企業(yè)員工軍訓(xùn)心得
有了一些收獲以后，將其記錄在心得體會里，讓自己銘記于心，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。那么問題來了，應(yīng)該如何寫心得體會呢？以下是小編收集整理的企業(yè)員工軍訓(xùn)心得，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
企業(yè)員工軍訓(xùn)心得1
燦爛明媚的陽光下，我們迎來了初中的第一次軍訓(xùn)。來到布滿陽光的操場上，我們的教官把隊伍整理好后，開始教我們軍姿要領(lǐng)。我一開始想，果然是初中軍訓(xùn)，一點難度也沒有。但是，很快我就發(fā)現(xiàn)我錯了，原來站軍姿也是很不容易的。我們要做到挺胸收腹，頭抬正才行。僅是做到這一點就已經(jīng)很累了，而且還要堅持一段時間，腳都麻了�？梢姡彩抡鏇]有想象中的那么簡單。
經(jīng)過軍訓(xùn)，我感受到了軍人有多么的.辛苦，是多么嚴(yán)格要求自己。軍隊里的訓(xùn)練比我們還要嚴(yán)格一百倍甚至一萬倍。軍人，真辛苦呀！
經(jīng)過軍訓(xùn)，讓我也懂得了人要有吃苦耐勞的精神。而且經(jīng)過軍訓(xùn)的磨練，我們培養(yǎng)了團隊精神，守紀(jì)精神。我們會在以后的學(xué)習(xí)中，努力為班級爭光！
企業(yè)員工軍訓(xùn)心得2
對我來說，由于高中都沒有組織過軍訓(xùn)，所以這次的軍訓(xùn)的確是我人生中的一次難得的考驗和磨勵，軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。它讓我明白了很多人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收獲，特別的面對艱苦的環(huán)境時，我們應(yīng)該堅強，勇敢面對，而不是逃避，畏首畏尾。
古人說“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋苦，餓其體膚”。經(jīng)過這次的軍訓(xùn)，我的確深有體會這句名言的含義。作為男生最多的工學(xué)院的我們，在這次的軍訓(xùn)中也應(yīng)該是最艱苦的了，每天的立正、稍息、下蹲、擺臂、踏步這些基本動作要我們反復(fù)地做著，這些動作平�？雌饋矸浅：唵蔚亩F(xiàn)在做起來卻沒那容易了，教官對動作的'準(zhǔn)確性要求的非常嚴(yán)格，對同學(xué)們也充滿很高的期望，因此我們每做錯一個動作都要做十個俯臥撐，而且每天半個小時的體能訓(xùn)練幾乎把我們班的每個同學(xué)累得半死，全身都發(fā)痛。
不過，我們并沒有因此而對教官有半點的怨言。的確，教官心里是對我們班的每一個同學(xué)都是十分關(guān)心，負責(zé)任。最令我感動的是在我丟失軍帽的那次，是他把他的軍帽給我，把我原以為要被懲罰的不安的心變得平靜，我也深深地感受到教官對我們每個同學(xué)的無微不至的愛。在這艱苦的十來天的軍訓(xùn)里，我們每天都利用休息的時間和教官一起唱軍歌，一起體會軍職人員的生活的艱辛與樂趣。
在這短短的十多天里，我們在人生的驛站中留下不少難忘的印記。步行街上、圖書館旁不但有我們班的整齊的步伐，也有我們班陣陣洪亮的口號聲，更有我們與教官的閑笑聲和嘹亮的軍營歌曲；籃球場上還留下過我們班激情的風(fēng)姿和練拳時整齊的叫喊聲；射擊場上還有我們班那一張張描準(zhǔn)時的臉和那洪亮的練槍聲。
在這短短的十多天里，我不僅僅學(xué)到了軍職人員的一些技能，站軍姿，給了我炎黃子孫不屈脊梁的身體，也給了我龍之傳人無窮的毅力。練轉(zhuǎn)身，體現(xiàn)了人類活躍敏捷的思維，更體現(xiàn)了集體主義的偉大。同時還學(xué)到了不少的軍歌，這給了我的軍訓(xùn)生活中增添了不少的色彩。不過，在這次的軍訓(xùn)中最重要的是我們學(xué)到了在人生最艱苦環(huán)境中一定要堅強，勇敢地面對的哲理，這是在人生中難得的一節(jié)有意義的課：在軍訓(xùn)中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰(zhàn)勝自我，鍛煉意志的最佳良機。心里雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂，一種更好地朝人生目標(biāo)前進的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎？
軍訓(xùn)即將結(jié)束，大一的生活也即將結(jié)束。在這即將逝去的大一，或者以軍訓(xùn)為結(jié)束的標(biāo)志是極具意義的。鐵的紀(jì)律是能很好的磨礪一個人的意志和秉性，為以后的大學(xué)生活奠定基礎(chǔ)，為人生之路奠定基礎(chǔ)。雖然未來之路無人知曉，一片迷茫，充滿荊棘。但只要我們秉承著自身的信念，面對困難和挫折絕不退縮，就能為自己的未來生活描繪成一幅藍圖。
企業(yè)員工軍訓(xùn)心得3
20xx年夏天，我走進了甘肅省中國工商銀行金融培訓(xùn)學(xué)校——這里是知識的殿堂、是培養(yǎng)人才的沃土。我們作為新員工，第二天就開始了緊鑼密鼓的軍訓(xùn)。軍訓(xùn)對于剛大學(xué)畢業(yè)的我們并不陌生，我們知識這為期一周的軍訓(xùn)生活將會很苦很累，但是我們沒有退縮。因為我們知識它會磨練出一個新員工應(yīng)該具備的素質(zhì)，它將會為我們的工作打下堅實的基礎(chǔ)。
燦爛明媚的陽光，映照在每個人的臉上，此刻，我們在教官的帶領(lǐng)下接受著訓(xùn)練，不知不覺中，為期一周的軍訓(xùn)已過去大半。它教會我們的恐怕不只是稍息立正的軍事訓(xùn)練，不只是干練的整理內(nèi)務(wù)，而是讓我們接受了一次意志的沐浴、精神的洗禮。
軍訓(xùn)交給我什么是堅強的意志，訓(xùn)練場上展現(xiàn)的那筆直的`腰身、挺起的胸脯、昂揚的氣勢，讓我明白那是軍人的颯爽英姿；驕陽下佇立的身影、還有支撐著沉重身軀卻絲毫未動的雙腿，給我自己震撼，甚至感動。嚴(yán)肅而不乏幽默感的教官們，將他們鐵的紀(jì)律帶到我們面前，教會我們什么是軍人的風(fēng)范，什么是鋼鐵般的意志。
"大浪淘沙，方顯真金本色；暴雨沖過，更見青松巍峨！"軍訓(xùn)，使我成長，曾經(jīng)那張臉上寫滿的稚嫩已銷匿，現(xiàn)在已寫上堅毅與剛強。軍訓(xùn)不是一種時間上的消耗，而是讓你在態(tài)度、生活、角度上的轉(zhuǎn)變，適應(yīng)另一種新的環(huán)境。軍訓(xùn)讓我明白人生不是一場游戲，更不是一場夢，只有當(dāng)我們明確前方的目標(biāo)，以飽滿的熱情昂揚前進、努力拼搏，即使在惡劣的環(huán)境下也能變得明朗。
軍訓(xùn)，使我邁向職場道路時最昂貴的一份禮物，它既給予我身體的強壯、也讓我吃苦耐勞、給予我精神上的堅強，這將使我終身受益。這一份優(yōu)厚的禮物，我會永遠銘記。因為有了它都娥存在，我的明天會更好！
企業(yè)員工軍訓(xùn)心得4
時間過得很快軍訓(xùn)已經(jīng)過去兩天了，軍訓(xùn)第一天我懷著激動的，以一個“康師傅員工”的身份踏入了科博園教育基地，在軍訓(xùn)的這兩天里我深深體會到；團結(jié)就是力量！
記得第一天下午，教官讓我們戰(zhàn)軍姿一個小時當(dāng)時心里很慌亂…教官教我們要兩肩要盡量向后張，挺胸收腹，腳后跟并攏腳尖張開呈60度，然后五指并攏大母指放在食指的第二個關(guān)節(jié)處，中指緊貼褲縫，最后要微收下顎，使脖子向后頂，眼睛還要向前望，時間過去了40分鐘了，我感覺好像受不了很難受，腿好像不是我自己的了，這時教官走過來叫我們要堅持，堅持就是勝利，還鼓勵我們說：“戰(zhàn)的.不錯，繼續(xù)堅持”頓時，我的心里暖暖的就在這一刻我才真正的體會到，原來教官不光是一個嚴(yán)肅的人更是一個會關(guān)心人、會愛護人的人…由于我手腕受傷了，教官會經(jīng)常關(guān)心我問我“有沒有好點？還會痛嗎？…”還帶我出去換藥這讓我好感動，在生活中教官就像我的哥哥一樣關(guān)心著我們，照顧著我們！讓我在這個陌生的環(huán)境里找到了家的感覺。在這里謝謝您教官！
經(jīng)過幾天的努力訓(xùn)練，功夫不負有心人，同學(xué)們昂首挺胸，兩眼平視前方，喊著嘹亮的口號，做著富有殺氣的軍體拳，贏得了領(lǐng)導(dǎo)以及各位教官們滿意的笑容。最后，五天的軍訓(xùn)生活在雷鳴般的掌聲中結(jié)束了
企業(yè)員工軍訓(xùn)心得5
回過頭來，看看自己走過的腳步，有的深有的淺，有的快有的慢，但最終經(jīng)過層層訓(xùn)練，我們步調(diào)一致并肩齊進。
還記得當(dāng)客車滿載著我們急切的心情與無比自豪之感慢慢駛進綠色軍營之中，我們整個人的身心完全被震懾住了……面對如此之莊嚴(yán)，我們肅然起敬，心生敬畏。我們帶著渾身的力氣于士氣輕裝上陣，便有了后來一幕幕xx公司人意氣風(fēng)發(fā)而又充滿力量的演繹……
短暫而又充實的軍營生活，讓我們彼此更加認(rèn)識了自己，教官在耳邊的諄諄教導(dǎo)，讓我們懂得很多，細心很多，讓我們更加體會到：作為一名軍人，要時刻嚴(yán)格要求自己，做好準(zhǔn)備。全神貫注與力量集于一身，隨時接受上級下達的各種指令，以軍人的姿態(tài)與心態(tài)去面對一切。作為一名百合人，更應(yīng)該為之感到自豪，因為有了百合的力量，將我們推向更高一個浪潮，因為有了百合的殷切期望，我們才會有了勇氣挑戰(zhàn)極限！百合所給予我們的遠遠超乎我們想要的，沒有完美的個人，只有完美的團隊，只因此，我們便要更加嚴(yán)格要求自己，打造鷹一樣的個人，鑄造雁一樣團隊。
在綠色軍營里面，時常出現(xiàn)這樣一幅畫面：一群身穿藍色T恤的xx公司人，鑄造了一條亮麗的風(fēng)景線。無論是飯前飯后，只要稍有空暇的時間，總能看到這樣一組組場景；炎炎烈日下，偶有幾對整齊的隊伍昂首闊步的走著，原來是xx公司人正在操作動作要領(lǐng)，動作要領(lǐng)掌握好的幫助比較慢的隊員，手把手教著，一步一個腳印，汗水浸透了衣衫，但卻沒有人停下腳步，隊長喊著；一二一……立定，聲音似乎沙啞了許多，但卻渾厚有力，不失為一種霸氣，鼓舞隊員們的士氣，隊員們沒有一個說苦怕累的'，因為我們堅信：只要我們認(rèn)真，去努力，我們一定會做好。我們要發(fā)揚不怕苦不怕累的精神。因為我們都是展翅高飛的雄鷹，都是百合的精英！
無數(shù)條溪流向一方匯聚，將形成一片大海，海納百川，有容乃大。每個人將自己手中的力量推向同一個方向，我們的力量將無限大，xx公司人將在創(chuàng)輝煌！
雖然我們即將要離開這里，有點留戀不舍，留戀軍營的生活，戀著這里的一草一木，還有這濃厚的集體氛圍，但我們時刻謹(jǐn)記著使命的迫切感，百合需要我們，我們要把所學(xué)的靈活的運用到實際工作中去，這才是我們的最終目的。發(fā)揚艱苦奮斗精神，發(fā)揚百合人精神，走好每一步，做好每件事。讓xx公司的名字響徹一方！
企業(yè)員工軍訓(xùn)心得6
大學(xué)的軍訓(xùn)應(yīng)該是人生中最后一次軍訓(xùn)了吧，因此它顯得那么彌足珍貴。
我們的教官是我們的連長，在平時的訓(xùn)練過程中，我能感受到他是個出色的教官。所以今天我想就我的教官寫些東西。
嚴(yán)厲的教官：
這是他留給我的第一印象，因為他不怎么笑。特別在第一天的訓(xùn)練中，他的嚴(yán)格被落實到了最實處。由于部分同學(xué)做動作不是非常標(biāo)準(zhǔn)，有的同手同腳、有的東倒西歪，惹得很多同學(xué)放聲笑了出來。這一笑招來的是教官的處罰：有兩位同學(xué)因此而被罰俯臥撐，有一位同學(xué)因此而被罰半蹲。有了這些"先例"之后，同學(xué)們一下子"安份"了許多，沒有人敢笑出聲來了，在這樣嚴(yán)肅的氣氛下大家的注意力高度集中，訓(xùn)練的效果還是不錯的。
和高中時候的軍訓(xùn)相比，我們的訓(xùn)練少了很多"趣味"，但是我感覺這樣子的訓(xùn)練更加符合我心目中的軍訓(xùn)。接下來的日子里，教官再也沒有罰過任何人，大家普遍都能夠很自覺地遵守訓(xùn)練場的紀(jì)律。氣氛漸漸變得輕松了，但是這并不影響我們排的訓(xùn)練質(zhì)量。于是漸漸的我發(fā)現(xiàn)教官的可愛之處。
可愛的教官：
我知道自己在很多方面屬于"后知后覺"型，這回也不例外。在軍訓(xùn)開始后很多天我才發(fā)現(xiàn)在教官嚴(yán)格要求的背后還透著一股"可愛"的味道�；蛟S是和我們漸漸熟悉的緣故，每當(dāng)我們表現(xiàn)出色時，教官總會想方設(shè)法給我們找點"樂子"。
他應(yīng)該很喜歡散打，因為他常常在我們面前講起20xx年全國散打大賽的盛況，特別是決賽的那一場，教官很忘我的講了兩遍，最后還忍不住示范了一下后鞭腿360公斤的威力。教官講得"出神入化"，我們聽得"不亦樂乎"，大家都有點"意猶未盡"。有時候教官也會讓我們做一些腦筋急轉(zhuǎn)彎，雖然題目有點老，但并不影響我們開懷大笑一番。
這樣的"娛樂"活動讓我們的訓(xùn)練變得不再枯燥，我們在真正訓(xùn)練的時候也更加賣力了，好多次感覺到這樣子的訓(xùn)練效果甚至要比在相對嚴(yán)肅的情況下的訓(xùn)練效果要好一些。
好學(xué)的教官：
教官的這個特點是我在他來我們寢室檢查內(nèi)務(wù)的時候發(fā)現(xiàn)的。在檢查完畢后，教官向我們"請教"計算機方面的問題�；蛟S是因為教官在現(xiàn)實生活中的特殊身份，使他對計算機不是非常了解。面對教官提出的疑問，室友們盡自己所能進行解答。
教官能夠這樣子放下教官的架子同我們進行計算機方面的交流是非常難能可貴的，這絕對不是單一的"好奇心"的表現(xiàn)，我覺得這更像一種學(xué)習(xí)。與之相對應(yīng)的，在我們的生活中，不懂裝懂的人太多了，特別是在網(wǎng)絡(luò)變得鋪天蓋地的現(xiàn)在，一句話似乎能夠描述如今人們對知識的態(tài)度："知之為知之，不知之"。那些熱切渴望知識、主動追求知識的人們實在太少了。雖然教官的學(xué)歷沒有我們高，但是從他的身上表現(xiàn)出來的這種品質(zhì)正是我們當(dāng)中的多數(shù)大學(xué)生所急需的。
大學(xué)的'軍訓(xùn)是非常難忘的，我很享受這個過程。我慶幸自己能夠有這樣的教官，我們學(xué)到的不僅僅是如何走齊步、踢正步，從教官的身上我看到了一種極其樸素的精神——這是一種隨著我們社會前進的腳步漸漸被人遺忘的精神。
總而言之，這次軍訓(xùn)讓我受益匪淺。
窗外的一切電閃雷鳴都似乎和我無關(guān)，伏在窗前，心中并無波瀾。
過去的八天里，我們接受了酷暑的炙烤，養(yǎng)成了規(guī)律的作息，練就了軍人般的意志，培養(yǎng)了鐵一般的紀(jì)律。而我此次軍訓(xùn)最大的收獲便是學(xué)會了適應(yīng)，學(xué)會了改變。
一個空杯子在狂風(fēng)中會傾倒，但如果裝滿了水就會穩(wěn)定的豎立在風(fēng)中。倘若我不能改變世界，那么我只能改變自己。
比如說——軍訓(xùn)開始的第一天，我們手忙腳亂的整理自己的衣服和床鋪，以及那些瑣碎的生活物品，完全沒有聽到熄燈的哨聲，在被女教官全部拉出去站軍姿之后，我們暗暗下定決心要互相提醒時間。
比如說——第二天的寢室評分，零分，原因是"水未關(guān)"，我們震驚的無言以對，第一天可以說是不習(xí)慣這里的作息得了一個不尷不尬的七分。那么這已經(jīng)第二天了卻因為水龍頭沒有關(guān)而得了零分。要說原因也有，晚上四樓水壓低，經(jīng)常沒有水，我們就打開水龍頭用盆接水。如果來水了就會有聲音提醒，而如果到了早上時間緊迫又恰巧沒有來水，水龍頭就沒有關(guān)。
可是我們不愿意被批評，被輕視，于是在深夜熄燈后打亮手電筒整理寢室，設(shè)定好時間提前起床充裕分配，互相提醒注意物品擺放位置，那是我們，那都是我們學(xué)著適應(yīng)，爭求改變的身影。
"物競天擇，適者生存"達爾文的進化論告訴我們，地球上千百萬年前數(shù)以億計的生物經(jīng)過漫長時光的淘洗與沉淀只留下了最優(yōu)秀的種族。也就是說，弱者只有被淘汰的地位。不是強者勝，而是勝者強。
軍訓(xùn)的生活只有八天，在這期間它的管理與作息足以對我今后的學(xué)習(xí)產(chǎn)生巨大的影響。忍耐著汗水流進眼睛的痛苦，習(xí)慣著大食堂里的飯菜，改變著習(xí)以為常的懶散作息，學(xué)習(xí)著規(guī)范劃一的動作，我們改變自己只為適應(yīng)那軍事化的管理標(biāo)準(zhǔn)。我們做到了，其實生活中又何嘗不是這樣呢？
繁重的作業(yè)，快節(jié)奏的課堂，起早貪黑的生活，對每個人來說都是公平的二十四小時。優(yōu)秀的人學(xué)會適應(yīng)，努力改變，懶惰的人我行我素，拒絕改變。于是兩級分化開始，優(yōu)秀的人更加優(yōu)秀，懶惰的人更加懶惰。我所要做的就是去適應(yīng)那些我能習(xí)慣的，改變我不能適應(yīng)的。
扎起清爽的馬尾辮，穿上干凈的校服，白色的帆布鞋站在校園內(nèi)，我知道，大學(xué)的青春樂章奏響了。
企業(yè)員工軍訓(xùn)心得7
回過頭來，看看自己走過的腳步，有的深有的淺，有的快有的慢，但最終經(jīng)過層層訓(xùn)練，我們步調(diào)一致并肩齊進。
還記得當(dāng)客車滿載著我們急切的心情與無比自豪之感慢慢駛進綠色軍營之中，我們整個人的身心完全被震懾住了。面對如此之莊嚴(yán)，我們肅然起敬，心生敬畏。我們帶著渾身的力氣于士氣輕裝上陣，便有了后來一幕幕xx公司人意氣風(fēng)發(fā)而又充滿力量的演繹……
短暫而又充實的軍營生活，讓我們彼此更加認(rèn)識了自己，教官在耳邊的諄諄教導(dǎo)，讓我們懂得很多，細心很多，讓我們更加體會到：
作為一名軍人，要時刻嚴(yán)格要求自己，做好準(zhǔn)備。全神貫注與力量集于一身，隨時接受上級下達的各種指令，以軍人的`姿態(tài)與心態(tài)去面對一切。作為一名百合人，更應(yīng)該為之感到自豪，因為有了百合的力量，將我們推向更高一個浪潮，因為有了百合的殷切期望，我們才會有了勇氣挑戰(zhàn)極限！
百合所給予我們的遠遠超乎我們想要的，沒有完美的個人，只有完美的團隊，只因此，我們便要更加嚴(yán)格要求自己，打造鷹一樣的個人，鑄造雁一樣團隊。
在綠色軍營里面，時常出現(xiàn)這樣一幅畫面：一群身穿藍色T恤的xx公司人，鑄造了一條亮麗的風(fēng)景線。無論是飯前飯后，只要稍有空暇的時間，總能看到這樣一組組場景。炎炎烈日下，偶有幾對整齊的隊伍昂首闊步的走著，原來是xx公司人正在操作動作要領(lǐng)，動作要領(lǐng)掌握好的幫助比較慢的隊員，手把手教著，一步一個腳印，汗水浸透了衣衫，但卻沒有人停下腳步。
立定，聲音似乎沙啞了許多，但卻渾厚有力，不失為一種霸氣，鼓舞隊員們的士氣，隊員們沒有一個說苦怕累的，因為我們堅信：只要我們認(rèn)真，去努力，我們一定會做好。我們要發(fā)揚不怕苦不怕累的精神。因為我們都是展翅高飛的雄鷹，都是百合的精英！
無數(shù)條溪流向一方匯聚，將形成一片大海，海納百川，有容乃大。每個人將自己手中的力量推向同一個方向，我們的力量將無限大，xx公司人將在創(chuàng)輝煌！
雖然我們即將要離開這里，有點留戀不舍，留戀軍營的生活，戀著這里的一草一木，還有這濃厚的集體氛圍，但我們時刻謹(jǐn)記著使命的迫切感，百合需要我們，我們要把所學(xué)的靈活的運用到實際工作中去，這才是我們的最終目的。發(fā)揚艱苦奮斗精神，發(fā)揚百合人精神，走好每一步，做好每件事。讓xx公司的名字響徹一方！
企業(yè)員工軍訓(xùn)心得8
時光飛逝，轉(zhuǎn)眼間，崗前軍訓(xùn)即將結(jié)束。這次軍訓(xùn)教會我什么是堅強的意志，什么是團結(jié)的力量，什么是遇到困難不怕苦的意志。那筆直的腰身，挺起的胸膛，昂揚的勢氣，告訴我那是軍人的颯爽英姿;那驕陽下佇立的身影，那汗水中神采奕奕的雙眼，那支撐著沉重身軀卻依舊絲毫未動的雙腿，讓我為之震撼，為之感動。他們有著鐵鑄的信念，鋼焊的意志。他們，這群正直而不乏瀟灑、嚴(yán)肅而不乏幽默的教官們，將他們鐵的紀(jì)律帶到我們面前，教會我們什么是軍人的風(fēng)范，什么是鋼鐵般堅強的意志。
軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，能磨練人的堅強意志。軍訓(xùn)是苦的，也是快樂的，更是甘甜的。我們應(yīng)該學(xué)會品嘗這種苦中之樂。通過軍訓(xùn)，我們可以一改既往的慵懶，投入到緊張有序的訓(xùn)練中去，感受超越自我的快樂。軍訓(xùn)讓我們看到了軍人的風(fēng)采，體會到了軍人的氣質(zhì)。軍訓(xùn)不僅培養(yǎng)了我們堅強的品格，也增強了我不斷超越自我的勇氣。使我懂得了責(zé)任的重要，更加強了我們的團隊意識，我相信在以后的工作，生活，學(xué)習(xí)中不管從對待生活的態(tài)度上，意志上，還是思維上，我們都將受益匪淺。軍訓(xùn)對于我們來說是一場體質(zhì)和精神上的雙重考驗。一天近八個鐘頭下來，我們充分品嘗到了軍訓(xùn)所帶來的汗水和艱辛。不時還有同學(xué)出現(xiàn)頭暈、惡心等癥狀，我們真正體會到軍訓(xùn)的日子并不容易過，但仔細品味，這卻是提高我們身體素質(zhì)的絕佳機會。作為一個即將步入公司上班的員工除了在學(xué)識上有新建樹，還要有頑強拼搏的'意志，吃苦耐勞的品質(zhì)，身體素質(zhì)和心里素質(zhì)都要達標(biāo)。沒有身體和心里上的健康保證是無法實現(xiàn)進一步的自我提高的。
團結(jié)就是力量。通過軍訓(xùn)，我對“團結(jié)”和“大局”的認(rèn)識更加深了一層。軍人崇尚集體主義，思考問題總是從整體的角度出發(fā)，這既是傳統(tǒng)，也是需要，正如我們在工作中也是如此。比如隊列訓(xùn)練講究整齊劃一，步調(diào)一致，一人出錯，影響全局。一個人的力量是渺小的，一個連的人凝聚在一起，便如大海一樣壯闊，一樣高遠。當(dāng)我們連以整齊的步伐，洪亮的口號在操場中訓(xùn)練時，領(lǐng)導(dǎo)、教官都被我們團結(jié)的力量所震撼。那創(chuàng)造中的和諧摩擦出美麗的火花�？窗桑y(tǒng)一而整潔的迷彩服，豪邁而整齊的步伐，伴著那嘹亮的口號，一排排，一列列，是那樣賞心悅目，振奮士氣。團結(jié)就是力量，再不是簡簡單單的一句話，它授予我們?nèi)松恼芾�，告誡我們?yōu)槿说睦砟�，更在軍�?xùn)的訓(xùn)練中，鑄起了一座不倒的城墻，集體的榮譽感讓我們將它演繹得淋漓盡致，愈見豐美。不是嗎?
幼苗不經(jīng)歷風(fēng)霜洗禮，怎能長成參天大樹;雛鷹不經(jīng)歷狂風(fēng)驟雨，怎能飛上萬里蒼穹;溪流不經(jīng)歷顛簸流離，怎能交匯于浩瀚大海。而即將步入公司工作的我們，不經(jīng)歷艱苦磨煉，又怎能成為企業(yè)的棟梁和有用之材。
在這里，我嘗到了種種滋味。那迎風(fēng)不動的軍姿訓(xùn)練中，我們磨練了意志，品嘗到了難咽的苦澀，我學(xué)會了如何去面對挫折，如何在以后的人生路上披荊斬棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自愛、自理、自強，走出一條自己的陽光大道，開創(chuàng)一片自己的天空。我會將這段軍訓(xùn)生活永久地珍藏，當(dāng)作是人生的瑰寶，工作中的意志支撐點，讓它的精神貫穿我的整個一生。
企業(yè)員工軍訓(xùn)心得9
在一片討論聲中，期許以久的軍訓(xùn)終于到來，讓我們重新又體驗了一下似乎回到學(xué)生時代的感覺。那嘹亮的口號、整齊的步伐、高亢的歌聲……處處洋溢的激情，抵過炎炎夏日帶來的酷熱不適感，是繁忙工作中的一段插曲。
在會操比賽中四班得到第一名，每個人的臉上都掛著勝利的喜悅，給軍訓(xùn)畫上一個圓滿的句號。從一個小小的班的團隊合作中也能體現(xiàn)出團隊的力量，教官的條令條例和服從命令使我們進一步增強了對部隊的了解，無論是軍人的嚴(yán)謹(jǐn)作風(fēng)、堅強意志，還是團隊精神都是我們所要學(xué)習(xí)的，留給我許多思緒和感悟。
從“站軍姿”、“向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)”、“行進立定”這些具體訓(xùn)練項目中，給予我很多啟示�！罢拒娮恕�，不僅要求我們擁有鐵的紀(jì)律，還要求我們擁有良好的精神風(fēng)貌�！靶羞M立定”展現(xiàn)的是我們的團隊作戰(zhàn)意識，一個團隊只有互相配合步調(diào)一致，才可實現(xiàn)目標(biāo)作好工作。而“步伐變換”又告訴我們，只有集中了集體的智慧和力量，才能作到萬無一失�！跋蜃筠D(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)”，講求的是配合與協(xié)調(diào)，一個團隊不僅要有配合，還要配合好，才能收到最好的效果。
“稍息、立正”是一個軍人最基本的東西，也是我們在軍訓(xùn)中做得最多的動作。軍訓(xùn)給我們講述了一個做人最基本的道理，那就是要守規(guī)則，接受約束。細想一下，現(xiàn)實生活中，就是這樣的。在家有家規(guī)，在單位有制度，在社會上有國家的法律。你若違反了這些規(guī)則，你將受到懲罰和制裁。所以不論我們處在什么地位，從事什么工作，都應(yīng)該養(yǎng)成自覺遵守規(guī)則，自覺接受約束的習(xí)慣，決不能馬馬虎虎，更不能視規(guī)則于不顧。真正的`做到“有令必行，有禁必止�！�
企業(yè)不是軍隊，但企業(yè)是一個團隊。企業(yè)的成敗興衰也要取決于這支團隊的戰(zhàn)斗，企業(yè)的軍訓(xùn)無疑是鑄就一支優(yōu)秀團隊的有效手段。俗話說：軍人以服從命令為天職。那么一個企業(yè)又何嘗不應(yīng)該這樣，企業(yè)再好的決策，再好的經(jīng)營理念，如果沒有強有力的執(zhí)行也永遠是空談。一個企業(yè)有高效的執(zhí)行力，就可以很快的將企業(yè)的決策落到實處。這些不都是我們要從軍訓(xùn)得到的東西嗎?
通過短短2天的訓(xùn)練和學(xué)習(xí)，確實讓我收獲不少，感悟頗多。其實，一個人的年齡并不是工作和生活的障礙，看著訓(xùn)練場上近60歲的老師傅還在有板有眼的認(rèn)真訓(xùn)練，年輕的我們又有什么理由去消極面對呢?軍訓(xùn)，讓我感悟到，如何去面對生活和工作，如何用智慧去工作，學(xué)會踏實、穩(wěn)重，要有真才實學(xué)!先做人，后做事。為公司貢獻自己的一份力量。
企業(yè)員工軍訓(xùn)心得10
為期七天的集中培訓(xùn)結(jié)束了。在返回上海的途中，靜下心來想想，在這七天的時光中，我們經(jīng)歷了苦和累，快樂和喜悅，沉甸甸的壓在我們的心頭。在這七天里，我們這些剛?cè)胄械牟锁B初步了解到了中國銀行作為國家金融事業(yè)的重要一份子，他的歷史底蘊和組織架構(gòu)到底是怎樣的。
在到達培訓(xùn)地的時候，我其實稍微有些不適應(yīng)。這次的培訓(xùn)放在了警種學(xué)院，整個培訓(xùn)的形式基本上是以“軍訓(xùn)+上課”的形式進行的。整個培訓(xùn)期間，完全采用軍事化管理，不論吃飯、就寢、上課都需要統(tǒng)一聽從指揮。每次吃飯之前都要事先在座位旁站好，等到教官下達“坐下”、“脫帽”、“開飯”等口令后才能開飯。每次吹哨集合時，由于我們的宿舍位于最高的5樓，一路沖下去時大家基本上都已經(jīng)站好了。之后聽著教官們緊張的下達整隊的口令，確實能夠感受到軍隊獨有的嚴(yán)肅氛圍。
這種情況在兩天之后有所改變。習(xí)慣了每天早起就先把事情收拾的妥當(dāng)?shù)却�，�?xí)慣了在隊列練習(xí)時扯著嗓子大聲報數(shù)，習(xí)慣了吃飯時去搶熱乎饅頭的那種滿足。在適應(yīng)了這種生活后，我們就會發(fā)現(xiàn)，這樣生活究竟能帶給我們哪些好處。
我們也漸漸的明白了人力的老師們組織這次培訓(xùn)的目的。上課是為了讓我們了解中行的歷史、組織架構(gòu)，方便以后工作開展;拓展式培訓(xùn)是為了培養(yǎng)我們的團隊協(xié)作能力、領(lǐng)導(dǎo)力和執(zhí)行力，同樣加強我們對各種突發(fā)事件的分析處理能力;最后的軍訓(xùn)是加強我們的紀(jì)律性，順便鍛煉一下我們的身體。為了讓我們這些新入職的員工更快的融入到公司中，老師們的殷切期盼我們深有體會。
總結(jié)我們這些天培訓(xùn)的內(nèi)容，涵蓋了中國銀行的歷史文化、組織架構(gòu)、規(guī)章制度、金融業(yè)務(wù)、電子銀行業(yè)務(wù)和銀行信息安全等多個方面。為了讓我們更快適應(yīng)職場生活，老師們還特意安排了職場禮儀和壓力管理等培訓(xùn)課程，指導(dǎo)我們?nèi)绾闻c他人有效溝通，如何控制工作的壓力。每天的課表排的很滿，大家每天起得很早也很累，但是看到來自總行和軟件中心的.老師門不辭辛苦從市區(qū)來到這么遠的培訓(xùn)地來給我們上課，大家還是以最飽滿的熱情報上最熱烈的掌聲。我相信，在這里，每個人都是學(xué)有所獲的。
七天的時間說長不長，轉(zhuǎn)眼就會過去。倒數(shù)第二天，在教官的帶領(lǐng)下，我們第十中隊在大會操中取得了全行第一的好成績，并榮獲了“最佳中隊”稱號，這是對我們這些天來訓(xùn)練的鼓勵和肯定。最后一天，軟件中心人力資源部的領(lǐng)導(dǎo)將獎狀頒給了我們中隊，當(dāng)時我們的鼓掌聲響徹了整個會場。我們堅信，就像在開班式上孟總說的那樣，我們定會給中國銀行的發(fā)展帶來新的力量與活力。
最后對這次培訓(xùn)提出兩點個人建議：一是希望以后組織軍訓(xùn)可以有一名帶隊醫(yī)生保證同事們的健康狀況;二是希望安排的課表寬松一點，以達到更好地學(xué)習(xí)效果。
以上為此次培訓(xùn)期間的個人總結(jié)，謝謝!
企業(yè)員工軍訓(xùn)心得11
轉(zhuǎn)眼間十天的軍訓(xùn)行將結(jié)束，心里長舒口氣的同時又是那末的依依不舍，由于此次軍訓(xùn)教會了我甚么是堅強的意志，甚么是團結(jié)的氣力。
軍訓(xùn)不但培養(yǎng)了我們吃苦刻苦的精神，更磨練了我們的堅強意志。軍訓(xùn)是苦的，也是快樂的，更是甘甜的，我們應(yīng)當(dāng)學(xué)會品味這類苦中之樂。通過軍訓(xùn)，我們可以一改既往的慵懶，投入到緊張有序的工作中去，感受超出自我的快樂。軍訓(xùn)讓我們看到了軍人的風(fēng)采，體會到了軍人的氣質(zhì)。軍訓(xùn)不但培養(yǎng)了我們堅強的品格，也增強了我不斷超出自我的'勇氣。使我知道了責(zé)任的重要，更加強了我們的團隊意識，作為一位企業(yè)技術(shù)職員，除在工作上有新建樹，還要有頑強拼搏的意志，吃苦刻苦的品質(zhì)，身體素質(zhì)和心理素質(zhì)都要達標(biāo)。沒有身體和心理上的健康保證是沒法實現(xiàn)進一步的自我進步的。
團結(jié)就是氣力。通過軍訓(xùn)，我對“團結(jié)”和“大局”的熟悉更加深了一層。軍人崇尚集體主義，思考題目總是從整體的角度動身，這既是傳統(tǒng)，也是需要，正如我們在工作中也是如此。比如隊列練習(xí)講求整齊劃一，步調(diào)一致，一人出錯，影響全局。一個人的氣力是渺小的，一個排的人凝聚在一起，便如大海一樣壯闊，一樣高遠。當(dāng)我們排以整齊的步伐，洪亮的口號在操場中練習(xí)時，領(lǐng)導(dǎo)、教官都被我們團結(jié)的氣力所震動。那創(chuàng)造中的碰撞磨擦出美麗的火花�？窗桑欢麧嵉拿圆史�，豪邁而整齊的步伐，伴著那嘹亮的口號，一排排，一列列，是那樣賞心悅目，振奮士氣。團結(jié)就是氣力，再不是簡簡單單的一句話，它授與我們?nèi)松恼芾�，告誡我們?yōu)槿说睦砟睿谲娪?xùn)的練習(xí)中，鑄起了一座不倒的城墻，集體的榮譽感讓我們將它演繹得淋漓盡致愈見豐美。不是嗎?
練習(xí)場內(nèi)，我們意氣風(fēng)發(fā)，精神抖擻，練習(xí)場外，我們更需要雷厲盛行，執(zhí)行到位的工作作風(fēng)。企業(yè)軍訓(xùn)是提升企業(yè)執(zhí)行力的一個有效途徑，是企業(yè)學(xué)習(xí)部隊高度的執(zhí)行力、嚴(yán)明的紀(jì)律和吃苦刻苦的精神，也是對員工意志的磨練。也只有這樣團結(jié)合作的精神，才能打造一個企業(yè)的超強執(zhí)行力;才能使得企業(yè)邁向輝煌。一個企業(yè)即使有再好的決策，再好的經(jīng)營理念，一旦沒有強有力的執(zhí)行是空談，而高效的執(zhí)行力，就可以夠很快的將企業(yè)的決策落到實處，這些就是我參軍訓(xùn)得到的_真實的感悟。
企業(yè)員工軍訓(xùn)心得12
我是真的沒想到參加工作了都還能再一次的感受到軍訓(xùn)的氣息，在公司領(lǐng)導(dǎo)的要求下，我們公司也組織了一次2天的軍訓(xùn)活動，說是為了鍛煉我們的體能，在辦公室里工作了這么久，平常也沒有什么時間去鍛煉，所以就有了這次的軍訓(xùn)活動。2天下來，我也對這種不同于學(xué)校里的軍訓(xùn)有不同的感受和心得。
軍訓(xùn)的第一天，可能也是看我們都是二、三十歲的人了，而且有大部分的同事都是在辦公室里動動手指頭的工作，平常運動量是真的很少，第一天就是一些簡單的基本的訓(xùn)練，也是為了活動活動筋骨。我們公司也是幾十號人，一排排的站在空地上乍看下也很像那么回事。軍訓(xùn)的教官也是專業(yè)的軍訓(xùn)教官，也是對我們很嚴(yán)格，也是先從站軍姿開始�？吹侥鞘煜さ摹傲⒄�、稍息”讓我感覺好像回到了學(xué)生的時候，心中的激情好像一下子就被點燃了，渾身一瞬間充滿了干勁，在太陽底下站軍姿20分鐘也不是事兒。
第二天就沒有那么好過了，第二天教官也沒有讓我們繼續(xù)站軍姿之類的，是我們帶上自己的行李和吃的一起去徒步登山，對我們來說也是一個很好的鍛煉了，領(lǐng)導(dǎo)還美名曰：這個登山的項目，既是放松玩耍也是一種鍛煉。我是有點笑不出來，因為我是真的很不喜歡登山，但是沒辦法，只能跟著一起走。在登山的過程中，開始的時候我們還一路有說有笑，意氣風(fēng)發(fā)，之后慢慢的開始沒有力氣，開始走不動了，教官也跟在我們的身邊，一路上給我們打氣加油，看著他始終腳步如飛的身姿，心想不愧是受過嚴(yán)格訓(xùn)練的`軍人，我在公司里還算是年齡比較小的，我也不想被年長的同事比下去，我咬牙堅持。終于到了山頂，頓時有一種一覽眾山小的感覺。
這次的軍訓(xùn)活動雖然只有兩天的時候，但是自己的感觸還是挺深的。對于工作的人來說，可能很多人的注意力都在工作的上面，或者很少有時間進行相關(guān)的體能的訓(xùn)練，我就是其中的一個。我上班后就一直在工作，沒有時間自己也沒有意識去定期的進行運動之類的，這次的軍訓(xùn)活動，讓我感覺到自己的身體機能在下降，給了我一個警鐘，以后還是要多運動，工作固然重要，身體也一樣的很重要。
企業(yè)員工軍訓(xùn)心得13
“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，增益其所不能�！睍r光荏苒，參加心連心公司的軍訓(xùn)已經(jīng)過去了。在這一個月的軍訓(xùn)生活中，有辛苦的汗水、有酸楚的淚水、有飄揚的歌聲、也有伙伴們的歡聲笑語。再回首，只剩下心中甜美的回憶。
寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。在我人生的旅途中，也曾有過高中的軍訓(xùn)生活，而它更多的是同學(xué)間快樂的玩耍，沒有實質(zhì)的要求;也曾有過大學(xué)的軍訓(xùn)生活，它更多的是同學(xué)間的相互了解，只是要求我們要有紀(jì)律性，服從命令，聽從指揮;現(xiàn)在的軍訓(xùn)生活，充滿了酸甜苦辣，沒有人的道路是平坦的，人生充滿坎坷，我們要勇于迎接挑戰(zhàn)才能走得更遠。
此次的軍訓(xùn)，我們嚴(yán)格遵守上級領(lǐng)導(dǎo)的命令，每天半個小時以上的軍姿讓我們在痛苦中煎熬，但是我們沒有放棄。九層之臺，起于壘土;千里之堤，潰于蟻穴。沒有良好的基礎(chǔ)，就不會有美好的將來。起步走我們學(xué)會了整齊劃一，跑步走我們學(xué)會了松弛有度，正步走則教會了我們什么叫做堅持。軍訓(xùn)生活它教會了我們要堅持，要迎難而上。無規(guī)矩不成方圓，軍訓(xùn)中仍需要嚴(yán)格的紀(jì)律來支撐。如果違反了軍紀(jì)，那就要受到應(yīng)有的懲罰。
軍訓(xùn)中我們也有過緊急集合，由于我們的動作太慢，進行了一次又一次的.集合。我們是一個團隊，由于一個人的速度慢，全部都要受到懲罰。有人因為懲罰的太嚴(yán)重而流下了眼淚，男兒有淚不輕彈，我們只能咽在心里面，迎接更難得挑戰(zhàn)。此曲只應(yīng)天上有，人間難得幾回聞?
軍訓(xùn)生活有苦有累，但也有美妙的歌聲伴隨著我們�！胺䦶拿钍翘炻殻瑥S規(guī)廠紀(jì)要牢記”，作為我們集訓(xùn)隊的隊歌，令必行，禁必止，嚴(yán)格遵守我們心連心的廠規(guī)，做一名合格的員工。飯前一支歌，為了明天更美好是我們企業(yè)的使命，心連心之歌教會了我們篤信好學(xué)，執(zhí)事敬業(yè)，創(chuàng)新團強，包容共好。在休息期間，我們也會來對歌，《團結(jié)就是力量》是我們不變的旋律，在飄揚的歌聲中，為我們心靈上帶來些許慰藉。
當(dāng)他微笑時，世界愛上了他;當(dāng)他大笑時，世界便怕了他。當(dāng)生活像一首歌那樣輕快流暢時，笑顏常開刀易事，而在一切事都不妙時仍能微笑的人，才活得有價值。軍訓(xùn)很苦很累，而我們需要用微笑去面對，笑是人類的特權(quán)，笑是一天，不笑也是一天，為何不微笑去面對呢?我的幸福我做主，不抱怨我們的生活才能更加的美好。笑一笑，十年少。我們用微笑面對苦難，這樣才有信心去堅持，去勇敢的克服困難。無法回味的感覺才是最美妙的感覺，這次軍訓(xùn)對我們來說是一段寶貴的經(jīng)歷，我們少了嬌氣，對了堅強。我們服從命令，聽從指揮，嚴(yán)格遵守廠規(guī)廠紀(jì)，勇敢地用微笑去面對任何困難。
企業(yè)員工軍訓(xùn)心得14
帶著xx主管的這句話，我參加了公司舉辦的秩序維護部專業(yè)軍訓(xùn)。在四天的軍訓(xùn)中。我又一次體會了人生的酸甜苦辣。站軍姿、齊步走、跑步、正步走、停止間轉(zhuǎn)法、蹲下起立……學(xué)員們一次又一次地重復(fù)著枯燥的動作，用盡全身力氣喊叫，卻總不能換來教官滿意的笑容。不管是流汗還是流淚，我們不能停止步伐，鐵一樣的紀(jì)律無時無刻地約束這我們。在嚴(yán)格的要求下，有我們疲憊的身軀挺立;有我們酸痛的手腳重復(fù)的動作。烈日下，塵風(fēng)中，我們堅強的身軀仍挺立在操場上。
很慶幸我又一次在困境中磨練了自己，使自己變得更加堅強起來�！敖o植物澆水會寵壞了它們，它們的'后代只會越來越虛弱，所以你應(yīng)該讓它們周圍的環(huán)境變的艱難一些，根部會向深處生長，自己尋找地底深處的水分�！边@句話在我心中越發(fā)的真實。我知道自己必須經(jīng)受這次洗禮，才能爭取成功的資格。其實回頭想想，我失去的只不過是幾滴淚幾滴汗，而我獲得的是一張張友善而可愛的臉，一個整潔、嚴(yán)明、自信、獨立的自己!我感到無限的快樂和輕松。離開訓(xùn)練場所的那天，有些失落�？晌抑�，我人生的路再又邁上了一個新的起。，我會勇敢，毫不畏懼。
軍訓(xùn)四天，我體會到了很多，首先我進一步明確了解遵守紀(jì)律的重要性，不單單是以前的聽話就好，而是要把紀(jì)律放在心上，要有責(zé)任感，對自己所做的事負責(zé)任;其次，在這幾天里我感受到軍人那良好的生活習(xí)慣，我會朝著那個標(biāo)準(zhǔn)努力，讓自己擁有良好的習(xí)慣�；氐焦ぷ鲘彽奈矣猛碌脑拋碚f“似乎又成熟了”，用領(lǐng)導(dǎo)的話來說“收獲不少，消化的更多�！�
我認(rèn)為本次軍訓(xùn)不但提高鼓舞了大家的士氣與工作熱情熱情，同時也讓大家明白了榜樣就在身邊，只要努力訓(xùn)練專業(yè)技能提高個人綜合素質(zhì)同樣可以成為大家的工作榜樣。我為在這樣一個公司而感到驕傲和自豪，通過這次軍訓(xùn)對每位員工的素質(zhì)都會有很大的提高，員工們的素質(zhì)提高了，我相信公司的面貌也會煥然一新，我們的公司明天會更加美好。
最后，我代表我自己對大力支持軍訓(xùn)工作的各級領(lǐng)導(dǎo)表示感謝;對辛勤導(dǎo)訓(xùn)的教官表示感謝;對軍訓(xùn)期間代替我堅守崗位的同仁表示感謝!感謝你們給了我再一次錘煉自己的機會，我將在今后的工作中加倍努力，最大限度的為公司爭得榮譽。
企業(yè)員工軍訓(xùn)心得15
軍事隊列訓(xùn)練的目的、內(nèi)容、要求和意義
一、隊列訓(xùn)練的目的
企業(yè)員工通過隊列訓(xùn)練，既可以親身感受和體驗現(xiàn)代軍人整齊化一和嚴(yán)格正規(guī)的隊列生活，更能培養(yǎng)良好的身姿，糾正和克服諸如挺腹、含胸、歪頭、斜肩等毛病，培養(yǎng)嚴(yán)整的儀容，穿戴整潔的良好習(xí)慣，建立良好的時間觀念、
組織紀(jì)律觀念、集體觀念和講求規(guī)范及雷厲風(fēng)行的工作作風(fēng)，促進校風(fēng)校紀(jì)建設(shè)。
二、隊列訓(xùn)練的內(nèi)容
隊列訓(xùn)練的內(nèi)容主要有隊列動作、隊列隊形和隊列指揮等。
隊列動作的主要內(nèi)容包括單個軍人的隊列動作和班、排的隊列動作。
隊列指揮主要包括指揮位置、指揮方法、指揮要求等，它是隊列指揮員必須掌握的基本技能。軍訓(xùn)員工擔(dān)任指揮員組織隊列訓(xùn)練，可以有效的提高自己組織、指揮和管理隊伍的能力。
三、隊列訓(xùn)練的要求
�。ㄒ唬⿲χ笓]員的要求
1.指揮位置正確（把握等邊三角形站位和斜線示范動作法）；
2.姿態(tài)端正。精神振作，動作準(zhǔn)確；
3.口令準(zhǔn)確、清楚、洪亮；
4.訓(xùn)練前后：清點人數(shù)，整理著裝，認(rèn)真驗槍等；
5.嚴(yán)格要求，以身作則，為人師表，維護隊列紀(jì)律；
6.示范動作準(zhǔn)確，講解清楚，善于發(fā)現(xiàn)問題和糾正問題；
7.善于做積極的思想工作，充分調(diào)動練習(xí)者的積極性，提高訓(xùn)練效益。
8.將團結(jié)、互助、友愛之風(fēng)帶入班級體中。
�。ǘ⿲W(xué)員的要求
1.堅決執(zhí)行命令，做到令行禁止；
2.姿態(tài)端正，軍容嚴(yán)整，精神振作，嚴(yán)肅認(rèn)真，禁止在隊列里說笑、打鬧和做小動作；
3.按照規(guī)定的位置列隊，集中精神聽指揮，動作迅速、準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)一致；
4.保持隊列整齊，出入列應(yīng)當(dāng)報告并經(jīng)允許，做錯動作要報告并經(jīng)允許迅速糾正，有情況應(yīng)報告
5.認(rèn)真練習(xí)體會要領(lǐng)，勤于思考，虛心學(xué)習(xí)，不恥下問。
6.說明相關(guān)的獎罰政策。
�。ㄈ╆犃杏�(xùn)練的意義
軍訓(xùn)不僅僅是對員工身體素質(zhì)的考驗，更是是為了培養(yǎng)當(dāng)代員工艱苦奮斗、吃苦耐勞的作風(fēng)，學(xué)會以嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度對待員工活所面對的問題，以積極樂觀的態(tài)度對待生活（接受軍訓(xùn)的態(tài)度就是以后接受工作培訓(xùn)的態(tài)度，培訓(xùn)的態(tài)度說明工作的態(tài)度，工作的態(tài)度說明事業(yè)的態(tài)度，事業(yè)的態(tài)度說明人生的態(tài)度）。
第二節(jié)單個軍人的隊列動作
科目1：立正、跨立與稍息
一、立正口令：立正
要領(lǐng)：當(dāng)聽到立正的口令后，兩腳跟靠攏并齊，兩腳尖向外分開約60度；兩腿挺直，兩膝夾緊，小腹微收，自然挺胸，上體正直，微向前傾；兩肩要平，稍向后張；兩臂下垂自然伸直，手指并攏自然彎曲，拇指貼于食指第二節(jié)，中指貼于褲縫；頭要正，頸要直，口要閉，下顎微收，兩眼向前目視。
二、跨立
跨立主要用于軍體操、值勤和艦艇上分區(qū)列隊等場合�？梢耘c立正互換。
口令：跨立
要領(lǐng)：左腳跨出約一腳長，兩腿挺直，上體保持立正姿勢，收腹挺胸，身體重心落于兩腳之間。兩手后背，左手握右手腕，拇指跟部與內(nèi)腰帶上沿同高；右手手指并攏自然彎曲，手心向后，兩眼向前平視。
三、稍息
口令：稍息
要領(lǐng)：聽到稍息的口令后，左腳沿腳尖方向伸出全腳長大三分之二，兩腿自然伸直，重心大部分落在右腳，上體保持正直。（行進中的稍息：看齊之后，流水作業(yè)自行稍息）
講解完畢后，將排與排之間的間隔拉大，立正，稍息，練習(xí)。定性三分鐘，逐個檢查糾正錯誤。
科目2：四面轉(zhuǎn)法、半面向右（左）轉(zhuǎn)
一、向右（左）轉(zhuǎn)
口令：向左（右）——轉(zhuǎn)
要領(lǐng)：以右（左）腳根為軸，右（左）腳跟和左（右）腳掌協(xié)調(diào)用力，迅速使身體協(xié)調(diào)一致向右（左）轉(zhuǎn)體90度。重心大部分落于右（左）腳，兩腳挺直，稍做停頓后，左（右）腳取捷徑迅速靠腳，恢復(fù)成力正姿態(tài)。
半面向右（左）轉(zhuǎn)，按照向右（左）的'要領(lǐng)轉(zhuǎn)45度。
二、向后轉(zhuǎn)
口令：向后——轉(zhuǎn)
要領(lǐng)：以右腳跟為軸，右腳跟和左腳尖協(xié)調(diào)用力，迅速向右轉(zhuǎn)體裁180度，兩腿挺直夾緊，重心落于右腳，稍做停頓后，左腳取捷徑迅速靠攏右腳，恢復(fù)力正姿勢。
科目3：敬禮、禮畢
一、敬禮
口令：敬禮
要領(lǐng)：當(dāng)聽到敬禮口令后，右手取捷徑迅速抬起，五指并攏自然伸直，中指微貼于帽檐前方兩厘米處。（不戴帽或戴無檐帽時微接太陽穴，與眉同高）手心向下，稍向外張，手掌與水平面約成20度角。手腕不得彎曲，右大臂與兩肩成一條線，同時注視受禮者。
二、禮畢
口令：禮畢
要領(lǐng)：當(dāng)聽到禮畢的口令后，右手取捷徑迅速放下。
科目4：蹲下、起立
一、蹲下
口令：蹲下
要領(lǐng)：當(dāng)聽到蹲下的口令后，左腳平移后撤半步（與肩同寬），前腳掌著地，蹲下時，兩手沿褲縫線下滑，手指自然并攏放在兩膝上，左大臂夾緊左肋，右手自然伸直，臀部坐實右腳跟，膝蓋不著地，兩腿分開約60度。上體保持正直，兩肩要平，兩眼向前平視。
二、起立
口令：起立
要領(lǐng)：聽到起立的口令后，兩手環(huán)膝并沿褲縫線上滑，全身協(xié)力迅速起立，兩腿挺直，稍做停頓后，迅速靠腳，恢復(fù)成立正姿勢。
蹲下分兩步，后撤、蹲下；起立分兩步：起立、立正；在分步練習(xí)中，及時糾正學(xué)員錯誤，最后集體練習(xí)，力求協(xié)調(diào)一致，腳有聲。初次練習(xí)喊出“
一、二”。
科目5：行進間動作
一、齊步
口令：齊步——走
要領(lǐng)：：“齊步”是預(yù)令，“走”是動令。聽到預(yù)令，上體前傾；當(dāng)聽到動令后，左腳向前方邁出約75厘米（約平時走路的步距），按照先腳跟后腳掌的順序著地，同時身體重心前移，右腳照次法動作；上體正直，微向前傾；小腹微收，自然挺胸；手指輕輕握攏，拇指貼于食指第二節(jié)；兩臂前后自然擺動。向前擺臂時，手臂伸直自然里合，手心向內(nèi)稍向下，拇指跟部對準(zhǔn)人體中心線，并與最下方衣扣同高（與夏季作訓(xùn)服第四衣扣同高），離身體約25厘米。向后擺臂時，手臂自然伸直，沿褲縫線垂直向后擺出（有擦褲縫聲），腕前側(cè)距手褲縫線約30厘米。起步走的行進速度為116—122步/分。
二、正步
口令：正步——走
要領(lǐng)：“正步”是預(yù)令，“走”是動令。當(dāng)聽到動令后，左腳向正前方迅速踢出75厘米（腿要繃直，腳尖下壓，腳掌與地面平行，離地面約25厘米〈約為一腳之長〉），適當(dāng)用力使全腳掌著地（落地有聲），同時身體重心前移，右腳照此法動作；上體正直，微向前傾；手指輕輕握攏，拇指伸直貼于食指第二節(jié)，手背要平；向前擺臂時，肘部彎曲，小臂略成水平，手心向內(nèi)稍向下，離身體約10厘米（一拳之距）；向后擺臂時，手臂上揚，沿褲縫線垂直向后擺（有擦褲縫聲），手腕前側(cè)距手褲縫線約30厘米。
三、跑步走
口令：跑步——走
要領(lǐng)：“跑步”是預(yù)令，“走”是動令。聽到預(yù)令，雙手迅速握拳（英雄拳：四指蜷握，拇指貼于食指第一關(guān)節(jié)和中指第二節(jié)），提到腰際，與腰帶同高，拳心向內(nèi)，肘部稍向里合。聽到動令，上體前傾，同是左腳利用右腳的蹬力向前躍出約85厘米（平時跑步時的步距），前腳掌先著地，身體重心前移，右腳照此法動作；兩臂前后平行擺動，向前擺臂時，大臂略垂直，肘部貼于腰際，小臂略平，稍向里合，兩拳內(nèi)側(cè)各距衣扣線約5厘米；向后擺臂時，拳貼于腰際。行徑速度170—180步/分。
二、立定
口令：立——定(口令的“定”一定下在右腳)
要領(lǐng)：齊步和正步時，聽到口令，左腳再向前半步著地，腳尖向外約30度，兩腳挺直，右腳提跨取捷徑迅速靠攏左腳，成立正姿勢。跑步時，聽到口令，再跑兩步，然后左腳向前半步（兩拳收于腰際，停止擺動）著地，右腳靠攏左腳，同時將手放下，成立正姿勢。
補充：
一、踏步與立定
�。ㄒ唬�、踏步
停止間口令：踏步——走
行進時口令：踏步
要領(lǐng)：兩腳在原地上下起落（抬起時，腳尖自然下垂，離地面約15厘米；落下時，前腳掌先著地），上體保持正直，兩臂按照齊步擺臂的要領(lǐng)擺動。
（二）、立定(口令的“定”一定下在右腳)
口令：立——定
要領(lǐng)：聽到口令，左腳踏一步，右腳靠攏左腳，原地成立正姿勢。
二、坐下
口令：坐下
要領(lǐng)：左小腿在右小腿后交叉，迅速坐下，手指自然并攏放在兩膝之上，上體保持正直，兩眼向前平視，肘部貼于腰際。
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