【精】實(shí)習(xí)心得體會
當(dāng)我們受到啟發(fā)，對學(xué)習(xí)和工作生活有了新的看法時(shí)，可用寫心得體會的方式將其記錄下來，這樣能夠培養(yǎng)人思考的習(xí)慣。相信許多人會覺得心得體會很難寫吧，下面是小編為大家收集的實(shí)習(xí)心得體會，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
實(shí)習(xí)心得體會1
在我院教務(wù)處、系辦的精心組織下，我們公路監(jiān)理專業(yè)為期一周實(shí)習(xí)，尤其計(jì)算機(jī)課程作為一門實(shí)踐性、操作性很強(qiáng)的學(xué)科，它的實(shí)習(xí)顯得尤為重要，同時(shí)我也深深體會到實(shí)踐在我們生活中的重要性，再次證明了實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)這一原理。
在這次實(shí)習(xí)中雖然每天從北校到南校，而且天氣很熱，但大家都很認(rèn)真，互相學(xué)習(xí)、互相幫助，順利地完成了實(shí)習(xí)任務(wù)，也讓我掌握了Word、Excel、Powerpoint等工具的運(yùn)用，實(shí)習(xí)中要善于思考、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，反復(fù)練習(xí)每一個(gè)步驟，同時(shí)虛心、耐心地向大家學(xué)習(xí)，也充分認(rèn)識到自己的不足之處，不過幸運(yùn)多了，有這么多朋友的幫助，真的謝謝他們。
通過三周的實(shí)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)了許多自身存在的問題，有許多東西不懂，也讓我認(rèn)識到自己知識的欠缺，即使是知道的也都是一知半解，并沒有全部掌握其內(nèi)涵，在需要用到這些知識的時(shí)候才知道不懂，在這個(gè)社會上只有不斷的進(jìn)取才會有發(fā)展，今后我應(yīng)該加強(qiáng)這一方面的學(xué)習(xí)。在這段時(shí)間里，我不僅學(xué)會了運(yùn)用所學(xué)的'知識，而且擴(kuò)大了我的知識面，也豐富了實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，為我即將踏入社會奠定基礎(chǔ)，同時(shí)讓我對學(xué)習(xí)有了更深一層的認(rèn)識和理解，為我增添了學(xué)習(xí)的信心，讓我在大學(xué)生活中留下了美好的一頁。
實(shí)習(xí)心得體會2
今年我去了聊城市xx印刷廠實(shí)習(xí)，這是一家規(guī)模非常小的印刷廠，但是規(guī)模雖小我卻在這里學(xué)到了很多東西。
學(xué)習(xí)人力資源管理專業(yè)的人員需要對各行各業(yè)有所了解，印刷行業(yè)當(dāng)然不例外，這次寒假的實(shí)習(xí)，使我開始對聊城印刷業(yè)有所了解。早些年，聊城市是個(gè)非常落后的城市，印刷處于萌芽階段，從事這個(gè)行業(yè)的人寥寥，有些有頭腦有闖勁的年輕人看準(zhǔn)了市場空缺開始涉獵這個(gè)領(lǐng)域，如今有些已發(fā)家致富，有些過得超感舒適，有些則勉強(qiáng)糊口維生。經(jīng)過這些年的發(fā)展，印刷業(yè)還處于一個(gè)不規(guī)范，管理相對比較混亂，受人忽視的時(shí)期。
我選擇去印刷廠的原因之一是行業(yè)。印刷業(yè)整個(gè)行業(yè)發(fā)展比較混亂，沒有規(guī)范的制度和規(guī)章。之二是企業(yè)，大多都是小廠家，管理幾乎蕩然無存。在這樣一種環(huán)境下，我想了解印刷在聊城這塊地又沒有做強(qiáng)作大的可能。
xx印刷廠在年前是比較繁忙時(shí)期，由于中小學(xué)都處于期末考試階段，試卷是廠里主要印務(wù)，在平時(shí)，廠里也會印刷日歷、文件、信紙、傳單等。在廠里，我負(fù)責(zé)的任務(wù)主要是打字、糾錯(cuò)和其他一些雜務(wù)。工作本身并不重要，這些工作技術(shù)含量都很低，有些不用學(xué)習(xí)也會立刻上手。打字是小菜一碟，按要求將信息錄入電腦，重在效率和質(zhì)量。糾錯(cuò)是個(gè)比較累眼的活，盯著電腦幾小時(shí)不動(dòng)以致頭暈眼花。雜務(wù)莫過于一些拾頁子、裝袋子之類的體力活。在天寒地凍的天兒，這些活也不是很容易，很多工人的手腳都凍傷了。這讓我很有感觸，沒有知識就只能從事體力勞動(dòng)，獲得的報(bào)酬也稀少，人生價(jià)值無從實(shí)現(xiàn)。
在印刷廠，當(dāng)我問到為什么廠里不增添新設(shè)備、引進(jìn)新技術(shù)、招聘高素質(zhì)人員、拉來新業(yè)務(wù)時(shí)，老板給我講了一些關(guān)于印刷行業(yè)的潛規(guī)則。聊城印刷行業(yè)還存在很多不健全的地方，人們的生活水平還很低，“錢”在人們心中人占據(jù)至關(guān)重要的地位，“有錢能使鬼推磨”在這個(gè)地界上仍然十分管用，錢可以解決一切，有了錢企業(yè)的發(fā)展才有動(dòng)力。很多業(yè)務(wù)不是因?yàn)槟愕挠∷①|(zhì)量、效率或其他，而是因?yàn)槟銢]有錢。業(yè)務(wù)是用錢買來的，請業(yè)務(wù)員吃飯，向?qū)Ψ絾挝惶峁┖锰帲热缑抗P業(yè)務(wù)由提成之類的，什么都好辦。那些深諳其道的企業(yè)，越做越強(qiáng)，這種“公關(guān)”做法愈演愈烈。沒錢的小企業(yè)則在一邊“望洋興嘆”，強(qiáng)和大只能是泡沫是幻影。沒有一個(gè)企業(yè)不想做大、做強(qiáng)，只是沒有路子，沒有錢脈和人脈，老實(shí)本分的買賣人則不能適應(yīng)生存，只能被迫安于做小甚至退出。
一個(gè)行業(yè)要做大做強(qiáng)必須先規(guī)范化、標(biāo)準(zhǔn)化，有一個(gè)公平競爭的健康機(jī)制，有一套可遵可循的管理體制。而不是現(xiàn)在的這種混亂的、惡性競爭的、無管理狀態(tài)下的氛圍。行業(yè)的這種不規(guī)范原因有很多，一是因?yàn)檎O(jiān)管力度不夠，印刷業(yè)幾乎受到忽視，因?yàn)樗陌l(fā)展不像連鎖一樣立竿見影;二是“企業(yè)家”知識、技能、能力不夠，沒有符合標(biāo)準(zhǔn)的人才;三是聊城的總體經(jīng)濟(jì)發(fā)展落后，沒有榜樣可以學(xué)習(xí)，管理不善也是必然現(xiàn)象;四是從史至今聊城文化影響，人們的價(jià)值觀念雷同，窮日子過怕了也過慣了，安于現(xiàn)狀又視財(cái)如命，欲壑難填。綜合以上幾種原因，行業(yè)要發(fā)展還需要做很多工作，因?yàn)檫@些導(dǎo)致了印刷廠的管理規(guī)章制度幾乎沒有，有的也是流于形式。人人都不去思考這些問題，發(fā)現(xiàn)了問題也從未想過解決辦法。所以政府要加強(qiáng)監(jiān)管力度，提高人員素質(zhì)，搞好培訓(xùn)，使得企業(yè)主能夠自主謀求創(chuàng)新和發(fā)展，促進(jìn)整個(gè)行業(yè)的進(jìn)步，從而帶動(dòng)聊城經(jīng)濟(jì)發(fā)展，提高就業(yè)、改善人民生活。
小企業(yè)一般不重視管理，更別談人力資源管理了，一般招聘的人員都是初高中生，由于工作上手快，不要求高技能、高素質(zhì)人才所以不注重人本管理，若員工不滿意工作條件、薪酬等等可商量辭職，然后企業(yè)再招其他人選，無形中增加了企業(yè)的“培訓(xùn)”成本，也給企業(yè)帶來了不好的名聲。且也沒有合理的獎(jiǎng)懲制度、薪酬制度，想怎么管就怎么管。企業(yè)主不具備管理的思想，專門以盈利為目的，可以與資本主義社會的資本家形象相比及，能少給工錢決不多給，能買便宜的菜、糧決不買貴的，在自己的腰包里能裝多少就裝多少，久而久之員工怨聲載道，企業(yè)經(jīng)營日益不善。這對行業(yè)，對整個(gè)城市的`發(fā)展都不利。
這次的實(shí)踐活動(dòng)使我鍛煉了打字的速度和質(zhì)量，了解體力勞動(dòng)的辛酸，磨煉了我的意志，在與其他未受過高等教育的人溝通之余認(rèn)識到知識的重要性，大學(xué)教育的優(yōu)越性，使我奠定了好好學(xué)習(xí)的決心，抓住現(xiàn)在人人覬覦的大好時(shí)機(jī)，努力學(xué)好自己的專業(yè)課，將自己的知識與企業(yè)人力資源部相銜接，處處為就業(yè)鋪路，熟練掌握人力資源管理的各個(gè)環(huán)節(jié)，在以后的學(xué)習(xí)過程中不斷培養(yǎng)自己的多方面的能力，如果有幸找個(gè)好工作，認(rèn)真踏實(shí)，不斷創(chuàng)新，然后若回家鄉(xiāng)，為家鄉(xiāng)的發(fā)展盡獻(xiàn)微薄之力。
實(shí)習(xí)心得體會3
實(shí)習(xí)是讓我們更好的認(rèn)識到工作是該如何的去做的，同時(shí)也讓我意識到，要做好一名會計(jì)，不但需要認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)?shù)娜プ鍪虑�，同時(shí)也需要不斷的去學(xué)習(xí)，去進(jìn)步才行，這次實(shí)習(xí)，我也是收獲很大，有一些感悟體會。
會計(jì)的工作讓我明白，要去做好，需要付出很多，同時(shí)也會學(xué)到很多的東西，以前覺得會計(jì)的工作是比較輕松的，但是在學(xué)校的時(shí)候我也是感受到，要做好會計(jì)不簡單，真的下到崗位就發(fā)現(xiàn)，的確是挺難的，我也是不斷的去跟著同事學(xué)，積極的去做好本職工作，讓自己有更大的收獲，同時(shí)也是在工作里發(fā)現(xiàn)，和學(xué)校實(shí)操是有一些區(qū)別的，每個(gè)公司的情況是不同的'，而且做事情的過程之中，一些對接，一些流程會有一些區(qū)別，我也是漸漸的熟練之后，才能把工作做得好。
學(xué)習(xí)不能停止，自己的經(jīng)驗(yàn)不足，那么就要多和同事去交流，不懂的問題也是要多去問，我也是在實(shí)習(xí)里同事教我的時(shí)候，認(rèn)真的去聽，不太清楚，或者有疑惑的地方會多問，并且我也是在實(shí)習(xí)里感受到，如果自己停止了學(xué)習(xí)，可能以前會的事情能做好，但是遇到新的就不行了，而且一些問題的出現(xiàn)也是處理不了，不能覺得在學(xué)校學(xué)習(xí)了那么多就夠了，其實(shí)還有很多的方面是可以去提升的，特別是實(shí)際的工作方法，要做好需要有方法。
實(shí)習(xí)而今也是結(jié)束了，回顧實(shí)習(xí)里頭經(jīng)歷的，我也意識到，在職場上，做了多少，付出了多少并沒有那么的重要，最重要的是你做出來的成績?nèi)绾危挥薪Y(jié)果是好的，那么之前的付出才是真的有用，我也通過學(xué)習(xí)，通過自己認(rèn)真的工作，得到了大家的認(rèn)可，讓我也感受到，做好一份會計(jì)工作，不簡單，但積極的去做了，也是能做出成績來的，也要在今后繼續(xù)的去努力進(jìn)步。
實(shí)習(xí)心得體會4
宋朝詩人陸游有詩曰：紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。它表明的是理論知識必須要投入到實(shí)踐之中才能有更深刻的體會。為了將所學(xué)知識與實(shí)踐相結(jié)合，我抱著期盼與激動(dòng)的心情，走進(jìn)了廣東xx律師事務(wù)所，置身于真實(shí)的法律職業(yè)環(huán)境中。從七月份至今，我已進(jìn)行了為期四個(gè)多月的實(shí)習(xí)。在實(shí)習(xí)的過程中，xx所的律師、律師助理和其他工作人員為我提供了一個(gè)提高自我、積累經(jīng)驗(yàn)的機(jī)會和平臺。在此，我整理實(shí)習(xí)記錄，總結(jié)實(shí)習(xí)期間的見聞、實(shí)踐和感受，并寫下此份實(shí)習(xí)報(bào)告。
一、實(shí)習(xí)期間完成的主要工作
在xxx所實(shí)習(xí)所做的工作可以簡單地分為業(yè)務(wù)工作和所務(wù)工作兩大類，其中，業(yè)務(wù)工作即具體的案件承辦工作是主要的部分。由于我加入的是金融部，所以我主要從事的是金融法、公司法以及涉外法律事務(wù)方面的工作。但偶爾也會接受其他部門同事所交辦的工作任務(wù)。具體完成的工作簡要?dú)w納如下：
1、案件歸檔工作
整理卷宗幾乎是每個(gè)法學(xué)專業(yè)的實(shí)習(xí)生都要做的事。在加入xxx這個(gè)大家庭之后，我接到的首要任務(wù)就是整理卷宗�？此坪唵蔚墓ぷ髌鋵�(shí)在你沒做之前還是需要時(shí)間去熟悉和掌握的，比如裝訂次序排列就和辦案流程緊密相關(guān)，也和相應(yīng)的司法程序相對應(yīng)。通過整理卷宗，我初步了解熟悉了律師的辦案流程及相應(yīng)的司法程序。
2、非訴訟業(yè)務(wù)工作
所與許多大中型企業(yè)集團(tuán)和政府機(jī)構(gòu)建立了長效的合作機(jī)制，為其提供合同起草與審查、土地開發(fā)合作、股票證券、銀行業(yè)務(wù)、法律顧問、商事談判等非訴訟服務(wù)。而我所在的金融部就主要是處理非訴方面的工作。在實(shí)習(xí)期間，我協(xié)助律師辦理了廣州某旅游集團(tuán)公司發(fā)行非公開定向債務(wù)融資工具、廣州某鋁業(yè)集團(tuán)公司發(fā)行短期融資券、山東某公司股權(quán)收購、北京某汽車軟件公司重組等具體項(xiàng)目。除此之外，還包括一些顧問單位的合同審查以及法律咨詢等工作。
3、仲裁與訴訟工作
由于勝倫所在勞動(dòng)法領(lǐng)域具有十分豐富的經(jīng)驗(yàn)，因此，我在實(shí)習(xí)期間也協(xié)助律師辦理了一些勞動(dòng)仲裁和訴訟方面的工作。除此之外，我也協(xié)助律師處理了一些商事合同糾紛，包括準(zhǔn)備證據(jù)材料、研究具體的法律問題、和律師討論訴訟策略等。
4、產(chǎn)品研發(fā)工作
在實(shí)習(xí)期間，我參與了金融部資產(chǎn)證券化和新三板兩大產(chǎn)品的研發(fā)工作。具體包括查詢資料、整理法規(guī)、研究法律問題、提出修改建議等。
二、實(shí)習(xí)的`收獲與感想
在實(shí)習(xí)過程中我遵守單位紀(jì)律，服從工作安排，積極完成律師交辦的工作，在律師的指導(dǎo)和自己的努力下，我初步掌握了律師事務(wù)所的運(yùn)作程序和律師的辦案經(jīng)過及技巧，彌補(bǔ)了知識上的不足，增長了社會見識，對自己學(xué)習(xí)和掌握法律、運(yùn)用法律有了一個(gè)全新的認(rèn)識。
1、實(shí)習(xí)使我認(rèn)識到專業(yè)化在行業(yè)競爭中的重要性xx所雖然是綜合性的律師事務(wù)所，但其每一位律師都是某一特定領(lǐng)域的能手，可根據(jù)需要隨時(shí)組成不同專業(yè)領(lǐng)域的律師工作團(tuán)隊(duì)，為客戶提供特定領(lǐng)域的專業(yè)化法律服務(wù)。這提醒學(xué)法學(xué)專業(yè)的我，對未來職業(yè)發(fā)展方向的選擇要盡早明確，因?yàn)橹挥忻鞔_目標(biāo)，通過努力學(xué)習(xí)過硬的專業(yè)水平，才能在未來的競爭和業(yè)務(wù)工作中取得優(yōu)勢。
2、實(shí)習(xí)幫助我樹立法律職業(yè)的敏銳性和法律人思維。
律師的工作是嚴(yán)謹(jǐn)和實(shí)事求是的，律師的思維是敏銳與辨證的。面對案件，律師根據(jù)自身知識和經(jīng)驗(yàn)往往很快便能著手解決。而面對問題的分析討論，律師更是滔滔不絕，有理有據(jù)。我觀察律師的臨場發(fā)揮，通過討論獲取知識、更新知識�！昂糜洃洸蝗鐮�筆頭”，為了提高動(dòng)筆能力和保存有益信息，我習(xí)慣將所見所聞所思記下來，有時(shí)也展開分析，這是為了樹立法律職業(yè)的敏銳性和法律人思維。
3、實(shí)習(xí)對今后學(xué)習(xí)和工作的指導(dǎo)作用
一是嚴(yán)謹(jǐn)、辨證與恒心。嚴(yán)謹(jǐn)、辨證的法律人思維在法律專業(yè)知識學(xué)習(xí)中起著重要的作用，而只有以堅(jiān)持的心態(tài)才能樹立信心，取得成功。
二是發(fā)現(xiàn)不足，彌補(bǔ)欠缺。實(shí)習(xí)過程中無論碰到的是專業(yè)還是非專業(yè)領(lǐng)域，我都積極查找資料，虛心請教律師。同樣這個(gè)方法也應(yīng)該運(yùn)用到今后的學(xué)習(xí)上，這對提高自己是非常必要的。
三是切忌急功近利。雖然意識到學(xué)識上與經(jīng)驗(yàn)上的欠缺，但也許是積累不足，我對有些問題始終找不到解決途徑。我想學(xué)習(xí)上也一樣，不要急功近利，凡事講究一個(gè)過程。我決定在今后的學(xué)習(xí)中根據(jù)這次實(shí)習(xí)所得到的經(jīng)驗(yàn)，處理好課堂學(xué)習(xí)與社會實(shí)踐的關(guān)系，以及理論知識與實(shí)踐內(nèi)容的關(guān)系。
實(shí)習(xí)心得體會5
四個(gè)多月前，我和各位同學(xué)一樣，每天在學(xué)校過著三點(diǎn)一線的生活，看著招聘單位一個(gè)個(gè)的即將到來，我也挺迷茫的，不知道自己該如何選擇，是選擇工程局還是鐵路局？是選擇穩(wěn)定還是高薪？
走進(jìn)誠信廳，聽面試官講的自己實(shí)習(xí)的經(jīng)歷，還有他個(gè)人對實(shí)習(xí)生的一些建議，我對照一下，跟我自己對平臺的期望，還有自己的一些職業(yè)規(guī)劃，都特別匹配，當(dāng)時(shí)就萌生了應(yīng)聘廣聯(lián)達(dá)的想法。
后來實(shí)習(xí)以后也證明了我的選擇是正確的。后來我也才知道當(dāng)時(shí)臺上講話的人是我在實(shí)習(xí)部門的總監(jiān)，也就是我領(lǐng)導(dǎo)的領(lǐng)導(dǎo)。
從進(jìn)廣聯(lián)達(dá)公司會員運(yùn)營部門到現(xiàn)在，有四個(gè)多月了，四個(gè)月里我經(jīng)歷了很多，也成長了很多。
我加入的工程信息部，其實(shí)是剛成立不久，好多工作上的流程還不太成熟，所以好處就是我們可以去制定工作的流程或者去更新迭代一些舊的流程和模式，這樣的工作環(huán)境，相信每個(gè)剛畢業(yè)的學(xué)生或者實(shí)習(xí)生都比較喜歡的，因?yàn)槟悴挥米咔叭说穆�，中�?guī)中矩的去做工作，因?yàn)槟阒灰邢敕�，你隨時(shí)可以改變工作的流程，之后來的新人可能就是用你的提出的方法去工作的，不知道你們聽到我說的這個(gè)有沒有覺得很厲害？
我覺得作為一個(gè)實(shí)習(xí)生在公司里面，可以有機(jī)會去改變公司里面的一些流程或者規(guī)則，讓別人都按照你的想法或者路去走，本身來說就是一件很厲害的事情。
我這個(gè)人平時(shí)也是想法比較多的，剛好公司提供給了我這樣的機(jī)會和平臺，那我自然也就可以在工作中發(fā)揮自己的這一點(diǎn)。
沒來廣聯(lián)達(dá)之前，我沒有想過作為實(shí)習(xí)生還可以帶人去單獨(dú)做項(xiàng)目去做一些很重要的工作。
在我實(shí)習(xí)期間，當(dāng)?shù)氖侨珖�上運(yùn)營續(xù)費(fèi)組的負(fù)責(zé)人，一開始沒有想過領(lǐng)導(dǎo)會把這么重要的工作任務(wù)交給我，但是接任了工作以后，我也沒有想那么多也沒有退縮，開始慢慢的步入正軌。
我開始接觸管理類工具，從最開始通過《管理五環(huán)》寫續(xù)費(fèi)方案，制定策略，定目標(biāo)，做風(fēng)險(xiǎn)預(yù)估方案，再到審方案和分配工作，帶著五個(gè)實(shí)習(xí)生跟進(jìn)全國6、7月到期用戶，最后的結(jié)果是超額完成，全國續(xù)費(fèi)意愿率從之前的40%做到了58%，上升了18%個(gè)點(diǎn)。
因?yàn)槲覀兤綍r(shí)在學(xué)校都是上課，從來沒有寫過方案或者經(jīng)常性的做表格，所以一開始我?guī)缀跏锹殘鲂“�，工作效率很低，�?jīng)常會因?yàn)閑xcel表格整理不到一塊而影響工作結(jié)果，幾乎要崩潰了，但是領(lǐng)導(dǎo)沒有因此罵我或者責(zé)怪我，反而是很有耐心的教我，周圍同事也不厭其煩的教我?guī)椭摇?/p>
現(xiàn)在，我已經(jīng)可以熟練的運(yùn)用各種辦公軟件：用Vlookup做數(shù)據(jù)篩選，用數(shù)據(jù)透視做數(shù)據(jù)分析，用Mindmaster做工作思維導(dǎo)圖，用Visio做工作流程圖，還有做PPT等等。
可能很多同學(xué)可能會說，你怎么那么“陳獨(dú)秀”，或者大家會說“都是腰椎間盤，憑什么你那么突出？”
其實(shí)并沒有，我身上也有很多毛病的，但是我現(xiàn)在這些缺點(diǎn)都在一點(diǎn)點(diǎn)的改變，一點(diǎn)點(diǎn)的變少，我自己也在往一個(gè)很好的方向發(fā)展，然而這些改變跟我領(lǐng)導(dǎo)都脫不開關(guān)系。
他改變了我對職場上的'一些誤解，也改變了我很多缺點(diǎn)。我領(lǐng)導(dǎo)是一個(gè)很隨和很好接觸的人，因?yàn)槲乙矝]有進(jìn)過職場，不知道別的領(lǐng)導(dǎo)怎么樣，但是我敢說，在我職場生涯上的第一個(gè)師父，能遇到他，我真的是很幸運(yùn)，以至于我媽都說我是幸運(yùn)的。
有一天，領(lǐng)導(dǎo)找我談心、談工作、談他對我的看法，他說“何美諭，我覺得你挺優(yōu)秀的”，我當(dāng)時(shí)并沒有很快的回復(fù)他，我說：“華哥，我其實(shí)沒你看到的這么優(yōu)秀，我之前挺愛玩的，一直都在追求一些有的沒的，沒有認(rèn)真的想過自己想要干什么，只是光想著要做大事，挺不切合實(shí)際的，每天的日子過也挺枯燥的，但是我現(xiàn)在不一樣了，我從來到廣聯(lián)達(dá)以后就開始改變了，我好像找到了生活的意義，知道自己該做什么了，也知道自己的那股想做大事的勁該往哪使了，所以我現(xiàn)在也是在慢慢的改變，我還沒你說的你那么優(yōu)秀�！�
有一次周五，我要趕高鐵回家，所以六點(diǎn)多下班以后，就直接去了高鐵站。我其實(shí)當(dāng)時(shí)結(jié)果數(shù)據(jù)表還沒有整理出來，回到家以后我直接打開了我們家的電腦，然后就直接開始整理表格，做數(shù)據(jù)分析表。
吃飯的時(shí)候我媽突然語重心長給我說：“我覺得你這次回家好像突然長大了”，我當(dāng)時(shí)以為我媽又是沒事亂煽情，然后我媽緊接著說：“我剛才在廚房做飯，突然看見你在電腦跟前做東西，我覺得你特別認(rèn)真特別專注，我好久都沒有看見你這么認(rèn)真過了，以前回來都是抱個(gè)手機(jī)，現(xiàn)在有事做了，好像生活有了主心骨一樣，回來這兩三次人也變得不一樣了，我覺得終于熬出來了，你有自己的人生了”。
實(shí)習(xí)心得體會6
土木工程測量作為專業(yè)的一項(xiàng)基本功，是我們學(xué)習(xí)土木專業(yè)學(xué)生務(wù)必很好掌握的一項(xiàng)技能。為了提高我們的測繪潛力，能更好的把實(shí)踐和理論聯(lián)系起來，城市建設(shè)系為我們開展了為期兩個(gè)星期的工程測量實(shí)習(xí)。
我們的目的是小區(qū)域控制測量，用到的儀器有經(jīng)緯儀，水準(zhǔn)儀，標(biāo)尺，腳架等等，更感謝學(xué)校為了使我們能更方便的測量，還為我們配備了先進(jìn)的全站儀。透過這次測量，鞏固和深刻了在課堂上所學(xué)的理論知識，掌握了各種儀器的操作，并到達(dá)了必須的熟練程度。
作為一個(gè)戶外的專業(yè)實(shí)習(xí)，我們有了經(jīng)驗(yàn)，為我們將來步入社會做好了鋪墊，更重要的是它培養(yǎng)了我們一種精神，吃苦耐勞，獨(dú)立自主，自己發(fā)現(xiàn)問題透過自己的努力去解決它，提高對繁瑣數(shù)據(jù)的運(yùn)算潛力。這些東西都是在平時(shí)課堂上所學(xué)不到的，但他又是那么基礎(chǔ)，重要，由此我又不得不想起實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)這句話。
工程測量，它是個(gè)復(fù)雜的工作，光靠一個(gè)人的力量是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，所以透過這次實(shí)習(xí)我徹徹底底的明白了測量她是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的工作。我們組共有7個(gè)組員，務(wù)必發(fā)揮每個(gè)人的長處，才能使工作的效率最大化，我作為組長，要負(fù)責(zé)安排好每個(gè)組員的任務(wù)，定好每一天的工作的計(jì)劃，還要持續(xù)和老師之間的聯(lián)系。我想每個(gè)透過實(shí)習(xí)的同學(xué)都會在這點(diǎn)上有深刻的.印象。
夫妻之間，親兄弟之間難免都會吵架，我們這組人天天聚在一齊，不同的意見，不同的做法，就會發(fā)生磕磕碰碰，鬧的大家不愉快，但我們能夠及時(shí)溝通了解，忘記不愉快，重新投入新的工作中。學(xué)校安排我們實(shí)習(xí)的目的是為了讓每個(gè)學(xué)生都能用自己所學(xué)到的理論知識來實(shí)際操作儀器，所以我們之間要相互學(xué)習(xí)，不懂的就問，決不是為了趕時(shí)間，趕進(jìn)度。不然就算了結(jié)束了實(shí)習(xí)，作業(yè)是完成了，但學(xué)校老師對我們的目的和期望卻落在了過去的兩個(gè)星期里了。
在測量過程中我們最大程度的做到了精確，每個(gè)數(shù)據(jù)都經(jīng)過檢驗(yàn)，沒有上一步的驗(yàn)證絕不做下一步。舉個(gè)簡單的例子吧，每次儀器在測量時(shí)都要經(jīng)過對中整平，這個(gè)表面上看是一個(gè)簡單的工作，但它務(wù)必做到精確精確再精確，只要不留意稍稍動(dòng)一下儀器我們就要重新這一步工作，不然就會造成數(shù)據(jù)的誤差，影響真?zhèn)�測量結(jié)果。
還有一些很多人都會忽略的東西我們也絕不能不注意，路面上有多少個(gè)井蓋，他們之間的距離是多少，越是細(xì)小的東西越能表現(xiàn)出一個(gè)團(tuán)隊(duì)的工作態(tài)度和潛力。團(tuán)結(jié)就是力量，每個(gè)早上大家早早的起床開始一天忙碌的工作，遇到問題大家一齊解決，有了誤差大家一研究，分析原因，不厭其煩的反復(fù)測量，有了大家，我們的干勁十足。
此刻回想起測量那會，我覺得那是校園里一道獨(dú)特的風(fēng)景線，天天背著儀器到處跑，有次回來的時(shí)候還被同學(xué)親切的叫為專業(yè)的技師。在那里我要說說很重要的一點(diǎn)是，我們測量的那幾天，天氣很冷，頭兩天還下了雪，寒風(fēng)中測量真不是一般的痛苦，但是我們既然選取了這個(gè)專業(yè)，就絕沒后退的可能，摸著那冰冷的儀器，將測量進(jìn)行到底。測繪是艱苦型的專業(yè)，不留汗、不吃苦是做不出成就的！
這次實(shí)習(xí)也給了我們不少教訓(xùn)：由于某個(gè)數(shù)據(jù)的讀錯(cuò)、記錯(cuò)及算錯(cuò)都給我們帶來了不少麻煩，從而讓我們明白了做任何事都要認(rèn)真、都要有一個(gè)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度，俗話說得好“態(tài)度決定一切”。一個(gè)組的團(tuán)結(jié)也是至關(guān)重要的，它關(guān)系到整個(gè)組的進(jìn)度。先前我們組由于配合不夠默契，分工也不夠合理，整體進(jìn)度受到極大的影響，之后透過組內(nèi)的交流，徹底解決了以上問題。實(shí)習(xí)進(jìn)度有了很大的改觀，進(jìn)度和效果自然就提上來了。
我很珍惜學(xué)校給我的這次機(jī)會，在大學(xué)的幾年中這樣的機(jī)會不多，如果不好好把握每一次，等將來進(jìn)入社會，早上工作崗位了，我們必定會后悔。平時(shí)看到的那一張張圖紙，有時(shí)會覺得不懂，經(jīng)過實(shí)習(xí)發(fā)下就你們簡單，將實(shí)物和圖紙聯(lián)系在一齊，學(xué)習(xí)起這個(gè)專業(yè)來就更簡單，更上手了�？傊�，感謝老師，同學(xué)，我會好好記住這次難忘的經(jīng)歷，它永遠(yuǎn)是我這輩子最大的財(cái)富之一。
實(shí)習(xí)心得體會7
時(shí)光匆匆，轉(zhuǎn)眼間三周的實(shí)習(xí)就以結(jié)束。在這三周里，有炎炎烈日下爬山采集標(biāo)本，有寒風(fēng)細(xì)雨中湖邊采樣，有油煙沖天的廚房做飯，有...許多人第一次下廚做了自己人生中的第一道菜，許多人第一次起床為別人做早餐，短短的3周實(shí)習(xí)拉近了我們之間的友誼，也凝聚了一個(gè)班的班級凝聚力。
學(xué)習(xí)篇
第一周分組后，我們小組分赴越秀公園和白云湖公園，在這第一周中，我們每到一處地方就會采集大量病害，并通過鏡檢確定為那種病害，遇到鑒定不出來的病害我們也會請教老師。
第二周我們來到鐘村，在收拾好行囊后，我們組開始在鐘村農(nóng)場中踩點(diǎn)選擇病害，在選著病害中我們把目光確定在了病害上，后來老師說病害的效果不明顯，1周的時(shí)間里觀察不到顯著效果，所以我們組從新選擇蟲害。最后選擇了桃樹的小綠葉蟬。在防治小綠葉蟬我們選擇了2%的阿維菌素1000倍液。在噴灑后的第二天小綠葉蟬出現(xiàn)大范圍蛻皮，不能確定藥劑是否有效的情況下我們在第三天的`時(shí)候又進(jìn)行了打藥，通過打藥前后，100片樹葉上的蟲斑數(shù)，初步確定噴藥后對蟲子危害桃樹樹葉有一定的作用。
第三周我們回到學(xué)校，開始整理這段時(shí)間里我們所做的的一切，并完成PPT的演講和實(shí)習(xí)總結(jié)工作。在做總結(jié)和PP時(shí)，我們組充分發(fā)揮每個(gè)人的特長，做到了每個(gè)人都分到任務(wù)，每個(gè)人都將自己在實(shí)習(xí)中的所得體現(xiàn)在PPT和總結(jié)報(bào)告中去。
生活篇
在這三周中，各個(gè)小組就像一個(gè)小家庭一樣，每位組員都互幫互助。一起準(zhǔn)備午飯，一起打掃衛(wèi)生。一起做事一起打麻將一起玩狼人，很多很多的回憶留給了我們，在鐘村那個(gè)地方留下了我們的歡聲笑語。
實(shí)習(xí)心得體會8
通過實(shí)習(xí)，鞏固所掌握的理論和將理論與實(shí)踐相結(jié)合，增加自己在社會的實(shí)際適應(yīng)能力，為即將離校進(jìn)入社會做準(zhǔn)備。
一、實(shí)習(xí)公司和崗位職責(zé)
成都誠城影視文化傳媒公司，主營業(yè)務(wù)是活動(dòng)策劃、拍電影、廣告宣傳等業(yè)務(wù)，目前有13個(gè)在職員工，今年年初將有部電視劇《陽光大姐》在北京開機(jī)。
崗位工作職責(zé)：
1、服從主管領(lǐng)導(dǎo)，完成本職工作，嚴(yán)格遵守公司制定的各項(xiàng)規(guī)章制度，認(rèn)真履行崗位職責(zé)；認(rèn)真執(zhí)行及按時(shí)完成部門主管下達(dá)的各項(xiàng)工作任務(wù)；
2、負(fù)責(zé)公司相關(guān)新聞報(bào)道的文字撰稿，公司網(wǎng)站新聞上傳，網(wǎng)站更新維護(hù)管理；
3、負(fù)責(zé)報(bào)刊廣告文字及相關(guān)的公司宣傳性軟文的撰稿、組稿、編輯工作；
4、根據(jù)公司廣告宣傳工作的中心任務(wù)或重點(diǎn)項(xiàng)目，進(jìn)行相關(guān)的文案策劃；
5、以主人翁的姿態(tài)關(guān)心、參與公司的建設(shè)與發(fā)展，并對公司的廣告宣傳提出合理化建議；
6、負(fù)責(zé)資料的搜集和整理分析工作，前期的市場調(diào)研與分析報(bào)告的撰寫工作；
7、積極參加公司召開的企劃設(shè)計(jì)人員業(yè)務(wù)交流會，不斷提高自己的寫作水平；
8、協(xié)助公司企劃部總監(jiān)完成項(xiàng)目的企劃文案工作；
9、參與配合公司其他部門的工作，完成主管及上級領(lǐng)導(dǎo)交給其他臨時(shí)性工作。
二、實(shí)習(xí)過程
進(jìn)入公司首先是熟悉公司策劃部的各項(xiàng)業(yè)務(wù)：
第一項(xiàng)工作室做為辦公室文員。
作為一名公司辦公室文員，不單單要求在自身的提高，而且要求要對辦公室的日常工作有所了解。
�。ㄒ唬┺k公室的日常管理工作。
俗話說：隔行如隔山，初來本公司時(shí)，由于行業(yè)的區(qū)別，及工作性質(zhì)的不同，確實(shí)有過束手無策，好在有同事的幫忙，使我以最快的速度熟悉辦公室的工作。我深知，辦公室是總經(jīng)理室直接領(lǐng)導(dǎo)下屬的綜合管理機(jī)構(gòu)，是溝通內(nèi)外、聯(lián)系四面八方的樞紐。辦公室的工作千頭萬緒，有文書處理、檔案管理、收發(fā)傳真、必需品的采買、招待客人及后勤管理等。面對繁雜瑣碎的工作，我從陌生到熟悉，憑著對工作的負(fù)責(zé)精神，秉持著多問和多學(xué)的理念，逐步掌握辦公室業(yè)務(wù)流程。
1、嚴(yán)格遵守辦公室的各項(xiàng)制度。謹(jǐn)記領(lǐng)導(dǎo)的指示和批評并付諸于實(shí)際，不遲到，不早退，不曠工。做事要謹(jǐn)慎認(rèn)真，向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)的材料要仔細(xì)檢查，日常工作要記錄并及時(shí)上報(bào)；待人處事要有禮貌，對待同事要坦誠寬容；嚴(yán)肅辦公室紀(jì)律，工作不懈怠，不玩游戲、不閑聊、不做與工作內(nèi)容無關(guān)的事情。
2、認(rèn)真做好公司的文檔工作。對于檔案室的文件要按照順序和分類排好，還要在檔案袋上清晰寫出檔案中文件名稱，以便管理和查閱，對于一些人員和公司文件要加密放好。正確及時(shí)打印各類文件和資料，認(rèn)真做好公司有關(guān)文件的收發(fā)、登記、分遞、文印和督辦工作；公司所有的文件、審批表、協(xié)議書整理歸檔入冊，做好資料歸檔工作。配合領(lǐng)導(dǎo)在制訂的各項(xiàng)規(guī)章制度基礎(chǔ)上進(jìn)一步補(bǔ)充、完善各項(xiàng)規(guī)章制度。及時(shí)傳達(dá)貫徹公司有關(guān)會議、文件、批示精神。
3、管理、維護(hù)電腦、電話、傳真機(jī)、復(fù)印機(jī)等辦公設(shè)備，準(zhǔn)確登記使用情況，及時(shí)更換設(shè)備耗材。
4、如實(shí)做好復(fù)印登記工作。做到一張不漏，及時(shí)收帳，對于所有現(xiàn)金復(fù)印客戶做到如實(shí)登記，及時(shí)上交財(cái)務(wù)部。
5、按時(shí)將復(fù)印費(fèi)、傳真費(fèi)、水電費(fèi)、等各項(xiàng)費(fèi)用登記在冊，隨時(shí)備查；每月上報(bào)一次辦公用品庫存情況。
6、做好員工的后勤服務(wù)工作。確保大家全心投入工作。
第二項(xiàng)工作做一個(gè)廣告的文案策劃和宣傳
這次的專業(yè)實(shí)習(xí)是分小組進(jìn)行的，這樣我們小組的五個(gè)人構(gòu)成了一個(gè)工作團(tuán)隊(duì)，由于我的文字功底很好所以經(jīng)理讓我任組長。大家表現(xiàn)出了很高的工作積極性，在實(shí)習(xí)的第一天，我們就與很多小商品制造公司進(jìn)行了溝通，通過交流我理解到人際溝通的重要性，這是在平時(shí)的理論學(xué)習(xí)中所感受不到的。由于我們準(zhǔn)備不充分，對好多多超市缺乏相關(guān)的了解，在溝通中出現(xiàn)了很多問題，雖然好多公司同意與我們進(jìn)行合作，但明顯感到我們工作準(zhǔn)備不足。面對我們自身的問題，我們及時(shí)進(jìn)行了小組討論，與好多多方面進(jìn)行積極的溝通交流，最后把工作計(jì)劃以書面的形式記錄下來。我們的這種工作態(tài)度，得到制造商們的認(rèn)可，我們也很感謝他們給我們這樣一次實(shí)習(xí)機(jī)會。
在實(shí)習(xí)單位確定后，我們就按部就班的設(shè)計(jì)問卷，進(jìn)行問卷調(diào)查。問卷設(shè)計(jì)是一項(xiàng)十分細(xì)致的工作，因此在問卷設(shè)計(jì)過程中，首先要把握調(diào)查的目的和要求，同時(shí)力求使問卷取得被調(diào)查者的充分合作，保證提供準(zhǔn)確有效的信息。設(shè)計(jì)問卷的目的.是為了更好地收集市場信息，具體可分為以下幾個(gè)步驟：
第一步，根據(jù)調(diào)查目的，確定所需的信息資料。然后在此基礎(chǔ)上進(jìn)行問題的設(shè)計(jì)與選擇。
第二步，是確定問題的順序。一般簡單的、容易回答的放在前面，逐漸移向難度較大的。問題的排列要有關(guān)聯(lián)、合乎邏輯，便于填卷人合作并產(chǎn)生興趣。
第三步，是問卷的測試與修改。在問卷用于實(shí)地調(diào)查以前，先初選一些調(diào)查對象進(jìn)行測試，根據(jù)發(fā)現(xiàn)的問題進(jìn)行修改、補(bǔ)充、完善。
在調(diào)查工作完成后，我們開始了具體的廣告策劃設(shè)計(jì)，這也是廣告策劃的關(guān)鍵所在。因?yàn)橐蟛邉澐桨妇哂泻軓?qiáng)的可行性，不同于以往的模擬策劃，必須滿足客戶的實(shí)際需要。很多的小商品制造商的產(chǎn)品都非常的好，但缺少必要的產(chǎn)品宣傳推廣，很需要以廣告和展覽會的方式來宣傳自己，提高自身形象。但是由于小商品制造公司的規(guī)模較小，所以不想花費(fèi)太多的資金，想通過我們的促銷方案以最小的成本獲得最大的效益，對我們來說還是有很大難度和挑戰(zhàn)的。
三、實(shí)習(xí)心得
�。ㄒ唬⿲�(shí)習(xí)總結(jié)
時(shí)光飛逝，不知不覺中，我已在公司實(shí)習(xí)接近兩個(gè)月，在這兩個(gè)月中，我嘗試了工作經(jīng)歷，學(xué)會了適應(yīng)環(huán)境、自主學(xué)習(xí)、主動(dòng)交流、做好自己的工作。
在這兩個(gè)月間，本人能敬業(yè)愛崗、全力以赴地開展工作，取得了一些成績，但也存在一些問題和不足，主要表現(xiàn)在：第一，工作主動(dòng)性有待進(jìn)一步提高；第二，有些工作還不夠過細(xì)，一些工作協(xié)調(diào)的不是十分到位；第三，自己的文字功底還需加強(qiáng)練習(xí)；第四，急需練字，才能更好地從事辦公室工作。
在以后走向社會工作時(shí)，我想我應(yīng)努力做到：第一，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，拓寬知識面。第二，本著實(shí)事求是的原則，做到上情下達(dá)、下情上報(bào)；真正做好領(lǐng)導(dǎo)的助手工作；第三，注重本部門的工作作風(fēng)建設(shè)，加強(qiáng)管理，團(tuán)結(jié)一致，勤奮工作，形成良好的部門工作氛圍。不斷改進(jìn)辦公室對其他部門的支持能力、服務(wù)水平。遵守公司內(nèi)部規(guī)章制度，維護(hù)公司利益，積極為公司創(chuàng)造更高價(jià)值，力爭取得更大的工作成績。
�。ǘ┳约旱牟蛔阒�
工作經(jīng)驗(yàn)要不斷積累：在這一個(gè)月的工作中，對公司內(nèi)很多實(shí)際工作的流程不甚了解。缺少業(yè)務(wù)知識方面的實(shí)際經(jīng)驗(yàn)，還處于等待領(lǐng)導(dǎo)分配工作再去做的階段。沒能完全主動(dòng)地申請自己沒接觸過的但可以提高自身能力的任務(wù)，沒有充分做好在一段時(shí)期內(nèi)的工作規(guī)劃，實(shí)際工作經(jīng)驗(yàn)只是停留在了一定的水平之上且增長緩慢。在工作中總是怕麻煩別人，很多時(shí)候遇到問題時(shí)未能做到與領(lǐng)導(dǎo)及同事的有效溝通。本來一個(gè)懂得人一點(diǎn)就通的問題，自己總是費(fèi)了很多時(shí)間與精力，才得出一個(gè)相同的結(jié)果。這樣既減慢了工作的效率，在下一項(xiàng)工作下來時(shí)，又延誤了工作的完成時(shí)間，以至于工作都堆在了一起。造成這樣的原因主要是平時(shí)做事不專心，馬虎大意，總犯自以為是的錯(cuò)誤，不能虛心地聽取他人的意見，這種浮躁的心態(tài)，錯(cuò)過了向別人學(xué)習(xí)和增長知識的機(jī)會。以后我會多去主動(dòng)接觸、嘗試一些以前沒接觸過的任務(wù)，對自己不懂的問題做到及時(shí)地詢問這方面經(jīng)驗(yàn)多的領(lǐng)導(dǎo)及同事，多向領(lǐng)導(dǎo)及同事學(xué)習(xí)他們的經(jīng)驗(yàn)。使自己多些鍛煉的機(jī)會，讓自己在工作中不斷積累新的經(jīng)驗(yàn)，這樣在今后的工作中才能快速成長起來。
技術(shù)水平有待提高：工作的閑暇時(shí)間未能充分用來學(xué)習(xí)或與同事探討技術(shù)知識。技術(shù)知識面較陳舊，未能做到及時(shí)了解更新自身要理解的新的技術(shù)知識，以至于領(lǐng)導(dǎo)分派下任務(wù)后，只能在摸索中完成；技術(shù)知識面較窄，有很多在實(shí)際工作中用到的設(shè)備及技術(shù)都還不了解。對自己技術(shù)能力水平還要進(jìn)一步提高，多去學(xué)習(xí)新的技術(shù)知識，掌握新的技能。
溝通技巧有待增強(qiáng)：在工作中遇到一些自己不明白的問題時(shí)，很少能做到與領(lǐng)導(dǎo)及時(shí)有效的溝通，沒有完全意識到下級與上級溝通的重要性，自己在摸索中收效又不大，也沒能做好與各方面進(jìn)行及時(shí)果斷有效的溝通，耽誤了工作的完成時(shí)間。今后我會在這方面多加注意，逐步改變自身的在溝通上不敢去說的習(xí)慣，養(yǎng)成以工作完成度為重心的溝通技巧。
（三）加強(qiáng)自身學(xué)習(xí)，提高業(yè)務(wù)水平。
堅(jiān)持把加強(qiáng)學(xué)習(xí)作為提高自身素質(zhì)的關(guān)鍵措施。在工作中，緊緊把握“理論聯(lián)系實(shí)際”這一主線，努力把知識用到工作實(shí)踐當(dāng)中，豐富閱歷，擴(kuò)展視野，使自己盡快地適應(yīng)工作并成為優(yōu)秀的工作者。積極參加公司組織的培訓(xùn)活動(dòng)，認(rèn)真學(xué)習(xí)規(guī)定的學(xué)習(xí)內(nèi)容和篇目，堅(jiān)持每天寫工作日志，認(rèn)真記錄每天的工作內(nèi)容，使自己的素質(zhì)有了很大的提高，為自己開展各項(xiàng)工作提供了強(qiáng)大的動(dòng)力支持。
實(shí)習(xí)心得體會9
xx個(gè)月的實(shí)習(xí)生活似彈指一揮間，從剛踏出學(xué)校大門時(shí)的失落與迷茫，到現(xiàn)在走上工作崗位的從容，坦然。我知道，這又是我人生中的一大挑戰(zhàn)，角色的轉(zhuǎn)換。
實(shí)習(xí)期間，對于任何工作一貫謙虛謹(jǐn)慎、認(rèn)真負(fù)責(zé)。如今的我在現(xiàn)任部門多次受到主任的稱贊。我想這除了有較強(qiáng)的適應(yīng)能力和積極向上的心態(tài)以外，更重要的是得益于大學(xué)兩年多的學(xué)習(xí)積累和技能的培養(yǎng)。
實(shí)習(xí)生活，給我僅是初步的經(jīng)驗(yàn)積累，對于邁向社會是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。“吃的苦中苦，方為人上人”，我要恪守吃苦精神。因此，在今后，我會繼續(xù)努力拼搏，抓住每一個(gè)機(jī)遇，迎接每一個(gè)挑戰(zhàn)，相信自己一定會演繹出精彩的一幕。
剛進(jìn)入市統(tǒng)計(jì)局的時(shí)候，很茫然，不知道要做些什么，領(lǐng)導(dǎo)叫做什么，我們就做什么，最開始的時(shí)候就是訂一些文件，發(fā)放開會的文件，協(xié)助領(lǐng)導(dǎo)開會，倒茶水……這些都是很簡單的任務(wù)，我們都很用心的去完成。剛開始來的時(shí)候，我們經(jīng)常有飯局，老師教我們的餐桌禮儀只是在課堂上教，真正用到的時(shí)候，很茫然，也遇到了尷尬的時(shí)候，但是，就是因?yàn)檫@樣，才會認(rèn)識到錯(cuò)誤，去改正錯(cuò)誤。
我們市統(tǒng)計(jì)局實(shí)習(xí)的一共有xx個(gè)人，所以不是每天都很忙，也不是每天都有事情要做，很多時(shí)候我們都是呆在辦公室里，一呆就是一整天，直到下班。后來慢慢走入正軌，我主要幫忙接收文件，打印文件等等。
一、學(xué)習(xí)方面。
通過大學(xué)的學(xué)習(xí)我的能力明顯的得到了提高。懂得了運(yùn)用正確的學(xué)習(xí)方法，同時(shí)還要注重獨(dú)立思考。在今后的工作中我將更加重視自己的學(xué)習(xí)，把在大學(xué)學(xué)習(xí)到的理論知識積極的與實(shí)際工作相結(jié)合，從而使學(xué)習(xí)和實(shí)踐融為一體。在今后的工作當(dāng)中我也要進(jìn)一步充實(shí)自己的'專業(yè)知識，為自己更好的適應(yīng)工作打下良好基礎(chǔ)。
二、思想方面
進(jìn)入大學(xué)以后，我認(rèn)識到僅僅學(xué)習(xí)好是不夠的。要追求上進(jìn)，思想上的進(jìn)步也是必不可少的。作為當(dāng)代青年，我們要為祖國建設(shè)貢獻(xiàn)自己的力量。在大學(xué)期間我時(shí)刻以一個(gè)團(tuán)員的標(biāo)準(zhǔn)來要求自己，不斷加強(qiáng)團(tuán)性修養(yǎng)，提高自身的政治素質(zhì)。
三、工作方面
大學(xué)期間，我擔(dān)任了兩年的學(xué)生會文娛委員，在廣播站任職。在與同學(xué)們相處的兩年期間，我積極主動(dòng)地為同學(xué)們服務(wù)，對工作熱情，任勞任怨，責(zé)任心強(qiáng)，具有良好的組織交際能力，和同學(xué)團(tuán)結(jié)一致，注重配合其他學(xué)生干部出色完成各項(xiàng)工作，促進(jìn)了團(tuán)隊(duì)溝通與合作，得到了大家的一致好評。
通過此次實(shí)習(xí)，讓我學(xué)到了很多課堂上更本學(xué)不到的東西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學(xué)習(xí)的意義，時(shí)間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風(fēng)順的，只有勇敢去面對人生中的每個(gè)驛站!我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也讓我認(rèn)識到了文秘工作應(yīng)持仔細(xì)認(rèn)真的工作態(tài)度，要有一種平和的心態(tài)和不恥下問的精神，多聽別人的建議，不要太過急躁，要對自己所做的事去負(fù)責(zé)，不要輕易的去，了就要努力去兌現(xiàn)。
單位也培養(yǎng)了我的實(shí)際動(dòng)手能力，增加了實(shí)際的操作經(jīng)驗(yàn)，對實(shí)際的財(cái)務(wù)工作有了一個(gè)新的開始，更好的為我們今后的工作積累經(jīng)驗(yàn)。我知道工作是一項(xiàng)熱情的事業(yè)，并且要有持之以恒的精神和吃苦耐勞的品質(zhì)。
實(shí)習(xí)心得體會10
一個(gè)月的實(shí)習(xí)期過去了。通過一個(gè)月的實(shí)習(xí)，我得到了全面系統(tǒng)的鍛煉，也學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的知識和技能。
幼兒園實(shí)習(xí)生的自我認(rèn)同。在學(xué)習(xí)期間，我從班主任那里學(xué)到了很多關(guān)于班級管理的經(jīng)驗(yàn)。老師和。教師，并學(xué)會了如何利用在學(xué)校學(xué)到的知識，結(jié)合上課來改進(jìn)學(xué)前教育工作。我學(xué)會了如何大膽地與孩子交流，樹立自己在孩子眼中的威信。
我的實(shí)習(xí)增加了我的知識，積累了很多經(jīng)驗(yàn)。記得實(shí)習(xí)的第一周，班級生活讓我覺得很奇怪，我知道我應(yīng)該先和孩子一起玩，這樣我才能和他們快速溝通，讓他們理解和接受我。但是由于膽小，一直沒有膽子踏出第一個(gè)帶孩子玩的，害怕以后實(shí)習(xí)的日子怎么辦。
每次聽到老師叫我和孩子一起玩，我就害怕，因?yàn)槲也恢廊绾慰朔约旱男睦碚系K，才能和孩子交流，一起玩，更別說讓我嘗試教學(xué)了。在。之后。老師，老師的鼓勵(lì)和適應(yīng)了一段時(shí)間，我逐漸跨越了心理障礙，慢慢進(jìn)入了老師的角色，能夠和孩子玩耍交流，開始上課。
一開始我很自信，心想：我不怕上課。和孩子上課很容易，但我的想法是錯(cuò)的。說到上課，我又開始害怕了。教官幫我說了開場白，下節(jié)課自己教。因?yàn)楹ε�，上課的'聲音越來越小。在班上，孩子們開始發(fā)出噓聲。是班主任站出來幫我收拾殘局的。和班主任溝通后，我知道了如何在孩子們的眼中建立自己的威信。
如何在課堂上與孩子交流？接下來的幾個(gè)星期，上課的時(shí)候，不用班主任提醒和幫助我管理課堂紀(jì)律。在我熟悉了孩子的管理方法后，我知道了如何吸引孩子的注意力，如何讓孩子認(rèn)真聽課。
但在戶外活動(dòng)和音樂活動(dòng)課中，更需要在賽前努力組織好兒童隊(duì)。
幼兒園實(shí)習(xí)讓我受益匪淺。首先，我學(xué)會了如何與老師和孩子交流，如何教孩子和玩游戲，如何備課和寫教案。其次，我覺得和孩子一起上課，一起玩游戲是一件多么幸福的事。但我也深深體會到，要想成為一名優(yōu)秀的教師，不僅要學(xué)識淵博，還要注意語言、表情、精神狀態(tài)、行動(dòng)舉止等其他方面。在此，我衷心感謝我的指導(dǎo)老師。老師們，教師和幼兒園領(lǐng)導(dǎo)。同時(shí)，我也要感謝其他關(guān)心和幫助我老師和阿姨們。
不知不覺，實(shí)習(xí)就要結(jié)束了，這次實(shí)習(xí)將是我一生中最難忘的一天。一開始我很害怕，但現(xiàn)在想想，日子已經(jīng)過去了，無論以后遇到什么困難，我都不會再對自己失去信心。
實(shí)習(xí)心得體會11
倉庫管理員在一個(gè)企業(yè)中扮演著重要的角色，對倉庫管理員要嚴(yán)格要求及管理，今天就給大家曬曬我們公司的倉庫管理員工作總結(jié)，希望大家能從這份倉庫管理員工作總結(jié)中學(xué)到一些東西。
我于三月份進(jìn)入公司后，擔(dān)任公司倉庫管理員職位，現(xiàn)將這段時(shí)間的工作總結(jié)及工作體會敘述如下。
剛進(jìn)入公司時(shí)，面對陌生的環(huán)境和工作，我感到無從下手、充滿迷茫，對業(yè)務(wù)操作也是一竅不通，連一些最簡單的工作術(shù)語都不懂。在公司領(lǐng)導(dǎo)合理安排崗位和同事的幫助下，很快便對工作業(yè)務(wù)有了一定掌握，較好地熟悉了入庫操作、在庫管理、出庫操作等。在公司領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)和同事的幫助下，目前已經(jīng)熟練工作，能準(zhǔn)確、及時(shí)地與客戶協(xié)調(diào)處理異常情況，能較好地處理各種工作細(xì)節(jié)和服從上級、公司的工作安排和管理制度。
同時(shí)，在領(lǐng)導(dǎo)指導(dǎo)、同事幫助以及自身的努力下，我對倉庫管理工作也有了更深刻的認(rèn)識。具體而言：1、對倉庫的認(rèn)識，熟悉了馬士基、三運(yùn)倉庫基本情況，包括庫房庫區(qū)、貨架、貨品擺放等;2、對流程的認(rèn)識，熟悉馬士基倉庫的進(jìn)出庫操作流程和系統(tǒng)流程、三運(yùn)倉庫的操作流程和系統(tǒng)流程;QC流程;增值服務(wù)操作流程;異常處理流程;盤點(diǎn)流程等;3、對管理的認(rèn)識，較好地熟悉了5S管理;倉庫安全管理;庫區(qū)規(guī)劃;貨品擺放;成本節(jié)約;人員安排等;4、對職責(zé)的認(rèn)識，明白了團(tuán)隊(duì)的重要性;工作合理安排、保障效率的重要性;較好地協(xié)調(diào)本組人員的工作和保障準(zhǔn)確性;對工作能夠負(fù)責(zé)和能夠按時(shí)順利完成。
工作體會：
1、高效服務(wù)，全力做好客戶服務(wù)工作我們的工作本職是服務(wù)，服務(wù)客戶是我們賴以生存的主旋律，只有做好了客戶服務(wù)，得到了客戶的認(rèn)可�？蛻舨艜嬲卣J(rèn)同我們。能做到高效服務(wù)，對于客戶的電話咨詢，我都耐心解釋并給予解決，客戶提到的問題和需要，都能及時(shí)解答和解決。
2、專業(yè)學(xué)習(xí)是做好工作的動(dòng)力源泉我們的工作價(jià)值是什么?是在工作中，得到不斷地提升，不斷地去學(xué)習(xí)得到進(jìn)步。假如我們甘于落后，那么我們的價(jià)值將會一降再降，直到自己都不能認(rèn)可自己。專業(yè)的學(xué)習(xí)，使自己的實(shí)際操作得到理論的支持，理論知識得到實(shí)際操作的驗(yàn)證，不斷地提升不斷地進(jìn)步，才真正是我們的.工作價(jià)值。點(diǎn)的精通，線的發(fā)展，交織成面的擴(kuò)張，使自己能夠覆蓋更大的領(lǐng)域，才能在各方面不斷地提升自己。
3、因勢而變，順勢而為，全力做好自己在各種突發(fā)情況和緊急中，我迅速轉(zhuǎn)變思路，找準(zhǔn)自己的工作定位，積極和同事討論改進(jìn)方法。討論在工作過程中的問題，有一些專業(yè)上不懂的地方我虛心向其他有經(jīng)驗(yàn)的同事學(xué)習(xí)。
實(shí)習(xí)心得體會12
很幸運(yùn)興科幼兒園可以給我們七個(gè)人提供一個(gè)向上的發(fā)展平臺，無論從入園接待還是生活方面，園里領(lǐng)導(dǎo)特別關(guān)心我們，甚至可以關(guān)心到我們的每一個(gè)小細(xì)節(jié)，讓我們充分感受到了這個(gè)大家庭的溫暖。而且我也被分在了一個(gè)有愛的班級里，班里每位老師特別照顧我，她們會耐心的教給我一些不知道的東西，當(dāng)我有做不好的'時(shí)候，她們也會無條件的包容我，只要我踏進(jìn)幼兒園和班級，這一整天都是最開心的。
在保育工作中，我第一次接觸了幼兒的方方面面，不斷的請教保育老師，也認(rèn)真配合保育老師。
在教育工作中，對于上課，心里真的有些恐慌，生怕自己講不好，也怕幼兒不感興趣。每次活動(dòng)后，我的師傅就會耐心的給我指導(dǎo)，她會告訴我哪講的好，哪需要改進(jìn)，而且也會給我正確的示范，我真的會學(xué)到很多。
幼兒園環(huán)境觀摩活動(dòng)中，看到每個(gè)班都有自己的特色，有的班以整潔溫馨為主，有的班突出區(qū)域材料的指向性，有的班在材料的提供上更具有鄉(xiāng)土特色。而且在觀摩活動(dòng)結(jié)束后，園長及各位老師進(jìn)行點(diǎn)評，也讓我更清楚了如何創(chuàng)設(shè)環(huán)境，創(chuàng)設(shè)環(huán)境時(shí)應(yīng)該注意什么，所以環(huán)境創(chuàng)設(shè)對于幼兒來說很重要，它起著隱性的教育意義，我們必須重視環(huán)境創(chuàng)設(shè)。
在這一個(gè)月的時(shí)間里每天對于我來說都是充滿意義，每天都會學(xué)到不同的東西，相對于別人來說，我們七個(gè)人在跑步前進(jìn)，我們成長的很快，所以，我相信，未來可期。
實(shí)習(xí)心得體會13
前言
土木工程是建造各類工程設(shè)施的學(xué)科、技術(shù)和工程的總稱。它既指與人類生活、生產(chǎn)活動(dòng)有關(guān)的各類工程設(shè)施，如建筑工程、公路與城市道路工程、鐵路工程、橋梁工程、隧道工程等，也指應(yīng)用材料、設(shè)備在土地上所進(jìn)行的勘測、設(shè)計(jì)、施工等工程技術(shù)活動(dòng)。土木工程是社會和科技發(fā)展所需要的“衣食住行”的先行官之一，它在任何一個(gè)國家的國民經(jīng)濟(jì)中都占有舉足輕重的地位。
“學(xué)以致用”是工科專業(yè)最核心最基本的學(xué)習(xí)理念，認(rèn)知實(shí)習(xí)就是實(shí)踐這個(gè)理念的最好方法。一個(gè)人的知識和潛力僅有在實(shí)踐中才能發(fā)揮作用，才能得到豐富、完善和發(fā)展。大學(xué)生成長就要勤于實(shí)踐，將所學(xué)的理論知識與實(shí)踐相結(jié)合一齊，在實(shí)踐中繼續(xù)學(xué)習(xí)，不斷總結(jié)，逐步完善，有所創(chuàng)新，并在實(shí)踐中提高自我由知識和潛力，將這些因素逐步融合成自我的綜合素質(zhì)，為自我事業(yè)的成功打下良好的基礎(chǔ)�；谶@個(gè)目的，20xx年12月22日我們進(jìn)行了為期三天半的房屋建筑學(xué)和鋼筋混凝土課程的認(rèn)知實(shí)習(xí)。
下方，我將分四部分歸納和總結(jié)這次實(shí)習(xí)的資料和收獲。
基礎(chǔ)篇
我國超多的深基坑工程始于20世紀(jì)80年代，由于城市高層建筑的迅速發(fā)展，地下停車場、高層建筑埋深、人防等各種需要，高層建筑需要建設(shè)必須的地下室。近幾年，由于城市地鐵工程的迅速發(fā)展地鐵車站、局部區(qū)間明挖等也涉及超多的基坑工程，在雙線交叉的地鐵車站，基坑深達(dá)20至30米。水利、電力也存在著地下廠房、地下泵房的基坑開挖問題。
無論是高層建筑還是地鐵的深基坑工程，由于都是在城市中進(jìn)行開挖，基坑周圍通常存在交通要道、已建建筑或管線等各種構(gòu)筑物，這就涉及到基坑開挖的一個(gè)很重要資料，要保護(hù)其周邊構(gòu)筑物的安全使用。而一般的基坑支護(hù)大多又是臨時(shí)結(jié)構(gòu)、投資太大也易造成浪費(fèi)，但支護(hù)結(jié)構(gòu)不安全又勢必會造成工程事故。所以，如何安全、合理地選取適宜的支護(hù)結(jié)構(gòu)并根據(jù)基坑工程的特點(diǎn)進(jìn)行科學(xué)的設(shè)計(jì)是基坑工程要解決的主要資料。以下簡單介紹當(dāng)前基坑工程中常見的支護(hù)結(jié)構(gòu)類型及不一樣地基土條件下的基坑工程支護(hù)結(jié)構(gòu)選型原則。
[基坑支護(hù)(地下連續(xù)墻)]
一般地下連續(xù)墻能夠定義為:利用各種挖槽機(jī)械，借助于泥漿的護(hù)壁作用，在地下挖出窄而深的溝槽，并在其內(nèi)澆注適當(dāng)?shù)牟牧隙鴺?gòu)成一道具有防滲(水)、擋土和承重功能的連續(xù)的地下墻體。地下連續(xù)墻已經(jīng)并且正在代替很多傳統(tǒng)的施工方法，而被用于基礎(chǔ)工程的很多方面。在它的初期階段，基本上都是用作防滲墻或臨時(shí)擋土墻。透過開發(fā)使用許多新技術(shù)、新設(shè)備和新材料，此刻已經(jīng)越來越多地用作結(jié)構(gòu)物的一部分或用作主體結(jié)構(gòu)，最近十年更被用于大型的深基坑工程中。
[墊層]
墊層指的是設(shè)于基層以下的結(jié)構(gòu)層。其主要作用是隔水、排水、防凍以改善基層和土基的工作條件。墊層為介于基層與土基之間的結(jié)構(gòu)層，在土基水溫狀況不良時(shí)，用以改善土基的水溫狀況，提高路面結(jié)構(gòu)的.水穩(wěn)性和抗凍脹潛力，并可擴(kuò)散荷載，以減少土基變形。
墊層實(shí)例:橘子郡二期工程
橘子郡所處地帶土質(zhì)主要以膨脹土為主，土下圓礫層不深，不是十分夢想的地基土。使用墊層，可有效改善基礎(chǔ)作用于地基土上的穩(wěn)定性。
主要用于重型車間的承重骨架、受動(dòng)力荷載作用的廠房結(jié)構(gòu)、板殼結(jié)構(gòu)、高聳電視塔和桅桿結(jié)構(gòu)、橋梁和庫等大跨結(jié)構(gòu)、高層和超高層建筑等。鋼結(jié)構(gòu)實(shí)例:橘子郡汽車展覽廳
該實(shí)例以鋼材作為結(jié)構(gòu)骨架，在進(jìn)行力學(xué)計(jì)算時(shí)可視為多跨鋼架。
[砌體結(jié)構(gòu)]
砌體結(jié)構(gòu)是以砌體為主制作的結(jié)構(gòu)。它包括磚結(jié)構(gòu)、石結(jié)構(gòu)和其它材料的砌塊結(jié)構(gòu)。分為無筋砌體結(jié)構(gòu)和配筋砌體結(jié)構(gòu)。砌體結(jié)構(gòu)在我國應(yīng)用很廣泛，這是因?yàn)樗軌蚓偷厝〔�，具有很好的耐久性及較好的化學(xué)穩(wěn)定性和大氣穩(wěn)定性，有較好的保溫隔熱性能。較鋼筋混凝土結(jié)構(gòu)節(jié)儉水泥和鋼材，砌筑時(shí)不需模板及特殊的技術(shù)設(shè)備，可節(jié)儉木材。砌體結(jié)構(gòu)的缺點(diǎn)是自重大、體積大，砌筑工作繁重。由于磚、石、砌塊和砂漿間粘結(jié)力較弱，所以無筋砌體的抗拉、抗彎及抗剪強(qiáng)度都很快。由于其組成的基本材料和連接方式，決定了它的脆性性質(zhì)，從而使其遭受地震時(shí)破壞較重，抗震性能很差，所以對多層砌體結(jié)構(gòu)抗震設(shè)計(jì)需要采用構(gòu)造柱、圈梁及其它拉結(jié)等構(gòu)造措施以提高其延性和抗倒塌潛力。砌體結(jié)構(gòu)實(shí)例:新華苑職工宿舍
建筑立面篇
建筑立面是指建筑和建筑的外部空間直接接觸的界面，以及其展現(xiàn)出來的形象和構(gòu)成的方式。建筑主立面，是指建筑物從主要觀賞角可見的立面。點(diǎn)式建筑的主體墻面均為主立面。
根據(jù)課堂上學(xué)到的知識，我認(rèn)為立面設(shè)計(jì)主要涉及以下幾方面問題:1、立面的比例尺度:立面的比例和尺度的處理是與建筑功能、材料性能和結(jié)構(gòu)類型分不開的，立面設(shè)計(jì)常借助于門窗、細(xì)部等的尺度處理反映出建筑物的真實(shí)大小。2、立面的虛實(shí)與凹凸3、立面的線條處理
1)任何線條本身都具有一種特殊的表現(xiàn)力和多種造型的功能。2)建筑立面透過各種線條在位置、粗細(xì)、長短、方向、曲直、疏密、繁簡、凹凸等方面的變化而構(gòu)成千姿百態(tài)的優(yōu)美形象。
4、立面的色彩與質(zhì)感
1)立面色彩設(shè)計(jì)主要透過材料色彩的變化使其相互襯托與比較來增強(qiáng)
建筑的表現(xiàn)力。
2)不一樣的色彩具有不一樣的表現(xiàn)力，運(yùn)用不一樣色彩的處理，能夠表現(xiàn)出不
同建筑的性格、地方特點(diǎn)及民族風(fēng)格。
3)建筑外形色彩設(shè)計(jì)應(yīng)注意以下問題:立面設(shè)計(jì)中常常利用不一樣質(zhì)感材
料的處理來增強(qiáng)建筑物的表現(xiàn)力。運(yùn)用不一樣材料質(zhì)感的比較容易獲得生動(dòng)的效果。
5、立面的重點(diǎn)與細(xì)部處理
1)在建筑物某些局部位置透過比較手法進(jìn)行重點(diǎn)和細(xì)部處理，能夠突出主體，打破單調(diào)感。見[建筑物立面重點(diǎn)處理]
2)建筑細(xì)部處理務(wù)必從整體出發(fā)，接近人體的細(xì)部應(yīng)充分發(fā)揮材料色澤、紋理、質(zhì)感和光澤度的美感作用。一般應(yīng)著重于總體輪廓和色彩、線條等大效果。
立面實(shí)例(一):南寧國際會展中心
南寧國際會展中心作為“綠城”南寧新的標(biāo)志性建筑，由中德建筑師及工程技術(shù)人員合作設(shè)計(jì)完成。建筑設(shè)計(jì)緊扣“匯展建筑”及“朱槿花”為主題，以理性主義的手法高度地融合了建筑技術(shù)與藝術(shù)表現(xiàn)，成功地營造了極具時(shí)代特色的城市標(biāo)志性建筑。
會展中心依山就勢逐層升高，造型獨(dú)特的多功能大廳穹頂，雄踞主體建筑首端海拔108米(建筑標(biāo)高+9、0米)的山丘上，進(jìn)一步渲染了會展中心的隆重氣氛。覆蓋有先進(jìn)的半透明薄膜的穹頂在光影的作用下熠熠生輝，宛如一朵碩大的朱槿花，更為這一新的標(biāo)志性建筑增光添彩。
穹頂內(nèi)為鋼管桁架，減輕了穹頂自重，也使朱槿花的造型得以實(shí)現(xiàn)。
立面實(shí)例(二):廣西民族博物館
位于南寧市青秀山風(fēng)景區(qū)的廣西民族博物館總投資2、5億元，建筑面積3萬平方米，是新中國成立以來廣西壯族自治區(qū)投資最大的單體文化項(xiàng)目。廣西民族博物館是一座征集、收藏保護(hù)、研究、展示、演示廣西12個(gè)民族繁衍生存、融合發(fā)展的專題民族博物館。它的主體外形取材于富有廣西地域和民族特色的銅鼓和銅鼓上的蛤蟆。
正立面以銅鼓作為主要造型標(biāo)志，從鳥瞰圖可見，整個(gè)建筑又酷似一只在銅鼓上名叫的蛤蟆，突出了濃郁的民族特色。
施工工藝篇
建筑施工是指工程建設(shè)實(shí)施階段的生產(chǎn)活動(dòng)，是各類建筑物的建造過程，也能夠說是把設(shè)計(jì)圖紙上的各種線條，在指定的地點(diǎn)，變成實(shí)物的過程。它包括基礎(chǔ)工程施工、主體結(jié)構(gòu)施工、屋面工程施工、裝飾工程施工等。施工作業(yè)的場所稱為“建筑施工現(xiàn)場”或叫“施工現(xiàn)場”，也叫工地。
[施工縫(后澆帶)]
為防止現(xiàn)澆鋼筋混凝土結(jié)構(gòu)由于溫度、收縮不均可能產(chǎn)生的有害裂縫，按照設(shè)計(jì)或施工規(guī)范要求，在板(包括基礎(chǔ)底板)、墻、梁相應(yīng)位置留設(shè)臨時(shí)施工縫，將結(jié)構(gòu)暫時(shí)劃分為若干部分，經(jīng)過構(gòu)件內(nèi)部收縮，在若干時(shí)光后再澆搗該施工縫混凝土，將結(jié)構(gòu)連成整體。后澆帶是既可解決沉降差又可減少收縮應(yīng)力的有效措施，故在工程中應(yīng)用較多。
設(shè)置后澆帶的位置、距離透過設(shè)計(jì)計(jì)算確定，其寬度思考施工簡便、避免應(yīng)力集中，常為800-1200mm;在有防水要求的部位設(shè)置后澆帶，應(yīng)思考止水帶構(gòu)造;設(shè)置后澆帶部位還就應(yīng)思考模版等措施資料不一樣的消耗因素;后澆帶部位填充的混凝土強(qiáng)度等級須比原結(jié)構(gòu)提高一級。后澆帶實(shí)例:某高尚住宅小區(qū)
根據(jù)課堂上所學(xué)知識可知，后澆帶具有以下作用:
1)解決沉降差。高層建筑和裙房的結(jié)構(gòu)及基礎(chǔ)設(shè)計(jì)成整體，但在施工時(shí)
用后澆帶把兩部分暫時(shí)斷開，待主體結(jié)構(gòu)施工完畢，已完成大部分沉降量(50%以上)以后再澆灌連接部分的混凝土，將高低層連成整體。設(shè)計(jì)時(shí)基礎(chǔ)應(yīng)思考兩個(gè)階段不一樣的受力狀態(tài)，分別進(jìn)行強(qiáng)度校核。連成整體后的計(jì)算應(yīng)當(dāng)思考后期沉降差引起的附加內(nèi)力。這種做法要求地基土較好，房屋的沉降能在施工期間內(nèi)基本完成。同時(shí)還能夠采取以下調(diào)整措施:(1)調(diào)壓力差。主樓荷載大，采用整體基礎(chǔ)降低土壓力，并加大埋深，減少附加壓力;低層部分采用較淺的十字交叉梁基礎(chǔ)，增加土壓力，使高低層沉降接近。(2)調(diào)時(shí)光差。先施工主樓，待其基本建成，沉降基本穩(wěn)定，再施工裙房，使后期沉降基本相近。(3)調(diào)標(biāo)高差。經(jīng)沉降計(jì)算，把主樓標(biāo)高定得稍高，裙房標(biāo)高定得稍低，預(yù)留兩者沉降差，使最終兩者實(shí)際標(biāo)高相一致。
2)減小溫度收縮影響。新澆混凝土在硬結(jié)過程中會收縮，已建成的結(jié)構(gòu)
受熱要膨脹，受冷則收縮�；炷劣步Y(jié)收縮的大部分將在施工后的頭1-2個(gè)月完成，而溫度變化對結(jié)構(gòu)的作用則是經(jīng)常的。當(dāng)其變形受到約束時(shí)，在結(jié)構(gòu)內(nèi)部就產(chǎn)生溫度應(yīng)力，嚴(yán)重時(shí)就會在構(gòu)件中出現(xiàn)裂縫。在施工中設(shè)后澆帶，是在過長的建筑物中，每隔30-40米設(shè)寬度為700-1000毫米的縫，縫內(nèi)鋼筋采用搭接或直通加彎做法。留出后澆帶后，施工過程中混凝土能夠自由收縮，從而大大減少了收縮應(yīng)力�；炷恋目估瓘�(qiáng)度能夠大部分用來抵抗溫度應(yīng)力，提高結(jié)構(gòu)抵抗溫度變化的潛力。后澆帶保留時(shí)光一般不少于一個(gè)月，在此期間，收縮變形可完成30%-40%。后澆帶的澆筑時(shí)光宜選取氣溫較低(但應(yīng)為正溫度)時(shí)，可用澆筑水泥或水泥中摻微量鋁粉的混凝土，其強(qiáng)度等級應(yīng)比構(gòu)件強(qiáng)度高一級，防止新老混凝土之間出現(xiàn)裂縫，造成薄弱部位。
[工業(yè)建筑]
工業(yè)建筑是供人們從事工業(yè)生產(chǎn)的建、構(gòu)筑物。包括:工業(yè)廠房:可分為通用工業(yè)廠房和特殊工業(yè)廠房。
按工業(yè)類別分類包括:化工廠房、醫(yī)藥廠房、紡織廠房、冶金廠房等。高新技術(shù)產(chǎn)業(yè)建筑:供從事高新技術(shù)研究、產(chǎn)品并開發(fā)以及高新技術(shù)產(chǎn)品生產(chǎn)的建筑。
工業(yè)區(qū)配套設(shè)施建筑:城市規(guī)劃行政主管部門確定須在工業(yè)區(qū)內(nèi)配套設(shè)置的建筑物，包括宿舍、食堂、管理樓、垃圾站、變配電所、雨水泵房等。
工業(yè)建筑設(shè)計(jì)應(yīng)滿足的要求有以下幾點(diǎn):
(1)生產(chǎn)工藝
(2)建筑技術(shù)
①堅(jiān)固性、耐久性應(yīng)貼合建筑的使用年限。
②應(yīng)具有通用性和改建、擴(kuò)建的可能性。
�、蹜�(yīng)遵守《廠房建筑模數(shù)協(xié)調(diào)標(biāo)準(zhǔn)》及《建筑模數(shù)協(xié)調(diào)統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)》。
(3)建筑經(jīng)濟(jì)
�、僭诳赡艿臈l件下，多采用聯(lián)合廠房。
�、诤侠泶_定建筑的層數(shù)(單層或多層廠房)。
�、酆侠頊p少結(jié)構(gòu)面積，提高使用面積。
④合理降低建筑材料的消耗。
⑤優(yōu)先采用先進(jìn)的、配套的結(jié)構(gòu)體系及工業(yè)化施工方法。
(4)衛(wèi)生、安全
�、賾�(yīng)有充足的采光條件及通風(fēng)措施。
②有效排除生產(chǎn)余熱、廢氣及有害氣體。
③采取相應(yīng)的凈化、隔離、消聲、隔聲等措施。
�、苊阑覂�(nèi)外環(huán)境。
工業(yè)建筑實(shí)力:南寧機(jī)械廠生產(chǎn)車間
南寧機(jī)械廠作為一個(gè)有著多年歷史的國營老廠，保存了我國建國以來各個(gè)時(shí)代的典型廠房，包括:木結(jié)構(gòu)廠房，砌體結(jié)構(gòu)廠房，磚混結(jié)構(gòu)廠房以及鋼筋混凝土結(jié)構(gòu)廠房。
在我們參觀學(xué)習(xí)的過程中，這些不一樣時(shí)代的廠房仿佛是一部建筑歷史書，述說著中國建筑的發(fā)展歷程。
[建筑裝飾]
建筑裝飾是為保護(hù)建筑物的主體結(jié)構(gòu)、完善建筑物的物理性能、使用功能和美化建筑物，采用裝飾裝修材料或飾物對建筑物的內(nèi)外表面及空間進(jìn)行的各種處理過程。
外墻涂料實(shí)例:某高尚住宅小區(qū)
該小區(qū)住宅樓以類似石材的小磚塊貼面，并在窗格上使用白色涂料，使得建筑顏色層次分明，明暗錯(cuò)落，美化了立面。
總結(jié)
透過三天半短暫的認(rèn)識實(shí)習(xí)，我在建設(shè)第一線感受著建筑工程專業(yè)的魅力，也體會著其中伴隨著的心酸。從建筑發(fā)展的趨勢來看，鋼結(jié)構(gòu)越來越受到人們的重視和肯定，研究鋼結(jié)構(gòu)的受力和增強(qiáng)鋼結(jié)構(gòu)的耐火性是一個(gè)亟待深入的課題。從地產(chǎn)經(jīng)濟(jì)的走向來看，商品住宅將越來越廣泛的滲透到百姓的生活中，隨著國民經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，地產(chǎn)行業(yè)仍將持續(xù)長久的活力。
短暫的實(shí)習(xí)結(jié)束了，從中我看到了建筑行業(yè)未來的走向，也深深的明白了自我肩上擔(dān)子的重量。當(dāng)前，還是要立足于鋼筋混凝土結(jié)構(gòu)的學(xué)習(xí)，透過學(xué)習(xí)和實(shí)踐對建筑的構(gòu)造進(jìn)行更深入的了解，并且要努力拓寬視野，將學(xué)習(xí)的領(lǐng)域擴(kuò)展到造價(jià)、評估、監(jiān)理等相關(guān)專業(yè)，更要重視那些在建筑設(shè)計(jì)、施工以及地產(chǎn)行業(yè)運(yùn)作中存在的危險(xiǎn)和隱患，以全能復(fù)合型人才的標(biāo)準(zhǔn)來要求自我，充實(shí)自我。
中國建筑業(yè)比起發(fā)達(dá)的西方國家還有著很多的差距，要改善的地方還有很多，一步一個(gè)腳印的搞建設(shè)才是出路，僅有靠我們中國建筑人不斷努力，才能在不遠(yuǎn)的將來追上并超越他們。
以上，就是我對這次房屋建筑學(xué)和鋼筋混凝土課程的認(rèn)識實(shí)習(xí)的總結(jié)報(bào)告。
實(shí)習(xí)心得體會14
經(jīng)過兩天的培訓(xùn)，在不同老師從多方面對海淀醫(yī)院的介紹中，使我感受到醫(yī)院正規(guī)的醫(yī)療環(huán)境。我更加感到非常榮幸能夠到海淀醫(yī)院進(jìn)行為期一年的實(shí)習(xí)。
迎接我們的教學(xué)班老師為人謙和，對于生活起居安排的細(xì)心周到，讓我們這些來自祖國四面八方的莘莘學(xué)子感到非常溫暖。我們已經(jīng)成年，卻在人生道路之上處于懵懂和人生經(jīng)驗(yàn)匱乏時(shí)期，有時(shí)不免有些心浮氣躁，在老師言傳身教下，我們學(xué)到很多做人的道理，也會開闊自己的視野，而將是對我們一生都非常受用的寶貴財(cái)富。
從小父母每隔一段時(shí)間就會帶我到北京、上海這種大城市開闊視野，當(dāng)時(shí)并不理解父母這樣做的深層含義。以為只是游山玩水，觀賞風(fēng)景，后來卻越來越了解父母的苦心。在南昌學(xué)習(xí)、生活期間，雖然每天都在忙忙碌碌的學(xué)習(xí)和工作，卻有時(shí)會感到莫名的空虛。到今天才發(fā)現(xiàn)，原來缺少了一種所謂的“外界刺激”，我已入溫水煮青蛙一樣在慢慢適應(yīng)安逸。培訓(xùn)期間所見所聞，對老師來說是平常之事，對我卻如驚醒夢中人般恍然大悟。正值青春年少的我們，有無盡的精力和沖力，應(yīng)當(dāng)屬于追求自己的夢想，而非僅僅滿足與現(xiàn)狀。追求過，努力過，即使結(jié)果不盡如人意，但日后想起自己不會悔恨曾經(jīng)虛度光陰。崗前培訓(xùn)帶給自己無限的思考，老師可以手把手教授專業(yè)知識，但道理卻要自己悟才會透徹。
我一直相信“吃得苦中苦，方為人上人”，人的出生不可以選擇，沒什么好抱怨和自暴自棄，但人最終的高度卻掌握在自己手里。人生好比賽跑，我的起點(diǎn)也許在別人之后，但我可以用更快的加速度來縮短距離。以至于超越。俗話說“好的開始是成功的一半！”實(shí)習(xí)還沒開始，但兩天帶給自己的其實(shí)已經(jīng)引導(dǎo)我開始一段新的道路，相信一年時(shí)間的獲益會成為從醫(yī)道路上的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。
懷著激動(dòng)與自豪的心情，作為一名剛畢業(yè)的大學(xué)生，我很榮幸地成為XX市第一人民醫(yī)院隊(duì)伍中的一員。對于一名新上崗的員工來說，上崗之前有很多情況需要去熟悉、去適應(yīng)，所幸醫(yī)院給我們這些新的成員提供了一次寶貴的機(jī)會。20xx年7月5日，我參加了護(hù)理部組織進(jìn)行的為期兩個(gè)星期的新員工崗前培訓(xùn)。
通過這次培訓(xùn)，我在思想上有了大轉(zhuǎn)變。對醫(yī)院的現(xiàn)狀、制度、文化、發(fā)展歷史概況，醫(yī)院的辦院宗旨、硬件設(shè)施、行為規(guī)范、服務(wù)理念及背景都有一個(gè)深入的了解。
我院創(chuàng)始于xxxx年，是家百年醫(yī)院，理念來自于一位英國傳教士，跨越了三個(gè)朝代，經(jīng)歷了三次變遷。同時(shí)我還認(rèn)真學(xué)習(xí)了醫(yī)務(wù)人員的職業(yè)道德，職業(yè)禮儀運(yùn)用，醫(yī)患溝通技巧，消毒隔離、職業(yè)防護(hù)與病案規(guī)范書寫，護(hù)理核心制度及護(hù)理程序等相關(guān)知識，了解在以后工作中會遇到的常見問題及解決的辦法。
其次，這次培訓(xùn)也使我們的職業(yè)素質(zhì)有了提高，為我們能夠快速成長為一名有修養(yǎng)，有素質(zhì)，有能力，有水平的護(hù)士奠定了良好的基礎(chǔ)，也幫助我們在平凡的工作中發(fā)現(xiàn)專業(yè)的價(jià)值和自身的價(jià)值。其中我們護(hù)士的文化素養(yǎng)也要提高，在培訓(xùn)大會要求中，新畢業(yè)護(hù)士在第一年需完成24篇讀書筆記，包括醫(yī)學(xué)的和文學(xué)方面的。除了文化素養(yǎng)的提高，還有專業(yè)操作動(dòng)手能力的提高，在培訓(xùn)期間，完成了20項(xiàng)的基本護(hù)理操作示范，要求下到臨床由領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行嚴(yán)格考核。要想成為一名優(yōu)秀的醫(yī)務(wù)工作者，要想在護(hù)理事業(yè)上有所成就，要想在護(hù)理工作中立足和發(fā)展。就要做到以下幾點(diǎn)：
1、掌握自己的工作職責(zé)，安心工作，端正思想，遵守院紀(jì)院規(guī)，踏實(shí)工作，互學(xué)互尊，不恥下問；時(shí)刻為病人著想，對病人態(tài)度和藹；同情關(guān)心和體貼病人；擺正自身位置。雖然護(hù)理工作者是一個(gè)非常的崗位，做不出轟轟烈烈的大事，但也是重要和不可或缺的工作。
2、我們要堅(jiān)持自己的信念，兢兢業(yè)業(yè)工作，刻苦勤奮學(xué)習(xí)，嚴(yán)格在工作和學(xué)習(xí)中要求自己，不斷更新知識，提高技術(shù)水平。一個(gè)人要實(shí)現(xiàn)他的人生價(jià)值，須不斷付出努力。只有認(rèn)真工作學(xué)習(xí)，把理論與實(shí)踐結(jié)合，刻苦鉆研工作技能，在工作中不斷充實(shí)完善自我，才能實(shí)現(xiàn)理想。
3、要有團(tuán)隊(duì)協(xié)助精神，在搶救病人時(shí)，大家齊心協(xié)力，我們才能更好地?fù)尵壬?/p>
4、提高整體思想素質(zhì)，我們不僅要遵守技術(shù)規(guī)范，還要崇尚學(xué)習(xí)，加強(qiáng)思想政治素養(yǎng)。短暫的培訓(xùn)結(jié)束了，但我受到的啟迪和教育將對我以后的發(fā)展起到很大作用。我會將此次培訓(xùn)所得的收獲，作用到今后的工作中，不辜負(fù)領(lǐng)導(dǎo)的期望，爭取為醫(yī)院護(hù)理事業(yè)的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的微薄力量。
醫(yī)德規(guī)范是醫(yī)務(wù)人員進(jìn)行醫(yī)療活動(dòng)的思想和行為準(zhǔn)則，它就像是一面鏡子，讓我們在工作中能時(shí)刻對照自己的一舉一動(dòng)，謹(jǐn)言慎行。通過這一段時(shí)間的學(xué)習(xí)，我有了深刻的體會。
首先，醫(yī)務(wù)人員在醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)活動(dòng)過程中，＂為人民服務(wù)＂是關(guān)健。其核心就是要尊重、關(guān)心患者，營造出文明、和諧的就醫(yī)環(huán)境，形成平等，相互理解的醫(yī)患關(guān)系。就像曾獲得過＂國家最高科學(xué)技術(shù)獎(jiǎng)＂的吳孟超醫(yī)生，他數(shù)十年如一日，在醫(yī)療服務(wù)和醫(yī)學(xué)科研第一線上努力奮斗，無私奉獻(xiàn)，取得了重大的成就。他在說到自己從醫(yī)五十年的感悟時(shí)說道：＂作為一名醫(yī)務(wù)人員，敬業(yè)精神至關(guān)重要。敬業(yè)精神就是要忠于職守，熱愛本職工作，以病人為中心，全心為病人解除痛苦。對工作精益求精，對患者極端負(fù)責(zé)。淡泊名利，關(guān)愛病人，甘于奉獻(xiàn)。＂在醫(yī)療戰(zhàn)線上，這樣優(yōu)秀的醫(yī)務(wù)工作者有很多很多，正是他們組成了醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)的＂主體＂，成為每個(gè)醫(yī)務(wù)工作人員的楷模和榜樣。
其次，醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)行業(yè)是一個(gè)特殊的行業(yè)。它是由許許多多＂零件＂所構(gòu)建成的一個(gè)與人的生命息息相關(guān)的整體。不論哪個(gè)＂零件＂出了毛病，都有可能讓病人付出寶貴的生命作為代價(jià)。我們醫(yī)務(wù)人員每一個(gè)人就是那一個(gè)個(gè)的＂零件＂。每個(gè)醫(yī)務(wù)人員，不論你是醫(yī)生、護(hù)士、醫(yī)技人員或是護(hù)工，都是醫(yī)院這個(gè)整體的`重要一部分。正是我們每個(gè)同事的共同配合，團(tuán)結(jié)協(xié)作，這個(gè)集體才能夠正常的運(yùn)轉(zhuǎn)，才能很好地履行為人民健康服務(wù)的承諾。
隨著人類科學(xué)技術(shù)水平的不斷發(fā)民，作為現(xiàn)代科學(xué)重要組成部分的醫(yī)學(xué)科學(xué)也有了極大的進(jìn)展。新知識、新觀點(diǎn)、新儀器等等層出不窮，都在對我們的工作發(fā)出挑戰(zhàn)和新的要求。而單憑學(xué)校所學(xué)到的知識，是無法跟上時(shí)代進(jìn)步的腳步的了。就就要求我們接受繼續(xù)教育，嚴(yán)謹(jǐn)求實(shí)，奮發(fā)進(jìn)取，鉆研醫(yī)術(shù)，精益求精。只有不斷的更新自己的知識水平，才能更好地完成自己的本職工作。
作為一名醫(yī)務(wù)人員，工作是很辛苦的身上時(shí)刻背負(fù)著巨大的精神壓力，而且還常常受到來自患者及其家屬的責(zé)難和不理解不配合。但是，當(dāng)與死神的拔河終于獲得勝利；當(dāng)癱瘓?jiān)诖驳牟∪四苷痉�(wěn)他的腳步；當(dāng)痛苦的表情被放松的微笑所代替，作為醫(yī)務(wù)工作者，那一份滿足和喜悅，是無法用言語形容的那是找到自己生命的價(jià)值，體會到平凡中的快樂。路遇時(shí)一句不經(jīng)意的問候，相逢時(shí)一個(gè)真誠的微笑都在無形間拉近我們與患者之間的距離。我們帶給他們戰(zhàn)勝病魔的勇氣和能力，他們讓我們在凡俗的生中得到自信和升華。
還記得，一百多年前提著馬燈的南丁格爾留下的那段誓言：予謹(jǐn)以至誠/于會從及上帝面前宣/終身純潔，忠貞職守/盡力提高護(hù)理專業(yè)標(biāo)準(zhǔn)/勿為有損之事/勿取用或故用有害之藥/慎守病人及家務(wù)之秘密/謁誠協(xié)助醫(yī)師診治/勿謀病者之福利/謹(jǐn)誓。的確，不論時(shí)代怎么變化，醫(yī)學(xué)如何進(jìn)步，救死扶傷，實(shí)行人道主義仍將是醫(yī)務(wù)人員終身奉行的最高準(zhǔn)則，也是我們要時(shí)刻銘記于心的行為的標(biāo)桿！
實(shí)習(xí)心得體會15
上個(gè)周末的營銷，在周_周_的現(xiàn)金流量中顯示的十分清楚。經(jīng)過前兩天經(jīng)營成果的持續(xù)放大，今日的理財(cái)產(chǎn)品銷量略有下降�？墒俏覀僟_支行在周末的營銷評比中收獲，成績第一。在總的銷量中，也從第_名拉升到第_名。這些成果是__人辛苦打拼出來的，也是支行領(lǐng)導(dǎo)班子高度重視，在統(tǒng)籌全局戰(zhàn)略中，調(diào)整戰(zhàn)略方向的.一大戰(zhàn)果。
理財(cái)產(chǎn)品在營銷競賽中，余量在減少，整體銷售也接近尾聲，所以今日的理財(cái)流量較前幾日明顯減少。我們實(shí)習(xí)員工在這個(gè)時(shí)候從現(xiàn)金柜轉(zhuǎn)換到對公柜上是十分適宜的。
對公業(yè)務(wù)是行里面向公司客戶的窗口，那里沒有現(xiàn)金柜的繁忙，但處理的票據(jù)業(yè)務(wù)、手續(xù)等十分繁雜。這樣的崗位上需要有十足的警惕性和高度的職責(zé)感，我們在__、__兩位教師的帶領(lǐng)下熟悉了操作系統(tǒng)和業(yè)務(wù)流程，并再次溫習(xí)了各種票據(jù)的填寫方法以及鑒別技巧，并對整個(gè)對公業(yè)務(wù)有了全面的、概況性的了解。
今日感受：銀行的存款和業(yè)務(wù)有明顯的波動(dòng)性，當(dāng)一期產(chǎn)品誕生的時(shí)候會產(chǎn)生很多的現(xiàn)金流，而產(chǎn)品銷售進(jìn)入尾期，業(yè)務(wù)量也會隨之下降。對公業(yè)務(wù)對我們來說是比較穩(wěn)定和持久的，我們在努力提高零售業(yè)務(wù)業(yè)績的同時(shí)，還要加強(qiáng)對公業(yè)務(wù)的公關(guān)維系力度，本著服務(wù)公司，服務(wù)社會經(jīng)濟(jì)運(yùn)行的態(tài)度，將我們的業(yè)務(wù)全面推向新的局面。
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