2022国产男人亚洲欧美天堂,xvideos国产中字乱码视频,亚洲国产精品张柏芝在线观看,亚洲成a人片77777国产,午夜福利网页,国产h视频,国产精品小蝌蚪福利,亚洲首页一区任你躁xxxxx,中国少妇毛茸茸,丰满少妇被猛男进入高清播放

    遠(yuǎn)程教育心得體會(huì)

    時(shí)間:2025-02-19 21:10:06 心得體會(huì) 我要投稿

    遠(yuǎn)程教育心得體會(huì)15篇

      心中有不少心得體會(huì)時(shí),好好地寫一份心得體會(huì),這樣可以不斷更新自己的想法。那么好的心得體會(huì)都具備一些什么特點(diǎn)呢?以下是小編收集整理的遠(yuǎn)程教育心得體會(huì),歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

    遠(yuǎn)程教育心得體會(huì)15篇

    遠(yuǎn)程教育心得體會(huì)1

      遠(yuǎn)程培訓(xùn)即將結(jié)束,回想這段學(xué)習(xí)的日子,和著艱辛,但倍感快樂和喜悅。下面結(jié)合此次培訓(xùn)談幾點(diǎn)體會(huì):

      一、培訓(xùn)的收獲。

      通過遠(yuǎn)程教育培訓(xùn),我進(jìn)一步掌握了信息技術(shù)等有關(guān)基礎(chǔ)知識(shí)及其應(yīng)用,雖然很緊張,但我覺得很充實(shí)。因?yàn)槲以谶@緊張學(xué)習(xí)的氛圍中學(xué)到了必須掌握的知識(shí)和技能。我們廣大教師將盡心盡力管好、用好設(shè)備,為素質(zhì)教育的發(fā)展發(fā)揮它應(yīng)有的作用,F(xiàn)代遠(yuǎn)程教育作為一種新的教學(xué)形態(tài),在觀念、過程、方法以及師生角色等諸多層面賦予教學(xué)以全新內(nèi)涵。

      多媒體網(wǎng)絡(luò)教學(xué)能使教師獲得創(chuàng)造性的自由,更能體驗(yàn)到探究的樂趣;利用現(xiàn)代遠(yuǎn)程教育資源,學(xué)生是最直接的受益者;學(xué)習(xí)現(xiàn)代遠(yuǎn)程教育,對教育的發(fā)展,是大有益處的。多媒體教學(xué)能夠最大限度地調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)積極性,通過使用各種相關(guān)的圖象、聲音、動(dòng)畫等手段,能使學(xué)生更好地掌握和接受新的知識(shí)。

      通過學(xué)習(xí)和使用讓我懂得了:遠(yuǎn)程教育資源的應(yīng)用不僅是服務(wù)教學(xué),而且是服務(wù)自身,有利于自身進(jìn)步。遠(yuǎn)程教育資源的作用,一是能讓農(nóng)村的孩子同城市的孩子一樣享有優(yōu)質(zhì)的教育資源;二是幫助教師從繁重的工作中解放出來,讓我們有時(shí)間有精力真正用心去從事教育教學(xué)工作,不斷提高自身水平。使我的教育教學(xué)理念發(fā)生改變,視野逐漸開闊,技能大大提高,教育教學(xué)方法不斷更新。

      培訓(xùn)學(xué)習(xí)活動(dòng)中,自己對《物理課程標(biāo)準(zhǔn)》又有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)。更為重要的是在培訓(xùn)學(xué)習(xí)活動(dòng)中,自己對如何解決初高中學(xué)生物理學(xué)習(xí)銜接問題、如何解決學(xué)生電磁學(xué)學(xué)習(xí)入門問題、以及高中物理相關(guān)的案例研究、課堂教學(xué)的`實(shí)施等有了進(jìn)一步的提升和加強(qiáng)。

      通過這種培訓(xùn)也讓我懂得了:遠(yuǎn)程教育資源的應(yīng)用不僅是服務(wù)教學(xué),而且是服務(wù)自身,有利于自身進(jìn)步。遠(yuǎn)程教育資源的作用,一是能讓學(xué)生享有優(yōu)質(zhì)的教育資源;二是幫助教師從繁重的工作中解放出來,讓我們有時(shí)間有精力真正用心去從事教育教學(xué)工作,不斷提高自身水平.并且,我以后要進(jìn)行校本培訓(xùn),讓我校所有教師的教育教學(xué)理念發(fā)生改變,視野逐漸開闊,技能大大提高,教育教學(xué)方法不斷更新。

      本次培訓(xùn)按照遠(yuǎn)程研討與課程資源等培訓(xùn)相結(jié)合的方式,在學(xué)科課程專家和指導(dǎo)教師引領(lǐng)下,積極展開展學(xué)科教學(xué)案例分析和問題研討,實(shí)現(xiàn)了教師與課程專家的面對面交流,既利于課程專家的專業(yè)引領(lǐng),更利于調(diào)動(dòng)廣大教師參與培訓(xùn)的主動(dòng)性和積極性,發(fā)揮其培訓(xùn)主體的作用,將理論指導(dǎo)與教學(xué)實(shí)踐結(jié)合起來,通過專家與教師的互動(dòng)交流,解決了教師教學(xué)中的實(shí)際問題,增強(qiáng)了培訓(xùn)的針對性和實(shí)效性。通過這種培訓(xùn),激發(fā)了我對電腦的興趣,更激發(fā)了我要更好的掌握多媒體技術(shù)的欲望,我要通過運(yùn)用多媒體技術(shù)的能力,多練習(xí)做課件,以改變以前的一支粉筆,三尺講臺(tái)的教學(xué)形勢,充分運(yùn)用現(xiàn)代化技術(shù)來改變我們的教學(xué)手段,教學(xué)形勢,以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣.同時(shí),我也希望學(xué)校盡早改變教學(xué)硬件設(shè)施,使我們能夠經(jīng)常運(yùn)用我們所學(xué)的現(xiàn)代化技術(shù),運(yùn)用多媒體展示課件進(jìn)行教學(xué)。

      本次培訓(xùn)使我受益匪淺,我深深認(rèn)識(shí)到了,中小學(xué)遠(yuǎn)程教育資源是為提高我們教師的教育教學(xué)水平服務(wù)的!是為提高廣大學(xué)生的學(xué)習(xí)能力服務(wù)的!更是為新課標(biāo)下的教育教學(xué)服務(wù)的!我們的教師一定要抓住機(jī)遇,努力提高自己的業(yè)務(wù)水平,立志成為一名成功者!

      另外,通過講座學(xué)習(xí),自己對校本教研的兩種基本方式:觀課、議課也有了深層次的認(rèn)識(shí)和領(lǐng)會(huì)。說課自己參加了許多次,但僅是寫一篇說課稿或照稿讀而已,但通過學(xué)習(xí)了解到說課決不止這些。決不能照稿讀,它具有讀白性語言、模擬性語言、朗讀性語言和體態(tài)性語言之分,讓自己大長知識(shí)。自己自參加工作以來,聽了許多教師的課,也評過許多課。聽了專家講座,自己才知道在這方面居然空白一片。如以往聽課從未記錄過講課者教學(xué)過程各個(gè)環(huán)節(jié)的時(shí)間分配,聽課時(shí)只注意了講課者的知識(shí)傳授情況,而沒注意欣賞、品析講課者的教學(xué)追求、洞察其教學(xué)的理論依據(jù)等。自己今后將認(rèn)真按專家的指點(diǎn)開展說課、聽課及評課活動(dòng)。

      本次培訓(xùn)大大拓寬了我的視野。通過這段時(shí)間的培訓(xùn),我發(fā)現(xiàn)了自身視野之局限,猶如井底之蛙。我隨即想到了自己的教育教學(xué)工作,如果孩子固守陳舊僵化的理念,那將是一件多么可怕的事情!我們培養(yǎng)的學(xué)生是完整的社會(huì)人,不僅僅是接受知識(shí),還需要我們了解學(xué)生成長需求,創(chuàng)造各種有利于學(xué)生成長的條件。培訓(xùn)是我更進(jìn)一步地明白了走進(jìn)新課程的教師也不再是充當(dāng)“傳道、授業(yè)、解惑”的單一角色,而更多扮演“組織者”、“指導(dǎo)者”、“促進(jìn)者”、“研究者”、“開發(fā)者”、“協(xié)作者”、“參與者”、“學(xué)習(xí)者”等多元角色。為不斷提升自己的教育思想,完成自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)和能力結(jié)構(gòu),以適應(yīng)新課程理念下的教育教學(xué)活動(dòng),我們教師應(yīng)自覺成為教學(xué)的研究者、終生的學(xué)習(xí)者、教學(xué)實(shí)踐的反思者。

      二、培訓(xùn)的啟示

      我深深感覺到,作為一名教師,我們要與時(shí)代同行。我們的課堂變革與學(xué)校變革,都與社會(huì)變革血脈相連。通過學(xué)習(xí),我的思維方法與思想方法都得到了轉(zhuǎn)換。希望今后的我能夠立足課堂,跨越時(shí)空,讓我的課堂更能體現(xiàn)時(shí)代性和社會(huì)性。

      運(yùn)用現(xiàn)代遠(yuǎn)程教育手段,播放全國特級教師課堂教學(xué)實(shí)況,直接將最先進(jìn)的教學(xué)思想、教學(xué)方法運(yùn)用于課堂教學(xué),起到了傳統(tǒng)教學(xué)不能發(fā)揮的作用,增強(qiáng)了課堂教學(xué)的趣味性、直觀性,改變了傳統(tǒng)教學(xué)的弊病,使課堂教學(xué)水平提升到一個(gè)新高度,學(xué)生從語音、知識(shí)、興趣、技能等方面得到了很大的滋養(yǎng),加快學(xué)生對新知識(shí)、新技能的掌握。

      現(xiàn)代遠(yuǎn)程教育如一股清新而強(qiáng)勁的東風(fēng),吹進(jìn)我校,以其全新的內(nèi)容和快速的傳播占領(lǐng)教育至高點(diǎn)。全校教師改變了“手棒書本、手拿粉筆,全憑一張嘴在講臺(tái)上照本宣科”的傳統(tǒng)教學(xué)模式,根據(jù)教學(xué)需要,可以靈活選擇和運(yùn)用多種教學(xué)手段,綜合發(fā)揮多媒體優(yōu)勢,使課堂呈現(xiàn)動(dòng)靜交錯(cuò)、圖文并茂、視聽結(jié)合的生動(dòng)活潑的教學(xué)環(huán)境,激發(fā)了師生教與學(xué)的興趣,極大的提高了課堂教學(xué)的效果。遠(yuǎn)程教育的實(shí)施,實(shí)現(xiàn)了教師教學(xué)觀念、教師角色的全新轉(zhuǎn)變,給教育發(fā)展帶來了巨大潛力。

      現(xiàn)在的孩子,大多數(shù)是獨(dú)生子女,在家時(shí)大多是嬌生慣養(yǎng)。關(guān)心別人、體諒父母方面都差一些。就此問題,每個(gè)老師都苦口婆心對其教育,可效果一般。學(xué)生每天面對老師的諄諄教導(dǎo),有時(shí)也會(huì)很厭倦,那么我們通過另一種方式,通過他們愛看的電影、電視對其教育,我想這種方式更樂于被學(xué)生接受吧!還有中小學(xué)的安全是整個(gè)國家教育方面的大事,對平時(shí)老師家長安全教育的提醒,學(xué)生可能不以為然,但通過每天早晨在教室播放的安全教育的紀(jì)錄片,學(xué)生親眼目睹了因?yàn)椴蛔袷亟煌ㄒ?guī)則而遭車禍的行人,學(xué)生的心靈震撼了,安全意識(shí)自然提升了很多。

      遠(yuǎn)程教育在改變了我們的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)方式的同時(shí),更加強(qiáng)調(diào)參與學(xué)習(xí)的自主性和能動(dòng)性,充分發(fā)揮學(xué)員的主體作用,不斷培養(yǎng)學(xué)習(xí)者的主體意識(shí),不斷擺脫原有的依賴性被動(dòng)性,使學(xué)習(xí)者能夠進(jìn)行自主學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)對學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)、訓(xùn)練,著眼于調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)者的學(xué)習(xí)積極性、主動(dòng)性,從而不斷提高自主學(xué)習(xí)的獨(dú)立性和自覺性,從而提高教育培訓(xùn)的效果。

      三、遠(yuǎn)程教育中出現(xiàn)的一些問題

      總之,遠(yuǎn)程教育網(wǎng)的時(shí)空自由、廣泛的資源、便捷的速度等優(yōu)點(diǎn),對農(nóng)村地區(qū)的教育起到了推動(dòng)作用!奥仿湫捱h(yuǎn)兮,吾將上下而求索!”今后,我將進(jìn)一步提高認(rèn)識(shí),加強(qiáng)管理,完善措施,精通業(yè)務(wù),努力把這項(xiàng)推進(jìn)農(nóng)村教育發(fā)展的希望工程做實(shí)做好!

    遠(yuǎn)程教育心得體會(huì)2

      信息技術(shù)的使用已成為實(shí)現(xiàn)現(xiàn)代化、信息化必不可少的手段,也成為教育工作者提高課堂教學(xué)質(zhì)量、應(yīng)用多媒體教學(xué)的最佳途徑。信息技術(shù)的使用符合了實(shí)現(xiàn)信息化、媒體化教學(xué)的迫切要求。

      特此總結(jié)了以下三點(diǎn)體會(huì):

      一、集思廣益,充分利用遠(yuǎn)程教育資源

      面對如此充足、精美的遠(yuǎn)程教育資源,我們感到非常的.興奮、激動(dòng),但怎樣才能利用好這些資源成了急需解決的一個(gè)問題,我們把有關(guān)教學(xué)資源應(yīng)用于實(shí)際教學(xué)中,利用圖片、背景音樂等素材創(chuàng)設(shè)出符合課程要求的情境,喧染了課堂氣氛,在講課中適時(shí)利用數(shù)字電影、動(dòng)畫,通過圖文并茂、有聲有色的演示,讓學(xué)生在輕松愉快的氣氛中學(xué)到了知識(shí),既減輕了學(xué)生的負(fù)擔(dān),又提高了學(xué)生的興趣。

      二、精益求精,更加有效利用遠(yuǎn)程教育資源

      在充分利用遠(yuǎn)程教育資源之后,我們感到不滿足了,便開始大膽的對原有資源重新編輯、改造、升華,從而更有效的組織利用資源,制作出更符合實(shí)際教學(xué)的多媒體。用進(jìn)課堂,更加激發(fā)了學(xué)生們的探索精神及求知欲:

      三、活學(xué)活用,利用資源實(shí)施素質(zhì)教育

      遠(yuǎn)程教育為我們提供了多姿多彩的資源,為進(jìn)行素質(zhì)教育提供了條件。

      利用學(xué)生自習(xí)時(shí)間,有計(jì)劃的播放一些數(shù)學(xué)知識(shí),在數(shù)學(xué)知識(shí)節(jié)目中同學(xué)們了解了數(shù)學(xué)的發(fā)展,體會(huì)到數(shù)學(xué)的力量,憧憬著數(shù)學(xué)的未來,激發(fā)了孩子們幻想和創(chuàng)新的智慧,使同學(xué)們感覺到生活中處處有數(shù)學(xué),明白了數(shù)學(xué)的價(jià)值和魅力所在

      遠(yuǎn)程教育資源的運(yùn)用,使學(xué)生的視野開闊了、信息靈通了,變得"耳聰目明",更具發(fā)展?jié)摿;我們相信學(xué)生會(huì)擁有更加燦爛、輝煌的明天。

    遠(yuǎn)程教育心得體會(huì)3

      經(jīng)過這次遠(yuǎn)程網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)學(xué)習(xí)。在培訓(xùn)學(xué)習(xí)期間有幸聆聽了專家的講座,用心去領(lǐng)悟他們觀點(diǎn),汲取精華。同時(shí)機(jī)會(huì)與同行互動(dòng)對話,圍繞專題進(jìn)行的互動(dòng)學(xué)習(xí),以鮮活的名師案例、豐富的知識(shí)及精湛的理論,給了我們強(qiáng)烈的感染和深刻的理論引領(lǐng)。這次遠(yuǎn)程教育真正讓我明白了,遠(yuǎn)程教育是一種以自學(xué)為核心,由指導(dǎo)教師指導(dǎo)引領(lǐng)為主線,通過各種媒體或網(wǎng)絡(luò)自學(xué)的一門新興教育體系。在這里有我們渴求的書林瀚海,無論是“教”還是“學(xué)”,從內(nèi)容到形式都新穎獨(dú)特,激發(fā)了我的學(xué)習(xí)興趣,對我不斷地獲取知識(shí)和提高教育層次是非常有益的,對日常工作起到了極大的促進(jìn)作用,豐富的創(chuàng)造力和非凡的預(yù)見性,更能使我們領(lǐng)悟到教育學(xué)習(xí)的真諦,那就是人人享有終身接受教育的權(quán)利!這一切,都深深地吸引著我,在這里,我學(xué)到的不只是專業(yè)的知識(shí)和做學(xué)問的方法,更多的是他們執(zhí)著于教育事業(yè)、孜孜不倦、嚴(yán)謹(jǐn)勤奮、潛心鉆研、盡心盡責(zé)的那種熱愛工作,熱愛生活的高品位的生命形式。在培訓(xùn)學(xué)習(xí)的每一天都能讓我感受到了名師的風(fēng)采,感受到思想火花的撞擊與迸發(fā),給了我很多的感悟、啟迪和思索。我借此機(jī)會(huì)談一點(diǎn)心得與體會(huì)。

      一、樹立學(xué)習(xí)信心,制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。

      操之過急、急于求成,目標(biāo)定得太高,只能是打擊自己的學(xué)習(xí)信心,只有循序漸進(jìn)、實(shí)事求是、正確地評價(jià)和認(rèn)識(shí)自己、客觀地設(shè)定自己的期望值,才能幫助自己樹立較強(qiáng)的學(xué)習(xí)信心。

      光有信心不行,還必須有自己的學(xué)習(xí)目標(biāo),確定了自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)以后,還要擬定實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的計(jì)劃,即如何充分利用一切資源,包括人、財(cái)、物、時(shí)間和教學(xué)信息等為學(xué)習(xí)服務(wù)。為每一個(gè)學(xué)習(xí)單元確定一個(gè)明確可行的學(xué)習(xí)目標(biāo),嚴(yán)格按照學(xué)習(xí)時(shí)間表完成每一個(gè)單元的學(xué)習(xí)任務(wù)和目標(biāo),腳踏實(shí)地地完成每一個(gè)學(xué)習(xí)任務(wù)和目標(biāo)就會(huì)獲得小小的成就感,不斷地鼓舞和增強(qiáng)學(xué)習(xí)信心。

      二、重視交流與溝通,促我成長。

      培訓(xùn)學(xué)習(xí)緊張而有序地開展,聽專家講座,上網(wǎng)學(xué)習(xí),留言,評議、發(fā)帖、回帖,寫研修日志,評論交流,做作業(yè),在學(xué)校上學(xué)習(xí)成果展示課,觀摩名師們成果,在交流平臺(tái)點(diǎn)評,發(fā)表文章,與學(xué)員們、指導(dǎo)老師交流,共同學(xué)習(xí),共同成長。雖然學(xué)習(xí)時(shí)間很緊張,但我感覺到充實(shí)而幸福!這次培訓(xùn)的內(nèi)容豐富,形式多樣,有教育專家的專題報(bào)告,有優(yōu)秀教師的教學(xué)展示,也有學(xué)員的互動(dòng)討論等等。通過理論的培訓(xùn)學(xué)習(xí),教學(xué)觀摩,還有自己的教學(xué)實(shí)踐展示。這次的學(xué)習(xí),對我來說既有觀念上的洗禮,也有理論上的提高;既有知識(shí)上的積淀,也有教學(xué)技藝上的增長。這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)有了豐厚的收獲,也促進(jìn)我不斷成長。

      三、教育教學(xué)理論學(xué)習(xí)結(jié)合專家引領(lǐng),促我成長。

      培訓(xùn)中,我細(xì)心閱讀了各種網(wǎng)上的學(xué)習(xí)材料,仔細(xì)觀看視頻教學(xué)節(jié)目,按時(shí)獨(dú)立完成作業(yè),積極閱讀同行的文章并發(fā)表評論,并多次參與專家組織的在線研討活動(dòng)。專家的講座從理論到實(shí)踐,深入淺出的為我們講授了小學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)中的理論知識(shí),可以說是“高屋建瓴”。我聽了感覺耳目一新,聯(lián)系我平時(shí)的教學(xué)中,很多時(shí)候是在教教材,而這些知識(shí)的背景,隱藏的思想方法挖掘得少。即使書上沒有的東西,但作為老師,我們心里必須有數(shù),所以我們不能停留在知識(shí)的表面,一定要多學(xué)習(xí),提高自己的知識(shí)底蘊(yùn)。教師除了要正確對待生成外,還要在平時(shí)的教學(xué)中不斷提高自己的知識(shí)內(nèi)涵,讓自身具備較高專業(yè)素養(yǎng)和隨機(jī)應(yīng)變的能力,更要汲取豐富理念,這樣才能真正具備駕馭課堂的能力。通過這次培訓(xùn),我不僅學(xué)到了一些教學(xué)的基本知識(shí),還讓我在理論上提升了很多。

      專家的專題講座、對互動(dòng)話、案例評析和思考與活動(dòng)。一個(gè)個(gè)精心設(shè)計(jì)教學(xué)方案和專業(yè)理論,課堂教學(xué)中互動(dòng)交流活動(dòng)的設(shè)計(jì)與組織,學(xué)生在趣味性的學(xué)習(xí)過程中真正落實(shí)了課堂教學(xué)的高效性。上好一堂課,評價(jià)一堂課,不光要看教師的教,更重要的是要看學(xué)生的學(xué)。只有做好教學(xué)反思,才能促進(jìn)專業(yè)成長。對照自己平時(shí)備課只是看教科書,教師教學(xué)參考書以及一些有關(guān)的教學(xué)資料而已。也許是大多老師都存在的不足,在培訓(xùn)中使我明白了實(shí)質(zhì)性的區(qū)別,要把我們的課堂設(shè)計(jì)作為一個(gè)舞臺(tái),讓每個(gè)學(xué)生都能在這個(gè)舞臺(tái)上展示自我。

      四、領(lǐng)略新教學(xué)法,轉(zhuǎn)變教學(xué)新理念。

      新課程要求,學(xué)生是學(xué)習(xí)和發(fā)展的主體,要關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異和不同的學(xué)習(xí)需求,充分激發(fā)學(xué)生的主動(dòng)參與意識(shí)和進(jìn)取精神,積極倡導(dǎo)自主、合作、探究的`學(xué)習(xí)方式,為學(xué)生全面發(fā)展和終身發(fā)展奠定基礎(chǔ)。新課程將改變教師與學(xué)生的傳統(tǒng)角色、教學(xué)方式和學(xué)習(xí)方式,積極倡導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)和主動(dòng)探究的精神,教師要不斷地實(shí)現(xiàn)自我更新。新課改強(qiáng)調(diào)教師是學(xué)習(xí)活動(dòng)的組織者和引導(dǎo)者,同時(shí)認(rèn)為學(xué)生才是課堂的主體,老師應(yīng)盡可能地把課堂還給學(xué)生,讓盡可能多的學(xué)生參與課堂,把“主宰”權(quán)還給學(xué)生。我認(rèn)為,學(xué)習(xí)的目的是為了學(xué)以致用,而不是單純地為了考試,為了升學(xué),因此,作為教師確實(shí)有必要轉(zhuǎn)變一下自己的角色地位,順應(yīng)課改的需求,把放飛心靈的空間和時(shí)間留給學(xué)生,營造寬松自由的課堂氛圍,在這種輕松的氛圍里真正地引導(dǎo)學(xué)生們積極、主動(dòng)地學(xué)習(xí),這樣一來,學(xué)生有了較自由的學(xué)習(xí)空間,有了與老師平等對話的機(jī)會(huì),變得越來越大膽,在課堂上踴躍發(fā)言,積極地表現(xiàn)自我。

      五、堅(jiān)持終身學(xué)習(xí),更新知識(shí)。

      新時(shí)代、新知識(shí)、新課程都要求教師樹立終身學(xué)習(xí)的目標(biāo),實(shí)現(xiàn)自身的可持續(xù)發(fā)展。學(xué)習(xí)不僅僅只專業(yè)方面,要擴(kuò)充到各個(gè)領(lǐng)域,不斷的提升自身的修養(yǎng)和素質(zhì)。首先必須樹立終身學(xué)習(xí)的意識(shí),把不斷學(xué)習(xí)作為自身發(fā)展的源泉和動(dòng)力。其次,教師應(yīng)把學(xué)習(xí)貫徹在自己的教學(xué)實(shí)踐中,將學(xué)習(xí)與實(shí)際教學(xué)結(jié)合起來,努力探索新的教育教學(xué)方法。再次,在豐富自身專業(yè)知識(shí)的同時(shí),廣泛涉獵各種社會(huì)科學(xué)和自然科學(xué)知識(shí),從而更好地適應(yīng)教學(xué)的需要,通過總結(jié)經(jīng)驗(yàn),提高自身,向更完善的目標(biāo)努力。最后,要充分利用現(xiàn)代信息通訊技術(shù),不斷擴(kuò)大學(xué)習(xí)資源和學(xué)習(xí)空間,及時(shí)了解專業(yè)領(lǐng)域以及其他領(lǐng)域的最新發(fā)展動(dòng)態(tài),注重與其他教師和專家的合作探討,教師要秉承終身學(xué)習(xí)和教育理念,以適應(yīng)教育改革的浪潮。

      六、通過培訓(xùn)學(xué)習(xí),明確今后目標(biāo)。

      培訓(xùn)是我們學(xué)習(xí)手段,也是一個(gè)新的開端,對于培訓(xùn)給予的清泉,我要讓它細(xì)水長流。能有參加培訓(xùn),帶給人的不會(huì)有太多的榮譽(yù),卻有無盡的責(zé)任。給我補(bǔ)了元?dú)、添了靈氣、去了驕氣,煥發(fā)出無限生機(jī)。真正感到教育是充滿智慧的事業(yè),深刻意識(shí)到自己肩負(fù)的責(zé)任。今后我會(huì)學(xué)以致用,我會(huì)將在這里學(xué)到的新知識(shí)盡快地內(nèi)化為自己的東西,運(yùn)用于教育教學(xué)過程中,與同行們的學(xué)習(xí)探討,互相協(xié)作,加強(qiáng)平時(shí)的學(xué)習(xí)、充電,我一定將學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用于教育教學(xué)實(shí)踐中去,讓培訓(xùn)的碩果在教育事業(yè)平凡的崗位上放光彩。振奮精神、激勵(lì)自己,在今后工作中,要更加努力,不斷完善自己,發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn),開拓進(jìn)取,作為新課程改革的帶頭人、實(shí)踐者、先行者。

      “知識(shí)就是力量”,在這次網(wǎng)上培訓(xùn)學(xué)習(xí),我個(gè)人感到視野從未有過的開闊,能力也不斷增強(qiáng)。我學(xué)會(huì)了許多原來不懂得東西,汲取了專家們的寶貴經(jīng)驗(yàn),提高自己的專業(yè)素養(yǎng)和專業(yè)能力,使得我不得不學(xué)習(xí),也不得不思考,不得不更新過去的學(xué)習(xí)觀念和教學(xué)方法。網(wǎng)絡(luò)就是所有智者智慧匯集的海,愛的海,流動(dòng)的海,是思想的森林,向我們教師撐起了一片艷陽天,人人是天空的明星,大家共同創(chuàng)造了輝煌。在未來的學(xué)習(xí)中,我將努力增強(qiáng)學(xué)習(xí)意識(shí),更新鞏固知識(shí)結(jié)構(gòu),豐富學(xué)習(xí)手段,提高自身修養(yǎng)與內(nèi)涵,尊重老師,團(tuán)結(jié)同學(xué),努力完成學(xué)業(yè)。

    遠(yuǎn)程教育心得體會(huì)4

      我在遠(yuǎn)程教育不斷學(xué)習(xí)的過程中,感悟許多。在學(xué)習(xí)中我深深地體會(huì)到,學(xué)習(xí)應(yīng)該成為一個(gè)人的一生目標(biāo)。人應(yīng)該是活到老學(xué)到老。在學(xué)習(xí)的過程中,感到自己知道得太少,有許多知識(shí)不會(huì)。越是這樣就有一種急迫感,一種壓力,驅(qū)使自己更加自覺地學(xué)習(xí)。在學(xué)習(xí)的過程中品嘗到樂趣,內(nèi)心得到一種滿足。

      隨著網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的到來,我們的生活和學(xué)習(xí)、工作都發(fā)生了變化。經(jīng)過這次的網(wǎng)絡(luò)教育培訓(xùn),使我受到了很大的啟發(fā)。教師在發(fā)生著變化,教師已不再是傳遞信息的工具,教師更需要更高層次的教育教學(xué)能力,掌握現(xiàn)代教育技術(shù)、研究教學(xué)的各個(gè)環(huán)節(jié),才能適應(yīng)未來教育的需要的。在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下,教師自主參與其中,就自覺地融入了團(tuán)體之中。既完善自我,又相互幫助。

      在作業(yè)中它聚集了大量教育教學(xué)的個(gè)案。教師將自己在教學(xué)實(shí)踐中的各個(gè)教學(xué)事件進(jìn)行完整的描述、解釋、總結(jié)、理解、反思,這些具體的教學(xué)個(gè)案,有利于我在具體的教學(xué)情景中根據(jù)個(gè)案的類通性,作出創(chuàng)造性的教學(xué)決策。所學(xué)的東西不斷用于教學(xué)實(shí)踐中,實(shí)踐中的困惑與思考又不斷地交流升華,我可以迅速建立起自己對教育教學(xué)的信心,提高自我監(jiān)控能力。

      網(wǎng)上互動(dòng)欄目——班級論壇,可以讓我們在網(wǎng)絡(luò)中抒發(fā)自己在教學(xué)中的各種心得體會(huì)及交流教學(xué)經(jīng)驗(yàn)了。我也經(jīng)常上網(wǎng)瀏覽這些內(nèi)容,覺得對自己受益匪淺。以前上網(wǎng)一向給人的`印象就是聊天、游戲,偶爾是在需要時(shí)上網(wǎng)查找些資料,拼湊點(diǎn)東西。而現(xiàn)在通過學(xué)校網(wǎng)絡(luò)教研的學(xué)習(xí)后,我發(fā)現(xiàn)好的教育論壇卻不是這樣,它是一個(gè)現(xiàn)代化的、跨躍時(shí)空、多層面教育工作者共同參與的網(wǎng)絡(luò)交流互動(dòng)平臺(tái)。在那里可以和本園仍其她的優(yōu)秀教師、教研員學(xué)習(xí)、交流、探討。在那里可以和這些優(yōu)秀老師“親密接觸”,常能獲得最新的教育教學(xué)改革信息和成果。在感受著這些老師的精彩的同時(shí),我也會(huì)被一些不知名的老師們的真實(shí)、鮮活的反思案例所感動(dòng),課程改革的酸甜苦辣在那里都可以品嘗到。應(yīng)該說在網(wǎng)絡(luò)中學(xué)習(xí),也是另一種形式的實(shí)踐,是在體驗(yàn)著別人的實(shí)踐,感受著別人的內(nèi)心思考。對我來說是一筆寶貴的學(xué)習(xí)互動(dòng),這樣與優(yōu)秀老師的交流。我意識(shí)到,這種網(wǎng)絡(luò)資源是應(yīng)該好好利用的。

      但在網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)中,我也發(fā)現(xiàn)了自己包括身邊的一些老教師出現(xiàn)了許多困難和疑惑,甚至有了畏難情緒,從我自己的學(xué)習(xí)經(jīng)歷看,如果能做到以下幾點(diǎn),這些困難也就會(huì)迎韌而解的。

      一、首先我們要轉(zhuǎn)變觀念,用實(shí)際行動(dòng)去感知網(wǎng)絡(luò)教研的意義及作用。

      網(wǎng)絡(luò)教研他是一種高科技的教學(xué)工具,而不是教學(xué)方法。我們可以利用它和專家及同行進(jìn)行交流,避免面對面交流的拘束,通過和同行交流,接受專家的指導(dǎo),不斷增長我們的知識(shí),提高我們的教學(xué)水平。

      二、要勤上網(wǎng),勤動(dòng)手,勤動(dòng)腦,拓寬視野

      我們可以利用網(wǎng)絡(luò)教研把自己心中的苦悶及教學(xué)的困惑和大家交流,讓大家為你解憂,幫助你。

      網(wǎng)絡(luò)教育培訓(xùn)是一件非常好的促進(jìn)交流,提高教學(xué)的途徑,我們廣大教師更加充分的利用這個(gè)平臺(tái)和環(huán)境,共同提高,為自己的成長打下良好的基礎(chǔ)。以提升自己的綜合素質(zhì)及教學(xué)質(zhì)量。

    遠(yuǎn)程教育心得體會(huì)5

      我有幸參加了“20xx國培計(jì)劃——示范性遠(yuǎn)程培訓(xùn)項(xiàng)目”,聆聽專家的講座,汲取名師的精華,帶來了豐富的精神食糧,通過學(xué)習(xí)使我對教材教法有分更新更全面的認(rèn)識(shí)。在培訓(xùn)即將結(jié)束之時(shí),真的要對本遠(yuǎn)程培訓(xùn)說聲謝謝,感謝領(lǐng)導(dǎo)給了我們這次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)?v觀本次遠(yuǎn)程培訓(xùn)活動(dòng)安排,既有發(fā)人深省、啟迪智慧的專題講座、討論互動(dòng)、觀摩研討、案例評析、也有專家在線答疑以及實(shí)踐活動(dòng)。這些活動(dòng)都是我們一線教師所關(guān)注的領(lǐng)域,是我們發(fā)自內(nèi)心想在這次培訓(xùn)中能得到提高的內(nèi)容。這些天的學(xué)習(xí)讓我重新接受了一次系統(tǒng)的理論和實(shí)踐提升的機(jī)會(huì),收益良多,以下是我的體會(huì)和總結(jié):

      一、通過研修,使我明確了現(xiàn)代教育的'本質(zhì),明確課改對于教師提出了什么樣的素質(zhì)要求。我通過深入學(xué)習(xí),從而明確了作為一名教師必須不斷的提高自己,充實(shí)自己,具有豐富的知識(shí)含量,扎實(shí)的教學(xué)基本功,否則就要被時(shí)代所淘汰,增強(qiáng)了自身學(xué)習(xí)的緊迫性,危機(jī)感和責(zé)任感,樹立了“以孩子發(fā)展為本”的教育思想,不斷進(jìn)行教學(xué)觀念的更新,教學(xué)行為和學(xué)生的學(xué)習(xí)方式也有了根本性的改變。進(jìn)一步了解教育教學(xué)改革動(dòng)態(tài),學(xué)習(xí)了不少的教育教學(xué)理論。這些內(nèi)容以教育理論為基礎(chǔ)從教學(xué)、德育工作、師生心理、職業(yè)規(guī)劃以及法規(guī)政策這些方面為我們進(jìn)行了指導(dǎo),也就是涵蓋了一名教師成長所需要的全部知識(shí)。在培訓(xùn)指導(dǎo)過程中,以案例為基礎(chǔ)非常實(shí)際地幫助我們解決了很多問題。

      二、感悟教師職業(yè),升華自我素養(yǎng)。教師必須要懂教育學(xué)、心理學(xué)、健康心理學(xué)等,應(yīng)了解不同幼兒的心理特點(diǎn)、心理困惑、心理壓力等,以給予及時(shí)的幫助和排解,培養(yǎng)幼兒健康的心理品質(zhì)。作為一名幼兒教師,不僅具有一定的專業(yè)水準(zhǔn),更要具有優(yōu)秀的心理品質(zhì)與道德意識(shí)。

      、遠(yuǎn)程研修培訓(xùn),是自己提高和進(jìn)步的基石。我通過課程加深了對專題的理解;新的課程理念、新的教學(xué)方法、新的評價(jià)體系 在這次培訓(xùn)期間,我更加明確了學(xué)習(xí)目標(biāo),這對于一個(gè)從事一線教學(xué)的老師來說無疑是一個(gè)福音。通過一系列系統(tǒng)的講授與學(xué)習(xí),作為學(xué)習(xí)者的角度來說,我都覺得這樣的培訓(xùn)方式與內(nèi)容更易于接受,更加能集中一點(diǎn)加以突破,達(dá)到研修的目的和效果。

      四、在這次培訓(xùn)期間,讓人沒想到遠(yuǎn)程研修卻是如此的豐富,仿佛又回到了以前的學(xué)校的學(xué)習(xí)生活,集中在一起上課聽報(bào)告,還有指導(dǎo)老師的精彩點(diǎn)評更讓人心生敬佩之心。在這一平臺(tái)上,有一線教師的上課實(shí)錄來彌補(bǔ)理論的空洞,有教授的理論為我們導(dǎo)航,有各地同仁的精辟點(diǎn)評,有專家的即時(shí)評說,有課后反思研討,有困惑的解答,有鮮明熱烈的在線研討??所有的這一切都是我未曾料想的。

      總之,通過這次學(xué)習(xí),我不僅是對教學(xué)專業(yè)知識(shí)上的收獲,一種潛心學(xué)習(xí)、按時(shí)完成作業(yè)的學(xué)習(xí)態(tài)度,更重要是一種教學(xué)態(tài)度,一種教學(xué)意識(shí)。

    遠(yuǎn)程教育心得體會(huì)6

      通過這次“國培計(jì)劃”遠(yuǎn)程培訓(xùn)項(xiàng)目我認(rèn)識(shí)了數(shù)學(xué)課程的一些全新理念,學(xué)到了一些實(shí)實(shí)在在的搞好數(shù)學(xué)教學(xué)的方法和策略。

      本次培訓(xùn)課程有:教師職業(yè)道德解讀與實(shí)踐導(dǎo)行,課堂教學(xué)觀察診斷與評價(jià),學(xué)生的原有知識(shí)結(jié)構(gòu)與初中數(shù)學(xué)教學(xué),初中生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)方法指導(dǎo),初中數(shù)學(xué)中概率與統(tǒng)計(jì)學(xué)習(xí)的難點(diǎn)與解決策略,初中數(shù)學(xué)中空間與圖形學(xué)習(xí)的難點(diǎn)與解決策略,教師專業(yè)化與專業(yè)發(fā)展。

      本次培訓(xùn)給我許多思考,深刻地體會(huì)到自己有很多東西要去學(xué)習(xí)。怎樣才能很好地適應(yīng)新課改?怎樣才能在教學(xué)過程中給學(xué)生營造一個(gè)良好的氛圍,建立平等、民主、信任的新型師生關(guān)系?怎樣才能引導(dǎo)學(xué)生的情感處于積極的、自由的、寬松的心理狀態(tài),能自主的參與課堂教學(xué),使課堂氣氛活躍?我認(rèn)為要解決這些問題就需要自己不斷去積累,不斷去學(xué)習(xí)探究。

      一、教師在新課改中的作用

      教師是新課程的實(shí)施主體。新課程最終要落實(shí)到教學(xué)中來,沒有教學(xué),新課程終究只是一個(gè)靜態(tài)的方案,而不會(huì)是現(xiàn)實(shí)的課程。而教師恰是實(shí)施新課程的主體。

      教師一是要意識(shí)到自己所肩負(fù)的重任,用自己的創(chuàng)造性實(shí)踐去實(shí)現(xiàn)新課程;一是要對自己的以往的和當(dāng)下的實(shí)踐滿懷信心,要認(rèn)真分析以往教學(xué)的優(yōu)點(diǎn)與不足的基礎(chǔ)上,借著新課程的契機(jī),發(fā)揚(yáng)光大以往的優(yōu)點(diǎn),改造乃至克服以往的不足。那種認(rèn)為新課程要一切都是新的,以往的做法都是陳舊的、不適應(yīng)新課程的想法是不正確的,也不利于新課程的開展。

      二、新課改對教師素質(zhì)的要求

      1、教師角色的轉(zhuǎn)變

      新課程的實(shí)踐要求教師轉(zhuǎn)變角色觀,這是新課程改革的關(guān)鍵。新課程下要求教師和學(xué)生是共同的學(xué)習(xí)者,這應(yīng)該說是教師與學(xué)生的真正平等階段,在這個(gè)階段里,要求教師在課堂教學(xué)中,教師和學(xué)生是平等的學(xué)友關(guān)系,只有做到這一點(diǎn),教師和學(xué)生才能做到真正的平等地學(xué)習(xí)和交流,課堂的'氣氛也才能真正地開放和活躍起來。其實(shí),師生平等是社會(huì)發(fā)展的必然,也是新課改的要求,新課程強(qiáng)調(diào),教師是學(xué)生學(xué)習(xí)的合作者、引導(dǎo)者和參與者。

      2、教學(xué)方法的革新

      教育的重要目標(biāo)是促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展,數(shù)學(xué)課程應(yīng)當(dāng)體現(xiàn)這兩者的結(jié)合,突出自主探究的學(xué)習(xí)方式。教師在教學(xué)中應(yīng)該強(qiáng)調(diào)探究的過程和方法,注重“創(chuàng)造力”的培養(yǎng),主張變革傳統(tǒng)的教學(xué),教師的作用不再是單純的講授知識(shí),而是鼓勵(lì)、指導(dǎo)學(xué)生去探索和發(fā)現(xiàn),把教師的主導(dǎo)性和學(xué)生的主體性有機(jī)地融合在一起。在教學(xué)中,教師不再是命令學(xué)生學(xué)習(xí),而是傳授學(xué)習(xí)的方法,培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),不再讓學(xué)生被動(dòng)地去學(xué)習(xí),而是主動(dòng)地去探索。

    遠(yuǎn)程教育心得體會(huì)7

      遠(yuǎn)程教育是一種以學(xué)生自主學(xué)習(xí)為主,教師指導(dǎo)為輔,通過網(wǎng)絡(luò)自學(xué)的一門新興教育體系。無論是“教”還是“學(xué)”,從內(nèi)容到形式都新穎獨(dú)特,激發(fā)了我的學(xué)習(xí)興趣,對我不斷地獲取知識(shí)和提高教育層次是非常有益的,對日常工作起到了極大的促進(jìn)作用。

      遠(yuǎn)程教育學(xué)習(xí)充分發(fā)揮了它的優(yōu)勢。在學(xué)習(xí)的過程中我們可以下載網(wǎng)絡(luò)課件,借助教師的講解結(jié)合教材進(jìn)行學(xué)習(xí);然后運(yùn)用所學(xué)知識(shí)去完成網(wǎng)上布置的作業(yè),若此時(shí)碰到了疑難,也完全不必?fù)?dān)心,可以和學(xué)習(xí)中心的在線老師或其他學(xué)員交流,討論答疑,也可以在網(wǎng)上發(fā)貼留言,與大家一同探討,還有許多學(xué)員在分組交流,大家彼此學(xué)習(xí),既撞擊出智慧的火花,又結(jié)識(shí)了許多志同道合的朋友。此時(shí)你一定會(huì)為遠(yuǎn)程教育的魅力所折服。

      在本次學(xué)習(xí)過程中,遠(yuǎn)程教育的合理有效運(yùn)用,不僅要求我們熟練掌握遠(yuǎn)程教育技術(shù)手段,更重要的是要深刻了解教育的本質(zhì),了解數(shù)學(xué)學(xué)科教學(xué)的根本目的,了解教學(xué)中的重點(diǎn)、難點(diǎn)以及關(guān)鍵所在,了解傳統(tǒng)教學(xué)的優(yōu)點(diǎn)和局限性,找準(zhǔn)整合點(diǎn),才能夠更充分合理地利用遠(yuǎn)程教育,實(shí)現(xiàn)教學(xué)的`最優(yōu)化;給學(xué)生提供大量的視覺、聽覺信息資料;為豐富學(xué)生的認(rèn)識(shí)表象,開拓學(xué)生的思維能力和創(chuàng)新能力提供了視聽基礎(chǔ);為創(chuàng)設(shè)和諧的教育環(huán)境提供了有效的手段,從而使學(xué)生在和諧的環(huán)境以及氛圍中學(xué)習(xí),在進(jìn)取和創(chuàng)造中不斷成長。

      在未來的學(xué)習(xí)中,我將努力增強(qiáng)學(xué)習(xí)意識(shí),更新鞏固知識(shí)結(jié)構(gòu),豐富學(xué)習(xí)手段,提高自身修養(yǎng)與內(nèi)涵,尊重老師,團(tuán)結(jié)同學(xué),努力完成學(xué)業(yè)。

    遠(yuǎn)程教育心得體會(huì)8

      在中國,網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)還是個(gè)新生事物,如同罩著一層神秘的面紗,使不少人望而卻步,不知自己是否能夠適應(yīng)這種全新的學(xué)習(xí)模式。隨著家用電腦的普及,網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)愈來愈呈現(xiàn)出其特有的優(yōu)勢。學(xué)習(xí)資源豐富,學(xué)習(xí)時(shí)間靈活,其教學(xué)資源亦日趨成熟。網(wǎng)絡(luò)不只是新新人類的寵兒,而已演變成為大眾的學(xué)習(xí)媒介。

      研修活動(dòng)的程序一般應(yīng)是提出問題——研修問題——實(shí)踐問題——共享交流。如何讓解決問題的方法及時(shí)有效的在教師中進(jìn)行共享和交流,是學(xué)校進(jìn)行校本研修的一個(gè)關(guān)鍵環(huán)節(jié)。

      本次網(wǎng)絡(luò)研修為教師的教育教學(xué)水平和業(yè)務(wù)能力的專業(yè)發(fā)展創(chuàng)造了一個(gè)很好的條件,構(gòu)建了一個(gè)很好的學(xué)習(xí)平臺(tái)。有了教師研修網(wǎng)這么一個(gè)平臺(tái),使我得以向其他優(yōu)秀的教師學(xué)習(xí)成功的經(jīng)驗(yàn),特別是在教育教學(xué)管理還有一些做法不夠科學(xué),通過交流,有些方法結(jié)合自己的教學(xué)實(shí)踐,收到了比較好的效果……

      通過研修,我的教育教學(xué)理念在發(fā)生著變化,促使我不斷反思自己:怎樣做一個(gè)學(xué)生喜歡、家長滿意、領(lǐng)導(dǎo)放心的教師?怎樣對待學(xué)生的各種問題?怎樣提高歷史教學(xué)的效率?等等。現(xiàn)將學(xué)習(xí)心得體會(huì)概括如下:

      我對新的課程改革有了更加深入的`了解。以前,總以為新的課程改革,就是老師上課的時(shí)候怎樣和學(xué)生互動(dòng),千方百計(jì)的調(diào)動(dòng)學(xué)生起來參與教學(xué),學(xué)生到底學(xué)得如何,效果怎樣,并不是很重要。但通過這次遠(yuǎn)程研修,觀看了那么多專家老師們上課的視頻,以及他們對新的課程的詮釋,讓我清楚的知道了,其實(shí),新的課程改革不僅要充分調(diào)動(dòng)學(xué)生上課的積極性,還要教會(huì)他們怎樣去學(xué)習(xí),培養(yǎng)他們的學(xué)習(xí)激情,是過程與結(jié)果的合二為一。

      通過研修,自己進(jìn)一步明確了教師專業(yè)化成長對教師個(gè)人成長的作用,自己在教學(xué)中多了些反思,我們很多時(shí)候考慮問題的時(shí)候都是說學(xué)生的多,很少能夠從自身出發(fā),多問問自己究竟做了些什么,那些還需要改進(jìn)等等。在教育這塊熱土中教師的職業(yè)道德對教師起著決定作用。

      這次遠(yuǎn)程研修,教會(huì)了我怎樣去面對困難。歷史教學(xué)是一門綜合性的學(xué)科,需要老師們經(jīng)常性的進(jìn)行研修,并且要肯下苦工夫,勤于磚研,才能有所收獲。這次遠(yuǎn)程研修,我被老師們這種敢于面對困難并和困難進(jìn)行斗爭的不屈精神感動(dòng)著。它教會(huì)了我,其實(shí),教學(xué)過程也是一樣,要想在教育領(lǐng)域里有所磚研有所貢獻(xiàn),你一定要敢于面對困難并進(jìn)行不屈的努力,你才會(huì)有所成就。

      總之,教育教學(xué)效益的提高,新時(shí)期人才的培養(yǎng),都離不開教師在主觀能動(dòng)性和客觀環(huán)境兩方面的充分發(fā)揮。更多地關(guān)注教師的生活,工作和學(xué)習(xí),更好地指導(dǎo)和培養(yǎng)教師的良好的心理素質(zhì),創(chuàng)造良好的環(huán)境,是我們更好地做好教育工作的重要保證。

    遠(yuǎn)程教育心得體會(huì)9

      經(jīng)過多年來的教學(xué)實(shí)踐,使我深深體會(huì)到使用現(xiàn)代遠(yuǎn)程教育資源輔助教學(xué),將極大地豐富課堂教學(xué)的表現(xiàn)手法和表現(xiàn)方式,它的基本特點(diǎn)是:以生動(dòng)直觀的形象,幫助學(xué)生建立起各種感覺器官之間的聯(lián)系。這些特點(diǎn)對于激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,大大提高了課堂教學(xué)效率。對學(xué)生學(xué)習(xí)的各種能力提高發(fā)揮了巨大的作用。自從我接收了豐富的教學(xué)資源以來,并利用資源實(shí)現(xiàn)了教學(xué)質(zhì)量的穩(wěn)定提高。我總結(jié)了以下三點(diǎn)體會(huì):

      一、在教學(xué)中運(yùn)用現(xiàn)代遠(yuǎn)程教育資源教學(xué)發(fā)揮的主要作用

      1、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的濃厚興趣

      興趣是最好的老師,沒有興趣的學(xué)習(xí)無異于一種苦役;沒有興趣的地方,就沒有智慧和靈感。學(xué)生有一定的生活經(jīng)驗(yàn),學(xué)習(xí)過程中比較有興趣。如果運(yùn)用現(xiàn)代遠(yuǎn)程教育資源教學(xué),它會(huì)以更形象更生動(dòng)的畫面,言簡意賅的解說,悅耳動(dòng)聽的音樂,及時(shí)有效的反饋,使學(xué)生保持很高的學(xué)習(xí)興趣,調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,吸引長期的注意力,以輕松愉快的心情參與到課堂教學(xué)中來。

      2。提高課堂教學(xué)效率、提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)能力

      現(xiàn)代遠(yuǎn)程教育資源輔助教學(xué)最大的特點(diǎn)是有助于突出教學(xué)重點(diǎn),分散難點(diǎn)。在課堂中無論一個(gè)老師是多么善于表達(dá),也難以表現(xiàn)一些抽象性和具有共性的知識(shí)內(nèi)容,而這些知識(shí)內(nèi)容又往往是一節(jié)課的重點(diǎn)和難點(diǎn),F(xiàn)代遠(yuǎn)程教育資源教學(xué)中的過程再現(xiàn)等操作,便可以輕松解決問題,達(dá)到突出重點(diǎn)、突破難點(diǎn)的目的,起到事半功倍的教學(xué)效果。這樣的教學(xué),既吸引學(xué)生的注意力,又給學(xué)生豐富的感知、表象,化難為易,學(xué)生掌握得比較扎實(shí),教學(xué)效果非常好。

      二、活學(xué)活用,利用資源實(shí)施素質(zhì)教育

      遠(yuǎn)程教育為我提供了多姿多彩的.資源,為進(jìn)行素質(zhì)教育提供了條件。在利用學(xué)生自習(xí)時(shí),我利用多媒體課件,有計(jì)劃的播放一些數(shù)學(xué)知識(shí),在數(shù)學(xué)知識(shí)節(jié)目中同學(xué)們了解了數(shù)學(xué)的發(fā)展,體會(huì)到數(shù)學(xué)的力量,憧憬著數(shù)學(xué)的未來,激發(fā)了孩子們幻想和創(chuàng)新的智慧,使同學(xué)們感覺到生活中處處有數(shù)學(xué),明白了數(shù)學(xué)的價(jià)值和魅力所在。

      三、利用現(xiàn)代遠(yuǎn)程教育資源教學(xué)應(yīng)注意的幾個(gè)問題

      1。要恰當(dāng)應(yīng)用現(xiàn)代遠(yuǎn)程教育資源,不是一味的什么地方都用,而是要正確應(yīng)用,應(yīng)用到恰到好處。

      2。利用現(xiàn)代遠(yuǎn)程教育資源教學(xué)不能完全沒有教師的板書。

      3。利用現(xiàn)代遠(yuǎn)程教育資源教學(xué)應(yīng)注意學(xué)生抽象邏輯思維能力的培養(yǎng)。教學(xué)中需要教師講解的的地方,千萬不能依靠媒體去完成的,一定要合理地進(jìn)行講解。

      4。利用現(xiàn)代遠(yuǎn)程教育資源教學(xué)是課堂教學(xué)的輔助手段,不可能取代教師,教師是教學(xué)過程中的主導(dǎo)者。教師應(yīng)該很好駕御課堂節(jié)奏的,時(shí)刻了解學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)態(tài)的,做到講解知識(shí)和利用資源教學(xué)的有機(jī)完美的結(jié)合。

      以上是我個(gè)人對遠(yuǎn)程教育的一點(diǎn)粗淺的認(rèn)識(shí),我希望能在以后的工作中和大家一起討論、學(xué)習(xí),讓遠(yuǎn)程教育資源發(fā)揮它更大的優(yōu)勢,也讓自己能更上一個(gè)新臺(tái)階,謝謝大家。

    遠(yuǎn)程教育心得體會(huì)10

      我是一名20xx年秋專升本人力資源管理的學(xué)員,經(jīng)過這段時(shí)間的學(xué)習(xí),回想學(xué)習(xí)過程中的自己所付出的努力及得到的收獲,使我感觸頗深。首先,我十分感謝浙江大學(xué)遠(yuǎn)程教育學(xué)院金華學(xué)習(xí)中心各位老師,感謝他們對我的關(guān)心、支持和厚愛,感謝他們所付出的辛勤勞動(dòng)。現(xiàn)在,我把這一年來的一些學(xué)習(xí)心得歸納如下:

      一、充分利用各種學(xué)習(xí)資源

      充分利用網(wǎng)絡(luò)資源優(yōu)勢,通過瀏覽浙江大學(xué)遠(yuǎn)程教育學(xué)院網(wǎng)站、金職院365學(xué)習(xí)中心網(wǎng)站,獲得相關(guān)課程的學(xué)習(xí)輔導(dǎo)資料和教學(xué)信息。充分利用各種輔助課件,把自己在平時(shí)中遇到的困難通過上網(wǎng)查詢相關(guān)內(nèi)容、發(fā)送電子郵件在網(wǎng)上與老師、同學(xué)們對學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行相互交流,掌握最新的學(xué)習(xí)動(dòng)態(tài)。

      二、合理安排好學(xué)習(xí)時(shí)間

      在工作和生活的各種壓力面前,我們很難保證每天有固定的時(shí)間參加學(xué)習(xí),所以應(yīng)該根據(jù)自己的業(yè)余時(shí)間合理的安排學(xué)習(xí)時(shí)間,把學(xué)習(xí)當(dāng)作生活的一個(gè)組成部分,養(yǎng)成自己自主學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。好在網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的`靈活性大,不受時(shí)間限制,只要合理運(yùn)用適合自己地學(xué)習(xí)時(shí)間、方法與技巧,就能提高自己學(xué)習(xí)效率。

      三、要重視并認(rèn)真做好考前復(fù)習(xí)。

      考前復(fù)習(xí)是學(xué)習(xí)過程的最后階段。它不能代替平時(shí)踏實(shí)、努力的學(xué)習(xí),而是要對整個(gè)課程的學(xué)習(xí)進(jìn)行檢查和補(bǔ)充。制定一個(gè)清晰的復(fù)習(xí)計(jì)劃。把每門課程分成幾個(gè)復(fù)習(xí)單元,列出每個(gè)單元的復(fù)習(xí)目標(biāo),努力獲得對整個(gè)課程的整體概念,并尋找各知識(shí)點(diǎn)之間的關(guān)系。通過復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)筆記、作業(yè)本,把不理解和做不了的問題列出來,去找輔導(dǎo)教師或其他同學(xué)幫助解決。

      四、同伴互助,如魚得水。

      所選修的課程相同、學(xué)習(xí)進(jìn)度比較一致的學(xué)生。我們組成學(xué)習(xí)小組,經(jīng)常在一起討論學(xué)習(xí)上的問題,交流學(xué)習(xí)心得和體會(huì),交流學(xué)習(xí)方法,交流學(xué)習(xí)信息和資料,互相鼓舞學(xué)習(xí)信心,激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),在互相幫助中共同提高。

      經(jīng)過這段時(shí)間的學(xué)習(xí),知道了自己掌握的知識(shí)還是太少,應(yīng)該學(xué)的還有很多很多。正如我們古人說的:活到老,學(xué)到老!而通過遠(yuǎn)程教育培訓(xùn),我進(jìn)一步掌握了人力資源等有關(guān)基礎(chǔ)知識(shí)及其應(yīng)用,雖然不是面對面教學(xué),但我依然覺得很充實(shí)。因?yàn)槲以谶@輕松的學(xué)習(xí)氛圍中學(xué)到了必須掌握的知識(shí)和技能。在這段時(shí)間的學(xué)習(xí)中給我的感觸還有很多很多,很難用文字一一表述,感謝遠(yuǎn)教給我的支持和幫助,在今后學(xué)習(xí)中,我一定加倍努力,把學(xué)習(xí)到的知識(shí)投入到工作中,以更好的提高工作質(zhì)量和效率。

    遠(yuǎn)程教育心得體會(huì)11

      我有幸參加了這次化學(xué)遠(yuǎn)程培訓(xùn)。通過海西教育網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)平臺(tái),幫助我們化學(xué)老師解決教育教學(xué)中的實(shí)際問題,提高實(shí)施素質(zhì)教育的能力和水平,促進(jìn)了教師專業(yè)化發(fā)展水平的提高。我深深地感受到國家對我們教育的重視,感受到遠(yuǎn)程教育的極大優(yōu)勢,感受到教師參加培訓(xùn)、提高自身素質(zhì)以及教育教學(xué)能力的重要性。現(xiàn)結(jié)合本人的實(shí)際,談?wù)勛约簠⒓颖敬闻嘤?xùn)活動(dòng)的心得體會(huì),如下:

      一、加強(qiáng)學(xué)習(xí),保質(zhì)保量地完成了本次學(xué)習(xí)任務(wù)。

      我為了在這次培訓(xùn)中有大的提高,不斷提高實(shí)施素質(zhì)教育的能力和水平。這次培訓(xùn)活動(dòng)進(jìn)一步提升了教師的教育教學(xué)水平,促進(jìn)了教師專業(yè)發(fā)展水平的提高。結(jié)合本人實(shí)際,制定了學(xué)習(xí)計(jì)劃,學(xué)習(xí)時(shí),帶著問題去看,去聽,去與專家的經(jīng)驗(yàn)做比較。由于培訓(xùn)前做了充分的準(zhǔn)備,培訓(xùn)中認(rèn)真思考,及時(shí)完成作業(yè),促進(jìn)了此次培訓(xùn)的質(zhì)量。

      二、通過培訓(xùn),我受益匪淺:

      1、通過培訓(xùn),更新了我的觀念。由于種種原因,培訓(xùn)前,我的教育教學(xué)觀念還比較落后,頭腦中沒有吸收到多少新觀念,尤其是系統(tǒng)的吸收。這次培訓(xùn),讓我系統(tǒng)的學(xué)習(xí)了新的教育教學(xué)觀念,促使舊觀念的更新,拓寬了教學(xué)思路,對新課程的認(rèn)識(shí)和實(shí)踐都有了一個(gè)質(zhì)的飛躍,對自身素質(zhì)的提高也起到了巨大的推動(dòng)作用。

      2、通過培訓(xùn),開拓了我的視野。這次培訓(xùn)讓我獲得了大量的信息,不但大大開闊了視野,也為今后的工作打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),許多老師都表示,培訓(xùn)學(xué)習(xí)不但學(xué)有所獲,更重要的是一定要做到學(xué)有所用,把學(xué)到的知識(shí)應(yīng)用到今后的教育教學(xué)實(shí)踐中去。

      3、通過培訓(xùn),解決了很多教學(xué)實(shí)踐中困擾的難題,建立了一個(gè)方便快捷的交流平臺(tái)。我在論壇上一次次的求助得到了許多老師的熱心幫助,積極的為我出謀劃策,甚至是電話交流,讓我很快就找到了叫好的解決辦法,解決了一個(gè)個(gè)教學(xué)實(shí)踐中一直困擾我的難題。而逛論壇看到的一次次的話題討論與交流,更是讓我收獲頗多。

      4、通過培訓(xùn),我找到了今后的方向,感受到了培訓(xùn)學(xué)習(xí)、教研對教學(xué)實(shí)踐的巨大作用。以前忽略了的練習(xí)課教學(xué)設(shè)計(jì),通過這次培訓(xùn)中一次次精心的設(shè)計(jì),看到孩子們練習(xí)興趣的增強(qiáng),練習(xí)速度的提高,練習(xí)效果不斷變好,讓我深刻感受到培訓(xùn)學(xué)習(xí)、教研對教學(xué)實(shí)踐的巨大促進(jìn)作用,同時(shí),也讓我在教育教學(xué)這條航道上越走越遠(yuǎn),越走越好。

      學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),終身學(xué)習(xí)已成為21世紀(jì)人們自我發(fā)展的必須。作為新時(shí)期的教師,我們理應(yīng)樹立適應(yīng)時(shí)代要求的教育教學(xué)理念,不停地學(xué)習(xí)新的教育教學(xué)方法,更新自己,促進(jìn)發(fā)展和提高。而非學(xué)歷遠(yuǎn)程教育學(xué)習(xí)正是教師實(shí)現(xiàn)終身學(xué)習(xí)的重要手段之一。在此,我從三個(gè)方面談?wù)勛约簠⒓臃菍W(xué)歷遠(yuǎn)程教育學(xué)習(xí)的'心得體會(huì)。

      一、非學(xué)歷遠(yuǎn)程教育,給教師一個(gè)開放的教育觀念和教育資源學(xué)習(xí)的平臺(tái)

      非學(xué)歷遠(yuǎn)程教育是隨著現(xiàn)代信息技術(shù)的發(fā)展而產(chǎn)生的一種新型的教育學(xué)習(xí)形式,給教師創(chuàng)造了一個(gè)前所未有的開放的.學(xué)習(xí)的平臺(tái)。它的開放,首先表現(xiàn)在課程設(shè)置的開放。不同專業(yè)的教師,可以選擇各自專業(yè)的課程學(xué)習(xí)內(nèi)容;相同專業(yè)的教師,可以根據(jù)各自的工作實(shí)際,選擇具體不同的課程學(xué)習(xí)內(nèi)容,使學(xué)習(xí)有的放矢,實(shí)有成效。其次,表現(xiàn)在課程內(nèi)容的開放。非學(xué)歷遠(yuǎn)程教育,根據(jù)新課改的時(shí)代背景,內(nèi)容涉及教育教學(xué)理念、教育教學(xué)的方法與模式、教育教學(xué)的手段、教育教學(xué)的研究、優(yōu)質(zhì)的教育教學(xué)實(shí)例分析等等。這些具體的內(nèi)容,對于教師突破傳統(tǒng)的教育觀念和教學(xué)思想,改變傳統(tǒng)的教學(xué)模式、教學(xué)方法和教學(xué)手段,適應(yīng)教育教學(xué)的深刻變革,都具有重要的現(xiàn)實(shí)意義。再次,它的開放還表現(xiàn)在學(xué)習(xí)的方式上。非學(xué)歷遠(yuǎn)程教育的學(xué)習(xí),突破了時(shí)間、空間的限制,充分發(fā)揮人的自主能動(dòng)性,因地因時(shí)制宜,結(jié)合自身的特點(diǎn),采取相應(yīng)的時(shí)間或地點(diǎn)自我學(xué)習(xí),是教師在職學(xué)習(xí)的有效方式。

      二、非學(xué)歷遠(yuǎn)程教育學(xué)習(xí),是促進(jìn)教師專業(yè)成長,值得長期利用的教育資源

      時(shí)代的發(fā)展,新課程的改革,對教師的教育教學(xué)提出了嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。非學(xué)歷遠(yuǎn)程教育以其豐富的教育資源,先進(jìn)的而科學(xué)的教育教學(xué)理念、方法、手段,開放的學(xué)習(xí)模式,不僅從根本上改變了傳統(tǒng)的學(xué)習(xí)模式,而且豐富了教師的教學(xué)方法,更新了教學(xué)理念。教師在工作和學(xué)習(xí)中充分利用它,能有效地提高教育教學(xué)業(yè)務(wù)水平。比如,在教學(xué)中要善于引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題;教師要擔(dān)負(fù)起課程的建設(shè)者、開發(fā)者、利用者;教師作為教者,其“源”不止“一桶水”,而應(yīng)是“長流水”,長流常新,永無止境;每個(gè)學(xué)生都有被賞識(shí)、被肯定、被鼓勵(lì)、被包容的渴望……所有這些,一方面能起到自我診斷、自我調(diào)控的作用,指導(dǎo)和改進(jìn)自己的教學(xué)。第二,開闊了教師的視野,提高了教師的專業(yè)技能,促進(jìn)了教師教育教學(xué)理論和方法的更新。這樣,非學(xué)歷遠(yuǎn)程教育學(xué)習(xí),能夠有效提高教育教學(xué)效果,全面提升教師的專業(yè)素養(yǎng)。

      三、非學(xué)歷遠(yuǎn)教學(xué)習(xí)給我們帶來了不拘一格的教學(xué)課堂。

      結(jié)合聽覺、視覺特點(diǎn),充分發(fā)揮現(xiàn)代傳媒技術(shù)優(yōu)點(diǎn),通過多媒體、互聯(lián)網(wǎng),把枯燥無味的知識(shí)傳授變成趣味橫生的互動(dòng)過程!教師可隨在網(wǎng)上請教所學(xué)專業(yè)的一流專家、學(xué)者或教師,還可以在交流論壇中交流學(xué)習(xí)感受,使交流有了“天涯若比鄰”的感覺。非學(xué)歷遠(yuǎn)程教育改變以往的教育手段,在非學(xué)歷遠(yuǎn)程教育中的教師與專家處于分離狀態(tài),由傳統(tǒng)教育中的主導(dǎo)者變?yōu)榭梢岳玫慕逃Y源,學(xué)習(xí)者也從教育的對象變?yōu)榻逃Y源的選擇者、利用者。非學(xué)歷遠(yuǎn)程教育使全國的學(xué)習(xí)資源共享,學(xué)習(xí)資源極大的豐富了,學(xué)習(xí)更是學(xué)習(xí)者主動(dòng)的選擇。

      非學(xué)歷遠(yuǎn)程教育以其豐富的教育資源,改變了傳統(tǒng)的學(xué)習(xí)模式,豐富了教師的教學(xué)方法,更新了教學(xué)理念。教師在工作和學(xué)習(xí)中充分利用它,能有效地提高教育教學(xué)業(yè)務(wù)水平。以前上課是一支粉筆,一塊黑板,上課下來,教師是一手的灰,一身的白,吸進(jìn)了不少的塵,身心俱損,F(xiàn)在,如果進(jìn)行多媒體教學(xué),學(xué)有聲音,有圖象,色彩豐富,內(nèi)容齊全,這樣教師不僅遠(yuǎn)離了塵埃,也真正實(shí)現(xiàn)了教師是課堂的參與者,組織者,引導(dǎo)者,學(xué)生學(xué)習(xí)方式也由以前的被動(dòng)接受學(xué)習(xí)變成自由學(xué)習(xí),探索學(xué)習(xí),由于班級引進(jìn)了新思路,師生角色得到很好的定位。在良好的教育氛圍中。校園生活充滿了活力。教室黑板報(bào)上有孩子們充滿想象的稚氣作品,課堂中學(xué)生暢所欲言。手抄報(bào)在孩子一手采編下,圖文并茂,豐富多彩?赐蠢显旱睦先藭r(shí),孩子那自編自演的節(jié)目,讓人贊嘆不已。

      總之,通過這次培訓(xùn)和學(xué)習(xí),我感到還有許多需要學(xué)習(xí)的地方,現(xiàn)代信息技術(shù)為核心的非學(xué)歷遠(yuǎn)程教育,為我們營造了一個(gè)嶄新的學(xué)習(xí)環(huán)境,在這里有我們渴求的書林瀚海,無論是“教”還是“學(xué)”,從內(nèi)容到形式都新穎獨(dú)特,激發(fā)了我的學(xué)習(xí)興趣,對我不斷地獲取知識(shí)和提高教育層次是非常有益的,對日常工作起到了極大的促進(jìn)作用,豐富的創(chuàng)造力和非凡的預(yù)見性,更能使我們領(lǐng)悟到教育學(xué)習(xí)的真諦,那就是人人享有終身接受教育的權(quán)利!這一切,都深深地吸引著我,同時(shí)也對遠(yuǎn)程教育有了實(shí)實(shí)在在的認(rèn)識(shí),通過學(xué)習(xí)收獲頗多。

    遠(yuǎn)程教育心得體會(huì)12

      迎著冬日暖陽,我有幸走進(jìn)西南科技大學(xué),在濃濃的書香氣息中,參加由西科大教授主講的農(nóng)村中小學(xué)教師遠(yuǎn)程教育培訓(xùn)。

      在參加培訓(xùn)的幾天里,收獲頗多,感觸頗多。

      一、真正認(rèn)識(shí)了遠(yuǎn)程教育。

      我來自大山中的革命小城——萬源,工作的學(xué)!猉X市太平鎮(zhèn)小學(xué),各種條件還算不錯(cuò)的,學(xué)校在幾年前就已經(jīng)裝上網(wǎng)絡(luò)教室等一系列多媒體設(shè)備,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)也挺重視教育技術(shù)的使用和更新。但老師們在使用這些多媒體時(shí),缺少深入的研究,沒能夠發(fā)揮多媒體在教學(xué)中更大的潛力,這其中也包括我們更年輕的一輩。究其原因,還是缺少系統(tǒng)的專業(yè)的培訓(xùn)和指導(dǎo)。通過本次培訓(xùn),讓我進(jìn)一步認(rèn)識(shí)了現(xiàn)代教育技術(shù)在新課堂中的魅力,它能化抽象為形象,化間接為直接,使課堂生動(dòng)而賦予活力,不再是一支粉筆一張嘴的說教,不再是老師蹩腳的單人舞蹈,在現(xiàn)代教育手段充分走進(jìn)課堂的今天,我們能看到學(xué)生全神貫注的眼神,能聽到聲情并茂的發(fā)言,能讀到孩子們在充分激發(fā)學(xué)習(xí)興趣時(shí)對知識(shí)的向往。在現(xiàn)代教育技術(shù)下的課堂,學(xué)生是課堂的主角,是一個(gè)個(gè)有著思想和獨(dú)特見解的精靈,老師只是導(dǎo)演,在學(xué)生的表演中去感受新課堂的魅力。

      二、重新認(rèn)識(shí)了成人培訓(xùn)。

      在倡導(dǎo)成人教育的今天,教師的再學(xué)習(xí)已經(jīng)顯得必要而緊迫,由于是對成人進(jìn)行再教育,難以避免的使很多的培訓(xùn)流于形式,而接受培訓(xùn)者很難有收獲。通過這次培訓(xùn),讓我收獲頗多,我為各位老師嚴(yán)謹(jǐn)?shù)闹螌W(xué)態(tài)度而肅然起敬,為各位老師精彩的講解而喝彩,為各位老師和藹可親的態(tài)度而折服。所學(xué)的知識(shí),不管是理論性還是實(shí)用性,都對我們從事一線工作的教師有很大幫助,謝謝各位老師能讓我在這十天里不但學(xué)到專業(yè)知識(shí),更學(xué)到了很多為人師者的風(fēng)范。

      三、更進(jìn)一步明白了自己作為新時(shí)代教師的使命。

      伴隨國家計(jì)劃課程的改革,新的教育思想和理念以及現(xiàn)代教育技術(shù)走進(jìn)課堂,面對一雙雙充滿對知識(shí)渴求的眼睛,面對一個(gè)個(gè)充滿朝氣而富有思想的.精靈,普通的說教已完全不能滿足。角色的特殊性不容我們有半點(diǎn)的馬虎或懈怠。通過本次培訓(xùn),我明白了作為新時(shí)代的教師,要去學(xué)的,要去鉆研的還很多,而且刻不容緩!培訓(xùn)給我們提供了一個(gè)很大的平臺(tái),也給我們指明了新的方向和奮斗的目標(biāo)。我將重新對自己的角色定位,明白自己肩負(fù)的歷史使命和責(zé)任,努力向前!

    遠(yuǎn)程教育心得體會(huì)13

      現(xiàn)代遠(yuǎn)程教育工程既是一個(gè)信息量大、質(zhì)量高、資源全面和便利教育教學(xué)的系統(tǒng)工程,又是一個(gè)為農(nóng)村學(xué)生搭建的知識(shí)、技術(shù)、信息平臺(tái)。它把發(fā)達(dá)地區(qū)先進(jìn)的教育理念和優(yōu)質(zhì)的教育資源以及科學(xué)的教學(xué)方法,迅速傳遞到了農(nóng)村中小學(xué),讓農(nóng)村中小學(xué)學(xué)生享有和城市孩子一樣的高質(zhì)量的教育,有力推動(dòng)了我國教育的現(xiàn)代化進(jìn)程。它的內(nèi)容有教案示例、媒體展示、習(xí)題精選、擴(kuò)展拓寬、探究活動(dòng)。學(xué)習(xí)指導(dǎo):特級教師輔導(dǎo)、課程輔導(dǎo)、課程提高。還有專題教育、教師發(fā)展,少年文化專欄等等。

      本人通過參加學(xué)校遠(yuǎn)程培訓(xùn),將現(xiàn)代遠(yuǎn)程教育資源應(yīng)用于教育教學(xué)中,取得了一定的'成績。遠(yuǎn)程教育對不斷地獲取知識(shí)和提高教育層次是非常有益的,對改進(jìn)教學(xué)工作起到了極大的促進(jìn)作用。本學(xué)期在遠(yuǎn)程教育學(xué)習(xí)方面,我深刻地鉆研了教育資源系統(tǒng)的使用方法,上好每一堂課。通過學(xué)習(xí),我確實(shí)收獲不少,F(xiàn)總結(jié)如下:

      1、充分利用遠(yuǎn)程教育資源里豐富的課堂教學(xué)實(shí)例,聽專家講座、看示范課。專家名師的講課,從教學(xué)理念、教學(xué)手段、教學(xué)模式等諸多方面為我提供了很好的借鑒,整體提高了我的業(yè)務(wù)能力。

      2、將現(xiàn)代遠(yuǎn)程教育接收站接收到的豐富信息直接接入學(xué)校校園網(wǎng),我根據(jù)教學(xué)的需要,從遠(yuǎn)程教育接收的資源中提取需要的資源,重新組合,豐富自己的教學(xué)。我經(jīng)常查閱遠(yuǎn)教資源里的教案、課件等項(xiàng)目,再根據(jù)自己的教學(xué)實(shí)際,寫出優(yōu)秀的教案,為自己的教學(xué)做好了充分的準(zhǔn)備。

      3、在教學(xué)中讓學(xué)生勤動(dòng)手動(dòng)腦。在不同內(nèi)容的教學(xué)上采取不同的教學(xué)模式,靈活地選取啟發(fā)式,小組合作式等,有時(shí)一堂課也可能采取多種模式。

      4、通過聲情并茂的課堂實(shí)錄和形式多樣的練習(xí)題,讓學(xué)生在愉快的活動(dòng)中完成學(xué)習(xí),既開發(fā)了思路,又開闊了視野。如“聽說在線”、“典型例題”等欄目,既豐富了知識(shí)又更新了學(xué)習(xí)方式,激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,豐富學(xué)生的感知認(rèn)識(shí),超越時(shí)空,促進(jìn)學(xué)生數(shù)學(xué)綜合能力的發(fā)展。遠(yuǎn)程教育能進(jìn)行演示,變“聽數(shù)學(xué)”為“做數(shù)學(xué)”,給學(xué)生創(chuàng)造探討的機(jī)會(huì)和條件,給數(shù)學(xué)實(shí)驗(yàn)提供條件。利用遠(yuǎn)程資源優(yōu)化數(shù)學(xué)概念,強(qiáng)化數(shù)學(xué)定理和優(yōu)化數(shù)學(xué)性質(zhì),由具體到抽象,由抽象到具體,突出教學(xué)重點(diǎn)和突破教學(xué)難點(diǎn),促進(jìn)學(xué)生知識(shí)的消化。

      5、我還活用、巧用遠(yuǎn)程教育資源,對學(xué)生進(jìn)行安全教育、文明禮貌教育、日常行為規(guī)范的教育。

      6、展望未來,在遠(yuǎn)程教育的工作方面,我們?nèi)沃囟肋h(yuǎn)。因此,我也提出了今后的工作要求:加強(qiáng)學(xué)習(xí),讓先進(jìn)的知識(shí)變成自己的知識(shí),從而為教育事業(yè)做出新的貢獻(xiàn)。

    遠(yuǎn)程教育心得體會(huì)14

      現(xiàn)代遠(yuǎn)程教育培訓(xùn)以極其豐富的教育教學(xué)資源,為廣大教師提供了一個(gè)學(xué)習(xí)、交流、合作、創(chuàng)新的平臺(tái),學(xué)習(xí)的過程是一次知識(shí)積累與運(yùn)用、創(chuàng)造的過程,因此要會(huì)學(xué)、善用。遠(yuǎn)程教育資源庫中提供了大量的課堂實(shí)錄和專家點(diǎn)評,我每次看后,總有一個(gè)思考,即如何將這些優(yōu)秀的、先進(jìn)的教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)及典型的案例帶進(jìn)自己的課堂,有針對性的運(yùn)用到自己的教育教學(xué)實(shí)踐中,從而收到事半功倍的效果。通過實(shí)踐對理論、經(jīng)驗(yàn)的檢驗(yàn),尋找這些方式方法上的不同點(diǎn)、相同點(diǎn)與銜接點(diǎn),完善自己的課堂教學(xué)方法,提升自身的課堂教學(xué)藝術(shù)。遠(yuǎn)程教育資源是十分豐富的,我經(jīng)常把這些優(yōu)勢資源變成自己的有效資源,把資源庫中的動(dòng)畫、圖片、各種有用的資料下載下來,做成課件,運(yùn)用于課堂,有效的彌補(bǔ)了教學(xué)資源的不足。資源庫中的資源不一定都是現(xiàn)成的,很符合本地教學(xué)使用,而需要一定的整合。我刻苦鉆研地理專業(yè)知識(shí),結(jié)合教材所需,將一些抽象的教材內(nèi)容通過多媒體技術(shù)具體化、形象化,并創(chuàng)設(shè)出身臨其境的教學(xué)情景,開闊學(xué)生的視野,激起學(xué)生強(qiáng)烈的求知欲望,激活學(xué)生的思維,從而把一個(gè)個(gè)教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)進(jìn)行實(shí)質(zhì)性的突破。

      遠(yuǎn)程教育學(xué)習(xí)是一個(gè)互動(dòng)平臺(tái),需要大家共同參與,因此我們年級組的教師積極參與學(xué)習(xí)活動(dòng),把網(wǎng)上所學(xué)的優(yōu)秀案例、課件同教師們共同分享,共同探討,把自己的學(xué)習(xí)體會(huì)通過遠(yuǎn)程教育互動(dòng)平臺(tái)同老師們交流,取長補(bǔ)短,向?qū)<艺埥,不斷地完善自己、提高自己的教學(xué)水平。

      通過遠(yuǎn)程教育的研修,我深刻地認(rèn)識(shí)到教師的教學(xué)方式要改變,學(xué)生的學(xué)習(xí)方式也要改變,教師在知識(shí)的傳授中所承擔(dān)的角色發(fā)生了顯著的變化,也意味著教師的教學(xué)思想必須發(fā)生根本的'變化,教師不僅是學(xué)生知識(shí)的傳授者,更是學(xué)生學(xué)習(xí)的引領(lǐng)者、支持者、合作者與探究者。教學(xué)目標(biāo)從單純地提高成績,轉(zhuǎn)向情感、態(tài)度、審美情趣的與價(jià)值觀同步發(fā)展。地理課堂既要訓(xùn)練學(xué)生的邏輯思維能力,又要利于形成學(xué)生良好的個(gè)性和健全的人格,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和探究精神。在教學(xué)中盡量發(fā)揮學(xué)生在學(xué)習(xí)中的主體地位。尊重學(xué)生的自主選擇和自主探究。允許學(xué)生根據(jù)自己的基礎(chǔ)選擇合適的學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)內(nèi)容,允許學(xué)生用自己特有的方法學(xué)習(xí)地理,通過學(xué)生的自主探究,不斷把教學(xué)引向深入,以輕松地完成教學(xué)任務(wù)。

    遠(yuǎn)程教育心得體會(huì)15

      我于今年春天參加遠(yuǎn)程教育學(xué)習(xí)。在當(dāng)今世紀(jì),網(wǎng)絡(luò)技術(shù)發(fā)展迅猛,它在我們生活的各個(gè)方面都產(chǎn)生了一定的影響。而我經(jīng)過半年的培訓(xùn)學(xué)習(xí),回想學(xué)習(xí)過程中的自己所付出的努力及得到的收獲,使我感觸頗深。

      經(jīng)過一段時(shí)間的學(xué)習(xí),知道了自己掌握的知識(shí)還是太少,應(yīng)該學(xué)的還有很多很多。正如我們古人說的:活到老,學(xué)到老!而通過遠(yuǎn)程教育培訓(xùn),我進(jìn)一步掌握了信息技術(shù)等有關(guān)基礎(chǔ)知識(shí)及其應(yīng)用,雖然不是面對面教學(xué),但我依然覺得很充實(shí)。因?yàn)槲以谶@輕松的學(xué)習(xí)氛圍中學(xué)到了必須掌握的知識(shí)和技能。遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)與學(xué)校學(xué)習(xí)有所不同,它是完全考自主自覺的一種學(xué)習(xí)方式。我認(rèn)為要取得一個(gè)好成績,必須有端正的學(xué)習(xí)目的。我是一名幼兒園教師,為了是自己綜合素質(zhì)得到提高,也為了自己不被社會(huì)所淘汰,一直摸索著不斷創(chuàng)新,不斷學(xué)習(xí)來充實(shí)自己。為了進(jìn)一步提高自己,我直接選擇了“繼續(xù)教育”。

      遠(yuǎn)程教育可以自主的分配時(shí)間。在工作和生活的各種壓力面前,我們很難保證每天有固定的時(shí)間參加業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),而遠(yuǎn)程教育恰恰在這方面給我們提供了方便,可以讓我們根據(jù)自己的業(yè)余時(shí)間合理的安排學(xué)習(xí)時(shí)間,完全不受時(shí)間限制,更好地提高自己的業(yè)務(wù)素質(zhì)。從人才培養(yǎng)上講,遠(yuǎn)程教育資源因?yàn)樵诮虒W(xué)、管理、學(xué)習(xí)方式等教學(xué)環(huán)節(jié)上與一般教學(xué)不同,從過去以課堂教學(xué)內(nèi)容、教材、教師經(jīng)驗(yàn)等為主的課堂教學(xué)轉(zhuǎn)變?yōu)橐环N包括各種網(wǎng)上課件,充分利用網(wǎng)絡(luò)資源優(yōu)勢,能夠達(dá)到應(yīng)有的質(zhì)量和效益。學(xué)習(xí)過程中的疑問可以得到老師的全面解答,由于參加的是遠(yuǎn)程教育,因此我盡力掌握這種新型的學(xué)習(xí)方式。開放教育的面授是指導(dǎo)性的,而且進(jìn)度很快,如果全靠指導(dǎo)老師單面指導(dǎo)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,這就要求我們必須充分利用各種輔助課件,把自己在平時(shí)中遇到的困難通過上網(wǎng)查詢相關(guān)內(nèi)容、發(fā)送電子郵件在網(wǎng)上與老師、同學(xué)們對學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行相互交流,掌握最新的學(xué)習(xí)動(dòng)態(tài),對于象我們這樣的上班一族來說,學(xué)習(xí)的時(shí)間分配更容易把握。

      半年多的學(xué)習(xí)我不僅學(xué)到了許多專業(yè)知識(shí),首先是自學(xué)能力:遠(yuǎn)程教育學(xué)習(xí)當(dāng)中主要是依靠自學(xué),由于我們主要是利用業(yè)余時(shí)間進(jìn)行系統(tǒng)的學(xué)習(xí),這就要求我們對所學(xué)知識(shí)進(jìn)行自學(xué),將自學(xué)中遇到的問題在系統(tǒng)學(xué)習(xí)時(shí)集中提問,老師集中答疑,這半年來充分地鍛煉了自己的自學(xué)能力。自學(xué)能力提高不僅體現(xiàn)在電大的學(xué)習(xí)中,在工作中也充分體現(xiàn)了這一點(diǎn),以前對業(yè)務(wù)知識(shí)的文字性文件總是不知其所云,通過遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)之后,能夠充分理解其中意思,從而也提高了自己的工作質(zhì)量,為自己今后的工作打下了扎實(shí)的基礎(chǔ)。

      其次是業(yè)務(wù)水平,從事幼兒教育不緊緊跟隨時(shí)代的發(fā)展,那就一定會(huì)被時(shí)代所淘汰,通過學(xué)習(xí)遠(yuǎn)程各種專業(yè)知識(shí),我掌握了最新的教育思想和教學(xué)方法。

      在這半年的學(xué)習(xí)中給我的感觸還有很多很多,很難用文字一一表述,我中山大學(xué)給了我這次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),也感謝河職院的老師們給我的支持和幫助,在今后學(xué)習(xí)中,我一定加倍努力,把學(xué)習(xí)到的知識(shí)投入到工作中,以更好的提高工作質(zhì)量和效率。以上就是我學(xué)習(xí)遠(yuǎn)程教育半年來的幾點(diǎn)體會(huì)。我相信,只要不斷地繼續(xù)努力和學(xué)習(xí),就一定有意想不到的收獲。

      遠(yuǎn)程教育是一種以學(xué)生自主學(xué)習(xí)為主,教師指導(dǎo)為輔,通過各種媒體或網(wǎng)絡(luò)自學(xué)的一門新興教育體系。在這里有我們渴求的書林瀚海,無論是“教”還是“學(xué)”,從內(nèi)容到形式都新穎獨(dú)特,激發(fā)了我的學(xué)習(xí)興趣,對我不斷地獲取知識(shí)和提高教育層次是非常有益的,對日常工作起到了極大的促進(jìn)作用,豐富的創(chuàng)造力和非凡的預(yù)見性,更能使我們領(lǐng)悟到教育學(xué)習(xí)的真諦,那就是人人享有終身接受教育的權(quán)利!這一切,都深深地吸引著我,同時(shí)也對遠(yuǎn)程教育有了實(shí)實(shí)在在的認(rèn)識(shí),今天我想借此機(jī)會(huì)來談一點(diǎn)心得與體會(huì)。

      遠(yuǎn)程教育學(xué)習(xí)充分發(fā)揮了它的優(yōu)勢。在學(xué)習(xí)的過程中我們可以下載網(wǎng)絡(luò)課件,借助教師的講解結(jié)合教材進(jìn)行學(xué)習(xí);然后運(yùn)用所學(xué)知識(shí)去完成網(wǎng)上布置的作業(yè),若此時(shí)碰到了疑難,也完全不必?fù)?dān)心,可以和學(xué)習(xí)中心的在線老師或其他學(xué)員交流,討論答疑,也可以在網(wǎng)上發(fā)貼留言,與大家一同探討,還有許多學(xué)員在分組交流,大家彼此學(xué)習(xí),既撞擊出智慧的火花,又結(jié)識(shí)了許多志同道合的朋友。此時(shí)你一定會(huì)為遠(yuǎn)程教育的魅力所折服。

      在學(xué)習(xí)過程中應(yīng)做到了以下幾點(diǎn):

      1、樹立學(xué)習(xí)信心,制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。

      操之過急、急于求成,目標(biāo)定得太高,只能是打擊自己的學(xué)習(xí)信心,只有循序漸進(jìn)、實(shí)事求是、正確地評價(jià)和認(rèn)識(shí)自己、客觀地設(shè)定自己的期望值,才能幫助自己樹立較強(qiáng)的學(xué)習(xí)信心。

      光有信心不行,還必須有自己的學(xué)習(xí)目標(biāo),確定了自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)以后,還要擬定實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的計(jì)劃,即如何充分利用一切資源,包括人、財(cái)、物、時(shí)間和教學(xué)信息等為學(xué)習(xí)服務(wù)。為每一個(gè)學(xué)習(xí)單元確定一個(gè)明確可行的學(xué)習(xí)目標(biāo),嚴(yán)格按照學(xué)習(xí)時(shí)間表完成每一個(gè)單元的學(xué)習(xí)任務(wù)和目標(biāo),腳踏實(shí)地地完成每一個(gè)學(xué)習(xí)任務(wù)和目標(biāo)就會(huì)獲得小小的成就感,不斷地鼓舞和增強(qiáng)學(xué)習(xí)信心。

      2、培養(yǎng)積極的學(xué)習(xí)情緒,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

      在頭腦最清醒、注意力最集中的`時(shí)間段學(xué)習(xí),才能取得更佳的、事半功倍的效果。在學(xué)習(xí)中還必須克服自己的分心現(xiàn)象,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

      3、多記筆記,提高領(lǐng)悟能力,增強(qiáng)記憶。

      多做筆記有助于提高學(xué)習(xí)效率;有助于加強(qiáng)記憶,特別是對考試前的復(fù)習(xí)很有幫助。有時(shí)候,除了把教材和光盤中重要的地方做下記錄之外,還要綜合其他相關(guān)資料,整理出一份內(nèi)容較豐富的筆記。這份筆記應(yīng)反映出自己對學(xué)習(xí)資料的理解程度,運(yùn)用自己的判斷能力,把重點(diǎn)、難點(diǎn)、特殊內(nèi)容記下來。在做筆記的過程中,還必須靈活思考教材的內(nèi)容,這樣才會(huì)提高自己的理解能力。

      4、重視交流與溝通,主動(dòng)學(xué)習(xí)、主動(dòng)探索。

      在學(xué)習(xí)過程中多方交流,互通有無也是一種很好的學(xué)習(xí)方式。在學(xué)習(xí)過程中遇到一些困難和挫折是在所難免的,當(dāng)遇到自己難以解決的困難和問題時(shí),應(yīng)正確分析它們產(chǎn)生的原因,盡可能獲得家人、朋友和教師的關(guān)心、支持和鼓勵(lì),多與同學(xué)交流學(xué)習(xí)心得和體會(huì),互相鼓舞學(xué)習(xí)信心,學(xué)習(xí)他人的成功經(jīng)驗(yàn),消除不良心理影響,有助于激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),增強(qiáng)學(xué)習(xí)信心。

      21世紀(jì),人的觀念日新月異,社會(huì)的發(fā)展需要懂知識(shí)、能操作、善合作、會(huì)生存的人才,不斷地激勵(lì)著人們要繼續(xù)學(xué)習(xí),讀書學(xué)習(xí)的過程就是豐富知識(shí)、積淀文化的過程,隨著信息化、學(xué)習(xí)化社會(huì)的形成和知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代的來臨,教育正在經(jīng)歷深刻的變革。由于計(jì)算機(jī)及其網(wǎng)絡(luò)技術(shù)迅速發(fā)展,為遠(yuǎn)程教育開辟了新的天地,這種開放式教育模式是現(xiàn)代遠(yuǎn)程教學(xué)技術(shù)與多媒體教學(xué)手段的有機(jī)結(jié)合,是一種新的人才培養(yǎng)模式,大大提高了人們接受教育的自主性,為終身學(xué)習(xí)、自主教育和高等教育大眾化創(chuàng)造了條件。

      “知識(shí)就是力量”,在未來的學(xué)習(xí)中,我將努力增強(qiáng)學(xué)習(xí)意識(shí),更新鞏固知識(shí)結(jié)構(gòu),豐富學(xué)習(xí)手段,提高自身修養(yǎng)與內(nèi)涵,尊重老師,團(tuán)結(jié)同學(xué),努力完成學(xué)業(yè)。

      有幸參加了20xx暑期遠(yuǎn)程教師培訓(xùn),由衷感謝教育部門為我們搭建了一個(gè)很好的學(xué)習(xí)提高的平臺(tái),每位教師都以鮮活的實(shí)例、豐富的知識(shí)內(nèi)涵及精湛的理論闡述打動(dòng)了我的心,使我的思想重新煥發(fā)了激情,燃起了斗志,確實(shí)感到受益匪淺。

      本次培訓(xùn)按照遠(yuǎn)程研討與課程資源等培訓(xùn)相結(jié)合的方式,在學(xué)科課程專家和指導(dǎo)教師引領(lǐng)下,積極展開展學(xué)科教學(xué)案例分析和問題研討,實(shí)現(xiàn)了教師與課程專家的面對面交流,利于課程專家的專業(yè)引領(lǐng),更利于調(diào)動(dòng)廣大教師參與培訓(xùn)的主動(dòng)性和積極性,發(fā)揮其培訓(xùn)主體的作用,將理論指導(dǎo)與教學(xué)實(shí)踐結(jié)合起來,通過專家與教師的互動(dòng)交流,解決了教師教學(xué)中的實(shí)際問題,增強(qiáng)了培訓(xùn)的針對性和實(shí)效性。

      培訓(xùn)中,講座、課例、網(wǎng)絡(luò)交流、師生互動(dòng)、生生互動(dòng)等新穎、豐富的形式,為參訓(xùn)教師打開了一扇學(xué)科理念、理論、實(shí)踐活動(dòng)的窗口,增強(qiáng)了培訓(xùn)的實(shí)效性。課程內(nèi)容實(shí)在,培訓(xùn)檔次高,具有很強(qiáng)的指導(dǎo)意義,培訓(xùn)內(nèi)容對教學(xué)第一線的教師特別有針對性,各位專家的講解使我對教育教學(xué)中的重要環(huán)節(jié)又有了新的感悟和提高,感覺這次培訓(xùn)比以往的培訓(xùn)都好,我們從教育教學(xué)的各個(gè)環(huán)節(jié)上都得到了不同程度的提高。

      本次培訓(xùn)大大拓寬了我的視野。通過這一周的培訓(xùn),我發(fā)現(xiàn)了自身視野之局限,猶如井底之蛙。我隨即想到了自己的教育教學(xué)工作,如果孩子固守陳舊僵化的理念,那將是一件多么可怕的事情!我們培養(yǎng)的學(xué)生是完整的社會(huì)人,不僅僅是接受知識(shí),還需要我們了解學(xué)生成長需求,創(chuàng)造各種有利于學(xué)生成長的條件。培訓(xùn)是我更進(jìn)一步地明白了走進(jìn)新課程的教師也不再是充當(dāng)“傳道、授業(yè)、()解惑”的單一角色,而更多扮演“組織者”、“指導(dǎo)者”、“促進(jìn)者”、“研究者”、“開發(fā)者”、“協(xié)作者”、“參與者”、“學(xué)習(xí)者”等多元角色。為不斷提升自己的教育思想,完善自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)和能力結(jié)構(gòu),以適應(yīng)新課程理念下的教育教學(xué)活動(dòng),我們教師應(yīng)自覺成為教學(xué)的研究者、終生的學(xué)習(xí)者、教學(xué)實(shí)踐的反思者。

      通過學(xué)習(xí),讓我茅塞頓開。我深深感覺到,作為一名教師,我們要與時(shí)代同行。我們的課堂變革與學(xué)校變革,都與社會(huì)變革血脈相連。通過學(xué)習(xí),我的思維方法與思想方法都得到了轉(zhuǎn)換。希望今后的我能夠立足課堂,跨越時(shí)空,讓我的課堂更能體現(xiàn)時(shí)代性和社會(huì)性。

      持續(xù)十天的初中新課程教師研修培訓(xùn)即將結(jié)束,通過這次培訓(xùn),我真是受益匪淺,下面就本次參加遠(yuǎn)程教育培訓(xùn)談?wù)勛约旱囊稽c(diǎn)體會(huì)。

      我曾在網(wǎng)絡(luò)上讀過這樣一句話:如果一個(gè)人被一個(gè)社會(huì)所淘汰了,那么不是因?yàn)槟挲g,而是因?yàn)槭チ嗽賹W(xué)習(xí)的能力。不錯(cuò),只有學(xué)習(xí)再學(xué)習(xí)才能保持與時(shí)俱進(jìn)!俗話說的好“活到老,學(xué)到老”,這句話對一個(gè)一線教師來說,就更具有現(xiàn)實(shí)意義。我們教師面對的對象是富有時(shí)代氣息活生生的學(xué)生,學(xué)生有自己的新思想和新主張,會(huì)思考,會(huì)用自己的雙眼看世界。我們教師如果僵化了自己的思想,就喪失了學(xué)習(xí)的熱情,又怎能為人師表呢?正如新一輪課程改革所提出來的,教師不僅要成為學(xué)生學(xué)習(xí)的組織者,更要成為學(xué)生學(xué)習(xí)的合作者,要在工作中不斷加強(qiáng)自身業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),讓自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)與日俱進(jìn)地得到調(diào)整和改善。當(dāng)今社會(huì),各種知識(shí)更新?lián)Q代較快,舊知識(shí)迅速的老化,新知識(shí)飛速的生成。如果我們教師仍然死守著自己的傳統(tǒng)教學(xué)方法、理念,不愿意學(xué)習(xí)新知識(shí),那么勢必跟不上時(shí)代發(fā)展。所以,教師的假期再教育再學(xué)習(xí)就顯得尤為的重要了。

      遠(yuǎn)程教育培訓(xùn)是在職教師繼續(xù)教育改革的一項(xiàng)新舉措,它不同于以往我們所接受的傳統(tǒng)的教育培訓(xùn),它是應(yīng)用網(wǎng)絡(luò)平臺(tái),搭建了一個(gè)的教育空間,在這個(gè)嶄新的學(xué)習(xí)環(huán)境中,參加培訓(xùn)的學(xué)員不需要統(tǒng)一的時(shí)間和地點(diǎn),可以根據(jù)自己的計(jì)劃隨時(shí)進(jìn)行學(xué)習(xí)。這種全新的教育培訓(xùn)方式給我們充分自由的同時(shí),也需要我們充分了解自己所處的學(xué)習(xí)環(huán)境,選擇適合自己的學(xué)習(xí)方式,掌握學(xué)習(xí)技巧、策略,最終學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。

      遠(yuǎn)程教育培訓(xùn)大大改變了我們的學(xué)習(xí)環(huán)境和空間。它把教育培訓(xùn)從實(shí)際課堂搬到的網(wǎng)絡(luò)虛擬空間里,通過網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)上的多媒體課件,為我們創(chuàng)造了一個(gè)前所未有的、令人耳目一新的嶄新學(xué)習(xí)環(huán)境。在這樣的學(xué)習(xí)環(huán)境里,我們通過看專家講的相關(guān)理論知識(shí)和資料外,還可以觀看一些名師授課的視頻,觀摩各種類型的優(yōu)質(zhì)示范課錄像資料,另外,還可以通過論壇跟自己同專業(yè)的教師學(xué)員交流學(xué)習(xí)體會(huì),共同學(xué)習(xí),加強(qiáng)學(xué)員之間的聯(lián)絡(luò)和交流,達(dá)到資源共享。

      遠(yuǎn)程教育不僅改變了我們的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)方式,更加強(qiáng)調(diào)了我們參與學(xué)習(xí)的自主性和能動(dòng)性,充分發(fā)揮學(xué)員的主體作用,不斷培養(yǎng)學(xué)習(xí)者的主體意識(shí),不斷擺脫原有的依賴性和被動(dòng)性,使學(xué)習(xí)者不僅能夠進(jìn)行自主學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)對學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)、訓(xùn)練,還著眼于調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)者的學(xué)習(xí)積極性、主動(dòng)性,從而不斷提高自主學(xué)習(xí)的獨(dú)立性和自覺性,從而提高教育培訓(xùn)的效果。

      當(dāng)然,任何事物都具體其兩面性,雖然遠(yuǎn)程教育培訓(xùn)給我們的生活和學(xué)習(xí)上帶來了不少的方便,但同時(shí)它也有很多弊端。例如,我們在上網(wǎng)學(xué)習(xí)時(shí)可能會(huì)浪費(fèi)很多時(shí)間去注意其他跟學(xué)習(xí)無關(guān)的信息;在沒有老師指導(dǎo)學(xué)習(xí)時(shí)可能我們會(huì)抓不住重點(diǎn),浪費(fèi)時(shí)間又浪費(fèi)精力,結(jié)果還沒有多大的收獲。所以,在進(jìn)行遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)時(shí),我們一定要掌握正確的學(xué)習(xí)方法,做到事半功倍。

      通過這次遠(yuǎn)程教育培訓(xùn),我深刻地體會(huì)到新課程教學(xué)應(yīng)該是:“學(xué)生在老師的指導(dǎo)下,通過自己親自去體驗(yàn)、嘗試,來獲得知識(shí),逐漸打下學(xué)會(huì)生活、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)的能力,從各個(gè)方面來培養(yǎng)學(xué)生探究事物的興趣和積極的態(tài)度,以學(xué)生為主體,教師盡量只起到指導(dǎo)的作用,以培養(yǎng)學(xué)生的能力為中心,為重點(diǎn)。上課的教師自身素質(zhì)要高,駕馭課堂能力要強(qiáng),對于學(xué)生錯(cuò)誤性的認(rèn)識(shí),教師能夠及時(shí)予以講解。另外教師要善于運(yùn)用啟發(fā),提問題時(shí)要有針對性,讓學(xué)生有的放矢;幽默、流暢、優(yōu)美的語言也很有吸引力。教師要注重學(xué)生探究能力的培養(yǎng),讓每個(gè)學(xué)生都有展示自我的機(jī)會(huì)等等。”

      當(dāng)一名教師容易,但是要當(dāng)好一名教師卻是不易的,我在深深地問自己,我做到了沒有?我們的老師做到了沒有?我們必須要轉(zhuǎn)變觀念,采取一些行之有效的措施。

    【遠(yuǎn)程教育心得體會(huì)】相關(guān)文章:

    遠(yuǎn)程教育的心得體會(huì)01-15

    遠(yuǎn)程教育心得體會(huì)12-12

    遠(yuǎn)程教育培訓(xùn)的心得體會(huì)09-10

    學(xué)習(xí)遠(yuǎn)程教育心得體會(huì)01-27

    現(xiàn)代遠(yuǎn)程教育心得體會(huì)04-11

    遠(yuǎn)程教育心得體會(huì)范文11-29

    (必備)遠(yuǎn)程教育心得體會(huì)08-26

    遠(yuǎn)程教育心得體會(huì)模板09-27

    遠(yuǎn)程教育培訓(xùn)心得體會(huì)12-07

    遠(yuǎn)程教育的心得體會(huì)最新12-14

    欧美性开放bbxxx| 萌白酱国产一区在线网址播放| 亚洲色自偷自拍另类小说| 国产嫖妓在线精品| 在线毛片高速播放| 十八岁以后免费观看的黄| 16周岁女裸体自慰高清| 国产饥渴熟女| 疯狂做受XXXX免费| 爆乳成av人电影网站| 免费人成视频x8x8入口首页| 国产天堂毛片| 啊,哦哦,无码,露出在线| 亚洲熟女导航| 91狼友在线观看免费完整版| 白丝在线喷水免费| 亚洲动漫国产制服丝袜| 2021亚洲国产精品无码麻豆| 日本大综合色| 国产真实伦在线视频| 中文字幕23页 在线播放| 99九九有精品久久99| AV高清无码| 91尤物在线播放| 无码AⅤ最新av无码专区| 亚洲欧美在线视频一区二区| 亚洲视频二区三区沈樵| 杨幂在日本一区二区视频| 亚洲欧美日韩精品综合网| 亚洲中文字幕日产无码2020| 中文字幕私人网| AV毛片网| 性高朝久久久久久久午夜| 国产第一页污| 2022国产在线高清无码| AV网站黄污| 91熟妇| 52AV线在线精品观看| 久久夜色国产精品一区二区| 中文字幕av无码不卡一区| 亚洲人成777在线播放网站| 国产毛毛片看看| h天天h视频| 又粗又硬又黄又爽免费的视频共23集| 成年av免费免播放器无码| 香蕉网站永久在线视频| 黄片三级裸体在线看| 午夜美女一级A级视频| 国产欧美日韩亚洲一二三区| 国模人体肉肉啪啪大尺度裸体| 国产极品白嫩精品| 有码在线AⅤ| 成在人线av无码免费动态图| 杨幂腿张开再深点好爽视频| xxxx极品少妇| 国产成人综合日韩精品无码不卡 | 刘亦菲合成aⅴ在线一区二区| 国产欧美精品一区aⅴ| 午夜影院美女被操| 111111少妇| 嗯啊呻吟又粗又大又长视频| 亚洲理论片| 综合自拍亚洲综合图区高清| 亚洲 欧美 中文 aⅴ在线视频| 又污又爽无遮挡的网站| 鲁丝一区鲁丝二区鲁丝三区| 国产破外女出血视频| 韩国兔费A级作爱片在线观看| 中文字幕亚洲综合小综合在线| 亚洲无码中出在线| 国产欧美日韩一区二区加勒比| 国模吧一区二区在线影院 | 中国xxxx真实偷拍| 亚洲巨制Av剧情在线| 啊啊av免费在线观看| AV春色天堂| 久久亚洲中文字幕不卡一二区 | 久久B狂操免费影院| Chinese国产HDfree中文麻豆| 成年最新天天夜夜人人| 人妻2乱3伦| 久久国产黑丝袜视频| 九九视频国摸私拍| 女公务员人妻系列| 无遮挡很污很黄很爽的网站| 婷婷丁香激情综合| 中文字幕手淫视频在线观看| 夜夜爽狠狠天天婷婷五月| 国产调教免费视频| caoporon最新在线视频草棚| 欧美牲交a欧美牲交aⅴ久久| 亚洲无马不卡| 日本韩国少妇一级做α高潮| 人妻无码一区二区三区免费| 亚洲日韩黄色视频在线免费看| GV一区二区| 小12萝8禁用铅笔自慰喷水| 国产免费AV在线线观看| 国产Baoyu在线观看| 国产午夜无码片在线观看影视| Japanese国产| JYZZJYZZZ免费视频国产| 熟妇丰满人妻av无码区| 国产乱子精品视频免费| 国产原创精品巨作无遮挡| 在线观看高h无码黄动漫| 亚洲国产美国国产综合一区二区| 一次迷晕三个国产| 免费人妻中文字幕不卡 | 人妻无码中文加勒比| 福利精品在线看| 影音先锋悠悠AV资源| xunleige人妻| 国产曰又深又千爽免费视频| 少妇 精品 麻豆| 97人人模人人喊直播| 赤裸美女裸体无遮挡免费网站| 亚洲色狼窝电影美女A∨| 综合社区中文字幕| 无码性爱二区| 天天做天天大爽天天爱| 白浆出来无码视频在线| 精品国产清自在天天线| 华人在线亚洲欧美精品| Av在线播放第一页| 黄色视频网站一本久道久久| 中文字幕极速在线看免费主页| 在线视频一区二区三区| 粉嫩虎白女流水自慰白浆| 亚洲另类自拍图| 一本色道久久88综合亚洲精品| 黄色网站在线免费看入口| jk制服白丝喷水短裙出水视频| xvideos一色全网免费视频| 精品一区二区无码av| 少妇的BBB水多| 亚洲日本中文字幕乱码在线电影 | 黄又色又免费的视频| 被窝影院午夜看片爽爽| 日日摸夜夜添夜夜无码国产| 喷白浆在线观看| 免费大片黄在线观看18中文| 亚洲mm1314精品| 无码动漫性爽xo视频在线观看| 亚洲成AV人在线观看橙子| 尤物国产精品99久久99久久久| 2021av在线| 永久免费A∨无码| 国产福利网站在线观看红一片| 久久99国产最新地址| 好大好硬好深好爽想要av| 国产国产精品人在线视| 亚洲成a人v欧美综合天堂| 免费三A级毛片视频| 五月天婷婷在在线视频高清| 日韩美女高潮流白浆视频在线观看| 国产精品自在在线午夜出白浆| 中国国产高清免费AV片| 最新heyzo加勒比在线| 野花视频大全免费观看| 无码精品福利网| 亚洲精品无码不卡18禁| 久久三级网站| 女人的AV天堂| 在线播放白浆四溢| nana在线观看在线视频免费| 中国熟妇牲交视频大全| 色友国产精品| 真实国产普通话对白乱子子伦视频| 草棚 国产精品| 黑人大荫蒂高潮视频| 亚洲无码影院网| 粗大猛烈进出高潮视频大全| 国产精品人成电影在线观看| 3d真人肉动漫在线观看| 超碰人人超一区二区三区| 国产亚洲精品综合二区| 在线精品亚洲一区二区三区| 直接看的AV片免费观看| 精品国产自在精品国产精华天| 亚洲无码一本二本| 成年免费A级毛片免费看无码| 男人j进女人屁网站免费| 亚洲欧洲日产国码在线观看| 又黄又湿啪啪响18禁| 一区二区三区高清AV专区 | 久久中文字幕不卡高清| A级毛片高清视频免费大全| 大屁股喷水的视频| 在线观看老湿视频福利| 自拍不卡dvd在线一区| 亚洲欧洲成人精品香蕉网| 潮喷无码正在播放| 午夜福利亚洲| 免费萌白酱国产一区二区三区| 亚洲精品第一国产综合境外资源| av在线18| 黄色视频一区| 香蕉一级免费黄片视频| 国产孕妇高潮在线播放| 午夜影院亚洲| 又黄又爽又无遮挡的激情视频 | 青青草原黄片免费| 国产成人av综合色| baoyu国产成人精品区| 嘿咻嘿咻边摸边做动态图| 5858S亚洲色大成网站WWW| 欧洲无码免费黄片| 久久黄色视频影| 亚洲av无码一区二区不卡| yy111111少妇影院中文| 澳门永久AV网站| 国产下药迷倒在线播放| 狠狠躁日日躁夜夜躁欧美老妇| 国产精品亚洲二区三区z| 日本处XXXX19视频老师| 国产亚洲精品福利在线无卡一| 精品国产网红主播在线直播网| 爆操熟女啪啪在| 国产在线观看免费A∨| 高潮奶水涨喷在线播放 | 当众露出奶头玩弄h视频| 午夜男女爽爽影院免费视频下载 | 成年女人色毛片| 中国japanese高潮喷水| 口爆吞精影院| 亚洲色窝网| 久久天堂色| 久久国产777| 亚洲高清无在码在线电影不卡| 亚洲一号天堂无码AV| 精品日产一区二区三区| 夜夜高潮夜夜爽高清完整版1| GAY日本男男GV片在线观看| av波多野结衣一区二区三区| 成年黄网站色视频免费观看| 国产AV午夜精品一区二区三区| 无遮挡免费视频在线播放| seerx性欧美老妇| 国产农村妇女一级在线| 国产精品午夜爆乳美女视频| 农村熟女av大全导航| 狠狠综合久久久久综合网小| 又粗又大又黄又爽的免费视频| 成年视频天天影视在线| 一级a做片免费观看久久| 国产a√无码专区亚洲av| 偷偷做久久久久免费网站| 视频二区精品中文字幕 | 户外露出刺激一区| 粉嫩美女在线看网站| yy111111少妇影院勉费观看| 精品福利网址导航在线观看| 日韩无码诱惑| 在线播放无码高清在线视频| ww东京热| 亚洲中文久久精品无码2021| 偷柏自拍亚洲综合在线| 色www永久免费看| H肉视频无遮挡在线播放| 自偷自拍另类视频一区| 人妻熟妇无码在线| 2022av网站在线| 美女裸体18禁黄网站| 人成亚洲香蕉久久| 在线美女视频你懂的网站| 午夜三级a三级三点窝| 在线亚洲精品国产二区图片欧美| 国产色婷婷| 波多野结衣无码aⅤ| Av无码日韩专区| 国产精品国产AV片国产| 精品国产SM最大网站| 美女丝袜在线播放一区| 成 人 电 影日韩| 亚洲大成色WWW永久网站| 国产精品无码一区二区在线观| 欧美成人精品第一区二区三区 | 一级黄片免费试看| 777久久久久久久| 亚洲高清免费污| aⅴ激情视频| 精品丝袜国产在线播放| а√天堂网www午夜在线亚洲| 国内美女直播流白浆| 在线人妻无套内谢免费| 亚洲无码手机在线观看| 国内老熟妇videohd| 被公侵犯的漂亮人妻| 午夜福利亚洲自偷自拍| 夜夜揉揉日日人人青青| 一本久久a久久免费精品网站| 中文字幕一二三四区无产乱码| 国产青年GAY同男视频迅雷下载| 久碰人妻人妻人妻人妻人掠| 毛片免费天堂网| 波多野结衣的av无码黄片电影在线观看| 少妇夜夜春夜夜爽试| 国产精品久久久尹人香蕉| 2020最新国产在线不卡A| 亚洲欧美日韩高清专区-第1页| chinese熟妇与小伙子mature| 80S国产成年女人毛片| 午夜福利1314| 国产麻豆freesexvideos中国| 老妇炕上偷老汉视频露脸| 92午夜福利少妇系列| 国产免费女同互wei观看| 无码av无码一区二区| 人人妻人人澡人人爽人人DVD| 久久综合狼人射| ΑV天堂在线观看免费| jzzijzzij日本成熟少妇| 成人免费AV不卡在线观看| 在线观看免费国产污网站| 妓女影院妓女网妓女视频播放 | 朝鲜熟女大白屁股ass| 亚洲AV最新在线观看网址| 搜一级毛片| 无码又色的视频| 2022国产在线无码视频| www黄片视频| 三级同性短视频在线观看| 午夜三级理论在线观看| 正在播放欧美女同一区二区 | 午夜无码福利片| 中文字幕潮吹| 18禁止网站国产| 正在播放最新熟女俱乐部| 波多野结衣区二区| 毛茸茸性xxxx毛茸茸毛茸茸| 狠狠综合亚洲综合亚洲色| 性xx×中国妇女国语版| 大象回家视频一区二区| 超清日本中文乱码字幕| 2020国产精品香蕉在线观看| 在线看片人成免 费无遮挡| 日韩av在线毛片| 久久精品A级毛片| 国产无套无码AⅤ在线观看| 专区爆乳在线视频| 69天堂人成无码免费| 2020日本不卡一区二区视频| 少妇被粗大的猛进出| 丝袜美腿视频一区二区三区| 极品少妇被猛得直流白浆| 欧美性爱拍拍视频| 国内凹凸色在线视频| 干亚洲少妇| AV在线免费片| 欧美最猛性xxxxx69交| 性爱免费网址久久| 国产亚洲日本精品成人专区| 久久夜色精品国产| 国产精品自拍AV| 国产精品福利网址视频| 嗯啊视频在线看| 国产女同在线观看| 一级无码av在线免费观看| 天天碰天天爽天天摸| 国产情侣浪潮| 无遮挡十八禁污污污网站| 亚欧美日韩香蕉在线播放视频| 亚洲综合色久| 亚洲中文字幕aⅴ天堂| 亚洲欧美日韩Aⅴ在线观看| αv天堂色| 国产AV尤物网站蜜芽麻豆邪恶 | 一区二区三区国模大胆| 办公室少妇激情呻吟动态图| 中文字幕无码在线加勒比| 成年人免费看三级片| 大学生粉嫩喷白浆网站| 亚洲色大成网站www韩国黄| 丰满岳下面水好多| 亚洲第一在线观看无码| 永久免费AV无码国产网站| 日韩电影一区二区| 尤蜜黄片视频在线观看| AV无码无在线观看麻豆| AV无码流白浆大| 大陆国语对白国产av片| 爆乳熟妇456在线观看| 日本大片免a费观看视频三区| 极品少妇福利午夜电影| 午夜达达兔理论国产| 大学生扒开粉嫩喷白浆| 乌克兰少妇xxxx做受| 色多多国产中文字幕在线| MM亚洲∧V在线| K8福利精品第一导航| 最新日本在线一区二区不卡| 中文字幕午夜福利片在线播放| 白嫩国产在线观看| 真人一进一出一免费视频| 最近最新中文字幕大全手机高清 | 久久综合九色综合久桃花| 在线观看的三级网站| 国产精品一区二区久久精品| 巨茎大战俄罗斯金发尤物| 亚洲成av人无码综合在线观看| 亚洲区中文字幕无码| 免费毛片欧洲毛片| 国产精品调教打屁股在线播放| 九月天色综合网| JIZZ中国JIZZ在线观看| 成年女人免费视频播放体验区| 亚洲旡码大片| 亚洲AⅤ在线播放| 自拍偷拍一区二区33| 一级a性色生活片| 最新AV伊人天堂| 国产男女猛烈无遮挡免费视频| 国产欧美va天堂在线观看视频| 毛多水多茸茸的撒尿| 伊人色综合视频一区二区三区| 色爱综合另类图片小说| 婷婷色中文字幕| 国产一精品一aV一免费| 女人无遮挡天堂| 国产无套乱子伦精彩是白视频在线收看 | jyzz免费视频| 91视频91激情| 久久综合社区| 加勒比AV在线| 成熟少妇毛片免费观看| 波多野结衣亚洲av无码| 一又大又粗又爽又黄少妇毛片| 天堂网av网| 无码久久久久精彩| 俺去鲁婷婷六月色综合享| 国产a√精品| 亚洲宅男天堂在线观看无病毒| 只精品99re66| 欧美激色第一页| 啊啊啊好大 视频在线免费看| 久热香蕉在线视频网址| 97在线看视频福利免费网手机版| 国外网禁泑女网站| 潮喷 高潮 白浆 精品无码| 亚洲午夜电影高清无码| 国产aⅴ激情无码久久| 热无码av在线| 国产无码swag专区| 在线观看欧美性爱| 啊国产在线| 国产h视频| 91尤物系列在线播放| 国产剧情精品aⅴ| 在线播放日本片在线看的免费网站| 真做的欧美三级在线观看 | 激情偷乱人伦小说视频在线| 免费无码又爽又刺激又高潮的视频| 欧美熟妇xxxx4| 高潮娇喘喷水在线| jk制服美女高潮中出视频| 992人人香蕉| 欧美GAY巨大动漫3D| 伊人久在线视频| 亚洲高h天堂| 不卡天天做天天爽| 青青青在线视频免费观看| 亚洲日韩国产精品乱| av片 手机在线| 成熟女人牲交片视频| 精品久久亚洲中文无码| 99久久婷婷国产综合精品| 国产精品SP调教打屁股视频| 波多野结衣一区二区AV高清| 白洁一区二区三区中文字幕| 性少妇freesexvideos高清| 伊人影院蕉久院在线| 爽爽日爽爽干在线观看| 中国熟妇内射69XXXXX| 爆乳肉体大杂soe646在线| 东京热无码岛国Av| 亚洲自偷自拍另类12p| 中文字幕在线社区| 2021亚洲精品午夜精品国产| 淫秽一区二区三区| 视频一区二区 风间由美| 失禁大喷潮在线播放| 一级特黄无码毛片在线| 四虎人妻无码| 国产免费破外女出血视频在线观看| 在线视频提供日本高清视频在线一本视频| 国产福利萌白酱白色旗袍| 大码熟女视频免费| 亚洲综合另类小说色区一| 亚洲色欲色欲天天天网WWW| 日本videos熟妇多毛专区| 黄色网站视频一区二区三区| 十八禁在线观看网址| 国产欧美在线观看| 91AV极品视觉盛宴分类| 激情十月婷婷丁香色| AⅤ色综合久久天堂AV色综合 | 加勒比精品无码AV专区| 污污污的自慰喷水网站| 曰批全过程免费视频观看蜜芽| 72式性无遮挡免费视频| 国产小呦泬泬| 亚洲视频永久在线| 欧美啪啪三区| 黑人人妖精品一区二区三区| 一边吃胸一边揉下面的视| gv午夜视频在线观看| 亚洲成a人片在线播放| 日本亚洲色大成网站www久久| 欧美激情xxxx| 中国一级毛片视频| 国产a亚洲欧美| 精品久久久久久777米琪| 和老外交换太大了第二部分| 国产破苞视频| 熟妇的荡欲bd高清| 老司机精品成影院18在线| 伊人色合久久网| 亚洲天堂精品日本| 真实男女狂X0X0动态图| 本道av无码一区二| 永久天堂网av手机版不卡| 国产揄拍视频在线观看激情五月| 2019国产高清在线精品一区不卡| 最新国产麻豆aⅴ精品无| 很嫩很紧直喷白浆在线| 凹凸视频在线亚洲天堂在线视频| av网络在线| 久草免费在线视频| 自拍AV专区| 2022AV天堂高清视频在线| 亚洲女人的天堂白慰| 俺也去狠狠色综合电影网| 亚洲丰满熟妇AV无码| 午夜乱理论在线观看片不卡| 一级做a爱全免费视频| 大依香蕉性爱| 日韩综合另类| 亚洲日韩三级片高清| 日日摸夜夜添夜夜添高潮喷水| 在线看片免费人成视频a区| 中日韩午夜免费理论片| 我和亲妺在客厅作爱视频网站| 国产欧美另类久久青草免费| 3D无码H动漫在线播放| 同性男男gv片自慰观看网址| 征服轻熟女少妇系列全文阅读| www91免费视频| 在线观看免费你懂的| 正播丰满少妇激情高潮| 无码国产虐待浪潮| 亚洲中文字幕最大| 波多野结衣电影一区| yy11111111免费少妇电影院 | 亚洲最新无码中文字幕久久| 韩国日本高清在线不卡| 亚洲最大色倩网站WWW| 国产高潮刺激| 夜夜艹欧美| 亚洲无码永久免费视频| 可以在线看的h网站| H视频在线观看免费的| 国产小屁孩cao大人免费视频| 亚洲十八禁网站丝袜高跟| 中文字幕啪啪精品| 无码人妻一区二区三区免费手机| 又深又爽的视频| 免费一本色道久久一区| 亚洲快速不卡的视频| 日日摸夜夜夜无码专区| 狼人在线视频网站| 亚洲成a人片在线观看播放| 国产亚洲情侣久久精品| 亚洲中午无码精品| 被门卫老头吸得欲仙欲死| 国产在线下药迷倒白嫩美女| 激情午夜福利| 2021人妻在线| 岛国AV在线一区二区| 又又又爽又黄的美女网站| 天天狠天天透天干天天怕| 日本亚洲色大成网站www男男 | 一女被多男玩喷潮视频在线播放 | 十八禁美女裸体免费| 久久99热只有频精品免费| 波多野结衣AV在线不卡| 少妇三级全黄在线播放| jk制服白丝啪啪网站| 极品国产主播粉嫩在线| 中文字幕极速一区二区| 久久人人爽人人爽人人片dvd | 自慰r18午夜国产| 在线观看黄丝袜地址视频污腿| 2021国产视频| 日本中文字幕三级| 性按摩XXXX| jizzjizz国产另类| 亚洲人成网77777香蕉| 2018日日摸夜夜添狠狠躁| 18岁成年黄色网站在线观看| 97潮碰导航| 26uuu欧美日本在线播放| 一级a视频免费看裸体美女| 免费无遮挡很爽很污很黄网站| 大胆亚洲Av片| 亚洲天堂网址| 亚洲高清无码波多野结衣艹| 亚洲国产欧洲综合997久久破处| 国产免费乱在线观看| 777色春国产| 天堂网在线WWW在线资源| 亚洲无码免费视频3| 国产做无码视频在线观看4388| 久久综合视频免费不卡| 免费国产精品女A| 午夜不卡福利精品视频| 日韩AV不卡一区二区三区无码| 好湿好紧好痛A级免费视频| 亚洲永久视频在线观看| 九九爱WWW免费人成视频| 杨幂喷水无码视频| 伊人色综合AV| 精品女同同性视频在线网| 亚洲欧美另类离制服丝袜| 亚洲av网站大全| 嗯啊不要痛一区二区| 亚洲自偷自拍另类11p| 少妇下面又紧水又多视频| 2014av天堂網| 厕所xvideos女孩视频在线| 最爽男女激烈动态图| 最新国内少妇自拍区视频免费| 人妻综合网色| 又黄又刺激免费视频| AV网站在线观看天堂| 亚洲h无码片动漫在线观| 啪啪 黄色视频| 2021久久精品免费观看| 办公室秘书在线观看| 亚洲综合AV一区二区| 国产十八禁网站免费在线观看| 在线免费观看AV卡通贴图| 亚洲2020一区二区三区四区五区 | 亚洲啪啪一区二区三区| 国产性生活在线观看视频| 好爽好硬好黄免费视频| 爱爱AV专区| 亚洲综合一本色一区| 免费精品一区二区h| 国产真实高潮太爽了| 一级黄片无码在线| 亚洲国产日韩在线人成蜜芽| 一色屋精品视频在线观看免费| AV无码专区在线电影| 18禁黄无遮挡免费网站动漫| 日日精品不卡| 不卡无码人妻| 真人试爱50分钟| 国产精品日韩专区第一页| 厨房人妻偷情啪啪| 在线观看最新国产精品| 国产精品午夜一区二区三区,| av无码一区在线观看| 999久久免费精品国产| 扒开黑森林福利视频免费看| 午夜视频亚洲| 久天啪天天99久久| 国产区在线视频明星在线| 18禁无码无遮挡免费| 十八禁啪啪无遮挡网站| 久久99国产精品久久99| 性爱无码永久| 国产在线jyzzjyzz免费| 又粗又硬小寡妇受不了视频| 一本无码在线观看无码在线| 久久精品一二三区| 精品久久久久www| 无码调教一区二区| 岛国岛国免费v片在线观看| yy111111少妇影院日韩| 日本高潮一级牲交| 欧美最刺激的性视频| 国产大全加勒比中文字幕视频一区在线观看| 国产理论一区二区三区| 又大又粗弄得我出好多水| AV伊人天堂网| 在线观看的三级网站| 久久这里只精品国产免费9| 香蕉欧美大胸视频在线播放 | 婷婷丁香五月激情综合站| 久久青青草原伊人精品| 无码日日射| chinese乱子伦xxxx视频播放对| 三级网站免费观看| chinese老女人老熟妇| 极品尤物在线观看网站| 伊人香少妇视频| 别揉我奶头嗯~啊~的视频网站| 亚洲欧美日韩精品专区毛茸茸| 精选麻豆国产AV| av波多野结衣一区二区三区| 亚洲A色在线视频| 日本一区二区三区免费在线观看| 成年A级毛片| 欧洲黑丝美妇被操| 人妻9区| 中国国产高清免费AV片爱| 亚洲女同性同志熟女| 黄色视频久久美| 综合网成年人美女| 中文无码第5页| 国产免费一级高清婬国产片| 宅男噜噜噜66网站在线观看| 一进一出高潮喷白浆动态图| 伊人成成综合开心网| 你懂的国产呦系列免费网站| 无码熟妇人妻孕妇| 处破女视频免费观看亚洲| 十八禁男女无遮挡污视频| 被两个老头咬住吃奶野战| 2021久久国自产| 日韩亚洲国产综合αv高清| 亚洲AV无码不卡私人影院| 男人和女人在曰批视频| 999少妇高潮特黄视频| 粉嫩大学生高潮白浆| 欧美日韩国产视频二区| 亚洲国产成人久久一区| 把美女抠到高潮在线播放果冻传媒| 一边亲一边摸的高潮视频| 亚洲最大无码AⅤ在线观看老狼| 草草影院地址发布页CCYYCO| 日韩好大好硬快点好爽视频| 国产1区2区3区4区不卡| 男女69激情视频| h无码精品3d动漫在线观看| 制服诱惑中文字幕丝| 亚洲日韩欧美每日更新| 尤物欧美成人免费网络| 国产单亲乱l仑视频在线观看| 中出无码一区二区| 波多野结衣出水最猛一部| 久久国产美女精品久久| 狠狠躁夜夜躁人人爽天天天天97| 肥女高潮视频| 人妻丝袜中出中文字av幕| 成a人v一区| 伊人久久大香线焦av色| 久久只有这里的精品69| 国产欧美尤物视频| 国内精品久久亚洲美女久久| h视频网站免费无遮挡不卡| 亚洲美女性啪啪一级一区二区| 一区二区精品理论电影| 少妇夜夜春夜夜爽试| 亚洲色无码| 公交强伦姧在线观看| 亚洲国产成人无码影院| 9RE热国产这里只有精品| 国产精品视频白浆合集| 亚洲欧美日韩愉拍自拍| Α片无限看亚洲| 18禁黄无码免费网站高潮| 国产精品亚洲а∨天堂免在线| 日韩国产免费AV吧在线观看| 久久久999国产精品| 国产萌白酱在线一区二区| 国产精品无码 久久AⅤ| 啊太粗太硬了快拔出来啊在线| 天堂天码Av影视亚洲无毒不卡| 亚洲人成网a在线播放| 国产视频嗯啊啊啊| 四虎在线看片| a级理论在线观看视频| 亚洲熟妇乱子伦在线| ww成年免费看视频| 狠狠躁夜夜躁人人爽天天2020| 1级片动态图| 当众露出奶头玩弄h视频| 国产杨幂AⅤ在线| A级毛多高潮视频| 久久久私拍视频| 精品视频2020在线视频| 国产女人作爱视频| 国产黑色丝袜在线脚交| 丝袜脚无码视频| 韩国v欧美v亚洲v日本v| 新麻豆免费官网黄金兄妹淫乱视频播放| 最新手机国产在线小视频| 在线无码理论片| h在线观看的视频十八禁| 天天爽爽夜夜爽爽精品视频| 精品第一国产综合| 偷窥国产亚洲女爱视频在线| 亚洲Av曰韩精品久久久久久| 国产精品美乳在线观看| 久久综合亚洲色伊人| 午夜福利小视频蜜臀| 日韩无码尤物视频| 亚洲午夜精品一区二区三区| 少妇的丰满2无码| 国产乱码卡一卡二新区| 久久精品亚洲精品无码白云tv | 国产白丝无码免费视频| 护士穿丝袜被弄高潮电影视频| 国内精品久久人妻无码不卡| 日日夜夜狠狠操操| 亚洲va无码在线人成| 成年片色大黄全免费网站| 中国美国美黄网站色视频免费| 久久青草资料网站| AV自慰网址在线| AV片亚洲国产男人的天堂| 92极品福利少| 啊v天堂网在线观看手机版| 亚洲狠狠婷婷综合久久| 在线看人与动人物A级网址| 国产一级aA片免费| 亚洲欧美日韩每日| 91尤物无码专区免费播放| 亚洲另类色区欧美日韩| 亚洲色欲色欲WWW在线看| 亚洲国产精品青青网| 午夜影院美女被操| 最新日本在线一区二区不卡 | 国产小12萝破除污网站 | 最新无码码专区| 成人性色生活片免费看69视频| 午夜福利一区俄罗斯性猛交| h 亚洲精品| 纯肉高H网址视频| 亚洲综合偷拍视频| 555久久久无码| 伊 在线 色| 肉人妻丰满av无码久久不卡| 女人脱裤子让男人桶到爽| H无码AV| 色婷婷中文字幕| 一级爆乳无码av| 亚洲视频每日更新免费| 国产推油288会所在线播放| 亚洲欧美日韩精品专区卡通| 国产欧美在线观看| 性黑人欧美大战| 亚洲欧美日产综合在线网性色| 日本 欧美 制服 中文 国产| 99九九有精品久久99| 亚洲黄片2021| 免费a级伦费影视在线观看| 综合av之岛国动作片| 2020国产精品久久精品| 亚洲国产综合无码一区二区| 欧美俄罗斯xxxx性视频| 潮喷福利视频| 无遮挡1000部拍拍拍免费视频| 不卡无码Aⅴ波多吉野| 2020亚洲卡一卡二新区入口| 久久女性综合网| 国产女同在线播放| 2020最新国产在线精品不卡顿| 99久久精品无码一区二区三区 | 国产日产久久高清欧美| 啊啊嗯啊啊在线观看厂| 日韩AV十八禁在线观看| 亚洲人欧洲国产综合| 自慰网站亚洲女| 69久久福利窝窝网| 亚洲中文字幕无码日韩| 俄罗斯乱子伦精品视频| 又爽又大欧美视频| 中文字幕人妻未亡人| 中文字幕日韩精品亚洲一区 | 婷婷亚洲国产小说区图片| 国产日产欧美A一集在线观看| 人妻丰满熟妇αⅤ无码区| 性色AⅤ在线观看免费| 在线电影欧美日韩国产| 国产福利片在线| 国产高潮正在直播| 八戒影视无码流畅无码福利午夜| 亚洲欧美一区上三悠亚| 国产成人精品77上位| 国产老肥熟xxxx| 国产JJZZ| 一本久道综合在线无码88| 自拍偷拍亚洲动漫| 大尺度av无码污污污福利网站| 手机AV片在线| 精品国产自在精品国产精华天| 九九线精品视频在线观看| 亚洲男人天堂网在线| 啦啦啦在线观看免费版中文| 亚洲已满18| 亚洲av日韩精品| 欧美日韩精品一区二区三区高清视频| 又粗又硬又黄又爽免费的视频共23集 | 女女av免费毛片| 国偷自拍视频| 综合色区 p| 色色91超碰| 国产簧片免费在线播放| 亚洲电影日韩在线高清va| 九九国产视频网站| 尤物视频www| 欧美成人啪视频| 动漫中文字幕资源第一页| 女人自慰喷水高清播放| 又大又黄又硬的免费网站| 8x福利导航网| 中国丝袜无码一区二区| 亚洲欧美色中文字幕在线| 大码无码丰满乳在线| 五月天婷婷在线视频精品播放 | 女子扒开尿口让男子桶爽视频| 自慰2020在线| 大学生口完口爆吞精免费视频| 国产精品第29页| 久久se精品一区精品二区国产| 一少妇挑战三黑人4p| 一个奶头被两个人吃视频| wwwsex国产精品| 亚洲人成网亚洲欧洲无码| 久久香蕉精| 好吊妞欧美国产日韩免费观看| 亚洲欧美日韩国产成人一区| 久久996re热这里有精品| 人妻无码片| 综合激情五月综合激情五月激情| 被三个黑人强到尖叫在线视频 | 美女视频免费看一区二区| 18女一级毛片| 亚洲人成自拍网站在线观看| 一个人看的视频www欧美| 国产亚洲精品aⅴ在线| AV白浆喷水| 女人自慰一级看片免费| 邪恶电车国产精品| 99久久就热视频精品4网手机版| 国产成人Av一区二区三区不卡| 韩日AV天堂| 精品1区2区3区4区| 日本XXXX18裸体XXXX图片| sm免费人成虐网站| 刘亦菲激情旡码大片| 日韩AV性爱在线| 嗯好舒服嗯好猛嗯好大的视频| 性欧美牲交xxxxx视频αpp| 久久综合国产乱子伦精品免费| AV天堂免费在我观看| 又大又粗又硬国产毛片| 国产欧美va欧美va在线| 91free video国产精品| 2022国产无码在线视频| 天堂网2014a天堂网| 国产高中生粉嫩无套第一次| 制服丝袜无码专区第一页| 色呦呦在线免费视屏| 黄片试看视频免费| 亚洲色哟哟在线观看| 出差上的少妇20P| 羞羞午夜福利院免费观看日本| igao视频社区在线播放| A∨站尤物福利视频| 国产热の有码热の无码视频| 久久国产亚洲欧美日韩精品| 最近中文字幕2018中文字幕| 中文av人妻av无码中文| Av网站在线观看手机版| AA级女人大片喷水免费视频| 亚洲女同成av人片在线观| 亚洲欧美韩国综合色蜜芽| 自拍偷拍一区日本33| 在线人妻有码无码| 99精品国产福利在线观看| 波多野结衣午夜福利在线| 亚洲无码砖区2020| 久久丁香97| H肉动漫无遮挡在线观看免费| 大胸美女吃奶爽死视频| 欧美黑人喷潮水xxxx| 国产调教视频免费专区| 色诱人妻网| 亚洲男人第一αv网站| 又黄又爽又色的美女视频| 国产成人精品永久免费视频| yellow视频在线播放| 草裙社区精品视频播放| 亚洲性av无码GIF动态图| 阳茎伸入女阳道视频免费| 国产亚洲精品A在线| 中文字幕无码免费| 久久WWW成人免费看| 爆操大屁股熟女白浆视频| 亚洲东京热无码av专区| yy111111111少妇影院波多| www五月综合网麻豆| 东方av在线最新网址| 爽爽影院国产| 欧美成 人免费网站| 人妻无码一区二区视频| 自慰喷潮免费| 美丽少妇被中出中文字幕| 影音先锋色AV男人资源网| 超av人人| 精品蜜芽成年网站在线在线播放| 一木道在线dvd免费视频| 又粗又大又长的特级毛片| 国产美女高潮抽搐流白浆免费| 宅男在线永久免费观看网| 西西人体大胆自慰掰开下部| 伊人尤物视频在线观看| 一卡二卡三卡AV乱码免费观看| 先の欲求不満な人妻在线无码| 国产精品动漫无修| 2022最新高潮在线| 大吊色色狼人| AA级女人喷水视频免费| 爱爱无码高清网址| 午夜爽爽爽男女免费观看影院| 最新日韩每日更新| 在线观看日韩精品一区二区| 亚洲欧洲日产无码按摩| 国产美女制服丝袜在线| 自拍另类综合欧美小说| 黄片试看视频免费| 在线中文无码av每天更新一区二区 | 亚洲综合激情另类专区| 成年男人裸j免费网站| 亚洲AV无码AV男人的天堂| 成年男女爽爽爽免费视频| 别插了受不了在线播放| 亚洲精品影视| 亚洲色偷偷色噜噜狠狠99| 亚洲 中文字幕在线播| 原创AV系列色服务在线| 对白一区二区三区仑乱| 2021午夜理理伦A级毛片| 欧美最猛黑人xxxx黑人猛交| 中国幻女bbwxxxx| 免费黄色视频网站| 曰韩真人无遮裸交视频| 国产激情久久久影院| 456性欧美在钱视频| 国产成人AⅤ| 办公室秘书爆乳在线观看| 精品综合久久久久久888| 香蕉九九视频在线观看视频6 | 超碰草棚最新加入| 草棚在线观看国产| 天天爽夜夜太爽视频精品| 亚洲久悠悠色悠在线播放| 在线精品自偷自拍无码| 老板办公室乳摸gif动态图| 永久免费baoyu777| 大量国自拍情侣| 精品人妻少妇一级毛片| 五十路熟女一区二区三区| 91亚洲国产日韩在线人成| 中文字幕 免费乱码 欧美| 爆乳美女午夜福利视频| 亚洲免费无线中文| 国产在线白丝DVD精品| 粉嫩白浆在线播放| 黑人av无码一区| 亚洲啪啪自拍电影院| AV网站在线永久免费观看| XXXXX大片在线观看| 丰满无码人妻热妇无码| 好紧好爽要喷了视频| 国产精品麻豆系列在线播放| 嗯啊不要好痛好硬啊免费观看视频免费| 亚洲一级毛片视频| swag蜜芽无码国产| 色永久天堂影院在线观看| 18成禁人看免费无遮挡动态图| 午夜性刺激在线看免费动态图| 久久无码一区| 一级国产航空美女毛片| 久久精品国产一区二区电影| Jk女人喷液抽搐高潮视频| 久久综合av色老头免费观看| 加勒比人妻每日资源| 黑人巨粗巨大巨长视频| 国产精选视频| 亚洲免费在线观看污视频网址| 国产熟女凹凸视频| 波多野吉衣亚洲Av无码| 亚洲无码在线11p| 国产欧美成AⅤ人高清| 97夜夜澡人人爽人人| 啊用力太猛了啊好深视频免费| 自慰流水喷白浆免费看看| 亚洲成aⅴ人网站| 男人j进入女人j内部免费网站| 丰满少妇被猛烈进入高清播放: | 亚洲无线不卡在线观看| 韩国乱码伦视频免费| 永久无码免费看AⅤ片| 十八禁www在线观看| 天天爱天天添天天上老师机| 久久国产精品久久精品国产| 狼友av永久网站免费观看| 制服丝袜人妻日韩在线| 国产XXXX做受| 真实国产乱子伦在线视频| 国产公开免费人成视频| 人妻A∨中文字幕| 在线精品自偷自拍无码琪琪| 一个人看的www视频黄| 国产麻豆成AV人片在线观看| 尤物视频国产精品导航网址| 亚洲综合在人线播放| 最爽爱爱视频| 亚洲无码色性视频| 尤物在线不卡| 国产免费看JIZZ视频| 美女裸胸又黄的网站| 成年女人男人免费视频播放| 亚洲JIZZJIZZ少妇| 久久精品日韩av无码| 亚州AV永久无码天堂| 污污在线观看国产黑丝| 韩国久久一级| a人免费视频| 娇妻与老头高潮在线观看| 日韩精品无码免费一区二区三区| 在线看片网站av| 影音先锋日韩在线高清AV资源| 男女激情无遮挡高清| 又黄又粗又大的大黑吊| 亚洲中文精品第1页 国产二区| 无码专区视频精品老司机| 国产迷倒白嫩美女在线观看| 少妇愉情理伦片| 刺激仑乱一区| 夜夜操欧美| 又激情又黄的无遮挡| 国产18禁高潮娇喘出水| av一区二区无码在线| 亚洲自偷图片自拍图片| 九九99久久精品国产| M国产一在线| 亚洲区小说区激情区图片区| 波多野结衣强奷系列在线| 未满十八勿入av网免费| 91av电影在线观看| 天天摸天天添天天做天天爽| 丁香五月欧美激情综合站| 厕所里偷拍9名美女撒尿视频| 今晚爽死你高潮视频| 青青草原国产av福利网站| 超碰国产导航| 体验区试看120秒十八禁| 国内揄拍国内精品少妇| 妺妺窝人体色www在线观看| 综合五月婷婷麻豆| 国产美女出白浆| 亚洲欧洲综合第33页| avtt天堂网久久精品| 殴美国产中文字幕视频在线观看| igao国产视频| 成年奭片免费观看视频天天看| 日本嗯啊视频在线观看| 超级黑人巨黑吊sv中国女人| 亚洲人成网站999久久久| 天天强奸视频在线观看| 一进一出高潮喷白浆动态图| 亚州无码男人在线视频| 日日拍夜夜嗷嗷叫|日日摸| 中文字幕与邻居少妇性刺激| 国产在线麻豆区香蕉| 一级a试看120秒体验乖| 国产性产一级Av片| 里番全彩本子3d无码免费| 嗯 啊 摸湿 奶头免费网站| avmm尹人大香蕉| 、中国精品VIDEOSSE| 噜噜色,噜噜啦,噜噜网| 亚洲永久色| 久久老司机精品网站福利| h 国产精品 视频| 国产91素人搭讪系列| 女性自慰网站免费w| 成熟女人牲交片视频| 2022国产在线无码视频网站| 好吊妞国产欧美日韩观看| 国产精品八区| yw亚洲一区二区三区| 精品国产亚洲国产麻豆| 99精品视频在线观看婷婷| 真实国产老熟女…| 亚洲人成网站十八禁| 亚洲国产aⅴ精品一区二区| 国产亚洲欧洲三级片A级| 欧美成人AⅤ 在线播放| 又黄色又污的网站| 潮喷198av| 3D无码纯肉动漫在线观看| 国产1区2区3| 2020久久国产美女精品久久| ⅹxⅹ茸茸黃色視頻,| 亚洲人体免费视频| 99热国产这里只有金品| mm131国产精品亚洲| 亚洲 日韩 白丝 可爱| 丰满少妇被猛烈进入高清的| 97久久超碰精品视觉盛宴| 亚洲无码激情视频在线观看| 裸体爆乳羞羞自慰漫画| 中文无码电影| 自慰美女免费看| Av无码在线高清| 亚洲区精品中文字幕| 午夜福利男女XX00动态图翅| 午夜福利片亚洲| 国产呦系列视频在线观看| 最新国产裸模视频视频在线| 精品动漫福利h视频在线观看 | MM131美女图片爱做视频| 久久综合啪| 又长又粗好多水午夜视频| 国产一区二区Jk| 最好在线观看免费韩国日本电影 | 亚洲天堂无码在线不卡| 无码一区丝袜| 亚洲大胸美女黄色网站| 欧美啪啪免费淫秽视频| 五十老熟妇乱子伦免费观看| 久久亚洲精品中文字幕无码| AAAA毛片试看120妙| www黄片在线播放| 老色鬼精品一区二区| AV片免费不卡| 嗯…啊摸湿免费视频| 思思99re6国产精品视频| 精品国产污污免费网站入口| 午夜少妇精品视频小电影| 成年美女拍拍拍网站| 2020亚洲а∨天堂在线直播| 婬荡少妇21p| 亚洲精品成人老司机影视| 国产专区视频在线12| 伊人网福利写真免费| 人妻在线视频| 亚洲 欧美 变态 卡通 自拍| 亚洲高清无在码在线电影不卡| 无码av一区二区三本| 无码播放一区| av天堂高清在线观看| 伊人无码观看| 免费一区啪啪视频| 国产精品人激情视频| 久热香蕉视频| 亚洲原创国产AV| 亚洲欧美非洲另类久久久精品| 亚欧日韩欧美网站| 丰满少妇爽死你视频| 日本边做边爱边流奶水人妻| 换人妻好紧三p免费视频| 黄黄18禁网站| 干进去了视频在线观看 | jizz国产免费观看| 好紧好爽要喷了在线影院| 第一区视频| 在线A免费V观看| 俄罗斯女女13破苞视频| 依人青青青免费观看| 亚洲成a人片俱乐部| 国产日韩在线是看高清视频手机| 亚洲一区二区三区四区无码| 加勒比无码二区| 狠狠色噜噜狠狠狠狠2021| 3p视频黄色91| 色多多www| 最新AV网站在线网址观看| 亚洲一区二区三区免费看| 一本大道在线一本久道| 久久在继精品| 国产午夜福利在线机视频| 亚洲麻豆婷婷在线视频| 极品中的极品粉嫩木耳欧美| 精品国产亚洲一区二区三区久久久 | 91精品国产尤物免费| 口工漫画纯彩无遮挡h| 国产chinese男男gay视频网| 女被啪到深处喷水视频网站| 中文字幕一区二区精品区| 精品视频网站午夜| 亚洲图片另类图片激情| 欧美成网站| 加勒比中文字幕乱交| 午夜福利小视频| 8Ⅹ8X华人永久免费| 尤物tv在线国产剧情| 在线h视频免费看网v| 看国产亚洲小视频线播放| 国产私拍福利在线| 亚洲已满18点击进入在线| 欧美一级在线午夜| 中文无码一区二区三区在线不卡| 吃奶摸下叫床的激烈视频| 不卡av在线小黄片| 男女啪啪激烈高潮动态图免费| 中文字幕强奷人妻| 最新无码在线视频2021| 每天更新的免费av片在线观看| 亚洲熟伦熟妇| 国产欧美日韩一区二区图片| 18成禁人软件色多多| 中文字幕无线码第一页| 被人干到高潮视频| 午夜福利国产视频| 调教済み変态jk扩张调教し| 成人国产片视频在线观看| 一女被两根凶猛挺进视频| 国产极品久久久久极品re| 在线观看视频亚洲一国产踩踏视频免费| 亚洲mv国产mv在线mv综合试看| 亚洲五码| 91亚洲国产三上悠亚在线| 在线日本妇人成熟免费a√| 色呦呦在线免费观看| 亚洲嫩模喷白浆在线观看| xxxxx综合网| 美国经典三级Av在在线观看| 西西人体444www高清大但| 办公室揉着她两个硕大的乳球| 精品一区二区国产在线观看| 粉嫩一级免费毛卡片| 天天视频在线观看精品一区二区| 国产JAPANESE在线观看H| 国产理论片在线播放| 亚洲无码在线电影| 亚洲av永久无码福利片| 泰国一级无码人妻精品| 农村极度乱人伦的小说1一3续 | 久久综合av色老头免费观看| 国产超薄黑色丝袜在线观看| 国产精品多P对白交换绿帽| 中文天堂最新版在线WWW| 又粗又大又紧又爽视频| 草久在线 中文字幕| 日本日日爱视频| 美女视频在线永久免费观看| 2012免费观看完整版在线播放| 性色AV在播| 精品免费人成视频| 中文字幕有码无码人妻在线不卡| 动漫爆乳H动漫无遮挡尤物视频| 亚洲第一色无码无遮视频 | 天堂网成年在线网| 久久婷婷人人视频| 波多野结衣av高清无码| 国产精品亚洲专区无码电影| 亚洲VA无码区传一首| 非洲日韩欧美综合在线视频| 岛国一区二区在线观看| 夜夜 中文视频| 18成禁人看免费无遮挡动态图 | 洲 欧美 另类 中文字幕| AA级女人大片喷水免费视频| 国产亚洲欧美日韩在线观看| 亚洲 国产 制服 丝袜 一区| 亚洲就去吻婷婷永久网| 一级在线黄色毛片| 免费a级毛片无码a∨免费| 人禽杂交18禁网站免费| 亚洲国产小u女在线| 粉嫩喷水白浆在线| 一本之在线视频免费| 亚洲人AV日韩精品久久久久久| china初高中生video| 亚洲成a人片在线观看网站| 国产aⅴ一区二区三区| 日韩亚洲欧美有码在线电影| 在线看av呀| 亚洲av福利天堂在线观看不卡| 国模大尺度肉肉啪啪视频裸体| 国产一级性生活片| 中文字摹草美女Av| 国内精品久久久久久久电影视| 欧美日韩一级夜添| 亚洲无码国产强奸| 狠狠躁日日躁夜夜躁2020| 国产第一页污| 97午夜理论片影院在线播放| 天堂在线www最新版资源| 2021AV视频在线| 婷婷激情六月激情| 午夜伦伦影院无码| 久久免费精品痴汉电车| 亚洲人成网站日本片| 韩国三级一区二区| 久久中文字幕2021精品| 欧美精品九九99久久在免费线| 800亚洲凹凸视频| 最新无码专区超级碰碰碰| a∨无码天堂av| AV水多多在线观看| 3级a视频| 国产清纯美女高潮出白浆 色| 69视频免费观看| 欧美成人黄在线观看| 亚洲无码电影院| 国产α片免费观看在线人| 中文字幕极速一区二区| AV教师一区高清| 国产粉嫩美女在线观看| 538中文无码在线| 国产2021精品无码| 久久综合97色| 欧美黑人xxxx性高清版| 亚洲呦呦系列在线视频| 黄 无毒 不卡人人做| 在线人妻有码无码| 国产私密二区| 777奇米网影视第四色| 国产极品白嫩精品| 五月丁香合缴情看亚洲| 国产精品视频亚洲无码| 超碰人人超一区二区三区| 精品高清私拍在线视频| 曰批免费视频播放免费| 亚洲综合色一区二区三区| 久久午夜福利精品| 亚洲精品无码无卡在线观看| 亚洲一区二区三区香蕉| 越南精品女人一级在线播放| 午夜影院视频操一操| 亚洲 欧洲 日产 韩国网站| 日韩国产乱子伦视频| wWw欧美熟女群交| 免费男女牲交全过程墦放| 很黄又刺激免费的视频| 午夜性刺激视频| 粉嫩高潮不断正在播放| 波多野结衣AV无码免费在线 | 精新精新国产自在现| WWW欧美激情| 日本邪恶a在线播放免播放器| aⅴ天堂网2021手机版| 亚洲精品黄色视频网站| 国产熟女一级毛片| 加勒比无 码中字幕| igao999国产精品| 国产无套大片免费观看| 97CaoPron超碰公开| 久操无码伊人| 少妇影院yy1111111中文| 中国呦交在线观看| 国产l精品国产亚洲区久久| 孕妇无码av无码专区| 免费国产无码视频| 国产同性男男GV片观看网站| 亚洲精品波多野结衣| 国产美女pp喷水视频| 国产精品va在线观看无| 无码中文字幕DⅤD免费放| 国产精品调教视频一区| 日韩欧美中出| 亚洲欧美综合色色| 韩国黄色网站WW| 在线天天看片免费视频观看| 幻女bbwxxxx在线视频| 羞羞成本人视频免费网站| 91精品国产高清自在线看超| 美女高潮潮喷出白浆视频| 国产 成 人 亚洲欧洲| 在线观看国产精品v| yy1111111少妇影院光屁股| 网爆国产情侣自拍| 亚洲成a人片在线观看无码专区| 菲菲学院亚洲欧美激情片| 中文亚洲无线乱码| 午夜时刻免费入口视频| 熟女啪啪Av免费| 两个人的视频日本中文十八禁| 澳门永久AV网站| 国产又黄又刺激网站| av秀在线观看| 伊人影院蕉久影院2高清| 中出在线网站| 曰本道高清中文字幕| av台湾在线| 东京热无码中文人妻| CAOPROM国产在线视频| 日本色色爱区| 香蕉老司机狠狠色| 亚州色区免费视频大全| 97超级碰碰碰久久久久| igao网站在线观看为爱| 池州无码在线网站| 国产精品偷窥自拍15P| Yw193尤物国产专区| eeuss影院www在线观看免费| 超碰人少妇| 九九热精品在线视频18| jk高潮在线观看| 在线h视频免费看网v| 五月婷婷3p| 中国老太婆BBWHD另类| 久久精品aⅴ老熟女| 亚洲偷自拍另类图片二区| 色狼友视频| 国产偷窥熟女高潮| bt天堂网www在线网| 又大又粗又爽毛片免费| 欲妇荡岳丰满少妇岳| 精品视频二都| 亚洲狠狠婷婷综合久| 黄片无码视频| 制服丝袜长腿在线| 丁香婷婷婷中文字幕在线| 成·人免费午夜无码视频蜜芽| 午夜性刺激在线看免费动态图| 色婷婷丁香中文字幕综合| 很性碰在线视频观看| 亚洲av福利天堂在线观看| 老女人A片一级| 亚洲毛茸茸bbxx| 亚洲av尤物在线| 五月丁香综合缴情六月小说| 翁熄浪公夜夜欢| 亚洲区综合区小说区激情区| 亚洲日韩精品无码一区二区三区| 在线激情欧美日韩| 伊人蕉影院久亚洲高清| 别揉我奶头~嗯~啊视频网站| 国产精品动漫精品二区| 亚洲日韩久久久久久| 亚洲无码在线观看的| 女人三a级毛片视频| 2021亚洲综合一区二区| AV卡通第一页| 免费女性自慰网站大全| 亚洲最新一卡二卡新区| 亚洲欧洲日本无在线码天堂| 一区二区黄色视频| jiZZjiZZ日本护士高清多水软件| 国产精品欧美激情卡通动漫| 国产在线视频无码专区免费| 国产国产人免费人成免费视频 | αⅴ无码不卡网站| 国产AV国片精品有毛| 五月天综合网缴情五月中文| 亚洲avh| 69国产在线观看| 动漫美女被操出白浆| jizzjizz日本自慰| 韩国免费观看人成影片| 997 久久 国产| 亚洲无码ab| 一区二区免费视频| 欧美最猛黑人xxxx猛黑| 中国美女特黄毛片| 精品国产亚洲福| 久久久久久久性潮| 美国九九黄色视频| jiZZjiZZ日本护士高清多水软件| 国产嫩草AV| 四虎国内自拍视频| 97se爱亚洲综合| 2020亚洲а∨天堂在线| 亚洲国产日产无码精品| 亚洲色妇网站| 成人无码亚裔| 亚洲熟女一区二区| 久久国产黑丝袜视频| A级毛片大吊| 国产办公室丝袜裙aⅴ在线| 日本免费高清AⅤ乱码专区| 中国av一级在线观看| av无码久久久久久不卡| 2021亚洲国产成a在线| 亚洲十八禁 网站在线观看| 91新超碰极品盛宴尤物| 2021久久激情视频| 3344在线视频免费播放| 激情综合啪啪| 久看97大香焦| 2022最新无码国产在线视频| 国产一区二区三区精品视频| 尤物视频91cn| 巨胸爆乳喷奶水www视频| 亚州精品日韩久久| 久久本道综合久久伊人| 免费a级毛片高清在钱| 中国一级特黄大片免色| 两个人的视频高清在线观看| 被债主在夫面前人妻被强| 姉欧美日韩国产精品777| 国产污污污影院在线观看免费| 亚洲最新无码成AV 人| 百合AV一区| 偷窥国内熟女高潮高清视频| 永久AV在线播放| 性爱一区| 小树林嫖妓吃奶在线播放| 在线观看人成视频免费| 国产精品开放小视频| 极品人妻被浓精喂饱| 夜夜躁日日躁狠狠官网| 久久艹国产| 精品久久久午夜| 草裙社区精品视频三区| 18禁止看爆乳奶头在线| 新国产精品视频福利免费| 国自产拍精品偷拍| 337p大尺度啪啪人体午夜| 亚洲图片校园另激情类小说| 成年女子黄网视频免费| 午夜电影AV| 东北妇女精品bbwbbw| 黄色网站下载亚洲天堂在线| 100000部拍拍拍免费视频| 小说区图片区欧美日韩电影| 饥渴少妇色诱公| 久久精品H| 免费无码Av一区二区三区| 在线aⅴ亚洲中文字幕| 国产人伦视频在线观看| 亚州无码片在线看| 校花喂我乳我脱她胸罩图片| 永久免费的啪啪网站免费观看| 啊嗯干我在线观看| 一日本道a高清免费播放| 光棍影院午夜中文视频| 春宵福利导航。| 亚洲va中文字幕无码久久不卡| 亚洲色拍 国产 另类| 爆操老肥熟在线播放| 日韩黄色网址| 香港三级日本三级韩国三级韩| 妓女在线一区二区三区| 正在播放欧美在线看欧美视频免费| 台湾成年视频在线播放| 丁香五月综合欧美激情| 国产女人喷水视频免费| 边吃奶边摸下面很爽视频| 在线看白丝AV| 少妇一级做一级a做性视频| 在线看亚洲十八禁APP| 大胆欧美性爱16pBBBBBBXXXXX| AV无码一区二区三区国产| h网站黄在线观看| 呦女视频网站| 精品久久久久久久久国产字幕| 午夜高清国产拍精品福利| 又高潮又刺激又无码国产| 天天爱天天做天天透无毒不卡| av 手机网| 亚洲Av曰韩精品久久久久久| 小sao货水真多视频免费| 91熟妇| 性欧美大战久久久久久久| 一本大道久久精品 东京热| XXXXXBBBBB性受| 午夜福利地址入口| 中文喷潮视频在线观看| 午夜福利在线视| 国产精品三四区| 水多多国产精品视频| wWW国产浪潮aV| 亚洲夜噜噜噜| 18禁娇喘出水激情叫床| 亚洲精品国产888| 无码人妻丝袜| 国产高潮社区| 人妻在线不卡中文字幕| 大蕉日本免费观看| 又黄又刺激的毛片免费| 最新亚洲精品导航| AVav天堂网在线| MM131美女图片爱做视频| 久本草在线中文字幕| 亚洲春色国产乱伦| 在线观看国产精品一区二区三区网址| 国产福利美女在线| 国产高清乱码女大生aⅴ| 国产巨胸乳在线播| 岛国在线永久免费视频| 亚洲人妖中文| 国产欧美另类久久青草免费| 国产成人短视频在线播放| 手机精品福利在线观看| 日本50岁丰满熟妇xxxx| 久久精品一本到日日躁 | 国产精品17p| 亚洲人成网无码| 欧美成 人网站 免费| 成熟女人牲交片免费视| 亚洲已满18| 校花黑森林av在线播放| 亚洲杨幂中文字幕| 综合色区亚洲熟妇,另类| 啦啦啦高清在线观看视频www| 在线精品亚洲第一站| 国产尤物网站尤物视频| 99久久免费只有精品国产| 免费午夜爱爱网| 国产精品video区三区| 四虎 .4hu .影院| 欧美小屁孩cao大人XXXX| 日韩丰满熟妇人妻无码| 电影www色午夜| 亚洲无码爱| 999精品色在线观看| 超碰大片在线看| 亚洲色天码专区在线着| 强奸日韩AⅤ一区二区三区| 色多多www视频在线观看免费| 亚洲无码野结衣在厨房掀起| 免费精品国产一区二区三区| 在线看不卡av婷婷| 色多多AV有码在线一区| 无码夫の前で人妻を犯す中字| 国产女同在线视频| 无码又色的视频| 亚洲免费色色天堂| 嗯好爽好深在线观看| 在免费jIzzjIzz高清在线播放| 无码四虎在线观看| 熟女导航白浆白浆| 国产精品动漫自拍| 在线观看欧美成人高清| A级完在线看完整版| 国产高清拍AV在线| 综合在线一区 男同| 夜夜躁狠狠躁日日躁| 办公室娇喘的短裙老师| 中文字幕无码久久99免费| 白筒袜嫩萝双腿之间乳白液体| 白丝大长腿自慰喷水91| 中文字幕日产乱码一二三区| 又大又粗又黄又爽的少妇毛片| YY111111少妇影院免费观| 一区二区三区四区高清无码| 成年人免费视频99| 免费高清自慰区18禁止| 久久精品亚洲成在人线AV麻豆| 国产午夜无码篇在线观看影院| 国产艾薇视频| 国产熟女高潮精品视频| 久久福利精品激情视频| 国产乱理伦片在线观看| 日本欧美一区二区三区高清 | 2018AV天堂国产| 一个人免费性爱视频| 成年人免费福利在线观看黄片| 办公黑色丝袜脚足国产在线看 | 男女真人后进式猛烈动态图视频| 日韩无码白| 国产精品自在线拍国产手青青机版| 手机在线观看亚洲av| 国产女人高潮抽搐喷水免费视频| 韩国日本高清在线不卡| 富婆偷人露脸真实对白| 精品国产福利久久久| 国产日产欧产精品精品| 亚洲精品第一国产综合境外资源| 一二三区无码视频| 亚洲自拍爱萝哟哟导航| 亚洲高清裸体BD在线观看| 久久精品国麻豆| 久久久中文字幕人妻| 国产无套抽出白浆来| 又黄又刺激的黄A毛片| 国产精品呦 稀缺暗网| www.AV中国毛片| 黑森林导航AV在线| 厨房里摸着乳丰满大屁股| A级毛片网站| 亚洲日韩国产另类精品乱| 免费a级毛片高清在钱| 大波美女免费做受视频| 亚洲色大网WWW永久| 制服 丝袜 人妻 专区一本| 丁香尤物视颊| 亚洲国产欧美动漫在线人成| 最新亚洲网站无码| 偷拍中老年熟女综合| asian日本java少妇乱子另类| 大香伊蕉在人线国产2020年| 福利片在线观看网站| 精品国产清自在天天线| 中国熟女高潮视频| 18萝自慰喷水的网站免费| 图片区乱小说区电影区| 国产av色| 亚洲aⅴ一二三区| YW19 CAN国产在线观| h无码成年动漫在线播放尤物| 84pao国产成视频永久免费| 亚洲伊人无码综合网站2020| 永久在线不卡免费视频| 久久99日韩国产精品久久99| 2021精品久久久k8| 艾草在线精品视频免费观看| av在线百合一区| 国产精品亚洲玖玖玖在线观看| 国产高清在线有码中文字幕| 午夜影院欧美性爱| 扒开女人下面使劲桶视频| 无码av最新清无码专区吞精| 日本va电影尢物免费观看| lhav亚洲精品| 天堂在线bt樱桃磁力搜索| 在线美女狂喷白浆在线观看| av尤物网址| 丰满大屁股熟女啪播放| 国内美女直播流白浆| 亚洲午夜成人片在线观看| 久久精品人人爽老司机| 国产农村一一级特黄毛片| 亚洲va久久久噜噜噜熟女88| 九九视频只有精品高清| mmmmxxxx毛片免费视频| 精品动漫福利h视频在线观看 | 亚洲国产Av无码电影| 亚洲欧美在线aaa| h视频在线观看导航| 美女黄色网站大全| 国产农村aa一级性生活大片| XXXX高清国产视频| 亚洲高清久久无码视频| 亚洲无线一二三四区男男| 多人野外伦姧在线观看| 超碰波多野结衣| 少妇高潮a一级做完| 无码不卡一区| 国语自产视频在线| 国产免费的野战视频| 人妻无码完整版| 国产乱了真实在线观看| JapaneseXXXX乱子另类| 少妇极品熟妇人妻100| 91极品尤物在线观看播放| 久久VS国产综合免费| 纯肉高h视频在线免费播放| 日韩AV网站在线播放黑人| 尤物无码在线观看| 91在线网址尤物| 成人永久免费永久在线播放| 毛片无码喷水| 丁香五月激情综合久久鬼| 尤物污网站在线看| 色欲人妻综合网| 国产精品亚洲一区二区三区在线播放| 少妇富婆高级按摩出水高潮| 色人妻超碰| 国产精品一区二区动漫精品| 国产极品美女做到高潮视频| 亚洲中文字幕av无码区| 扒开末成年粉嫩的小缝视频| xxhd中国女人乱妇女光屁股野战| 色噜噜日韩精品欧美一区二区| 亚洲乱色五月丁香| 自拍偷自拍亚洲精品第1页| 亚洲av永久无码天堂网国产| 自拍偷区亚洲综合第一页欧| 亚洲不卡AV电影在线观看| 妓女视频综合网| 国产网址在线| 最新国产在线视频2022| 女高中生自慰免费观看| 国产精品一区在线xxxx| 渔夫床满艳史hd高清在线直播| 亚州国产中和黄片| 香蕉97超级碰碰碰免费公开| 按摩被中出中文版| 亚洲妓女综合网995久久| 国产h视频在线观看视频| 亚洲色在线观看另类| 亚洲av高清在线一区二区三区| 羞羞的视频午夜福利网| 日韩国产欧美三区| 黄色欧美久久| 18禁裸体自慰免费观看高清| 97se亚洲综合不卡| 黑人亚洲色| 中出无码一区二区| 色综合久久狼人| 最新日产中文在线麻豆| 一级少妇A级无码专区| 在线观看连裤袜AV网站| 亚洲幻交视频在线播放| 99黄色网站| 91尤物播| 全黄性性激高免费放视频| 夜色国产精品一区| 国产精品无码素人福利免费| 久久老太综合网| 波多野吉衣AV一区二区三区 | 爆乳大码肉感熟女视频| 影音先锋人妻中出| 五十路AV在线| 成·人免费午夜试看60秒| 日日摸夜夜添夜夜夜添无码| 伊人狠狠丁香婷婷综合尤物| 成熟丰满aⅹx| 自拍色拍小说视频另类| 成人片国产精品亚洲| 被学强奷的女教师在线观看| H人成在线看免费视频| 美女自慰黄网站www| 护士被两个病人伦奷日出白浆| 亚洲自偷自拍另类图片二区| 中文字幕一区二区人妻| 777在线观看日本| 2022AV最新免费视频在线观看| 好粗好硬好大在线观看视频| 人与动人物xxxx毛片| 九月色婷婷九月在线视频| 亚洲中国a在线免费观看| 澳门无码在线| 亚洲avv在线哈哈哈| 久久精品国产精油按摩| 在线观看未禁18免费视频不卡| 亚洲无码涩网| 91麻精品国产自产| 亚洲聚色在线观看| 大学生男女真的曰批视频| www狼友免费看| 18禁AV网站| 公共厕所www日本撒尿| 2019午夜福利不卡片在线| 成黄色片视频日本秘书丝袜| 日本大乳奶水奶水春日在线观看| 少妇高潮伦| 最新亚洲精品导航| yw亚洲欧美日韩在线| 一区二区动漫无码视频| 亚洲 综合社区| 99久久亚洲综合精品成人| 亚洲伊人成无码综合网| 97超碰天天| 极品美女扒开粉嫩| 女同AV免费播放| 国产一级午夜 级观看| 超碰96尤物啪啪| 色 18 在线观看| AV无遮挡H肉真人在线观看| 在线欧美精品视频小说二区| 精品久久久久久久免费人妻| 中国av白嫩丰满人妻无码| 欧美性色欧美A在线墦放| 尤物视频在线观看啊啊啊嗯啊啊啊嗯| 亚洲中文字带无码一区| 成年无码按摩片在线| 国产jjizz女人多水| 亚洲中文字幕毛茸茸| 欧美二区啪啪| 在线看av高潮| 2020精品国产A不卡片| 日皮在线高潮视频| 成a人v免费视频| 无码av免费一区二区三区| yy111111少妇无码| 激情欧美国产一区二区| 777米奇久久最新地址| 在线高潮| 日韩18禁在线一区二区三区不卡| 一个人无码刺激在线观看| 国产精品2020免费看艾草网| 97精品h| 国产精品亚洲777| 美女裸体无遮挡免费视频的网站| 亚洲熟妇Av在线播放| 亚洲美女网站www在线| 一二三本国产乱码| 久草综合 欧美 亚洲| 黄色视频一区| 中国国产一级黄色毛片| 狠狠se网站| 欧洲精品一色哟哟| 亚洲一区二区三区免费| 亚洲调教AV| 红杏性无码免费专区| 亚洲国内视频小说香蕉| 国产精品夜间视频香蕉| 亚洲?二区视频| 岛国永久免费| 丰满岳乱妇在线观看中字无码| 国产激情视频一区二区| 五月天天爽天天狠久久久综合| 97高清国语自产拍2020| 很很鲁很很在线视频| 男女啪啪激烈高潮动态图免费| 日本在线sm虐视频网站| 影音先锋在线视频| 伊人五月综合| 曰批免费视频在线观看40分钟| 妓女综合网| 白嫩少妇高潮喷水惨叫| h福利国产精品小视频| 性生大片免费观看一级| ai杨幂被弄高潮在线看| 亚洲国产精品拍青青草原| 久久久中文字幕人妻| 国产午夜人做人免费视频中文| 免费看AV网址| 亚洲天堂xx| 最新精品卡一卡二| GAY日本男男GV片在线观看| 亚洲18禁私人影院| av狼友| 色久悠悠影音先锋| 一区二区日韩按摩| 国产线啪| 成年女人免费高清视频| 中文字幕日韩在线视频综合网| 丝袜制服影院首页| 色费女人18毛片a级毛片视频| 在线视频 国产黄片| 高中生粉嫩无套第一次免费看| 2021亚洲色中文字幕| 又粗又大又黄又硬又爽免费看| 国产在线视频国产永久| 中文字幕无码乱人伦| 亚洲乱码中文字幕综合| 亚洲精品免费官网| 久久久久播a| 大成色站www| 伊人久久综合色97| 国产图片福利一区| 伊人久久大香线视频| 天天做天天插一毛片| 成年男女免费视频网站在线观看| 在线亚洲一区二区三区AV| 18ppp禁止欧美视频| 真人作爱试看全部视频| 国产精品偷窥自拍15P| 在线免费欧美成人亚洲| 无码视频在线主页网站| 又粗又长的嗯啊动态图| 亚洲永久精品ww3344| ,亚洲s色大片在线观看| 中文无遮挡好黄H肉视频| 高潮视频网站| 亚洲毛片AV天堂| 粉嫩虎白女流水自慰洗澡| 亚洲精品无码久久久久| 高清国产天干天干天干| 少妇开粉嫩蜜21p| 老师翘臀高潮流白浆| www欧美性爱视频| 我和妽妽伦理中文版| 久久99视频强奸小少妇| 洲无码网站| 2022av网页在线观看| 国产美女直冒白浆免费视频| 永久电影三级观看| 女女互慰无遮挡免费视频在线观看| 美女被cao视频在线观看免费| 原创国产AV剧情丝袜秘书| 中文字幕日韩亚洲制服丝袜| 毛片天堂| 公交车挺进朋友人妻的身体里| 成年人的黄色网站| 亚洲aⅴ无码国产| 黑人又大又粗弄得我好爽| 国产精品亚洲а∨天堂2021| JK娇喘高潮福利视频| 成本人片在线观看免费| 18勿看免费大片1000拍拍| 无码人妻一区二区三区免费手机| 国产午夜福利片无码视频| 3D无码H动漫在线播放| wwwwww亚洲高清| 性XXXX在线观看免费视频| 特级淫片女子高清视频国产片| 国产综合久久久久精品| 中文字幕欧美生活片在线观看| 337P西西人体扒开下部| 国产卡一卡二卡三卡免费| 人妻无码在线丝袜| 1000部18禁18勿入高潮| 国产在线色图| 在线国产成人导航| 亚洲高清无码白丝| av专区国产| 日韩中文字幕网先锋资源| 国产在线导航| 国产福利小电影| 在线免费观看两男操一女视频番污| 苍井空二区| 少妇人影院| 欧美性色XO影院| 国产一区麻豆精品一区| AV天堂最新在线观看| 亚洲日韩欧洲不卡在线手机版| 性生大片免费观看网站yy| 人妻[21p]大胆| 尤物无码一区| 爆乳福利欧美在线激情| 裸体美女18禁免费看| 潮喷无码自慰| AV无码国产精品色应用| 自慰网站亚洲女| 国产狂喷潮在线观看| 狠狠做五月深爱婷婷天天综合| AV色综合久久天堂AV色综合在| 91精品欧美综合在线| 又黄又刺激色多多| 亚洲成年AV男人的天堂| 薰衣草高清视频在线播放| 国产免费久久无码| jk白丝高潮喷水在线观看AV| 国产午夜福利片无码| 18岁以下强奸视频国产网站| AV无码免费永久网站| 宅男无码专区无码| 亚洲午夜av福利久久久一区| 青青草原在线看nv| 久热亚洲视频| 日韩免费A视频| 自卫潮喷小视频| av色看在线| 亚洲孕妇av无码专区首页| 日本野外强奷在线播放VA| 天天摸天天爱天天大爽| 久久久噜噜噜久久久| 一二三区日本免费高清视频大全| 波多野结衣二三区| 国产美女久久精品香蕉| 久久996re热这里有精品| 男人的天堂2022网| 爽爽影院十八禁在线观看| 91在线论坛极品视觉盛宴| 成人三级flash在线观看| jk白丝喷水| 白丝JK被啪视频在线观看| 国产日韩麻豆专区| 中文字幕侵犯| 99欧美性爱电影| 一级欧美日韩理论片| 中文字幕亚洲综合小综合在线| 影音先锋精品男人资源站| 97一区二区在线精品视频| 国产AV变态瑜伽老师| 国内精品自线一区二区| 国产精品992TV在线观看| 欧美成人h在线观看视频| 午夜影院无码电影在线| 18禁美女黄网站色大片免费看| 亚洲美女爽快一级毛片| 亚洲av日韩综合一区尤物| 亚洲精品国产成人AV麻豆| 极品美女高潮喷白浆视频| 人妻啪啪爱| 热无码av在线| 欧美成人a在线网站| 国产成人精品77上位| 丰满人妻无码中文字幕| www.岛国经典av com| 喷水自慰在线观看| 人妻被黑人粗大的猛烈进出| 东京热无码岛国Av| 无码av波多野结衣久久| 高潮毛片无遮挡免费在线观看| 激情偷乱人伦小说视频在线| 日本成人在线免费一二区| 欧美成人精品三级在线观看| 无码超乳爆乳中文字幕| 综合黄色电影| 人妻系列无码专区无码中出| 国产成人亚洲精品青草| 免费无码又爽又刺激高潮的视频免费| 国产专区AⅤ在线观看| 国产免费A吧在线观看| 老熟女人视频| 国产亚洲综合网曝门系列| 国产女人喷潮免费视频| 老司机午夜视频| 亚洲色人格少妇社区| 337P日本欧洲亚洲大胆| 亚洲嫩模综合| 一女被多男灌满白浆受孕shipin| 白浆h在线| 成年女人wwxx免费| 国产浮力免费在线| 久久2019精品免费视频| 国产卡一卡二卡三卡10| 激情婷婷色综合| 在线播放亚洲日韩5| 五十路亲子中出在线观看| 学习av在线播放国产| AV无码AⅤ在线| 超碰91在线蜜月| 国产大学生性无码免费| 一级片麻豆| 国产尤物网站尤物视频| 亚洲欧美视频在线观看| 极品丰满60岁老女人| 国产办公室紧身裙丝袜AV在线| 动图欧美俄罗斯日韩国产一区二区 | 欧美成人a在线网站| 五十路熟妇毛茸茸ⅩXX视频 | 无码专区久久综合久中文字幕| 又大又粗毛片| 动漫精品一区二区三区视频| 国产另类亚洲第1页在线| 最新在线不卡另类欧美短视频| 2020国产欧洲精品网站| 在线看亚洲十八禁网| 在厨房乱子伦对白视频| xx国产第一页| 国产欧美日韩一区在线| 欧美nu精品一区二区三区四区 | 纯肉日本动漫视频无毒不卡| 91超碰在| 高H无码肉免费视频| 亚洲熟妇少妇任你换在线| 人妻熟妇无码| 国产的花视频在线观看免费| 浪友视频老年人性爱| 出差被公侵犯在线观看| 成 人电影 在线观看网站| 黑人肉大捧进在线观看| 亚洲色大成网站在线观看| 嗯啊在线网站| 巨臀中文字幕一区二区| 亚洲а∨天堂2020在线网站| 丰满熟女高潮毛茸茸欧洲| 人妻加勒比无码中文字幕| 成 年 人 黄 色 网站 大 | 2020中字无码| 无码被窝影院午夜看片爽爽jk| 一个人的视频全免费观看WWW欧美 亚洲国产精品一区二区三区在线观看 | 国产成人aa| 亚洲欧洲日产国码小说| 粉嫩虎白女p的视频| 国产大全国际久久亚洲精品视频 | 在线视频网站www色调教| 久久少妇精品11p| 日韩一区二区三区有码| 成年女人a毛片免费观看| 18禁美女裸体无遮挡免费观看国| 天天操国产女人| 免费无码真人祼交视频网站| 国产精品大屁股白浆aa| 高潮又黄又无遮| AV怡红院免费| 婷婷丁香中文字幕| 韩国床震高潮60分钟视频娇喘| 视频中文 在线 日韩 亚洲| 2021国产成人精品久久| 欧美乱人伦中文字幕在线| 国产尤物av| 狠狠狠狠免费视频网站| AV淘宝国产首页在线观看| 6080YYY午夜理论三级| 免费xvideoa在线视频入口| 久久播免费视频| 粉嫩一级免费毛卡片| 国产精品 性| 潮喷了快点用力啊尿了av免费| 我的妺妺h伦浴室无码视频| 爆乳放荡的女教师bd| 深夜福利私拍| iGAo视频网站在线观看| 在线观看亚洲最大成年网址| 在线观看免费的成年网站| 亚洲人成网站77777·c0m| 一区二区亚洲色多多| 国产午夜在线精品三级a| 国产精品无码刺激性| 国产肉感大码AV无码| h黄色网站视频| 动漫美女被强奷视频免费网站| 超污超爽的网站| 免费看亲胸揉胸膜下刺激视频女| 中国精品国产yw在线观看| 少妇夜夜春夜夜爽试| 亚洲av波多野结衣一| jizz高清无码| 日韩AV无码不卡一区二区三区| 国产a级特黄的片子免费| 尤物一进一出动态图| 99精品福利一区二区| 蜜AV在线播放网站| 国产jk白丝娇喘在线观看| 中文AV无码一区二区三区| 亚洲av色影在线| 亚洲妓女综合网995久久| 久久免费看少妇| 国产韩国日本欧美三级在线观看| 少妇高潮伦| 嘿咻嘿咻免费区在线观看不卡| 色久悠悠影音先锋| 国产成人美女AV| 亚洲红杏成在人线免费播放| 亚洲日韩欧洲不卡在线高清在线观看| 美女羞羞喷液视频免费1000| AV天堂国产| 一区二区三区高请黄色视频| 2021av 在线| 国产大全乱伦不卡中文字幕电影网| 国产老熟女网站| 污污污污污www网站免费| 亚洲成a人片无吗不卡| 国产高清自产AV| 美女人与动牲交αv| 人妖一级毛片在线观看| 久久综合热绿巨人| 国产偷窥熟精品视频| 伊人久久大香线蕉亚洲| 首页sm另类在线观看| 爆乳喷奶水无码正在播放| 无码av在线一本无码| 沟厕欣赏女尿高清| 正在播放玩弄少妇的大屁股| 性爱视频在线播放| 午夜福利亚洲自偷自拍| 97久久超碰成人精品网页| 国产成人精品日本亚洲i8| 国产亚洲无码极速| 操操午夜福利| 亚洲日本乱码在线观看| 午夜爽爽爽羞羞视频影院| 亚洲AⅤ在线无码天堂777| 2021av无毒不卡| 午夜免费啪视频在线观看| 成人拍拍拍无遮挡免费视频| 国产精品夜夜爽张柏芝| 啦啦啦免费高清在线视频1| 婷婷色香五月综合缴缴情香蕉| 适合在在自慰时看的黄文| 欧美大胆熟妇桃花网手机在线观看| 国产美腿丝袜激情视频| 300部国产真实乱| 国产蝌蚪在线视频播放| 亚洲色无码专线精品观看| 日美无码毛片| 国产美女脱的黄的全免视频| AV性爱’在线看| 天堂最新版中文WWW网| 波多野结衣AV无码免费在线| 18禁美女黄网| 亚洲免费二区中文| yy亚洲人成电影网站色| 亚洲国产欧美一区点击进入| 一级少妇高潮喷水| 91伊人麻豆婷婷丁香五月综合激情| 又长又粗又大又硬3d免费视频| 亚洲综合精品一区二区| 很污很黄的视频| 2022av视频网| 国产a免费一级视频| 张柏芝 欧美 一区 二区| 亚洲色大成网站www应用| 国产精品亚洲aⅴ一区| AV无码天堂久久| 亚洲一级大片| XX00美女免费视频| 国产免费AV在线线观看| 自慰在线观看波多野结衣| 日本japanese护士人妻| 激情综五月| 亚洲中文字幕永久在线不卡| 国内永久福利在线视频在线观看 | 2020国产精品熟女天天更新| 久艾草久久综合精品| 国产精品无遮挡性行为| jk美女自慰喷水| 久久www免费人咸| 麻豆久久国产综合五月| 日日射日日摸| 亚洲国产日产AV无码在| AV在线网观看| 美女羞羞喷液视频免费1000| 做暖免费观看日本| 男男无码专区| 顶级少妇午夜福利水多多在线观看 | 西西人体44RT NET毛最多| 又黄又刺激免费视频| 久久九九久精品国产| 在线观看国产精品日韩| www欧洲毛片| 好紧好湿好黄的免费视频| chinese第一次处破血videos| AV国语一区二区三区| 一级毛片不卡顿| 国产va在线观看免费| 在线观看不卡免费污| 高中美女粉嫩视频福利在线| Av无码在线高清| 大帝a∨无码视频在线播放| 99九九有精品久久99| 怡红院免费| 中国熟妇人妻xxxxⅹ| 无码av一区二区大桥久未| 伊人久久大香线蕉五月天| 国产亚洲精品美女久久久m| 久久久久亚洲一区二区三区| 一区二区三区黄色视频网站| 2018天天亲夜夜高潮流白浆| 2021天天看夜夜看狠狠看| 久久高潮影院| CAOPORN超碰最新地址进入| 国产超级乱婬Av| 美女下面直流白浆视频| 国产在线视频三区| 国产女主播娇喘呻吟在线播放| 又污又黄喷水在线观看| 成年站免费网站看v片在线 | 一本到视频在线播放| 中韩精品无吗视频| 吃奶揉捏奶头高潮在线看| 激情片一区二区三区| 综合在线一区 男同| 性色AⅤ在线播放| 亚洲成a无码免| 国产1卡2卡三卡入口| 熟女国产福利| 综合色天天鬼久久鬼色| 成年网站未满十八禁免费无码| H无遮挡动漫在线观| 国产在线观看激情| 在线岛国片免费观看无码完整版| 女人的奶头免费网站(不遮挡)| 制服中文字幕第1页| 噜一噜色站| 2021av天堂网| 亚洲 日韩 另类 天天更新| 国产亚洲无线码一区二区| 久久伊人精品福利国视频| 影音先锋男人看片av资源网在线| 暧暧午夜免费观看| 亚洲国产欧美奇米影视| 澳门日韩无码| 最新在线精品国自产拍福利| 777综合| 大肥丰满爆乳在线播放| 国产精品免费福利久久| 中出熟女俱乐部| 一本久道热线在线| 人妻熟妇丰满av无码区| 日日摸日日碰夜夜爽歪歪r| 趁着朋友出差受不了正在播放| 国产精品无码A∨麻豆| 国产福利在线电影| 久久久久国色| 加勒比人妻每日资源| 激情久爱免费视频在线| XX00欧美极品少妇| 亚洲精品AA片在线观看| 国产色图av| 草草视频免费网站在线观看 | 日本一区二区视频在线观看狼人| jealoUsvue人妻出轨| 国产精品欧美日韩| 日日射、日日摸| 成年女人A级毛片免费在线观看 | 亚洲精品嫩草研究院久久| 18禁无遮挡全过程网站大全| 好吊妞日本亚洲韩国欧美一区二区| 熟女毛茸茸bbw、bbw| 亚洲尼玛亚洲综合网站| 亚州无码在线免费视频| 在线看片国产日韩欧美亚洲| 精品一区二区视频免费观看| 欧美成人高清ww| 亚洲宅男午夜永久网站| 精品国产国产综合精品| 18禁黄无码无毒不卡| 久久香蕉性爱视频| 少妇不卡| 小黄鸭av导航在线| 99九九免费线视频精品| 久久狼人香蕉网美国c片| 久久黄色视频影| 国产香蕉人人干干| 国产xo免费视频在线观看| 粗又长好猛好爽视频免费| 久久精品视频按摩| 美女裸体啪啪无遮挡免费观看| 真人作爱免费视频| 国产普通话对白受不了了| 亚洲天堂2021av| 中文字字幕乱码一二三区| 高潮又爽又黄无遮挡十八有限公司| 女自慰喷水大学生高清| 又黄又爽又猛的视频| 国产强奷女交警在线播放| 最新亚洲av日韩av一区二区三区 | 人妻系列无码专区69影院| 3亚洲日韩在线精品区| 天天爽夜夜欢免费视频| 澳门永久免费AV无码入口| 12一14幻女bbwⅹx╳x在线播放| 国产偷抇久久一级精品a| 天天操天天干| 影音先锋悠悠AV资源| 色窝窝蝌蚪网| 黑人牲交视频全部| 女人脱裤子让男生桶爽视频动态 | 波多野结衣天天在线一区| 国产人成精品午夜在线观看| 亚洲成a无码免| 亚洲综合福利电影| 亚洲很黄免费视频| 99热这里有精品| 九月丁香婷婷综合在线| av丝袜无码在线| a欧美视频| 亚洲自偷自拍另类在线播放 | 18禁日本黄无遮挡网站| 色综合天天综合高清网国产在线| 亚洲av手机版在线观看| 国产浪潮AV在线影院一区二区| 亚洲精品国产888| 一区二区免费高清黄色视频| 国产在线偷窥小视频| 国产成年女一区二区三区| 日韩AV无码免费大片BD| 波多野结衣车内乳精在线播放| 午夜欧美一区福利| 久久久成年黄色视频| 日本卡一卡二三区| 孕妇福利片无码| 自拍少妇综合网| 亚洲国产一区二区自拍| 麻豆精品无码国产在线| 黄瓜视频在线观看| www,18禁,com| 亚洲精品福利视频| 少妇夜夜试夜夜爽| igao为爱坐激情| 亚洲人成色777777在线观看| 美女裸体免费网站黄网| 亚洲天堂网波多野结衣一级在线| 嘿咻嘿咻免费区在线播放| 波多野结衣无码视频| 亚洲人护士毛茸茸| 国产网红主播视频午夜福利| 久久综合网丁香五月| 无码日韩做暖暖大全免费不卡| 又黄又免费的网站| 亚洲熟妇无码aⅴ91在线播放| 一级国产免费看永久不卡| 60岁女人宾馆全程露脸| 在线观看一级爆乳| 最好看的日本中文字幕2019| 日本网站大全在线观看| 日本无遮挡吸乳呻吟视频| 丁香五月激情综合激情综合激情| 波多野结衣中文字幕无码| 黑人粗进入欧美一级高清播放 | 青青草原国产av福利网站| 孩交精品乱子片| jk黒丝高潮喷水在线| 久久国产精品久久精品国产| 高潮娇喘嗯啊~视频在线观看| 26uuu国产成人图片| 性视频导航福利| 亚洲成AV人片不卡无码一下| 啊用力太猛了啊好深视频免费| 天堂种子最新版在线www| 中国熟妇牲交视频大全| A在线观看观看网址| www天堂在线视频看看| 香蕉97人人乳视频观看| 国产欧美国产综合每日更新| 在线无码h观看| 尤物视频在线观看不卡| av—极品视觉盛宴正在播放| x8在线播放| 中文字幕aⅴ一区,二区| 亚洲第一无码一区最新| 波多野结AV系列一区二区| jk白丝超短裙自慰喷白浆| 337P西西人体扒开下部| 亚洲五月又五月| Y1111111手机在线观看| 情侣自拍一区| 波多野吉衣在线观看av| 日韩AV孕妇在线观看| 11一12周岁毛片免费| 在线成视频免费观看直播| 国产AV 第一页| 在线播放国产剧情演绎系列| 极品国产AV| 麻豆国产av资源站| 国产精品亚洲精品日韩动图| 一级黄色毛视频| 天天爽夜夜爽夜夜爽精品视频| 一区二区三区欧美裸体艺术| 一级无遮挡高潮视频| 激情另类图区偷拍| 夜夜爽天天躁夜夜躁狠狠| 伊人久久青青视频五月天激情 | 刺激伊人久久| 国产美女作爱视频免费| 高清视频_欧美人与动欧交视频| 高h视频在线网站| 俄罗斯一级Av电影| 亚州午夜视频| 国产午夜福利精品无码| 张开腿我想在下面弄你| 亚洲色视频网站网址| www久久播免费视频| 成熟少妇毛片免费观看| 中文字幕侵犯| 亚洲美女和男生啪啪| 高清不码二区三区| 成年男女免费视频网站| 亚洲中文字幕一本久道热线在线| 国产精品久久久久久久久免费| 高H纯肉大尺度视频在线观看| 伊人五月天网| 百合AV纯肉无码| 中文字幕一区韩国三级| wwwav红杏在线| 丁字裤摩擦到高潮视频欧美| 波多野结衣无码不卡| 18以下勿进色禁网站视频| mm131爱做美女视频| AV美女免费看美女| 久久精品呦女导航| 成年最新天天夜夜人人| 伊人久久东京AV| 亚洲五月综合缴情网| 久久越猛烈欧美XX00| 亚洲二区在线观看| AV免费不卡国产观看| 免费黄色视频一二三区| 中文字幕有码视频| 15最新无码国产在线视频| AV在线嫩模| 久久久人妻无码高清加勒比| 欧洲黑人xxxx性髙清版| 无码一区二区三区乱子伦 | 公共厕所www日本撒尿视频| 国产三区一区| 午夜阳光高清在线观看日本片| 婷婷综合之综合激情在线| 亚洲国产精品18点击| 无码专区久久综合久中文字幕| 一区二区三区精油按摩| 国产精品 亚洲 无码 在线| 艳星juliaann黑人开战| 女人的天堂国产av| 无翼乌十八禁全彩无遮拦视频| 麻豆国产成人AV| 又大又黄又粗的视频| 无码人妻天天拍夜夜爽| 国产调教免费视频| 艳妇乳肉豪妇荡乳AV无码福利| 久久高h视频| 天堂无码AV不卡免费| 青草青青激情视频在线观看| 国产AV巨作原创无码| 国产极品美女到高潮视频| 国产成人在线天堂| 十八禁网站观看| 国产精品25页| 日本与青年少妇毛茸茸高潮| 日韩视频嗯啊| 禁止的波多野结衣| 丁香五月缴情在线中文视频| 狼人AV在线网站免费播放| 香蕉久久久久久AV综合网成人 | 亚洲有码一区二区三区视频| 亚洲va在线va天堂xx xx| 朝鲜女人白屁股ASS| 亚洲永久精品ww47国产| 久久久香港免费视频| 夜夜揉夜夜操| 又硬又黄又舒服的视频| 精品久久久久久久久午夜福利| 国产AV国片精品有毛| 亚洲婷婷七月中文字幕| 2022久久国产精品| 最新亚洲人成无码WWW| 2021日产乱码网站韩国V欧美V亚洲V日本V| 本在线网免费毛片视频| 成 人 A V免费视频| 中国国产野外1级毛片视频| 影音先锋最新AV资源站| 999无码视频| 亚洲精品国产精品乱码在线观看| 亚洲精品无码mv在线观看| 久久精品嫩草研究院| 漂亮人妻洗澡被公强bd| 久久天堂AV| 在线成 人av影院| 国产无遮挡,又爽又黄| 另类日韩亚洲色| 看全色黄大色黄大片一次| 一级a一级a爰片免费免免| 亚洲精品AA片在线观看 | 啦啦啦免费高清在线视频1| 四川少妇大战4黑人| 精品动漫区第一页在线| 一级A片特爽高潮视频在线观看| 好痛好紧好深视频| 波多野结衣高潮AV在线播放| 成av人无码| 亚洲国产午夜精品理论片| 亚洲国产成人精品无码区一本| 国产高清喷奶水视频无打码| 亚洲综合无码久久精品综合| 色肉体在线| 大屁股少妇性爱视频| 337p日本大胆欧美人术艺术69| 观看玖玖极品一区视频| 性动态无遮挡| 在线观看AV蜜芽| 国产福利写真片视频在线无码| 亚洲婷婷在线观看| 中国毛片无码| 可以看的黑人性较视频| 又黄又粗暴的120秒免费GIF| 午夜天堂中文字幕| jyzz在线播放| 国产小受呻吟gv视频在线观看|