[經典]防暑問候語
在現實生活或工作學習中，大家最不陌生的就是問候語了吧，問候語是讓他人打開心門前的敲門聲。其實很多朋友都不太清楚什么樣的問候語才是好的問候語，下面是小編為大家收集的防暑問候語，僅供參考，大家一起來看看吧。
![[經典]防暑問候語](https://p.9136.com/00/l/cecabaf2d3ef4_2.jpg)
防暑問候語1
夏日炎炎，小心中暑，酷熱難耐，降溫防暑;果蔬不減，綠豆消暑，大汗淋漓，糖鹽補足;避免暴曬，寢食有律，多多鍛煉，生活幸福。愿你夏日哈哈笑!
高溫天氣切莫太累，注意防暑休閑開胃，真誠友誼難能可貴，丟開煩惱拋掉郁悶，追求快樂永不后退，短信祝福令人陶醉，有來有往快樂相隨。愿你生活樂淘淘。
送你一個笑臉，帶著清爽的笑顏，送你一個問候，夾著涼爽的語言，送你一個祝福，裹著清涼的愛意，送你一個希望，冰涼驅趕烈日炎炎!
一個夏日的午后，很熱;一語簡短的信息，很真;一個真心的朋友，很純;一句貼心的問候，送你：夏天熱，注意防暑，愛惜身體!
一縷清涼的微風，吹散燥熱，舒爽心扉，愜意開懷;一場清爽的雨，滋潤心田，憂煩無影，自在逍遙;一聲清新的問候，撲面而來，清爽宜人，爽透你心：處暑來到，愿你開懷，神清氣爽!
燈影槳聲里，采蓮漁船遲遲歸;夢中絲竹中，湖光暮色緩緩合。自然之曲，絕美如詩。炎炎夏日，縱不能到此佳境，單單品讀此種文字，也得心靈清爽。愿友夏日安好。
夏天到，鑼鼓吵，戶外活動變多了，出汗多，灰塵多，家里家外常清潔，多喝水，多吃菜，不急不燥身體好。早些睡，早些起，一天都會精神好，美好生活總伴你。
處暑到，暑氣消，防暑防曬不能少，遮陽傘，遮陽帽，出門常備把皮膚保護好。雨潺潺，天氣寒，保暖驅寒記心間，長腿褲，長袖衫，注意保暖愿身體康健。處暑時節(jié)忽熱忽涼，愿你平穩(wěn)過渡好時光。祝處暑快樂!
處暑來了，吹來了涼涼的風，舒爽愜意;趕走了悶悶的.熱，心情舒暢;飄來了潤潤的雨，自在清爽;驅走了憂憂的煩，身心愉悅;送來了爽爽的問候，則清新舒爽：愿你開懷，生活幸福!日子逍遙，愜意無憂!
好久不見非常想念發(fā)條短信，訴訴心愿;天氣炎熱，防暑關鍵;早要鍛煉，晚要充電;幸福圍繞，健康常伴;送個祝福，情誼不變。
親愛的朋友，夏天到來，天氣轉熱，記住防暑，記住防曬，身過常備白開水，出門不忘帶把傘，防暑降溫最主要，心平氣和身體好，常記我的祝福伴身邊。
天氣太熱，我用短信提醒你注意防暑;天氣很悶，我用短信提醒你注意透風;人易犯困，我用短信提醒你注意提神;人易寂寞，我用短信提醒你注意陪陪我!
處暑到，天轉涼，出門記得加衣裳;飲食上，注飲食，身體健康多微笑;睡覺時，薄被蓋，以防感冒來騷擾;小提醒，記心上，健康常伴心歡笑。祝你處暑健健康康!
炎熱夏天，小心中暑，酷熱難耐，降溫防暑;果蔬不減，綠豆消暑，大汗淋漓，糖鹽補足;避免暴曬，寢食有律，多多鍛煉，生活幸福。愿你夏日哈哈笑!
沒有錢的浪漫，牽著你的手漫步在滿布白沙的海灘;元的浪漫，在冷清的公共電話亭旁撥通電話關心你;元的浪漫，在炎熱的夏日買支棒冰讓你消暑解熱。
涼茶一杯，心靜幾許，不動不急，處處意境。賞樂一由，心添歡喜，慢條思理，不缺效率。智慧把握心情，溫度可以調劑，祝你夏天開心!
高溫天氣切莫太累，注意防暑休閑開胃，追求快樂永不后退，真誠友誼難能可貴，短信祝福令人陶醉，有來有往快樂相隨。
處暑到，高溫酷暑將過去，刮來清風涼颼颼，愿君早晚加件衣，飄來細雨涼絲絲，祝君幸福永如意，清風吹走煩惱事，細雨沖刷憂愁絲，處暑來臨好運隨，帶去吉祥陪伴你，捎去如意跟隨你，送去短信祝福你。
處暑悠悠，秋意潺潺，祝福深深，情誼綿綿，愿秋風送爽降暑氣，秋葉爛漫美景艷，秋水蕩漾愁不見，秋月朦朧映笑臉，秋季收獲福美滿。處暑快樂!
夏天來了，送你一杯菊花敗火茶，為你舒肝又理氣;送你一杯冰味爽心茶，為你解渴又消暑;送你一陣陣小微風，吹走你的煩燥和不安。發(fā)條短信送給你，我的祝福伴著你。
處暑到，天轉涼;秋老虎，午猖狂;早晚間，添衣裳;勤鍛煉，身體棒;多吃梨，秋燥光;情意濃，記心上;常聯(lián)系，莫相忘;送關懷，愿安康!
清涼的風，拂動心弦，讓人神清氣爽，逍遙無憂;清新的雨，沁潤心田，讓人心情舒暢，自在無煩;清幽的景，悅人眼目，讓人輕松愜意，回味悠長;清爽的問候，則充滿情誼，讓人心曠神怡，舒爽無比：處暑已到，愿你安好，日子逍遙!
夏季驕陽似火，室外工作注意多，防暑注意帶毛巾，用水濕濕來降溫，鼻下涂抹風油精，身體健康好心情，水杯莫忘加點鹽，出汗補鹽是關鍵，祝夏日笑開顏!
夏季飲食以清心防暑滋陰生津為主，不宜食用肥甘膩補之物，容易影響食物消化吸收，危害健康。適宜喝一些清暑補氣生津的飲料。
處暑前來報到，艷陽依然高照，給你送個祝福，怕你把我忘掉，閑時出去走走，沒事湊湊熱鬧，每天鍛煉身體，健健康康重要，祝處暑愉快!
餓了，喝點粥，渴了，多喝水，熱了，洗把澡，煩了，散散步，累了，看看樹，倦了，睡睡覺，想你了，送短信，處暑了，要注意，祝你處暑快樂，身體健康!
處暑到，燥熱消，換季時節(jié)易感冒，晝夜溫差比較大，添減衣物很重要;處暑到，天氣潮，食物安全要記牢，熟食肉類易變質，隔夜食品不要吃;處暑到，放中暑，白天氣溫比較高，秋老虎威力不小，防暑工作要做好。祝大家健健康康快快樂樂安安全全過處暑!
夏天到，熱又燥，短信向你問個好;太陽照，大雨澆，氣候多變防感冒;降火茶，是個寶，防暑降溫效果好;短信到，有奇效，收到就會好運到。祝君安好!
炎炎夏日暑熱繞，教你防暑小妙招，常飲溫水促循環(huán)，祛暑飲品多喝好，綠茶姜絲各五克，沸水沖泡十分鐘，盛夏時節(jié)來一杯，清熱舒心功效高。愿你安康!
天燥實是心燥，心燥實是外擾，外擾實是在意，在意實是未靜。送一則短信，祝朋友在夏日里靜心靜氣，靜如止水，寧靜致遠。
防暑問候語2
1.天氣變化很快，但溫度還不錯。出門要注意防曬，多吃水果蔬菜，不要累壞身體，保持好心態(tài)。祝你夏天涼爽快樂。
2.不要擔心炎熱的天氣。那是因為我把對你的熱愛和熱情變成了祝福你的熱流。愿你在這個炎熱的夏天感受到我對你的熱烈問候：愿你的夏天充滿熱情和奔放！
3.天氣熱的時候多喝水，累的時候多休息。不要一個人走夜路，不要和陌生人說話。如果你在業(yè)余時間感到無聊，你可以想想我^O^
4.天氣無常，雨連綿。如果陽光明媚，高溫會像火一樣撲面而來，防止中暑和中毒。掌握兩早兩晚，勞逸結合。
5.別忘了在炎熱的天氣里喝粥。天氣不會不舒服；綠豆粥除了煩惱解渴，蓮子粥清火；紅豆棗活血補氣，香蕉粥清熱解毒；粥不宜太咸，夏天容易喝。
6.夏天高溫難以忍受，生活枯燥，工作生活疲憊，身體寶貴。白天注意防暑，晚上早點睡覺。你我?guī)椭�，提醒他們免費到位。
7.風凋謝了花朵，雁兒傳來了信息，秋風吹散了落葉，思念充滿了心靈。是夏天的到來給我們帶來了初秋的涼爽和祝福。朋友們，請注意降溫防暑！
8.帶來一陣雨，讓你有一顆涼爽的心；帶來一陣夏風，拂去你的疲憊和悲傷；帶來夏日祝福，帶給你關懷：在炎熱的天氣照顧好自己，祝你心情愉快！
9.夏天給你捧一杯茶，以溫暖的問候為葉，以芬芳的祝福為花，以溫暖的熱情為水，以寬容的包容為杯，讓你的熱度消失，平靜入懷，喝出清涼美好的生活。
10.炎熱的夏天有強烈的夏天氣，初秋的干燥和炎熱仍然涌動。打開冷空氣，冷靜下來，注意防暑降溫工作。不要放縱喝冷飲，不要害怕外出的烈日。.立秋防秋老虎，立秋快樂。
11.炎熱的夏天很忙，所以不要驚慌；經常用溫水沖涼，慢下身嘗嘗水；清淡的綠豆湯，消暑解渴的好主張；我寄短信送心腸，祝你夏天心情愉快！
12.在炎熱的夏天，教你防暑的小竅門。經常喝溫水促進循環(huán)，多喝祛暑飲料。綠茶姜絲各5克，用沸水沖泡十分鐘。盛夏喝一杯，清熱舒適。祝你身體健康！
13.夏天星空月亮的粉絲，短信載著你，煙波河上的`風景秀麗，一縷清涼的心底。撫摸夏天的煩躁，波光粼粼，點點祝福，換成靜心醉夢。
14.太陽像火一樣炎熱，道路變成了停車場。公共汽車和私家車都在搶道，焦慮不安。小摩擦少關心，早晚高峰多體貼。世界上有一點塵埃，知足常樂于豁達。
15.品名:靜心口服液。成分:包容、和諧、真誠的化合物。功能主治:去煩躁、去孤獨、增添溫暖、增添友誼。適用人群:易怒、抑郁。
16.陽光明媚，炎熱難當；發(fā)短信祝你健康；降溫防暑，喝綠豆湯；消熱消暑，消除疲勞；最后提醒:工作悠閑，不要太累，來日長，身體寶貴！
17.避免疲勞，擺脫抑郁，快樂跟隨；祝福陶醉，時刻提醒，防暑必備！國際海洋日到了，發(fā)短信讓你知道友誼是寶貴的！我的寶貝，每天都快樂！
18.我無休止地關心你，發(fā)條問候你的愛情絲。烈日來臨，防暑降溫為時已晚。談談幸福，了解生活的樂趣。朋友是一生的福祉。記得經常聯(lián)系，讓友誼溫暖彼此。
19.防暑秘訣:高溫橙色預警，可以多喝橙汁，冷凍比較好。高溫紅色預警，可以多吃西紅柿，涼伴最好。高溫綠色預警，喝綠茶，吃綠豆，施綠肥，戴綠帽子！
20.初秋養(yǎng)生有門道，以防暑除濕為目標。面對秋天的疲勞和更多的鍛煉，適量的肉是不可或缺的。多吃甜、酸、辣、蓮藕山藥和冬瓜。多吃蘋果，不要感冒。喝粥快樂健康！祝你幸福！
防暑問候語3
1、夏季運動很重要，清晨傍晚時段好：湖邊公園空氣鮮，散步慢跑廣播操：淡鹽開水綠豆湯，補鹽消暑不可少：沖頭淋浴忌冷水，寒濕疾病會困擾：只要用心鍛煉好，酷暑炎夏都嚇跑。
2、炎炎夏日，保持室內通風，避免長時間在陽光下暴曬。
3、菩薩是用來拜的，老婆是用來愛的，門檻是用來邁的，摩托車是用來踹的，對你的關心永遠都是最實在的.，天氣熱了出門別忘了帶傘，注意防暑降溫！
4、夏季飲食以清心防暑滋陰生津為主，不宜食用肥甘膩補之物，容易影響食物消化吸收，危害健康。適宜喝一些清暑補氣生津的飲料，祝你輕松度夏哦！
5、避免飲用含糖量高的飲料，易造成身體失控。
6、聽人說：若夏天收到一個祝福，理想會春生夏長，盡管是夏日炎炎，也會生如夏花，因此我立刻送上最火熱的祝福，祝您快樂健康！
7、天氣熱,送祝福.親情上浮,愛情征服,友情舒服.
8、夏季避免進行過于激烈的運動，以免對身體造成影響。
9、散步或游泳等室外運動可以有效地幫助消耗多余的熱量。
10、暑假到，愉悅到，輕松短信也來到，書本功課暫且拋，浪漫愛情天天泡，街頭小吃嘗到飽，烤鴨啤酒加飲料，招蜂引蝶把舞跳，狐朋狗友共通宵。
11、在做家務或戶外勞動時，要注意避免長時間受熱。
12、夏季天氣多變幻，風狂雨驟加雷閃，雖然熱得頭發(fā)暈，心中老把你惦念：工作繁忙多注意，防曬防暑防雷電，安全第一請記住，開心快樂過夏天！
13、夏日炎熱,教你防暑;一肩明月,兩袖清風,三餐清淡,四大皆空,五谷雜糧,六根清凈,七星高照,八面來風,九霄云外,十分涼快!
14、清熱瀉火吃絲瓜,排毒養(yǎng)顏吃苦瓜.一日三餐不離瓜,健康生活笑哈哈!
15、溫馨提示：夏天汽車加油，不要滿箱，加三分之二以下就好，天熱防止車自燃。
16、避免在氣溫突然升高或下降的情況下進行大運動強度活動。
17、夏至到，多煩惱，忙養(yǎng)生，很重要，多喝水，多睡覺，多清淡，少油膩，多吃苦，少吃甜。
18、減輕夏季炎熱感，別忘記戴上帽子、太陽鏡和輕便衣服。
19、炎熱天氣，多食蔬菜水果能夠調理體內溫度，降溫清熱。
20、避免暴飲暴食，容易造成身體不適。
21、外出時要注意避免在人群密集的地方逗留過久。
22、夏季到來氣溫高，降溫防暑別忘了，烈日炎炎需防曬，高溫天氣休息好，涼爽飲料適當飲，游泳池里泡一泡。心靜自然生涼意，輕松一笑煩惱消！夏至快樂！
防暑問候語4
1.戰(zhàn)爭年代不怕犧牲，改革時期不畏艱辛，困難面前無所畏懼，兄弟面前赤誠忠心。可愛的人兒就是你，真心的祝福送給你，愿你夏日快樂，永葆青春。
2.炎熱的夏季，送你一盤水果沙拉：香脆的青蘋果愿你快樂;爽滑的香蕉愿你美麗;甜嫩的木瓜愿你幸福;美味的荔枝愿你喜悅;再加一勺沙拉醬愿你美滋滋。
3.炎炎夏日到，短信送清涼：送你一件外衣，漂亮閃耀感性大方，有品位有風情，簡約時尚婉約氣質，穿上后遠看張曼玉，近看張柏芝，仔細看才是你!
4.文字，加冰，擱點蜜糖，清爽甜蜜請你品嘗;句子，冷凍，放入歡暢，痛快爽心請你分享;短信，冷藏，添加芳香，幸福美好請你共賞;朋友，愿你大暑愉快!
5.大暑到了，送你祝福至真至誠，祝你愛情至甜至蜜，愿你事業(yè)至順至利，盼你生活至善至美，望你家庭至和至滿，希望你心情至樂至歡，幸福至久至遠。
6.大暑到，溫度高，心平氣和別煩躁;七分飽，三份餓，去熱解暑有妙招;多運動，多鍛煉，人多別去湊熱鬧。發(fā)短信，常聯(lián)絡，朋友祝福最有效!
7.冰紅茶，放點爽心糖，清涼開胃;開心丸，揉入幸福粉，爽心爽肺;清爽風，飄走煩惱絲，清新解暑;小問候，攜帶大祝福，舒爽潤心。大暑天，請你笑納!
8.夏季晚睡早起，午睡不可錯過。居室通風涼爽，防止暴曬濕熱。飲食清淡即可，補水莫待口渴。常備消暑藥物，防患未然最妥。祝你度夏快樂!
9.夏季臨，笑一笑，憂愁煩惱拋云霄;拍拍手，扭扭腰，歡樂健康懷中抱;跑一跑，跳一跳，美妙心情出囚牢;祝福收，感情妙，祝你夏天樂逍遙!
10.春天有桃花代我問候你，夏天有小溪代我親吻你，秋天有紅葉代我看望你，冬天只好讓雪花代我祝福你：要快樂要幸福就是別要感冒!
11.已近《黃昏》，來到《秋天的�！罚犚磺稘曇琅f》，塵封的《筆記》里，記載著《一起走過的日子》，《天涯》盡頭，開始想念那《被風吹過的夏天》。
12.海再遠，閉上眼就能看到;天再高，踮起腳就能摸到;風再冷，捂在懷里就能暖到;春天再美，歲月輪回夏天就會來到;問候再淡，拿出手機就能讀到。
13.把思念化作清涼的微風，把牽掛變成清新的細雨，把問候凝成清爽的空氣，把祝福短信輕輕的'發(fā)送給你，愿你涼爽一夏，快樂常在，幸福常有。
14.天氣熱了，心里煩了，不像以前愛說能笑了，短信到了，祝福近了，心情愉快了，祝你在炎熱的夏天，清清爽爽好舒暢。
15.夏季貼士：空調少吹，自然通風;著衣要點，清涼寬松;西瓜果蔬，多多食用;飲食衛(wèi)生，消毒勿松;扇子隨身，香水驅蟲;遇事莫急，多露笑容，一夏輕松!
16.夏季靜心寶典：香薰理療舒緩神經，高溫瑜珈燃脂排毒。補水提神優(yōu)選綠茶，清新音樂梳導心情。此外，練書法做手工讀書也是不錯的選擇，快去試試吧!
17.把清涼注入扇柄，給你隨身攜帶;把關懷注入水瓶，送你時時關愛;把青春注入酷暑，送你年輕永在;把愛情注入花香，送你熱戀常在!夏日炎炎，祝清新圍繞，心情愉快!
18.夏日星空月影迷，短信作船載著你，煙波江上風景秀，一縷清涼淀心底。撫去夏日煩躁意，波光粼粼映旖旎，點點祝愿點點在，換作靜心醉夢里。
19.許一個愿望給春雨，愿它帶給你濃濃的思念;許一個愿望給夏日，愿它帶給你烈烈的激情;許一個愿望給秋風，愿它帶給你我的祝福：秋涼，記得加衣!安慰失戀人的話
20.夏日黃昏，陪你青柳岸旁。夕陽余暉輕揚，拭去你每日彷徨，河中魚兒輕躍，飛吻圓暈蕩漾，我將祝愿化作繁星茫茫，伴你靜靜聆聽蟲兒的歌唱。
防暑問候語5
1、夏季炎炎酷暑到，保健養(yǎng)生很重要；久用電扇不適宜，空調冷風更注意；夏日炎熱食欲低，多吃清淡少油膩；調整心態(tài)情緒好，炎炎夏日樂逍遙。
2、天蒼蒼，夜茫茫，停電的夜晚汗?jié)裆�。蚊叮叮，背癢癢，找不到蚊香愁斷腸。想冷飲，透心涼，還有那空調好時光。想沖涼，急下床，跌倒撞上了門框上。腦發(fā)暈，心發(fā)慌，天旋地轉癱地上，這咋辦?還聽見個小偷在走道上!刀光閃，我發(fā)顫，一身冷汗夢做完，咦，夏天我在逗你玩!
3、夏季時節(jié)天最長，工作生活都很忙，出門記得防驕陽，多吃清淡多喝湯，起居規(guī)律身健康，千萬千萬莫貪涼，拉肚熱感要預防，夏季祝福最綿長!
4、夏至熱氣漲，每天關心不相忘。小心防暑別太忙，注意身體保健康。一起走過風和雨，最親關系叫同窗。昨日一別各東西，今天打拼各自忙。祝夏至愉快！
5、赤日炎炎似火燒，馬路變成停車場。公交私車都搶道，橫七豎八心焦躁。小小摩擦少計較，早晚高峰多體諒。都是世界一微塵，知足常樂心豁達。
6、我把祝福放在陽光下曬一曬，吸收暖暖的熱度，送你溫溫的幸福，我反問候放在暖氣上熱一熱，吸收溫溫的情誼，送你暖暖的快樂，冬季到了，朋友愿你一切都好，萬事皆順。
7、此短信有“防暑降溫”功效：“防”止你打瞌睡，“數”落你很久沒消息，“降”低你對我的想念，“溫”暖你被數落后砰跳的心!清涼一夏，送給你!
8、季節(jié)更換，對朋友的關心不變。風兒時起，記得防護要銘記；氣候干燥，注意補水膚不糙；湯品多飲，體內平衡不生病。我的祝福，送你暖在心頭，樂在外頭!祝你換季愉快!
9、為生活-上班奔波不要叫苦，促健康-愛惜身體及時防暑，惜情誼-時常聯(lián)系不讓生疏。天氣變化大，友情仍長在。短信言未盡，唯愿友健康。
10、夏天最惱人的聲音：蚊子嗡嗡嗡;最煩人的聲音：知了吱吱吱;最動人的聲音：洗澡嘩嘩嘩;最怡人的聲音：風扇呼呼呼;最感人的聲音：送你祝福嘀嘀嘀。
11、祝福里裝著冰涼的順意，問候里裹著清爽的如意。微笑里透著爽快的愜意，吉祥里散著清涼的稱意。舒心里夾著涼爽的真意，短信里帶著真心的情意。愿你萬事如意，清爽夏日處處滿意。
12、秋天到，瓜果梨桃成熟了;暑氣燥，高溫老虎到處跑;養(yǎng)身體，補秋膘，適量鍛煉不可少;天氣悶，又多雨，防暑降溫心情好!祝你一好百好永遠好。
13、夏至時節(jié)天最長，天氣炎熱要消暑。飲食養(yǎng)生要注意，瓜果蔬菜齊上陣，莧菜蠶豆新鮮又清淡，清熱益胃又長壽。櫻桃梅子營養(yǎng)又開胃，清熱解暑是佳品。涼面涼粉避暑氣，大蔥大蒜防疾病。祝你夏至健康至，睡好吃好身體好!
14、夏日高溫不退，每天熱的遭罪；注意珍愛自己,工作不要太累；白天多吃水果,晚上心靜去睡,遇事別急上火，養(yǎng)心護肺寶貴!
15、炎熱夏天，小心中暑，酷熱難耐，降溫防暑；果蔬不減，綠豆消暑，大汗淋漓，糖鹽補足；避免暴曬，寢食有律，多多鍛煉，生活幸福。愿你夏日哈哈笑！
16、午睡能補充夜間因炎熱導致的睡眠不足，午睡可以保證你下午的精力充沛。為了能有一個好的工作效率，親愛的朋友，夏季中午記得休息。
17、想著你，就如夏天的風，清爽舒心；念著你，就如夏天的雨，潺潺安逸；祝福你，夏天清爽，快樂無邊，幸福永遠，身體健康!
18、干不完的工作，停一停，放松心情;接不完的應酬，辭一辭，身心健康;盡不完的孝道，走一走，回家看看;走不完的前程，緩一緩，漫步人生!天熱了，注意防暑愛護身體!
19、我點擊整個夏天，看到了你的笑顏;我復制你的笑臉，粘貼在我的心間;我下載我的思念，把它另存為永遠;打開我的.手機給你最美好的祝愿：快樂整個夏天!
20、吹個東霄，夏樂逍遙；拂一縷弦，夏日笑顏開；品一杯清茶，夏日心情清而靜；發(fā)一條短信，溫馨一夏祝愿。
21、冰鎮(zhèn)檸檬送給你，消暑解乏不離它;薰衣草香送給你，去煩寧神全靠它;清涼之風送給你，舒心爽心皆由它;濃濃思念送給你，愿你清涼過一夏。
22、一年夏至又來臨，花開遍野香四溢，絲帶飄飛蝶起舞，歡聲笑語心清涼。祝夏至時節(jié)清爽一夏快樂一夏開心一夏甜蜜一夏。
23、還一片夏雨，潤澤津潤你殘暴的笑容；逮一縷冷威嚴，拂往你繁忙的疲憊；啟一眼渾泉，為您送速憂的苦苦。收一個清冷，愿你無涼快的冬地！愿你清涼一夏！
24、天熱了，說無味話怕你心堵，說熱情話怕你中暑，說思念話怕你受苦，說祝福話怕你嫌土，那就說點風涼話，愿你清爽一夏：心靜自然涼，多保重。
25、白天高溫依舊，防曬防暑防雨驟；夜間涼風嗖嗖，單衣薄被備床頭。秋老虎也瘋狂，千萬提防保健康。你的冷暖掛心上，祝你幸福萬年長！
26、夏至節(jié)日悄來到，天氣干燥氣溫高。室外不宜多運動，防止中暑身體好。西瓜冷飲雖然好，多食容易壞腸道。天干物燥需防火，消防意識很重要。室內溫度莫太低，溫差太大易感冒。風扇空調少開妙，節(jié)能減排又環(huán)保。愿你身體健康，心情愉快，萬事皆美好!
27、夏季來到祝福送，清涼夏風縷縷情，愛心傳遞永不停，愿你天天好心情，工作順利事業(yè)成，家庭美滿樣樣行，吉祥如意伴一生，幸福平安笑盈盈，清清爽爽過一夏，鴻運財運把家發(fā)。
28、夏日養(yǎng)生多喝茶，清心利尿效果佳，解熱除煩真不差，止渴消暑好方法，熱茶降溫笑哈哈，各種冷飲不如它，祝你夏季笑哈哈，注意身邊要有茶!
29、是驕陽，紅透了夏季的天空;是飛鳥，來將心中的聲音傳唱;是問候，喚綠了道旁樹兩行;是祝福，帶來云彩灑落清涼。夏日里，愿你如魚得水，自在清爽!
30、陽光普照著你，黑暗遠離你；笑容綻放著你，煩惱不理你；心情快樂著你，寂寞不找你；幸福圍繞著你，勞累不煩你。祝你生活起居要規(guī)律，天天都有好身體!天氣轉變，注意身體!
31、知了鳴叫，炎熱來到，送你涼風一道，吹走炎熱和煩惱；青蛙高叫，烈日高照，送你細雨一瓢，溶解燥熱，讓快樂來繞；夏日，祝快樂一生，涼爽一夏。
32、輕輕的短信來了，隨著我輕輕的來，我輕輕的將我的祝福送上，希望你告別昨日的煩躁，字里行間的字里行間，是我化作的清風，只為吹你眉毛上那一縷淡淡的清愁！
33、送你一陣清涼的爽風，讓它帶走你的汗水;送你一杯冰涼的飲料，讓它帶走你的煩躁;送你一句貼心的問候：夏季炎熱，注意防暑!
34、眼內有塵三界窄，心頭無事一床寬。寧靜是美夏如春，安定最樂暑如寒，相逢一笑無恩仇，心靈常悟愛如天。祝君常念靜心詞，輕松度夏樂無邊。
35、天氣高溫，酷熱難耐，注意防暑，不要暴曬；多吃水果，水要勤喝，適當午睡，累了就歇；遠離郁悶，別急別火，開開心心，快快活活；生命可貴，康樂是福
36、說說笑笑開心相隨。祝你夏季快樂!
37、我的問候，似爬山虎不斷攀援，讓層層綠意溢滿你的雙眼；我的惦念，藏得很深，每一個字句都在抽絲剝繭；我的祝福，似不斷的雨線，牽起你的好運綿綿；我的關愛，似風兒不知疲倦，縈繞著你清涼無限。盛夏時節(jié)，愿你生活喜連連，幸福一天天!
38、炎炎夏日暑來忙，暑來暑去不要慌;常用溫水沖沖涼，慢下身來把水嘗;清清淡淡綠豆湯，消暑解渴好主張;我托短信寄衷腸，愿你夏季心情揚!
39、飲食不宜過于清淡。夏天人的活動時間長出汗多，消耗大，應適當吃雞、鴨、瘦肉、魚類類等營養(yǎng)食品，以滿足人體的代謝需要。
40、高溫天氣切莫太累，注意防暑休閑開胃，丟開煩惱拋掉郁悶，追求快樂永不后退，真誠友誼難能可貴，短信祝福令人陶醉，有來有往快樂相隨。
41、艷陽高照，酷熱難當；發(fā)條短信，祝君健康；降溫防暑，喝綠豆湯；消熱消暑，清除疲憊；最后提醒：悠點工作，不可太累，來日方長，身體寶貴!
42、夏天到，要防曬，出門要防暑，要戴帽勤打傘。天氣熱，要干凈，吃東西要洗手，防止病從口入。身體好，心情好，心靜自然涼，不勞醫(yī)生開藥方!
43、近期空氣干燥，注意經常補充水分，以保身體健康。
44、酷暑年年有，執(zhí)扇問青天，為何今年夏季，高溫到這般？防中暑，多休閑，心依然。人有悲歡離合，天有冷熱四季，此事古難全。但愿好朋友，康樂歲月甜！
45、我的問候，就是那冰激凌，融在你嘴里，甜在你胃里，爽在你心里。愿你把高溫擊退，把快樂放飛，生活有滋有味，笑容天天都美!天氣轉變，注意身體!
46、溫度在升高，惹得思念更煎熬。關愛到，清涼問候來退燒。心靜自然涼，讓煩惱逃之夭夭。問候常把心來交，融融情誼締結好。愿你敞開心懷，樂得逍遙！
防暑問候語6
1、高溫天氣切莫太累，注意防暑休閑開胃，真誠友誼難能可貴，丟開煩惱拋掉郁悶，追求快樂永不后退，短信祝福令人陶醉，有來有往快樂相隨。愿你生活樂淘淘。
2、按時睡覺，要起早床。熬夜懶睡，不能經常。有病早治，無病預防。春防寒冷，夏防暑濕。秋防風燥，冬防凍僵。不發(fā)脾氣，憂愁掃光。胸襟開闊，壽命延長。
3、夏季天氣多變幻，風狂雨驟加雷閃，雖然熱得頭發(fā)暈，心中老把你惦念：工作繁忙多注意，防曬防暑防雷電，安全第一請記住，開心快樂過夏天!
4、奉天成諭，皇帝詔曰：今夏天氣酷熱，望愛卿注意防熱，萬不可中暑!放平心態(tài)，平復煩躁之心，若是現在感到清涼，定是寡人發(fā)的短信已經開始起到了安神的作用!
5、夏天是首歌曲，蟬鳴蛙唱是它優(yōu)美的旋律;夏天是幅山水，荷塘月色是它不變的精髓;夏天是句詩行，高溫酷暑是它永遠的鏗鏘。祝：夏天幸福吉祥!
6、一花一世界，一葉一如來，一心一人生，一靜一春在，一切皆是虛，一念皆在愛，心靜自然涼，靜心春常在。夏日常靜心，祝君永開懷。
7、夏天是首歌曲，蟬鳴蛙唱是它優(yōu)美的旋律;夏天是幅山水，荷塘月色是它不變的精髓;夏天是句詩行，高溫酷暑是它永遠的鏗鏘。祝：夏天幸福吉祥!
8、夏天氣溫，炎熱過度;中暑不適，別太在乎;愛護身體，悉心照顧;早睡早起，睡眠補足;吃好喝好，就是幫助;心情舒暢，迅速恢復;祝你健康，快樂幸福!
9、帶來一陣雨，讓你擁有冰涼清心;帶來一陣夏風，拂去你疲倦憂傷;帶來一句夏日祝福，捎給你惦念關懷：炎熱天氣照顧好自己，愿心情怡靜快樂常伴!
10、夏季晚睡早起，午睡不可錯過。居室通風涼爽，防止暴曬濕熱。飲食清淡即可，補水莫待口渴。常備消暑藥物，防患未然最妥。祝你度夏快樂!
11、炎炎夏日悄來臨，涼涼問候來傳遞。絲絲煩惱快丟棄，久久快樂跟隨你，亂亂思緒理一理，綿綿思念留給你，滿滿祝福送給你，愿你擁有一個清涼的夏日!
12、眼內有塵三界窄，心頭無事一床寬。寧靜是美夏如春，安定最樂暑如寒，相逢一笑無恩仇，心靈常悟愛如天。祝君常念靜心詞，輕松度夏樂無邊。
13、涼茶一杯，心靜幾許，不動不急，處處意境。賞樂一由，心添歡喜，慢條思理，不缺效率。智慧把握心情，溫度可以調劑，祝你夏天開心!
14、友情提示：苦味食物具有消暑清熱、促進血液循環(huán)、舒張血管等藥理作用。適當吃些苦瓜等苦味食品，不僅能清心除煩、醒腦提神，且可增進食欲、健脾利胃。
15、天氣高溫，酷暑難耐，注意防暑，不要暴曬;多吃水果，水要勤喝，適當午睡，累了就歇;遠離郁悶，別急別火，開開心心，快快活活;生命可貴，貴在康樂!
16、親愛的朋友，夏天到來，天氣轉熱，記住防暑，記住防曬，身過常備白開水，出門不忘帶把傘，防暑降溫最主要，心平氣和身體好，常記我的祝福伴身邊。
17、我這人一般不發(fā)信息，要發(fā)就只發(fā)有創(chuàng)意的。以往陳詞濫調被人笑，現在殫精竭慮就要圖個高調，說出來不怕你拍案稱妙，簡約而不簡單：天熱注意防暑。
18、夏天來到，烈日高照，一聲問候，送你安好;一句祝愿，愿你福到。一束花兒，送你健康，一首贊歌，陪你到老。天氣轉熱，保證吃好，心情舒暢，燥熱較少。
19、送你一把蒲扇，寫上日本式的祝愿，送你一把折扇，寫上中國式的纏綿，你要是還嫌熱，那我只能送你一臺電扇，啥也不寫，就讓他用最大的風把你吹個人仰馬翻。
20、炎炎夏天，奉上真誠的問候，愿它化做晨溪與朝露，清涼愜意滋潤心頭，吹響祝福的風笛，為您把錦瑟彈奏，祝清涼每一天。
21、白天高溫依舊，防曬防暑防雨驟;夜間涼風嗖嗖，單衣薄被備床頭。秋老虎也瘋狂，千萬提防保健康。你的冷暖掛心上，祝你幸福萬年長!
22、夏天到，要防曬，出門要防暑，要戴帽勤打傘。天氣熱，要干凈，吃東西要洗手，防止病從口入。身體好，心情好，心靜自然涼，不勞醫(yī)生開藥方!
23、送你一陣清涼的'爽風，讓它帶走你的汗水;送你一杯冰涼的飲料，讓它帶走你的煩躁;送你一句貼心的問候：夏季炎熱，注意防暑!
24、夏季炎熱天氣，日日夜夜想你，給你發(fā)條信息，告訴你一個秘密，心中一定牢記：渴了就要喝水，累了就要休息，心靜才生涼意，開心才是第一。
25、南方六省洪澇，江西撫河決堤。梅雨季節(jié)，高溫高濕，防洪也要防暑，注意安全，講究衛(wèi)生，保重身體，祝你安全度夏、健康度夏、清涼度夏!
26、夏季常洗臉，去污又清鮮;夏季常刷牙，潔白美無暇;夏季常喝湯，補水補健康;夏季常喝茶，消暑樂無暇;夏季多走動，心情放輕松;夏季養(yǎng)生好，笑容都是寶。
27、夏天氣溫熱過度，要把身體多照顧;早晚涼時加衣服，外出防曬保皮膚;喝水多多身體護，常吃水果營養(yǎng)補;平時防暑別疏忽，生活才能更幸福!
28、花兒為你開放，鳥兒為你翱翔，風兒為你祝福，云兒為你遮陽;藍天為你憧憬，大地為你鳴唱，山川為你點彩，河流為你騰浪。心兒為你祝愿，短信為你而忙，夏天來了，注意防暑。
29、酷熱夏天天晴好，炎炎烈日日灼滔;懷中落花清風盈袖，輕輕步履踏入林中小道;依山傍水樹下坐休，閉目心靜萬籟不吵;烈日之灼已淡忘，心中清凈好逍遙。
30、白云從不向天空承諾去留，卻朝夕相伴;星星從不向夜許諾光明，卻努力閃爍;朋友從不向對方傾訴思念，卻永遠牽掛!朋友，天熱了注意防暑!
31、健康八字來相告：日行八千步，吃飯八成飽，夜眠八小時，一天八杯水，養(yǎng)心八珍湯，健體八段錦，喜怒八分好。請把“健康八字訣”發(fā)給你關心的人!
32、太陽炎炎照，花兒垂枝梢。小鳥說：惱惱惱!天氣變得真熱了。我也很煩惱，最熱季節(jié)到，喝涼茶，吃雪糕，注意防暑千萬別忘了。勤洗澡，少外出，應對合適千萬別煩惱。
33、夏日度假要出門，請將傘具身邊拎，遮住強光保皮膚，防風驅沙阻雨淋。防暑藥物準備好，短信提醒情誼真，祝你假期盡情玩，安享假期!
34、盛夏撒汗如雨下，工作忙碌熱增添，借此短信傳關懷，多加注意要防暑，謹防身體鬧罷工，短信雖短祝福多，愿你署夏開開心，工作順利步步升!
35、轉眼已是夏天，炎炎酷暑將至，愿你快樂總是，好運隨風而至，暑熱轉瞬即逝，始終清涼絲絲，幸福來得準時，健康永遠保持。
36、拋卻世間的煩擾，遠離嘈雜的喧囂，帶走瑣碎的苦惱，迎來愉悅的喜報，時時盈盈笑，內心靜悄悄，心靜暑熱消，夏日也美好!
37、聆聽一段樂曲，是凈化心靈的靈藥;欣賞一部電影，是趕走愁憂的妙招;思念一個朋友，是點綴甜美生活不可缺失的習慣。朋友，想你了，近來可好嗎?愿你每一天開心，萬事如意!
38、酷暑大酬賓，夏至送大禮。我不惜花費毛錢巨資，冒著被電磁波輻射的生命危險，只是為了對在我心中有一定地位的你道一聲：快樂一夏!
39、天熱了，送你冰棍，愛在清涼中;天冷了，送你火爐，愛在溫暖中;生病了，送你藥片，愛在關懷中;孤單了，想你了，愛在思念中。
防暑問候語7
1、夏天最佳水果，西瓜！常吃能鎮(zhèn)靜、解渴、去署氣；寶寶生痱子時，還可用西瓜皮的白色內里輕擦患處，每天兩三次，止癢效果不錯！
2、天氣火熱熱難耐，教你一個消暑奇方：靜靜的躺著。因為心靜自然涼。
3、愿化作電扇圍著你轉，愿化作空調治你冷暖，愿化作清雨帶來日夜，愿化作清風送來問候不斷。懂你的夏天，愿用我的一切給你一份涼爽的愛戀。
4、夏日天氣相當熱，注意防暑保健康，綠豆涼茶解燥渴，金銀去暑熱，清涼飲品不離口，檸檬薄荷透心涼，短信為你遮太陽，綠蔭底下神清爽！
5、如今已是炎熱夏季，防暑降溫照顧自己，工作之余勿忘休息，多吃果蔬增添美麗，祝你工作順利，甜蜜！
6、夏季飲食以清心防暑滋陰生津為主，不宜食用肥甘膩補之物，容易影響食物消化吸收，危害健康。適宜喝一些清暑補氣生津的飲料，祝你輕松度夏哦！
7、一杯淡茶一點情，簡單和諧；一滴眼淚一絲笑，真心無聲；一個朋友一生在，快樂永遠；一句祝福一幅，美麗永恒。伸出手，你我一起來畫出最美吧！
8、夏季到了，我想送你一杯冰檸檬，消去夏日的暑氣，帶來冰涼的氣息；想送你一棵薰衣草，祛除夏日的焦躁，帶來寧靜的問候，愿你度過清涼一夏。
9、夏日處事莫心急，論理要分白與黑，聚會應酬少喝醉，傷心朋友多寬慰，事前暢談開心扉，事后莫要去追悔，靜坐常思己之過，閑談莫論人是非。
10、愿流水滋潤你心，愿雨露清涼你身，愿禽聲悠揚你心，愿鳴歡娛你神，愿清風吹拂你身，愿陽光變的溫馨，靜心品評世間物，酷暑清涼更清新。
11、炎炎夏日悄來臨，涼涼問候來傳遞。絲絲煩惱快丟棄，久久快樂跟隨你，亂亂思緒理一理，綿綿思念留給你，滿滿祝福送給你，愿你擁有一個清涼的夏日！
12、夏天氣溫熱過度，要把身體多照顧；早晚涼時加衣服，外出防曬保皮膚；喝水多多身體護，常吃水果營養(yǎng)補；平時防暑別疏忽，生活才能更幸福！
13、盛夏撒汗如雨下，工作忙碌熱增添，借此短信傳關懷，多加注意要防暑，謹防身體鬧罷工，短信雖短祝福多，愿你署夏開開心，工作順利步步升！
14、夏日炎炎，祝清新圍繞，心情愉快！
15、天熱注意防暑降溫防曬。
16、喝涼茶，吃雪糕，注意防暑千萬別忘了，勤洗澡，少外出，應對合適千萬別煩惱。
17、溫馨提醒：天熱多喝水，水是身體最好的私人醫(yī)生。
18、出門莫忘防曬霜，防暑藥品隨身藏，身體強健生活棒，愉快心情氣息暢。
19、天熱了，送你冰棍，愛在清涼中；天冷了，送你火爐，愛在溫暖中；生病了，送你藥片，愛在關懷中；孤單了，想你了，愛在思念中。久愛日，愛你久久。
20、花落是雨，花開是詩，花開花落是四季的贊歌；云散是美，云聚是緣，云聚云散是四時的浪漫。相識是緣，相知是情，相識相知是人生的感動，好朋友要珍惜！
21、信用這東西積累起來很難，毀壞起來卻很容易�；ㄊ陼r間積累起來的信用，可能會由于一時的微小的言行而喪失。
22、不得意時，給時鐘多加點油讓它走快些；得意時，給時鐘的齒輪上加點鋸末，增加阻力，讓它走慢些，時光遂道。
23、柔柔的心，殷殷的情，伴著流火的八月，追著塵世的風，在你的博客上種下一棵花樹，在你的心空綴上一朵彩云，讓你時感受到心情的美麗。聲聲的祝福，美美的祈愿，是對永不飄落的情。祝您快樂每一天！
24、不管你做錯了什么，作為朋友我永遠會支持你的，愿你每天每分每秒都過的快樂幸福。
25、迎光臨清涼樂園幸福旋轉木馬，總是圍著你轉，一圈又一圈�？鞓泛１I船，總是帶著你飛，一次又一次。祝開心愉快。節(jié)氣快樂。
26、火熱的夏日；急切的我用暴力撕毀你的衣裳；干燥的小嘴瘋狂吸你堅硬的身體；直至軟化；甘甜的體液令我流露淺笑；好味道---冰棍
27、干嘛呢?今天是哦，立夏一到天氣就開始逐漸熱起來了，注意飲食要以清淡為主，多吃西瓜草莓這些有利于消暑，祝你涼爽一夏！
28、暑期要注意避免食物中毒，做好飯菜衛(wèi)生。
29、在開車時需注意空調溫度適宜，以免事故發(fā)生。
30、乘坐火車或公共汽車的時候，選擇靠近空調口的座位，保持身體涼爽。
31、避免長時間使用手機和電腦，保護眼睛。
32、注意身體身體休息和合理配合身體的運動生活；
33、在室內可用薰衣草等舒緩劑，以緩解身心疲勞。
34、隨時注意室內的通風狀態(tài)，保持空氣流通。
35、夏季是感冒的高發(fā)期，要注意日常飲食和身體衛(wèi)生。
36、多喝綠茶、菊花茶，清熱解毒。
37、衣著要合理、適度，以免過薄或過多的衣物增加身體疲勞風險。
38、活動量大的時候，多穿一點，常換洗衣服，以免感染細菌。
39、正確食用西瓜，芹菜，冬瓜等清淡食品，有助于身體降溫和調節(jié)體溫。
40、在家里運用清涼貼、風扇、冰袋等降溫措施。
41、如遇到自燃等極端場景，一定要調取消防器材，平暴濟旱時間五關吞相逢之際。
42、吃些紅棗、西瓜、黃瓜等水果蔬菜。
43、炎熱季節(jié)，用空調的同時，要不斷開門窗換氣，保持空氣流通。
44、夏季出行旅游，常備防暑藥、防曬霜等必要的防暑用品，保護自己的身體健康。
45、屋內可放置有益健康的綠植，以增加空氣質量。
46、熱天走路不要一站不停，適當休息，能夠有效減少身體的疲勞性。
47、在做戶外運動時要注意選擇合適的鞋子，避免足部受傷。
48、穿著輕便，不貼身的衣物，保持空氣流通，而且防止日光輻射的作用。
49、在戶外的時候，帶上一塊濕毛巾，隨時清潔汗水和潤濕臉部皮膚，給身體降溫。
50、正確的.休息，最好睡在通風良好的房間里，避免長時間暴露于過度擁擠的場所里。
51、炎熱季節(jié)，需注意夜間睡眠環(huán)境，盡量保持室內涼爽，促進健康睡眠。
52、外出時最好選擇純棉透氣性好的衣物，以避免過度出汗。
53、夏季要注意避免久坐不動，以保持身體健康。
54、當室內溫度超過37℃時，打開門窗增加室內空氣質量。
55、足夠的睡眠有助于身體代謝調節(jié)，配合健康飲食進一步加強防暑降溫。
56、遛狗時間以早晨和傍晚時最為適宜。
57、夏季要注意避免長時間佩帶太重的包袋，避免影響身體健康。
58、夏季要注意避免煮食時間過長，以免營養(yǎng)流失。
59、炎炎夏日，一定別忘了給愛車換個空氣濾清器，以免噪音影響乘車享受的愉悅感。
60、夏季來臨，防暑降溫要做好。
61、夏季是花粉散發(fā)的季節(jié)，人們應時常注意清潔鼻腔，以免影響身體健康。
62、炎熱的夏季，減肥一定要科學有序，不要急于求成。
63、減少熬夜、過度消耗體力，保持身體健康。
64、最好用冷熱水交替洗澡，能夠刺激穴位，增強毛細管彈性。
65、炎熱季節(jié)，常備一些清涼藥物或消暑茶，能有效緩解高溫造成的不適。
66、洗冷水澡或用冰毛巾擦拭，降低體溫。
67、動物在高溫環(huán)境下也需要關心，喂給貓狗清爽的飲食和多喝水，最好在家為它們打開空調。
68、夏天炙熱的氣息，要多曬太陽，增強人體對高溫適應能力。
69、在做戶外運動時要注意適合的溫度和濕度。
70、在空調房間內工作時，適當開窗通風。
71、炎熱季節(jié)，注意出門遮陽，不要在中午高溫時段進行高強度運動。
72、夏季運動，一定記住攜帶足夠的水和毛巾，隨時紓解身體疲憊和汗水。
73、長時間戶外采取低強度的運動量，以避免疲憊、頭昏眼花等不舒適癥狀。
74、空調房中人員在睡覺時應調低空調，以免感染寒氣。
75、水果有營養(yǎng)，口感清新，夏季多吃水果更為適宜。
76、減少吃甜食和油膩食物，降低熱量攝入。
77、炎熱天氣里，要注意防止患上中暑、曬傷、夏季感冒等疾病。
78、夏季要少吃糖和油膩的食品，以保持身體健康。
79、高溫天氣更應該注意個人衛(wèi)生和飲食健康。
80、在戶外鍛煉時應注意避免采取過激的運動方式，以免傷身。
81、避免在氣溫突然升高或下降的情況下進行大運動強度活動。
82、注意保持家具衛(wèi)生，清洗好床上用品，以免孳生細菌。
83、散步或游泳等室外運動可以有效地幫助消耗多余的熱量。
84、減少問道頻次，避免過分消耗身體水分。
85、飲干凈衛(wèi)生安全的飲用水，防止感染水傳染病。
86、切勿疲勞駕駛，防止交通事故。
87、避免在烈日下暴曬。
88、放置在室內的家電、電器等設備，如遇閃電天氣等要注意關機、拔掉設備等措施。
89、在室內可放置氧燃料機，以提高室內氧氣含量。
90、調整作息時間，避免在中午時段進行室外活動。
91、常喝牛奶和酸奶等乳制品，有助于增加體內鈣質含量和維持人體酸堿平衡。
92、遠離油膩為主的食物，選擇清淡為主的蔬菜和白肉類食品。
93、夏季穿衣要注意透氣性和涼爽度，不要穿太緊身的衣服。
94、打開窗戶和電風扇，讓空氣流動起來，達到降溫、通風的目的。
95、吃清淡易消化的食品，避免腹脹和消化不良。
96、對于氣管有疾病的人，可以選擇所在環(huán)境濕潤程度合適，以便改善呼吸不暢、困難等癥狀。
97、適當向陽曬太陽有助于攝入人體所需的維生素D。
98、外出時要注意隨身攜帶錢包和手機等貴重物品，以免丟失。
99、炎熱季節(jié)，不宜食用過多油膩、燒烤等食品，應多食清爽健康食品。
100、定期做皮膚補水、營養(yǎng)面膜等護理工作。
101、確保家庭用電安全，避免因超載導致電器過熱。
102、注意日常的飲食清淡，選擇口味簡單和身體容易處理的食品，以的身體保持健康的同時，讓飲食更加符合品味。
103、在室內要定期開窗通風，保持空氣新鮮。
104、運動前一定要進行適當的熱身和拉伸。
105、高溫天氣里，可以使用干毛巾或吸濕的毛巾擦拭身體，達到降溫效果。
106、夏季避免進行過于激烈的運動，以免對身體造成影響。
107、夏季應當保持室內足夠的潔凈度，避免空氣污染和身體不適。
108、夏季高溫，注意家庭電器的安全使用，避免電器設備過熱引發(fā)事故。
109、夏日清涼，多喝茶水、果汁，保持身體清涼。
110、做好防蚊措施，避免蚊蟲叮咬引發(fā)疾病。
111、高溫天氣里，多喝富含維生素C的飲品，如柚子汁、西瓜汁等，有助于降低體內溫度。
112、洗澡的時候不要選擇過于涼爽的水，以免影響身體正常的溫度調節(jié)功能。
113、飲食上要注意多喝涼茶或綠茶，可以清熱解毒。
114、穿著涼鞋、涼拖鞋能夠讓腳部呼吸，減少出汗。
115、炎熱季節(jié)，常備一些退熱藥、止痛藥、清涼貼等常用藥品，備不時之需。
116、炎熱天氣下，多吃水果蔬菜，有助于清熱解暑。
117、夏季要注意避免長時間佩戴緊身的文胸或內褲，避免潮濕導致細菌感染。
118、夏日要避免長時間暴曬，戴上帽子、墨鏡降溫。
119、避免空調過度操縱和使用，以免造成過度耗能帶來的不良后果，在再家金嗓子空氣凈化器能解決這個問題。（段子拼音長�。�
120、室內溫度范圍在22~25℃之間最為適宜。
121、炙熱的夏天，不要過于依賴空調，要多到戶外曬太陽，增強身體免疫力。
122、高溫季節(jié)，多食蔬菜水果，避免暴飲暴食，保持飲食健康。
123、在室內可以放置空氣凈化器、除濕機等工具，以提高空氣質量。
124、外出時要注意小心駕駛，避免交通事故。
125、在室內多開窗通風，保持空氣流通。
126、避免在墨鏡類商品買錯，選擇合適的防紫外線的墨鏡。
127、外出時要做好防曬措施，用遮陽傘或涂防曬霜。
128、外出時要注意隨身攜帶遮陽帽和太陽傘，保護皮膚。
129、多飲水，預防中暑。
130、如何防暑降溫？多喝水，穿輕便衣服，避免長時間暴曬，保持室內通風。
131、睡前空調溫度不宜太低，適當升高室溫有助于睡眠。
132、夏季要注意避免心理壓力過大，以保持身心健康。
133、炎炎夏日，要注意多喝水哦~
134、夏季草地上，躲避陽光，涂防曬油，謹防曬傷。
135、減少吃辣、油膩、燒烤等對腸胃消化系統(tǒng)影響大的食品，有利于防止身體疲勞和內分泌失調。
136、烹飪采用清蒸、涼拌等方式，減少油膩對身體的負擔。
137、夏季要盡量避免長時間玩電子產品，以免過度疲勞。
138、多吃水果蔬菜，補充體內水分。
139、烈日炎炎，多喝水、多吃水果，保持水分充足。
140、炎熱季節(jié)，注意飲食清淡，少吃肥膩油膩的食物，保持胃腸健康。
141、在夏季飲食中減少過度嚼食的食品，以免引起胃腸不適。
142、夏季可多飲一些椰子水，有助于降溫解渴。
143、夏季避免過于激烈的運動，以保證身體的健康與安全。
144、避免經常下太陽，還容易受到赤外線、水分流失的影響。
145、避免食用太過油膩、重口味的食物，加重消化系統(tǒng)負擔。
146、烈日當頭，要記得隨身攜帶傘或遮陽帽。
147、飲食方面要綠色食品為主，減少高熱量食品，控制食量，合理營養(yǎng)搭配。
148、夏季要注意避免長時間泡在澡堂中，以免影響身體健康。
149、在室內要注意避免長時間使用電子產品，以免影響視力健康。
150、同時搭配空調、風扇等各種降溫措施，還可幫助降低疲勞。
151、減少熱食，盡量選擇涼菜飲食。
152、避免在高溫熱浴室內停留太久。
153、夏季經常喝水，可以有效地緩解身體的干渴感和疲憊感。
154、夏季絕不能吃生冷食物，可以用熟食代替，以免對身體造成傷害。
155、吃清淡一些的飯菜，可以減少消化系統(tǒng)的負擔，減輕內臟的負擔，有助于防暑降溫。
156、夏季要注意避免長眠和長時間泡在熱水中，以免影響身體健康。
157、洗頭不宜過勤，每周1－2次即可，避免頭發(fā)過于干燥。
158、夏季要多喝一些牛奶，有助于強壯身體。
159、睡覺的時候，要選擇輕薄涼爽的床品，避免過于悶熱。
160、微笑可以幫助身體放松，盡量避免緊張的情緒會讓身體更加容易疲憊不堪。
161、高溫季節(jié)，保持心情開朗，避免過度悲傷煩惱。
162、在外出時要注意遵守環(huán)保和文明規(guī)范，以營造和諧的社交環(huán)境。
163、定期檢查電器設備，避免電器故障引發(fā)事故。
164、暑期要注意避免眼部疾病，如干眼癥、結膜炎等。
165、用冷水浸泡雙腳，有助于降溫放松。
166、避免在高溫環(huán)境下久坐不動，適當走動活動身體。
167、室內可用風扇或涼席等工具，以降低室內溫度。
168、長時間面對電腦容易造成視覺疲勞，注意適當休息。
169、夏季高溫，家中常備一些清涼藥品，如清開水加冰塊，防暑膏、綠豆湯等。
170、多吃清淡、易消化的食物。
171、如果家庭里有老人，唯一最重要的就是每天給他們喝夠足夠的水，保證老人的身體水分都得到充分的補充。
172、切勿在車內長時間待著，中暑的風險極高。
173、外出時要注意隨身攜帶熱量適宜的食品、飲品等，以減輕身體負擔。
174、在太陽強烈的時間段內，使用防曬霜保護肌膚。
175、外出途中可多吃一些補充維生素C的食物，如檸檬、草莓等。
176、夏季要注意避免吸煙和二手煙，以保護身體健康。
177、多喝鮮橙汁、柚子汁或者綠豆湯，幫助身體清涼降溫。
178、夏季要注意避免長時間受紫外線直射，以免引起皮膚問題。
179、避免在黑色的衣服下暴露皮膚，以免皮膚被強光灼傷。
180、外出時要注意避免在高溫的車內逗留過久。
181、每天適量運動，如做瑜伽，玩游戲等，能夠治愈疲勞。
182、做好袖口上移和褲腿上卷或者選用吊帶、短裝等夏季適合的衣著，避免因衣著過盛而造成過分繁瑣難耐。
183、溫度過高時，多吃甜的水果、蔬菜可以降低體溫。
184、辦公室的空氣質量要保持好，例如空氣清新劑勿使用過量。
185、炎熱的天氣里，多喝紅豆湯、陳皮水等有降溫解暑功效的飲品。
186、多使用保濕產品，保持皮膚濕潤。
187、炎熱天氣里，多飲牛奶、豆?jié){等輕乳品，有助于營養(yǎng)均衡，增強抵抗力。
防暑問候語8
1、鋤禾日當午，當心別中暑。戶外別暴曬，小心日頭毒。高溫少作業(yè)，降溫又防暑。衣服要寬松，吸汗更舒服。多喝鹽開水，補水要記住。祝盛夏健康無憂！
2、按時睡覺，要起早床。熬夜懶睡，不能經常。有病早治，無病預防。春防寒冷，夏防暑濕。秋防風燥，冬防凍僵。不發(fā)脾氣，憂愁掃光。胸襟開闊，壽命延長。
3、夏季炎熱氣溫高，降溫防暑防感冒，注意精神要調養(yǎng)，保持心情多舒暢，生活規(guī)律勤鍛煉，營養(yǎng)平衡保健康！祝你輕松迎夏，平安度夏！
4、夏日炎炎的酷暑，短信不忘送祝福，百元大鈔不勝數，吉祥如意可勁數，開心快樂天天數，大暑酷熱要防暑；多吃水果才舒服。祝福給你終有所屬。
5、炎炎夏季多吃瓜，補水防暑降血壓。生津止渴吃西瓜，除煩解暑吃冬瓜，清熱瀉火吃絲瓜，排毒養(yǎng)顏吃苦瓜。一日三餐不離瓜，健康生活笑哈哈！
6、世上本沒有熱，說熱的人多了，便有了熱。世上本沒有短信，發(fā)的人多了，便有了短信，夏天到了，讓我的短信載著我的祝福，為你送去最清涼的氣息，讓你舒適一整夏！
7、心輕壓力不壓頭，心靜憂愁不煩憂，夏日酷暑炎炎至，清心靜氣放心頭，管他熱浪怎囂張，我自平靜學太極，心靜自然生涼意，無憂無愁清涼有。
8、心靜萬事歸清靜，靜心心神變幽靜。心靜清風自然起，靜心清涼在心際。心靜品賞流水聲，絲絲涼意潤心脾。靜心傾聽蟲鳥聲，一片悠揚心閑怡。
9、天氣太熱，我用短信提醒你注意防暑；天氣很悶，我用短信提醒你注意透風；人易犯困，我用短信提醒你注意提神；人易寂寞，我用短信提醒你注意陪陪我！
10、一個夏日的午后，很熱；一語簡短的信息，很真；一個真心的朋友，很純；一句貼心的問候，送你：夏天熱，注意防暑，愛惜身體！
11、沒有錢的浪漫，牽著你的手漫步在滿布白沙的海灘；元的浪漫，在冷清的公共電話亭旁撥通電話關心你；元的浪漫，在炎熱的.夏日買支棒冰讓你消暑解熱。
12、清風徐徐，吹走心頭的暑氣，涼爽青啤，趕走腹中的熱氣，溫情祝福，給你心田點點的涼氣，短信問候，給你來帶去熱的絲絲涼意。收收心，安安神，給自己一個涼爽的脾氣。
13、艷陽高照，酷熱難當；發(fā)條短信，祝君健康；降溫防暑，喝綠豆湯；消熱消暑，清除疲憊；最后提醒：悠點工作，不可太累，來日方長，身體寶貴！
防暑問候語9
1、夏日高溫難耐，生活枯燥無趣，工作生活很累，自己身體寶貴，白天注意防暑，晚上早點去睡，你我相扶同事，提醒到位免費。
2、天氣高溫，酷熱難耐，注意防暑，不要暴曬;多吃水果，水要勤喝，適當午睡，累了就歇;遠離郁悶，別急別火，開開心心，快快活活;生命可貴，康樂是福!
3、帶來一陣雨，讓你擁有冰涼清心;帶來一陣夏風，拂去你疲倦憂傷;帶來一句夏日祝福，捎給你惦念關懷：炎熱天氣照顧好自己，愿心情怡靜快樂常伴!
4、夏日里為你捧一杯清茶，以溫馨的問候為葉，芳香的祝福做花，用暖暖的`熱情為水，寬容的包容當杯，讓你的炎熱不在，平靜入懷，喝出清涼好生活。
5、炎炎夏季多吃瓜，補水防暑降血壓。生津止渴吃西瓜，除煩解暑吃冬瓜，清熱瀉火吃絲瓜，排毒養(yǎng)顏吃苦瓜。一日三餐不離瓜，健康生活笑哈哈!
6、炎炎夏日暑來忙，暑來暑去不要慌;常用溫水沖沖涼，慢下身來把水嘗;清清淡淡綠豆湯，消暑解渴好主張;我托短信寄衷腸，愿你夏季心情揚!
7、炎炎夏日暑熱繞，教你防暑小妙招，常飲溫水促循環(huán)，祛暑飲品多喝好，綠茶姜絲各五克，沸水沖泡十分鐘，盛夏時節(jié)來一杯，清熱舒心功效高。愿你安康!
8、夏日星空月影迷，短信作船載著你，煙波江上風景秀，一縷清涼淀心底。撫去夏日煩躁意，波光粼粼映旖旎，點點祝愿點點在，換作靜心醉夢里。
9、赤日炎炎似火燒，馬路變成停車場。公交私車都搶道，橫七豎八心焦躁。小小摩擦少計較，早晚高峰多體諒。都是世界一微塵，知足常樂心豁達。
10、品名：靜心口服液。成分：包容，和諧，真心化合物。功能主治：去煩躁去寂寞，添溫馨增友誼。適用人群：心情煩躁者，抑郁者
11、艷陽高照，酷熱難當;發(fā)條短信，祝君健康;降溫防暑，喝綠豆湯;消熱消暑，清除疲憊;最后提醒：悠點工作，不可太累，來日方長，身體寶貴!
12、切忌煩累，拋掉郁悶，快樂跟隨;祝福陶醉，時刻提醒，防暑必備!國際海洋日到了，發(fā)條短信，讓你知道，友誼可貴!我的寶貝，天天快樂哈!
13、對你牽掛無休止，發(fā)條問候訴情絲，炎炎烈日已至，防暑降溫莫太遲。聊聊開心樂事，生活趣味相知。朋友是一生的福祉，記得常聯(lián)系，讓友情溫暖彼此。
14、防暑秘決：高溫橙色預警，可多喝橙汁，冰凍更佳。高溫紅色預警，可多吃西紅柿，涼伴。高溫綠色預警，喝綠茶，吃綠豆，施綠肥，戴綠帽子即可!
15、心是一種感情，靜是一番風景，心靜是一時安寧，一時安靜，一時安心，一時安定。時值炎炎夏令，愿我的知音：無事人能安平，有事心卻不驚。時刻保持心靜，獨賞一番風景。
防暑問候語10
1. 笑話是快樂的起點，假話是美麗的謊言，閑話是生活的體驗，情話是愛情的貢獻。無論工作有多累,希望你都能找到快樂的根源。
2. 薰衣草純凈深長的氣息送你，檸檬靜謐可人的氣息送你，紫蘇婉轉流暢的氣息送你，把季節(jié)最清涼的風送你，愿你擁有清爽一夏!
3. 炎熱的夏天，我用池塘的荷葉為你遮陰，做一碗清香的綠豆湯為你降溫，再做一把扇去為你扇去清涼的風，讓你度過一個涼爽的夏天!
4. 炎炎夏日,奉上真誠的問候,愿它化做晨溪與朝露,清涼愜意滋潤心頭!吹響祝福的風笛,為您把錦瑟彈奏，祝夏日愉快!
5. 陽光夾著風，不爽;加上我的祝福，還是不爽;再加上清涼的問候，恩……這下你該爽了吧?^^清涼的祝福在夏天送出!
6. 一杯水會感動路人,一滴水會感動小草,一片云會感動天空,一份愛心會感動世界,但愿一聲祝福能夠感動您!祝您夏日愉快!
7. 一枚綠葉在你眼前飄揚，帶著山野的'馨香，云天的寄托，盛夏的夢想，歸途的舒暢，輕輕捎你一份安祥!
8. 一絲絲微風帶著山澗的清泉，帶著我的片片祝福，遛進的小小的鼻孔，清涼的祝福陪你過初夏的每一天。
9. 一條短信，帶著些許熱情，攜著少許激情，飽含一腔真情;通過多情的信號，到達你的身邊，愿你天天都有好心情!內容有點煽情，還望不要難為情!
10. 一只大雁，秋天從被飛到南要用個月，而夏天從南飛回北卻需要個月，知道為什么嗎?……因為夏天熱，它得用一只翅膀扇風啊^_^,祝清涼一夏!
防暑問候語11
1、夏日高溫難耐，生活枯燥無趣，工作生活很累，自己身體寶貴，白天注意防暑，晚上早點去睡，你我相扶同事，提醒到位免費。
2、切忌煩累，拋掉郁悶，快樂跟隨;祝福陶醉，時刻提醒，防暑必備!國際海洋日到了，發(fā)條短信，讓你知道，友誼可貴!我的寶貝，天天快樂哈!
3、夏季炎熱，注意防暑。多喝熱茶少吃冷飲;多吃果蔬少吃肉類;多吃酸少吃甜;多用扇子少開空調。稍安勿躁，心靜自然涼。記得照顧好自己哦!
4、有時很忙，有時很累，有時很懶，有時很倦，有時我也會忘記聯(lián)系你，但請相信，我的心里一直默默地祝福著你，朋友，天熱了，記得防暑!
5、炎炎夏日暑來忙，暑來暑去不要慌;常用溫水沖沖涼，慢下身來把水嘗;清清淡淡綠豆湯，消暑解渴好主張;我托短信寄衷腸，愿你夏季心情揚!
6、艷陽高照，酷熱難當;發(fā)條短信，祝君健康;降溫防暑，喝綠豆湯;消熱消暑，清除疲憊;最后提醒：悠點工作，不可太累，來日方長，身體寶貴!
7、也許一毛錢買不到珍貴的書籍，也許一毛錢毛不到漂亮的衣服，但是一毛錢可以傳遞我最真誠的問候，最衷心的祝福。夏季炎熱，注意防暑。
8、南方六省洪澇，江西撫河決堤。梅雨季節(jié)，高溫高濕，防洪也要防暑，注意安全，講究衛(wèi)生，保重身體，祝你安全度夏、健康度夏、清涼度夏!
9、月流火氣溫高，防暑降溫很重要。少吃油炸和燒烤，多吃綠豆龜苓膏。早晚莫忘一杯水，最好中午能小睡。睡覺空調莫太低，溫度適宜才健康。
10、夏日星空月影迷，短信作船載著你，煙波江上風景秀，一縷清涼淀心底。撫去夏日煩躁意，波光粼粼映旖旎，點點祝愿點點在，換作靜心醉夢里。
11、眼內有塵三界窄，心頭無事一床寬。寧靜是美夏如春，安定最樂暑如寒，相逢一笑無恩仇，心靈常悟愛如天。祝君常念靜心詞，輕松度夏樂無邊。
12、赤日炎炎似火燒，馬路變成停車場。公交私車都搶道，橫七豎八心焦躁。小小摩擦少計較，早晚高峰多體諒。都是世界一微塵，知足常樂心豁達。
13、持續(xù)高溫天悶熱，防暑降溫莫忽略，冷飲冷食謹慎吃，胃腸感冒別忽視。朋友牽掛莫忘掉，你安我康最重要，還要保持心情好，不急不惱不煩躁。祝天天快樂!
14、大夏天，希望你做五講四美三熱愛的模范：講輕松，講涼爽，講防暑，講營養(yǎng)，講休閑;做得美，吃得美，穿得美，玩得美;愛開心，愛幸福，愛健康!
15、帶來一陣雨，讓你擁有冰涼清心;帶來一陣夏風，拂去你疲倦憂傷;帶來一句夏日祝福，捎給你惦念關懷：炎熱天氣照顧好自己，愿心情怡靜快樂常伴!
16、熱熱的天開心的你，特別的日子要注意身體;清清的風不平凡的你，不要讓無情的太陽曬著你;瀟灑的陽光柔情的你，在這炎熱的天氣里要照顧好自己!
17、炎炎夏日暑氣濃，立秋燥熱仍涌動，開冷氣，靜心情，防暑工作要注重，喝冷飲別放縱，外出烈日別惶恐，遮陽傘備包中.立秋防秋老虎，立秋快樂。
18、夏日里為你捧一杯清茶，以溫馨的問候為葉，芳香的祝福做花，用暖暖的熱情為水，寬容的包容當杯，讓你的炎熱不在，平靜入懷，喝出清涼好生活。
19、有一段時光，刻骨銘心;有一份記憶，愈久彌香;有一種情懷，寬博偉大;有一個朋友，永遠掛念;有一種祝福，如影隨形;炎炎夏日，注意防暑，祝你安康!
20、風兒凋謝了花朵，雁兒傳出了信息，秋風吹散了落葉，思念寫滿了心田，是處暑的`到來給我們帶來了一絲絲初秋的清涼與祝福。朋友，請注意降溫防暑!
21、防暑秘決：高溫橙色預警，可多喝橙汁，冰凍更佳。高溫紅色預警，可多吃西紅柿，涼伴最佳。高溫綠色預警，喝綠茶，吃綠豆，施綠肥，戴綠帽子即可!
22、初秋養(yǎng)生有門道，防暑除濕為目標。面對秋乏多運動，吃肉適量不能少。多食甘酸少辛辣，蓮藕山藥和冬瓜。多吃蘋果莫受涼，喝粥快樂又健康!祝你快樂!
23、對你牽掛無休止，發(fā)條問候訴情絲，炎炎烈日已至，防暑降溫莫太遲。聊聊開心樂事，生活趣味相知。朋友是一生的福祉，記得常聯(lián)系，讓友情溫暖彼此。
24、炎炎夏日暑熱繞，教你防暑小妙招，常飲溫水促循環(huán)，祛暑飲品多喝好，綠茶姜絲各五克，沸水沖泡十分鐘，盛夏時節(jié)來一杯，清熱舒心功效高。愿你安康!
25、、熱天人們出汗較多，體內的水分、氯化鈉和水溶性維生素(主要是維生素B1和維生素c)也會隨著汗流失不少，引起水鹽代謝失調;要注意補養(yǎng)啊。
26、人丹有清熱解暑、避穢止嘔之功效，是夏季防暑的常用藥。主要用于因高溫引起的頭痛、頭暈、惡心、腹痛等癥。中暑、急性胃腸炎、咳嗽痰多者服用為宜。
27、日子過的好快，夏季已經到來。天熱著急上火，多吃蔬菜水果。早晨不能貪睡，夜晚輩子要蓋。煩惱統(tǒng)統(tǒng)滾開，天天笑口常開。短信傳遞關懷，友誼實實在在!
28、友情提示：苦味食物具有消暑清熱、促進血液循環(huán)、舒張血管等藥理作用。適當吃些苦瓜等苦味食品，不僅能清心除煩、醒腦提神，且可增進食欲、健脾利胃。
29、句兩句有點少，三句四句也蠻好，五句六句感覺妙，十句八句發(fā)牢騷，再多就會成煩惱。這條短信剛剛好，立夏節(jié)氣要來到，防暑工作要抓牢，短信問候不能少!
30、心是一種感情，靜是一番風景，心靜是一時安寧，一時安靜，一時安心，一時安定。時值炎炎夏令，愿我的知音：無事人能安平，有事心卻不驚。時刻保持心靜，獨賞一番風景。
防暑問候語12
1. 艷陽高照，酷熱難當;發(fā)條短信，祝君健康;降溫防暑，喝綠豆湯;消熱消暑，清除疲憊;最后提醒：悠點工作，不可太累，來日方長，身體寶貴!
2. 時我很忙，但再忙也會把你念想;有時我很累，但再累也會把你回味;有時我很懶，但再懶也會把你祝愿：夏天來了，記得防暑降溫，清涼度夏!
3. 三伏養(yǎng)生吃三寶，解熱防暑體力好。味美黃鱔是首寶，補中益氣有奇效;消暑蓮藕是二寶，補養(yǎng)脾胃防三高;綠豆芽菜是三寶，清熱解毒清涼繞。
4. 夏日度假要出門，請將傘具身邊拎，遮住強光保皮膚，防風驅沙阻雨淋。防暑藥物準備好，短信提醒情誼真，祝你假期盡情玩，安享假期真開心!
5.夏季驕陽似火，室外工作注意多，防暑注意帶毛巾，用水濕濕來降溫，鼻下涂抹風油精，身體健康好心情，水杯莫忘加點鹽，出汗補鹽是關鍵，祝夏日笑開顏!
6. 初伏來臨，熱火朝天;防暑降溫，注意安全;身體鍛煉，放在心間;喝杯清茶，滋潤心田;早睡早起，充足睡眠;保持心情，快樂無邊。祝你幸福連年!
7. 一個夏日的午后，很熱;一個真心的朋友，很純;一語簡短的信息，很真;一句貼心的問候，送你：夏天熱，注意防暑，愛惜身體!
8.夏季到來氣溫高，降溫防暑別忘了，烈日炎炎需防曬，高溫天氣休息好，涼爽飲料適當飲，游泳池里泡一泡。心靜自然生涼意，輕松一笑煩惱消!夏至快樂!
9. 夏季飲食以清心防暑滋陰生津為主，不宜食用肥甘膩補之物，容易影響食物消化吸收，危害健康。適宜喝一些清暑補氣生津的飲料。
10.換季秋老虎，當心別中暑。戶外別暴曬，小心日頭毒。高溫少作業(yè)，降溫又防暑。衣服要寬松，吸汗更舒服。多喝鹽開水，補水要記住。祝你健康更無憂!
11.好久不見，很是想念;發(fā)條短信，訴訴心愿;天氣炎熱，防暑關鍵;早要晨練，晚要充電;幸福圍繞，健康常伴;送個祝福，情誼不變;只為提醒，時常想念。
12. 氣溫節(jié)節(jié)高，防暑又降溫，時刻得謹記，涼茶要多喝，預防嘴上火，早睡且早起，切勿常熬夜，要多多鍛煉，身體強健健，靜心又安神，愉快一夏天。
13.干不完的工作，停一停，放松心情;接不完的應酬，辭一辭，身心健康;盡不完的孝道，走一走，回家看看;走不完的前程，緩一緩，漫步人生!天熱了，注意防暑愛護身體!
14.健康飲食：冬瓜苦瓜哈密瓜，降火消暑又解渴;青菜白菜豆腐花，美顏煥膚美容顏;芥菜蘿卜排骨煲，養(yǎng)身防暑營養(yǎng)厚;蘑菇茭白和生姜，養(yǎng)心養(yǎng)胃更健康!
15.天氣太熱啦!昨天買了框雞蛋，到家變小雞了!買了個涼席，一睡變成電熱毯了!在路上遇到個陌生人，相視一笑，變熟人了!桌子太燙，麻將剛碼好，居然糊了!天熱大家注意防暑。
16.夏天炎熱溫度熾，保健養(yǎng)生別忽視;電扇久吹不合適，空調冷氣勿長時;防暑降溫靠飲食，瓜果蔬菜要多吃;一日三餐要及時，營養(yǎng)補充要時時。愿你健康快樂在夏日!
17. 三伏天氣熱，日子不好過，煩惱不去想，防暑不能忘，朋友有關心，送你三個伏：家庭很幸伏，時時有祝伏，天天享清伏。
18.買了雞蛋，變小雞了!買了個涼席，變成電熱毯了!汽車不點火自己著了!遇到陌生人，相視一笑，變熟人了!桌子太燙，麻將剛碼好居然糊了!天熱注意防暑!
19. 祝福無需合情合理，只要真情真意;好友無需天天聯(lián)系，但需記心里。溫馨關懷送給你：夏日高溫多雷雨，行路多注意，防暑防曬防雷電，保重身體!
20. 我一般不發(fā)信息，要發(fā)就只發(fā)有創(chuàng)意的!以往陳詞濫調被人笑，現在殫精竭慮就要圖個高調，說出來不怕你拍案稱妙，簡約而不簡單：天熱注意防暑。
21.聽說初伏到了，我們要打一場防暑的.勝利戰(zhàn)爭，女戰(zhàn)士們拿起遮陽傘，男同志備塊毛巾常擦汗，小孩們記得冰棍身邊有，老人常坐涼風邊，初伏熱了，親愛的朋友記得防暑哦!
22. 好想你，發(fā)條信息告訴你：天氣炎熱，莫忘降溫防暑;收拾心情，莫讓煩躁來襲;衛(wèi)生要好，莫讓病菌侵襲;最后提醒一句：裸奔雖涼爽，安全要注意!
23. 工作有時很忙，有時很累，有時很懶，有時很倦，有時我也會忘記聯(lián)系你，但請相信，我的心里一直默默地祝福著你，朋友，天熱了，記得防暑。
24.一句兩句有點少，三句四句也蠻好，五句六句感覺妙，十句八句發(fā)牢騷，再多就會成煩惱。這條短信剛剛好，立夏節(jié)氣要來到，防暑工作要抓牢，短信問候不能少!
25.買了雞蛋，變小雞了;買了個涼席，變成電熱毯了;汽車不點火自己著了;遇到陌生人，相視一笑，變熟人了;桌子太燙，麻將剛碼好居然糊了;天熱注意防暑!
26. 吃口西瓜笑哈哈，甜甜蜜蜜過一夏;吃根雪糕涼涼心，沒憂沒惱過一夏;喝碗酸梅加冰塊，防暑消涼過一夏;祝你夏天好心情，暢暢快快精神棒!
27.初伏到，真熱鬧，起早餃子中伏面，末伏烙餅炒雞蛋，吃下幸福和美滿，時刻心情快樂贊，甜甜蜜蜜永常伴，祝福牢記在心間，幸福生活到永遠!初伏到了，也要記得防暑哦!
28. 夏日高溫難耐，生活枯燥無趣，工作生活很累，自己身體寶貴，白天注意防暑，晚上早點去睡，你我相扶同事，提醒到位免費。
29. 風兒凋謝了花朵，雁兒傳出了信息，秋風吹散了落葉，思念寫滿了心田，是處暑的到來給我們帶來了一絲絲初秋的清涼與祝福。朋友，請注意降溫防暑!
30. 帶來一陣雨，讓你擁有冰涼清心;帶來一陣夏風，拂去你疲倦憂傷;帶來一句夏日祝福，捎給你惦念關懷：炎熱天氣照顧好自己，愿心情怡靜快樂常伴!
31. 夏日里為你捧一杯清茶，以溫馨的問候為葉，芳香的祝福做花，用暖暖的熱情為水，寬容的包容當杯，讓你的炎熱不在，平靜入懷，喝出清涼好生活。
32. 炎炎夏日暑氣濃，立秋燥熱仍涌動，開冷氣，靜心情，防暑工作要注重，喝冷飲別放縱，外出烈日別惶恐，遮陽傘備包中.立秋防秋老虎，立秋快樂。
33. 炎炎夏日暑來忙，暑來暑去不要慌;常用溫水沖沖涼，慢下身來把水嘗;清清淡淡綠豆湯，消暑解渴好主張;我托短信寄衷腸，愿你夏季心情揚!
34.炎炎夏日暑熱繞，教你防暑小妙招，常飲溫水促循環(huán)，祛暑飲品多喝好，綠茶姜絲各五克，沸水沖泡十分鐘，盛夏時節(jié)來一杯，清熱舒心功效高。愿你安康!
35. 夏日星空月影迷，短信作船載著你，煙波江上風景秀，一縷清涼淀心底。撫去夏日煩躁意，波光粼粼映旖旎，點點祝愿點點在，換作靜心醉夢里。
36. 赤日炎炎似火燒，馬路變成停車場。公交私車都搶道，橫七豎八心焦躁。小小摩擦少計較，早晚高峰多體諒。都是世界一微塵，知足常樂心豁達。
37. 品名：靜心口服液。成分：包容，和諧，真心化合物。功能主治：去煩躁去寂寞，添溫馨增友誼。適用人群：心情煩躁者，抑郁者
38. 艷陽高照，酷熱難當;發(fā)條短信，祝君健康;降溫防暑，喝綠豆湯;消熱消暑，清除疲憊;最后提醒：悠點工作，不可太累，來日方長，身體寶貴!
39. 切忌煩累，拋掉郁悶，快樂跟隨;祝福陶醉，時刻提醒，防暑必備!國際海洋日到了，發(fā)條短信，讓你知道，友誼可貴!我的寶貝，天天快樂哈!
40.對你牽掛無休止，發(fā)條問候訴情絲，炎炎烈日已至，防暑降溫莫太遲。聊聊開心樂事，生活趣味相知。朋友是一生的福祉，記得常聯(lián)系，讓友情溫暖彼此。
41.防暑秘決：高溫橙色預警，可多喝橙汁，冰凍更佳。高溫紅色預警，可多吃西紅柿，涼伴最佳。高溫綠色預警，喝綠茶，吃綠豆，施綠肥，戴綠帽子即可!
42.初秋養(yǎng)生有門道，防暑除濕為目標。面對秋乏多運動，吃肉適量不能少。多食甘酸少辛辣，蓮藕山藥和冬瓜。多吃蘋果莫受涼，喝粥快樂又健康!祝你快樂!
43.心是一種感情，靜是一番風景，心靜是一時安寧，一時安靜，一時安心，一時安定。時值炎炎夏令，愿我的知音：無事人能安平，有事心卻不驚。時刻保持心靜，獨賞一番風景。
44. 大夏天，希望你做五講四美三熱愛的模范：講輕松，講涼爽，講防暑，講營養(yǎng)，講休閑;做得美，吃得美，穿得美，玩得美;愛開心，愛幸福，愛健康!
45. 眼內有塵三界窄，心頭無事一床寬。寧靜是美夏如春，安定最樂暑如寒，相逢一笑無恩仇，心靈常悟愛如天。祝君常念靜心詞，輕松度夏樂無邊。
46. 夏季炎熱，注意防暑。多喝熱茶少吃冷飲;多吃果蔬少吃肉類;多吃酸少吃甜;多用扇子少開空調。稍安勿躁，心靜自然涼。記得照顧好自己哦!
47.持續(xù)高溫天悶熱，防暑降溫莫忽略，冷飲冷食謹慎吃，胃腸感冒別忽視。朋友牽掛莫忘掉，你安我康最重要，還要保持心情好，不急不惱不煩躁。祝天天快樂!
48.友情提示：苦味食物具有消暑清熱、促進血液循環(huán)、舒張血管等藥理作用。適當吃些苦瓜等苦味食品，不僅能清心除煩、醒腦提神，且可增進食欲、健脾利胃。
49.一句兩句有點少，三句四句也蠻好，五句六句感覺妙，十句八句發(fā)牢騷，再多就會成煩惱。這條短信剛剛好，立夏節(jié)氣要來到，防暑工作要抓牢，短信問候不能少!
50. 有時很忙，有時很累，有時很懶，有時很倦，有時我也會忘記聯(lián)系你，但請相信，我的心里一直默默地祝福著你，朋友，天熱了，記得防暑!
防暑問候語13
夏日里為你捧一杯清茶，以溫馨的問候為葉，芳香的祝福做花，用暖暖的熱情為水，寬容的包容當杯，讓你的炎熱不在，平靜入懷，喝出清涼好生活。
防暑秘決：高溫橙色預警，可多喝橙汁，冰凍更佳。高溫紅色預警，可多吃西紅柿，涼伴最佳。高溫綠色預警，喝綠茶，吃綠豆，施綠肥，戴綠帽子即可!
南方六省洪澇，江西撫河決堤。梅雨季節(jié)，高溫高濕，防洪也要防暑，注意安全，講究衛(wèi)生，保重身體，祝你安全度夏健康度夏清涼度夏!
大夏天，希望你做五講四美三熱愛的模范：講輕松，講涼爽，講防暑，講營養(yǎng)，講休閑;做得美，吃得美，穿得美，玩得美;愛開心，愛幸福，愛健康!
品名：“暑天祝�！薄３煞郑焊星樗寄疃绦蓬愓嫘幕衔�。性狀：純真透明真液。功能主治：防暑，去寂寞，添溫馨，增友誼。注意事項：本品只對知己使用。
眼內有塵三界窄，心頭無事一床寬。寧靜是美夏如春，安定最樂暑如寒，相逢一笑無恩仇，心靈常悟愛如天。祝君常念靜心詞，輕松度夏樂無邊。
也許一毛錢買不到珍貴的書籍，也許一毛錢毛不到漂亮的衣服，但是一毛錢可以傳遞我最真誠的問候，最衷心的祝福。夏季炎熱，注意防暑。
艷陽高照，酷熱難當;發(fā)條短信，祝君健康;降溫防暑，喝綠豆湯;消熱消暑，清除疲憊;最后提醒：悠點工作，不可太累，來日方長，身體寶貴!
有一段時光，刻骨銘心;有一份記憶，愈久彌香;有一種情懷，寬博偉大;有一個朋友，永遠掛念;有一種祝福，如影隨形;炎炎夏日，注意防暑，祝你安康!
對你牽掛無休止，發(fā)條問候訴情絲，炎炎烈日已至，防暑降溫莫太遲。聊聊開心樂事，生活趣味相知。朋友是一生的福祉，記得常聯(lián)系，讓友情溫暖彼此。
切忌煩累，拋掉郁悶，快樂跟隨;祝福陶醉，時刻提醒，防暑必備!國際海洋日到了，發(fā)條短信，讓你知道，友誼可貴!我的寶貝，天天快樂哈!
赤日炎炎似火燒，馬路變成停車場。公交私車都搶道，橫七豎八心焦躁。小小摩擦少計較，早晚高峰多體諒。都是世界一微塵，知足常樂心豁達。
七月流火氣溫高，防暑降溫很重要。少吃油炸和燒烤，多吃綠豆龜苓膏。早晚莫忘一杯水，最好中午能小睡。睡覺空調莫太低，溫度適宜才健康。
夏日星空月影迷，短信作船載著你，煙波江上風景秀，一縷清涼淀心底。撫去夏日煩躁意，波光粼粼映旖旎，點點祝愿點點在，換作靜心醉夢里。
人丹有清熱解暑避穢止嘔之功效，是夏季防暑的常用藥。主要用于因高溫引起的頭痛頭暈惡心腹痛等癥。中暑急性胃腸炎咳嗽痰多者服用為宜。
夏季炎熱，注意防暑。多喝熱茶少吃冷飲;多吃果蔬少吃肉類;多吃酸少吃甜;多用扇子少開空調。稍安勿躁，心靜自然涼。記得照顧好自己哦!
風兒凋謝了花朵，雁兒傳出了信息，秋風吹散了落葉，思念寫滿了心田，是處暑的到來給我們帶來了一絲絲初秋的清涼與祝福。朋友，請注意降溫防暑!
心是一種感情，靜是一番風景，心靜是一時安寧，一時安靜，一時安心，一時安定。時值炎炎夏令，愿我的'知音：無事人能安平，有事心卻不驚。時刻保持心靜，獨賞一番風景。
炎炎夏日暑來忙，暑來暑去不要慌;常用溫水沖沖涼，慢下身來把水嘗;清清淡淡綠豆湯，消暑解渴好主張;我托短信寄衷腸，愿你夏季心情揚!
友情提示：苦味食物具有消暑清熱促進血液循環(huán)舒張血管等藥理作用。適當吃些苦瓜等苦味食品，不僅能清心除煩醒腦提神，且可增進食欲健脾利胃。
有時很忙，有時很累，有時很懶，有時很倦，有時我也會忘記聯(lián)系你，但請相信，我的心里一直默默地祝福著你，朋友，天熱了，記得防暑!
一句兩句有點少，三句四句也蠻好，五句六句感覺妙，十句八句發(fā)牢騷，再多就會成煩惱。這條短信剛剛好，立夏節(jié)氣要來到，防暑工作要抓牢，短信問候不能少!
初秋養(yǎng)生有門道，防暑除濕為目標。面對秋乏多運動，吃肉適量不能少。多食甘酸少辛辣，蓮藕山藥和冬瓜。多吃蘋果莫受涼，喝粥快樂又健康!祝你快樂!
熱熱的天開心的你,特別的日子要注意身體;清清的風不平凡的你,不要讓無情的太陽曬著你;瀟灑的陽光柔情的你,在這炎熱的天氣里要照顧好自己!
日子過的好快，夏季已經到來。天熱著急上火，多吃蔬菜水果。早晨不能貪睡，夜晚輩子要蓋。煩惱統(tǒng)統(tǒng)滾開，天天笑口常開。短信傳遞關懷，友誼實實在在!
炎炎夏日暑熱繞，教你防暑小妙招，常飲溫水促循環(huán)，祛暑飲品多喝好，綠茶姜絲各五克，沸水沖泡十分鐘，盛夏時節(jié)來一杯，清熱舒心功效高。愿你安康!
帶來一陣雨，讓你擁有冰涼清心;帶來一陣夏風，拂去你疲倦憂傷;帶來一句夏日祝福，捎給你惦念關懷：炎熱天氣照顧好自己，愿心情怡靜快樂常伴!
防暑問候語14
1. 天氣變化真快，氣溫倒是不賴，出門注意防曬，多吃水果蔬菜，別把身體累壞，好好保持心態(tài)，祝你擁有清涼快樂的夏天。
2. 天氣熱不要煩，那是因為我把對你滿腔的熱忱熱愛熱心熱誠化為對你祝福的熱流，愿你在這炎炎夏日里感受我對你熱烈的問候：愿你的夏天熱情洋溢而奔放!
3. 天氣熱要多喝水，身體累要多休息，不要一個人走夜路，不要和陌生人說話，要是空閑時無聊可以想想我^O^
4. 天氣無常雨連綿，天晴倘若太陽現，高溫如火來撲面，預防中暑與中毒，掌握兩早和兩晚，勞逸結合體康健。
5. 天熱別忘喝粥，伏天不會難受;綠豆粥除煩止渴，蓮子粥怡心清火;赤豆大棗活血補氣，香蕉粥清熱解毒;粥類不宜過咸，輕松喝過夏天。
6. 夏日高溫難耐，生活枯燥無趣，工作生活很累，自己身體寶貴，白天注意防暑，晚上早點去睡，你我相扶同事，提醒到位免費。
7. 風兒凋謝了花朵，雁兒傳出了信息，秋風吹散了落葉，思念寫滿了心田，是處暑的到來給我們帶來了一絲絲初秋的'清涼與祝福。朋友，請注意降溫防暑!
8. 帶來一陣雨，讓你擁有冰涼清心;帶來一陣夏風，拂去你疲倦憂傷;帶來一句夏日祝福，捎給你惦念關懷：炎熱天氣照顧好自己，愿心情怡靜快樂常伴!
9. 夏日里為你捧一杯清茶，以溫馨的問候為葉，芳香的祝福做花，用暖暖的熱情為水，寬容的包容當杯，讓你的炎熱不在，平靜入懷，喝出清涼好生活。
10. 炎炎夏日暑氣濃，立秋燥熱仍涌動，開冷氣，靜心情，防暑工作要注重，喝冷飲別放縱，外出烈日別惶恐，遮陽傘備包中.立秋防秋老虎，立秋快樂。
11. 炎炎夏日暑來忙，暑來暑去不要慌;常用溫水沖沖涼，慢下身來把水嘗;清清淡淡綠豆湯，消暑解渴好主張;我托短信寄衷腸，愿你夏季心情揚!
12. 炎炎夏日暑熱繞，教你防暑小妙招，常飲溫水促循環(huán)，祛暑飲品多喝好，綠茶姜絲各五克，沸水沖泡十分鐘，盛夏時節(jié)來一杯，清熱舒心功效高。愿你安康!
13. 夏日星空月影迷，短信作船載著你，煙波江上風景秀，一縷清涼淀心底。撫去夏日煩躁意，波光粼粼映旖旎，點點祝愿點點在，換作靜心醉夢里。
14. 赤日炎炎似火燒，馬路變成停車場。公交私車都搶道，橫七豎八心焦躁。小小摩擦少計較，早晚高峰多體諒。都是世界一微塵，知足常樂心豁達。
15. 品名：靜心口服液。成分：包容，和諧，真心化合物。功能主治：去煩躁去寂寞，添溫馨增友誼。適用人群：心情煩躁者，抑郁者
16. 艷陽高照，酷熱難當;發(fā)條短信，祝君健康;降溫防暑，喝綠豆湯;消熱消暑，清除疲憊;最后提醒：悠點工作，不可太累，來日方長，身體寶貴!
17. 切忌煩累，拋掉郁悶，快樂跟隨;祝福陶醉，時刻提醒，防暑必備!國際海洋日到了，發(fā)條短信，讓你知道，友誼可貴!我的寶貝，天天快樂哈!
18. 對你牽掛無休止，發(fā)條問候訴情絲，炎炎烈日已至，防暑降溫莫太遲。聊聊開心樂事，生活趣味相知。朋友是一生的福祉，記得常聯(lián)系，讓友情溫暖彼此。
19. 防暑秘決：高溫橙色預警，可多喝橙汁，冰凍更佳。高溫紅色預警，可多吃西紅柿，涼伴最佳。高溫綠色預警，喝綠茶，吃綠豆，施綠肥，戴綠帽子即可!
20. 初秋養(yǎng)生有門道，防暑除濕為目標。面對秋乏多運動，吃肉適量不能少。多食甘酸少辛辣，蓮藕山藥和冬瓜。多吃蘋果莫受涼，喝粥快樂又健康!祝你快樂!
防暑問候語15
1.初夏陽光晴好，風景比春妖嬈，青山綠水依偎，藍天白云擁抱。相思惦念不停，問候祝福送到，愿你春光燦爛，夏天生活更妙，幸運多過雨滴，快樂勝過飛鳥!
2.夏日祝福不多送，只愿你快樂不止一“夏”成功不止一“夏”，平安不止一“夏”，好運不止一“夏”，健康不止一“夏”幸福不止一“夏”!
3.古有望梅止渴，憑空消除口中渴，今有靜心氣波，解除急躁和煩惱，心靜運作肚中氣，提氣發(fā)力為氣波，總稱靜心氣波，旅游出差要常備，上火人士不可少。
4.送你一把遮陽傘，讓酷熱的的陽光，不再曬黑你的皮膚;送你一瓢甘泉，讓浮躁的心情，慢慢歸于平靜;送你一季涼風，讓你永遠置身于，清涼的夏日;送你一個愿望，讓你的夢想，變成現實!
5.奉天成諭，皇帝詔曰：今夏天氣酷熱，望愛卿注意防熱，萬不可中暑!放平心態(tài)，平復煩躁之心，若是現在感到清涼，定是寡人發(fā)的短信已經開始起到了安神的作用!
6.春日來臨四處瞧，快樂心情好美妙，柔和陽光身邊繞，枝頭小鳥高聲叫，叮咚泉水歡快跑，嫩綠芳草低頭笑，祝你吉祥如意福星照，健康平安直到老。
7.夏季臨，笑一笑，憂愁煩惱拋云霄;拍拍手，扭扭腰，歡樂健康懷中抱;跑一跑，跳一跳，美妙心情出囚牢;祝福收，感情妙，祝你夏天樂逍遙!
8.“五多五少”吃出瀟灑：多吃果蔬少吃辛辣，多喝開水少喝飲料，多吃清淡少吃油炸，多吃微量元素少喝煙酒，多吃膠原蛋白少吃膨化。——祝你清清爽爽度盛夏!
9.夏日養(yǎng)生貼士送你愿健康：出汗還是主動好，健身鍛煉不能忘;運動量并非越大越好，體力透支傷健康;每天飲水不能忘，小口淺飲更健康。祝夏日美美!
10.夏天想要心情好，靜下心來最重要，方法還需用得巧，喝涼茶，吃西瓜，吹海風，定讓你把心靜了，聽音樂，寫小詩，把嗑嘮，讓你心情不煩躁。靜下心來很美好。
11.夏日的清晨清涼順意，夏日的正午汗酣淋漓，夏日的夜晚寧靜愜意，夏日的短信情誼誠摯，只愿夏日的你清心寡欲，煩惱不理，清涼神怡，心靜悅意。
12.夏季喝水有技巧，科學飲水不能少：大口牛飲絕不要，小口慢酌最重要;果汁含有防腐劑，常溫白水助健康;桶裝飲水要注意，盡快喝完防中毒。祝你健康!
13.五月的清風，浪漫的季節(jié);夏季的陽光，醉人的詩篇;秋日的楓葉，喜悅的`經典;寒冬的雪花，美麗的句點。由于你，我的四季才那么豐富多彩!
14.我托春雨，愿它帶給你濃濃的思念;我托夏日，愿它帶給你烈烈的激情;我托秋風，愿它帶給你我的祝福：發(fā)條短信提醒你：秋涼，記得加衣!
15.朋友如春日的細雨，夏日的風扇，秋日的希望和冬日的雪中送炭。想起你的好，再大的煩惱也會拋掉。短信問友安，愿友幸福到永遠!
16.夏天到了，祝福此時正在苦夏的你：露著一笑臉，伴著小雨點，打著小花傘，一路貓步踩，樣子有點拽，活像小狗崽�？蓯蹣O了。
17.采一絲夏雨，滋潤你快樂的心田，抓一片清風，吹走你煩燥的心情，送一些清涼，帶給你清爽的心境，發(fā)一條短信，祝福你清涼一夏，快樂永相伴。
18.告別了一絲春風，讓友誼永遠留在心中;迎接夏日的驕陽，讓祝福說出我的心聲;看一看美麗的天空，讓所有的煩惱都無影蹤。祝福如常，送給遠方的你，愿你生活幸福美麗!
19.夏日里，花露水，妙用多多是個寶：蚊蟲咬，涂一涂，祛痱止癢快見效;清余熱，殺菌好，家和美滿溫馨笑;加水里，擦枕席，清爽舒適久久繞。愿夏季逍遙!
20.伴隨著冰激凌的冰爽，我的短信猶如涼風徐徐，拂面而來，讓你清涼一“夏”，我的祝福猶如雪花，飄落而下，紛紛揚揚，讓你躁動的心，變得寧靜。
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