學生，遇上自己不會的，自然是要試著去學習，去嘗試。在工作中，當然是先學習工作的知識了。雖然只是服務員，但工作中的禮儀、服務時的態(tài)度，如何擺盤如何回應等，這些知識讓我感到驚嘆。僅僅只是一個簡單常見的服務員工作而已，卻有那么多的知識和技能需要掌握！

　　這次的社會實踐給我好好的上了一課，作為一個學生，我總是在抱怨著學習的壓力大，但是現(xiàn)在看看，這個世界上哪里又有簡單的事情呢？這次的實踐讓我認清了自己，我會在接下來的學習中，更加努力的去學習，在學生這個職位，擔好自己的職責！

2022高中暑假社會實踐心得9

　　短短的三周的假生活很快就過去了，這對我們來說是進入高中后的第一個暑假。在這個假期里我們參加了很多社會實踐活動，過得頗有意義。

　　豐富的團隊活動。在這個暑假我們高一（十）班的團員同學參加了學校布置的一個名為經(jīng)典尋訪的活動，我們選定的目標是位于xx區(qū)的外灘。剛開始大家覺得xx區(qū)是我們土生土長的地方，對于外灘也已了解得十分透徹，沒有意義。不過當我們到達目的地之后，我們發(fā)現(xiàn)我們對于外灘得了解并沒有我們想象中的那么多。通過尋訪和資料搜集我們了解到外灘是這座東方大都會最著名的景觀，它東起xx東一路，北起外白渡橋，南至xx東路，面對開闊的母親河黃浦江，背倚造型嚴謹、風格迥異的建筑群。是上海具有萬國建筑博覽標志性的建筑群之一，是人類歷史的'文化遺產(chǎn)。在我們的尋訪過程中，我們看到了一幢幢復古優(yōu)美的高樓大廈和優(yōu)美的綠化設施。而且我們還發(fā)現(xiàn)在新年之際來這里的旅客中有不少都是老外，可見如今的上海已是受全世界矚目的國際大都市。

　　春節(jié)是舉家團圓的日子，可是還有一些老人由于種種原因只能孤單一人度過春節(jié)，所以團支部開展了一班一老人的活動。計劃給這些老人送去溫暖和關懷，而我們班所負責的是一位家住新華路的名叫xx的老人，那是一個頭發(fā)花白和藹可親的老人。我們一行7人代表所有高一（十）班的同學來到了老人的家中，除了噓寒問暖之外還帶去了所有同學寫給她的祝福。為了讓老人過一個團圓歡樂的大年，我們還準備了一些好吃的東西與老人一同分享。臨近尾聲之時，大家一同圍在老人身旁，為老人唱了一首飽含祝福的歌曲。看到老人高興得笑著，連聲得感謝我們，大家也都不好意思地笑了。

2022高中暑假社會實踐心得10

　　今年的暑假，我第一次嘗試參加暑假社會實踐活動，在這次暑假社會實踐，讓我清楚地知道，我們作為學生就應該要做能經(jīng)歷風吹雨打的花朵，而不是躲在溫室里，不知道外面的世界是如何的。參加社會實踐的苦練，我發(fā)現(xiàn)社會其實更是一所鍛煉和學習的的綜合性學校。我們在學校不斷刻苦地學習，就是為了今后能在社會上立足，早日地將自己投入到社會這所學校當中，盡早的發(fā)現(xiàn)自己的不足，這樣在今后真正地踏進社會奠定扎實良好的基礎。

　　這次的暑假社會實踐，我是到一家飯店做了一名小小的服務員，經(jīng)過一個月的實踐，我學習到了很多，這次的體驗真的是會讓我永生難忘。在飯店，客人能一眼就看出我是一名出來打暑假工的學生，也許是因為我動作各方面都比較生疏，不像是一個有工作經(jīng)驗的員工吧。在飯店，我都工作就是端盤子，每次到了飯點的時候，就根本忙不過來，真的是一個頭兩個大。每一桌的客人點了什么菜都需要記住，因為不能出現(xiàn)上錯菜的情況，出現(xiàn)這樣的.失誤是很嚴重的，這會給飯店帶來一定的損失，所以我必須得記清楚各桌的客人需要的菜品是什么。說要記住這些很容易，在我真正做的時候，卻并不像自己想象的那么簡單，因為當我忙起來的時候，腦子里會一片混亂，原本記得的到開始忙碌的時候就完全亂了。在自己第一天工作的時候，我就出現(xiàn)了錯誤。

　　總結第一天的經(jīng)驗，得到一次教訓后，我知道，好記性不如爛筆頭，雖然沒有因為上錯菜的事被老板責罵，但是我也不能一點進展都沒有。所以，結合第一天的情況，我之后都將每一桌需要什么菜品，都記在了自己準備的小本子上，不確定的時候看一下，這樣自己出錯的可能性也大大減小了。

　　要是在平時的學校里，一般自己遇到什么樣的問題還可以問老師，老師能幫助我來解決。但在工作的時候，不會有人來告訴我，這個錯誤我應該要怎么樣來解決，必須靠自己，自己摸索辦法，盡量讓自己的工作做到完美，在這個過程中自己也會得到滿足感。

　　實踐后，我才知道工作同樣也需要競爭，在競爭的過程中積累經(jīng)驗，觀察別人處理問題的辦法，然后去學習，通過這種學習，來慢慢地提高自己的工作能力。其實要將自己學習的理論知識運用到實踐中，你會發(fā)現(xiàn)是有很大程度上的差距的，因此，不管是在學校還是在社會中，都需要自己不停止地學習。

2022高中暑假社會實踐心得11

　　隨著生活方式的更新和社會交往的活躍，我國吃西餐的人越來越多。在組織的涉外活動中，為適合國外客人的飲食習慣，有時要用西餐來招待客人。西餐廳一般比較寬敞，環(huán)境幽雅，吃西餐又便于交談，因此，在公共關系宴請中，是一種比較受歡迎又方便可取的招待形式。西餐源遠流長，又十分注重禮儀，講究規(guī)矩，所以，了解一些西餐方面的知識是十分重要的。今年暑假，我在XXX有限公司實踐了一個月時間，獲得了經(jīng)驗，更增長了見識，使我對西餐有了更深的了解。

　　在XXX有限公司一個多月的實習已劃上了圓滿的句號.在那里，第一次接觸社會的實踐生活，體驗到生活的艱辛和不易，總體來說還是有不少的收獲和所得。

　　從一個對西餐行業(yè)無知的少年轉成一個既具有西餐知識，又懂得西方禮儀和社會交往的青年。實習的收獲是不能用語言一一所能描述的，總的來說有酸有甜、有苦有樂，苦的是讓人記住那些幾十種西餐食品的特點與制作方法，還得分清它們的消費對象。還有那些中國人不太懂得的西方禮儀培訓工作;快樂的是和同事領導的和睦相處以及老板的風趣幽默;快樂的是顧客對自己付出服務的肯定與贊賞;樂的是自己既充實又有滋有味的實習生活過程.其實實習的日子不是很長，當初的我們不明白牛排還要吃七八成熟不明白生菜沙拉和水果沙拉是什么東西，以及自己不怎樣熟練的在西餐廳鋪臺布.擺刀叉，給客人介紹菜單的種種場景就像昨日才發(fā)生一樣，是那么的`叫人印象深刻.

　　在那里，自己對西餐方面有了比較深刻的認識，品味西餐文化，推薦大家到正宗的西餐廳看一看，一般都法國浪漫派風格布置的西餐廳比較好，裝璜華麗典雅，樂池內小樂隊演奏著古典的名曲，服務員是身著燕尾服的小伙子。研究西餐的學者們，經(jīng)過長期的探討和歸納認為吃西餐最講究6個M。第一個是Menu(菜單)，第二個是Music(音樂)，第三個是Mood(氣氛)，第四個是Meeting(會面)，第五個是Manner(禮俗)，第六個是Meal(食品)，這些都是西餐行業(yè)內務必具有而且重視的地方，好的西餐老板會個性重視這幾個方面的投資與開發(fā)研究。西餐禮儀也是個性重要的方面，好的西餐廳店，會對所有的員工進行西方禮儀的培訓，會對服務人員進行定期的考核和認定。

　　在XXX實習最刻骨銘心的是XXX員工竭盡全力為客人帶給溫馨細微，物有所值的服務.還有就是典雅淳美的美國西部音樂，韻味悠長的咖啡，以及聞名遐邇的菲力牛排。都說服務是餐廳的形象之本，是西餐廳的競爭之道，那么XXX的服務魅力有表此刻哪呢那就是一張誠摯動心的笑臉，一聲聲悅耳動聽的話語，一次次全身心投入的服務而凝結出一個個回味無窮的優(yōu)質服務。在那里實習的一個多月期間學到的東西可不少，感觸也頗多，若要為客人帶給優(yōu)質的服務，就是要充分讀懂客人的心，充分理解客人的需求，甚至是超越客人的期望，在日常工作崗位上為客人帶給富有人性化的和藝術化的服務，高層次的滿足客人的需求，讓客人愉悅地有頻頻光顧的欲望.有人說服務是個即時的工作，過去了就不會再來，所以要在當下滿足客人的多方面要求，把服務的質量提高。

　　在西餐廳實習的這一個多月，在工作崗位上勤勤懇懇付出的不光有汗水，還有智慧和技巧，更多的是自我超越。因此，自己變的成熟了，少了一份脆弱，多了份堅強，忘了如何去依靠，想的是如何去學習讓自己獨立自強。沒有了父親和母親的關懷，沒有了老師和同學的指點，自己的一切事物都得要自己親自去解決，增強了自己的自信心，從這次實習中我深深的體會到?jīng)]有自己辦不成的事，只有自己不去做，認認真真的學習，勤勤懇懇的做事，這就是生活，是真正的生活!透過實訓、實習，我對西餐的專業(yè)知識有了很大的提高了，尤其是服務意識、語言交流與表達潛力、外語潛力、處理賓客關系潛力、團隊協(xié)作潛力等方面具有明顯的提高，個性是自己的外語口語交際水平有了一個很大的提高，以前在校園里面沒有條件鍛煉自己的口語，在那里，來吃西餐的也會有很多的外國朋友，鍛煉了自己的口語說得潛力，為自己以后走上社會做了個好的開始。社會上由課本上學不到的東西，那就是社會經(jīng)驗，為人處世的經(jīng)驗，想想自己明年就要真正的走向社會，參加工作，也許自己的這次實習就是自己新的開始，也就意味著自己的成熟，我會在以后的工作和學習中，不怕困難，勇于克服，在實踐中鍛煉自己的潛力，努力提高自己，實現(xiàn)自己的理想。

2022高中暑假社會實踐心得12

　　我在朋友的介紹下，來到了我們學校附近的一家餐廳，跟老板商量這里還招不招人。老板人很好，同時可能因為我平時在學校的也經(jīng)常來這里吃飯的緣故，對我很熟悉，當知道我想打暑假工，進行社會實踐的時候，毫不猶豫的就答應了下來。就這樣，我在這個夏天開始了我人生中第一次社會實踐。

　　一、實踐的內容

　　在這段時間，我在餐廳中主要負責前臺，包括接引客人，結賬算賬等等工作。事實上這一向比較害羞而且經(jīng)驗不足的我是一個全新而艱巨的挑戰(zhàn)，我不得不笑臉面對一個個陌生的客人，回復他們的各種，并向他們接受本店的特色菜。而在結賬算賬方面一開始也是一個難點，因為這一崗位講究的就是兼顧速度的精確計算，這讓初次接手的我手忙腳亂的，越想著快點幫客人結好賬越是顯得混亂。幸好有著老員工趙姐的幫助，我才能夠度過這一難關。

　　二、實踐的收獲

　　經(jīng)過這段時間的實踐工作，我充分的了解到了餐飲業(yè)的工作模式，對于結賬算賬也有了自己的一點心得，每當顧客進來的時候，我都能夠露出甜甜的笑臉迎接顧客，并為他們推薦我們店中熱賣的'菜品和飲品，獲得了顧客的廣泛好評。同時也讓我對于社會上工作上的不容易有了更深的理解，更加珍惜我所有的生活，對于父母的辛苦工作多了一絲感觸。

　　三、實踐中的不足

　　事實上在工作期間發(fā)生了很多意外，有些是我的操作失誤造成的，有些則是一些突發(fā)情況。而面對這些問題和情況我卻常常表現(xiàn)出手足無措的樣子，別說處理問題了，自己能不去添亂就是很好的情況了。這一現(xiàn)象讓我在事后常常后悔，不斷地反思如果當時我怎么做會怎么樣，進行不懈的努力改正。另一點就是我的身體素質問題了，也許是常年在溫室里生活學習，我的體質偏弱了一些，在前臺工作時間一長就開始感到疲憊，每天早上都有賴床的跡象，相比起其他員工們充沛的體力和精力，我實在是差的太遠了。

　　這次社會實踐為我?guī)�來了寶貴的社會經(jīng)驗，認識到了學習的重要性，讓我這個一直在溫室的孩子稍微見到了溫室外的風景，感受了一下生活的不容易。在拿到我的工資的時候，看著手里的錢我不由得發(fā)出感嘆，錢真的不好賺，我想我以后會用更加努力的學習來回報父母對我的付出，在未來憑借著優(yōu)秀的成績獲得一份令父母為之驕傲的好職業(yè)！

2022高中暑假社會實踐心得13

　　看來，我還真是小看時間這個家伙，原本以為兩個月的時間會很長，可以用來做好多好多的事情。雖然現(xiàn)在的生活跟我想象中的一樣，在麥當勞工作，家教，但總感覺差點什么，我自己都不清楚……

　　周國平說過：“每一個人降生到這個世界上來，一定有一個對于他最合宜的位置，只等他有一天來認領。一個人的位置對于他來說是否合宜，應該是去問自己的生命和靈魂，看他們是否感到快樂�！痹谶@個熱鬧的世界上，我嘗自問：“我的位置在哪里呢?”在大多數(shù)朋友的眼中看來，暑假不回家也許是一種很可笑，很天真的舉動，放著家里的爸爸媽媽不管，可是我一直都在成長，終究要長大，要離開他們，只是時間提前了。因為我比任何人都清楚地知道，自己是個多么放不下的人，所以我要比別人花更多的時間說服自己堅強地去面對現(xiàn)實，面對這個社會。我尋找過我自己，在舞臺上和觀眾席上都沒有找到，我的位置不在劇場里。那我的位置到底在哪里呢?這就是我的夢吧，尋找屬于自己最合宜的位置。

　　這個城市，沒有草長鶯飛的傳說，它永遠活在現(xiàn)實里面，快速的鼓點，匆忙的身影，麻木的眼神，虛假的笑容，雖然這些都是我不喜歡的，可我還是很明白的知道，自己正在被同化，不得不在不開心的表面掛上丑得不能再丑的笑容，自己都覺得惡心，可是有什么辦法呢?這個社會就是這樣，要不是自己親身淌進它的渾水里，又怎么知道那些諷刺中的無奈，無奈中的悲涼呢?

　　工作快一個月了，學會了忍受，忍受經(jīng)理那自以為是的模樣，即使你做得比他好，他還是會故意找你的茬，說你這樣沒做好，那樣沒做好，可是你沒有辦法，擺官架子只有他們可以做，而你不能，不是嗎?忍受老員工看不起人的架勢，才開始去，會有很多人給你臉色看，這些都不是那么容易接受的，在人家拿著一副冷冰冰的.臉色看你時，你需要做的不是以冷臉相還，而是笑臉相迎。還學會了調整自己的心態(tài)，經(jīng)理一般都不會輕易幫你做事的，比如說弄飲料，打冰激凌這些，除非有特殊情況，要不就是顧客是他們的熟人，要不就是他們自己吃，那份量自然而然就不用說了，相當于普通顧客的兩倍甚至三倍，有時看了我就來氣，就把裝飲料的杯子弄得亂響，經(jīng)理就會說：“小妹，不對勁哦?”而我也只能強擠出一張丑得要死的笑臉說：“不好意思，手滑了!”在外面工作挨罵那是肯定了的，如果不調整自己的心態(tài)，那自己不就很不快樂嗎?為什么要這樣對自己，他說他的，說了之后頂多他心里會舒服些，絕對影響不到我的的心情，我為什么要讓那些滿足他人欲望的話語來影響自己的情緒呢?那些東西是沒有必要放在心上的，有時都覺得自己上班和下班完全是兩個人，沒有辦法啊，我必須經(jīng)歷這樣的一個階段。所以說工資是小事，值錢的是這份難得的經(jīng)歷，那是用再多的錢都買不到的。

　　對于愛情，始終都不敢去觸碰，害怕一觸碰就碎了，畢竟我是一個沒有資本的人，真的。你們肯定說我不自信�？墒敲刻焐习鄷r看到那些年輕時尚的美女，心里有一個很大的感觸，那就是男生又有什么理由不去喜歡她們呢?所以，就讓它化作一個美麗的水晶球，遠遠看著就好了。最近看了一部偶像劇，好久都沒看了，這些所謂的肥皂劇始終都沒成功地擺脫那些男歡女愛的情節(jié)，相愛了7年的還是會忍不住愛上另一個人，難道愛情就真的這么經(jīng)不住時間的考驗嗎?那些玩弄愛情的人，最后會被愛情玩弄得傷痕累累，這樣有什么好的?愛情是一雙踏破的鞋，尋尋覓覓……

　　開始以為自己可以很好地利用時間，可是失敗了，沒有怎么學習，可以說是一天除了工作幾乎都沒什么剩余的時間，就算有時間，也覺得好累，好想休息，所以日子就這樣一天天過去了，而自己當初所說的邊上班邊學習的承諾沒有很好的兌現(xiàn)，這是我最大的失誤……這也就是自己覺得差的那一點吧，就是學習的感覺，有時看著那些跟自己大小差不多的學姐學長們，在餐廳點一杯飲料，一坐就是一下午，那學習的認真度，讓我一看了就來勁，好熟悉的感覺，還是高中了!我也要那樣了，不上班時，也去那里看看書，這樣或許更好……

　　這個暑假很特別，也很充實，因為我感覺自己離自己的夢想更近一步了。人生真的太奇妙了，所謂的學業(yè)，事業(yè)，親情，友情全都在自己的手心，其實幸福很簡單，就是真心的去對待身邊的所有，那些好的不好，珍惜身邊的那些值得珍惜的，僅此而已……

2022高中暑假社會實踐心得14

　　轉眼間，一個炎熱的假期就要過去了。驀然回首，不能不感慨光陰似箭般穿梭中的那份無奈。當準備收拾心情，重整出發(fā)時，發(fā)現(xiàn)原來匆匆的假期里多了一份沉沉的充實。經(jīng)過了將近一個月的家教教學生涯，現(xiàn)在的我對于"老師"這個稱謂不再陌生，當別人稱呼我"老師"時，沒有了昔日的逃避與羞澀。

　　我家教的學生有兩個，一個是即將步入初三的活力男生，一個是即將進入高一的陽光女孩。男生比較調皮，成績處于中下游，而我的任務是要幫他把初一到初二的語數(shù)英知識溫習一遍并學習初三的新知識，為步入初三做好準備；女孩比較活潑聰明，我的任務是幫她提前學習一遍高一第一學期的英語課文，當然，我還要把高中的語法框架知識穿插在平時的課程中，以便她能很快地融合到高一的英語學習中。整個家教補習活動在炎熱的7月開始了，我每天不斷激勵自己，身為老師，要細心，耐心，要教有所獲，他們要學有所成。針對兩個學生的情況，我制定了兩套教學計劃，男生的接受能力慢，課程要慢，要精，要把初一初二落下的知識一一補上，重點是數(shù)學、英語；女孩不僅要把高一的英語課程教給她，還要緊抓語法和口語。她的學習成績在班上屬于中上水平，所以理解能力比較強，課程相對而言會快一些。

　　當然，在教學過程中，每天的自我總結是必不可少的，一個月的家教生涯，使我懂得了老師的責任和學生的需求，我總結出來了四點：

　　1、在講課方面，我需要分清楚什么是重點，不是重點的可以一帶而過，針對重點拿分的項目要詳細講解，這樣才能讓他們在以后的考試中，成績有所提高。如此，才使補課之功效有所發(fā)揮了。

　　2、在講的過程中，我應該盡量耐心點，慢慢的給學生講，畢竟他們還小，有些我認為很簡單的，對他們并非如此，切記不能煩燥，不能講了一遍沒聽懂就兇學生，這樣只能適得其反。

　　3、在習題布置與講解上，我都有備課，專門挑些有針對性的題目給學生做。不能布置很多題，然而那些題很多都不是重點，那樣只會事倍功半。另外學生甚礎比較薄弱，必須先強化基礎才能夠去提高層次。

　　4、最后就是要和學生處好關系，要讓他們把我當朋友，而不是老師，這樣才能夠更好的溝通。

　　當然，在教學過程中，我也遇到了難處，男生成績差，對上課沒興趣，總是提不起精神，家長說是上課不專心�？墒撬�自己卻認為自己天生比較笨，不是學習的料，可是經(jīng)過一段時間的接觸我發(fā)現(xiàn)，這是他的懶惰。事實表明正是如此，他在聽課時，時常會走神，一副心不在焉的樣子，問他問題，他也是愛搭理不搭理的樣子。有時，我心里會感到很惱火：自己的.付出與收獲完全不成正比，他這樣是在浪費我的精力。我甚至有時想要不管他了，他不學是他的事情�？墒呛髞硐胂脒�是覺得自己不能夠半途而廢，也應該對他負責，于是一遍遍告訴自己要堅持、要堅持。他平時做題時，喜歡用光用眼睛看，而懶于動手，屬于典型的“眼高手低”。聽課時，也常常處于夢游狀態(tài)，從未做筆記。這正是他學習懶惰的體現(xiàn)。我清楚地知道：懶漢在學習上是絕對吃不開的。于是，我三番五次地告誡他，只有認真學習才能成績提高。其實讓我受挫最大的應該是他的不懂裝懂。明明講過的內容，過了兩天，檢驗復習的時候，我把那幾道習題拿出來，讓他去做。結果，他幾乎是全軍覆沒。我有一種前功盡棄的感覺，這是我家教過程中遇到的最大的挫折。事后，我不斷地反思：是自己的原因，還是他的原因？不管怎樣，

　　有一點很清楚：那幾道習題，他根本沒聽懂。答案在于他的懶惰思想使他遇到稍難的題目就會放棄，不懂也懶于發(fā)問，因為他懶得鉆研。面對這樣的學生，我才第一次深深體會到了做老師的難處，也第一次捫心自問我適合做老師么？會做一個好老師么？在與學生的相處過程中，學校的教育心理學這門課程也幫了我不少。男生的學習成績處于中下游，容易產(chǎn)生自卑心理，所以平時要多加鼓勵，讓他能重拾自信心，相信自己也是能學好的。

　　時間過的非常快，一個月的教學很快結束了，當我真正了解學生特點，開始和他們建立起感情時，卻結束了。雖然非常短暫，但覺得自己學到了很多，特別是認真負責，也嘗到了當老師的酸甜苦辣，感受到學生的聰明可愛。在這次實習中，我學到了很多，同時充分體會到“責任”在師生中的關鍵作用，只有你對學生付出真愛，承擔責任，你才能取得學生對你的尊重和信任。

2022高中暑假社會實踐心得15

　　社會實踐活動給生活在象牙塔的學生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機會。深入基層，深入農(nóng)村，能從中學了很多書本上學不到的東西。也真實的理解了“從群眾中來，從群眾中去”的真正涵義。

　　的確，感性認識到只身到實踐中去，到基層中去檢驗才知道其正確與否，同樣，只有在實踐中把個人的命運同社會、同國家的命運聯(lián)系起來，才是青年成長成才的正確之路。

　　這次短暫而充實的實踐將對我走向社會起到了一個橋梁作用、過渡作用，將是我人生的一段重要的經(jīng)歷，一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。

　　社會實踐告訴我，在新經(jīng)濟時代學生應當具備創(chuàng)新觀念和掌握成熟技術的能力，善于經(jīng)營和開拓市場，富有團隊精神等素質。要有嚴密的思辨能力和理性的思考能力，致力于探索理性、情操、才智、體質之完美，只有做到全面發(fā)展才能適應社會的需求，并立于不敗之地。

　　我們要時刻與外界社會保持同步發(fā)展做到與時俱進，不與社會脫節(jié)，我們應該珍惜現(xiàn)在的學習機會，珍惜生命的分分秒秒，學習好知識，運用知識，時刻牢記，虛度年華就是作踐自己。與此同時，多多與社會接觸是很必要的。

　　如果我們想接受時代的挑戰(zhàn)受到社會的歡迎，就抓緊時間好好地充實自我。不僅要學好各門學科，還要廣泛地吸收各領域的知識，努力提高綜合素質。

　　一路的艱辛與微笑，雖有所收獲，然所學是開始，新的考驗和抉擇要奮斗不息，請不要讓我們年輕的時光留下太多遺憾！

　　在這短短的暑假實踐我碰過壁，心得體會受過累，流過汗，但是我卻成長了，這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財富。

　　此次社會實踐告訴我：“成功的花，人們只驚羨它現(xiàn)時的明艷，而當初的芽，卻浸透了奮斗的淚泉，灑滿了犧牲的血雨�！蔽覀兠總�人都渴望成功，那么我們就應該在剛剛起步的時候，用我們充分的準備，去面對不知的過程，迎接滿意的結果。

　　“千里之行，始于足下”，這短暫而又充實的'活動，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助，可以避免我畢業(yè)后的眼高手低現(xiàn)象。

　　向他人虛心求教，遵守組織紀律和單位規(guī)章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時間所學到的經(jīng)驗和知識大多來自領導和同事們的教導，這是我一生中的一筆寶貴財富。

　　這次實踐也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入大學面臨走向社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我?guī)煛保�我可以向他們學習很多知識、道理。

　　實踐是每個中學生必須擁有的一段經(jīng)歷，他是我在實踐中了解社會，讓我學到了很多在課堂上根本就學不道的知識，也打開了視野，長了見識，為我以后進一步走向社會打下堅實的基礎。

　　我想，作為一名中學生來說，建立自身的十年發(fā)展計劃已迫在眉睫。

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