關于人生職業(yè)規(guī)劃集錦6篇
時間流逝得如此之快，就算追也追不到，你是否希望職業(yè)生涯發(fā)展順利呢？我們需要好好的進行職業(yè)規(guī)劃了。那么你真正懂得怎么寫好職業(yè)規(guī)劃嗎？下面是小編精心整理的人生職業(yè)規(guī)劃6篇，歡迎閱讀與收藏。
人生職業(yè)規(guī)劃 篇1
有人說，職業(yè)規(guī)劃就是告訴你適合干什么;有人說，職業(yè)規(guī)劃就是幫你規(guī)劃好人生路線，按部就班地做就能成功;有人說，職業(yè)規(guī)劃就是由職場前輩給你傳授經(jīng)驗�！奥殬I(yè)規(guī)劃”，如今已由學生及家長關注的就業(yè)視點發(fā)展成為全球教育的主導觀念。
留學為何需要職業(yè)規(guī)劃
與容閎、詹天佑、徐志摩那個時代相比，盡管我們在科研、高精尖技術(shù)和先進管理領域，與西方還存在一定的差距，但這種差距正在不斷縮小，甚至在某些領域，中國已經(jīng)超越了西方國家。因此，現(xiàn)在不能簡單地說，只要在國外學到一技之長，歸國后就能徹底顛覆某個學科和行業(yè)。況且，當今時代的留學生已經(jīng)很多。那么，出國留學還有意義嗎?
答案是肯定的。首先，出國留學能夠享受國際一流的教育資源。其次，積累國際工作經(jīng)驗。留學可以開拓國際視野，幾個主要留學目的地國家，如美國、澳大利亞、加拿大等，都有針對國際學生實習和就業(yè)的工作簽證政策。優(yōu)秀國際學生有一定的機會留在當?shù)毓ぷ�，不僅可以感受海外工作氛圍和環(huán)境，還可以積累在國際企業(yè)的工作經(jīng)驗，特別是接觸到先進的商業(yè)模式、應用技術(shù)和管理理念。
在這個過程中，從留學到就業(yè)，從“軟背景”到“硬實力”，職業(yè)規(guī)劃越早越受用。如果沒能在留學前著手職業(yè)規(guī)劃，那么也應在留學期間思考畢業(yè)時的就業(yè)去向。
職業(yè)規(guī)劃中有哪些誤區(qū)
研究發(fā)現(xiàn)，很多中國學生在為留學做職業(yè)規(guī)劃時，容易被一些假象或誤區(qū)所蒙蔽。
表現(xiàn)之一是專業(yè)扎堆，畢業(yè)后難就業(yè)。哪個行業(yè)好或者哪個熱門就選哪個，這種不假思索的決策方式把許多問題留在了以后。根據(jù)新東方前途出國咨詢有限公司的最新數(shù)據(jù)，超過40%的留學生選擇金融、商科相關專業(yè)，而近年來金融行業(yè)的入門級崗位長期處于供大于求的狀態(tài)。
表現(xiàn)之二是注重功課和考試，不注重實習。努力學習固然是學生的本分，但還要記得為了什么而學習。學生可以從學校就業(yè)辦公室(Career Office)、行業(yè)探索沙龍、校友精英及名企校園宣講會、求職或行業(yè)分享等活動中獲得想了解的行業(yè)或企業(yè)信息，從而為未來做選擇，而實習經(jīng)歷是驗證這個行業(yè)乃至崗位是否適合自己的最有效方式。
表現(xiàn)之三是認為進入名校就等于進入名企。名校背景會使求職者獲得更多名企的面試機會，但能否被錄用，還要看其是否擁有企業(yè)想要的軟實力和硬實力，包括校園實踐經(jīng)驗、實習經(jīng)歷等。當然，還有清晰的職業(yè)規(guī)劃和充足的面試、筆試準備。
表現(xiàn)之四是以為職業(yè)規(guī)劃可以等到就業(yè)前再準備。有一部分學生認為，職業(yè)規(guī)劃只要在就業(yè)前準備就可以，或者說留學與職業(yè)規(guī)劃并不存在很大的關聯(lián)。其實，很多成功案例都顯示，越早規(guī)劃的中國留學生越能輕松就業(yè)。其中，有充足相關行業(yè)實習經(jīng)歷的留學生幾乎都輕松拿到理想企業(yè)的“入場券”。對于就讀所謂“非名�！钡牧魧W生來說，完全可以依靠科學的職業(yè)規(guī)劃和腳踏實地的努力，在短短數(shù)年的留學期間實現(xiàn)“彎道超車”。
家長咋精準支持孩子規(guī)劃
當然，導致以上現(xiàn)狀的原因有很多，其中原因之一是父母。一種是在孩子留學與就業(yè)方面，父母享有絕對的決定權(quán)。另一種是父母完全自由散養(yǎng)孩子，“只要孩子開心就好”。其實，孩子這時閱歷尚淺，需要正確的指引和幫助。而且，研究表明，那些初入職場就“游刃有余”的孩子，很多都有一雙“隱形的翅膀”在支持，即來自家長的力量。
今天的中國家長擁有更為豐富的教育背景、國際視野和可支配資源。他們普遍關注子女的職業(yè)規(guī)劃，但他們當中的很多人并不了解如何精準地幫助孩子進行職業(yè)規(guī)劃，關注的問題也不夠超前。一般家長的問題都會集中在專業(yè)的選擇上。例如，這個專業(yè)未來好不好就業(yè)?這個專業(yè)好還是那個專業(yè)好?但實際上，判斷職業(yè)規(guī)劃的維度有很多，專業(yè)和薪資只是其中一部分�，F(xiàn)在的高薪行業(yè)并不代表著三五年之后還是最好的，現(xiàn)在看起來薪資不高的行業(yè)，未來三五年后可能會成倍增長。
例如，很多中國企業(yè)都在投資體育產(chǎn)業(yè)，包括在國內(nèi)外購買體育俱樂部。這時候，企業(yè)需要的是在國外俱樂部有過實習或工作經(jīng)歷的人才，為此，與之相關的體育管理專業(yè)未來會炙手可熱。其實，還有很多類似的新型職業(yè)可能從一開始就沒有出現(xiàn)在家長的規(guī)劃中。
因此，從長遠角度來說，興趣、性格是否與專業(yè)匹配，未來行業(yè)的發(fā)展趨勢，都值得思考。為此，家長提出“我的孩子更適合什么專業(yè)”“這個行業(yè)發(fā)展前景如何”“選擇什么樣的專業(yè)與這個行業(yè)相關”之類較為立體的問題，可能對于孩子的留學與職業(yè)規(guī)劃更有裨益。
在經(jīng)歷多維度的思考后明確就業(yè)方向，接下來就需要對行業(yè)做深度研究。很多學生與家長經(jīng)過多重考量后選擇了金融專業(yè)，但僅僅通過財經(jīng)頻道、新聞和道聽途說來進行職業(yè)探索，顯然并不專業(yè)。金融行業(yè)的8個子行業(yè)——券商、投行、基金、商業(yè)銀行、資產(chǎn)管理、保險、信托、期貨，在國內(nèi)外的商業(yè)模式是怎么樣的?主要的公司有哪些?會招聘哪些人才?崗位都是做什么的?未來的發(fā)展軌跡是什么樣子的?如果未來要投入30年以上的職業(yè)生涯到這個行業(yè)中去，難道不應該花兩個月的時間去了解嗎?
想要進入某一行業(yè)，就一定要知道它的就業(yè)形勢。例如，投資銀行招聘一般都要求應聘者有名校背景和暑期實習經(jīng)歷。如果應聘者曾經(jīng)爭取到這樣的實習機會，就有可能被錄用。咨詢行業(yè)同樣需要是名校高材生，平均成績績點(GPA)要高，有相關名企實習經(jīng)歷，同時一定要學習面試技巧，并做好充足準備。
如何科學地制訂職業(yè)規(guī)劃
對想進行留學與職業(yè)規(guī)劃的中國學生，首先要了解自己，即做到自我認知和探索。為此，可以先向自己提出這樣幾個問題：我的職業(yè)興趣是什么?我有什么能力?我在什么樣的活動中會獲得最多的滿足感?對此，有兩種解決辦法，一是憑直覺，弄清自己喜歡做什么，對什么感興趣，并且擅長做什么;二是找到專業(yè)的職業(yè)規(guī)劃導師，通過職業(yè)咨詢、專業(yè)測評等方法，最終獲得客觀的自我認知。值得注意的是，人的興趣在年輕的時候具有不穩(wěn)定的特點，所以用“我擅長做什么”問自己更為可靠。
其次，了解外部世界。要對工作世界有所了解，例如，勞動力市場現(xiàn)狀、就業(yè)市場格局、行業(yè)背景分析、職業(yè)種類的區(qū)分和各自要求、地域問題、企業(yè)文化和組織等。對某行業(yè)感興趣的留學生，應該通過盡可能多的渠道去了解該行業(yè)。已經(jīng)確定專業(yè)的留學生可以直接通過學校了解本專業(yè)往屆畢業(yè)生就業(yè)去向，借鑒師哥、師姐的.經(jīng)驗。研究內(nèi)容應該從行業(yè)現(xiàn)狀，到企業(yè)，再到職位等。
通常而言，能夠很好地駕馭一份工作，需要知識、技能和能力三方面支撐。其中，知識和技能是崗位最基本的專業(yè)功底和辦公技能，而能力在不同階段有不同的需求，提升也大多是在實踐中改變的。而長期職業(yè)生涯的成功因素中，“合適”占了很大比重。為此，科學的職業(yè)規(guī)劃中，需要我們理清一些非理性信念，比如“錢多活少離家近”。
通過以上分析，我們對未來的職業(yè)規(guī)劃有了一定方向。然而，是不是按照這樣的方式制訂出來的職業(yè)規(guī)劃就一定符合自己的職業(yè)發(fā)展軌跡或者能夠解決“疑難雜癥”呢?對此，要根據(jù)實際問題進行具體分析。職業(yè)生涯規(guī)劃對于個人而言，其價值聚焦于兩點：
首先，提升主觀幸福感 (SWB)。主觀幸福感是指人們對其生活質(zhì)量所做的情感性和認知性整體評價。例如，一個很文藝的女生在美國很吃力地學習計算機，只是為了能夠留在美國。長期來看，這并不是一個明智的選擇。留學生是個全球流動的群體，無論在哪里工作，都需要對職業(yè)充滿熱情。況且每個行業(yè)，除了春天還會有冬天，在選擇職業(yè)上，只有最適合自己的行業(yè)。
其次，提升個人生涯成熟度，即生涯決策能力。目前，復雜的經(jīng)濟環(huán)境致使企業(yè)生命周期急劇縮短，“從一而終”的職業(yè)發(fā)展概念正在淡化。為此，如何在紛繁復雜的變革中掌控全局，保持自身職業(yè)發(fā)展軌跡的連續(xù)上升，成為職場生存的一項必備技能。
總之，主觀幸福感向內(nèi)，生涯成熟度向外，一內(nèi)一外，共同構(gòu)建起人們追求職業(yè)穩(wěn)定、職業(yè)發(fā)展、職業(yè)幸福的基本體系，這也是職業(yè)規(guī)劃本身所要傳遞的理念。
人生職業(yè)規(guī)劃 篇2
30歲之前：做好起步
這一階段是從學校走上工作崗位，是人生事業(yè)發(fā)展的起點。它主要目標，就是選擇職業(yè)與堅持學習。在充分做好自我分析和內(nèi)外環(huán)境分析的基礎上，選擇適合自己的職業(yè)，設定人生目標，制定人生工作計劃。再一個任務，就是要樹立自己良好的形象。年輕人步入職業(yè)世界，表現(xiàn)如何，對未來的發(fā)展影響極大。有些年輕人，特別是剛畢業(yè)的大學生，總認為自己有知識，有文化，到單位工作后不屑于做零星小事，不能給同事們留下良好的`印象，這對一個年輕人的發(fā)展而言，可以說是一個危機。人一生工作所需的知識，90錒骱笱習的。踱個數(shù)據(jù)足以說明參加工作后學習的重要性?
40歲之前：修訂目標
這個時期是人充分展現(xiàn)自己才能、獲得晉升、事業(yè)得到迅速發(fā)展之時。此時的任務，除發(fā)奮努力，展示才能，拓展事業(yè)以外，對很多人來說，還有一個調(diào)整職業(yè)、修訂目標的任務。人到30多歲，應當對自己、對環(huán)境有了更清楚的了解�？匆豢醋约哼x擇的職業(yè)、所選擇的生涯路線、所確定的人生目標是否符合現(xiàn)實，如有出入，應盡快調(diào)整。
50歲之前：學會充電
這一階段，是人生的收獲季節(jié)，也是事業(yè)上獲得成功的人大顯身手的時期。對于到了這個年齡仍一無所得、事業(yè)無成的人應深刻反省一下原因何在?重點在自身上找原因，對環(huán)境因素也要做客觀分析，切勿將一切原因都歸咎于外界因素，他人之過。只有正確認識自己，找出客觀原因，才能解決人生發(fā)展的困阻，把握今后的努力方向。很多人在此階段都會遇到知識更新問題，特別是近年來科學技術(shù)高速發(fā)展，知識更新的周期日趨縮短，如不及時充電，將難以滿足工作需要，甚至影響事業(yè)的發(fā)展。
60歲之前：晚年生涯規(guī)劃
此階段是人生的轉(zhuǎn)折期，無論是在事業(yè)上繼續(xù)發(fā)展，還是準備退休，都面臨轉(zhuǎn)折問題。由于醫(yī)學的進步，生活水平的提高，很多人此時乃至以后的十幾年，都能身體健康，照樣工作。
人生職業(yè)規(guī)劃 篇3
第一步：分析你的需求：
你也許會問：這一步怎么做呢？不妨試試以下兩種方法。一種是開動腦筋，寫下來10條未來5年你認為自己應做的事情，要確切，但不要有限制和顧慮哪些是自己做不到的，給自己頭腦充分空間。第二種更直接，完成這個句子：“我死的時候會滿足，如果……”想象假設你馬上將不在人世，什么樣的成績、地位、金錢、家庭、社會責任狀況能讓你滿足。
第二步：SWOT（優(yōu)勢/劣勢/機遇/挑戰(zhàn)）分析
分析完你的需求，試著分析自己性格、所處環(huán)境的優(yōu)勢和劣勢。以及一生中可能會有哪些機遇；職業(yè)生涯中可能有哪些威脅？這是要求你試著去理解并回答自己這個問題：我在哪兒？
第三步：長期和短期的
根據(jù)你認定的需求，自己的優(yōu)勢、劣勢、可能的機遇來勾畫自己長期和短期的目標。例如，如果你分析自己的'需求是想授課，賺很多錢，有很好的社會地位，則你可選的職業(yè)道路會明晰起來。你可以選擇成為講師–這要求你的優(yōu)勢包括豐富的管理知識和經(jīng)驗，優(yōu)秀的演講技能和交流技能。在這個長期目標的基礎上，你可以制定自己短期目標來一步步實現(xiàn)。
第四步：阻礙
確切地說，寫下阻礙你達到目標的自己的缺點，所處環(huán)境中的劣勢。這些缺點一定是和你的目標有聯(lián)系的，而并不是分析自己所有的缺點。他們可能是你的素質(zhì)方面、知識方面、能力方面、創(chuàng)造力方面、財力方面或是行為習慣方面的不足。當你發(fā)現(xiàn)自己不足的時刻，就下決心改正它，這能使你不斷進步。
第五步：提升
現(xiàn)在寫下你要克服這些不足所需的行動計劃。要明確，要有期限。你可能會需要掌握某些新的技能，提高某些目前的技能，或?qū)W習新的知識。
第六步：尋求幫助
能分析出自己行為習慣中的缺點并不難，但要去它們卻很難。相信你的父母、老師、、上級主管、職業(yè)咨詢顧問都可以幫助你。有外力的協(xié)助和監(jiān)督會幫你更有效地完成這一步驟。
第七步：分析自己的角色
制定一個明確的實施計劃：一定要明確根據(jù)計劃你要做什么。那么現(xiàn)在你已經(jīng)有了一個初步的職業(yè)規(guī)劃方案。如果你目前已在一個單位工作，對你來說進一步的提升非常重要，你要做的則是進行角色分析。反思一下這個單位對你的要求和期望是什么。做出哪種貢獻可以使你在單位中脫穎而出？大部分人在長期的工作中趨于麻木，對自己的角色并清晰。但是，就像任何產(chǎn)品在市場中要有其特色的定位和賣點一樣，你也要做些事情，一些相關的、有意義和影響但又不落俗套的事情，讓這個單位知道你的存在，認可你的價值和成績。的人士會不斷對照單位的投入來評估自己的產(chǎn)出價值，并保持自己的貢獻在單位的要求之上。
人生職業(yè)規(guī)劃 篇4
一項調(diào)查顯示，95％的應屆大學畢業(yè)生存在“工作一年以后就跳槽”的心態(tài)，不少大學畢業(yè)生甚至希望在同一企業(yè)工作的時間最好是3個月”。
有關專家認為缺乏正確的職業(yè)生涯規(guī)劃設是主要原因——
參加工作不久的大學畢業(yè)生頻繁跳槽，而且時間周期越來越短的現(xiàn)象值得關注。這首先與他們對“參加工作”充滿好奇和向往，在臨近畢業(yè)時急于找到一份工作，而不考慮自己實際適合從事什么工作有關。
另外，由于事先缺少對職業(yè)發(fā)展方向的清楚認識和明確的職業(yè)規(guī)劃，導致們在進行工作選擇時存在盲目心理和僥幸心理，缺乏嚴肅性，在對待所承擔的工作方面明顯缺少責任感。
同時，由于單純從興趣出發(fā)看待工作，對“工作”抱有不切合實際的“幻想”，事實上存在對實際工作的規(guī)范性、艱苦性要求在思想上認識不夠，心理上準備不足的問題。
當然，也還有工作單位對這些剛剛參加工作不久的大學畢業(yè)生缺少職業(yè)發(fā)展方面的培訓和引導的問題。
在這種情況下，一段時間過后，他們很快就沒有了剛參加工作時的新鮮感，發(fā)現(xiàn)自己所從事的工作不像原來想象的那樣有趣，進而開始對日常工作產(chǎn)生枯燥乏味甚至厭倦的感覺，受上述因素影響，重新選擇工作的念頭開始出現(xiàn)并日益強烈，一旦工作中遇有不如意的事情發(fā)生，即選擇放棄工作單位或具體工作的處理方式。
可以說，部分大學畢業(yè)生根據(jù)科學合理的職業(yè)生涯規(guī)劃主動進行職業(yè)選擇的意識不強，同時缺少一定的實踐經(jīng)驗，以致思想上對實際工作的規(guī)范性要求認識不夠、對真 正參加工作有心理準備不足的問題，使得有些用人單位拒絕接受他們（甚至包括一些著名院校的畢業(yè)生），他們也選擇用不斷跳槽的方式“報復”用人單位，結(jié)果造成兩敗俱傷的局面。
據(jù)有關調(diào)查資料顯示：初中及以下文化程度、高中、大專畢業(yè)生均比本科生容易找到工作，在待業(yè)的人群中，高學歷的年輕面孔越來越多。
低學歷的人比高學歷的人容易找到工作的原因主要有：
1.目前國內(nèi)仍然存在基層組織內(nèi)部人員的總體素質(zhì)要求偏低，不愿意接收學歷較高的人、擔心不好管理的現(xiàn)象。
2.低學歷的人在工作層級和物質(zhì)待遇方面的要求相對低廉，使組織在運行上有資源配置相對簡單易行，貨幣成本較低的感覺。
3.個別高學歷的人將高學歷混同于高能力，不愿接受一般性的工作安排或比較低廉的薪酬待遇，使得們在勞動力市場中處于高不成、低不就的狀態(tài)。
4.多數(shù)剛畢業(yè)不久的學生，具有一定的理論知識，但缺少相應的'實踐經(jīng)驗，又往往自視清高，使一些希望引進外部人才的組織擔心用不好、留不住，因而不愿接受他們。
現(xiàn)在越來越多的“不就業(yè)族”（多是青年）表現(xiàn)出“主動失業(yè)”的狀態(tài)，他們有的無所事事靠父母養(yǎng)活。所謂“不就業(yè)族”是指達到工作年齡、具備工作能力和條件，卻主動放棄工作、賦閑在家的待就業(yè)青年。
目前，大學畢業(yè)生群體中出現(xiàn)的“不就業(yè)族”主要由出身于大中城市家庭的年輕人構(gòu)成，其中很多人屬于家中的獨生子女�！安痪蜆I(yè)族”的出現(xiàn)原因有受相對優(yōu)裕的生活環(huán)境影響，大學畢業(yè)生群體中的一部分人對生存的壓力缺少實際感受的問題。
另外，這一群體中有部分成員在如何面對“工作”和“未來”的問題上存在困惑或抵觸思想，在沒有想清楚之前，他們寧愿先無所事事地呆一段時間。
也有一部分人由于家長過分溺愛的原因，對外部環(huán)境有一種莫名其妙的恐懼感，在尋求工作方面缺少主動性，仍希望借助家長的幫助獲得較好的工作，在一時難以實現(xiàn)他們的主觀愿望時，選擇了“不就業(yè)”。
“不就業(yè)族”的出現(xiàn)，說明目前大學畢業(yè)生群體中有部分人缺少獨立面對生活與工作的能力；或者是由于缺少現(xiàn)代 人力資源也有部分人是由于對現(xiàn)有工作性質(zhì)或職位安排不滿，采取暫時放棄工作的態(tài)度。
不管實際原因是什么，都反映出他們身上存在的“嬌、驕”二氣。當然，少數(shù)因準備報考研究生或正在辦理出國留學手續(xù)而暫時放棄工作機會的人不在此列。在校大學生缺乏職業(yè)生涯規(guī)劃意識的現(xiàn)象比較普遍，參加工作后的青年人也不例外，因此他們常常不知如何面對職業(yè)選擇和參加 招聘活動的問題無論對于待業(yè)人群中高學歷群體和主動不就業(yè)族以及參加工作后頻繁跳槽的青年人，缺乏正確的職業(yè)生涯規(guī)劃設計是他們?nèi)松l(fā)展的最大障礙。
專家建議：
1.大學生一定要在大二或大三的第一學期研讀“人力資源”或“職業(yè)生涯設計”方面的課程或文章書籍，參加工作后的青年人也要看幾本類似的書籍，爭取對個人事業(yè)選擇和職業(yè)發(fā)展方面的理論觀點有所了。
2.仔細思考并分析本人的生活興趣和個性特點，在此基礎上大致形成自己的事業(yè)追求和事業(yè)方向選擇。
3.了解社會上的各類工作，選擇其中能夠?qū)崿F(xiàn)本人事業(yè)追求或符合自身事業(yè)發(fā)展方向要求的工作作為職業(yè)，為自己確定基本的職業(yè)目標、劃分出大致的職業(yè)發(fā)展階段。
4.選擇符合職業(yè)目標要求且能夠?qū)崿F(xiàn)本人特定職業(yè)階段要求的組織作為開始個人職業(yè)生涯的第一站。
人生職業(yè)規(guī)劃 篇5
所謂的職業(yè)規(guī)劃對于職場人士來說是不可或缺的。好的職業(yè)規(guī)劃將決定一個人的一生事業(yè)走向。那么職業(yè)規(guī)劃起步的三大要領你可知道？職業(yè)規(guī)劃決定著人生事業(yè)的走向，十分重要，所以當你在你的'職業(yè)規(guī)劃中帶著這些要素，相信定能事半功倍。
一、聆聽心的召喚，把握自己的心理
在評估過自己的特長、心理和專業(yè)方向之后，一定要聽一聽心的選擇。很多年輕人容易被社會條件、物質(zhì)條件和同類攀比等多種因素影響了自己的判斷和選擇。
相信自己的感覺，在選擇自己的職業(yè)前景時一定要讓心說話：我是不是熱愛這樣的職業(yè)，我是不是有能力接受職業(yè)帶來的挑戰(zhàn)，我是否有信心自己會干出好成績。假如有了這樣的召喚，那就明確了目標。
二、職業(yè)發(fā)展要制定大目標
職業(yè)規(guī)劃就如同人生規(guī)劃，假設僅僅局限在一個前途和個人利益方面，那么此一生也就單單只是是一個自我滿足的一生。按照馬斯洛的需求原理，我們每一個人在溫飽、求得安全之后，是會渴望被人尊重，被人認同，甚至是自我理想實現(xiàn)的要求，因此我們的職業(yè)目標是一定要帶有社會責任感。
三、讓優(yōu)質(zhì)的職業(yè)導師為你分享他的經(jīng)驗
很多職業(yè)經(jīng)驗是必須靠長時間職業(yè)生涯累積的，因此對一個初入職場的人要一眼看到職業(yè)的本質(zhì)。尋找優(yōu)質(zhì)的職業(yè)導師在職業(yè)規(guī)劃之前來進行咨詢和了解，從他們身上解讀職場發(fā)展的定律，可以少走不必要的彎路。
這樣的導師可能是身邊的學長學姐，可能是頂尖企業(yè)的人事經(jīng)理，也可能是實習時的上司。虛心聆聽，吸取他們的經(jīng)驗，讓自己的職業(yè)之路可以走得順暢。
人生職業(yè)規(guī)劃 篇6
人的生命有兩個端點：出生與死亡，生涯就是使我們的人生更富有意義。生涯簡單地講就是過一輩子，美國學者舒伯（Donald Super）認為：生涯就是終其一生，不同時期不同角色的組合。
生涯具有以下特征：一是終身性。生涯發(fā)展是一生中連續(xù)不斷的過程，是一個需要終身學習、終身發(fā)展的；二是獨特性。生涯是個人依據(jù)其人生規(guī)劃與人生目標，為自我實現(xiàn)而開展的獨特的生命歷程，不同的個體具有不同的生涯歷程；三是發(fā)展性，生涯是動態(tài)變化與發(fā)展著的。不同發(fā)展階段有著不同的生涯規(guī)劃與生涯發(fā)展任務；四是綜合性，生涯以個體發(fā)展為中心，包含了各個層面的社會角色。
在人的一生中，職業(yè)生涯占據(jù)了較大比較。職業(yè)生涯伴隨著人的成長，伴隨著人的心理的發(fā)展。舒伯認為人的職業(yè)發(fā)展分為成長、探索、建立、維持和衰退五個階段：
1。成長階段（從出生至14歲）。
這一階段主要根據(jù)兒童自我概念形成的特點，發(fā)展兒童的自我形象，發(fā)展他們對工作意義的認識以及對工作的正確態(tài)度。分為幻想期、興趣期、能力期�；孟肫跒椋�4至10歲），以“需要”為主要因素，在幻想中的角色扮演起著重要作用；興趣期（11至12歲），對某一職業(yè)的興趣是個體抱負和活動的主要決定因素；能力期（13至14歲），以“能力”為主要因素，個體能力逐漸成為兒童活動的推動力。
2。探索階段（15至24歲）。
這一階段青少年通過學校生活和社會實踐，對自我能力及角色、職業(yè)進行探索。這個階段可劃分為試探期、過渡期和承諾期三個時期。試探期（15至17歲）考慮需要、興趣、能力和機會，可能會做暫時決定，并在幻想、討論、學業(yè)和工作中嘗試；過渡期（18至21歲），開始就業(yè)或進行專業(yè)訓練，更重視現(xiàn)實，并力圖實現(xiàn)自我觀念，將一般性職業(yè)選擇變?yōu)樘囟ǖ倪x擇；承諾期（22至24歲），青年進行生涯初步確定并驗證其成為長期職業(yè)的可能性，如果不合適則重復各時期進行調(diào)整。
3 。建立階段（25至44歲）。
這一階段的任務是根據(jù)人們的職業(yè)實踐，協(xié)助進行自我與職業(yè)的統(tǒng)合，促進職業(yè)的穩(wěn)定，即通過調(diào)整、穩(wěn)固并力求上進。大致分為兩個時期：承諾穩(wěn)定期（25至30歲），個體開始尋找安定的工作，如果工作不滿意則力求調(diào)整；建立期（31至44歲），個體致力于工作上的穩(wěn)固，大部分人處于富有創(chuàng)造性的時期。
4。維持階段（45歲至65歲）。
這一階段的任務是幫助人們維持現(xiàn)有的成就和地位。
5。衰退階段（65歲以上）。
這一階段的任務是根據(jù)個體心理與生理機能的日益衰老，逐漸離開工作崗位，協(xié)助個體發(fā)展新的角色，尋求新的生活方式替代和滿足個人發(fā)展的需求。
個體生涯發(fā)展的五個階段中，每一階段都包含成長、探索、建立、維持和衰退的循環(huán)，個體的生涯發(fā)展構(gòu)成了一個完整的循環(huán)式發(fā)展任務系統(tǒng)，如下表所示：
個體生涯循環(huán)發(fā)展任務系統(tǒng)
青年（14—25歲） 成年早期（25—45歲） 中年（45—65歲） 老年（65歲以上）
衰退 減少用于嗜好的時間 減少運動時間 集中于主要活動 減少工作時間
維持 驗證當前的`職業(yè)選擇 設法保持工作的安定 鞏固自己面對競爭 保持仍有興趣的事
建立 開始創(chuàng)業(yè) 安于現(xiàn)職 學習新的技能 從事向往已久的事
探索 學習更多的工作機會 尋找機會做自己喜歡的事 辨識新問題并設法解決 尋找合適的退休后的場所
成長 發(fā)展適宜的自我觀念 學習與他人間的關系 接納個人的限制 發(fā)展非職業(yè)性角色
舒伯（Donald Super）：1965，職業(yè)生涯設計
一方面，從生涯發(fā)展的角度看，個人的職業(yè)興趣、職業(yè)認識和職業(yè)選擇受多種因素的影響，隨著年齡的增長和生活的變化，人的職業(yè)心理會發(fā)生不斷變化，兒童時代的夢想、高中時的理想、大學時代的專業(yè)都未必決定個體的職業(yè)，職業(yè)流動變得更加寬松自由，成本降低，生涯發(fā)展成為現(xiàn)實可能。
美國勞工部的21世紀就業(yè)技能調(diào)查委員會研究認為：21世紀美國就業(yè)人員應具備三大基礎和五項能力。
三大基礎：
1） 能力基礎。有較高的讀、寫、算、聽、說能力。
2）思維基礎。能進行創(chuàng)造性思維，有決策和解決問題的能力，有想象、學習和推理的能力。
3）素質(zhì)基礎。有責任心和進取心，為人誠實正直，能自律。
五項能力分別為資源統(tǒng)籌能力、人際交往能力、獲取信息能力、系統(tǒng)運算能力、綜合利用多種科技手段進行工作的能力。
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