防溺水安全教育心得范文
我們得到了一些心得體會以后，可以將其記錄在心得體會中，如此可以一直更新迭代自己的想法。一起來學習心得體會是如何寫的吧，以下是小編收集整理的防溺水安全教育心得范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
防溺水安全教育心得范文1
水是我們的生命之源，能在水中暢游無阻、自由自在是大家都喜歡的事情，可你知道嗎？溺水是非常危險的，不會游泳的人很難自救，所以，在水中運動一定要謹防溺水。
今天，我們小記者組織防溺水活動，一大早我便和奶奶興致勃勃來到市體育中心，已經(jīng)有很多小記者到了，我趕緊換好泳衣加入到隊伍中。教練先帶我們做下水前的熱身運動，防止我們突然下水不適應會抽筋。
首先，教練教我們憋氣，深吸一口氣，然后憋五秒，注意鼻子不能呼吸，因為你需要換氣，頭抬出水面再吸一口氣。我們跟著教練開始練習憋氣，看看誰憋氣時間最長，教練說：“大家做得都非常好！”這時我心想：這太簡單了，我一定做的比他們好�？蓻]想到還沒到一分鐘，我就已經(jīng)像
泄了氣的皮球早早的“沒了氣”。一開始吐泡泡時我總會不小心嗆水，喝了好幾口水，很不舒服，都想要放棄學習了。
但是教練不停地鼓勵我，我又堅持練習了十幾次，終于學會了換氣。接下來，教練教我們的是蛙泳，蛙泳的腿部動作也叫蛙泳腿，是由“收、夾、蹬、合”四個動作組成。教練帶我們來到水池邊，讓我們下水。心里既渴望又緊張。面對水池，我的腿開始顫抖起來。小記者們一個一個下了水，我還是不敢下。教練說：“這是淺水池，沒事的。”迫不得已，我只好硬著頭皮下了水。按照老師要求的去做，沒過幾分鐘，我把頭露出來，嗆了一大口水，鼻子也好像進了水似的，酸溜溜的.。我說：“哇！好難受呀”。老師繼續(xù)要我們按他的要求去做，這樣做了幾次，我感覺好多了。
教練還在水中為我們示范了常見的溺水情況和應對措施并告誡我們不到不熟悉、無安全設施、無救援人員的水域游泳。不熟悉水性、水下情況不明時，不要擅自下水施救。
這次防溺水學游泳就讓我體會到，任何一樣本領都不是一朝一夕便能練成的，不要急于求成，而要耐心刻苦的反復練習，這樣才能練成真本領。
防溺水安全教育心得范文2
珍愛生命，預防溺水在一個螞蟻部落里，我和點點是一對名副其實的好兄弟，螞蟻部落里，誰都認識我倆。
在一個烈日炎炎的夏天，地上像被太陽像吐了火一樣火辣辣的。滿頭是汗的點點在我耳邊輕輕地說：“我們?nèi)ビ斡景�。”“不行！我們都不會游泳，萬一溺水了怎么辦？”“沒事，不會的。”“那……好吧�！庇谑�，我跟著他躡手躡腳地出了家門口，來到河邊。我們在淺灘上玩耍，突然，站在石頭上的點點突然腳一滑，“咕嚕咕�！钡貪L到了河中心，洶涌的河水仿佛一頭兇猛的獅子把點點吞進了嘴里，我嚇得心驚膽戰(zhàn)，看到河中有塊石頭，我靈機一動，在岸上邊跑邊拼命地叫道：“點點……快抓住石頭，快抓住石頭！”點點伸出小手急忙緊緊抓住身邊的`石頭，竭盡全力慢慢爬上石頭，我終于松一口氣，但是，我心里馬上又緊張起來，如果河水漲起來，點點就會被河水沖得無影無蹤，這可怎么辦呢？我急得團團轉(zhuǎn)，這時，刮起一陣風，原來是風婆婆看到點點危險的情景，急忙吹過兩片樹葉，到河中的石頭邊，剛好接到岸邊，我趕緊叫道：“點點！不要怕！快順著樹葉爬到岸上來！”驚慌失措的點點小心翼翼地，一步一步地爬過搖搖晃晃的樹葉，終于到了岸上，我高興地緊緊抱住了點點，我們倆一起對風婆婆說：“謝謝您！風婆婆，要不是您，點點就回不了！”風婆婆嚴肅地說：“下次可不能再偷偷跑到河里來游泳了，那是很危險的！”“我們知道了，下次再也不敢了！”我倆齊聲說。
突然，我聽見有人叫我，我驚醒了，原來是一場夢，雖然這只是一個夢，但也是一個深刻地教訓。你知道嗎？一年當中都有幾萬人因為溺水而身亡，所以我們要防止溺水，就要盡量不去水庫、溪邊或是不知道水深的地方去游泳，如果要去游泳，也一定要有大人陪伴。一旦去了，就有可能失去自己寶貴的生命。
防溺水安全教育心得范文3
游泳，是廣大青少年愛好的體育鍛煉項目之一。然而，不做好預備、缺少安全防范意識，碰到意外時慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。
為了確保游泳安全，避免溺水事故的發(fā)生，不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境，如該水庫、浴場是否是衛(wèi)生，水下是否是平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
必須要有組織并在老師或熟習水性的`人的帶領下去游泳。以便相互照顧。假如集體組織外出游泳，下水前后都要盤點人數(shù)、并指定救生員做安全保護。要清楚自己的身體健康狀態(tài)，平時四肢就輕易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的預備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。
對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要冒然跳水和潛泳，更不能相互打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和旋渦處游泳，更不要酒后游泳。在游泳中假如忽然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要惶恐，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力推拿、拉扯抽筋部位，同時呼喚同伴救助。
在游泳中碰到溺水事故時，現(xiàn)場急救迫在眉睫，心肺復蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢;應將其舌頭拉出，以免后翻梗塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動"倒水"動作�；謴湍缢吆粑羌本瘸蓴〉年P鍵，應立即進行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時應迅速送往醫(yī)院救治。
防溺水安全教育心得范文4
生命是一個人最寶貴的東西，生命對于一個人擁有最重要的意義，在生命面前有什么能比這生命更重要呢，預防溺水，保護好自己的生命，保護好孩子的生命。
當今社會上有好多家長因為工作的忙碌，因為工作的認真，因為工作的原因把看管孩子的心放的輕松了，這是一件很不應該的事情，這更是一件非常危險的事情，溺水事件頻頻發(fā)生，讓大家緊崩珍愛生命這道高壓線，時刻珍惜生命。
有報道指出對于青少年放暑假的'這個期間，會有很多的孩子去水里面玩耍，未能更高的注重孩子們的生命健康問題，未能保護好孩子們的生命。對于每個人，對于每個家庭，這孩子都是最了不起的，這孩子都是希望。是一個家庭的的未來。珍惜生命預防溺水，是保護孩子們的生命安全，更是保護一個家庭的成員，更是在保護著未來，保護著這個大家生活的空間，保護未來的花朵。玩水可以但一定要注意的是，不要去深水區(qū)，不要去不安全的河邊。要想游泳就要到游泳池，要想游泳就要到有救生員的地方游泳。這樣會更安全，這樣會更健康。對于生命而言，沒有什么會比生命更為重要的，對于生命而言，沒有什么會比生命更珍貴的了。生命是人一生中最值得珍貴的，生命是人一生中最重要的。保護生命，預防溺水，是重中之重，我們應該切記。
珍愛生命，預防溺水，珍愛生命讓生命處于一種最健康，最安全的狀態(tài)，給孩子們多一些保護和關心。
防溺水安全教育心得范文5
暑假快到了。暑假里，每個學生都很自由。在暑假，因為天氣炎熱，游泳已經(jīng)成為許多人的必備項目。但是游泳的時候，要注意防止暑假溺水。
我們不能在水庫里游泳。水庫里的水不僅很深，而且上下溫差很大。人入水后，容易發(fā)生安全事故。如果人溺水后不注意安全，不及時治療，很可能會發(fā)生安全事故。僅在浪坑水庫，今年就發(fā)生了三起溺水事故，其中一人帶了救生圈。近年來，人們因在水庫游泳而被淹死。雖然人們經(jīng)常在水庫巡邏，但這沒有幫助。溺水事故還是時有發(fā)生。
所以我們要去游泳池，那里有專門的`教練和救生人員，我們的安全有保障。然而，有些人不想在游泳池游泳，也許是為了省錢，或者是因為游泳池太擁擠，他們?nèi)ニ畮煊斡尽?/p>
為了有一個涼爽舒適的夏天，我們應該預防溺水，尤其是在暑假，我們應該做好暑假預防溺水的準備。
防溺水安全教育心得范文6
到來了。而六月、七月、八月、九月也即將到來，這幾個月是溺水的高峰期。在這個期間會有許許多多的人喜歡去河里或小溪里玩水、游泳。因此，我們一定要珍惜生命，預防溺水。
光陰似箭，日月如梭。每年的溺水高峰期都會發(fā)生許許多多的溺水事件。我清清楚楚的記著，6月25日這一天是一個令人傷感的日子。這一天一個叫戴明明的13歲的男孩因為溺水而永遠的離開了這個世界。這一天，天氣特別的炎熱，他和兩個同伴一起去魚塘里游泳解暑。起先大家都在淺水區(qū)里游，慢慢地，水性很好的戴明明放松了警惕，他興奮地往深水區(qū)游去，沒過幾分鐘，兩個同伴就這么也找不到戴明明的蹤影了。他們爬上岸來，四處尋找，大聲呼喚，就是沒有發(fā)現(xiàn)戴明明�？粗@篇新聞，我心中思緒萬千，心里不禁想到，如果這些小孩知道在深水區(qū)域游泳所需要做的準備，那么他們就不會死亡，就不會讓這生命消失。這是一個真實的故事，它深深地告訴我們一定要珍惜生命預防溺水。
春夏秋冬四季輪回。每年的溺水高峰期都會發(fā)生許許多多的溺水事件。我還清清楚楚的記著，在7月1日下午6時，在望城縣坪塘鎮(zhèn)附近的靳江河水域，6名14歲左右的初中生下河游泳，其中兩人不幸溺水。由于河水較深，沒過多久就聽見有小孩在呼救，附近居民聞聲立即趕去救援，將其中4人救上岸后，另外兩名初中生已不見蹤影。警方直到次日凌晨，才找到兩名孩子的遺體。這難道不是一件慘痛的`教訓嗎？因此，我們就應該把這件事牢牢地記在心里，在心里一次次的警告自己：玩水不能因為自己游泳技術(shù)好，就獨自或只與朋友去玩水。因為每年都有許許多多的人死于溺水。因此，我在這提一些預防溺水的措施：
1、應在成人帶領下游泳，還要認認真真的學會游泳;
2、不要獨自在河邊、山塘邊玩耍;
3、不去非游泳區(qū)游泳;
4、不會游泳者，不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不安全;
5、游泳前要做適當?shù)臏蕚浠顒�，以防抽筋�?/p>
防溺水安全教育心得范文7
人們的生活離不開水，人的生命也只有一次。動物、植物、人類甚至更多的生命都依賴于水。水是世界的本原。水看似溫柔，卻是蘊涵著無窮的力量。滴水能日積月累將石板穿透;波濤洶涌的水能瞬間將房屋沖走。可想而知，水的力量是如此之大。
在我們這個美麗的地球村，每一天，都有生命開始它的旅程。一些生命延續(xù)它的價值，也有一些生命永遠的離開……
許多人經(jīng)不住誘惑，不珍惜生命，去小河、湖泊、大海等地方游泳。可是，不詳?shù)氖虑榘l(fā)生了。
有的人被動物殺害，有的人不知去向，有的'人被淹死了，有的人……生命是寶貴的。人的生命沒有彩排。因此，我們需要有防溺水的意識。因為人最寶貴的是生命。然后一個人年輕的時候卻感覺不到生命的可貴。
人生難免會犯錯誤，但在做某件事之前，我們需要大腦徹底的思考。如果看到有人在水里求救，不要盲目的跳下去救他，而是采取有效措施。例如：打有關電話、向大人求救……
如果你們還不相信，不防聽我簡潔的說幾句話吧，是發(fā)生在身邊的事。
兩姐妹去小河里游泳。河水有2米多高，妹妹在淺地方玩，而姐姐大膽地游泳。結(jié)果，意想不到的事情發(fā)生了。她的腿抽筋，動不了了，快要被淹下去了。妹妹束手無策。幸好旁邊有個大人會游泳，將姐姐救起。
事情的發(fā)生是偶然的，我們需要注重防水意識，我們一定要珍愛自己的生命。
防溺水安全教育心得范文8
暑假，媽媽帶我來到了長坡社區(qū)的四樓，參加社會實踐活動。今天的主題是防溺水救援法，也是當下青少年需要了解，怎么預防跟杜絕這類事件的發(fā)生。
今天為我們授課的紅十字志愿者汪教官當過兵，非常幽默跟嚴格。告訴我們怎么預防溺水事件的發(fā)生了。首先未成年人應在成人帶領下游泳，不要獨自在河邊，山塘邊及其他環(huán)境不熟悉的地方游泳。在游泳前應考慮身體狀況，太飽，太餓或者過度疲勞時不要游泳，有開放性傷口不能游泳。
如果發(fā)現(xiàn)有人溺水，首先應確保自身安全，不要輕易下水救援�？梢岳门赃叺墓ぞ�，比如繩子，木板和救生圈等東西拋給落水者，不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救，再撥打120急救。對被救上岸的溺水者，切勿控水，會耽誤心肺復蘇實施的時間，還可能由于胃內(nèi)容物反流造成窒息，如溺水者沒有呼吸，應盡快為其提供人工通氣解決缺氧問題。汪教官還告訴了我們當發(fā)現(xiàn)有瘋狗襲擊，應用書包遮擋身體前面，用物件把瘋狗的頭包住，可以避免瘋狗的咬傷。如被異物卡住喉嚨，應學會海氏救援法學會自救跟互救，現(xiàn)場也告知了我們救援手法。然后還告知我們提醒需要穿救生服的`地方，一定要正確穿戴好救生服。
原定一個小時的課程，不知不覺中過去二個小時了，滿滿的干貨，讓我受益匪淺。這是我參加過最有意義的社會實踐活動了，感謝汪教官。
防溺水安全教育心得范文9
現(xiàn)在夏天到了，許多同學都去河里游泳、嬉戲，可曾想過危險隨時可能發(fā)生，所以大家在游泳時，最好由爸爸媽媽帶領比較安全！因為我也曾發(fā)生過這樣的事。
有一次，天氣很熱，我吃過飯便和小伙伴們約好去游泳。我們游得可高興了�？墒牵矣沃沃�，腿突然一陣痛，就抽筋了。我立刻感受到危險，馬上大聲喊叫，伙伴們聽見了，有的游過來救我，有的去找大人，還有的竟然呆在那里不知道做什么了，一個個顯得手忙腳亂、驚慌失措。我就更不用說了，手不停地撲騰著。后來不知道是誰通知了大人，把我救了上來，回到岸上的我大口地喘著氣，最后是小伙伴們通知了我爸媽，把我送了回去。
溺水的.可怕我親身經(jīng)歷了，知道是那么地恐怖。但是在溺水時千萬不要慌亂，否則只會造成反效果，還有最好不要在吃過飯之后去游泳，不然就容易腿抽筋，從而導致溺水。
生命十分寶貴，希望大家珍惜;生命只有一次，希望大家愛護;生命一去不回，希望大家牢記。溺水是可怕的，但是只要你遠離危險地帶，或者你懂得如何不溺水，如何溺水時自救，溺水就永遠不會發(fā)生在你身上。
防溺水安全教育心得范文10
水是天底下最溫柔的物體了，她也非常的聽你的話。你把她裝進圓的瓶子，她就變成圓的;你把她裝進方的瓶子，她就變成方的;你把她裝進長的瓶子，她就變成長的;你把她裝進扁的瓶子，她就變成扁的了！可就是這樣一個讓人覺得溫柔無比的物體，卻也隱藏著無限的兇機。
河水是清冷的，讓人覺得舒服的，看起來又是那么的溫柔平靜。會使你覺得投入她的懷抱將是非常美好的事，你也經(jīng)不住她的誘惑，投入了她的懷抱，可有時她會抱著你不放。如果因天氣炎熱，就想到河邊清冷一會兒，投入其懷抱，很有可能就再也回不來了。
河水是涼爽的，讓人覺得舒適的，玩起來又是那么的富有情趣。你想在她身邊多呆一會兒，也許你也只是想和她握握手，或者是踢踢腳，和她親近親近，可是她發(fā)起火來就不得了。記得前段時間某位同學與幾位同學在河邊玩，他卻不慎被無情的水帶走了，離開了他的親戚朋友。
河水是無情的.，讓人覺得恐怖的，做起來又是那么的難以防范。也許你覺得河水那么可怕，你就不去接觸她，那也就安全無事了，可她還是不一定放過你。還記得在前段時間某位同學在自家門口步行時，不慎滑倒掉進小溪，就被她搶走了生命。
水是生活中最常見的，也是人所離不開的。可是由于水所發(fā)生的悲劇又是不少的，僅我縣中小學生在近幾年里，就發(fā)生溺水事件某某例，死亡某某人。但我們也不能因為她存在的危機而就不去接觸她，要想不發(fā)生類似的悲劇，我想關鍵在于防范。對水如此，對其他的亦應是如此。
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