精選大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃合集六篇
時(shí)間過(guò)得太快，讓人猝不及防，我們又將會(huì)有新的際遇，先來(lái)制定一份職業(yè)規(guī)劃吧。但是你知道怎樣才能寫(xiě)的好嗎？下面是小編精心整理的大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃7篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃 篇1
當(dāng)今的社會(huì)就業(yè)形勢(shì)日益嚴(yán)峻，大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育已經(jīng)被越來(lái)越多的高校所重視。但通過(guò)筆者近兩年從事招生就業(yè)工作的實(shí)踐觀察，當(dāng)前的職業(yè)生涯規(guī)劃課程存在授課形式單一、惠及面不廣等弊端，滿足不了廣大學(xué)生的輔導(dǎo)需求。主要是因?yàn)槟壳案咝５漠厴I(yè)生人數(shù)日益增加，一對(duì)一的面談方式滿足不了大學(xué)生對(duì)自身職業(yè)問(wèn)題的認(rèn)識(shí)。而課堂上又很少提供這方面的信息，講座大部分提供的又是就業(yè)、面試技巧等方面的內(nèi)容。不過(guò)近幾年流行起來(lái)的團(tuán)體輔導(dǎo)則能部分彌補(bǔ)職業(yè)生涯規(guī)劃教育中的這些缺陷，利用有限的力量，滿足眾多學(xué)生的需要。這一方法在高校的實(shí)踐中也在逐漸普及，取得了良好的效果�；诖�，本文將對(duì)這一方法進(jìn)行初步的研究，力圖從理論和實(shí)踐上揭示其特點(diǎn)與意義。
一、團(tuán)體輔導(dǎo)的定義及目標(biāo)
團(tuán)體心理輔導(dǎo)英文翻譯為Group Guidance，目前其概念雖未完全統(tǒng)一，但可參考一些學(xué)者的總結(jié)進(jìn)一步理解團(tuán)體輔導(dǎo)的定義:團(tuán)體心理輔導(dǎo)的對(duì)象為具有相同問(wèn)題或在某些方面有共同成長(zhǎng)意愿的人組成的有共同目標(biāo)和凝聚力的有序的組織;通過(guò)活動(dòng)的方式給予指導(dǎo);團(tuán)體心理輔導(dǎo)以人的成長(zhǎng)、發(fā)展為中心，強(qiáng)調(diào)主體發(fā)展的功能，相信被輔導(dǎo)者的潛能，相信人有能力幫助自己，輔導(dǎo)者所起的作用為助人自助;團(tuán)體心理輔導(dǎo)強(qiáng)調(diào)團(tuán)體動(dòng)力，團(tuán)體活動(dòng)中人際交往與互動(dòng)對(duì)人的影響。換言之，團(tuán)體心理輔導(dǎo)是在團(tuán)體情境下進(jìn)行的一種心理輔導(dǎo)形式，它通過(guò)團(tuán)體內(nèi)人際交互作用，促使個(gè)體在交往中通過(guò)觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)，認(rèn)識(shí)自我，探討自我，接納自我，改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度和行為方式，以發(fā)展良好的適應(yīng)行為的助人過(guò)程。團(tuán)體輔導(dǎo)最基本的特征，即它是團(tuán)體成員學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)以及相互作用的過(guò)程，而非輔導(dǎo)員控制的、一對(duì)一的輔導(dǎo);它在輔導(dǎo)目標(biāo)上更強(qiáng)調(diào)預(yù)防性、發(fā)展性功能。
團(tuán)體心理輔導(dǎo)是一種有計(jì)劃的心理輔導(dǎo)活動(dòng)，為了取得預(yù)期的`，必須有明確的輔導(dǎo)目標(biāo):通過(guò)自我探索幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自己，接納自己，自我概念更為客觀;通過(guò)與同學(xué)溝通交流，學(xué)習(xí)社交技巧和發(fā)展人際關(guān)系的能力，學(xué)會(huì)信任他人;幫助每位學(xué)生培養(yǎng)責(zé)任感，關(guān)心他人，理解他人，提高對(duì)他人感受覺(jué)察的敏銳性;增強(qiáng)每位學(xué)生的歸屬感、安全感，使其更有信心面對(duì)生活中的挑戰(zhàn);增加學(xué)生獨(dú)立解決問(wèn)題和決策的能力;幫助學(xué)生澄清自己的價(jià)值觀，協(xié)助他們做出評(píng)估，并加以修正和改進(jìn)。
二、團(tuán)體輔導(dǎo)的優(yōu)勢(shì)
團(tuán)體輔導(dǎo)與個(gè)別輔導(dǎo)相比，其優(yōu)越性在于，團(tuán)體輔導(dǎo)是多向溝通的過(guò)程，學(xué)生之間由于共同探討，相互影響，因而感染力強(qiáng)，影響范圍廣，團(tuán)體輔導(dǎo)的預(yù)防性、發(fā)展性功能更易發(fā)揮，團(tuán)體輔導(dǎo)在過(guò)程中常出現(xiàn)模擬的生活場(chǎng)景，學(xué)生此時(shí)獲得的經(jīng)驗(yàn)容易在回到實(shí)際生活時(shí)得到重視，團(tuán)體輔導(dǎo)對(duì)于人際關(guān)系不良、人際溝通比較困難的學(xué)生尤其具有矯正與改善的作用。
第一，團(tuán)體輔導(dǎo)能更大程度地滿足學(xué)生的需要。當(dāng)前在校大學(xué)生與日俱增，而且大部分人都面臨著就業(yè)的壓力，因此對(duì)就業(yè)指導(dǎo)的需求也在不斷增加，如果還是按照傳統(tǒng)一對(duì)一的咨詢(xún)方式，每次咨詢(xún)都需要近一個(gè)小時(shí)，指導(dǎo)教師根本無(wú)力應(yīng)對(duì)，學(xué)生的需求也就得不到滿足。但是職業(yè)規(guī)劃的團(tuán)體輔導(dǎo)是要直接面向?qū)W生大眾，因此，團(tuán)體輔導(dǎo)的形式可以使更多的大學(xué)生從中受益。而且指導(dǎo)者也會(huì)有寬松的環(huán)境，有充裕的時(shí)間認(rèn)真準(zhǔn)備，在其帶領(lǐng)下，能夠使每一個(gè)大學(xué)生系統(tǒng)地掌握相關(guān)知識(shí)，全面提高職業(yè)生涯規(guī)劃能力。
第二，團(tuán)體輔導(dǎo)能有效改善大學(xué)生的人際交往能力，并提供一定程度的情感支持。一般言之，團(tuán)體輔導(dǎo)的特點(diǎn)是主題突出、內(nèi)容豐富、交流廣泛等，可以提高大學(xué)生的人際交往能力，促進(jìn)親密關(guān)系的形成，使學(xué)生獲得更多的情感支持。在日益緊迫的就業(yè)壓力之下，大學(xué)生常常會(huì)出現(xiàn)不同程度的焦慮和抑郁情緒，如果沒(méi)有合適的方法進(jìn)行調(diào)適和宣泄，可能會(huì)形成心理問(wèn)題。通過(guò)團(tuán)體輔導(dǎo)提供的社交平臺(tái)，帶給學(xué)生大家庭般的溫暖。學(xué)生獲得了他人的支持和鼓勵(lì)，提高了人際交往的能力，相應(yīng)地就會(huì)改善就業(yè)壓力帶來(lái)的焦慮和抑郁的狀況，而且可以堅(jiān)定信念，建立自信。
第三，團(tuán)體輔導(dǎo)為職業(yè)生涯規(guī)劃提供了實(shí)踐社會(huì)技能的機(jī)會(huì)。職業(yè)生涯規(guī)劃需要在開(kāi)放的、安全的環(huán)境中去探索個(gè)人的職業(yè)需求，去了解自己如何做決定，學(xué)習(xí)做決定的技巧和方法，同時(shí)討論與分享職業(yè)生涯規(guī)劃的基本技術(shù)和步驟，這是職業(yè)生涯規(guī)劃團(tuán)體的主要內(nèi)容。團(tuán)體輔導(dǎo)以情境式和體驗(yàn)式的輔導(dǎo)形式，通過(guò)角色扮演、頭腦風(fēng)暴、情境體驗(yàn)、經(jīng)驗(yàn)分享、行為訓(xùn)練等形式營(yíng)造了一種良好的社會(huì)活動(dòng)場(chǎng)所，學(xué)生們可以在開(kāi)放接納互助的氣氛中探索團(tuán)體成員的內(nèi)在沖突、態(tài)度、人格和價(jià)值觀，以他人為鏡，認(rèn)識(shí)自己、反省自己、分析自己，并將其與個(gè)人生涯目標(biāo)聯(lián)系起來(lái)。
大學(xué)生們通過(guò)團(tuán)體輔導(dǎo)社會(huì)實(shí)踐的機(jī)會(huì)，充分利用集體的智慧和力量，更有利于學(xué)習(xí)和吸收職業(yè)生涯規(guī)劃的技巧和方法。
三、團(tuán)體輔導(dǎo)的實(shí)踐過(guò)程及建議
職業(yè)生涯團(tuán)體輔導(dǎo)的實(shí)踐過(guò)程大致可以分為開(kāi)始、工作過(guò)程、結(jié)束三個(gè)階段，包含七個(gè)步驟，每周1-2次，每次3個(gè)小時(shí)。其中第一步驟為開(kāi)始階段，第二至六個(gè)步驟為工作過(guò)程階段，第七個(gè)步驟為結(jié)束階段。方案以Peterson等人的認(rèn)知信息加工理論為理論基礎(chǔ)(CIP)，以CASVE為技術(shù)框架，綜合各種職業(yè)理論的理念及團(tuán)體輔導(dǎo)的原則而制定。每個(gè)步驟的理論依據(jù)、目標(biāo)、主要內(nèi)容如下:
步驟一為“相識(shí)”。依據(jù)羅杰斯的人本主義理念，成立團(tuán)體，成員相識(shí)，初步營(yíng)建平等、坦誠(chéng)、溫暖的團(tuán)體氛圍。主要內(nèi)容及流程:主持人介紹，說(shuō)明此團(tuán)體的主要內(nèi)容、目標(biāo);做“找家”活動(dòng)，分組以及活躍團(tuán)體氣氛;分組做“名片接龍”活動(dòng)以促進(jìn)大家相互認(rèn)識(shí);制定團(tuán)體目標(biāo)、團(tuán)體規(guī)則，為團(tuán)體起名。
步驟二為“我的內(nèi)部特征”。目的:讓成員了解職業(yè)生涯決策過(guò)程的知識(shí);了解自己的職業(yè)特質(zhì)(興趣、能力等)。主要內(nèi)容及流程:講解職業(yè)生涯規(guī)劃和職業(yè)生涯決策過(guò)程模型;分小組寫(xiě)“20個(gè)我”、填寫(xiě)分析單并分享;大組分享。作業(yè):填寫(xiě)“他人眼中的我”(側(cè)重性格、興趣、能力和特長(zhǎng));對(duì)照《職業(yè)性格類(lèi)型表》了解自己的職業(yè)性格類(lèi)型;寫(xiě)出對(duì)本次活動(dòng)和做作業(yè)過(guò)程中的感受和想法。
步驟三為“我的外部資源”。目的:明晰自己擁有什么，感受社會(huì)支持的重要性。主要內(nèi)容及流程:“疾風(fēng)勁草”活動(dòng);小組寫(xiě)出自己本身的資源及人際資源并分享。作業(yè):做霍蘭德職業(yè)性向測(cè)驗(yàn);向相關(guān)人士了解就業(yè)信息，參考測(cè)驗(yàn)，綜合自己的興趣和理想，選出3-5個(gè)初選職業(yè);寫(xiě)活動(dòng)中和做作業(yè)過(guò)程中的感受和想法。
步驟四為“我的初選職業(yè)”。依據(jù)金字塔知識(shí)層面的職業(yè)知識(shí)部分，了解職業(yè)選項(xiàng)，為生涯決定層面的A技術(shù)做好準(zhǔn)備。主要內(nèi)容及流程:進(jìn)行“價(jià)值觀排列”活動(dòng)，重新調(diào)整自己的初選職業(yè);在大組中用“腦力激蕩法”拓展了解職業(yè)信息的途徑。
步驟五為“我的職業(yè)選擇”。依據(jù)生涯決定層面的S(綜合)技術(shù)和V(評(píng)價(jià))技術(shù)，縮小職業(yè)選擇，學(xué)習(xí)科學(xué)的職業(yè)決策方法。主要內(nèi)容及流程:舉辦“職業(yè)調(diào)查報(bào)告會(huì)”;學(xué)習(xí)“職業(yè)平衡單技術(shù)”。
步驟六為“計(jì)劃可行嗎”。依據(jù)生涯決定層面的E(執(zhí)行)技術(shù)，探討計(jì)劃可行性，了解怎樣制定可行性計(jì)劃。主要內(nèi)容及流程:舉辦“執(zhí)行策略演講及討論會(huì)”。
步驟七為“真情告白”。目的:總結(jié)團(tuán)體內(nèi)容，鞏固生涯決策能力，在良好的氛圍中結(jié)束整個(gè)團(tuán)體活動(dòng)。主要內(nèi)容及流程:重溫團(tuán)體所學(xué)及所做內(nèi)容;“互道衷腸”活動(dòng)，即成員之間以匿名形式相互激勵(lì)與正面評(píng)價(jià);大組分享整個(gè)團(tuán)體活動(dòng)。根據(jù)對(duì)以往教學(xué)實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，在團(tuán)體輔導(dǎo)具體實(shí)施的過(guò)程中，有如下幾條需要注意:
第一，改善環(huán)境，營(yíng)造氛圍。團(tuán)體輔導(dǎo)場(chǎng)地安排方面以舒適及寬敞的環(huán)境來(lái)提高成員參與團(tuán)體的動(dòng)機(jī)�，F(xiàn)場(chǎng)桌椅、教具的擺放方法以及室內(nèi)環(huán)境的布置、氛圍的營(yíng)造都會(huì)對(duì)培訓(xùn)效果有很大的影響。
第二，輔導(dǎo)時(shí)間和人數(shù)有適當(dāng)?shù)囊?guī)定。每次團(tuán)體輔導(dǎo)時(shí)間間隔不要太久，以安排每周1-2次，一個(gè)團(tuán)體以40人左右為宜，每段落輔導(dǎo)時(shí)間以90-120分鐘為宜。在大學(xué)生中開(kāi)展類(lèi)似輔導(dǎo)要以不影響正常教學(xué)秩序?yàn)樵瓌t，所以通常應(yīng)選擇周六日時(shí)間進(jìn)行，既能保證各學(xué)習(xí)模塊的連貫性，也能使學(xué)員在時(shí)間上保證參加所有模塊的培訓(xùn)，以達(dá)到良好的效果。
第三，指導(dǎo)教師勤練“內(nèi)功”，全面提高專(zhuān)業(yè)水平與積累豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。由于職業(yè)生涯規(guī)劃理念是近年來(lái)才廣為認(rèn)識(shí)與接受，大部分指導(dǎo)教師未能掌握該領(lǐng)域?qū)I(yè)及前沿的知識(shí)體系與輔導(dǎo)技巧，再加上本身從事就業(yè)指導(dǎo)的老師大都負(fù)擔(dān)不少行政及事務(wù)性工作，在時(shí)間與精力上也大打折扣。我們應(yīng)盡可能在不斷開(kāi)展課堂教學(xué)與工作的同時(shí)注意保證職業(yè)咨詢(xún)的知識(shí)積累和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)積累，做好關(guān)乎學(xué)生個(gè)人成長(zhǎng)發(fā)展的職業(yè)生涯規(guī)劃。
第四，整合資源，加強(qiáng)校內(nèi)、校際合作。加強(qiáng)學(xué)校輔導(dǎo)資源的整合與運(yùn)用，如可結(jié)合個(gè)體咨詢(xún)、班級(jí)團(tuán)體主題活動(dòng)、課程教學(xué)和實(shí)踐體驗(yàn)等方式來(lái)合理搭配，達(dá)到協(xié)助學(xué)生生涯探索的目標(biāo);在合適的情況下，校內(nèi)的各單位以及各高校之間應(yīng)該多開(kāi)展交流，資源共享，分享經(jīng)驗(yàn)，共同促進(jìn)職業(yè)生涯規(guī)劃教育的發(fā)展。
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃 篇2
一、職業(yè)規(guī)劃要考慮自身的客觀條件
1、了解自己的心理特征
人的心理特征對(duì)人從事職業(yè)有很大的影響。同時(shí)，各種職業(yè)工作內(nèi)容各異，又決定其需要的員工要有適合于此種工作的心理狀態(tài)。所以，在選擇或規(guī)劃自己今后職業(yè)之前，必須了解自己的注意力情況以及判斷力、忍耐力、記憶力、創(chuàng)造力、理解力等水平，做事是否敏捷?做事是否精細(xì)?了解自己心理狀態(tài)如何，是擇業(yè)的先決條件之一。當(dāng)然，對(duì)自己狀態(tài)的判斷非常難辦，可以請(qǐng)求他人，如父母或咨詢(xún)機(jī)構(gòu)，來(lái)實(shí)實(shí)在在地摸清自己的“心理特征”。
2、了解自己的特殊能力
在擇業(yè)的時(shí)候，應(yīng)該問(wèn)問(wèn)自己：我有沒(méi)有音樂(lè)、美術(shù)、舞蹈等藝術(shù)特長(zhǎng)，勞動(dòng)技能強(qiáng)不強(qiáng)?有沒(méi)有雄辯的特長(zhǎng)?有沒(méi)有數(shù)理精算的特長(zhǎng)?與人交際的能力如何?有沒(méi)有領(lǐng)袖、組織的特長(zhǎng)?只有弄清楚自己所具有的特殊能力，才能更準(zhǔn)確地設(shè)計(jì)、規(guī)劃自己的職業(yè)。例如：性情、記憶力強(qiáng)、論辯力強(qiáng)、判斷敏捷、思想周密、擅長(zhǎng)雄辯，就可以選擇律師職業(yè)。根據(jù)自己特殊能力，青年人擇業(yè)必須“量力而行”。
3、了解自己的家庭情況
青年大學(xué)生在擇業(yè)過(guò)程中，要充分考慮自己對(duì)家庭的責(zé)任。例如：是繼續(xù)深造學(xué)習(xí)還是先就業(yè)？這就必須考慮整個(gè)家庭是否在經(jīng)濟(jì)上允許，父母的負(fù)擔(dān)是否能夠承受?最后決定選擇深造還是就業(yè)。
4、了解自已的品性
大學(xué)生應(yīng)該自省自己能不能勤儉?有沒(méi)有惡習(xí)?最容易受到干擾的情感因素是什么?有沒(méi)有勇往直前吃苦耐勞的精神?有沒(méi)有堅(jiān)持自己決心的堅(jiān)強(qiáng)志愿?影響個(gè)人前途發(fā)展的障礙缺憾是哪些?有什么特殊的個(gè)性，它能成為自身職業(yè)成功的基礎(chǔ)嗎
二、做職業(yè)規(guī)劃，要了解職業(yè)需求
大學(xué)生選擇今后從事職業(yè)，打算在某一行業(yè)發(fā)展，必須在“知己”的前提下，充分“知彼”，也就是了解職業(yè)對(duì)人的綜合素質(zhì)要求，了解職業(yè)的相關(guān)信息，包括職業(yè)的內(nèi)容、職業(yè)的`環(huán)境、職業(yè)的前途、所需要的職能訓(xùn)練等，就業(yè)參考《大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的四個(gè)關(guān)鍵》。
三、職業(yè)規(guī)劃之職業(yè)準(zhǔn)備
大學(xué)生從事工作前，要做好三方面的“修養(yǎng)”準(zhǔn)備：德性的修養(yǎng)、知能的修養(yǎng)、身體的修養(yǎng)。
1、德性的修養(yǎng)
職業(yè)的種類(lèi)雖然很多，但是，就從事職業(yè)最基礎(chǔ)素質(zhì)而言，一個(gè)人的“德性”是進(jìn)入職業(yè)界的前提。那么好的德性修養(yǎng)包括下面幾個(gè)方面：
(1) 忠實(shí)。忠實(shí)不但是對(duì)別人交辦的事情盡心盡力，而且對(duì)自己從事的工作要竭盡全力，不浮躁應(yīng)付，“忠于自己的事業(yè)”是一種美德。俗話說(shuō)：“態(tài)度決定一切”。本著忠實(shí)的態(tài)度應(yīng)對(duì)方方面面的工作，必然會(huì)取得成功。
(2)誠(chéng)信。誠(chéng)信是待人接物的要素，也是職業(yè)上不可缺少的德性�！罢\(chéng)信”二字所涵蓋的內(nèi)容，不是短時(shí)間內(nèi)能夠做到的，應(yīng)是經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的篤行才能實(shí)現(xiàn)。俗話講：“百年言論，千年誠(chéng)信”。
(3) 敬謹(jǐn)。“敬”是敬重所做的事。“敬”包含認(rèn)真、精細(xì)、努力、忠實(shí)等，忠是敬的綱領(lǐng)，敬是忠的實(shí)施�？鬃诱f(shuō)：“敬而信”，“居處恭，執(zhí)事敬，與人忠，雖之夷狄不可廢也。”，“言忠信，行篤教，雖蠻貊之邦行矣”�？梢�(jiàn)，人對(duì)于事業(yè)，必須注重“敬事”，才能有所作為。
(4) 勤勞。無(wú)論公事大小、事情簡(jiǎn)繁，做事要勤勤懇懇，切切實(shí)實(shí)，一絲不茍。能吃苦，善做事，不偷懶，不躲避，不推諉。
(5)謙卑。在與他人或同事相處中，成功來(lái)自于謙卑和悅，謙卑是驕傲的反義。無(wú)論在社會(huì)生活中，還是在日常工作中，必須做到富貴不驕，貧寒不賤，用心做事，謙卑待人。
(6)和悅。有良好的精神狀態(tài)，精力充沛。工作中，始終有一種飽滿的工作狀態(tài)。對(duì)人對(duì)事，打消為難心態(tài)，應(yīng)對(duì)自如。
(7)戒貪欲。古人語(yǔ)：“利令智昏。”孔子說(shuō)：“見(jiàn)小利則大事不成�！背醭鍪朗碌拇髮W(xué)生，必須牢記“不義之財(cái)不可。
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃 篇3
第一章：自自己認(rèn)知
自自己認(rèn)知是對(duì)自己進(jìn)行全方位,多角度的分析
1.個(gè)人基本情況自己是一個(gè)別開(kāi)朗又不內(nèi)向的人，與人交往融洽，細(xì)心有條理。不喜歡競(jìng)爭(zhēng)和冒險(xiǎn)，喜歡自由自在的生活，喜歡按自己的生活方式做事。自己樂(lè)意于與人交往。喜歡到各地······
2.職業(yè)興趣第一個(gè)選擇是當(dāng)口譯，到各地從事這份工作，不受別人的拘束。第二個(gè)選擇是當(dāng)一個(gè)大學(xué)英語(yǔ)老師。
3.職業(yè)能力做口譯能夠做到幫助人與人之間的理解，讓自己的能力達(dá)到完美的體現(xiàn)。做老師要對(duì)學(xué)生負(fù)責(zé)，將自己的知識(shí)毫無(wú)保留的給學(xué)生。
4.個(gè)人特質(zhì)比較安靜，記憶力強(qiáng)，反應(yīng)快，適合做口譯。對(duì)事情認(rèn)真、負(fù)責(zé)，老師這方面的.工作也可以。
5.職業(yè)價(jià)值觀對(duì)于職業(yè)價(jià)值觀，就是自己幫助的人是否重視人才，能否對(duì)人才進(jìn)行規(guī)劃。能否給人才施展才華的機(jī)會(huì)和升職空間。
6.勝任能力認(rèn)為自己安靜、對(duì)事負(fù)責(zé)、反應(yīng)力快、能力強(qiáng)自自己認(rèn)知小結(jié)總之，自己覺(jué)得自己現(xiàn)在已有的能力加上不斷的強(qiáng)化會(huì)更優(yōu)秀的，一定能勝任的。
第二章：職業(yè)生涯條件分析
職業(yè)分析是對(duì)影響職業(yè)選擇的相關(guān)外部環(huán)境較為客觀，合理的分析。
1. 家庭條件分析自己們家是教育世家，家境在農(nóng)村來(lái)說(shuō)還可以。因?yàn)橐淮Ｍ纫淮鷱?qiáng)，所以家人對(duì)自己的期望值很高。讓自己畢業(yè)后繼續(xù)深造，讀碩士研究生。不用著急工作來(lái)減輕家里的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。要比大多數(shù)人有較高的學(xué)歷，以便有競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)。將來(lái)找個(gè)穩(wěn)定、薪酬較高的工作。
2. 學(xué)校環(huán)境分析自己所在學(xué)校為一所普通的二本院校。自己所就讀的英語(yǔ)專(zhuān)業(yè)是學(xué)校最好的專(zhuān)業(yè)之一，每年專(zhuān)八過(guò)級(jí)率超過(guò)了很多學(xué)校，甚至一些好的一本院校。所以自己相信自己的選擇還不錯(cuò)。
3. 社會(huì)環(huán)境分析當(dāng)然自己所讀的專(zhuān)業(yè)是英語(yǔ)，就現(xiàn)在形式來(lái)看，很多人讀英語(yǔ)，但據(jù)自己所知在口譯這方面人才還是缺少···
職業(yè)分析小結(jié)總之，家庭方面供自己上學(xué)沒(méi)有經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，而且父母很贊同很支持。學(xué)校方面，所學(xué)專(zhuān)業(yè)可以說(shuō)是本學(xué)校最好的專(zhuān)業(yè)，只要自己學(xué)得比別人精，相信不會(huì)找不到好工作的。
第三章:職業(yè)目標(biāo)定位
綜合第一章·自自己認(rèn)知與第二章·職業(yè)生涯條件分析的主要內(nèi)容得出本人職業(yè)定位的SWOT分析:
內(nèi)部環(huán)境因素優(yōu)勢(shì)因素(S)弱勢(shì)因素(W)
1.細(xì)致耐心，有吃苦耐勞的精神 2.有愛(ài)心和默默奉獻(xiàn)的精神 3.做事執(zhí)著低調(diào)，心態(tài)現(xiàn)實(shí)1.當(dāng)缺少人際的支持時(shí)，缺少做事的動(dòng)力 2.對(duì)變化感到不安 3.做事容易情緒化，易沖動(dòng)
外部環(huán)境因素機(jī)會(huì)因素(O)威脅因素(T)
結(jié)論：
職業(yè)目標(biāo)將來(lái)從事口譯工作，或教育工作。
職業(yè)發(fā)展策略進(jìn)入大城市的國(guó)企，或者私有企業(yè)，總之只要能施展自己才華的地方都可以。
第四章：具體執(zhí)行計(jì)劃
人寧可追求虛無(wú)，也不能無(wú)所追求。對(duì)于學(xué)業(yè)規(guī)劃，自己覺(jué)得自己追求的應(yīng)該是一種人生的價(jià)值，樹(shù)立自己的人生目標(biāo)和階段目標(biāo)，對(duì)自己的未來(lái)做認(rèn)真的規(guī)劃，用心地規(guī)劃，通過(guò)做此規(guī)劃自己深刻地感覺(jué)到機(jī)會(huì)遠(yuǎn)比安穩(wěn)重要，學(xué)業(yè)遠(yuǎn)比金錢(qián)重要，未來(lái)遠(yuǎn)比今天重要。于是，自己對(duì)自己的人生航船作了精細(xì)的規(guī)劃。堅(jiān)持不懈的努力，一步步落實(shí)和執(zhí)行既定的規(guī)劃并達(dá)到最終目標(biāo)。
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃 篇4
在大學(xué)的校園里有不少同學(xué)在即將畢業(yè)、走上社會(huì)的這個(gè)特定時(shí)刻，才猛然發(fā)現(xiàn)自己在大學(xué)里收獲甚微。20xx年初，我公司開(kāi)發(fā)了一個(gè)大學(xué)生就業(yè)實(shí)習(xí)促進(jìn)的新項(xiàng)目。在整個(gè)項(xiàng)目的行進(jìn)過(guò)程中，我對(duì)大學(xué)生就業(yè)的困難以及影響大學(xué)生就業(yè)的各種因素有了更深層次的認(rèn)識(shí)。大學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃問(wèn)題主要集中在兩方面：一是對(duì)于專(zhuān)業(yè)、興趣和職業(yè)的困惑;第二是普遍存在社會(huì)參與和適應(yīng)問(wèn)題。大學(xué)生甚至成人在就業(yè)與擇業(yè)的時(shí)候，都會(huì)存在不了解自己，不了解行業(yè)和社會(huì)的現(xiàn)象。
大學(xué)生要做好職業(yè)生涯規(guī)劃，應(yīng)從以下幾方面入手：
一、認(rèn)識(shí)自我，了解社會(huì)。
在制定職業(yè)生涯規(guī)劃之前，每個(gè)大學(xué)生應(yīng)明確“我是一個(gè)什么樣的人、我將來(lái)想做什么、我能干什么、環(huán)境能支持我干什么”等問(wèn)題。
二、確立目標(biāo)，規(guī)劃未來(lái)。
在認(rèn)識(shí)自我、了解社會(huì)的前提下，大學(xué)生應(yīng)從自身實(shí)際和社會(huì)需要出發(fā)，確定職業(yè)發(fā)展的方向，明確達(dá)到職業(yè)目標(biāo)需要具備的素質(zhì)和實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的優(yōu)劣勢(shì)。
三、構(gòu)建合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)。
大學(xué)生不僅要具有相當(dāng)數(shù)量的知識(shí)，還必須形成合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)。
四、培養(yǎng)職業(yè)需要的實(shí)踐能力。
大學(xué)生的`綜合能力和知識(shí)面是用人單位選擇的依據(jù)。用人單位不僅考核其專(zhuān)業(yè)知識(shí)和技能，而且還考核其綜合運(yùn)用知識(shí)的能力、對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力、對(duì)文化的整合能力和實(shí)際動(dòng)手操作能力等。
五、積極參加有益的社會(huì)實(shí)踐和職業(yè)訓(xùn)練，增強(qiáng)適應(yīng)工作的能力。
職業(yè)訓(xùn)練包括職業(yè)技能的培訓(xùn)，對(duì)自我職業(yè)適應(yīng)性考核，職業(yè)意向的科學(xué)測(cè)定等。
六、加強(qiáng)自我修養(yǎng)與鍛煉，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
未來(lái)職業(yè)生涯的成功，首先應(yīng)該確定一個(gè)切合實(shí)際的職業(yè)定位和職業(yè)目標(biāo)，并且把目標(biāo)進(jìn)行分解，然后設(shè)計(jì)出合理的職業(yè)生涯規(guī)劃圖，并且付諸行動(dòng)，經(jīng)過(guò)不斷努力和調(diào)整，直到最后實(shí)現(xiàn)我們的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)。同時(shí)大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃，有賴(lài)于政府、社會(huì)、高校以及學(xué)生自身的主動(dòng)性、積極性和創(chuàng)造性，需要多方面的緊密配合與全面推進(jìn)。
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃 篇5
一、概述
時(shí)間：20xx――20xx
美好愿望：事業(yè)有成，家庭幸福
職業(yè)方向：項(xiàng)目經(jīng)理
總體目標(biāo)：完成本科的學(xué)習(xí)，在工作崗位上攢足經(jīng)驗(yàn)，爭(zhēng)取拿到注冊(cè)資格證書(shū)，成為高層管理者。
已進(jìn)行情況：正在完成本科學(xué)業(yè)，努力學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)知識(shí)，培養(yǎng)較強(qiáng)的交際及組織協(xié)調(diào)能力，為今后十年的規(guī)劃打好堅(jiān)固的基礎(chǔ)。
二.社會(huì)環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析(十年規(guī)劃)
1、社會(huì)一般環(huán)境：
中國(guó)政治穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展。在全球經(jīng)濟(jì)一體化環(huán)境中的重要角色。經(jīng)濟(jì)發(fā)展有強(qiáng)勁的勢(shì)頭，加入WTO后，會(huì)有大批的外國(guó)企業(yè)進(jìn)入中國(guó)市場(chǎng)，中國(guó)的企業(yè)也將走出國(guó)門(mén)
2、職業(yè)特殊社會(huì)環(huán)境：項(xiàng)目經(jīng)理是企業(yè)法人代表在項(xiàng)目上的全權(quán)委托代理人。在企業(yè)內(nèi)部，項(xiàng)目經(jīng)理是項(xiàng)目實(shí)施全過(guò)程全部工作的總負(fù)責(zé)人，對(duì)外可以作為企業(yè)法人的代表在授權(quán)范圍內(nèi)負(fù)責(zé)、處理各項(xiàng)事務(wù)，因此項(xiàng)目經(jīng)理是項(xiàng)目實(shí)施最高責(zé)任者和組織者
三.行業(yè)環(huán)境分析
行業(yè)分析：土木工程是人類(lèi)在地球上從事的一項(xiàng)巨大的古老的工程技術(shù)活動(dòng)，隨著社會(huì)科學(xué)技術(shù)，經(jīng)濟(jì)，文化等各方面的不斷發(fā)展，它在新世紀(jì)必將面臨許多新興的事物和挑戰(zhàn)大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃計(jì)劃實(shí)施方案大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃計(jì)劃實(shí)施方案。從市場(chǎng)的需求來(lái)說(shuō)，目前中國(guó)的基礎(chǔ)建設(shè)正在興起，大跨結(jié)構(gòu)、超高層的項(xiàng)目紛紛立項(xiàng)建設(shè)，在未來(lái)幾十年內(nèi)這種局面不會(huì)有太大變化。這就需要大量高素質(zhì)的建設(shè)人才參與其中。同時(shí)我國(guó)目前的`建設(shè)管理水平非常落伍，當(dāng)前急需一批能夠提高建設(shè)管理水平的人才。
四.個(gè)人分析與角色建議
1.個(gè)人分析：
(1)自身現(xiàn)狀：英語(yǔ)水平出眾，能流利溝通;法律專(zhuān)業(yè)扎實(shí)，精通管理知識(shí);具有較強(qiáng)的人際溝通能力;思維敏捷，表達(dá)流暢;在大學(xué)期間長(zhǎng)期擔(dān)任學(xué)生干部，有較強(qiáng)的組織協(xié)調(diào)能力;有很強(qiáng)的學(xué)習(xí)愿望和能力。
(2)性格、特長(zhǎng)、愛(ài)好：
本人性格開(kāi)朗，積極樂(lè)觀,善于與人溝通/交流，有很強(qiáng)的語(yǔ)言表達(dá)能力以及較強(qiáng)的親和力，善于學(xué)習(xí)，熱愛(ài)思考，思維敏捷，表達(dá)流暢。
2.角色建議(周?chē)娜私o自己的評(píng)價(jià)及建議)：
父母：“要不斷學(xué)習(xí)，能力要強(qiáng)”;“工作要努力，有發(fā)展，要在大城市，方便我們退休后搬來(lái)一起居住生活。
母親：工作要上進(jìn) ，婚姻不要誤。
老師：“聰明、有上進(jìn)心、單純、乖巧，缺乏社會(huì)經(jīng)驗(yàn)”
同學(xué)：“有較強(qiáng)的工作能力”，“適合做白領(lǐng)”
五.職業(yè)目標(biāo)分解與組合
職業(yè)目標(biāo)：全國(guó)一級(jí)注冊(cè)項(xiàng)目經(jīng)理
學(xué)歷目標(biāo)：碩士研究生
能力目標(biāo)：自信、奮進(jìn)、精力充沛和善
于溝通，而且還要具備廣泛的管理技能和本專(zhuān)業(yè)的專(zhuān)業(yè)技術(shù)與技能，只能全面發(fā)展了大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃計(jì)劃實(shí)施方案職業(yè)規(guī)劃。
經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：20xx――20xx年薪5萬(wàn)，20xx――20xx年薪15萬(wàn)
六.成功標(biāo)準(zhǔn)
我的成功標(biāo)準(zhǔn)是：我的成功標(biāo)準(zhǔn)是個(gè)人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。
只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，每個(gè)階段都有了切實(shí)的自我提高，即使目標(biāo)沒(méi)有實(shí)現(xiàn)(特別是收入目標(biāo))我也不會(huì)覺(jué)得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。
為了家庭犧牲職業(yè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，我認(rèn)為是可以理解的。在28歲之前一定要有自己的家庭。
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃 篇6
本學(xué)期是大一的第一個(gè)學(xué)期，我們有一個(gè)關(guān)于職業(yè)規(guī)劃的課程。在這個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)之下，我對(duì)職業(yè)規(guī)劃有了一個(gè)了解。一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，我明白對(duì)于我們大學(xué)生來(lái)說(shuō)職業(yè)規(guī)劃是很重要的，它能夠給我們指明未來(lái)發(fā)展的方向，讓我循著這個(gè)方向不斷的前進(jìn)。
第一次上這個(gè)課的時(shí)候，我當(dāng)時(shí)還覺(jué)得沒(méi)有什么用，可是慢慢的上下來(lái)，我就知道學(xué)校為什么要設(shè)這個(gè)課程了。這個(gè)課程是能夠讓大學(xué)生對(duì)自己的人生有一個(gè)規(guī)劃的，可以幫助我們走出迷茫，一步步的了解自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，幫我們找準(zhǔn)未來(lái)要去發(fā)展的方向。我跟著老師一步步的學(xué)習(xí)下來(lái)，我認(rèn)識(shí)了自己，在老師的指導(dǎo)下，我真正的懂了職業(yè)規(guī)劃的意思，職業(yè)規(guī)劃是對(duì)我們的職業(yè)生涯和自己的認(rèn)識(shí)進(jìn)行的系統(tǒng)計(jì)劃，在這個(gè)規(guī)劃里有著對(duì)職業(yè)的`定位、目標(biāo)設(shè)定以及通道設(shè)計(jì)這三個(gè)要素，是對(duì)自己職業(yè)的一個(gè)細(xì)化過(guò)程，最大限度的了解自己的愛(ài)好和擅長(zhǎng)的事情，然后跟循著這個(gè)過(guò)程一步步的建立自己的職業(yè)目標(biāo)。
在課上，老師還向我們做了職業(yè)測(cè)試，通過(guò)性格、興趣進(jìn)行測(cè)試，讓我們了解自己的性格適合什么樣的工作，了解自己的興趣，讓我們知道未來(lái)自己的工作類(lèi)型是什么。這些測(cè)試對(duì)我們進(jìn)行了詳細(xì)的分析，也讓我真正的知道自己是一個(gè)什么樣的人，未來(lái)我要往什么方向發(fā)展。老師給我們展示了大五人格模型，從這個(gè)模型里我知道自己嚴(yán)謹(jǐn)性的。
上了這個(gè)課，有老師在前面幫我們指導(dǎo)，我們慢慢的制定了自己的職業(yè)規(guī)劃，從對(duì)自己性格進(jìn)行分析，再到優(yōu)缺點(diǎn)進(jìn)行分析，再到多自己的興趣愛(ài)好和擅長(zhǎng)的事情進(jìn)行描述，我對(duì)自己的職業(yè)生涯有了一個(gè)初步的判斷。在這樣的一個(gè)過(guò)程里，因?yàn)槔蠋煹囊龑?dǎo)，我這份職業(yè)規(guī)劃對(duì)我的大學(xué)會(huì)起到很大的作用，不會(huì)讓我陷入迷茫，給了我一個(gè)明確的方向，讓人生的終點(diǎn)線也越發(fā)的清晰。
一個(gè)學(xué)期也將要結(jié)束，這個(gè)課程對(duì)我的影響很大。在課程的最后，我成功的制定出一份屬于自己的完成的職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)，我把自己這幾年大學(xué)做了詳細(xì)的計(jì)劃。所以我相信憑借著這份規(guī)劃書(shū)，這幾年的大學(xué)生活不會(huì)無(wú)聊，會(huì)有很大的收獲的，我一定可以順利的從學(xué)校畢業(yè)，并且拿到適合自己工作的機(jī)會(huì)。
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