人生職業(yè)規(guī)劃范文五篇
時間就如同白駒過隙般的流逝，我們又將開啟新一輪的工作，該好好規(guī)劃一下自己接下來的職業(yè)發(fā)展道路了。為了讓您不再為做職業(yè)規(guī)劃頭疼，以下是小編為大家收集的人生職業(yè)規(guī)劃5篇，希望對大家有所幫助。
人生職業(yè)規(guī)劃 篇1
馬爾茨認(rèn)為潛意識有神奇的能力———只要你設(shè)立了一個目標(biāo)，潛意識的制導(dǎo)系統(tǒng)就會幫助你接近并擊中這個目標(biāo)。
但為什么很多人并沒有擊中自己的目標(biāo)呢？那是因?yàn)�，你的潛意識不僅輸入了目標(biāo)，還輸入了你沒有覺察到的目標(biāo)。例如你可能一方面說“我要掙錢”，另一方面自我意象卻是“有錢人是壞蛋”； 一方面說我渴望成功，另一方面卻說我低人一等。如此等等。
所以，你內(nèi)心深處的糾結(jié)，造成了自己的困境。而這深處的糾結(jié)，則來自于內(nèi)心那幅用來描繪自己的精神藍(lán)圖或“心像”。每個人的理想來自哪里？來自于自我意象，就是以自我看法為基礎(chǔ)形成的。大多數(shù)都是根據(jù)我們過去的經(jīng)歷、成與敗、榮與辱以及別人對我們的反應(yīng)，尤其是童年時代的早期經(jīng)歷而無意識地形成的。
心理理論 人生由自我意象決定
我們都渴望活出自己的理想狀態(tài)，馬爾茨是美國著名的心理醫(yī)生，他自創(chuàng)的心理治療取向叫“心理控制術(shù)”：我們的人生，都是由我們的自我意象所決定的，如果你要活出夢想，先要改變自我意象，這樣，人生才會隨之改變。
馬爾茨是如何發(fā)現(xiàn)了人性的這個奧秘？這和馬爾茨的工作有關(guān)，多年的整容經(jīng)驗(yàn)令他發(fā)現(xiàn)兩類現(xiàn)象：“許多例子中，改變外部形象似乎能創(chuàng)造一個全新的人，我手中的手術(shù)刀變成了一根魔棒，它不僅能改變病人的外貌，而且能改變病人的整個人生。生性害羞、不善交際的人變得大膽而無畏；一位”笨“男孩變成機(jī)靈聰慧的少年，后來還成為某知名公司的管理人員；向來懷有”鐵石心腸“的罪犯，幾乎一夜間從無可救藥的家伙變成了”囚犯標(biāo)兵“……
也有一個謎團(tuán)始終讓我不解：如果手術(shù)刀有魔力，那么為什么有些人臉部煥然一新卻始終死性不改呢？“
此外，他還發(fā)現(xiàn)很多人有“虛構(gòu)之丑”，在他和其他旁觀者看來，當(dāng)事人相當(dāng)漂亮，但當(dāng)事人自己卻堅定地認(rèn)為自己很丑，所以一定要整容。
這些現(xiàn)象為什么會發(fā)生？在尋找這個問題的答案時，馬爾茨逐漸明白：
每個人的內(nèi)心都有一幅用來描繪自己的精神藍(lán)圖或“心像”。對我們的意識來說，這幅圖像可能模糊不清、朦朦朧朧、不甚分明，甚至一個人的意識根本沒有覺察到它的存在，但它的確就在那里，完完全全，纖毫畢現(xiàn)。
這個自我意象就是我們自己對“我是什么樣的人”的看法，它是以我們的自我看法為基礎(chǔ)形成的。
職場行動 擺脫“我不行”的模式
所以，如果在職場上，你認(rèn)為自己的能力有限，穩(wěn)居中層，小富即安，那么就不要抱怨升職的機(jī)會和你擦肩而過。
如果某人認(rèn)為自己是“失敗者”，那么無論動機(jī)多好，意志力多堅強(qiáng)，他總能找到失敗的方式，即便機(jī)遇來臨，他也會失之交臂。
馬爾茨認(rèn)為，自我意象是一個前提、基石或基礎(chǔ)，你的全部性格特征、行為舉止，甚至所處的環(huán)境，都是以它為基礎(chǔ)而建立。結(jié)果，我們的經(jīng)歷似乎總在證明并加深我們的自我意象，從而形成一個循環(huán)。
我們的自我意象和父母有著千絲萬縷的聯(lián)系。譬如，假若父母喜歡否定自己的孩子，那么這個孩子進(jìn)入學(xué)校后，就會有“我是一個失敗者”的自我意象，而他為了捍衛(wèi)這個自我意象，成績會一塌糊涂，這反過來又成了支持“我是一個失敗者”的自我意象的證據(jù)。不僅如此，父母一方面會難過，同時也會有一種不容易覺察的得意———我早就知道你是一個失敗者，你看我沒說錯吧。
這也是“自我實(shí)現(xiàn)的預(yù)言”，即一個人一旦有了某種念頭，就會驅(qū)使自己去實(shí)現(xiàn)這個念頭。所以，要想改變一個人的一生，關(guān)鍵是重塑自我意象。
我們要從那些束縛我們的，甚至是難于覺察的觀念中解脫出來，一旦你擺脫了那些“不可能”，“我不行”的.固有模式，自我的能量將綻放出來！
自我探索 覺察自己的局限性信念
所以最重要的一點(diǎn)是真正覺察自己的模式，特別是潛意識里的聲音。
比如關(guān)于金錢，表面上你很渴望金錢，可是潛意識里，你認(rèn)為“為富不仁”、“金錢是萬惡之源”，那么很遺憾，金錢不可能來到你身邊。
有個朋友，畢業(yè)后幾年一直在換工作，每個工作她都非常認(rèn)真、賣力，但總覺得自己得不到應(yīng)有的認(rèn)可，上司承諾她的升職也屢屢落空，一怒之下，換了另一份清閑的工作，有一定的職位，她又覺得工作很無聊。無論在哪一種境況，她總能找到另她不滿的地方，而內(nèi)心深處的聲音，是來自對自己的不滿。
她憶起中學(xué)時的第一次考試，新?lián)Q了個學(xué)校，不適應(yīng)，第一次大考全班第26名，她自我感覺還可以，但是回家看到父母深深失望的眼神，聽到他們嘆息著說：太差了！她的心一下子掉進(jìn)了無底深淵。從此以后，她再沒有考過比這個更高的名次。
長大后，她經(jīng)過自己的努力，家庭、工作都穩(wěn)定下來，父母也很滿意，但她始終對自己不滿意，內(nèi)心總有一個聲音在說：你還不夠好！正是在這種聲音的驅(qū)動下，她頻繁地跳槽，找不到自己的定位。
而這一切就來自她小時候被植入的自我意象。
重塑自我意象，第一要覺察，把自己從“我不能、我不行”的局限性信念里解放出來，再輸入單純的目標(biāo)，只要我們真的設(shè)立了一個目標(biāo)，潛意識就自動會幫助你實(shí)現(xiàn)它。
例如，植物學(xué)家路易斯-阿加西一直致力于搞清一個石塊中鑲嵌的魚化石。由于百思不得其解，他將工作放在一邊，試圖從頭腦中摒棄這一切。他在晚上反復(fù)對自己說：我明明白白看到了那條魚，如此這般到了第三天晚上，他在睡覺前拿了紙和筆放在床邊，快到早晨時，那條魚出現(xiàn)在夢中，一開始很模糊，但它的動物學(xué)特點(diǎn)最終變得十分清晰。
天仍然伸手不見五指，他在半夢半醒之間將這些特點(diǎn)寫在床邊的紙上。第四天早上，他驚奇地看到自己的草圖，以之作為指引鑿開化石的表面。當(dāng)魚完全顯露出來時，竟然與草圖完全一致，于是他很快判定了它的種類。
這說明，只要你設(shè)定了一個目標(biāo)，你就可以將其交給潛意識去工作，這時甚至你不需要努力，反而越放松越好。放松是更容易找到答案的渠道。努力藏著一個邏輯“我能找到答案”，而放松是“我要松弛掉緊張的神經(jīng)，打開潛意識之門”。也就是說，答案不是我找到，而是因?yàn)槲掖蜷_了通道，答案自動來到身邊。因此，愛迪生才說：“思想就在空氣中�！�
修煉技巧 給自己放“精神電影”
為了實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)理想，設(shè)立目標(biāo)后，除了尋求潛意識的幫助外，我們可以自己做些什么嗎？
當(dāng)然，我們可以做的事情有很多，馬爾茨建議，我們可以多在想象中看“精神電影”。如果你設(shè)立了一個目標(biāo)，那么你可以在想象中進(jìn)行相關(guān)練習(xí)，而且越詳細(xì)越好。
實(shí)際上，播放“精神電影”已成為很多體育訓(xùn)練的辦法。美國學(xué)者就籃球運(yùn)動做過一個實(shí)驗(yàn)，一部分人通過實(shí)戰(zhàn)練習(xí)投籃，另一部分人通過想象練習(xí)投籃，而經(jīng)過相同時間的練習(xí)后發(fā)現(xiàn)，兩批人的投籃命中率不相上下�！熬耠娪啊边@一辦法可以應(yīng)用在很多地方。譬如，你可以每天花幾分鐘，帶入你老板的位置，從他的角度來考慮工作，越細(xì)致越好。
這些技巧都有著同樣一個道理———先去塑造一個自我意象，而后這個自我意象就會在現(xiàn)實(shí)中展現(xiàn)出來，職業(yè)理想就這么一步步實(shí)現(xiàn)了！
人生職業(yè)規(guī)劃 篇2
每個人都有獨(dú)特的人生軌跡，也就是個人的命運(yùn)。命運(yùn)實(shí)際上不是天注定，也不是完全靠打拼，事業(yè)發(fā)展才是命運(yùn)的核心。
職業(yè)生涯中，有一個關(guān)鍵的要素，就是職業(yè)資歷的積累。最有效的積累方式是在特定的企業(yè)中積累，您所有的付出都成為您的發(fā)展資源，也就是俗話說的，工作幾十年，沒有功勞也有苦勞，沒有苦勞還有疲勞。所有的企業(yè)管理制度中，服務(wù)年限都是一個重要的個人資歷，直接決定了個人的升遷和收益。
如果變換工作單位，您的資歷積累將會大打折扣；新的企業(yè)幾乎都不會認(rèn)帳，最多承認(rèn)您的能力與經(jīng)驗(yàn)，您以前的服務(wù)時間幾乎沒有實(shí)質(zhì)性的意義。
穩(wěn)定的職業(yè)資歷積累的前提，而21世紀(jì)又是一個快速變化的'環(huán)境，平衡矛盾的基本策略就是選擇一個良好的企業(yè)，搭上一輛好車，以時間為代價，獲得成功的人生。俗話說，男人怕入錯行，女從怕嫁錯郎，21世紀(jì)的男女既怕入錯行，也怕找錯婚姻對像，成功人生的核心就是良好的工作崗位，其他的都是副產(chǎn)物。
良好的事業(yè)發(fā)展依賴以下幾個條件：
1.企業(yè)所在地
2.企業(yè)所屬行業(yè)
3.企業(yè)的老板
4.企業(yè)的規(guī)模
5.企業(yè)的制度
個人的職業(yè)生涯，在30歲之前，什么變化和風(fēng)險都可以承擔(dān)，因?yàn)槟�有時間；30歲之后，穩(wěn)定、良好、有發(fā)展前途的職業(yè)就是一種必須，這也就是古人所講的"三十而立"的真實(shí)意義。
人生職業(yè)規(guī)劃 篇3
所謂的職業(yè)規(guī)劃對于職場人士來說是不可或缺的。好的職業(yè)規(guī)劃將決定一個人的一生事業(yè)走向。那么職業(yè)規(guī)劃起步的三大要領(lǐng)你可知道？職業(yè)規(guī)劃決定著人生事業(yè)的走向，十分重要，所以當(dāng)你在你的職業(yè)規(guī)劃中帶著這些要素，相信定能事半功倍。
一、聆聽心的召喚，把握自己的'心理
在評估過自己的特長、心理和專業(yè)方向之后，一定要聽一聽心的選擇。很多年輕人容易被社會條件、物質(zhì)條件和同類攀比等多種因素影響了自己的判斷和選擇。
相信自己的感覺，在選擇自己的職業(yè)前景時一定要讓心說話：我是不是熱愛這樣的職業(yè)，我是不是有能力接受職業(yè)帶來的挑戰(zhàn)，我是否有信心自己會干出好成績。假如有了這樣的召喚，那就明確了目標(biāo)。
二、職業(yè)發(fā)展要制定大目標(biāo)
職業(yè)規(guī)劃就如同人生規(guī)劃，假設(shè)僅僅局限在一個前途和個人利益方面，那么此一生也就單單只是是一個自我滿足的一生。按照馬斯洛的需求原理，我們每一個人在溫飽、求得安全之后，是會渴望被人尊重，被人認(rèn)同，甚至是自我理想實(shí)現(xiàn)的要求，因此我們的職業(yè)目標(biāo)是一定要帶有社會責(zé)任感。
三、讓優(yōu)質(zhì)的職業(yè)導(dǎo)師為你分享他的經(jīng)驗(yàn)
很多職業(yè)經(jīng)驗(yàn)是必須靠長時間職業(yè)生涯累積的，因此對一個初入職場的人要一眼看到職業(yè)的本質(zhì)。尋找優(yōu)質(zhì)的職業(yè)導(dǎo)師在職業(yè)規(guī)劃之前來進(jìn)行咨詢和了解，從他們身上解讀職場發(fā)展的定律，可以少走不必要的彎路。
這樣的導(dǎo)師可能是身邊的學(xué)長學(xué)姐，可能是頂尖企業(yè)的人事經(jīng)理，也可能是實(shí)習(xí)時的上司。虛心聆聽，吸取他們的經(jīng)驗(yàn)，讓自己的職業(yè)之路可以走得順暢。
人生職業(yè)規(guī)劃 篇4
一、引言
“路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索”。人生的精彩讓我不斷的渴望“飛得更高”……
求知、探索，實(shí)踐、起步，成就、發(fā)展，收獲、享受，漫漫人生路，每個人都有不同的理想和經(jīng)歷，有的成功，有的失敗，有的得到收獲的歡欣，有的卻廢然而返……
面對種種的內(nèi)外困境，誠然地看到人生需要規(guī)劃、職業(yè)路需要規(guī)劃，“科學(xué)的規(guī)劃是完美人生的序曲”。一份科學(xué)的職業(yè)規(guī)劃不僅使大學(xué)和以后有了前進(jìn)的方向，而且使人的眼光放到更高的“頂峰”。
對未來做出規(guī)劃，不是在做白日夢，更不是在癡心妄想，一份簡單的規(guī)劃書，規(guī)劃出精彩人生，打造出錦繡前程，在不斷地實(shí)踐中調(diào)整計劃，理想終究會實(shí)現(xiàn)！
二、我的人生目標(biāo)
2.1 美好的愿望：讓自己和家人過上體面的生活，成為一個對社會和國家杰出貢獻(xiàn)的人才。
2.2總體目標(biāo)：完成本科和研究生的學(xué)習(xí)，進(jìn)入南車集團(tuán)一類的大型企業(yè)，由最初的技術(shù)人員向管理層發(fā)展。
2.3已進(jìn)行情況：現(xiàn)為xx理工大學(xué)電氣學(xué)院自動化專業(yè)的大二學(xué)生，接下來的任務(wù)是以優(yōu)秀的成績完成本科學(xué)業(yè)，并且考入一所本專業(yè)的重點(diǎn)院校讀研。
三、專業(yè)分析
3.1自動化專業(yè)概況：自動化專業(yè)主要研究的是自動控制的原理和方法，自動化單元技術(shù)和集成技術(shù)及其在各類控制系統(tǒng)中的應(yīng)用。它以自動控制理論為基礎(chǔ)，以電子技術(shù)、電力電子技術(shù)、傳感器技術(shù)、計算機(jī)技術(shù)、網(wǎng)絡(luò)與通信技術(shù)為主要工具，面向工業(yè)生產(chǎn)過程自動控制及各行業(yè)、各部門的自動化。它具有“控（制）管（理）結(jié)合，強(qiáng)（電）弱（電）并重，軟（件）硬（件）兼施”鮮明的特點(diǎn)，是理、工、文、管多學(xué)科交叉的寬口徑工科專業(yè)。學(xué)生在畢業(yè)后能夠從事自動控制、自動化、信號與數(shù)據(jù)處理及計算機(jī)應(yīng)用等方面的技術(shù)工作。就業(yè)領(lǐng)域也非常寬廣，包括高科技公司、科研院所、設(shè)計單位、大專院校、金融系統(tǒng)、通信系統(tǒng)、稅務(wù)、外貿(mào)、工商、鐵道、民航、海關(guān)、工礦企業(yè)及政府和科技部門等。
3.2技能要求：
具有較扎實(shí)的自然科學(xué)基礎(chǔ)，較好的人文社會科學(xué)基礎(chǔ)和外語綜合能力；
掌握本專業(yè)領(lǐng)域必需的較寬的技術(shù)基礎(chǔ)理論知識，主要包括電路理論、電子技術(shù)、控制理論、信息處理、計算機(jī)軟硬件基礎(chǔ)及應(yīng)用等；
較好地掌握運(yùn)動控制、工業(yè)、過程控制及自動化儀表、電力電子技術(shù)及信息處理等方面的知識，具有本專業(yè)領(lǐng)域1—2個專業(yè)方向的專業(yè)知識和技能，了解本專業(yè)學(xué)科前沿和發(fā)展趨勢；
獲得較好的系統(tǒng)分析、系統(tǒng)設(shè)計及系統(tǒng)開發(fā)方面的工程實(shí)踐訓(xùn)練；
在本專業(yè)領(lǐng)域內(nèi)具備一定的科學(xué)研究、科技開發(fā)和組織管理能力，具有較強(qiáng)的工作適應(yīng)能力。
3.3就業(yè)前景：自動化就業(yè)優(yōu)勢突出，所有的行業(yè)都可同自動化掛鉤，轉(zhuǎn)行容易，“硬”可轉(zhuǎn)電子工程，“軟”可轉(zhuǎn)計算機(jī)，也可轉(zhuǎn)通信，當(dāng)然待遇也不錯。
——屬于信息產(chǎn)業(yè)。信息產(chǎn)業(yè)是科技發(fā)展的趨勢，被譽(yù)為朝陽產(chǎn)業(yè)，發(fā)展快、需人多、待遇高。作為信息產(chǎn)業(yè)中的重要一員，自動化專業(yè)有著光輝前途。
——應(yīng)用范圍廣。幾乎所有的工業(yè)部門都可同自動控制掛上鉤，現(xiàn)代化農(nóng)業(yè)、國防也與自動化息息相關(guān)。
——對個人發(fā)展非常有利。課程設(shè)置覆蓋面廣，所學(xué)知識與其他學(xué)科交叉甚多。
四、個人分析
4.1興趣：我的興趣廣而不專，泛而不濃。我對計算機(jī)、電子計術(shù)、電路、電機(jī)等與本專業(yè)息息相關(guān)的知識和技能有著較強(qiáng)征服欲，但是興趣卻不是特別的濃厚。我最為感興趣的就是語言類的學(xué)科，并且鐘情于人文社科類。另外，我在體育和藝術(shù)上有著一定的喜好，但是由于不能夠在這些方面突出的表現(xiàn)自己，所以也就沒有把它們作為我努力的方向，但是在業(yè)余我樂于把它們作為提升自己綜合素質(zhì)的途徑。通過對我興趣特點(diǎn)的分析，在今后的發(fā)展中，我會不斷的培養(yǎng)自己對工程技術(shù)的興趣和提高自己的技能，這是我作為一個工科學(xué)生的必須。同時我會加強(qiáng)對自己人文素養(yǎng)提高，為自己由最初的工程技術(shù)人員向企業(yè)管理人員做好準(zhǔn)備。
4.2能力：我的各方面的能力總體較為平均，而在語言和寫作方面稍強(qiáng)，這讓我可以比較輕松的掌握外語、文獻(xiàn)檢索、科技寫作等方面的技能和人文社科類的知識理論。而自動化畢竟是理工為主，需要較強(qiáng)的數(shù)學(xué)分析能力、對復(fù)雜電路的分析能力、和對電子電路的.設(shè)計、調(diào)試能力，這恰恰是我所欠缺的，所以我必須在學(xué)習(xí)中以努力和刻苦來彌補(bǔ)能力上的不足。同時會注重另外還要注重人際交往人力的提高。
4.3性格:我的性格隨和安靜、有耐心，比較適合從事一些需要花費(fèi)大量的時間和精力的工作，而不大適應(yīng)快節(jié)奏的工作。稍偏內(nèi)向的我人際交往面不是很廣，但是卻有著為數(shù)不少的交往很深的朋友。雖然思維不是特別的活躍，但是卻能夠靜心專研和思考，這不但沒有讓我在競爭中吃虧，往往還能夠取得更好的成績。
五、大學(xué)四年規(guī)劃
5.1 前兩年總結(jié)
大一：由于第一學(xué)期心中目標(biāo)不明確，對全新的大學(xué)生活感到陌生，所以一直處在熟悉環(huán)境和探索階段。長達(dá)一學(xué)期的無目標(biāo)狀態(tài)讓我失去了一些提升自己的機(jī)會。第二學(xué)期的主要任務(wù)是將高數(shù)、C語言、這些基礎(chǔ)課程學(xué)扎實(shí)，為后來的學(xué)習(xí)和考研夯實(shí)基礎(chǔ)。但是 但是由于重視不足，沒有好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法，學(xué)習(xí)成績平平，雖然考試全部合格，但是還有許多知識漏洞。寒假在酒店做了一個月的臨時工讓我積累了一些寶貴的社會經(jīng)驗(yàn)，在學(xué)習(xí)和工作當(dāng)中，我都不會拘泥于自己的專業(yè)，會為自己尋找和創(chuàng)造各種發(fā)展的可能，因此我在工作之余細(xì)心地留意了酒店的經(jīng)營管理模式，并思考它的核心競爭力和文化，如果我以后要有了足夠的資金，餐飲業(yè)是我感興趣的選擇。
大二：隨著專業(yè)課學(xué)習(xí)的開展，在學(xué)習(xí)方面遇到課一些困難，然而這也是預(yù)料之中的。我正在積極采取措施去克服，不論我今后的發(fā)展方向如何，學(xué)好我的專業(yè)課程都是我的必由之路，只有掌握了好了業(yè)業(yè)的知識和技能，我才有向更高更適合我的領(lǐng)域發(fā)展的跳板。同時隨著《馬克思哲學(xué)基本原理》學(xué)習(xí)的進(jìn)行，我會在學(xué)習(xí)之余研讀一些哲學(xué)的書籍，同時關(guān)注時事，每天都會看新聞和社評，以提升自己的思考力加深自己對社會和時代的認(rèn)識。
5.2 后兩年規(guī)劃
更具我的多年的經(jīng)驗(yàn)和對自己的認(rèn)識，我發(fā)現(xiàn)計劃不適宜做的太細(xì)，但是目標(biāo)必須明確，大致的輪廓也要清晰。針對自己大二階段的實(shí)際情況和人生目標(biāo)，大學(xué)后兩年的計劃如下：
大三：繼續(xù)傾力完成好專業(yè)課程的學(xué)習(xí)，同時多注重實(shí)踐，在實(shí)踐環(huán)節(jié)中掌握到真正的專業(yè)技能。在第一學(xué)期中期針對自己的實(shí)際情況對是否考研做最后一次評估，一旦確定考研和目標(biāo)院校，就全身心投入，在前期大力全面展開對英語詞匯，閱讀，寫作能力的提高。暑假開始認(rèn)真復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，展開考研的攻堅戰(zhàn)。
大四：完成考研和并且認(rèn)真做好畢業(yè)設(shè)計，向校方拿取相關(guān)證書，結(jié)束所有的大學(xué)課程學(xué)習(xí)，認(rèn)真總結(jié)大學(xué)四年的學(xué)習(xí)并且完成大學(xué)畢業(yè)后期規(guī)劃。
六、大學(xué)畢業(yè)后期規(guī)劃
大三或者大四時通過認(rèn)真總結(jié)自己的實(shí)際情況考慮和定位，然后完成后續(xù)規(guī)劃。
人生職業(yè)規(guī)劃 篇5
一項(xiàng)調(diào)查顯示，95％的應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生存在“工作一年以后就跳槽”的心態(tài)，不少大學(xué)畢業(yè)生甚至希望在同一企業(yè)工作的時間最好是3個月”。
有關(guān)專家認(rèn)為缺乏正確的職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)是主要原因——
參加工作不久的大學(xué)畢業(yè)生頻繁跳槽，而且時間周期越來越短的現(xiàn)象值得關(guān)注。這首先與他們對“參加工作”充滿好奇和向往，在臨近畢業(yè)時急于找到一份工作，而不考慮自己實(shí)際適合從事什么工作有關(guān)。
另外，由于事先缺少對職業(yè)發(fā)展方向的清楚認(rèn)識和明確的職業(yè)規(guī)劃，導(dǎo)致們在進(jìn)行工作選擇時存在盲目心理和僥幸心理，缺乏嚴(yán)肅性，在對待所承擔(dān)的工作方面明顯缺少責(zé)任感。
同時，由于單純從興趣出發(fā)看待工作，對“工作”抱有不切合實(shí)際的“幻想”，事實(shí)上存在對實(shí)際工作的規(guī)范性、艱苦性要求在思想上認(rèn)識不夠，心理上準(zhǔn)備不足的問題。
當(dāng)然，也還有工作單位對這些剛剛參加工作不久的大學(xué)畢業(yè)生缺少職業(yè)發(fā)展方面的培訓(xùn)和引導(dǎo)的問題。
在這種情況下，一段時間過后，他們很快就沒有了剛參加工作時的新鮮感，發(fā)現(xiàn)自己所從事的工作不像原來想象的那樣有趣，進(jìn)而開始對日常工作產(chǎn)生枯燥乏味甚至厭倦的感覺，受上述因素影響，重新選擇工作的念頭開始出現(xiàn)并日益強(qiáng)烈，一旦工作中遇有不如意的事情發(fā)生，即選擇放棄工作單位或具體工作的處理方式。
可以說，部分大學(xué)畢業(yè)生根據(jù)科學(xué)合理的職業(yè)生涯規(guī)劃主動進(jìn)行職業(yè)選擇的意識不強(qiáng)，同時缺少一定的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，以致思想上對實(shí)際工作的規(guī)范性要求認(rèn)識不夠、對真 正參加工作有心理準(zhǔn)備不足的問題，使得有些用人單位拒絕接受他們（甚至包括一些著名院校的畢業(yè)生），他們也選擇用不斷跳槽的方式“報復(fù)”用人單位，結(jié)果造成兩敗俱傷的局面。
據(jù)有關(guān)調(diào)查資料顯示：初中及以下文化程度、高中、大專畢業(yè)生均比本科生容易找到工作，在待業(yè)的人群中，高學(xué)歷的年輕面孔越來越多。
低學(xué)歷的人比高學(xué)歷的人容易找到工作的原因主要有：
1.目前國內(nèi)仍然存在基層組織內(nèi)部人員的總體素質(zhì)要求偏低，不愿意接收學(xué)歷較高的人、擔(dān)心不好管理的現(xiàn)象。
2.低學(xué)歷的人在工作層級和物質(zhì)待遇方面的要求相對低廉，使組織在運(yùn)行上有資源配置相對簡單易行，貨幣成本較低的感覺。
3.個別高學(xué)歷的人將高學(xué)歷混同于高能力，不愿接受一般性的工作安排或比較低廉的薪酬待遇，使得們在勞動力市場中處于高不成、低不就的狀態(tài)。
4.多數(shù)剛畢業(yè)不久的學(xué)生，具有一定的理論知識，但缺少相應(yīng)的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，又往往自視清高，使一些希望引進(jìn)外部人才的組織擔(dān)心用不好、留不住，因而不愿接受他們。
現(xiàn)在越來越多的“不就業(yè)族”（多是青年）表現(xiàn)出“主動失業(yè)”的.狀態(tài)，他們有的無所事事靠父母養(yǎng)活。所謂“不就業(yè)族”是指達(dá)到工作年齡、具備工作能力和條件，卻主動放棄工作、賦閑在家的待就業(yè)青年。
目前，大學(xué)畢業(yè)生群體中出現(xiàn)的“不就業(yè)族”主要由出身于大中城市家庭的年輕人構(gòu)成，其中很多人屬于家中的獨(dú)生子女�！安痪蜆I(yè)族”的出現(xiàn)原因有受相對優(yōu)裕的生活環(huán)境影響，大學(xué)畢業(yè)生群體中的一部分人對生存的壓力缺少實(shí)際感受的問題。
另外，這一群體中有部分成員在如何面對“工作”和“未來”的問題上存在困惑或抵觸思想，在沒有想清楚之前，他們寧愿先無所事事地呆一段時間。
也有一部分人由于家長過分溺愛的原因，對外部環(huán)境有一種莫名其妙的恐懼感，在尋求工作方面缺少主動性，仍希望借助家長的幫助獲得較好的工作，在一時難以實(shí)現(xiàn)他們的主觀愿望時，選擇了“不就業(yè)”。
“不就業(yè)族”的出現(xiàn)，說明目前大學(xué)畢業(yè)生群體中有部分人缺少獨(dú)立面對生活與工作的能力；或者是由于缺少現(xiàn)代 人力資源也有部分人是由于對現(xiàn)有工作性質(zhì)或職位安排不滿，采取暫時放棄工作的態(tài)度。
不管實(shí)際原因是什么，都反映出他們身上存在的“嬌、驕”二氣。當(dāng)然，少數(shù)因準(zhǔn)備報考研究生或正在辦理出國留學(xué)手續(xù)而暫時放棄工作機(jī)會的人不在此列。在校大學(xué)生缺乏職業(yè)生涯規(guī)劃意識的現(xiàn)象比較普遍，參加工作后的青年人也不例外，因此他們常常不知如何面對職業(yè)選擇和參加 招聘活動的問題無論對于待業(yè)人群中高學(xué)歷群體和主動不就業(yè)族以及參加工作后頻繁跳槽的青年人，缺乏正確的職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計是他們?nèi)松l(fā)展的最大障礙。
專家建議：
1.大學(xué)生一定要在大二或大三的第一學(xué)期研讀“人力資源”或“職業(yè)生涯設(shè)計”方面的課程或文章書籍，參加工作后的青年人也要看幾本類似的書籍，爭取對個人事業(yè)選擇和職業(yè)發(fā)展方面的理論觀點(diǎn)有所了。
2.仔細(xì)思考并分析本人的生活興趣和個性特點(diǎn)，在此基礎(chǔ)上大致形成自己的事業(yè)追求和事業(yè)方向選擇。
3.了解社會上的各類工作，選擇其中能夠?qū)崿F(xiàn)本人事業(yè)追求或符合自身事業(yè)發(fā)展方向要求的工作作為職業(yè)，為自己確定基本的職業(yè)目標(biāo)、劃分出大致的職業(yè)發(fā)展階段。
4.選擇符合職業(yè)目標(biāo)要求且能夠?qū)崿F(xiàn)本人特定職業(yè)階段要求的組織作為開始個人職業(yè)生涯的第一站。
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