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心理沙盤(pán)游戲心得體會(huì)
當(dāng)我們有一些感想時(shí),可以尋思將其寫(xiě)進(jìn)心得體會(huì)中,這樣可以記錄我們的思想活動(dòng)。那么如何寫(xiě)心得體會(huì)才能更有感染力呢?以下是小編為大家收集的心理沙盤(pán)游戲心得體會(huì),歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。
心理沙盤(pán)游戲心得體會(huì)1
今天有幸學(xué)校組織到柳河?jì)D幼保健院來(lái)參加心理沙盤(pán)技能培訓(xùn),首先感謝柳河?jì)D幼保健院的丹丹老師以及所有伙伴們,讓我初次體驗(yàn)心理沙盤(pán)的活動(dòng),首先通過(guò)熱身活動(dòng)讓我們彼此間消除陌生感,通過(guò)兩個(gè)小游戲促進(jìn)了人們彼此間的了解,鍛煉了傾聽(tīng)的能力,從心理學(xué)角度講,游戲不僅僅是游戲,更是人們表達(dá)潛意識(shí)、探索新事物的.重要方式。整個(gè)活動(dòng)中讓我感受到了小組的團(tuán)結(jié)與凝聚力,還有傾聽(tīng)的重要性。這次沙盤(pán)活動(dòng)的主題“勇氣”在丹丹老師的引導(dǎo)下讓我找到了童年的勇敢與大膽,以至于一直影響到我長(zhǎng)大成人,找到了回歸心靈的途徑
雖然活動(dòng)的時(shí)間很短,時(shí)間過(guò)得很快,但是學(xué)習(xí)的很快樂(lè),感受到了來(lái)自不同崗位的熱心的好朋友,真心的希望以后能多多參與此類(lèi)的活動(dòng),向成功的沙盤(pán)師邁向更近的一步。
心理沙盤(pán)游戲心得體會(huì)2
1、體驗(yàn)者能更好地理解自己在所處的生活環(huán)境和工作環(huán)境里的角色和責(zé)任,更好地與他人溝通,更好地融入社會(huì)。
2、沙盤(pán)是很有效的減壓工具,體驗(yàn)者在心靈得到充實(shí)與發(fā)展的同時(shí),自身的情緒也會(huì)得到轉(zhuǎn)化與治愈。
3、活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)有專(zhuān)業(yè)的.心理咨詢(xún)師對(duì)沙盤(pán)游戲進(jìn)行講解和指導(dǎo),并會(huì)在活動(dòng)結(jié)束后三天內(nèi)寫(xiě)出對(duì)每個(gè)人性格特征的點(diǎn)評(píng),幫助體驗(yàn)者更好地認(rèn)識(shí)自己、了解自己。
4、如果您與朋友或愛(ài)人一起參與沙盤(pán),能幫助你們更為清晰地看到彼此之間的互動(dòng)模式和行為方式,讓你們?cè)谝院蟮纳罨蚬ぷ髦懈玫嘏浜蠈?duì)方。
5、如果你是心理學(xué)愛(ài)好者可以與咨詢(xún)師交流心理學(xué)知識(shí),有個(gè)人心理需求的伙伴也可以與心理咨詢(xún)師溝通個(gè)人問(wèn)題。
本次心理沙盤(pán)游戲?yàn)槌扇藞F(tuán)體活動(dòng),能讓您結(jié)識(shí)到同在青島生活的知心朋友
心理沙盤(pán)游戲心得體會(huì)3
許多家長(zhǎng)在孩子完成沙盤(pán)后,迫不及待地來(lái)問(wèn)我,我的孩子有什么問(wèn)題嗎?而我真的想告訴家長(zhǎng)們,沙畫(huà)的確有心理診斷的一些作用,但是作為表現(xiàn)性心理療法,作為榮格式心理分析的一種方法,作為自性化旅程的支撐工具,沙盤(pán)的意義如果只是診斷問(wèn)題那只是用其皮毛而己,更重要的它可以幫助來(lái)訪者意識(shí)到無(wú)意識(shí)中那些冰山,黑洞,那些生命長(zhǎng)河中的暗礁,并勇敢地跨越或機(jī)敏地繞行,直至抵達(dá)自性化的彼岸。
這一天,我的一個(gè)來(lái)訪者完成了一個(gè)沙盤(pán),在我們交流的過(guò)程中,我問(wèn)他對(duì)沙盤(pán)右下角的車(chē)禍現(xiàn)場(chǎng)有何感覺(jué),一輛大貨車(chē)側(cè)翻在地,旁邊圍著三輛車(chē),一輛消防車(chē),一輛救護(hù)車(chē),一輛警車(chē)。他說(shuō)感覺(jué)到一種“溫暖的殘酷”。我一聽(tīng)這五個(gè)字,腦中閃現(xiàn)了一句俗語(yǔ)“刀子嘴,豆腐心”,我說(shuō)出這句俗語(yǔ)時(shí),他笑了,說(shuō),還真是和這差不多的感覺(jué)。而我同時(shí),卻鼻子酸了,真的,我很清楚這種感覺(jué),于是我們深入地交流地成長(zhǎng)經(jīng)歷中有這種感覺(jué)的時(shí)刻。一個(gè)小時(shí)很快過(guò)去了。而我從孩子的臉上清楚地看到輕松和自信的笑。有人常常會(huì)質(zhì)疑沙盤(pán)游戲中到底是什么在起著心理治療的作用,而我無(wú)法言語(yǔ)清楚發(fā)生作用的是關(guān)系,是火候,還是沙畫(huà)。那種感覺(jué)象是冬天在廚房里熬一鍋骨頭粥,不能糊,不能太稀。水分,米,火,比例,時(shí)間和廚師本人一樣都不能少。一個(gè)優(yōu)秀的廚師可以無(wú)意識(shí)地熬出他想要的粥。
小時(shí)候,我們需要長(zhǎng)輩的關(guān)心和照顧,而往往我們也能得到,只是得到關(guān)照的同時(shí),我們被賦予要求和期望作為得到更多關(guān)照的.條件,而這些打著“愛(ài)”的名義的條件,使我們從小就開(kāi)始習(xí)慣于一種以滿(mǎn)足別人的要求為目標(biāo)的生活方式,漸漸地我們忘記了自己是誰(shuí),自己的心底深處的需要和潛力。這種愛(ài)是殘酷的,同時(shí)也是溫暖的。溫暖是我們的感覺(jué),殘酷也是我們的感覺(jué)。而家長(zhǎng)們能感覺(jué)到嗎?
記得每次沙盤(pán)培訓(xùn)時(shí),高老師和申老師都會(huì)強(qiáng)調(diào)感應(yīng)。一個(gè)優(yōu)秀的心理治療師是即要感受力強(qiáng),又要會(huì)接應(yīng)來(lái)訪者,感應(yīng)是關(guān)系建立和維系的基石,而感應(yīng)的前提一是對(duì)來(lái)訪者能做到的“無(wú)條件積極關(guān)注”,前提二是對(duì)自身生活經(jīng)歷的感受力,前提三是對(duì)當(dāng)下的覺(jué)知。
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