大學生自主學習心得

　　當在某些事情上我們有很深的體會時，應該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，如此就可以提升我們寫作能力了。很多人都十分頭疼怎么寫一篇精彩的心得體會，以下是小編整理的大學生自主學習心得，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

大學生自主學習心得1

　　大學的學習真的是跟小學、初中、高中不一樣，以前都是有老師管著的，而且還有時間規(guī)定，到了大學以后，就不是那樣，完全是自由的，時間是很夠的，每天上課的時間可能還沒休息的時間多，這樣的學習讓我有不一樣的體會。

　　進入大學以后，我的學習模式就改變了，都是要自己去注意時間的，因為沒有人去提醒你，如果沒有完成作業(yè)，也就會被扣分，這樣于自己期末的考試是不利于的。大學是按照學分制的，在學習這一方面，我們必須要自主學習，沒有老師會去管的。大學的學習講究的就是自我管理，就是要自律，不然就會浪費時間做一些與學習無關的事情，這樣會導致沒有及時完成學習任務。因為我在第一個學期的時候，我就因為沒有習慣大學自主學習的方式嗎，而錯過了很多次的作業(yè)，沒有人去催我，我就不記得，我因為這樣還差點掛科，掛科就嚴重了，雖然能夠靠補考，但是一個學期掛一科，也會造成績點下降，那這樣的話，就沒有辦法申請獎學金了，這會錯過這個機會的，這是很可惜的。

　　所以我們一旦進入大學，就要調整自己的狀況，不能在把大學想象成像高中一樣有同學和老師催著你前進了，在大學里，都是靠自己自覺的。作為一個大學生，我們在學習時候，因為不會有老師專門會給你講解問題了，所以就要借助圖書館的作用。大學圖書館書籍很多，很容易就找到自己想要的，所以可以去圖書館學習，既方便又有氛圍，畢竟一般上完課，教室又會是別人的了，都是共用的，是很難去找到一個學習的好地方的，所有去圖書館就是個好選擇。

　　在大學里，我們很多的學習都不是單方面的.老師上課去獲得，上完課，基本上老師就不會再去管的了，一般都是回到寢室自習或者是用電腦學習，總之一切皆要靠自己了。如果自己都不去自覺的話，學習是真的學不好的�，F(xiàn)在的我已經(jīng)能夠掌握好學習的時間，我不會再如剛進來時那樣了，我都是自己去管理時間，控制好時間去學習，不過度學習，但也不會浪費屬于學習的時間，所以我現(xiàn)在的成績有提高不少。通過在大學的學習，我想我已經(jīng)培養(yǎng)了自己的自律和自主，我可以去搞好大學的學習了。

大學生自主學習心得2

　　自主學習通常是指主動，自覺，獨立的學習。新課程改革強調培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神和實踐能力。這就要求每一位教師，應進行培養(yǎng)學生創(chuàng)新精神和實踐能力的新探索。俗話說：授人以魚，不如授人以漁。在實際教學中，我尊重學生的主體地位，重視引導學生自主學習。下面我把自主教育學習所學結合我在教學中積累的點滴談談體會，總結如下幾點：

　　一、給學生創(chuàng)設一個真正學習的情境。

　　學生在不平等的環(huán)境中學習是被動的，緊張的，不愉快的。學生也容易產(chǎn)生厭學到心理。因此教師對學生的期盼和希望可以產(chǎn)生巨大的感召力，讓學生在寬松和諧的學習氛圍中才找到自己，激發(fā)興趣，自主地學習。例如：上課開始，創(chuàng)設一種輕松的氛圍，調動學生的學習積極性。

　　二、教師要給學生自主學習的空間。

　　雖然一節(jié)課時間較短，但教師也要給學生留有充足的時間，讓學生去思考，去探索，使學生始終處于自覺積極的狀態(tài)之中，來進行合作條件，自主學習。

　　四、培養(yǎng)學生自學能力，學會學習。

　　首先，現(xiàn)在的孩子普遍存在不會學習的現(xiàn)象，表現(xiàn)在：家長或老師督促學習，管著學習，不動腦思考，不動手實踐等不良習慣。作為教師在向學生傳授知識的同時，要讓學生會學。用啟發(fā)式點撥式的教學取代傳統(tǒng)的教學方式，充分調動學生的主觀能動性，在進行中教會學生學習的方法。發(fā)展他們的個性。

　　其次，要通過培養(yǎng)學生學習興趣，增強學生的成功體驗，來激發(fā)學生學習的自覺性，積極性。如：充分利用長春版語文教材的趣味性和實用性來激發(fā)學生興趣。像：識字中的字理演變圖，小幽默，小兒歌都能引起學生注意。調動其學習的積極性。比如：借助于現(xiàn)代化的教學手段來激發(fā)興趣通過動感聲像，美麗的圖片等吸引學生，還有，采用不同的教學方法激發(fā)學生的學習興趣。例如：分組討論法，小組競賽法，獎勵法等，而對于那些不喜歡學習，不喜歡課堂的學生，我則是多和他們溝通，了解他們的“學患”，把學習以外的事交給他們去做，像：取送作業(yè)本，讓他們輪流檢查室內外衛(wèi)生，當一次小組長，來打開他厭學的心結，調動他們學習的積極性。

　　五、培養(yǎng)學生自主學習的習慣。

　　良好的自主學習習慣，受益終生，但它不是一朝一夕就能養(yǎng)成的。人的.許多習慣都在早年形成(也包括壞習慣)，而教師要調查學生的表現(xiàn)要根據(jù)學生自身的特點，教學的具體情況，循序漸進的培養(yǎng)，持續(xù)穩(wěn)定地發(fā)展，因此，課堂上我嚴格培養(yǎng)，幫助，指導養(yǎng)成這種學習的習慣，久而久之才會見到成效。

　　六、加強反思評價，提高自主學習效果。

　　隨著課改的深入，學生探究能力的提升，學生自主學習的成分越來越多，這就要重視反思，及時評價找出自己該做什么?什么該自己做，養(yǎng)成反思習慣。逐步提高自主學習效果。

　　在未來的教育教學中，要讓學生經(jīng)歷一個自我提問，自我探索，自我體驗的過程，要讓學生學會如何學習,如何做人，如何發(fā)展。

　　剛得知要在家上課學習，我其實還是有點高興的。因為我的家離學校稍稍有點遠，所以在家上課意味著我可以不用那么早起床，也不用浪費太多時間在上下學的路上了。但是剛上課沒幾天，我就遇到了一系列的難題——在家學習，沒有老師的督促，也沒有同學們的陪伴，感覺就沒有學習的氛圍，對學習也不怎么有興趣。雖然省了上下學的時間，但省下來的時間感覺都荒廢了。而且長時間坐在電腦前，不僅對眼睛不好，心情也很煩躁。

　　但是，辦法總比困難多，這些問題是一定能夠找到方法解決的！于是，我便開始調整我的生活方式。下面是我的一些小方法和小建議，希望能讓大家有所收獲。

　　一、認真完成必做任務

　　首先，老師在網(wǎng)上布置的必做任務，一定要認認真真地完成，因為這些看似簡單的題目和學案都是最基礎，最核心，也是最重要的。如果不認真完成學案，那么這些知識點就不能很好地掌握，做題也會迷迷糊糊的。可是如何認真地完成呢？首先，讀題審題是最重要的。在題干里，通常會有一些關于這道題的提示，把重點圈畫出來對做題就會很有幫助。其次，做完后要認真改錯，建議寫寫錯因、知識點等等。堅持做下去，你會發(fā)現(xiàn)——其實只要認真完成老師布置的任務，就已經(jīng)很有收獲了。

　　二、認真記筆記

　　一開始上網(wǎng)課我就僅僅是盯著屏幕看，并沒有記下什么東西。上完課后，我覺得上直播課并沒有留下什么有用的東西。于是我看了一遍回放，把一些重點都記了下來，又加深了一遍印象。看著一篇篇筆記，特別有成就感！

大學生自主學習心得3

　　時間飛快，我們渡過了整個大一的學習生活。立刻迎來大二的學習生活，回頭想想這個學期，學校，班級，同學之間發(fā)生的事情都歷歷在目!這個學期的最終階段，我總結一下我這個學期的各方面情景。大概能夠歸納以下幾個要點。

　　一、學習上

　　比起上個學期的學習生活，這個學期沒有那時的相對簡便，因為我們開了有關專業(yè)知識課程。如;解剖、營養(yǎng)、剛學的時候覺得有些吃力、甚至有些聽不懂�？墒菚r間長啦適應了教師的獎開放式也就習慣了這個學期的學習制度慢的跟上啦教師的講課步驟。有時在雙休日閱讀課外書，或讀一些有關的書。將中的知識記下來。從而提高自我的知識面，拓寬自我的思考角度。在學習上有一樣東西是十分重要的，那就是態(tài)度，僅有有好的態(tài)度才能決定好的成敗。既鍛煉了自我，又使自我的專業(yè)知識有所提高，雖說最終的結果不是很夢想，但我覺得也是受益匪淺。

　　二、生活上

　　和同學們和睦相處，建立好的`同學關系，互幫互愛，構成獨立的自理自立的良好品德。宿舍是個大團體，八個人生活在同一個空間里面，但各自的生活習性都不相同，這就需要大家相互理解、遷就，僅有這樣才能和好相處，為我們創(chuàng)造一個良好的學習和休息的環(huán)境。這個方面我們宿舍就做的很好。

　　三、娛樂上

　　除了課上跟著教師學習輪滑課下還和同學去操場、廣場去練習花樣輪滑，雖然滑的不好，但自我認為有了很大的提高，從中找到了其中的樂趣。有時在空閑時間還玩一些羽毛球，跑步等。俗話說’身體是革命的本錢‘僅有一個好的身體，才能使自我更健康。所以在學習中，也要做到勞逸結合。

　　綜合上述，雖然我在這個學期有了必須的提高，可是我仍然存在不少缺點，還有很多需要改善的問題。總之，我要發(fā)揚優(yōu)點改正缺點。大學生活是寶貴的，我要珍惜剩下的讀書機會，為自我創(chuàng)造更加完美的大學生活色彩。

大學生自主學習心得4

　　雖然說，學習的方法有很多，但是我認為上課認真聽講仍為最重要和基礎的途徑。因此，我們在這里主要討論一下上課聽講應做到的幾點。

　　1、集中注意力

　　閱讀、思維和觀察等一些學習活都是可以服從個人的意志、能力和愿望進行控制。但聽老師講解這種學習活動就不同它不可能自己進行有效的控制。這是因為，這種學習活動涉及到另外一個人——教師。因此，在準備工作做好的基礎上，要聽好課，首先集中注意力。

　　2、在課堂上聽講時，聽覺通道的暢通當然是十分重要的。

　　但是僅僅把學習心理活動的主要著眼點放在"聽"的方面還是不夠的。如果僅僅是"聽"，那么，充其量是聽懂。聽懂不一定是掌握。從聽懂到掌握之間不定期存在一個思維過程的問題。因此，學生在課堂上進行聽課的時候，不僅要帶耳朵，而且要“心”想。這也就是說，聽課過程中，思維活動一定跟上。

　　3、聽課要有針對性

　　聽課的針對性是指要根據(jù)自己的實際情況來安排具體的聽課方法。這是聽課策略的一個重要的方面。

　　毫無疑問，要求老師在講課的過程中真正要符合班級內每一個學生的學習需求，這僅僅是一種理，在實際的課堂教學過程中，老師是很難做到這一點的。因此，我們在具體的聽課時，應該根據(jù)自己的實際情況，運用一定的策略，調整自己的聽課活動。

　　4、積極的回答問題和提問題

　　教師在講解教學內容的過程中，為了激發(fā)學生的學習興趣、調動學生的學習積極性和了解學生裝的學習班情況，一方面會向學生提出各種各樣的問題，另一方面，也會鼓勵學生自己提出相關的問題，對此，學生應該積極要回答問題和提出問題。

　　5、正確處理處理聽講和筆記的關系

　　聽課的.過程中，作一些筆記是必要的，但是，"聽"和"記"畢竟是兩回事。注意力分配在聽課上面，筆記就難以記全，而將注意力分配在記筆記上，聽課的質量就要下降。因此，需要正確處理聽講和記筆記的關系我們認為，對于學生的聽課來講，正確性的方法和策略是應該"以聽為主，以記為輔"。這也就是說，聽課的主要注意力應該集中在"聽"的方面。至于"記"的問題，只需要記一些重要的東西。

　　6、聽課應該注意教師所用的方法

　　在課堂學習過程中，學生不僅要記住教師給出的結論，更應該注意教師得出這個結論所用的思路和方法，甚至要通過積極的思維，想出比教師更好的方法。這樣的聽課就能夠不斷提高自己的學習策略水平。那種只知道記"結論"，如詞義、寫作特點、答案、得數(shù)等，而忽視學習思維方法的聽課過程是難以提高分析問題和解決問題的能力的。

　　除了認真聽講以外，我們還應該學會合理安排自己時間。人若不會理安排自己的時間，便不會很好的休息和學習。這樣在該學習的時候會想休息，在休息的時候會想著學習，周而復始便會使人處于一種注意力渙散的矛盾狀態(tài)。無論學習還是休息都不能專心致志，總會有各種各樣的雜念在困擾他們，因此有組織有計劃合理安排自己的時間是克服的有效方法之一。

　　其次我們還應該尋找適合自己的學習風格。不同性格類型的人，有著不同的學習和生活方式，如有的人喜歡夜間伏案苦讀，有的人喜歡清晨沐著晨光學習，有的人喜歡在床上思考問題，有的人則喜歡邊走邊想，有的人人喜歡獨處一室在清靜中學習，有的則喜歡邊聽音樂邊學習，因此選擇適合自己性格特點的學習風格也是克服雜念的有效方法。

大學生自主學習心得5

　　剛得知要在家上課學習，我其實還是有點高興的。因為我的家離學校稍稍有點遠，所以在家上課意味著我可以不用那么早起床，也不用浪費太多時間在上下學的路上了。但是剛上課沒幾天，我就遇到了一系列的難題——在家學習，沒有老師的督促，也沒有同學們的陪伴，感覺就沒有學習的氛圍，對學習也不怎么有興趣。雖然省了上下學的時間，但省下來的時間感覺都荒廢了。而且長時間坐在電腦前，不僅對眼睛不好，心情也很煩躁。

　　但是，辦法總比困難多，這些問題是一定能夠找到方法解決的!于是，我便開始調整我的生活方式。下面是我的一些小方法和小建議，希望能讓大家有所收獲。

　　一、認真完成必做任務

　　首先，老師在網(wǎng)上布置的必做任務，一定要認認真真地完成，因為這些看似簡單的題目和學案都是最基礎，最核心，也是最重要的。如果不認真完成學案，那么這些知識點就不能很好地掌握，做題也會迷迷糊糊的�？墒侨绾握J真地完成呢?首先，讀題審題是最重要的。在題干里，通常會有一些關于這道題的提示，把重點圈畫出來對做題就會很有幫助。其次，做完后要認真改錯，建議寫寫錯因、知識點等等。堅持做下去，你會發(fā)現(xiàn)——其實只要認真完成老師布置的任務，就已經(jīng)很有收獲了。

　　二、認真記筆記

　　一開始上網(wǎng)課我就僅僅是盯著屏幕看，并沒有記下什么東西。上完課后，我覺得上直播課并沒有留下什么有用的東西。于是我看了一遍回放，把一些重點都記了下來，又加深了一遍印象�？粗�一篇筆記，特別有成就感! 大學生自主學習心得體會篇3

　　第一次接觸心理課程是在上大一的第二個學期的時候。我想學校可能是為了減小大學生學習與心理的壓力，為我們排解心中苦悶與壓力才開設了這門課程的。自認為心理還比較康健的我，聽完課后我才真正認識到自己的缺點與不足和需要變更和疏導的地方。從那時開始接觸心理學，同樣也開始慢慢了解心理學。心理健康課為現(xiàn)代的大學生樹立了正確的擇業(yè)觀、愛情觀、價值觀提供了條件

　　認真回想一下，心理發(fā)展不成熟，情緒不穩(wěn)定，和一系列的心理生理及社會適應問題往往會導致沖突和矛盾，而這些沖突和矛盾得不到及時解決的話，就會演變成心理障礙，心理疾病。特別是在當今社會，現(xiàn)代大學生都是經(jīng)歷了殘酷的高考，倍受高考的毒害。為了在競爭激烈的高考中取勝，全身心的投入學習，家長的過度呵護，學校的硬式教育，是我們缺乏生活經(jīng)歷，而且心理脆弱，意志薄弱，缺乏挫折的承受能力，每每遇到一些問題，總不能很好的處理解決，出現(xiàn)心理問題也不能正確的疏導，以至于出現(xiàn)心理疾病。這只是冰山一角，廣泛的說，競爭的加劇，生活節(jié)奏的加速，是人們產(chǎn)生了緊迫感和壓力感，個人對生活目標的選擇機會增多，從而難以兼顧的矛盾加劇了內心的沖突，產(chǎn)生了焦慮感，各種心理因素，生理因素和社會因素交織在一起，極易造成當今大學生的心理失衡。

　　心理將康指個體能夠適應發(fā)展著的環(huán)境，具有完善的個性特征，且其認知，情緒反應，意志行為處于積極狀態(tài)，并能保持正常的調控能力。

　　生活實踐中，能夠正確認識自我，自覺控制自己，正確對待外界影響，使心理保持平衡協(xié)調，就已具備了心理健康的基本特征。心理健康可以促進大學生全面發(fā)展，健康的心理品質是大學生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質作為基礎的，一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。

　　健康是人生的第一財富。對作為天子嬌子的大學生來說，心理健康更是學業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎。同時大學生心理將康也具有十分重要的意義：首先，大學生心理健康是大學生綜合素質得到提高的前提。心理素質是在心理方面比較穩(wěn)定的內在特點，包括個人的精神面貌、氣質、性格和情緒等心理要素，是其它素質形成和發(fā)展的基礎。我們大學生求知和成長，實質上是一種持續(xù)不斷的心理活動和心理發(fā)展過程。教育提供給學生的文化知識，只有通過個體的選擇、內化，才能滲透于個體的人格特質中，使其從幼稚走向成熟。這個過程，也是個體的'心理素質水平不斷提高的過程。學生綜合素質的提高，在很大程度上要受到心理素質的影響。學生各種素質的形成，要以心理素質為中介，創(chuàng)造意識、自主人格、競爭能力、適應能力的形成和發(fā)展要以心理素質為先導。在復雜多變的社會環(huán)境中，保持良好的心理適應狀況，是抗拒誘惑、承受挫折、實現(xiàn)自我調節(jié)的關鍵。正是從這個意義上可以說，大學生綜合素質的強弱，主要取決于他們心理素質的高低，取決于個人的心理的將康與否，學校心理健康教育的成功與否。其次，心理健康是驅動學生人格發(fā)展的基本動力。一個人的心理健康與否直接影響的他的人格發(fā)展，心理健康使人格發(fā)展不僅能正確引導一個人的發(fā)展，而且可以使人格上升到一個新的高度，進而使我有一個健全的人格。最后，心理健康能夠更多的發(fā)掘學生的潛能。教育的目的之一就是要開發(fā)受教育者的潛能。良好的心理素質和潛能開發(fā)是相互促進、互為前提的，心理健康則為二者的協(xié)調發(fā)展創(chuàng)造必要條件。幫助主體在更高的層次上認識自我，從而實現(xiàn)角色轉換，發(fā)展對環(huán)境的適應能力，最終使?jié)撃艿玫匠浞职l(fā)展。當代大學生的心理素質不僅影響到他們自身的發(fā)展，而且也關系到全民族素質的提高，更關系到跨世紀人才的培養(yǎng)，大學生的心理健康是將來能報效祖國的前提，也是祖國發(fā)展的重要因素。所以大學生的心理健康極其重要! 所以大學生在學生過程中應學會自我心理調適，做到心理健康：

　　1、保持濃厚的學習興趣和求知欲望。學習是大學生的主要任務，有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游，拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質，更好地適應社會發(fā)展的需要。

　　2、保持樂觀的情緒和良好的心境，大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調節(jié)，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。

　　3、多看些心理書籍，正確引導自己的心理發(fā)展方向，不偏道，不出軌。

　　4、充分發(fā)揮學校心理咨詢作用。如果意識到自己有什么心理問題不能解決，就應該找心理老師咨詢，尋求幫助，徹底的解決心理障礙。

　　5、同時，我認為學校需要開設心理健康課程，正確的引導學生，把心理問題扼殺在“搖籃”里，不給它“水”，不給它“肥”，讓他無法生根發(fā)芽! 通過大學里心理健康課程的學習使我明白了大學生心理健康性和不可或缺性，我們需要時刻保持樂觀開朗、積極向上的態(tài)度，不以物喜，不以己悲，適應快節(jié)奏的生活，同時在力所能及的范圍內幫助一下需要幫助的和有心理障礙的同學，讓大學充滿健康，充滿快樂和溫馨的氣息，遠離心理問題。人大學無憂，讓生活無憂!

大學生自主學習心得6

　　雖然說，學習的方法有很多，但是我認為上課認真聽講仍為最重要和基礎的途徑。因此，我們在這里主要討論一下上課聽講應做到的幾點。

　　一、集中注意力

　　閱讀、思維和觀察等一些學習活都是可以服從個人的意志、能力和愿望進行控制。但聽老師講解這種學習活動就不同它不可能自己進行有效的控制。這是因為，這種學習活動涉及到另外一個人--教師。因此，在準備工作做好的基礎上，要聽好課，首先集中注意力。

　　二、在課堂上聽講時，聽覺通道的暢通當然是十分重要的

　　但是僅僅把學習心理活動的主要著眼點放在”聽”的方面還是不夠的。如果僅僅是”聽”，那么，充其量是聽懂。聽懂不一定是掌握。從聽懂到掌握之間不定期存在一個思維過程的問題。因此，學生在課堂上進行聽課的時候，不僅要帶耳朵，而且要“心”想。這也就是說，聽課過程中，思維活動一定跟上。

　　三、聽課要有針對性

　　聽課的針對性是指要根據(jù)自己的實際情況來安排具體的聽課方法。這是聽課策略的一個重要的方面。

　　毫無疑問，要求老師在講課的過程中真正要符合班級內每一個學生的學習需求，這僅僅是一種理，在實際的課堂教學過程中，老師是很難做到這一點的。因此，我們在具體的聽課時，應該根據(jù)自己的實際情況，運用一定的'策略，調整自己的聽課活動。

　　四、積極的回答問題和提問題

　　教師在講解教學內容的過程中，為了激發(fā)學生的學習興趣、調動學生的學習積極性和了解學生裝的學習班情況，一方面會向學生提出各種各樣的問題，另一方面，也會鼓勵學生自己提出相關的問題，對此，學生應該積極要回答問題和提出問題。

　　五、正確處理處理聽講和筆記的關系

　　聽課的過程中，作一些筆記是必要的，但是，”聽”和”記”畢竟是兩回事。注意力分配在聽課上面，筆記就難以記全，而將注意力分配在記筆記上，聽課的質量就要下降。因此，需要正確處理聽講和記筆記的關系我們認為，對于學生的聽課來講，正確性的方法和策略是應該”以聽為主，以記為輔”。這也就是說，聽課的主要注意力應該集中在”聽”的方面。至于”記”的問題，只需要記一些重要的東西。

　　六、聽課應該注意教師所用的方法

　　在課堂學習過程中，學生不僅要記住教師給出的結論，更應該注意教師得出這個結論所用的思路和方法，甚至要通過積極的思維，想出比教師更好的方法。這樣的聽課就能夠不斷提高自己的學習策略水平。那種只知道記”結論”，如詞義、寫作特點、答案、得數(shù)等，而忽視學習思維方法的聽課過程是難以提高分析問題和解決問題的能力的。

　　除了認真聽講以外，我們還應該學會合理安排自己時間。人若不會理安排自己的時間，便不會很好的休息和學習。這樣在該學習的時候會想休息，在休息的時候會想著學習，周而復始便會使人處于一種注意力渙散的矛盾狀態(tài)。無論學習還是休息都不能專心致志，總會有各種各樣的雜念在困擾他們，因此有組織有計劃合理安排自己的時間是克服的有效方法之一。其次我們還應該尋找適合自己的學習風格。不同性格類型的人，有著不同的學習和生活方式，如有的人喜歡夜間伏案苦讀，有的人喜歡清晨沐著晨光學習，有的人喜歡在床上思考問題，有的人則喜歡邊走邊想，有的人人喜歡獨處一室在清靜中學習，有的則喜歡邊聽音樂邊學習，因此選擇適合自己性格特點的學習風格也是克服雜念的有效方法。

大學生自主學習心得7

　　剛剛踏進大學，我們就要面臨軍訓的十五天的生活。對我們這群大學生而言，這次的軍訓必將幫助我們早點適應大學生活。也會對我們的人生觀，價值觀產(chǎn)生深遠的影響。這次軍訓生活即將結束了，我回頭看看軍訓的日子里有苦有樂，有淚也有笑，但掌聲覆蓋了所有的傷痛，留下的只是團結與歡樂。

　　從軍訓的那一天開始，我就告訴我自己，我現(xiàn)在是一個兵了，我的心里暗暗發(fā)誓：就是再苦再累，我也要堅強地做一個好兵，做一個經(jīng)得起考驗的.優(yōu)兵。隊列訓練是作為一個軍人必須要做好的。在其中的軍姿應該是隊列訓練中最基本的一項，兩腳分開約60度，兩腿挺直夾緊，收臀，小腹微收，挺胸抬頭，收下顎，挺頸，兩眼平視遠方;兩手自然下垂，五指并攏，食指貼于褲縫。

　　這個動作看似簡單，但是要做的標準而且要能堅持很長時間就不是容易的事情了。站的時間一長就會覺得異常的累和苦。再加上的天氣原因，頭上頂著白花花的太陽，腳下是滾燙的水泥地，不一會就汗流頰背。時間一長，頸，腰，膝，腳就受不了了。有好幾次，我感覺自己快站不住了，可是想想自己以后的學習，我咬咬牙又挺過去了。

　　這次的軍訓已經(jīng)過去了。也許說起軍訓的苦，每個人都有一大堆話要說，可是我相信每個人能回想的更多的是喜悅。這種喜悅來自于訓練中自己作好的動作，隊列的整齊，教官的肯定，自己的能感覺到的成功�；氐搅藢W校里，我以不再把自己當作一名普通的大學生了。我們國家正在飛速發(fā)展的時刻，既然參加了軍訓，就要準備好為了保衛(wèi)祖國，促進社會發(fā)展奉獻出自己的青春和熱血。

　　現(xiàn)在自己作為一名大學生，就應該懷著比其他的同學更強的責任感和使命感，時刻謹記著祖國和人民賦予我們的光榮而艱巨的歷史任務，在大學期間，刻苦鍛煉身體、努力學習科學技術本領，為以后作為一個合格的學生作好準備。

　　經(jīng)過此次軍訓，我覺得對我們這些“嬌生慣養(yǎng)”的學子是一次磨練，在這次磨練中使我們獲益良多。不但培養(yǎng)了我們的集體榮譽感，而且增強了彼此間的溝通能力，還使我們學會了團結友愛�；ハ鄮椭�。互相尊重�；ハ鄬W習。

大學生自主學習心得8

　　剛得知要在家上課學習，我其實還是有點高興的。因為我的家離學校稍稍有點遠，所以在家上課意味著我可以不用那么早起床，也不用浪費太多時間在上下學的路上了。但是剛上課沒幾天，我就遇到了一系列的難題——在家學習，沒有老師的督促，也沒有同學們的陪伴，感覺就沒有學習的氛圍，對學習也不怎么有興趣。雖然省了上下學的時間，但省下來的時間感覺都荒廢了。而且長時間坐在電腦前，不僅對眼睛不好，心情也很煩躁。

　　但是，辦法總比困難多，這些問題是一定能夠找到方法解決的！于是，我便開始調整我的生活方式。下面是我的一些小方法和小建議，希望能讓大家有所收獲。

　　一、認真完成必做任務

　　首先，老師在網(wǎng)上布置的必做任務，一定要認認真真地完成，因為這些看似簡單的題目和學案都是最基礎，最核心，也是最重要的。如果不認真完成學案，那么這些知識點就不能很好地掌握，做題也會迷迷糊糊的�？墒侨绾握J真地完成呢？首先，讀題審題是最重要的。在題干里，通常會有一些關于這道題的提示，把重點圈畫出來對做題就會很有幫助。其次，做完后要認真改錯，建議寫寫錯因、知識點等等。堅持做下去，你會發(fā)現(xiàn)——其實只要認真完成老師布置的任務，就已經(jīng)很有收獲了。

　　二、 認真記筆記

　　一開始上網(wǎng)課我就僅僅是盯著屏幕看，并沒有記下什么東西。上完課后，我覺得上直播課并沒有留下什么有用的東西。于是我看了一遍回放，把一些重點都記了下來，又加深了一遍印象�？粗�一篇篇筆記，特別有成就感！

　　大學生自主學習心得體會3

　　一、自主學習

　　大學更注重于思考。高中生能夠把所以的精力都放在學習上，而在大學里，專業(yè)知識固然重要，可是在大學中能夠很好地自主思考更重要。大學的學習時間更少，可是所學的資料更多、更難（這是我作為一個理工科學生的感受），所以仍然需要花費很多的精力來學習。

　　二、認真上課

　　大學的.課堂上也和高中是不一樣的，大學教師很少會像高中教師一樣時刻提醒著你注意聽講，有時候甚至逼著你學習，所以需要你自我集中注意力去聽講，剛開始有的資料會很難理解，可是仍然要集中注意力，堅持到最終你會發(fā)現(xiàn)其實也沒有那么難。

　　三、完成作業(yè)

　　一般上課的時候教師會布置作業(yè)，這個作業(yè)千萬不要不當回事，大學考試的試卷就是教師自我出的，考試資料一般就是平時做的作業(yè)，改也只改了一些相關數(shù)據(jù)，所以這個時候平時做的作業(yè)就很重要了，如果平時的作業(yè)你都有好好做的話，考試時是絕對沒有問題的。

　　四、考前復習

　　說到考試了，如果平時實在是沒有怎樣學習的話，考試前的復習周是十分重要的，這個時候如果好好復習還是有很大的機會經(jīng)過考試的，復習還有一個十分關鍵的問題，多做一些往年的卷子，因為大學考試的題型基本上是沒什么變化的。

　　五、端正態(tài)度

　　最終，也是最重要的一點，千萬不要相信高中教師所說的什么進入大學就解放了什么的，因為我的高中教師以往也是這么說的，來到學校才會發(fā)現(xiàn)教師說的話很多都是假的，所以我們總會吐槽我們被高中教師騙了。大學是人生中很重要的一個時刻，這一階段對一生的影響是十分大的，所以必須要認真對待。

　　所有的理論如果不去實踐，那么都是空談。期望大家能找到最適合自我的學習之道，平衡好學習與生活，將自我的大學過得多姿多彩！

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