【必備】大學生職業(yè)規(guī)劃范文集合七篇
光陰的迅速，一眨眼就過去了，你是否對未來感到迷茫呢？請好好規(guī)劃今后的職業(yè)發(fā)展道路。那么做職業(yè)規(guī)劃需要注意什么問題呢？下面是小編精心整理的大學生職業(yè)規(guī)劃7篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
大學生職業(yè)規(guī)劃 篇1
教育近幾年來，大學生就業(yè)難問題凸顯，本研究從大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育對象的特性分析入手，結(jié)合我國大學生職業(yè)生涯規(guī)劃已有研究成果和職業(yè)生涯規(guī)劃教育開展的現(xiàn)狀基礎上，進一步思考我國大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育存在的問題，提出一些有價值的看法和建議。
我國大學生職業(yè)規(guī)劃教育對象的特性分析開展大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育，要對癥下藥，就必須細致分析大學生對象特征。為此，下面從國別差異、當前環(huán)境和歷史文化影響、大學生與職員、學歷水平等方面分析我國大學生職業(yè)生涯規(guī)劃對象的特性。
職業(yè)生涯規(guī)劃教育國別差異比較與發(fā)達國家相比，我國大學生的職業(yè)規(guī)劃教育起步晚，職業(yè)規(guī)劃教育處于初級水平。首先，發(fā)達國家職業(yè)生涯規(guī)劃教育起始于基礎教育階段，大學生專業(yè)學習與自身的興趣、職業(yè)理想、職業(yè)目標關聯(lián)性大；而我國職業(yè)生涯規(guī)劃教育很少有開始于大學教育前的，多數(shù)入學專業(yè)選擇與興趣無關，純粹為了升學、盲從選擇專業(yè)、父母、老師意愿等造成了對自己所學不感興趣，有的學生甚至對未來茫然。其次，發(fā)達國家職業(yè)生涯規(guī)劃教育具有系統(tǒng)性、專業(yè)性、多樣性，我國目前很多高校沒有將大學生職業(yè)生涯規(guī)劃納入教育內(nèi)容，即使有也是淺嘗輒止，處于初級水平。
大學生與職員差異比較職業(yè)生涯規(guī)劃最初起源于企業(yè)，針對企業(yè)員工培訓。企業(yè)員工培訓多是為了讓員工的職業(yè)生涯規(guī)劃與企業(yè)目標相一致，同時對部分員工崗位作出調(diào)整，員工又在其崗位上具有實踐經(jīng)歷，因此，能夠更清晰地判斷員工的職業(yè)潛能，生涯目標更為明確，發(fā)展路徑更為具體。而大學生是準職業(yè)者。大學階段的學習是為職業(yè)發(fā)展做準備，大學生活要經(jīng)歷飛速成長，其人生觀、價值觀、能力、素養(yǎng)等變化與否和變化程度不一，大學生沒有長時間的工作經(jīng)驗，所以大學生更具有可塑性，職業(yè)發(fā)展更具有不確定性特點。職業(yè)生涯規(guī)劃教育要體現(xiàn)變動性，也更需注重引導性。
受教育水平差異比較與沒有接受過大學教育的人相比，大學生是知識文化掌握較多者，更有理想和抱負，綜合素質(zhì)高，肩負的社會責任大，大學生是知識文化、能力素質(zhì)較高的勞動者。所以，大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育應把大學生的人生理想、社會發(fā)展，大學生的個人現(xiàn)狀和社會形勢結(jié)合起來，短期目標和長遠目標，職業(yè)目標和人生目標兼顧。
關于大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育的幾點思考意見把握了大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育對象的特殊性，根據(jù)大學生職業(yè)生涯教育的現(xiàn)狀，結(jié)合相關研究成果，下面提出當前或者今后開展大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育的幾點建議。
職業(yè)生涯規(guī)劃不能等同于就業(yè)指導就業(yè)指導屬于職業(yè)生涯規(guī)劃的一個部分，大學生就業(yè)只是職業(yè)生涯規(guī)劃的階段性目標，而職業(yè)生涯規(guī)劃教育涵蓋的范圍、內(nèi)容更多。其包括自我認知、認識社會環(huán)境、確立畢業(yè)時就業(yè)和生涯長期發(fā)展目標,制定詳細、具體可行性計劃，如何為職業(yè)做準備（大學學習生活安排）等。職業(yè)生涯規(guī)劃教育不是就業(yè)集訓班，也不是大學后教育訓練營，應該貫穿大學教育的始終，且是一個動態(tài)過程。
職業(yè)生涯規(guī)劃教育對大學生學習、發(fā)展的引領作用大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育，要不背離大學之精神和大學教育的目的，職業(yè)生涯規(guī)劃教育既要規(guī)劃大學生的生存道路，更要規(guī)劃大學生的人生目標，發(fā)揮引領學生成長的'作用，對學生學習起向?qū)ё饔�。千萬不可把大學變?yōu)榧夹g培訓堂，大學教育變?yōu)榭甲C教育。每個老師都要發(fā)揮引領學生成長的作用，并教會學生學習，職業(yè)生涯規(guī)劃教育的效果是全體教師的共同作用的結(jié)果。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育的人才培養(yǎng)目標職業(yè)生涯規(guī)劃教育要特別培養(yǎng)大學生幾個意識和幾方面的能力。意識包括生存意識、發(fā)展意識、創(chuàng)造意識、健康意識；能力主要包括自我認知能力、認識環(huán)境的能力、抉擇能力、計劃能力、學習能力。
職業(yè)生涯規(guī)劃教育要增加大學生社會實踐進行崗位勝任力特征分析等，培養(yǎng)大學生了解社會和職業(yè)的能力，需要指導學生通過多種途徑，如深入調(diào)查、躬身實踐，社會階層有關的書本學習等。從而結(jié)合自身特色，知己知彼，然后確定職業(yè)目標，并做就業(yè)學習準備。
專業(yè)化的教師隊伍建設通過梳理大學生職業(yè)生涯教育的內(nèi)容和培養(yǎng)目標，職業(yè)生涯規(guī)劃教育的引領作用，認為專業(yè)化的任課教師應具備以下要求：
（1）擁有心理學、人力資源管理等專業(yè)的理論知識背景；
�。�2）了解社會、對社會形勢有準確的把握，并能夠指導學生參與社會調(diào)查、實踐的能力；
�。�3）分析能力，學習能力強，能夠靈活處理課堂；
�。�4）個別指導學生成長的能力。
大學生職業(yè)規(guī)劃 篇2
引導語
物理學專業(yè)學生主要學習物質(zhì)運動的基本規(guī)律，接受運用物理知識和方法進行科學研究和技術開發(fā)訓練，獲得基礎研究或應用基礎研究的初步訓練，具備良好的科學素養(yǎng)和一定的科學研究與應用開發(fā)能力。
一、自我認知
我是一個積極樂觀、做事比較專注的人，熱愛學習，熱愛生活。我的興趣愛好比較廣泛，特別喜歡畫畫、寫毛筆字，也喜歡聽聽音樂、看一些散文類的書籍，運動方面則喜歡打羽毛球。
二、職業(yè)認知
當走進大學的大門，自己就覺得多了一份壓力，多了一份思想，那就是我的就業(yè)問題。職業(yè)是一個極其崇高而又神圣的詞，他帶給我們榮耀和滿足，令我們的一生有所成就，讓我們在夕陽映襯白發(fā)的時候有值得驕傲的回憶。
三、職業(yè)生涯規(guī)劃設計
根據(jù)自己的興趣和所學專業(yè)，在未來應該會向物理師范方面發(fā)展。圍繞這個方面，本人對未來作初步規(guī)劃如下：
1、充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，認真學好專業(yè)知識，培養(yǎng)學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質(zhì)，并作為就業(yè)準備。(具體規(guī)劃見后)。2、利用3年左右的時間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。
完成主要內(nèi)容：
(1)學歷、知識結(jié)構(gòu)：英語四、六級爭取拿、普通話過級，且拿到英語口語等級證書，開始接觸社會、工作、熟悉工作環(huán)境。
(2)個人發(fā)展、人際關系：在這一期間，主要做好職業(yè)生涯的基礎工作，加強溝通，虛心求教。
(3)生活習慣、興趣愛好：適當交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規(guī)律的良好個人習慣，并參加健身運動，如散步、跳健美操、打羽毛球等。
自我盤點
1、自我優(yōu)勢優(yōu)點盤點
(1)勤奮向上，做事專心投入。只要我認為應該做的事，不管有多少麻煩都要去做，并且我會堅持到底，但我卻厭煩去做我認為毫無意義的事情。
(2)務實、實事求是，有目標有想法，追求具體和明確的事情，喜歡做實際的考慮。有信心、耐心和恒心。
(3)與人交往時較為敏感，比較謙遜、有同情心，對朋友忠實友好，有奉獻精神，充滿一腔熱血喜歡關心他人并提供實際的幫助，和周圍的'人都相處得比較融洽。
(4)做事有很強的原則性，學習生活比較有條理，愿意承擔責任，依據(jù)明晰的評估和收集的信息來做決定，充分發(fā)揮自己客觀的判斷和敏銳的洞察力。學習，從全方面展開，善于抓住機會表現(xiàn)自己，提升自己。2、自我劣勢缺點盤點缺乏一定的冒險精神，有時候因為沒能勇敢嘗試而錯失了一些機遇。積極性不夠高，有時候放在眼前的機會不能及時爭取，從而錯過鍛煉自己、提升自己的機會。
四、職業(yè)生涯規(guī)劃設計
1、確定職業(yè)目標和路徑①近期職業(yè)目標一年左右，轉(zhuǎn)為正式教師。②中期職業(yè)目標兩年內(nèi)，考初級教師;五年內(nèi)，考中級教師。③長期職業(yè)目標高級教師④職業(yè)發(fā)展路徑:初級教師?中級教師?高級教師
2、制定行動計劃①短期計劃學好專業(yè)技能知識②中期計劃擴充人脈③長期計劃和同事培養(yǎng)好感情
3、動態(tài)反饋調(diào)整
評估、調(diào)整我的職業(yè)目標、職業(yè)路徑與行動計劃：希望一切進行順利，如有不妥，適當調(diào)整。
4、備選職業(yè)規(guī)劃方案
由于社會環(huán)境、家庭環(huán)境、組織環(huán)境、個人成長曲線等變化以及各種不可預測因素的影響，一個人的職業(yè)生涯發(fā)展往往不是一帆風順的。為了更好地主動把握人生，適應千變?nèi)f化的職場世界，擬定一份備選的職業(yè)生涯規(guī)劃方案是十分必要的。
我的備選職業(yè)規(guī)劃方案：去發(fā)展前景較好的城市的中學任教。
五、結(jié)束語
計劃定好固然好，但更重要的，在于其具體實施并取得成效。這一點時刻都不能被忘記。任何目標，只說不做到頭來都只會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的。定出的目標計劃隨時都可能受到各方面因素的影響。這一點，每個人都應該有充分心理準備。當然，包括我自己。因此，在遇到突發(fā)因素、不良影響時，要注意保持清醒冷靜的頭腦，不僅要及時面對、分析所遇問題，更應快速果斷的拿出應對方案，對所發(fā)生的事情，能挽救的盡量挽救，不能挽救的要積極采取措施，爭取做出矯正。相信如此以來，即使將來的作為和目標相比有所偏差，也不至于相距太遠。
大學生職業(yè)規(guī)劃 篇3
大學期間：2***年～2***年
學好各科專業(yè)知識，掌握工業(yè)設計的基本知識。
大四前英語6級 假期實習積累社會經(jīng)驗。
大學畢業(yè)的五年：2*17-2*22年
1）若考上研究生，則繼續(xù)勤奮學習。
2）考公務員
3）考慮進科研院
4）去國外留學，學習本專業(yè)，繼續(xù)深造。
5）去國外工作。
長期計劃：
1）在努力工作之余，不斷學習各方面的知識，增長各方面見識。
3）堅持鍛煉身體。
4）汲取他人各種優(yōu)點，不斷發(fā)現(xiàn)自己的不足，并不大的予以改正，不斷提高自身的修養(yǎng)。
5） 擴大自己的交際圈，享受友誼。
一、個人興趣愛好
1、我善于與人交流，但是很多時候在一些場合缺乏自信，有的時候患得患失，總是考慮的太多，所以錯過了一些很好的機會。從小到大都比較要強，不服輸，總想必別人做的更好，不過來到大學，發(fā)現(xiàn)人外有人，天外有天，所以開始懂得只要自己努力了就不后悔，不管結(jié)果是不是第一，只要自己盡力了就是最好的了。性格比較直爽，有的時候容易傷人，雖然在盡力在改變，但是還需要進一步改善。我是個很好的合作伙伴，做事踏實認真，大家交給我的事情總能很好的完成，一絲不茍。
2、我的興趣：喜歡看電視，看報紙，上網(wǎng)，逛街，打羽毛球等。很喜歡玩，但是也很關心時事和政治方面的新聞，可以說愛好廣泛，但是沒有什么很專一能做好的事情。
3、我自己認為所具有的能力，在大學開學這一年里，自己的很多能力都有所提高。比如，在協(xié)調(diào)班級工作中，增強了合作意識，并提升了統(tǒng)籌規(guī)劃的能力，在工作中，可能會遇到一些摩擦，在解決這些小摩擦的過程中，我也提升了解決問題和矛盾的能力。也具有了一定的與人交流溝通和組織各種活動的能力。
4、我的價值觀：我自己感覺我的人生觀和價值觀都比較正確，信仰共產(chǎn)主義，而且一直堅信，人一生不能只為了錢去追逐，最有意義的一生是活的快樂幸福，而不是為了追逐金錢和奢侈的生活。
5、我的優(yōu)勢和劣勢：優(yōu)勢，我的人緣還可以，善于與人交流，還有在組織活動等方面有一定的組織能力，性格比較開朗，能夠很好的調(diào)節(jié)自己的心情。比較要強，做事踏實。劣勢，缺乏恒心，自制力也比較差，不能很好的控制自己，有的時候性格太直了，有什么說什么，容易傷害到別人。
6、我的`技能：英語比較好，計算機常用軟件的使用，口語表達能力比較強，善于學習新事物。
二、專業(yè)就業(yè)前景分析
我所學的是機械自動化專業(yè)的工業(yè)設計。與本專業(yè)就業(yè)領域相關聯(lián)的行業(yè)在近年來借助市場經(jīng)濟的搞活和對外開放程度的加深，也獲得了飛速發(fā)展。民航、鐵路、等部門的設計越來越高，設計公司、奢侈品公司也借助強大的人才優(yōu)勢，發(fā)展迅猛。未來隨著自動化技術應用領域的日益拓展，對這一專業(yè)人才的需求將會不斷增加，工業(yè)設計專業(yè)的畢業(yè)生也將借助這一技術的廣泛應用而在社會生活的各個領域、經(jīng)濟發(fā)展的各個環(huán)節(jié)找到發(fā)揮自己專長的理想位置。雖然現(xiàn)在的設計專業(yè)就業(yè)形勢較為理想，但是如果在專業(yè)課程上沒有很過硬的技術，就很難找到一個滿意的工作。
由于對技術的要求較高，而在大學本科階段有很多東西都學不到，所以我要考研，考本專業(yè)的研究生，繼續(xù)深造，爭取能夠在對口專業(yè)找到一個工作。雖然，對于一個男生來說，學習設計比較困難，但是如果堅定了信念，并努力把它學好，應該沒有什么做不到的事情�！凹热贿x擇了遠方，便只顧風雨兼程”，在今后的幾年里，我也要努力的學習自動化專業(yè)就業(yè)時所要求的職業(yè)技能，爭取能夠在四年里有社會實踐的機會，在實踐中找到培養(yǎng)自己的專業(yè)技能。
三、職業(yè)選擇分析
1、 在選擇職業(yè)時遇到的最大困難和困惑：我現(xiàn)在學習的專業(yè)是自動化專業(yè)，如果我從事本專業(yè)工作，那么就需要我有很扎實的專業(yè)基本功和基礎，但是現(xiàn)在我所學習的編程等內(nèi)容對我自己來說有一定的難度，不而且對這些內(nèi)容并沒有很深的興趣，只是在一點點的培養(yǎng)。第二，現(xiàn)在全國開展此專業(yè)的學校有很多，而對于此專業(yè)我們學校并沒有什么競爭力，所以不知道自己以后能不能找到合適的工作，也不知道今后能不能勝任自動化專業(yè)的工作。
2、 我的職業(yè)選擇：第一，工業(yè)設計師；第二，汽車設計師；第三，是考公務員。
3、 我的選擇路徑：考研
1.有學習新知識的能力
2. 目標明確
3.善于動腦思考
4.分析問題的能力比較強
5.英語水平較高
6.求職能力強
7.情商較高，綜合素質(zhì)比較強
弱勢因素（W）
1.專業(yè)知識水平不夠
2.做事毛躁，不耐心
3.自己努力不夠
外部環(huán)境因素
機會因素（O）
1、2*13年暑假：進行實踐活動，在活動中提升自己的吃苦耐勞和團隊合作能力。并在世博會期間去參觀，因為在世博會上所展出的很多是我們專業(yè)最高水平的產(chǎn)品，最高的技術展示，所以很有必要去參觀并仔細了解它們，提高自己的創(chuàng)新能力。
2、2*13-2*15學年：大二是專業(yè)課最多的時候，因為我要從事本專業(yè)工作，并想考研，因此，大二一定要抓緊一切時間努力學習，并加深編程知識，如C語言和C++，這是以后學習的基礎，一定要打好基礎。大二的實驗課程明顯增多，一定要把學習與實驗相結(jié)合，工科需要的是動手能力
四六級：在12月份考過英語四級，在2*11年6月考過英語六級
獎學金：爭取在這一學年，每科成績都過80，爭取獲得專業(yè)獎學金。
入黨：好好表現(xiàn)，向黨組織靠攏，起好帶頭作用，爭取入黨。
體育：加強鍛煉
3、 考驗計劃：2*15-2*17學年這考研的沖刺時刻，大部分的時間就要放在考研上，并參加考研輔導班，爭取考上自己理想的專業(yè)的研究生。2*11年6月開始，關注考研動態(tài)，在英語方面開始背單詞和課文，報考研英語輔導班，開始向考研方向?qū)W習英語。報考爭執(zhí)輔導班。2*11年8月開始，從頭復習高數(shù)線代等，按章節(jié)排好復習，掌握復習時間。
實習計劃：我們學院大三有金工實習，爭取在這些實習過程中，提高動手能力
大學生職業(yè)規(guī)劃 篇4
隨著現(xiàn)代社會的迅速發(fā)展，大學生的心理健康問題日益突出，提高大學生心理健康素質(zhì)已成為現(xiàn)代社會的共識和緊迫要求。本文通過探討高校大學生的心理狀態(tài)，闡述心理健康對大學生生活、學習、工作的重要性，由此引導大學生進行職業(yè)生涯規(guī)劃，樹立正確的擇業(yè)和就業(yè)意識。從而順利度過難忘的大學時期，胸有成竹地踏上工作崗位，順利地走向職業(yè)生涯。
一、大學生常見類型
考上了大學，開始追逐自己的理想；離開家庭生活，開始獨立參與團體和社會……大一新生邁進校門后，激動、興奮，對一切都是那么好奇。如何度過四年的大學生活，如何在將來的就業(yè)中脫穎而出，成為許多大學新生剛?cè)胄＞烷_始考慮和探討的話題。
�。�1）學習型：爭取考研。“大學四年我的主要任務就是學習�！蔽倚＃ㄟ|東學院）新生趙同學說，“我認為學習是樹干，只有學好了本專業(yè)知識，才能長成參天大樹�！边@一觀點得到該校不少新生的贊同。新生江同學認為，大學是人生最重要的路程之一，這段路程決定著人生的方向。她不敢懈怠，并訂下了目標：努力學習，準備考研。
（2）社會型：豐富自己。與“一心只讀圣賢書”的同學不同，有的新生則想通過參加各種活動鍛煉自己，提高綜合能力，增加就業(yè)砝碼；有的新生還計劃邊學習邊打工，增加社會閱歷，為今后找工作打好基礎�！皟H靠一紙證書，可不好找工作。”新生李同學說，雖然只是大一，但現(xiàn)在就要考慮將來如何才能找到稱心的工作。這位來自吉林的女孩為自己做好了初步規(guī)劃：大一盡量多參加社團活動，豐富自己的業(yè)余生活；大二開始試著去校外兼職打工，學著如何掙錢，并借此了解社會；大三要猛補學業(yè)，讓各門功課順利過關，把該拿的證書爭取都拿下；大四要利用各種機會強化求職技巧、進行模擬面試等訓練，積極參加招聘活動，希望早日找到理想的工作。
�。�3）迷茫型：走一步是一步�！笆旰疤哿耍髮W四年自己先要看看�！币灿幸恍┐髮W生對未來的生活略顯迷茫，還來不及規(guī)劃自己的大學生活�！拔覜]想那么多，能拿到畢業(yè)證就行了�！毙律鷦⑼瑢W很率真，他說：“從小上學到現(xiàn)在太累了，現(xiàn)在要盡量享受一下清閑的生活�！敝劣诰蜆I(yè)問題，他認為，就業(yè)所需要的不一定只是學習成績，如果一個只會讀書的人，將來就業(yè)以后也未必就是一個好員工。他說：“車到山前必有路，畢業(yè)時再說吧�！� （4）專家：學習仍是首要任務。從中學到大學，對于大學新生來說是人生的一個重大轉(zhuǎn)折。大學生要盡早進行職業(yè)生涯規(guī)劃，最好從步入大學校園就開始。生涯規(guī)劃是一個動態(tài)循環(huán)過程，并不是規(guī)劃一次，就可受用終身。具體的生涯計劃要隨著社會發(fā)展和個人情況的變化而進行相應的調(diào)整。
對大學生來講，學習仍然是首要任務，首先必須學好本專業(yè)知識。但由于未來需要“一專多能”人才，因此廣泛涉獵其他知識、適當參加社會實踐活動也很重要。大學幾年是年輕人精力最充沛、最具創(chuàng)造力的時候，因此專家建議新生們，合理規(guī)劃大學生活，及早邁向成功人生。
二、大學生常見心理健康問題
第一，緊張有節(jié)奏和懶惰怠慢同時并存。我們許多大學生對生活節(jié)奏把握得很好，知道什么時候緊張什么時候松弛。他們會為做作業(yè)而專心致志，會為漫步校園、活躍運動場和周末舞會而感到生活輕松愉快，這種有張有馳的生活正是大學生生活節(jié)奏的體現(xiàn)。然而我們也有不少同學一進入大學，就產(chǎn)生一種“船到碼頭車到站”的松懈思想，不善于把握自己，拖拖拉拉，毫無節(jié)奏，表現(xiàn)在上課鈴聲響了，才從宿舍往課室百米沖刺跑去；為能快點吃飯而隨意逃課、早退；飽食之后，或者抱床擁衾，或者打牌吹牛，松垮懶散的現(xiàn)象使這些學生的生活變得紊亂無章。
第二，獨立性與依賴性同時并存。大學生有一定獨立思考能力，敢于發(fā)表個人的獨立見解，好爭論，勤思考，對別人的意見不易輕信和盲從。但由于剛離開家庭，加上又缺乏必要的知識和處理問題的能力，因此，在處理各種較復雜問題時，常易受他人的影響，依賴老師的指導，行動上常表現(xiàn)為遲疑不決畏首畏尾。
第三，情緒反應強烈而又不穩(wěn)定。情緒就是人們對環(huán)境刺激的一種內(nèi)在反應，在身體各部分發(fā)生變化而帶來的一種復雜狀態(tài)。它表現(xiàn)為快樂、憤怒、悲哀、恐懼等形式。在日常生活中，大學生熱情奔放，情緒體驗來得快而強烈，情感性強，感染性大，可因一件小事而高興，也可因一件小事而失望，能從高度興奮一下子轉(zhuǎn)入沉默和抑郁。不但如此，情緒體驗與動作聯(lián)系很密切，既可能具有極大的建設性，又可能具有極大的破壞性。如看到斗毆或欺侮婦女事件，有正義感的大學生常前去制止，這種行為具有良性的社會效應；也可能有的大學生以“哥們義氣”“朋友之情”而大打出手，尋釁報復，打架斗毆，這樣的行為則具有破壞性。
第四，在學習上富有創(chuàng)造性又具有隨意性。大學生年齡相差不大，是一生中最有活力和創(chuàng)造性的時期。他們不保守，對事物充滿好奇的憧憬，喜歡大膽探索。在學習上表現(xiàn)為喜歡懷疑和爭論，不盲從已有的結(jié)論，勇于批判等等�？v觀歷史，許多重大的學術論爭常是由青年學生發(fā)起。另一方面，他們在學習上又不如成年人那樣有耐心有計劃地研究和探討問題，容易表現(xiàn)為忽冷忽熱，興趣也不穩(wěn)定。如對某一問題有濃厚興趣時可廢寢忘食，一旦失去興趣，積極性就會一落千丈，甚至會厭倦這門學科，隨意性大，很難持之以恒。
第五，時有賭氣行為。賭氣，是逆反心理的表現(xiàn)之一。如一些大學生在戀愛、服飾等方面遭到同學、老師的批評或責難時，不是冷靜分析，卻抱著“我偏要這樣做”的逆反心理，不顧后果，這時可能會做出學校和社會不認可的事。
第六，社會交往不斷擴大而且多元化。市場經(jīng)濟的發(fā)展，開拓了大學生的視野和活動的范圍，使他們廣泛結(jié)交了與自己志趣相似或利益、需求相近的各種人，形成開放的交往圈。他們的交往圈也從原來的本班、本級、本系、本校逐步向整個社會擴展。如近年來一些大學生尚未畢業(yè)，已與工廠、機關等定下求職的契約。交往內(nèi)容也從原來娛樂和禮儀轉(zhuǎn)向吸取和傳遞各種信息，表現(xiàn)為多元化。 第七，追求時尚。時尚是追求與時代發(fā)展相適應的風尚，主要表現(xiàn)在生活方面。如在文革中以穿軍裝、戴軍帽、束皮腰帶為榮，改革開放之初牛仔褲和高跟鞋受到大學生青睞，后來又時興跳舞和卡拉ok等業(yè)余活動，近年來又出現(xiàn)高消費現(xiàn)象和互相攀比心理。追求時尚，反映了大學生追求新事物的特點，這有利于推動新思想的傳播和發(fā)展。一種好的時尚可能轉(zhuǎn)化為民族社會的好風尚，這對于振奮民族精神有重要意義。反之，大學生中不良的時尚也有極大的消極作用。大學生活是如此豐富多彩又復雜多樣，作為大學生要正確認識自己，認識生活的復雜性，克服自身的弱點缺點，成為大學生活的強者。
三、大學生心理健康與職業(yè)規(guī)劃
對大學生而言，生涯設計與定向關乎著其今后的發(fā)展方向，也決定著大學生的校園生活與學習的重點。生涯不確定的大學生經(jīng)常會出現(xiàn)焦慮、目標與興趣模糊不定、缺乏求學動機，學生角色投注不足、學業(yè)成績偏低等現(xiàn)象，進而不能適應今后的.發(fā)展。但大量的研究發(fā)現(xiàn)，大學生中缺乏生涯規(guī)劃與定向的情形較為普遍和嚴重，相當一部分大學生并不能自覺地確立自己的生涯發(fā)展方向，
心理學家Marcia（1980）從自我認定的角度，依據(jù)面對的選擇危機和專注定向，將青年的自我認定歸納為四種不同的形態(tài)，就生涯認定向角度而言，四種自我認定形態(tài)分別為：自我定向者（Identity Achievement-IA），即在經(jīng)歷抉擇危機之后，逐漸確定其生涯方向或職業(yè)目標。提早定向者（Foreclosure-F）本身未曾面對抉擇危機，但在生涯方向或職業(yè)目標上，已接受父母或他人的安排而定型。延遲未定者（Moratorium-M）面對個人的抉擇危機，正在尋求定向。茫然失措者（Identity Diffusion-ID）面臨抉擇危機，因生涯方向或職業(yè)目標模糊不定，而感到焦慮，甚至逃避抉擇。其中，提早定向者（F），在社會的限制和父母的保護之下，面對生涯抉擇之際不致產(chǎn)生過高的焦慮，但在從事生涯準備或課程學習方面，能避免聽天由命、缺乏學習興趣和動力的狀態(tài)；延遲未定者（M）和茫然失措者（ID）在面臨生涯抉擇之際，由于缺乏目標定向，可能會產(chǎn)生焦慮、不安等不良心理，不利于其課程學習和學校適應。Marcia的研究結(jié)果說明，生涯確定是青年期主要而關鍵的發(fā)展任務之一；生涯決定的明確與否不但可能阻礙個人長期的發(fā)展，更影響其當前的生活調(diào)適。
四、總結(jié)
大學生的生涯并不是一個單一的靜態(tài)事件，而是一系列的動態(tài)歷程。生涯目標并不是一次成型的，而是不斷發(fā)展的。隨著大學生身心的發(fā)展，大學生應不斷形成數(shù)個暫定的長期生涯目標，以不斷探究生涯的意義，并為尋求生涯意義而努力。
大學生職業(yè)規(guī)劃 篇5
一、自我分析
在生活中，我有時喜歡獨自一個人讀讀書或者聽聽歌，有時喜歡和大家一起玩，經(jīng)常會從和朋友的聊天中得到一種愉悅的感覺;在學習上，我比較注重學習過程中細節(jié)上的精確性，希望盡可能做得完美;在家長的眼中，我是個比較聽話懂事的孩子;在老師的眼中，我是個比較踏實的學生;在朋友的眼中，我是個具有親和力，比較平易近人的男孩。我認為自己的性格特征比較內(nèi)向，偶爾外向，有時好動，有時好靜，但總體上是一個開朗樂觀的男孩，比較積極進取并且渴望獨立，但是有些方面有些情況會缺乏自信;自己比較喜歡動手操作，喜歡實踐。所以，我認為我的焊接專業(yè)適合我，也是我喜歡的。
二、專業(yè)認識
焊接工程技術應用專業(yè)是一門集材料學、工程力學、 培訓自動控制技術的交叉性學科，教學以培養(yǎng)多學科知識的綜合運用為基礎，進行工程師的基本訓練。
焊接工程技術應用專業(yè)是一個技術性較強、知識面相對集中的一個專業(yè)，近幾年來，大量外資制造業(yè)和技術服務業(yè)的涌進，使社會對焊接專業(yè)人員的需求增加。剖析現(xiàn)代的焊接，我們不難發(fā)現(xiàn)其愈發(fā)顯現(xiàn)出的四大特征:
1.焊接已成為最流行的連接技術:在當今工業(yè)社會，沒有哪一種連接技術象焊接那樣被如此廣泛、如此普遍地應用在各個領域。而其中最主要的原因就是其極具競爭力的性價比。
2.焊接顯現(xiàn)了極高的技術含量和附加值:在人類社會步入21世紀的今天，焊接已經(jīng)進入了一個嶄新的發(fā)展階段。當今世界的許多最新科研成果、前沿技術和高新技術，諸如:計算機、微電子、數(shù)字控制、信息處理、工業(yè)機器人、激光技術等，已經(jīng)被廣泛地應用于焊接領域，這使得焊接的技術含量得到了空前的提高，并在制造過程中創(chuàng)造了極高的`附加值。
3.焊接已成為關鍵的制造技術: 焊接作為組裝工藝之一，通常被安排在制造流程的后期或最終階段，因而對產(chǎn)品質(zhì)量具有決定性作用。正因為如此，在許多行業(yè)中，焊接被視為一種關鍵的制造技術。
4.焊接已成為現(xiàn)代工業(yè)不可分離的組成部分: 在工業(yè)化最發(fā)達的美國，焊接被視為“美國制造業(yè)的命脈，而且是美國未來競爭力的關鍵所在”。其主要根源就是基于這樣一個事實:許多工業(yè)產(chǎn)品的制造已經(jīng)無法離開焊接技術的使用。
目前焊接專業(yè)的學生在畢業(yè)前，簽訂率就達到90%，在未來10到20年，隨著制造業(yè)的發(fā)展和企業(yè)自身的完善，該專業(yè)仍然有比較好的就業(yè)前景。但隨著高等教育的大眾化，畢業(yè)人數(shù)會劇增，就業(yè)壓力會增加。進入二十一世紀后，焊接作為制造業(yè)中的一個重要組成部分得到了迅速的發(fā)展，這給我國焊接產(chǎn)業(yè)帶來了前所未有的發(fā)展機遇，也為廣大電焊工職業(yè)的從業(yè)者提供了施展才華的舞臺和機會。
三、職業(yè)生涯規(guī)劃設計
1.確定目標和路徑
(1)近期職業(yè)目標:以優(yōu)異的成績畢業(yè)，期間掌握好專業(yè)技能和專業(yè)知識，考取相關證書，如英語四級、焊接高級工等。
(2)中期職業(yè)目標:
進入企業(yè)銷售部工作，通過積累銷售經(jīng)驗和打通與客戶的關系，為以后的晉升打下堅實的基礎。
(3)長期職業(yè)目標
(4)職業(yè)發(fā)展路徑 大學畢業(yè)→進入焊接設備(焊材)制造企業(yè)做銷售員→努力做好產(chǎn)品推廣以及銷售工作，作出一定的業(yè)績出來，為自己爭取晉升機會→成為銷售經(jīng)理。
2.制定行動計劃
(1)短期計劃:學好專業(yè)課;利用課余時間閱讀產(chǎn)品銷售技巧方面的書籍;周末做銷售方面的兼職(非焊接方面的也可)
(2)中期計劃:從基層做起，去適應職場環(huán)境，學習一定的銷售技巧，積累人脈關系。
(3)長期計劃:待工作穩(wěn)定下來之后，會考慮成家立業(yè)，并把家人帶來，讓他們享享福。等到經(jīng)濟許可后，想資助一些貧困學生，幫助他們把學讀完，然后回報社會。
3.動態(tài)反饋調(diào)整
由于計劃本身不完善、職業(yè)本身的發(fā)展變化以及隨時可能出現(xiàn)意外情況等因素的存在，需要適時評估、調(diào)整我的職業(yè)目標、職業(yè)路徑和行動計劃。
因為大的企業(yè)會有一系列的條條框框，比較受約束，而且人才濟濟，想光彩照人很難，所以可先在小企業(yè)鍛煉一下，積累一定的工作經(jīng)驗，順便改正一下“我行我素”的處世態(tài)度，等到時機出現(xiàn)再進入心儀的大企業(yè)。
四、備選規(guī)劃方案
由于社會環(huán)境、家庭環(huán)境、組織環(huán)境、個人成長曲線等情況的變化以及各種不可預測因素的影響，一個人的職業(yè)生涯發(fā)展往往不是一帆風順的。為了更好的主動的把握人生，適應千變?nèi)f化的職場世界，擬定一份備選的職業(yè)生涯規(guī)劃方案是十分必要的。
備選職業(yè)規(guī)劃方案:一個很現(xiàn)實的問題擺在眼前，就是專科學歷很低，許多崗位要求或者在考慮晉升的時候都會要求本科及以上學歷，如若發(fā)現(xiàn)自己能力欠缺的話，會選擇自學考試考取本科文憑，如有精力和必要的話，會考慮考研。如果適應不了企業(yè)制度的約束或者發(fā)現(xiàn)商機的話，會選擇自主創(chuàng)業(yè)。
大學生職業(yè)規(guī)劃 篇6
如今，職場競爭激烈，忙碌是正常現(xiàn)象。但有的人忙得充實，有的人卻忙得很疲憊，現(xiàn)在越來越多的上班族抱怨自己是“窮忙族”，其中不乏一些月薪近萬元的白領。其實不管我們今天拿著高薪還是為生存而忙著，關鍵看你忙得是否有價值，有希望。無目標的忙，只會導致明天的“窮”，在市場競爭激烈的今天，對于職場新人而言，“窮忙”是可以理解，并且也是必要的成長過程，但工作3-5年之后仍處于“窮忙族”，就必須反省是何原因?qū)е碌牧恕?/p>
獨之秀職業(yè)顧問案例
李小姐畢業(yè)后一直在某金融公司做會計，她是一個很上進的人，不甘心只做一個小小的會計，所以剛進入公司時，她非常努力的工作，加班是她的工作正常狀態(tài)，她從不花費時間去酒吧、KTV、電影院等這些地方，也從不把時間花費在看電視、聊天等這樣事情上，工作成績當然是喜人的，業(yè)績不錯，而且她還先后通過了司法、GRE等各類“硬骨頭”考試4個，參加商務英語、管理技能培訓、社交禮儀培訓等各類培訓十余種，她覺得就算生活中漸漸地沒有了休閑的時光，也是值得的，因為成功的人總要付出些什么的，只要能夠看到自己的進步，這些代價她認了，可是畢業(yè)三年來，她發(fā)現(xiàn)她沒有看到任何的進步，學了那么多的東西，做了那么多的事情，可是它們都到哪里去了?她的工作業(yè)績，收入，職位都沒有任何變化，惟獨不同的.就是，休息時間越來越少，甚至是沒有。她考司法考試，就是為了將來有機會可以做律師，考GRE，將來也可以選擇進外企工作，還學了那么多的管理方面的知識，可是現(xiàn)在她根本沒有機會發(fā)揮這些知識。她一直在做準備，可是，她卻看不到這些準備的效果在哪里，也不知道將會在哪里出現(xiàn)， 她現(xiàn)在一點也不開心，她完全徹底地失去了休閑時光，她覺得難道是她還不夠努力嗎? 她不想再努力了，她只想拿回她的休閑時光，她希望能和朋友一起吃飯聊天，也希望看電視，睡懶覺�？墒牵窒刖瓦@樣放棄嗎?難道自己注定不能得到自己希望的成功嗎?
獨之秀職業(yè)顧問分析
可以看得出來，李小姐是一個很上進的人，為了自己的夢想，她付出了很多，甚至犧牲了自己的休息時間，去加班考一些證書參加一些培訓，其實，努力與上進自然是沒有錯，但是僅僅有了上進， 距離成功還很遙遠，職業(yè)發(fā)展的道路上，人們在開始勤奮與努力之前，一定要知道努力與勤奮的方向在哪里，失去了方向的指引，不僅期望的成功很難實現(xiàn)，自己也會失去信心，李小姐失去的不僅是休閑時光，更是對自己的否定。她為自己定了很多學習目標，商務英語、GRE、管理技能培訓，然而卻沒有圍繞自己的方向，所以不可避免地要面對幾年后的失落。要知道，每個人的時間精力都是有限的，盲目的分散精力去做培訓的話往往對自己的收益不大。李小姐要找回她的休閑時光，最好的辦法絕對不是放棄，首先要做的就是做好，找到屬于自己的職業(yè)方向，哪條才是真正適合她走的職業(yè)道路。要懂得工作和生活的區(qū)分，有針對性有目標性的去走自己的職業(yè)路線，適時補充自己的能力，生活工作兩不誤。
大學生職業(yè)規(guī)劃 篇7
前言
《禮記?中庸》中有云：凡事預則立，不預則廢。做任何事情都要有一個明確的計劃與準備，否則難以收獲良好的結(jié)果，大學生活也同樣如此。目前，很多大學畢業(yè)生站在畢業(yè)選擇的十字路口中央，感到茫然無措，不知該何去何從。其中最主要的原因，就是在大學期間缺乏對未來生活和職業(yè)目標的遠景規(guī)劃與相應準備，或者根本不知道該如何規(guī)劃。面對嚴峻的就業(yè)壓力，如果大學生希望在畢業(yè)時能有一個好的選擇，在未來職業(yè)生涯中充分體現(xiàn)自我價值，就應該盡早地進行大學生職業(yè)生涯規(guī)劃，規(guī)劃好大學四年的學習、生活、工作，合理的安排大學四年時間，避免學習的盲目性和被動性，并確定職業(yè)發(fā)展方向和實施策略，使大學生在大學期間和以后的人生發(fā)展道路中少走彎路。進行大學生職業(yè)生涯規(guī)劃，是大學新生最先行、最基礎的一項基礎工作，也是大學生實現(xiàn)職業(yè)理想和職業(yè)目標的關鍵一環(huán)。
二、個人分析：
對個人自身條件的優(yōu)勢與弱勢可從以下這些項進行分析：
1、職業(yè)愛好：自己喜歡與不喜歡做的事情
愛好：喜歡能讓自己靜下心來的工作環(huán)境，能自己控制、安排的工作，跟人打交道的工作。
不喜歡：機械性重復的工作，也不喜歡沒有計劃沒有收獲的忙亂，不喜歡應酬和刻意的事情
2、學習能力：學習速度、學習深度、特長的學科
優(yōu)勢：
喜歡思考問題，有一定的分析能力，有尋根究底的興趣，一定要將事情想清楚；有濃厚學習趣和一定的'實力，比如英語水平不錯；
邏輯性和條理性較好，書面表達能力較強。
弱勢：
工作、學習有些保守，學習速度較慢；
口頭表達有時過于細節(jié)化，不夠簡潔；
創(chuàng)新能力有待提高。
3、工作態(tài)度：對工作執(zhí)著上進的程度
優(yōu)勢：
做事認真、踏實，生活態(tài)度積極，善于發(fā)現(xiàn)事物和環(huán)境積極的一面；
有責任心、愛心，并且喜歡工作；
心思細膩，考慮問題比較細致、周到。
弱勢：
競爭意識不強，冒險精神不夠，對環(huán)境資源的利用不夠主動，也就是快速適應環(huán)境的能力不夠；
做事不過果斷，尤其作決定的時候容易猶豫不決；
做事有時拖拉，不夠雷厲風行。
4、與人交往能力：交往意愿、交往范圍、交往深度、合作經(jīng)驗
待人真誠，放得開，樂于與人交往和溝通，善于開導別人；
當過班干部，組織過集體活動，有一定的組織管理能力和經(jīng)驗。
弱勢：
對應酬不感興趣。
5、自己的資金、家庭、朋友的支持程度
父母在一座小城市，一般工人家庭，無法在資金、人脈上幫助自己；
在學校時交了不少朋友，構(gòu)建了良好的人際關系；
年級高一些的同學畢業(yè)后，留在省城的不少，他們愿意幫助自己，也有很多向他們學習的機會；
他們也剛剛畢業(yè)，能力有限。
三．社會環(huán)境和行業(yè)分析分析
1、社會一般環(huán)境：
改革開放20年來，我國政治穩(wěn)定，經(jīng)濟持續(xù)發(fā)展，文化交流豐富。
加入WTO后，有大批的外國企業(yè)進入中國市場，中國的企業(yè)也將走出國門。我國的繁榮發(fā)展像一塊巨大的磁石,吸引著各種膚色的外國人,來華工作者逐年增加。此外，我國已經(jīng)成為許多外國青年學子求學之地。事實證明,中國正在成為對外國人最有吸引力的地方之一。
2、行業(yè)分析：
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