張德芬的語錄35條

時間：2024-09-06 01:17:19 名言語錄我要投稿

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2023年張德芬的語錄35條

　　一些天生的恐懼，所求不得的憤怒，希望落空的悲傷，都只是一種生命能量的自然流動而已，它回來，就一定會走。《遇見未知的自己》下面是小編給各位讀者分享的張德芬的語錄35條,僅供參考，希望能夠幫助到大家。

2023年張德芬的語錄35條

1、一切的本質(zhì)就是空無，如果能夠真心擁抱這個實相，我們在地球玩這個人類游戲會玩得更開心，不再做一個受自己恐懼、無知和負面情緒奴役的傀儡。

2、脾氣暴躁的人是因為內(nèi)心太脆弱，傲慢的人是因為內(nèi)心太自卑，怕吵的人是因為內(nèi)心不安靜。這個世界是我們內(nèi)心的縮影，修心為上。

3、如果你看了一些書，上過一些課，知道這個世界的本質(zhì)就是一個空性的游戲，你愈是按照游戲規(guī)則玩耍，就會愈得心應(yīng)手。規(guī)則就是：順應(yīng)所有的發(fā)生，把所有你覺得"不好"的事情都看成是幫你來玩這個游戲的工具，這樣你就會愈來愈強大。

4、他離開了你，無論是什么原因，妳一定要因此而成為一個更好的女人：自在、美麗、寬容、有見識、熱愛生活。抱怨、憤怒、自責(zé)、自憐不會讓你變得更好。你變得更好，就是對他最大的懲罰和報復(fù)。不過，到時候妳也早已不在乎了。把他當成完善自己的燃料和動力，多好！

5、你明明有如此豐富的內(nèi)在世界，卻那么在意外面的人怎么看你、評價你。面子真的那么重要嗎？就像魯米說的：你生而有翼，為何爬行？

6、每個發(fā)生在妳身上的事件都是一個禮物，只是有的禮物包裝得很難看，讓我們心懷怨懟或是心存恐懼。所以，它可以是一個災(zāi)難，也可以是一個禮物。如果妳能帶著信心，給它一點時間，耐心、細心地拆開這個慘不忍睹的外殼包裝，妳會享受到它內(nèi)在蘊含著豐盛美好、而且是精心為妳量身打造的禮物。

7、當你把你的內(nèi)在世界調(diào)整得很好的時候，你的外在世界就會自然而然變得很順利。

8、不是你拜過多少老師，上過多少靈修課，讀了多少本書，念了多少萬遍的咒語，磕了多少頭，做過多少大禮拜，或是靜坐可以雙盤多少個小時，你就能夠脫胎換骨般的開悟。最終你要面對的，還是自己心里的那些陰暗面和負面的人格特質(zhì)。

9、我們追求的到底是什么？什么是世界上所有人都想要的東西？錢——當然，誰不想要？權(quán)力——顯然是很多人追求的目標！啊，我們還要健康。當然，除此之外，每個人都在追求愛和快樂。

10、如果有人以你不喜歡的方式持續(xù)的對待你，那一定是你允許的，否則他只能得逞一次�！獜埖路�

11、我們的一生，其實是由每個當下所組成的，所以，試著在每個當下，保持喜悅的心！——張德芬

12、看盡千山萬水絢麗歸于平淡的躊躇關(guān)頭面臨悲歡離合喜怒哀樂唯有抱持關(guān)照內(nèi)心并惜福感恩的心態(tài) 一切的真相才會自動還原水落石出�！獜埖路摇队鲆娢粗淖约骸�

13、所有的人事物都是你內(nèi)在的投射，就像鏡子一樣地反映你的內(nèi)在。當外境有任何東西觸動你的時候，記得，要往內(nèi)看。看看自己哪個地方的舊傷又被碰觸了，看看自己有哪些陰影還沒有整理好。不要白費能量在那些外在的、不可改變、不可抗拒的東西上。先在內(nèi)在層面做一個調(diào)和整理，然后再集中精力去應(yīng)付外在可以改變的部分。

14、我們每個人不都是天天在演戲？扮演好員工、好朋友、好國民、好子女、好媳婦、好女婿、好父母，甚至好人！然而在戲份中，有多少是我們心甘情愿演出的？為了演好這些人生大戲的不同角色，我們每個人都要因地因時地戴上一些面具，難道這就是我們看不見真我的原因之一？

15、嫉妒總是從羨慕開始，羨慕別人有，而你沒有。羨慕之余，再加上一點怨懟，就變成了嫉妒心。如果只是單純的艷羨、仰慕，還不至于構(gòu)成嫉妒。為什么會有怨懟呢？多半來自競爭和比較的心理。

16、孩子其實是天使，是來幫助我們發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)心的傷口的，而教育，說穿了，也就是一件閉上嘴，抬起腳，把你希望孩子擁有的人生演示給他看的事情，孩子是這個世界上最偉大的模仿秀選手。

17、發(fā)泄、逃避、壓抑都不是面對……所謂面對，就是全然地去經(jīng)歷它……在每天生活當中，如果有人事物勾起了你的負面情緒，當時在你的身體層面，一定有一個對應(yīng)的地方會不舒服。所謂情緒，其實是我們身體對思想的一個反應(yīng)。所以，當它升起的時候，與其把注意力放在外面激起你情緒的人事物上，不如把注意力拉回來，放在自己身上——身體上！……全然的經(jīng)歷就是允許那個不舒服存在，把你的呼吸帶到那里去，試著和那種不舒服的感覺在一起。

18、如果我們習(xí)慣于注意自己身體的感覺，時時安撫照顧它的話，很多疾病就不會因為日積月累而產(chǎn)生�！獜埖路�

19、每個人有權(quán)利用他想要的方式對待你，無論他是你的什么人，或你曾經(jīng)對他施與什么恩惠。如何回應(yīng)他們的對待是你的事。在情緒上接納一切，但你可以據(jù)理力爭、甚至離開。就是不要被激怒，否則你就是一個沒有力量的孩童。

20、我們?nèi)怂杂惺芸嗟母淳褪莵碜杂诓磺逦约菏钦l，而盲目地去攀附、追求那些不能代表我們的東西！

21、當你真心想要一件東西的時候，全宇宙都會聯(lián)合起來幫助你�！獜埖路�

22、跟你的身體對話，傾聽你身體的訊息�！獜埖路�

23、親愛的，外面沒有別人，只有自己�！獜埖路�

24、強迫性的思考，助長了負面情緒的停留時間。根據(jù)科學(xué)家研究，如果我們不去抗拒或用負面思考去提供燃料，每個情緒平均只需一分半鐘就會通過我們的神經(jīng)系統(tǒng)和身體，就離我們而去了。

25、不管你有多愛他（她），多余的擔(dān)心是最差的禮物，不如給他（她）祝福！《遇見未知的自己》

26、不要期待一個人會出現(xiàn)在你的生命中，滿足你所有的心理需求，從此你就不再寂寞了。沒有這回事。《遇見未知的自己》

27、負面情緒就像黑暗無法驅(qū)趕，唯一能做的，就是帶進光來。喜悅是消融負面情緒最好的光�！吨赜鑫粗淖约骸�

28、你不是你的工作，你不是你的表現(xiàn)，你不是你的成功，也不是你的失敗。這些外在的東西，絲毫動搖不到你那個內(nèi)在的真我，看清楚小我的虛假認同�！队鲆娢粗淖约骸�

29、親愛的，外面沒有別人，所有的外在事物都是你內(nèi)在投射出來的結(jié)果�！队鲆娢粗淖约骸�

30、為我們的親人擔(dān)心，其實是一種不負責(zé)任的加害行為�！队鲆娢粗淖约骸�

31、現(xiàn)代社會就像殺戮戰(zhàn)場，每個人都在用不同的方式去奪取別人的能量，像控制他人、用權(quán)力駕凌于他人之上，獲得別人的關(guān)注，認可，喜愛，或是證明自己是對的、好的、高人一等的，不一而足�！队鲆娢粗淖约骸�

32、在現(xiàn)實的沖擊下，我們產(chǎn)生了幻覺，誤以為我和我的身體與這個時間是分離的。為了尋找自我感，我們就發(fā)展出了小我，在這個世界上抓取所有我們能抓取到的東西，好證明自己的存在�！队鲆娢粗淖约骸�

33、成功沒什么了不起，經(jīng)得起失敗才叫厲害！

34、每個靈魂來到這個世界都是獨立的，每個人也都在遵循自己既定的人生旅程，走自己的人生道路。當你的能量跟任何一個人牽扯不清的時候，你都不會快樂，不管那個人是你的配偶、孩子，還是你的父母。

35、有人問，我要如何擁有一顆謙卑的心？我覺得，當我們能夠信任有一個更高的力量，會給我的生命最好的安排；當我們能夠?qū)γ篮玫臇|西心懷感恩，對顯得不那么美好的東西放下抗拒，就能在內(nèi)心升起謙卑。而一顆謙卑的心，會讓我們與生命源頭連結(jié)，會給我們的生命帶來全新的可能。

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